Остеоартроз коленного сустава как вылечить


Остеоартроз коленного сустава. Лечение, что это такое, препараты, лечебная гимнастика, упражнения

Остеоартроз коленного сустава (гонартроз) характеризуется дегенеративно-дистрофическими процессами в области колена. Прогрессирующие изменения приводят к разрушению хрящевой ткани.

Ухудшается подвижность коленного сустава, пациент жалуется на сильные боли. Диагностикой и лечением занимается врач ревматолог, хирург, артролог или ортопед. Без комплексной терапии состояние человека будет ухудшаться, что приведет к серьезным осложнениям.

Содержание записи:

Виды заболевания

Остеоартроз коленного сустава (лечение проводится после медицинской диагностики на основании полученных результатов) возникает в результате поражения хрящевых тканей. Нарушается процесс питания структур, в результате чего они становятся тоньше. Происходит разрастание костной ткани и формирование остеофитов. В некоторых ситуациях патологические процессы затрагивают связки и мениски.

Существуют два вида остеоартроза:

Название

Описание

Первичный (идиопатический)Основная причина заболевания неизвестна. В некоторых ситуациях ее провоцируют врожденные заболевания или мутация генов.
ВторичныйПровоцирующими являются внешние факторы (травмы, болезни).

Установить точный диагноз поможет врач, учитывая результаты медицинской диагностики.

Стадии и степени

Обращая внимание на область поражения и развитие патологических процессов, медики выделяют 3 степени остеоартроза:

Название

Описание

I степеньПериод между первыми признаками патологии и началом костных деформаций. Определить изменения уже можно при осмотре у врача или на рентгене. Человека тревожит болевой синдром разной интенсивности, который появляется чаще при движении.
II степеньПоявляются неприятные ощущения и дискомфорт после малейших нагрузок. Во время ходьбы слышится хруст в области колена. Уменьшается также подвижность сустава. Среди внешних признаков стоит выделить деформацию колена и увеличение его размеров.
III степеньХрящевая ткань внутри сустава разрушается. Последняя стадия заболевания характеризуется срастанием костей, что полностью обездвиживает ногу. Человек использует костыли, палку. Постоянные болезненные ощущения мешают спать по ночам.

Определить степень и стадию развития остеоартроза поможет врач при помощи тщательной диагностики, на основании полученных результатов подбирается терапия.

Симптомы

Некоторые клинические признаки заболевания схожи с проявлениями других патологий. Поэтому остеоартроз коленного сустава важно правильно дифференцировать, чтобы подобрать эффективные методы лечения.

Пациента тревожат следующие симптомы:

НазваниеОписание
Болевой синдромНа ранних этапах развития дегенеративно-воспалительных процессов боль слабая и проявляется чаще после продолжительных физических нагрузок. По мере прогрессирования остеоартроза синдром усиливается и тревожит человека постоянно.
Снижаются двигательные функцииНачиная со 2 стадии патологии, снижается амплитуда движений. О нарушении функциональных способностей свидетельствует меняющаяся походка.
ХрустСимптом, который проявляется на 2 стадии развития остеоартроза. По мере его прогрессирования хруст сопровождается болезненными ощущениями.
Воспалительный процессВозникает на фоне сопутствующих патологий, при простуде или травме. Область коленного сустава краснеет, отекает, поднимается температура тела, человека тревожат острые боли.
ДеформацияМеняется форма сустава по причине образования остеофитов, нарушается также его структура. Костные наросты можно прощупать.
Искривление ногСимптом остеоартроза, который проявляется на поздней стадии развития заболевания и сопровождается деформирующими изменениями. Ноги у человека приобретают Х или О-образную форму.

Важно проконсультироваться с хирургом или ревматологом, когда появились первые признаки патологии. Остеоартроз на ранних стадиях тяжело лечится. А 3 степень вызывает дегенеративные процессы, которые уже необратимы. Поэтому своевременная диагностика позволит установить точный диагноз и начать лечение, позволяющее предупредить серьезные последствия.

Причины появления

Остеоартроз коленного сустава (лечение подбирает врач ортопед, ревматолог или хирург) характеризуется дегенеративно-дистрофическими процессами.

Их провоцируют многочисленные факторы:

НазваниеОписание
Повышенная физическая активность или сильные нагрузкиПрофессиональный спорт, подъем тяжестей, длительное сидение на ногах или серьезная нагрузка в быту.
Повреждение коленаДегенеративные процессы развиваются на фоне ушиба, падения или после удара. То же самое касается вывиха, растяжения, травмы связочного аппарата.
Врожденные аномальные изменения в формировании сустава (дисплазия)Неполноценное развитие голени или ее деформация. Гипермобильность сустава, патологические изменения возникают на фоне слабости мышц или врожденного вывиха надколенника.
Сопутствующие заболеванияВарикоз, красная волчанка, сахарный диабет, ревматизм, подагра.
Оперативное вмешательство на коленеФиксация костей нижних конечностей при помощи пластин, восстановление связок.
Слабая физическая активностьМалоподвижный образ жизни приводит к нарушению кровообращения, обменных процессов в тканях. Мышцы и связки теряют свою силу, что провоцирует появление дегенеративных изменений в коленном суставе.
ПостменопаузаС возрастом в женском организме уменьшается выработка эстрогена. Эти гормоны необходимы для защиты суставов.

Лишние килограммы также провоцируют развитие дегенеративно-воспалительных процессов в области колена, поскольку увеличивается нагрузка на нижние конечности. Наследственный фактор повышает риск возникновения остеоартроза у человека, если в семье болели дедушки или бабушки, родители.

В категории риска находятся люди после 45 лет. По мере старения человека биологические функции организма сокращаются, происходит метаболический стресс. Кости и хрящи теряют свою прочность.

Диагностика

Определить заболевание самостоятельно невозможно, необходимо обратиться в больницу и пройти полное медицинское обследование.

Для диагностики остеоартроза коленного сустава используются следующие методы:

НазваниеОписание
Биохимический анализ кровиИсследования позволяют определить ревматоидный фактор и уровень сиаловых кислот.
Общий анализ кровиВысокий уровень скорости оседания эритроцитов (СОЭ) указывает на развитие воспалительного процесса.
Магнитно-резонансная томография (МРТ)Диагностический метод, позволяющий послойно посмотреть состояние тканей и определить точную причину остеоартроза.
Ультразвуковое исследование (УЗИ)Специалист исследует мышцы, связки, сухожилия.
РентгенографияМетод диагностики, позволяющий определить наличие остеофитов и ширину суставной щели. Рентген рекомендуется выполнять в двух проекциях.
АртроскопияВо время обследования врач проникает в область коленного сустава через проколы небольшого размера и совершает все необходимые манипуляции.

Дополнительно для постановки точного диагноза пациенту назначают пункцию внутрисуставной жидкости, эхографию, компьютерную томографию (КТ). На основании полученных результатов врач подбирает максимально эффективное лечение.

Когда необходимо обратиться к врачу

К ревматологу, травматологу или ортопеду рекомендуется обращаться, если появились болезненные ощущения в области коленного сустава. Это первый признак воспалительного процесса, за которым следуют дегенеративно-дистрофические изменения. Самостоятельно не рекомендуется ставить диагноз и принимать лекарства. Можно усугубить состояние здоровья и спровоцировать осложнения.

Профилактика

Остеоартроз коленного сустава (лечение начинается после полной диагностики на основании полученных результатов) можно предупредить, если помнить полезные правила врача:

  1. Соблюдать режим дня и отдыха.
  2. Правильно подбирать для себя интенсивность физических нагрузок.
  3. Каждое утро заниматься гимнастикой или легкой разминкой.
  4. Придерживаться правильного и рационального питания.
  5. Избегать травм и повреждений коленного сустава.
  6. Избавиться от вредных привычек (курение, спиртное, наркотики).
  7. Контролировать вес.
  8. Регулярно посещать врача в профилактических целях, особенно если человек находится в группе риска.

Для профилактики остеоартроза также рекомендуется носить удобную обувь, женщинам отказаться от каблуков. Своевременно лечить любые воспалительные заболевания, которые могут навредить суставам.

Методы лечения

Остеоартроз коленного сустава требует комплексной терапии, чтобы не только замедлить дегенеративно-дистрофические процессы, но и улучшить обмен веществ.

Пациентам назначаются медицинские препараты, физиотерапевтические процедуры, массаж. Если нет серьезных противопоказаний, допускается применение народных рецептов знахарей и целителей. В запущенных ситуациях проводится оперативное вмешательство.

Лекарственные препараты

Применение медикаментов при остеоартрозе поможет замедлить патологические процессы, которые приводят к старению тканей.

Своевременная терапия также уменьшает вероятность поражения других суставов. Препараты устраняют болезненные ощущения, воспалительный процесс и восстанавливают двигательные функции нижних конечностей.

Для лечения остеоартроза коленного сустава больным назначаются следующие медикаменты:

Группа лекарствНазваниеПрименение
Противовоспалительные средства«Нимесулид», «Мелоксикам»Лекарства устраняют болевой синдром, уменьшают отек и припухлость. Взрослая дозировка составляет 100 мг 2 р. в сутки после еды. Максимальная продолжительность терапии составляет 15 дней.
Хондропротекторы«Афлутоп», «Структум»Препараты восстанавливают хрящевую ткань, устраняют боль. Лекарство вводят внутримышечно по 10 мг в сутки. Курс лечения включает 20 инъекций.
Сосудорасширяющие лекарства«Трентал», «Никошпан»Лекарства восстанавливают кровообращение и снимают спазм мелких сосудов. Взрослым назначают по 400 мг 2-3 р. в сутки.
Кортикостероиды«Гидрокортизон», «Флостерон»Препараты уменьшают отек, припухлость и болезненные ощущения. Взрослая дозировка составляет 1-2 мл каждые 2-4 недели. Лекарство вводят глубоко внутримышечно.
Мази и крема местного применения«Хондроксид», «Димексид»Мазь используют наружным методом 2-3 р. в сутки. Наносят на пораженный участок и втирают легкими движениями до полного впитывания. Курс лечения длится 2-3 недели, при необходимости делают перерыв и продолжают терапию.

По медицинским показаниям проводится также курсовая терапия внутрисуставными инъекциями с гиалуроновой кислотой. Она выполняет функцию смазки и уменьшает трение пораженных поверхностей, улучшая подвижность сустава.

Народные методы

Рецепты нетрадиционной медицины можно применять в домашних условиях после консультации с врачом. Они являются вспомогательными средствами, используемые вместе с препаратами.

НазваниеРецептПрименение
Отвар на основе одуванчиковЗалить свежее растение (1 ст.л.) горячей водой (500 мл), поставить на огонь. Довести до кипения, убрать в сторону и настаивать 10 мин.Процеженный отвар рекомендуется пить перед едой по 0,5 ст. 2 р. в сутки.
Горчичная мазьСмешать одинаковыми пропорциями соль и горчицу. Растопить отдельно парафин и смешать его с другими компонентами до состояния крема.Полученное средство необходимо втирать каждый день в пораженный сустав, желательно перед сном.
Лечебный компрессХрен вымыть, измельчить и залить водой (500 мл). Поставить на огонь, довести до кипения, греть 10-15 мин.Полученный отвар используют для компресса. Смочить кусок ткани, приложить к пораженному суставу, укутать и оставить на 15 мин.

Перед применением любого рецепта народной медицины необходимо проконсультироваться с врачом, поскольку используемые компоненты могут спровоцировать аллергическую реакцию или осложнения.

Лечебная гимнастика

Для комплексного лечения остеоартроза рекомендуется также заниматься физкультурой. Лечебная гимнастика укрепляет мышцы, улучшает кровообращение в пораженной области.

Комплекс упражнений подбирает врач:

  1. Лежа на животе сгибать ноги в коленях, не отрывая таз от пола. Рекомендуется совершать 10-15 подходов.
  2. Лежа на спине сгибать ноги, отрывая стопу от пола. Задерживаться в таком положении на несколько секунд и возвращаться в исходное положение. Упражнения выполнять, сменяя ноги.
  3. Лечь на спину, ногами совершать движения, имитируя поездку на велосипеде. Постепенно скорость вращения ногами следует увеличивать.

    Лечение остеоартроз коленного сустава на 1 стадии возможно с помощью ЛФК

  4. Лечь на правую сторону, руку положить под голову, а вторую расположить перед собой, опираясь на пол. Ногу правую слегка согнуть, а вторую согнуть в области колена. Дальше левой ногой необходимо совершать движения назад, до максимума. Вернуться в исходное положение. Движения следует выполнять по очереди с разными ногами 5 р.

Лечебную гимнастику рекомендуется делать под наблюдением профессионального инструктора. Регулярные занятия позволяют не только улучшить кровоток, но и повышают двигательную активность. Упражнения выполняют медленно при отсутствии сильного болевого синдрома, постепенно увеличивая интенсивность и нагрузку. В противном случае следует отказаться от лечебной гимнастики и обратиться к врачу.

Прочие методы

Физиотерапевтические процедуры помогают пациентам с остеоартрозом восстановиться после хирургического вмешательства:

НазваниеОписание
Лекарственный электрофорезВо время процедуры лекарство глубоко проникает в пораженные ткани и быстро действует на воспалительный процесс.
МиостимуляцияПрименяются импульсы слабого тока. Они воздействуют на мышцы, увеличивают подвижность сустава, устраняют болезненные ощущения и повышают выносливость во время физических нагрузок.
Ударно-волновая терапияВ ходе процедуры используются радиальные акустические волны, которые активизируют кровообращение. Способствуют восстановлению поврежденных костных и хрящевых структур.
ОзонотерапияАктивный кислород, который используется во время процедуры, обладает противовоспалительным и обезболивающим действием.
Лазерное лечениеМетод терапии остеоартроза чаще используется на начальной стадии развития заболевания.

Массажные процедуры при остеоартрозе коленного сустава помогают разрабатывать связки и мышцы.

Остеоартроз коленного сустава (лечение проводится комплексно) требует правильного питания. Лишние килограммы увеличивают нагрузку на нижние конечности, поэтому необходимо снизить вес. Блюда готовить на пару, допускается тушение и варка. Питаться рекомендуется небольшими порциями по 5-6 р. в день. Ужинать за 2-3 ч. до ночного отдыха.

Рекомендуемые продуктыЗапрещенные продукты
  • маложирная рыба и мясо
  • фрукты, овощи
  • кисломолочная продукция
  • зелень
  • миндаль, кедровый орех
  • студень, желе
  • растительные масла
  • печеные яблоки, смородина, грейпфрут
  • жирный сорт мяса
  • цитрусовые
  • кислые фрукты и соки из них
  • специи
  • цельное молоко
  • красный перец, помидоры
  • белокочанная капуста
  • животные жиры

Важно придерживаться питьевого режима. Средняя норма выпиваемой жидкости составляет 1,5-2,5 л (чистая вода, соки, зеленый чай, отвары на травах).

Хирургическое лечение показано при отсутствии положительной динамики после приема традиционных препаратов или на запущенных стадиях остеоартроза. Учитывая состояние пациента, врач принимает решение, каким именно способом проводить операцию. Хирургическое вмешательство позволяет устранить клинические симптомы остеоартроза коленного сустава и основную причину заболевания.

Операция проводится следующими методами:

НазваниеОписание
ПункцияМалоинвазивное вмешательство позволяет удалить лишнюю жидкость в полости сустава. После операции уменьшается воспалительный процесс и восстанавливается подвижность колена.
АртроскопияОперация осуществляется эндоскопическим методом на 2 стадии развития остеоартроза. Медицинские манипуляции хирург выполняет специальными инструментами через небольшие отверстия. Направлять и контролировать свои действия врач может благодаря маленькой видеокамере. Артроскопия позволяет удалить разрушенные фрагменты на поверхности пораженного сустава.
Околосуставная остеотомияТравматичное оперативное вмешательство. В ходе медицинских манипуляций хирург распиливает кость, которая формирует сустав и фиксирует ее под определенным углом. Благодаря околосуставной остеотомии нагрузка на колено перераспределяется, уменьшается болевой синдром и повышается подвижность сустава. В большинстве случаев операция проводится на 1 или 2 стадии остеоартроза.
ЭндопротезированиеКоленный сустав заменяют биосовместимой конструкцией, которая помогает восстановить функции нижней конечности. После операции пациенту требуется длительная реабилитация.

После хирургического вмешательства больному назначают антибактериальные средства, анальгетики и направляют на физиотерапевтические процедуры, чтобы быстрее восстановиться и предупредить возможные последствия.

Возможные осложнения

При отсутствии своевременной диагностики и терапии, повышается риск ухудшения состояния человека. Остеоартроз провоцирует следующие осложнения:

НазваниеОписание
Сильный болевой синдромПрогрессирующие дегенеративно-дистрофические процессы провоцируют постоянную боль нестерпимого характера. Она нарушает качество жизни, негативно влияет на психоэмоциональное состояние больного.
ИнвалидностьНа раннем этапе развития болезни функциональные возможности нижних конечностей ограничиваются. По мере прогрессирования патологических процессов, человек полностью теряет подвижность пораженной ноги.
Деформация и разрушение хрящаОтсутствие своевременной терапии приведет к развитию остеоартроза 3 степени, когда пациенту без хирургического вмешательства не восстановить функции ног.

Прогноз зависит от самого человека, насколько быстро он обратился в больницу, какая степень поражения нижней конечности.

Остеоартроз коленного сустава является серьезным заболеванием, которое требует тщательной медицинской диагностики и правильно подобранного лечения. В противном случае необратимые дегенеративно-воспалительные процессы спровоцируют осложнения, вплоть до инвалидности. Чем раньше начнется терапия, тем больше шансов у человека на полное выздоровление и качественную жизнь.

Оформление статьи: Владимир Великий

Видео о гонартрозе

Малышева об остеоартрозе колена:

healthperfect.ru

лечение, 1,2,3 степень, симптомы, лечение народными методами ЛФК

Остеоартроз представляет собой широко известное заболевание, связанное с разрушением суставов. Около 80% населения страны от 50 до 60 лет страдают от этой болезни. Реже остеоартроз коленного сустава проявляется у населения в возрасте 30 лет.

Суставной хрящ – первый участок поражения. Сустав является образованием суставных поверхностей костей, которые покрывает хрящевая ткань. В процессе жизнедеятельности человека хрящевая ткань разрушается под действием постоянных нагрузок на суставы. Обычно повреждается коленный устав. Остеоартроз коленного сустава начинает развиваться при нарушении положения равновесия в период восстановления хряща и его разрушения. В результате хрящ становится хрупким, постепенно утрачивая эластичность и приводя к полному разрушению сустава.

Костная ткань, находящаяся под суставом, претерпевает изменения при этом заболевании: образуется костный вырост, деформирующий сустав.

Содержание статьи:

Остеоартроз коленного сустава: причины

  • Возрастные особенности – в процессе старения хрящ теряет эластичность, в результате чего способность сопротивляться нагрузкам значительно снижается.
  • Врожденная особенность в виде синдрома дисплазии соединительной ткани. С момента рождения наблюдается слабость соединительной ткани. Проявление: гиперподвижность сустава, раннее развитие остеохондроза, плоскостопие. Данная аномалия требует профилактическое лечение.
  • Врожденная особенность в форме вывиха тазобедренного сустава. Лечение: профилактический осмотр новорожденного. Если верное лечение отсутствует, то с возрастом пациент приобретает тяжелую форму остеоартроза.
  • Предрасположенность – заболевание передается генетически в узелковой форме. Женщины, чья мать болела узелковой формой артроза, риск повышен.
  • Травма – ушибы, переломы, вывихи, повреждения связочного аппарата. Микротравматизация суставов в процессе профессиональной деятельности – для спортсменов и другие профессии.
  • Заболевания, носящие сопутствующий характер, – нарушенный обмен веществ, лишний вес, климактерический период у женщин.

Остеоартроз коленного сустава лечение

Лечение остеоартроза требует дифференциальной диагностики – это комплекс методов, направленных на:

  • замедление процессов, приводящих к старению тканей;
  • сведение к минимуму поражение других суставов;
  • тотальное избавление от боли и воспалений;
  • обеспечение полноценного движения пациенту.

Заболевание обладает стадийным характером. Для каждой степени характерны определенные симптомы.

Традиционно пациенты отмечают боль в колене, похрустывания, трудности при движении. Эти симптомы свидетельствуют о наличии заболевания, так как болезнь протекает медленно. Более детально описаны симптомы артроза коленного сустава тут.

Степени

Болезнь на первой степени проявляется при помощи признаков

  • Дискомфорт в области колена при длительной ходьбе.
  • Боль, возникающая во время повышенных нагрузок, или при максимальном сгибании – разгибании колен.
  • Сжатая амплитуда движений из – за ощущения боли.
  • Чувство усталости в ногах при стандартных нагрузках.
  • Суженная суставная щель, остеофиты на рентгеновском снимке.

На этой степени заболевания пациенты редко обращаются к врачу. Обычно выявление болезни фиксируется на проф. осмотрах. При возникновении первой степени заболевания необходимо лечение, во избежание прогрессирования болезни.

Вторая степень

Остеоартроз второй степени носит более яркий характер протекания.

Симптомы

  • Боль, носящая постоянный характер. Утром или вечером заболевание проявляется в максимальной мере.
  • Боль не проходит, однако, в состоянии покоя снижается. Затрудненные движения в области колена, медленная походка.
  • Хруст при движении.
  • Часть хряща или кости может попасть в полость сустава, этот процесс носит деформирующий характер, так как появляется отечность.

Особенности рентгеновского снимка: суженая суставная щель, разрастания костных волокон, деформация кости.

Третья степень

На третьей степени болезнь может быть причиной инвалидности.

Симптомы:

  • Непроходящая боль. Спуск или подъем по лестнице становятся затруднительными. Больной постоянно испытывает состояние дискомфорта.
  • Хруст во время движений становится слышим окружающим.
  • Сустав изменен: деформирующий силуэт.
  • Амплитуда движений минимальная.
  • Атрофия мышц вокруг колена.
  • Неправильная форма ног: О- или Х- образная форма.
  • На снимках рентгена проявлены разрушения связок.

Болезнь в данной степени проявления свидетельствует об инвалидности. Чтобы избежать или предотвратить этот процесс осуществляется имплантация искусственного протеза. В противном случае, возникнет полное сращение или возникновение ложного сустава в области смещения концов костей. Пациент не сможет самостоятельно передвигаться без помощи квалифицированного специалиста. Разрушения тканей, носящие деформирующий и разрушающий характер, приводят к нарушению функции сустава.

Заболевание необходимо лечить на любой степени протекания.

Специалисты расходятся во мнении: лечить заболевание медикаментозно или при помощи народной медицины.

Медикаментозный способ лечения

К данному способу прибегают при острой боли. Препараты, назначаемые при данном заболевании, направлены на устранение:

  • воспалений и боли – препараты класса – экстра;
  • снижение болевых ощущений, восстановление тканей при помощи средств замедленного действия;
  • ускорение восстановительных процессов хрящевой ткани.

Народная медицина

Лечить остеоартроз коленного сустава можно при помощи народных средств. Традиционно выделяются растирки, отвары и компрессы.

Растирки

Рецепт

понадобятся: сто миллилитров 95% спирта, по одной столовой ложке нашатырного спирта, скипидара, семидесяти процентного уксуса, растительного масла, камфорного масла, десять грамм бодяги из аптеки.

Приготовление: смешать все компоненты в темной посуде, дать настояться двое суток, взбалтывать раствор.

Использование: натирать поврежденные суставы на ночь

Рецепт

Для снятия болевых ощущений.

Приготовление:

  • Использовать пол – литровую бутылку. В нее залить мед в жидком состоянии – один сантиметр, яблочный уксус – одну столовую ложку.
  • Поставить бутылку на муравейник.
  • Муравьи должны заполнить ее наполовину.
  • Забрать бутылку, влить в нее растительное масло, разогретое до семидесяти градусов.
  • Плотно закрыть и убрать в темное место на четырнадцать дней.
  • Процедить смесь.
  • Наносить на поврежденные участки, утеплить при помощи полиэтилена и одеяла.

Применять при болевых ощущениях.

Отвары для приема внутрь

Рецепт

Сбор: бузина, цветы календулы, можжевельник ягоды, листья березы, полевой хвощ, кора ивы. Потребуется равное количество всех компонентов. Настой принимать за полчаса до приема пищи на протяжении трех месяцев.

Компрессы

Компрессы эффективны на начальной степени заболевания. При возникновении небольших воспалений поможет следующий компресс.

Рецепт 1

Понадобится: растительное масло, горчица, мед. Каждый ингредиент использовать в количестве одной столовой ложки.

Компоненты вскипятить, после чего процедить. Дать остыть.

Использование: компресс прикладывать к колену три дня не менее чем на два часа.

Рецепт 2

Понадобится португалка – трава. Траву вымыть, порезать и залить стаканом холодной воды. После чего прокипятить смесь не менее десяти минут. Дать настояться в течении двух часов. Процедить и принимать по одной чайной ложке ежедневно четырехкратно.

Правильное питание и гимнастика

Пациенты прибегают к этому методу при первых признаках проявления заболевания. Целью является потеря лишнего веса, за счет чего снизятся нагрузки на суставы.

При медикаментозном лечении гимнастические упражнения и правильный рацион обеспечат нормальную работу пищеварительной системы.

Народные средства помогут снять болевые ощущения, медикаментозное лечение – устранит симптомы. Ваше здоровье зависит от верного лечения заболевания и правильного образа жизни.

kaklechitsustavy.ru

Остеоартроз коленного сустава - лечение, степени, симптомы

С тех самых пор, как человек стал прямоходящим, нагрузка на его ноги возросла в несколько раз. За красивую осанку и твердую походку треть населения Земли расплачивается различными ортопедическими заболеваниями ног. Часто встречается и остеоартроз коленного сустава, недуг, существенно ограничивающий подвижность колена.

Содержание статьи

Определение и развитие недуга остеоартроза коленного сустава

По МКБ 10 деформирующий остеоартроз коленного суставаэто заболевание, зарождающееся в соединительных и мышечных тканях, и вызывающее деформацию суставов, к которым прилегают пораженные им ткани. Дегенеративные и деструктивные процессы, протекающие в области поражения, приобретают хронический характер, и без должного лечения приводят к инвалидности.


Многие годы безуспешно боретесь с БОЛЯМИ в СУСТАВАХ?

Прочитайте статью, где я рассказал КАК Я ВЫЛЕЧИЛ СУСТАВЫ c помощью четырех растений и советской технологии 83го года

Код остеоартроза коленного сустава по мкб 10 (М17), прописывается на карточке, чтобы врачу сразу было понятно, с какой проблемой обратился пациент. Под этим кодом подразумевается, что в колене человека проходят негативные процессы, нарушающие целостность околосуставных тканей. Болезнь начинается там, где ткани не получают достаточно питания, постоянно возникает дисбаланс между мощностью коленного сустава и нагрузкой на него. На фото показано, как идет разрушение:

Если негативные факторы возникают регулярно, структура ткани уменьшается, формируются язвочки, провоцирующие болевой синдром. Поражение распространяется на весь мышечный аппарат колена, создавая благодатную среду для снижения его подвижности и полного разрушения сустава. В попытке оставить колено в рабочем состоянии организм начинает наращивать костную ткань, что приводит к образованию остеофитов. Хрящи стираются полностью, кости начинают соприкасаться при трении, что выливается в сильный болевой синдром.

Какие причины приводят к развитию болезни?

Если рассматривать все причины остеоартроза, то можно заметить, что большая их часть связана с образом жизни человека. Что же провоцирует болезнь:

  • излишний вес, давящий своей массой на конечности, особенно после 40 лет;
  • плохие привычки, наносящие вред здоровью;
  • малоподвижный образ жизни или сидячая работа, и, наоборот, тяжелые физические нагрузки на работе или в спорте;
  • негативные возрастные изменения, связанные со старением организма и изношенностью костного аппарата;
  • наследственность;
  • сбои в выработке гормона эстрогена;
  • нарушения скелета, полученные плодом в период его вынашивания;
  • нарушенный обмен веществ и проблемы с эндокринной системой;
  • заболевания сосудистой системы;
  • последствия травмы или операции.

Характерные симптомы

В клинической картине остеоартроза коленного сустава с симптомами все просто и понятно, но есть нюансы, по которым врач определяет стадию заболевания. Давайте посмотрим на характерные для недуга признаки:

  • боль, локализованная в определенной точке колена, нарастающая по мере того, как заболевание приобретает более тяжелую форму;
  • скованность в колене, вызванная ограниченной подвижностью самого сустава;
  • блокировка двигательных функций сустава, приводящая к полной его неподвижности.

Поскольку симптомы и стадии болезни взаимосвязаны, заглянем глубже в негативные процессы и посмотрим на степени остеоартроза коленного сустава и особенности их развития. Для лучшего понимания особенностей недуга следует посмотреть выпуск передачи «О самом главном»:

Как развивается болезнь по стадиям?

Медицина описывает три стадии остеоартроза коленного сустава – 1,2 и 3. Расположение по порядку означает, что из легкой или начальной стадии формируется более тяжелая ее степень:

Первая стадия

Понять, что пришла проблема в виде остеоартроза коленного сустава 1 степени, очень сложно. Начало болезни носит скрытый характер и ничем ярким себя не проявляет. Стоит насторожиться, если:

  1. После физической нагрузки на колено ощущается некоторый дискомфорт, появляется тяжесть в мышцах.
  2. Ноги быстро устают, даже если вы прошлись пешком совсем небольшое расстояние.
  3. При резком разгибании или сгибании колена возникает боль.

Многие из нас не реагируют на такие симптомы, относя их к единичным случаям, а болезнь продолжает свое опасное движение и усиливает поражения. Учтите, что остеоартроз коленного сустава 1 стадии легко вылечивается, если вовремя начать борьбу с ним, не отмахивайтесь от сигналов, которые передает вам ваше колено.

Вторая стадия

Патология остеоартроза коленного сустава 2 степени отмечается хорошо выраженными симптомами. Развиваясь, недуг «добивает» пораженные ткани, кардинально сокращая их функциональные возможности. Вот как выглядят признаки остеоартроза коленного сустава в этой стадии:

  1. Перманентная боль в колене, носящая нарастающий характер утром и вечером.
  2. Интенсивность походки уменьшается.
  3. Снижаются движения коленного сустава.
  4. Хорошо слышен хруст при сгибании и разгибании колена.
  5. Деформация околосуставных тканей становится заметной визуально.
  6. Отечность коленей.
  7. При надавливании пальцами на область коленного сустава возникает локализованный болевой синдром.

Что происходит в конечности при остеоартрозе коленного сустава 2 стадии? Деформируясь и отмирая, кусочки хрящей и тканей выпадают в коленный сустав, вызывая болезненное трение и истирание кости. Больной нуждается в немедленном терапевтическом лечении, ведь в этой стадии еще можно успеть справиться с недугом без серьезных последствий.

Третья стадия

Когда диагностируется остеоартроз 3 степени коленного сустава, тогда же пациенту устанавливается и инвалидность. Изменения, произошедшие к этому времени, настолько разрушительны, что не подлежат полному восстановлению. В 3 стадии болезни пациент ощущает:


Многие годы безуспешно боретесь с БОЛЯМИ в СУСТАВАХ?

Прочитайте статью, где я рассказал КАК Я ВЫЛЕЧИЛ СУСТАВЫ c помощью четырех растений и советской технологии 83го года

  1. Перманентные боли в колене мучительного характера.
  2. Громкий хруст раздается при малейшей активности коленного сустава.
  3. Мышечные ткани сильно атрофируются и постоянно находятся в состоянии спазма.
  4. Деформация сустава приобретает визуальную выраженность, его подвижность теряется почти на 100 процентов.
  5. Жидкость, скопившаяся в колене, зрительно увеличивает его размеры.
  6. Происходит искривление нижних конечностей.

Консервативное лечение при диагнозе остеоартроз коленного сустава в 3 стадии не приводит к положительным результатам. Пациенту показана специальная операция по имплантированию протеза коленного сустава, которая помогает вернуть подвижность конечности.

Какие средства используются для лечения болезни?

Для остеоартроза коленного сустава лечение начинается с разработки комплексных мероприятий. Опытный врач тактически выстраивает каждый шаг, используя сразу несколько инструментов для борьбы с недугом. В этом плане учитывается и стадия заболевания, и самочувствие самого пациента, и индивидуальные особенности его организма.

Физиологическое воздействие

Решая, как лечить остеоартроз коленного сустава, врач отталкивается от степени заболевания. Если болезнь установлена в самом начале, эффективным методом лечения становится применение физиопроцедур и работа по устранению некоторых причин, приведших к недугу. Специалист может попросить пациента снизить вес, отказаться от тяжелых нагрузок на колено. Локальные физиопроцедуры в виде магнитотерапии, иглоукалывания, ультразвука позволяют остановить прогресс негативных процессов, убрать воспаление и уменьшить болевые ощущения.

Определив остеоартроз коленного сустава, врач может отправить пациента на санаторное лечение. Грязевые ванны, спокойная обстановка, чистый воздух положительно влияют на психологическое состояние человека. Такие мероприятия очень важны для успешной борьбы с недугом. Благотворная обстановка в союзе с эффективными лечебными процедурами возвращает пациенту боевой настрой, позволяет вернуться к привычному образу жизни.

Физиопроцедуры могут быть дополнены специальным массажем и ЛФК. При массаже достигается улучшение кровообращения в месте поражения, ткани получают достаточно питания, происходит регенерация здоровых клеток. Все приемы массажа проводят в медленном, бережном ритме, без усиления и глубоких нажатий. Старайтесь найти опытного массажиста, хорошо знакомого с методом проведения процедур при остеоартрозе колена.

Упражнения лечебной физкультуры направлены на купирование атрофии мышц. С помощью специальных действий коленом и ногой кровь разгоняется, налаживается обмен веществ, улучшается подвижность сустава. Наглядно посмотреть на комплекс ЛФК для остеоартроза коленного сустава можно на видео:

Для того чтобы ЛФК принесла максимальную пользу, необходимо заниматься не менее 2-х раз в день. После упражнений следует спокойно полежать в течение 40 минут. Следует отметить, что гимнастика при остеоартрозе коленного сустава нежелательна в период обострения болезни. Кроме того, она должна выполняться под неусыпным контролем специалиста. Малейшая неточность в выполнении движений может привести к осложнению ситуации.

Коррекция ортопедическими средствами

Для больных остеоартрозом выпускают специальную обувь, снижающую нагрузку на колено и облегчающую движение. В магазине можно купить:

  • Обувь, компенсирующую разницу в длине при ее сокращении в одной из конечностей.
  • Наколенники, позволяющие правильно зафиксировать сустав, чтобы уменьшить болевой синдром.
  • Ортезы, останавливающие разрушение хрящей и суставов. Производятся в различных вариантах, показаны для применения в послеоперационный период.

Таблетки, мази, инъекции

Применение нестероидных средств (Диклофенак, Мелоксикам, Аспирин, Нимесулид) входит в схему лечения. Однако эти препараты при остеоартрозе коленного сустава не лечат сам недуг, они помогают облегчить его симптомы. Выпускаются они в разных лекарственных формах: мази, гели, кремы, таблетки, свечи.

Для восстановления хрящевой ткани назначаются хондропротекторы (Глюкозамин, Хондроитин). Содержащиеся в них вещества стимулируют регенерацию клеток, стабилизируют образование межхрящевой смазки, поддерживают ее нормальные свойства.

Новокаиновые блокады в виде инъекций прописывают в том случае, если человек испытывает мучительные боли.

К ним не прибегают, если изменения приобрели серьезный характер и пациенту показано хирургическое вмешательство.

Использование средств на основе гиалоуроновой кислоты позволяет укрепить хрящевую ткань, повысить его выносливость, защитить от перегрузки. Достаточно 4-5 уколов, чтобы внутри колена сформировалась надежная защита, и произошло восполнение смазочной жидкости, предотвращающей болезненное трение.

Народные средства

В народном лечении остеоартроза коленного сустава основными средствами становятся отвары, мази и компрессы, приготовленные в домашних условиях. Сравнивать их с медицинскими препаратами нельзя, но им по силам снять боль и отечность. Так, например, имбирный чай снижает уровень простагландинов, что помогает уменьшить выраженность симптомов болезни.

К больному колену можно прикладывать листья подорожника. Соберите два-три листа, помойте, высушите, и наложите на больное место. Закрепите листья, и подержите всю ночь.

Если есть возможность собрать свежую полынь, можете приготовить из нее мазь. Вам понадобятся несколько листочков растения, которые надо измельчить и смешать с растительным маслом. Полученную смесь ставят на водяную баню, томят в течение часа, потом дают настояться 2 суток. Процеживают и втирают в пораженные недугом участки.

С помощью масла черного тмина хорошо снимается отечность, снижается интенсивность воспалительных процессов. Если втирать масло на ночь, то утром будете вставать, не ощущая скованности в конечностях.

Особенности питания при остеоартрозе

Начиная борьбу с остеоартрозом, следует изменить рацион питания. Особенно важна такая мера для тех, кто страдает от лишних килограммов. Обратитесь к диетологу, объясните ему ситуацию, он поможет вам грамотно сбалансировать питание.

В общих рекомендациях для больных остеоартрозом указывается на то, что пища в период болезни должна быть нежирной. Желательно увеличить количество молочнокислых продуктов, обязательно кушать свежие фрукты и овощи, которые должны быть на вашем столе ежедневно. Орехи, зелень, растительное масло и каши. Рацион должен быть разнообразным, а прием пищи дробным. Такой подход к меню поможет вам снизить вес и поддержит правильный обмен веществ.

sustavovlechenie.ru

Артроз коленного сустава лечение, причины, симптомы и течение

Остеоартроз – это группа заболеваний, возникающих по различным причинам, но являющиеся сходными между собой по клиническим проявлениям и течением. В основе всех артрозов лежит поражение компонентов сустава.  Болезнь артроз является прогрессирующим заболеванием с нарушением функции пораженного сустава. Артроз коленного сустава (гонартроз) – заболевание, при котором происходит поражение хряща, синовиальной оболочки, связок, околосуставных мышц коленного сустава. Артроз коленного сустава, лечение которого требует комплексный подход, также требует вашего внимания. А также хотя бы элементарного понимания почему и как протекает данное заболевание.

Гонартроз: причины

Причинами артроза коленного сустава могут выступать:

  1. Травмы сустава: согласно научной литературе, примерно трети, а возможно и половине случаев возникновения артроза предшествует травма. Человек может случайно оступиться на улице, или повредить сустав при спортивной игре. Сначала возникнет острая боль, которая, впоследствии притупится и станет слегка ноющей, но не вызывающей особого дискомфорта. Обычно, в большинстве случаев, сустав в скором времени сам восстановится и не будет подавать признаков травмы. Но в редких случаях данное неблагоприятное стечение обстоятельств может спровоцировать развитие артроза.
  2. Длительная перегрузка сустава: считается, что те люди, чья профессия связна с длительной избыточной нагрузкой на суставы (профессиональные спортсмены, почтальоны) могут столкнуться с развитием раннего артроза суставов.
  3. Воспаление суставов (артрит коленного сустава): при воспалении сустава происходят биологические и морфологические изменения, нарушается кровоток, поэтому, именно артрит становится причиной артроза коленных суставов (вторичный артроз).
Излишний вес — фактор риска

Дополнительные факторы риска

  1. Наследственность. Обычно, артроз суставов напрямую по наследству не передается, но «катализаторами» в развитии артрозов могут выступать особенности обмена веществ, строения хрящевой ткани, которые как раз передаются генетически. Также, возможность возникновения артроза может случиться в том случае, если у человека имеются аномалии суставов или их недоразвития, родовые травмы.
  2. Избыточный вес. Лишний вес является «отягчающим» обстоятельством при развитии артроза: то есть напрямую он не связан, но прибавка в весе оказывает большую нагрузку. Необходимо помнить, что у полных людей артроз коленных суставов протекает тяжелее, чем у остальных.
  3. Хронический стресс. Общеизвестен тот факт, что при избыточных переживаниях надпочечниками выделяются «гормоны стресса», из-за них происходит ухудшение кровоснабжения и уменьшение выработки гиалуроновой кислоты, которая является важным компонентом для нормальной работы сустава. В результате хронического стресса и вышеперечисленных отягчающих обстоятельств может возникнуть артроз.

Симптомы гонартроза

  1. Боль. Одним из начальных и основных симптомов артроза коленного сустава является боль в коленном суставе. Примечательно, что боль в колене будет возникать только при физических нагрузках: при ходьбе, беге, приседаниях, а в положении лежа эта боль будет уходить, и через некоторое время уйдет совсем (до следующей нагрузки).
  2. Хруст в суставе. В отличие от «похрустывания» суставов здоровых людей, хруст суставов, пораженных артрозом, имеет другую тональность: он грубый и «сухой».
  3. Тугоподвижность суставов. Артроз коленного сустава 1 степени обычно не выражается тугоподвижностью так сильно, как при последующих степенях. Но по мере прогрессирования амплитуда движения в пораженном суставе значительно снижается.
  4. Деформация коленного сустава. При прогрессировании гонартроза, в суставе развиваются патологические образования  — костные шипы. Именно из-за них внешний вид сустава может быть иным, нежели как у здорового. Кроме того, внешний вид сустава может быть несколько «объемным», это связано с излишним накоплением внутрисуставной жидкости  (синовит).
Боль при артрозе коленного сустава

Течение артроза коленного сустава

Артроз колена чаще всего поражает женщин, нежели мужчин. Данная болезнь прогрессирует, зачастую после сорока, но иногда возникает раньше, обычно после травм и у профессиональных спортсменов. Сложнее и тяжелее гонартроз протекает, как мы писали ранее, у тучных женщин, а также у людей, с выраженным варикозным расширением вен.

Начало заболевания характеризуется появлением незначительных болей в колене. Зачастую боль возникает, когда человеку приходится стоять на ногах долгое время, при спуске и подъеме по лестнице. Когда человек ложится, боли проходят, но когда нужно встать на ноги, первые шаги становятся очень болезненными для него.

Выделяют три степени артроза коленного сустава

Стадии остеоартроза коленного сустава
Артроз коленного сустава 1 степени

Артроз коленного сустава 1 степени характеризуется временами интенсивными болями в колене, но при этом, кости, образующие коленный сустав остаются недеформированными, но в связи с синовитом, может казаться слегка распухшим. Если внутрисуставной жидкости становится излишне много, она может распространяться в область подколенной ямки. Такое состояние называется «киста Бейкера». Если вам поставили такой диагноз, не нужно переживать, это не является онкологическим новообразованием, оно уменьшается под воздействием препаратов, назначенных врачом.

Артроз коленного сустава 2 степени

Артроз коленного сустава 2 степени начинается спустя 2-3 месяца после начала заболевания. В это время боли в коленном суставе, обычно, усиливаются. Эта боль возникает уже не просто при физических нагрузках, а сопровождает человека при любых движениях. Обычно в это время к боли в суставе «присоединяется» отчетливый хруст в колене. Гонартроз коленного сустава 2 степени помимо интенсивно боли и хруста сопровождается уменьшением способности к сгибанию ноги в коленном суставе. Тут же проявляется деформация сустава: костные структуры изменяют форму, при ощупывании сустав становится твердым и «грубым».

Артроз коленного сустава 3 степени

Артроз коленного сустава 3 степени характеризуется постоянной интенсивной болью, человеку даже трудно находится в положении лежа: он вынужден искать такое положение, в котором он мог бы отдохнуть. Колени становятся чувствительны к переменам погоды, ближе к ночи начинаются ноющие боли. Гонартроз коленного сустава 3 степени сопровождается окончательным снижением подвижности, человеку становится невозможным согнуть ногу в коленном ставе более чем на 90°. Иногда при гонартрозе 3 степени не представляется возможным полностью разогнуть ногу, человеку приходится ходить на чуть согнутых ногах. В некоторых случаях развивается деформация ног по типу О- образной или Х-образной формы. В крайних случаях приходится лечить артроз высокой степени операбельно.

Гонартроз коленного сустава: лечение. Что важно знать при медикаментозном лечении коленного сустава

Несмотря на обилие рекламы, обещающих чудодейственную мазь от боли в суставах, нужно понимать, что вылечить гонартроз каким-либо одним методом невозможно, необходим комплексный подход.

Если Вы обнаружили у себя первые признаки артроза, необходимо в скором времени обратиться к врачу. Это может быть артролог, ревматолог, ортопед или, сначала, врач-терапевт.

Артроз коленного сустава: лечение НПВП

Итак, как лечить артроз коленного сустава? Обычно, для лечения суставов используются те нестероидные (негормональные) вещества, способные снять процесс воспаления в суставе. Коленный гонартроз лечат теми препаратами, которые способны оказывать жаропонижающее, обезболивающее действие. Это следующие препараты при артрозе коленного сустава: ибупрофен, диклофенак, пироксикам и их производные. Помните, лекарственные препараты данной группы нельзя принимать постоянно, т.к. они способны «маскировать» симптомы заболевания. Обращаем внимание: не занимайтесь самолечением, действуйте только под руководством грамотного специалиста, способного назначить Вам лечение, исходя из индивидуальных параметров Вашего организма, учитывая противопоказания к употреблению лекарств.

В последние годы практики используются препараты нового поколения: они являются селективными средствами, которые действуют таким же образом как и НПВП, но реже дают неприятные побочные эффекты и не вызывают осложнений.

Артроз коленного сустава: лечение хондропротекторами

При артрозе коленного сустава можно принимать вещества, питающие хрящевую ткань сустава и восстанавливающие его структуру. Такими препаратами являются хондропротекторы (глюкозамин и хондроитинсульфат). Такие препараты наиболее эффективны если у Вас гонартроз коленного сустава 1 степени, так как при гонартрозе крайней степени восставливать уже почти нечего: весь хрящ практически разрушен. Для получения эффекта от хондропротекторов необходимо употреблять их достаточно долго: минимум 2-3 курса лечения, на что уходит обычно год-полтора.  Препаратами хондропротекторами являются Артра, Артрофлекс, ДОНА, Юниум. Помните, хоть противопоказаний у данной группы лекарственных веществ немного, употребление их должно быть согласовано с Вашим лечащим врачом.

Артроз коленного сустава: лечение сосудорасширяющими препаратами

Хорошей комплексной терапией при лечении артрозов выступают сосудорасширяющие препараты. Они помогают восстановлению сустава за счет улучшения кровяного тока и снятия спазма мелких сосудов. Приятным бонусом при лечении артроза коленного сустава, в том числе и сосудорасширяющими препаратами, может быть устранение ночных болей в поврежденном суставе. Если вы хотите достичь максимального терапевтического эффекта, сосудорасширяющие препараты лучше всего применять с хондропротекторами, таким образом, питательные вещества хондропротекторов проникнут в сустав в большем количестве и будут активнее циркулировать в нем. Сосудорасширяющими препаратами являются тренал  (агапурин) и теоникол. Помните, применение любых медикаментозных веществ необходимо согласовывать со своим лечащим врачом.

Артроз коленного сустава: лечебные мази и кремы

Лечебные мази при артрите зачастую используются в виде ловушки маркетологами отчаявшихся пациентов. Помните, что лечение мазью артрита коленного сустава крайней степени не даст эффекта, но при начальных стадиях кремом и мазью можно значительно облегчить состояние. Для улучшения кровообращения в суставе можно использовать обезболивающие мази для суставов: меновазин, гевкамен, никофлекс, эспол. Такие препараты способствуют устранению болезненного спазма в суставе, усиливают кровообращение. Также, можно использовать мази на основе пчелиного яда  — апизатрон, унгапивен, мази на основе змеиного яда – випросал. Данные мази обладают раздражающим действием, усиливающим кровообращение в поврежденном суставе. Помните, многие мази на основе ядов могут вызвать аллергическую реакцию, поэтому разрешение на их применение должен давать только специалист.

Лечебная  гимнастика при артрозе коленного сустава: средства и методы

Лечебная физическая культура при артрозе коленного сустава является эффективным методом лечения в комплексе с медикаментозными и физиотерапевтическими приемами.

Вы должны помнить, лечебная гимнастика при гонартрозе является основным методом лечения, потому что никакими медикаментами мы не сможем укрепить мышцы и сосуды коленного сустава, и активизировать кровоснабжение. Кроме того, лечебная гимнастика является самым бюджетным и самым эффективным средством лечения, не требующим лишних материальных трат.

ЛФК при артрозе коленного сустава

Но выполнять комплексы ЛФК при артрозе необходимо обдуманно: не спешите делать по 200 приседаний в день или 100 махов ногами. Ни в коем случае нельзя давать интенсивной динамической нагрузки, а вместо активных сгибаний-разгибаний делать статические упражнения. К сожалению, большая часть пациентов не любит выполнять именно статические упражнения, потому что они наиболее энергозатратные и утомительные, но если вы сможете продержаться 2-3 недели занимаясь регулярно, вы добьетесь не только улучшения состояния коленного сустава, но и обнаружите подъем сил и повышение работоспособности.

Как правильно выполнять

Выполнять упражнения необходимо очень плавно и мягко, растягивая связки и суставы легким надавливанием. Нельзя допускать интенсивных болей при выполнении упражнений. Нацельтесь на постепенность и регулярность, не торопите события: ожидаемый эффект получится только при постоянных умеренных нагрузках.

Помните, что силовые упражнения не должны применяться в первое время после операций на органах брюшной и грудной полости, при лихорадке, критических днях у женщин. Совершенно необходимо уделять внимание не только суставам, но и давать нагрузку на мышцы брюшного пресса и спины. Это требуется для того, что именно через мышцы живота и спины идет основной ток крови к конечностям.

Комплексы упражнений находятся в свободном доступе в интернете, старайтесь выполнять разнообразные упражнения по 30-40 минут в день ежедневно, следуя нашим указаниям.

Желаем упорства и воли для возвращения былой легкости движений!

Физиотерапия при артрозе коленного сустава

Если Вы спросите можно ли при артрозе коленного сустава применять физиотерапевтические методы лечения, мы ответим  — обязательно!

Артроз коленного сустава: лечение — лазерной терапией

Лазерная терапия – это применение в лечебных целях светового пучка, состоящего из ультрафиолетового, инфракрасного, красного спектров излучения. Воздействие лазера обладает противовоспалительным, противоотечным и обезболивающим действием. Обычно, курс лечения лазеротерапией состоит из 15 сеансов. Лазерная терапия является относительно безопасным методом лечения, но излечить артроз одним лазером невозможно, это именно дополнительный метод лечения.

Артроз коленного сустава: лечение — криотерапией

Криотерапия – воздействие на сустав местным охлаждением. Существует два способа криотерапии: применение криосауны и воздействие жидким азотом непосредственно на сустав. Считается, что именно последний способ является наиболее эффективным при артрозе коленного сустава. С помощью криотерапии можно добиться улучшения кровоснабжения сустава, улучшения обменных процессов, снятия мышечных спазмов. Курс лечения обычно составляет 10-12 ежедневных сеансов.

Артроз коленного сустава: лечение — магнитотерапией

Магнитотерапия – воздействие магнитным полем. Достаточно распространенный физиотерапевтический метод лечения в российских больницах и поликлиниках. Воздействие магнитным полем обладает противоотечным действием, вызывает бесконтактную электростимуляцию мышц, снижает воспаление суставов. Курс лечения назначает врач – физиотерапевт.

Артроз коленного сустава: лечение — ультразвуковой терапией

Ультразвуковая терапия – лечение при помощи звуковых волн. Ультразвук при артрозе способствует улучшению кровоснабжения, снижению мышечных спазмов, оказывает болеутоляющее действие. Для усиления терапевтического эффекта от ультразвука на пораженный сустав наносится лекарственное вещество: анальгин, гидрокортизон, лидаза, кальций. С помощью ультразвуковых волн лекарственное вещество легче проникает в ткани.

Артроз коленного сустава: лечение — тепловым лечением

Тепловое лечение при артрозе коленного сустава применяют на 1-2 стадиях заболевания. К такому методу относят лечение озокеритом, парафином, грязями. Именно последние заслуживают отдельного внимания: лечение грязями артроза можно провести дома. Следует развести лечебную грязь водой и подогреть до температуры 60°, затем смешать полученную массу с неподогретой грязью, охлаждая ее до 38-42° и наложить на пораженный сустав слой толщиной 2-3 см. Сверху смесь накрывают клеенкой и теплым одеялом. Оставить на 30 минут. Проводить процедуру через день курсом 10-12 процедур. 

Диета и фитотерапия при артрозе коленного сустава

Диета при артрозе является важным фактором в успешном лечении. Но мы должны понимать, что развитие артроза не связано с какими-то особенностями питания, но именно лишний вес способствует возникновению артрозов нижних конечностей. Тем не менее, худеть нужно правильно: ни в коем случае не голодать или сидеть на суровых диетах, ведь как известно, после выхода из жестких диет вес вновь набирается, и, нередко, в еще большем количестве.

Правильное питание при артрозе коленного сустава

Нам необходимо знать, что лишний вес – это тоже болезнь, но ее можно и нужно лечить. При ожирении нарушается регуляция центров аппетита и насыщения, но их возможно «наставить на правильный путь».

Во-первых, нужно признать наличие проблемы, которая зачастую связана с неправильными пищевыми привычками. Во вторых, необходимо научиться ставить перед собой реальные цели. Уменьшение веса на 10-15% от исходного уровня является отличным результатом. Поверьте, даже если Вы похудеете пусть даже на 5% от исходного, вы сразу же почувствуете облегчение: произойдет снижение артериального давления, улучшится состояние суставов.

Цель похудеть

В любом случае, если Вы поставили перед собой цель похудеть, то Вам придется пересмотреть свой рацион, состав и количество потребляемой пищи. Сократите потребление кондитерских изделий, хлебобулочных изделий, и различного рода «быстрых» углеводов.

Для начала рекомендуем попробовать незатейливый способ употребления пищи. Приготовьте ваш обычный рацион, положив в тарелку свою обычную порцию. А теперь, съешьте только половину пищи в тарелке. Вскоре Вы заметите, что вы просто по-привычке съедаете всю порцию, хотя для утоления голода Вам нужно совсем немного. Даже если Вы голодны, медленно съешьте половину Вашей порции и передохните 10 минут. Вы будете удивлены, что по истечении этого времени Вам попросту не захочется доедать оставшуюся порцию: голод пропал, а вместе с ним и неистовое желание есть все подряд. Через два месяца такой «недодиеты» Вы увидите заметный результат. Попробуйте!

Вместе с правильным потреблением пищи нужно не забывать о достаточном количестве потребления жидкости. Тем людям, кто не имеет тяжелых сердечно-сосудистых заболеваний и заболеваний почек, а также, не страдающих отеками, можно смело увеличивать количество выпиваемой жидкости до 2-х литров в день.

Народное лечение артроза коленного сустава

Фитотерапия при артрозе. Важно отметить, что настои и отвары при артрозе помогают слабее вышеперечисленных методов, но они могут принести относительную пользу.

Народные средства

В течение месяца можно принимать следующий из следующих настоев:

помните, принимать каждый настой или отвар нужно только отдельно, затем заменяют на другой. Не пейте все сразу!

Отвар березы при артрозе

Отвар березы при артрозе: 1 столовую ложку березовых почек необходимо залить стаканом кипятка, прокипятить смесь на малом огне в течение 15 минут, и дать настояться 1 час, тепло укрыв емкость. По прошествии часа нужно процедить и долить отвар кипяченой водой до первоначального объема. Принимать настой по четверти (1/4) стакана 4 раза в день, через час после еды в течение месяца.

Настой липы при артрозе

Настой липы при артрозе: 3 столовые ложки цветков липы нужно залить стаканом кипятка, прокипятить на небольшом огне 15 минут, после охладить и процедить. Принимать настой в теплом виде по 1 стакану 3 раза в день после еды на протяжении 3 недель.

Отвар лопуха при артрозе

Отвар лопуха при артрозе: 1 столовую ложку корней лопуха нужно залить 1 стаканом кипятка, кипятить на медленном огне примерно 30 минут, часто помешивая, после чего отвар необходимо охладить при комнатной температуре и процедить. Принимать отвар теплым по половине (1/2) стакана 3 раза в день до принятия пищи в течение месяца.

Настой из ольхи при артрозе

Настой из ольхи при артрозе: 2 столовые ложки шишек ольхи серой (Alnus incana) необходимо залить 1 стаканом кипятка, продержать на небольшом огне 15 минут, после охладить и процедить. Принимать настой из шишек ольхи по трети (1/3) стакана 3 раза в день за полчаса до принятия пищи в течение месяца.

Сбор из лекарственных трав при артрозе

Сбор из лекарственных трав при артрозе: смешать в равных частях кору ивы, корни петрушки, цветы бузины черной и листья крапивы, тщательно измельчить. 4 столовые ложки смеси залить 1 литром кипятка и кипятить на небольшом огне 5-10 минут, после настоять 2 часа и процедить. Принимают данный сбор по половине стакана 4 раза в день за полчаса до принятия пищи. Курс лечения – 1 месяц.

Заключение

Несмотря на то, что артроз является весьма неприятным заболеванием, но столкнувшись с ним, необходимо сделать правильные выводы из болезни, уменьшить негативные эмоции, начать бороться за свое полноценное физическое и духовное здоровье соблюдая предложенные нами рекомендации. Тогда Вы точно победите болезнь! Больше общения в группе Вконтакте.

Еще интересные статьи:

lechsustavov.ru

симптомы и лечение, причины, степени

Рентгеновский снимок: а) первая степень; б) вторая; в) третья.

Боль при ходьбе, а затем и в состоянии покоя, утренняя припухлость и скованность движений — характерные признаки поражения коленного сустава остеоартрозом. Патология развивается медленно, но упорно. На ее конечном этапе возникает анкилоз — полное или частичное обездвиживание ноги. Консервативное лечение эффективно только при остеоартрозе 1 и 2 степени тяжести. Пациентам с выраженной деформацией образующих сустав костей показано хирургическое вмешательство — эндопротезирование.

Общая информация о болезни

Важно знать! Врачи в шоке: "Эффективное и доступное средство от АРТРОЗА существует..." Читать далее...

Остеоартроз коленного сустава — дегенеративно-дистрофическое заболевание, поражающее вначале хрящи, а затем провоцирующее деформацию костей. Диагностируется патология чаще у пациентов старше 45 лет, молодые люди страдают от нее гораздо реже. Толчком к развитию остеоартроза становится неспособность гиалинового хряща удерживать влагу. Его поверхность высыхает, растрескивается, утрачивает упругость и эластичность.

Так как хрящевая прослойка уже не защищает костные поверхности от ударов при движении, то они также начинают разрушаться. Кости «вклиниваются» друг в друга, деформируются. Ситуация усугубляется формированием костных наростов (остеофитов), которые при смещении травмируют мягкие ткани, провоцируют их воспаление.

Причины появления

Первичный остеоартроз поражает изначально здоровый хрящ из-за постепенного врожденного снижения его функциональной выносливости. Вторичная патология возникает на фоне уже имеющихся деструктивных изменений определенных участков хрящевых тканей.

Лишний вес

Избыточная масса тела — один из самых часто провоцирующих остеоартроз колена факторов. У человека с лишним весом сустав испытывает повышенные нагрузки. Сначала на поверхности хряща появляются несколько микротрещин, но с течением времени их становится все больше. Хрящевая прослойка истончается, возникают первые болезненные ощущения. Ортопеды всегда выясняют причину избыточной массы тела. Если ожирение спровоцировано не перееданием, а эндокринной или гормональной патологией, то одновременно с остеоартрозом проводится и ее лечение.

Возраст

По мере старения организма замедляются процессы регенерации. Хрящевые ткани не успевают восстанавливаться на фоне естественной гибели их клеток. Поэтому даже незначительное повышение нагрузок, например, более длительная прогулка, может спровоцировать повреждение гиалинового хряща. С возрастом также снижается выработка коллагена — основного строительного материала соединительных тканей. Это приводит к ослаблению связок, сухожилий, стабилизирующих коленный сустав.

Наследственность, врожденные патологии

Врожденная сгибательная контрактура, вальгусная или варусная деформация, вывих голени или наколенника — врожденные патологии коленного сустава. Они выявляются достаточно редко, обычно в детском возрасте. Если врожденные аномалии не были своевременно диагностированы, а их лечение проведено, то они часто становятся причиной развития остеоартроза.

Спровоцировать поражение хряща может и гипермобильность суставов, передающаяся по наследству. Это не заболевание, а особое состояние связок и сухожилий. Они очень эластичные из-за выработки «сверхрастяжимого» коллагена. Несмотря на то что гипермобильность не считается патологией, она нередко приводит к развитию остеопороза после 45-50 лет.

Высокие нагрузки

Интенсивные спортивные тренировки могут привести к микротравмированию гиалинового хряща, особенно у людей старше 40 лет из-за естественного снижения его эластичности. Особенно опасны в этом возрасте быстрые глубокие приседания, езда на велосипеде на большие расстояния, бег. В США, где популярны утренние пробежки, весьма востребовано эндопротезирование коленных суставов.

В группу риска развития остеоартроза также входят люди, которые проводят свой рабочий день на ногах — парикмахеры, продавцы, фармацевты. У них часто выявляется варикозное расширение вен, тромбофлебит и другие расстройства кровообращения в ногах, предрасполагающие к остеоартрозу колена.

Травмы, операции, другие болезни

Спровоцировать развитие вторичной патологии могут системные эндокринные, метаболические, ревматические заболевания — сахарный диабет, гипотиреоз, ревматоидный, реактивный или псориатический артрит, подагра.

Постоперационный остеоартроз может возникать после хирургических вмешательств. Это реконструкция связок, менисков, лечение внутрисуставных переломов. Даже при правильно проведенной операции в коленных структурах формируются рубцы из соединительной ткани, лишенной какой-либо функциональной активности. К этому приводят и различные травмы — переломы, вывихи, подвывихи, разрывы связок, мышц, сухожилий любой степени тяжести.

Стадии развития

Стадии остеоартроза коленного сустава устанавливаются проведением рентгенографического исследования по произошедшим деструктивным изменениям хрящей и костей. Для каждой из них характерна своя симптоматика — выраженность болевого синдрома, отечности, ограничения подвижности.

1 степень

При остеоартрозе 1 степени колено не видоизменяется. Патология клинически может совсем не проявляться, но чаще все-таки возникают слабые дискомфортные ощущения после долгого нахождения на ногах или положении сидя. Человек считает, что у него просто «затекли» мышцы», поэтому не обращается к врачу. Подвижность колена ограничена незначительно из-за небольшого сужения суставной щели, образования единичных костных наростов.

2 степень

На 2 стадии остеоартроза боли в суставе становятся сильнее, сопровождаются хрустом при движении. Они появляются не только днем, но и в ночные часы. Боли усиливаются при ходьбе, подъеме по лестнице, даже незначительных физических нагрузках. Утром колено выглядит отечным, а движения в нем сильно ограничены. Больному необходимо пройтись по комнате, размяться, чтобы исчезла тугоподвижность. По мере прогрессирования патологии для этого требуется все больше времени из-за умеренной мышечной атрофии, заметного сужения суставной щели, формирования костных наростов, субхондрального остеосклероза костных тканей.

3 степень

Если больной игнорирует все симптомы остеоартроза 1 и 2 степени тяжести, не обращается за медицинской помощью, то суставная щель полностью или частично сращивается. Человек не может полноценно опереться на стопу, при движении использует трость или костыли. Причина тугоподвижности колена заключается в выраженной костной деформации, наличии множественных остеофитов, образовании субхондральных кист и внутрисуставных тел. На завершающем этапе боли даже несколько ослабевают из-за резкого ограничения объема движений.

Общие симптомы заболевания

Патология проявляется хрустом, щелчками, треском при сгибании и разгибании колена. Такое звуковое сопровождение любого движения возникает в результате трения друг о друга образующих сочленение костей. Но ведущий симптом остеоартроза любой степени тяжести — боль в коленном суставе (артралгия). Различают несколько ее разновидностей:

  • механическая. Боль появляется только в дневное время при нагрузке на сустав, стихает после продолжительного отдыха. Артралгия механического типа спровоцирована микропереломами трабекулярных костных тканей, венозным застоем, повышением внутрисуставного давления, раздражения остеофитами мягких тканей, мышечными спазмами;
  • стартовая. Боль возникает в начале движения из-за отечности коленного сустава, в том числе на фоне реактивного синовита;
  • блокадная. Причина такой боли — ущемление участка разращенного хряща между поверхностями костей. Подобное состояние называется «суставной мышью». Сустав блокируется, что проявляется в резком ограничении движений.

Остеоартроз часто сопровождается синовитом — воспалением синовиальной оболочки. На него указывают сильный отек колена, разглаживание, покраснение кожи, повышение местной температуры.

Правила диагностики

Наиболее информативна инструментальная диагностика остеоартроза, особенно рентгенографическое исследование. На сделанных в 2 проекциях изображениях хорошо визуализируются остеофиты, разрушенные участки костей, сращение суставной щели. Пациентам может быть назначена КТ для более детального изучения костных суставных поверхностей. Проведение МРТ позволяет выявить степень разрушения гиалинового хряща, оценить состояние мышц, связочно-сухожильного аппарата, кровеносных сосудов, нервов.

Лабораторная

По результатам лабораторных анализов крови и мочи оценивается общее состояние здоровья человека, а иногда удается установить причину развития остеоартроза. Например, на подагру указывает высокая концентрация мочевой кислоты, а на протекающий в организме воспалительный процесс — повышенная скорость оседания эритроцитов.

Биохимические исследования проводятся для определения уровней С-реактивного белка, сиаловых кислот, антинуклеарных антител, ревматоидного фактора.

Дифференциальная

Боль, припухлость и тугоподвижность характерны для многих патологий коленного сустава. Под симптомы остеоартроза могут маскироваться ревматоидный, псориатический, реактивный или инфекционный артрит, подагра. Дифференцировать их позволяют результаты МРТ, КТ, рентгенографии, артроскопии, биохимических анализов. Проведение этих исследований помогает исключить синовит, бурсит, тендинит, тендовагинит.

Методы лечения

При остеоартрозе эффективно только комплексное лечение. Используются препараты различных клинико-фармакологических групп, физиотерапевтические и массажные процедуры, мануальная терапия. Обязательны ежедневные занятия лечебной физкультурой, способствующие укреплению мышечного корсета колена.

Пациентам с остеоартрозом 2 и 3 степени тяжести назначается ношение эластичных ортезов с жесткими вставками, стабилизирующих колено при ходьбе. На начальном этапе развития заболевания ортопеды рекомендуют использовать мягкие наколенники. Они не сильно ограничивают движения, защищают сустав от повышенных нагрузок.

Медикаментозная терапия

Препаратами первого выбора в симптоматическом лечении остеоартроза всегда становятся нестероидные противовоспалительные средства (НПВС). Наиболее терапевтически эффективны мази, таблетки, инъекционные растворы с активными ингредиентами диклофенаком, нимесулидом, кетопрофеном, мелоксикамом, индометацином, кеторолаком, лорноксикамом. Они оказывают выраженное обезболивающее, противовоспалительное, противоотечное действие.

В терапии используются и такие лекарственные средства:

  • глюкокортикостероиды Дипроспан, Гидрокортизон, Дексаметазон, Метилпреднизолон, Триамцинолон;
  • анестетики Лидокаин, Новокаин;
  • миорелаксанты Сирдалуд, Мидокалм, Баклосан, Толперизон;
  • средства, улучшающие кровообращение, — Пентоксифиллин, Эуфиллин, Никотиновая кислота;
  • препараты с витаминами группами B — Комбилипен, Мильгамма, Нейромультивит;
  • согревающие мази — Капсикам, Финалгон, Наятокс, Випросал.

В лечебные схемы обязательно включаются хондропротекторы: Алфлутоп, Терафлекс, Структум, Артра, Дона. При остеоартрозе 1 степени тяжести их курсовой прием помогает частично восстановить хрящевые ткани.  В остальных случаях хондропротекторы назначаются для замедления прогрессирования заболевания, ослабления интенсивности симптомов.

Хирургическое вмешательство

После диагностирования остеоартроза 3 степени, а иногда и 2, ортопеды сразу рекомендуют пациенту проведение хирургической операции. При столь выраженной костной деформации консервативное лечение малоэффективно. Показаниями к хирургическому вмешательству также становятся не устраняемые медикаментозно боли, быстро прогрессирующий остеоартроз, развившиеся тяжелые осложнения.

Хирургическое вмешательство при остеоартрозе колена Краткое описание операции
Эндопротезирование Замена суставных поверхностей искусственными имплантатами. В зависимости от характера патологии, сохраненного объема движений, возраста и веса больного проводится тотальное или однополюсное эндопротезирование
Артродез Фиксация сустава (устранение его подвижности) в функционально выгодном положении. Осуществляется открытым способом или с помощью артроскопических инструментов
Артропластика Восстановление суставных поверхностей для обеспечения подвижности сустава, предотвращения образования анкилоза. Врач устраняет фиброзное и костное сращение, моделирует суставные поверхности, создает мягкотканную прокладку

Физиотерапия

Лечебное действие всех физиопроцедур заключается в улучшении кровоснабжения поврежденных хрящей, костей, связок, сухожилий питательными веществами. В результате останавливается распространение деструктивного процесса на здоровые ткани, снижается выраженность симптоматики. В лечении остеоартроза используются лазеротерапия, магнитотерапия, УВЧ-терапия, гальванические токи. Проводится электрофорез с гормональными средствами, витаминами группы B, анестетиками, хондропротекторами.

Диетические рекомендации

Особенно рекомендована низкокалорийная диета пациентам с лишним весом. Необходимо исключить из рациона продукты с высоким содержанием жиров и простых углеводов — полуфабрикаты, копчености, сдобную выпечку, кондитерские изделия. При остеоартрозе следует есть свежие овощи, фрукты, творог, сыры, каши из злаков, жирную морскую рыбу. Пищу нужно готовить на пару, припускать в небольшом количестве воды, запекать. Употребление соли необходимо свести к минимуму, а лучше отказаться от нее вовсе.

Народные средства

В терапии остеоартроза любой степени применение народных средств малоэффективно, и иногда и небезопасно. После наложения согревающих компрессов на колено боли немного ослабевают, поэтому человек не обращается к врачу. У приверженцев народной медицины остеоартроз часто диагностируется уже в запущенной форме.

Осложнения

При отсутствии врачебного вмешательства на фоне остеоартроза нередко развивается реактивный синовит, возникают спонтанные гемартрозы (кровоизлияния в полость коленного сустава), остеонекроз мыщелка бедра, наружный подвывих надколенника.

Профилактика патологии

Не допустить развития остеоартроза коленного сустава поможет ограничение нагрузок, своевременное лечение травм любой степени тяжести и патологий опорно-двигательного аппарата, ежедневные занятия физкультурой, поддержание оптимального веса. Следует отказаться от алкоголя и курения, избегать переохлаждений.

Похожие статьи

Как забыть о болях в суставах и артрозе?

  • Боли в суставах ограничивают Ваши движения и полноценную жизнь…
  • Вас беспокоит дискомфорт, хруст и систематические боли…
  • Возможно, Вы перепробовали кучу лекарств, кремов и мазей…
  • Но судя по тому, что Вы читаете эти строки - не сильно они Вам помогли…

Но ортопед Валентин Дикуль утверждает, что действительно эффективное средство от АРТРОЗА существует! Читать далее >>>

загрузка...

sustavlive.ru

лечение с помощью мази, симптомы и препараты

Остеоартроз коленного сустава (гонартроз) – серьезное заболевание, которое имеет хронический характер и медленное течение. В большинстве случаев диагностируется у пациентов пожилого возраста, в основном у женской половины населения. Довольно распространенная патология, суть которой заключается в постепенно разрушении гиалинового хряща.

Остеоартроз коленного сустава

Лечение должно проводиться обязательно, желательно на начальной стадии. Обязательно используются препараты, мази, рекомендуется надевать наколенник. Также облегчить симптомы гонартроза нижних конечностей можно и народными средствами, но предварительно необходимо проконсультироваться со специалистом, который подберет действенные методы.

Причины заболевания

Что касается этиологии данного заболевания коленного сустава, то она до сих пор до конца не изучена, но известны причины прогрессирования гонартроза нижних конечностей:

  • Врожденные патологии суставов ног.
  • Заболевания эндокринной системы. При которых отмечается нарушение питания и кровоснабжения суставной ткани.
  • Наследственность.
  • Ревматоидный, псориатический и реактивный артрит.
  • Неправильное и несбалансированное питание, в результате чего организм недополучает необходимое количество питательных веществ, витаминов и элементов.
  • Проблемы с лишним весом. Из-за избыточного веса у пациента повышается нагрузка на суставы.
  • Возрастные изменения.
  • Травмирование ног.
  • Повышенные нагрузки на нижние конечности.
  • Вредные привычки: табакокурение, употребление спиртных напитков и наркомания.
  • Подагра.
  • Гормональные сбои у женщин в период климакса.

Вышеуказанные причины способны спровоцировать нарушение питания и структуры хряща, повысить нагрузку на суставные ткани ног. Если у пациента наблюдается хоть один фактор, из-за которого может развиться остеоартроз коленного сустава, необходимо постоянно наблюдаться у специалиста, чтобы своевременно начать лечение. Также стоит обращать внимание и на симптомы, которые могут сообщить о начале патологии. При прогрессировании заболевания рекомендуется носить наколенник, чтобы облегчить симптоматику.

Наши читатели рекомендуют

Для профилактики и лечения БОЛЕЗНЕЙ СУСТАВОВ наша постоянная читательница применяет набирающий популярность метод БЕЗОПЕРАЦИОННОГО лечения, рекомендованный ведущими немецкими и израильскими ортопедами. Тщательно ознакомившись с ним, мы решили предложить его и вашему вниманию.

Симптомы гонартроза суставов нижних конечностей

Симптомы заболевания помогают своевременно диагностировать воспалительный процесс и поставить верный диагноз. При проявлении первых признаков патологии необходимо пройти тщательное обследование.
Симптомы гонартроза ног:

Припухлость в области воспаленного участка

  1. Боли и неприятные ощущения в области коленей, которые могут распроститься на голень и бедра. Уменьшить неприятные ощущения сможет наколенник.
  2. Скованные движения в суставах, которые отмечаются преимущественно в утреннее время и при физических нагрузках.
  3. Припухлость в области воспаленного участка.
  4. Ограничения в движениях.
  5. Сильные и звонкие щелчки и хруст при передвижении.

Главная особенность данной патологии, которая должна насторожить пациента – усиление болевого ощущения при физических нагрузках и их уменьшения в период отдыха. Скованность отмечается преимущественно после длительного отдыха, после чего суставы постепенно разрабатываются и симптомы уходят. Отечность в области коленей возникает из-за воспалительного процесса в суставной оболочке. Если не провести своевременное лечение, то такая халатность может привести к инвалидности.

Также выделяют симптомы патологии ног в зависимости от степени прогрессирования:

  • Первая степень. На данной стадии заболевания у пациента возникает необоснованная усталость в ногах, небольшой дискомфорт. При движениях прослеживается характерный хруст. Могут наблюдаться ограничения при движениях в суставах. Рентгенография отмечается сужение суставной щели. При необходимости пациент начинает носить наколенник.
  • Вторая степень. У пациента возникает боль, особенно после длительной ходьбы. Крепитация становиться более выраженной. Появляются проблемы с разгибанием и сгибанием нижних конечностей. Во время обследования специалист может отметить атрофию мышц бедра. Также возникают проблемы со сгибанием и разгибанием ног в коленях. Рентгенограмма показывает сильное сужение суставной щели, увеличение остеофитов.
  • Третья степень. Усиливаются болевые ощущения, которые также прослеживаются и в состоянии покоя. На данной стадии заболевания у пациента возникает отечность в области воспаленного участка, также он становиться горячим. При таком состоянии может происходить откалывание остеофитов. Возникают симптомы блокады суставов. Пациент на данной стадии становиться ограниченным в движениях. Рентгенограмма показывает деформацию сустава, изменения оси ног.

После того, как пациент выявил признаки гонартроза стоит сразу пройти диагностику и начать лечение. Если возникла сильная боль, которая мешает передвигаться, стоит использовать наколенник.

Диагностика патологии

Диагноз ставиться специалистом на основании осмотра, жалоб пациента и результатов рентгенологического обследования. Рентгенография – методика, которая позволяет уточнить диагноз, выраженность патологии и наблюдать за процессом изменений. Считается самым главным методом при постановке диагноза. Данный способ позволяет исключить вероятность развития других заболеваний в данной области.

Остеоартроз колена на начальной стадии не просматривается на рентгенограмме. Затем определяется сужение суставной щели. В современной медицине также пользуются и такими методами диагностирования гонартроза нижних конечностей: компьютерная томография, магнитно-резонансная томография.

Лечение остеоартроза нижних конечностей

Многих пациентов интересует вопрос: как лечить остеоартроз коленных суставов на любых стадиях и можно ли проводить терапию народными средствами? В любой ситуации лечение данного хронического воспалительного процесса должно проводиться только под наблюдением специалиста и после постановки диагноза. Чтобы уменьшить боль можно носить наколенник.

Терапия включается в себя такие методы улучшения самочувствия и приостановки воспалительного процесса:

  • прием медикаментов;
  • ортопедическая коррекция;
  • массаж и ЛФК;
  • физиотерапия;
  • правильное и сбалансированное питание;
  • операционное вмешательство;
  • лечение народными средствами.

В тяжелом состоянии пациенту рекомендуют надевать наколенник, чтобы облегчить состояние и боль.
Медикаментозная терапия основывается на приеме нестероидных анальгетиков. Эти препараты необходимо принимать курсами, чтобы уменьшить болевые ощущения и симптоматику воспаления синовиальной оболочки. Если воспалительный процесс оболочки сильно выражен или боли усиленные, то специалист рекомендует принимать препараты кортикостероиды. Они облают выраженным противовоспалительным и обезболивающим эффектом.

Препарат Румалон

Чтобы избавиться от спазмов околосуставных мышц, нужно принимать препараты спазмолитики и миорелаксанты. Для улучшения питания хрящевой ткани хорошо подходят хондропротекторы: Румалон, Хондролон, Структум. Эти препараты считаются базой лечения гонартроза нижних конечностей. Чтобы добиться хорошо результата, необходимо принимать патогенетические препараты длительное время.

Ортопедическая коррекция подразумевает использование трости и наколенника, ортопедической обуви. Трость помогает уменьшить нагрузки на сустав. Наколенник фиксирует ногу в правильном положении и уменьшает болевые ощущения при ходьбе. Ортопедическая обувь равномерно распределяет нагрузку по стопе. Что касается массажа, то он помогает уменьшить болевые ощущения и увеличить подвижность за счет снятия спазмов. Также массаж помогает улучшить кровоток и обеспечить суставы питательными веществами.

ЛФК помогает уменьшить нагрузку на воспаленный участок. При гонартрозе рекомендуется выполнять упражнения, так как они укрепляют мышцы ног. Но стоит учитывать тот факт, что противопоказаны упражнения, которые могут спровоцировать нагрузку на суставы. Специалисты в такой ситуации рекомендуют начать заниматься плаванием или водной гимнастикой.

Любая упражнения должны выполняться после предварительной разминки. Во время выполнения гимнастики должны отсутствовать боли в области воспаленного участка. Темп выполнения должен быть умеренный. Количество повторов должно увеличиваться постепенно. Подбор упражнений проводиться исключительно врачом после предварительного осмотра.

Физиотерапия помогает улучшить кровоток, избавиться от спазмов, уменьшить болевые ощущения. К ней относятся такие методы, как:

  1. Ультразвук.
  2. Электрофорез.
  3. Магнитотерапия.
  4. Аппликации и ванны.

Остеоартроз коленного сустава – серьезное заболевание, которое требует не только лечение, но и правильное питание. Диета в данной ситуации должна быть сбалансированной. Индивидуальное меню составляет диетологом, которое учитывает проблемы с весом.

Специалисты рекомендуются придерживаться таких рекомендаций:

  • кушать маложирную рыбу и диетическое мясо;
  • больше употреблять кисломолочных продуктов;
  • каждый день есть фрукты и овощи, зелень;
  • обязательно включить в рацион орехи;
  • готовить желе и студни.

Вместо животных жиров лучше употреблять растительные масла. Питание при данном заболевании должно быть разнообразным и дробным.
Оперативное вмешательство проводиться на последних стадиях патологии и у пациентов моложе 47 лет. Может проводиться двумя способами: эндопротезирование суставов или удаление остеофитов. Методика выбирается в зависимости от стадии патологии. Выраженности симптоматики, возрастной категории и сопутствующих заболеваний. Лечение лучше проводить своевременно, чтобы исключить осложнения, которые могут ухудшить качество жизни. При начальных стадиях лучше использовать наколенник, препараты и мази, нежели потом оказаться на операционном столе.

Лечить остеоартроз коленного сустава можно и народными средствами, но лучше после предварительной консультации со специалистом. Он поможет правильно подобрать методы, чтобы получить положительный результат. Лечение такими способами проводиться в домашних условиях. Для этого можно использовать самостоятельно приготовленные мази, растирки, компрессы и настои. Оказать положительный эффект на воспаленный участок могут:

  • Средства из красной или голубой глины.
  • Настой из листьев одуванчиков.
  • Отвар из листьев топинамбура.
  • Настой из чеснока, сельдерея и лимона.
  • Мази на основе продуктов пчеловодства.
  • Компрессы из капустных листьев.
  • Настои из травы черных бобов.


Параллельно народному лечению необходимо принимать препараты, носить наколенник и выполнять оздоровительные упражнения.
Лечить остеоартроз коленного сустава нужно обязательно. Если проигнорировать данный воспалительный процесс, то можно остаться инвалидом. При первых проявлениях заболевания нужно сразу обратиться к специалисту и пройти обследование, так как от результатов будет зависеть интенсивность лечения.

salonvisan.ru

Остеоартроз коленного сустава: лечение современными методами

На фото — патологические изменения при заболевании

Когда колени начинают «скрипеть» при любом движении и ощущается в суставе боль, значит, гиалиновый хрящ потерял свою прочность, начал разрушаться.  Его дистрофия происходит за счет прекращения нормального кровотока и доставки к суставу питательных веществ и кислорода.

Сам хрящ состоит из упругой пластичной гелеобразной (клеточно-хондроцитарной) массы и матриксной жидкости. Продолжительный воспалительный процесс приводит к исчезновению гиалинового хрящевого амортизатора.

Теперь в суставе образуются шипы, его кости обнажаются, а между ними происходит трение.  Колено начинает патологически деформироваться. Такое состояние называют коленным остеоартрозом (гонартрозом). В народе болезнь называют «отложением солей», но это мнение ошибочное, поскольку деформации не наступают из-за нарушения обмена солей кальция.

При установлении диагноза «остеоартроз коленного сустава», лечение необходимо начинать уже на первой степени дегенеративного процесса.

Содержание статьи

Степени остеоартроза

Прогрессирует заболепвани от  первой степени остеоартроза  к третьей

Изнашивание, ломкость, потеря гибкости, упругости и разрушение хрящевой ткани происходит в связи с травмами колена, воспалений (гонитов) из-за ревматизма, подагрического артрита и микробной среды в суставе.

Возраст, избыточный вес и малоподвижный образ жизни, эндокринные и болезни сердца и сосудов оказывают усугубляющее воздействие на состояние костной и хрящевой ткани и провоцируют застойные процессы в суставе. Поражаются другие суставы ног и позвоночника, поэтому нагрузка на колено еще больше возрастает.

Первая степень

Остеоартроз коленного сустава 1 степени не нарушает функцию сочленения. Колено может «подавать» первые признаки воспаления болезненностью при движении. Многие не идут к врачу и не применяют методы лечения. А напрасно, поскольку остеоартроз 1 степени не исчезает самостоятельно, а начинает прогрессировать.

Вторая степень

Остеоартроз коленного сустава 2 степени проявляется:

  • периодическими болевыми приступами во время движения ногой и ходьбе;
  • треском и хрустом в колене во время желания встать или сесть на стул или диван;
  • нарушением координации движения.

На поверхности косточек колена уже образуются патологические выросты (остеофиты), возрастает нагрузка на мышечную ткань и воспалительный процесс. Начинается деформация сустава.

Третья степень

Остеоартроз 3 степени всегда диагностируют при полной его деформации. Больной практически не может двигаться из-за неспособности переставить ноги, нарушения координации и оси движения.

Необходимо пользоваться тростью или костылями, чтобы как-то двигаться и не нагружать колено (колени)

Лечение

Остеоартроз коленных суставов 1 степени нельзя оставлять без внимания. Уже нужно восстанавливать равновесие между нагрузкой и возможностью сустава:

  • снижать физические нагрузки и массу тела;
  • укреплять мышечный аппарат упражнениями;
  • применять физиотерапевтические процедуры;
  • лечить воспаление и снимать боль народными методами.

Среди методов физиотерапии очень помогает массаж, лечебные грязи, скипидарные ванны. Следует посещать сауны и бани с березовым или дубовым веником. Полезно чаще совершать прогулки в парке, плавать в водоемах, море или бассейне.

Для самомассажа можно приготовить пихтовое масло: смешать растительное масло и эфирное пихтовое в соотношении 2:1.

Выполняют поглаживания, растирания и разминания вокруг колена сверху сустава

Для пассивных и активных движений используют основание и ребро ладоней и кисти при согнутом кулаке, подушечки пальцев. Инструкция по проведению самомассажа колена дается на видео в этой статье:

Если диагностика подтвердила остеоартроз коленного сустава 2 степени, лечение предстоит более серьезное и длительное.

Врач может назначить:

  • нестероидные противовоспалительные препараты для улучшения качества жизни больного: уменьшения боли и припухлости, скованности сустава;
  • хондропротекторы, чтобы восстановить хрящевую ткань и активизировать выработку синовиальной жидкости. Лечение проводят Глюкозамином и Хондроитинсульфатом;
  • инъекции гормональных кортикостероидов внутрь сустава: Гидрокортизона, Дипроспана или Кеналога;
  • препараты с гиалуроновой кислотой.

Важно. За счет выработки организмом вещества гиалуронана обеспечивается питание и прочность хрящевой ткани. При недостатке этого вещества вводят гиалуроновую кислоту (3-5 инъекций) в сустав 1 раз в 7 дней для питания, укрепления и смазывания пространство между хрящом и костью.

Введение инъекций в полость колена

Если у больного остеоартроз коленного сустава 3 степени, лечение дополняют приспособлениями для уменьшения нагрузки, то есть, корректируют ее ортопедическими средствами: функциональными ортезами. С помощью одностороннего бокового шарнирного механизма можно вывести голень при нарушении оси из неправильного состояния и разгрузить колено.

Трастером голень выталкивается кнаружи, что позволит:

  • расширить медиальную суставную щель;
  • снизить давление между костями;
  • купировать болевой синдром.

На фото конструкции ортезов

Рекомендация! Для равномерного распределения и снижения нагрузок на ткань хряща необходимо обратиться к врачу для подбора специальных орто-стелек. Правильно подобранная обувь и стельки придадут ноге правильное анатомическое положение и избавят от боли в колене.

Немаловажное значение имеет лечебная гимнастика

Как подобрать обувь

При выборе обуви следует руководствоваться простыми правилами:

  1. Подошва должна быть мягкой и эластичной.
  2. Предпочтительно иметь на туфлях небольшой (низкий) широкий каблук, он убережет ногу от подворачивания стопы и придаст устойчивость при ходьбе.
  3. Следует выбирать обувь из мягкого материала.
  4. Туфли, кроссовки или ботинки не должны быть узкими и жать в подъеме, но и не слишком свободными.

Хирургическое лечение

Если на первых степенях заболевания может понадобиться артроскопия, то на третьей стадии такое оперативное вмешательство, как эндопротезирование.

Разновидности эндопротезирования

Артроскопию выполняют посредством 2-х небольших проколов кожи. Через них вводят в полость сустава эндоскоп со специальной эндовидеокамерой, передающей изображение на монитор.

В ходе артроскопии выполняют санацию хряща: иссекают лезвиями участки, которые отслоились на поверхности кости и расслоились на волокна. Здесь применяют последующую высокочастотную обработку для «растворения» патологически измененного хрящика до здоровых тканей.

Длительной реабилитации после операции не требуется. Пациенты на следующий день после иссечения и растворения тканей самостоятельно ходят и выполняют движения в колене. Далее предусматривается амбулаторное лечение.

При эндопротезировании заменяют безнадежно изношенный сустав искусственным титановым имплантатом. Боль пациенты после операции и реабилитации не чувствуют, могут ходить и выполнять движения в коленном суставе.

Цена на замену сустава может быть от 2000-3000 долларов в зависимости от фирмы-изготовителя протеза и способа его фиксации.

Лечебная физкультура

Упражнения выполняют медленно, не перегружая больные суставы

При остеоартрозе колена слабеют мышцы, поэтому врач назначает больным комплекс упражнений в кабинете ЛФК. Лечебная физкультура обеспечит подвижность суставу, укрепит мышцы и избавит от контрактур. После ознакомления с комплексом упражнений их можно повторять в домашней обстановке 3-4 раза в день, затем отдыхать 30-45 минут.

На видео даны упражнения для разработки коленного сустава:

Методы народной медицины

  • Для растирок и массажа можно использовать эфирное масло лаванды или можжевельника, мяты, розмарина, чайного дерева, шалфея мускатного, эвкалипта, сосны, пихты или кедра. Один вид эфира (20 капель) или букет из 4 наименований (по 5 капель) добавляют в растительное масло (100 мл).
  • Компресс от боли в колене: несоленый нутряк (100 г) смешать с сырыми желтками (2-3 шт.). Все выложить на марлю и приложить к колену. Сверху укладывается пергаментная бумага или целлофан, затем шерстяной шарф. Носить компресс сутки.
  • Припарка: отварить семя льна, сложить полотенце в несколько слоев и выложить горячие семена с клейкой массой, немного остудить и затем приложить к суставу.
  • Аппликация: сок лимона или клюквы смешать с йодом (5%) в соотношении 1:1 и смазать больной сустав. Кожа над проблемной зоной быстро впитает йод и станет более светлой. В дальнейшем нужно смазывать только эти светлые зоны кожи.
  • Растирка: измельченный свежий зверобой помещают в полулитровую банку на 4/5 объема и заливают растительным маслом. Дают настояться 21 день в темном месте, отделяют гущу и используют как растирку для колена.
  • Согревающая мазь: смешивают натертый имбирь и череду (см. также Имбирь для суставов), чабрец, крапиву, сабельник и корень барбариса – по 1 ч. л. с растительным маслом и дают покипеть на бане 10 минут. Колени смазывают или прикладывают из смеси компрессы.
  • Мазь на пихтовой живице: смешиваются бодяга, сухая горчица и машинное масло (по 1 ч. л.) и живица – 2 ч. л. После ванны колено смазывают составом и заворачивают ногу в шерстяной шарф на ночь. Процедуру повторяют 3 раза в неделю и делают затем перерыв – 2 недели.
  • Ванны скипидарные белые: добавляют в воду с температурой до 39-41°С  аптечный состав из живичного скипидара (45%), воды (50%), натертого детского мыла, салициловой кислоты, камфорного спирта и экстракта коры ивы. При приеме ванны возможно ощущение небольшого жжения или раздражения. Ванна активизирует кровообращение в проблемной зоне.
  • Ванны скипидарные желтые: в воду 100-200 л (до 39-41°С) добавляют готовый скипидар (80-100 мл). Он содержит: живичный скипидар (50%), масло касторовое (20%), олеиновую кислоту (15%), едкий натр (13-14%) и воду. Ванны улучшают кровоток, растворяют шипы на костях сустава и соли на связках и сухожилиях. При обильном потоотделении через поры кожи выводятся канцерогены с токсинами и шлаками.

Лечение остеоартроза коленного сустава следует начинать на ранних стадиях, чтобы избежать развития болезни и проведения оперативных мер.

vash-ortoped.com

Остеоартроз коленного сустава: лечение народными средствами

Тот, кто считает, что только врачи могут помочь при остеоартрозе коленного сустава просто ленятся что-то предпринимать. Конечно консультация нужна для того, чтоб лечение шло на пользу, а не навредило вам. В остальном народная медицина поможет приостановить и длительное время поддерживать результат, которого достигли медикаментозным лечением. Комплексное лечение поможет вам победить остеоартроз коленного сустава на сколько это возможно, поэтому не будем медлить и приступим к действенным советам, проверенными временем.

боль постоянный спутник этого заболевания

Начнем с того, что напомним. Остеоартроз коленного сустава – это болезнь суставов, при которой разрушается хрящевая ткань. Ее разрушение приводит к тому, что сустав постепенно теряет двигательную функцию. При этом чем больше развивается болезнь, тем больше приносит боли пациенту.

Недостатки и преимущества лечения народными методами

О недостатках:

  • Как и у любого лечения в народной медицине есть противопоказания. Но они носят скорее индивидуальный характер. Например, аллергия на некоторые компоненты. Следовательно, если у вас появились нежелательная реакция стоит прекратить прием или процедуры, которые его вызвали.
  • Так же минус в том, что необходимо делать примочки и пить отвары часто и длительное время. Что может значительно сократить время на другие дела. С другой стороны, если болезнь вернется или обостриться у вас просто не будет сил из-за боли на другие дела.
  • Не все народные средства совместимы между собой и лекарствами. Для этого и необходима консультация с лечащим врачом. Он поможет вам определиться, что можно именно вам, а что нельзя.

Каждый человек индивидуален! И то народное средство, что помогло одному, может навредить другому!

О преимуществах:

  • Дешево, а иногда и просто бесплатно. Ведь некоторые травы растут у нас прямо на огороде или в саду. Но! Перед сбором убедитесь, что они не подвергались химическим обработкам и находятся в дали от дороги. Ведь травы могут накапливать не только полезные вещества.
  • Мягко действует на организм;
  • Минимум побочных действий;
  • Можно использовать для профилактики;
  • В основном отвары имеют приятный вкус и могут просто заменить чай или кофе.

Чтобы остановить остеоартроз коленного сустава лечения народными средствами недостаточно. Необходимо слушать и исполнять предписания лечащего врача.

Как лечить остеоартроз коленного сустава?

Все довольно просто. Выбираете из великого множества предложенных средств те, которые вам проще будет сделать. И идете на консультацию к доктору. Когда вы обсудите с врачом — можете приступать к использованию их чтобы преодолеть остеоартроз коленного сустава. Лечение народными средствами не трудное занятие — просто следуйте рецептам и делайте так как рекомендовано.

Народные средства от остеоартроза коленного сустава представлены в огромном множестве. И их действия на организм так же отличаются друг от друга.

Настойки и отвары для приема внутрь

Для укрепления сосудов и снятия боли:

  • Свежесобранный портулак огородный измельчить. На одну столовую ложку травы добавить стакан холодной воды. Поварить 10 минут и настоять 2 часа. Процедить. Пить 3-4 раза в сутки по 1-2 столовой ложке.
  • Кедровые орехи в скорлупе залить водкой. Настаивать 2 недели. Применять по чайной ложке 3 раза в день перед приемом пиши. Этой же настойкой можно растирать больные места.
  • Кедровую скорлупу залить кипятком. Принимать пол стакана за пол часа до еды.
Лечение артроза в домашних условиях

Растирания колена

Растирания, которые имеют согревающий эффект помогают в лечении. Они способствуют приливу крови, а соответственно, улучшается питание хряща, что очень хорошо при остеоартрозе коленного сустава. Их легко приготовить в домашних условиях.

  • Смешать 2 ст. ложки касторового масла, 1 ст. ложку живичного скипидара. Натирать этой смесью коленный сустав 2 раза (!) в неделю перед сном.
  • Сделать настойку из пру стручков красного острого перца и 0,5 л. водки. Настоять от 9 дней и более. Затем натираем больное сочленение.

Растирание, помогающее снять боль:

  • Налить в 0,5 бутылку где-то 2-3 см жидкого меда, добавить 1 столовую ложку меда. Поместите открытую бутылку в лесной муравейник, а когда муравьев наберется пол бутылки, налить туда растительного масла, предварительно разогрев его до 70 градусов. Плотно закрыть и настоять в течении двух недель в темном месте. Процедить и смазывать больное место, затем тепло укутывать.

Использование компрессов

Компрессы при остеоартрозе помогут некоторые облегчить боль и снять спазм мышц коленного соединения. А некоторые питают сочленение полезными веществами. Да, их концентрация не очень велика, но при постоянном применении они дают очень хороший результат. А в купе с медикаментозным лечением могут усилить действия друг друга.

Компресс для коленного сустава

Коленный сустав очень подвижен. Поэтому компресс следует делать в спокойном положении: сидя или лежа.

Чтобы снять болевой синдром:

  • В духовке при температуре 60-70 градусов разогреть свежесобранные цветы фиолетовой сирени до появления капелек (приблизительно 10 минут). Затем все выложить на марлю (бинт), обмотать колено.
  • Взять лист лопуха. Помять его. Приложить к коленке и зафиксировать его. Обмотать бинтом.
  • Свиной внутренний жир растопить и очень хорошо обмазать колено со всех сторон. Обмотать тканью.

На видео можно посмотреть еще несколько полезных рецептов.

Артроз коленного сустава лечение. Как лечить артроз коленного сустава народными средствами. (Видео).

Остеоартроз коленного сустава, профилактика

Для того чтоб не думать, как вылечить остеоартроз берегите коленные суставы. Не допускайте по возможности их перегрузки и травмирования. Не пренебрегайте умеренными нагрузками.

Так же поможет питание. Добавьте в свой рацион холодец и желе. В них есть строительные материал для хрящевой ткани. Он будет поддерживать его и не давать разрушаться.

Пейте побольше воды. Также можно иногда пить чай из тысячелистника и девятьсила, малинника. Есть варенье из одуванчиков.

Быть постоянно здоровым не легко, но еще тяжелее лечение. Следите за состоянием своих коленных сочленений и при малейшем признаке остеоартроза обращайтесь к врачу.

Еще интересные статьи:

lechsustavov.ru

Остеоартроз коленного сустава народные средства

Как происходит развитие болезни

Для того, чтобы понять насколько неприятно иметь такое заболевание, нужно уточнить, что само по себе заболевание под названием артроз – это изменение в хрящевой в поверхности в суставе. Потрескавшись, хрящ не выполняет свою функцию амортизации и начинается следующая стадия начала изменения кости (костной ткани). Это не только неприятно, но и больно. Именно в этот момент человек начинается задумываться, как вылечить остеоартроз коленного сустава народными средствами и средствами традиционной медициной.

Остеоартроз коленного сустава

Последние, конечно же, назначает врач, а вот народные средства лечения остеоартроза коленного сустава вы сможете подготовить сами и помочь себе в этой ситуации.

Что можно предпринять со стороны пациента в такой стадии или как лечить остеоартроз коленного сустава народными средствами?

Изменения, произошедшие уже на стадии разрушения, ведут за собой нарушения состояния мышц. К тому же вовлечены в процесс сустав, капсула и связки с дистрофическими нарушениями в них. Все это ведет за собой не только дискомфорт, нарушение функции движения, и самое главное сигнал о такой серьезной проблеме – боль. Именно от нее необходимо избавиться вначале лечения народными средствами при остеоартрозе коленных суставов, и вместе с тем добиваться усиления трофики на местном уровне. Это уместно на любой стадии болезни, которая может быть первой, второй и третьей.

Начинающееся состояние дистрофического изменения в зоне соединения костей является комплексной проблемой, которая может быть решена с помощью внутреннего и наружного применения при остеоартрозе коленного сустава народных средств. А это значит, что предстоит нелегкий путь к достижению результата.

Чтобы достичь положительного результата потребуются:
  • мази, настойки и компрессы с составом натуральных веществ.
С действием:
  • противовоспалительным;
  • обезболивающим;
  • и согревающим.

Только так можно будет достичь результата восстановления нарушенных процессов местного питания, и соответственно снижения болевых ощущений.

Рецепты, которые можно приготовить при остеоартрозе колена для лечения народными средствами

  • Шляпки одуванчиков используются в виде спиртовой заготовки. Настойка готовится из 20 цветков, промытых под проточной водой. Залитые 0,5л водки или спирта стоят в течение одного месяца в прохладном месте, в котором нет прямого попадания солнечного света. Готовой настойкой во время лечения остеоартроза коленного сустава народными средствами пропитывают марлю и приматывают ее к месту боли на ночь. Эту процедуру проводят один месяц. И даже, если у вас пройдут боли, не стоит прекращать делать компрессы.
  • Масло из чистотела. Действие при остеоартрозе коленного сустава в лечении народным средством такого целебного растения поможет приостановить болезнь. Учитывая, что это растение при передозировке, даже втирая в кожу, может вызывать нежелательную реакцию, поэтому необходимо соблюдать пропорцию. Для этого потребуется несколько сорванных веток с 3-4 кустов чистотела. На кустах не должно быть на листиках никаких пятен или сухих отростков, чтобы внутренний сок имел неизменный состав. Сорванные кусты измельчаются. Полученная масса в количестве 3ст.л. помещается в литровую емкость или банку и заливается маслом, желательно наилучшего качества. После перемешивания жидкость оставить в темном месте на 3 недели. После жидкость фильтруют и втирают перед сном в колено в течение 20 минут. Процедура проводится месяц.
Лечение остеартроза коленного сустава народными средствами
  • Компресс из тертого хрена. В доведенную до кипения воду на водяной бане помещается натертый на мелкой терке хрен и томится на очень медленном огне несколько минут. Вода после того, как вы опустите туда, хрен не должна кипеть, иначе все активные вещества улетучатся. Остудив массу до 37-38°С, ее прикладывают в виде компресса на колено, с закреплением теплой тканью. Если нет под рукой свежих зеленых частей чистотела, можно использовать корень в высушенном виде.
  • Эффективная настойка из камфары и бодяги при деформирующем остеоартрозе коленного сустава в лечении народными средствами. В затемненной емкости соединяются такие компоненты: 1сл.л. спирта нашатырного, 100мл 96% спирта, 1ст.л. скипидара, 1ст.л. масла (растительного), 1ст.л. уксуса, 10гр бодяги, 1ст.л. камфары. Оставить смесь на два дня, периодически взбалтывая ее. На ночь наносить состав на кожу, после чего можно примотать ногу теплой тканью для согревающего эффекта на месте боли.

Другие средства

  1. Не успели подготовиться, чтобы устранить боль при остеоартрозе коленного сустава в лечении, лечение народными средствами можно проводить самым простым способом, сорвав лист лопуха или найдя у себя дома капустный лист. Немного размяв его руками просто приложить на ногу минимум на 2-3часа. Такой простой способ снизит боль и воспалительную реакцию.
  2. К народным средствам от остеоартроза кол

sustav-info.ru

Лечение остеоартроз коленного сустава препаратами. Методы лечения остеоартроза 2, 3 степени колена

Остеоартроз коленного сустава

Остеоартроз является наиболее распространенной причиной скелетно-мышечной боли и инвалидности коленного сустава.
Симптомы остеоартроза включают: боль в суставах, ночные боли, утреннюю скованность, ограниченное движение, воспаление суставов, крепитацию и шум от колена,инвалидность.

Стадии развития остеоартроза

Выделяют три стадии остеартроза коленного сустава:

  • 1 стадия – чувство дискомфорта, боль, быстро возникающее чувство усталости, сужение суставов. На данной стадии обращения к врачу очень редкие.
  • 2 стадия – постоянная боль, движения в колене вызывают затруднения, появляется хруст суставов, возникает деформация сустава, возникает отек. На этой стадии остеоартроза колена врача посещают уже многие.
  • 3 стадия – боль постоянная и мучительная, громкий хруст в суставах при движении, деформация сильно выражена, заметно искривление ног, мышцы атрофированы. Развитие болезни на этой стадии практически всегда означает инвалидность, предотвратить которую сможет только имплантация искусственного протеза.

Лечение остеартроза колена

Боль в коленном суставе

Есть несколько методов лечения остеоартроза коленного сустава: хирургические и нехирургические. Эти варианты не всегда подходят для каждого пациента. Информация, полученная от рентгеновских лучей, МРТ и артроскопии коленного сустава всегда полезна в определении необходимого варианта лечения.

Нехирургическое лечение остеоартроза коленного сустава

Нехирургическое лечение остеоартроза коленного сустава начинается с потери веса и укрепления мышц. У людей крупных размеров, как правило, остеоартроз развивается в более раннем возрасте и в большей тяжести, чем у их стройных сверстников.
Мышечная сила также очень важна в борьбе с остеоартрозом. Мышцы, окружающие коленный сустав, выступают в качестве амортизаторов давления. Чем сильнее мышцы, тем больше стресса они могут поглощать.
Упражнения, которые повысят силу подколенного сухожилия, включают: ¼ приседания, сгибание и разгибание ног. Упражнения должны быть безболезненны и сделаны с ограничением сгибания колена, не больше чем на 45 градусов. В дополнение езда на велосипеде, роликовых коньках, плавание. Упражнения на укрепление должны быть сделаны по крайней мере 3 раза в неделю, чтобы укрепить мышечную силу.

Лекарственные препараты

В дополнение при лечении остеартроза коленного сустава препараты также могут помочь уменьшить симптомы. Некоторые противовоспалительные препараты: Аспирин, ибупрофен, Ацетаминофен и др.

Любое использование лекарства и дозировки должны быть обсуждены с доктором.

Пищевые добавки

Глюкозамин является основным компонентом соединительной ткани (в том числе хряща). Однако, если принимать глюкозамин перорально, то он не будет иметь никакого влияния на коленный сустав, поэтому используют инъекции.
Хондроитин сульфат, способствует стабильности хряща. В виде добавок, хондроитин производиться из хряща коров и телят.

Инъекции в коленный сустав

Инъекции кортизона

Инъекции кортизона в коленный сустав используют при «вспышках» симптомов остеартроза, так как они обладают прямым противовоспалительным действием. Тем не менее, исследования показали ухудшение суставного хряща после неоднократных инъекции кортизона. Таким образом, эти инъекции можно использовать с осторожностью и под присмотром специалиста.

Пластическая операция на хряще

В дополнение к нехирургическому лечению остеоартроза сустава, существует несколько хирургических вариантов. При лечении остеоартроза коленного сустава 3 степени лучше всего применять хирургические методы. Хирургические варианты включают сначала артроскопию коленного сустава и пластическую операцию на хряще. Пластическая операция на хряще является сглаживанием шероховатости суставного хряща. Сглаживание может уменьшить трение внутри сустава, но выполняется консервативно, чтобы предотвратить истончение поверхности хряща.

Пересадка мениска

Хирургическое вмешательство

Трансплантация мениска включает в себя имплантацию мениска медиального бокового коленного сустава, если 50% мениска хряща уже нет. X-лучи или МРТ используются для измерения колена пациента, чтобы определить размеры мениска.
Реабилитация после этой процедуры включает костыли и коленный бандаж в первые 3-6 недель, физическая терапия, как правило, начинается с первой или второй недели после операции.

Остеотомия

Часто у пациентов остеоартроз коленного сустава проявляется на любой внутренней (медиальной) или наружной (боковой) ч

sustav-info.ru

Остеоартроз коленного сустава лечение народными средствами

По определенным причинам люди разных возрастов все чаще страдают от проблем с ногами. В запущенных случаях дело доходит до серьезных стадий заболевания, когда человек не в состоянии самостоятельно передвигаться. Поэтому многим интересна такая тема, как остеоартроз коленного сустава лечение народными средствами. На сегодняшний день народная медицина пользуется огромным успехом у большинства людей с патологией суставов ног. Но, прежде чем приступать к данному лечению, следует подробно выяснить, что это за болезнь, как она проявляется и развивается.

Симптомы и признаки остеоартроза коленного сустава

Остеоартроз коленного сустава (или гонартроз) являет собой совокупность разнообразных заболеваний, которые приводят к повреждению и смене форм хрящевых структур. Это очень серьезное заболевание, во время которого необходимо помнить, что любая проблема с суставами, если ее не лечить, способна привести к утрате подвижности коленного сухожилия, а за ним и привязанности к инвалидному креслу. Симптоматика здесь очень характерная, поэтому спутать ее с каким-то другим заболеванием трудно. Ознакомьтесь ниже с описанием симптомов болезни.

  • Вы можете ощутить хруст в ногах, особенно, во время ходьбы.
  • При выполнении физических нагрузок –­ боли, которые со временем усиливаются.
  • Происходит отек в месте, где находится больной сустав.
  • У больного наблюдается хромота.

Причины заболевания

Нередко врачи не могут выяснить, по какой причине у того или иного пациента возник остеоартроз коленного сустава. Единственное предположение – это негативно сложившийся для здоровья человека ряд факторов внешнего и внутреннего воздействия. Однако существует несколько весомых причин, которые вызывают у людей гонартроз. Рассмотрите их более подробно дальше.

  • Если говорить о генерализованном остеоартрозе коленного сустава, то – это наследственное заболевание, которое передается только по материнской линии. Оно заключается в серьезных нарушениях соединительной ткани, наследственных мутациях, дисплазии, может вызывать огромные проблемы с весом (ожирение) или сбои метаболизма.
  • В группе риска находятся люди после 30 лет. В данном возрасте соединительная ткань хрящей и сами суставы становятся более уязвимыми. Если человек всерьез занимается спортом, то риск заболевания­ повышается в разы. Когда происходят травмы в таком возрасте, восстановление дается очень нелегко и долго.
  • Наличие избыточного веса может стать основной причиной появления заболевания. Происходит колоссальная нагрузка на таз и колени, в результате чего эти места страдают больше всего и травмируются.
  • Люди, которые профессионально занимаются спортом (к примеру, футболисты, хоккеисты) имеют очень высокую вероятность заболеть гонартрозом.

Виды гонартроза

Такое заболевание дифференцируют на несколько степеней. Самыми распространенными в последнее время являются первая и вторая стадии развития болезни, которые возникают вследствие плохой наследственности, возраста либо серьезной травмы ноги раньше. Третья уже относится к более тяжелому течению заболевания, во время которой больной испытывает сильные боли. Рассмотрите каждую из степеней ниже.

1 степени

Во время этой степени болезнь только начинает себя проявлять: хрящевая ткань ­постепенно становится все тоньше, теряется эластичность связок, сухожилий. Это самый безболезненный период гонартроза, во время которого пациент не испытывает особого дискомфорта. Симптомы:

  • Незначительное болевое ощущение в области пораженного колена, которое может чувствоваться, как обычная усталость.
  • Хруст в коленной чашечке, когда больной занимается сложными физическими нагрузками или во время ходьбы. Это уже первая ласточка серьезных нарушений.

2 степени

Если больной не лечит гонартроз на начальной стадии, то ситуация усугубляется и развивается вторая степень заболевания. Невзирая на то, что в организме запускаются серьезные процессы разрушения хрящей и костной ткани в области пораженного сустава, шансы полностью вылечиться и восстановиться еще присутствуют. Признаки развития второй степени.

  • Все симптомы обостряются и приобретают более тяжелый характер.
  • Ощущение боли появляется все чаще в течение дня и существенно усиливается к вечеру.
  • Даже когда больной находится в покое, он может испытывать боль.
  • Человек начинает медленнее ходить, потому что передвигаться становится все тяжелее из-за болей и чувства скованности.
  • Когда болезнь приобретает более сложную форму, начинаются огромные отеки в пострадавшей области ноги по причине деформации сустава. Это приводит к риску возникновения инфекционной реакции организма.

3 степени

Статьи по теме

Данная степень развития болезни означает, что человек находится на грани инвалидности. Лечение остеоартроза 3 степени­ занимает большой период времени и сводится к углубленному подходу. В данном случае больному не помешает медикаментозное лечение в комплексе с народными средствами. Необходима реабилитация больного, чтобы обеспечить покой пораженной ноги, интенсивный курс терапии препаратами, соблюдение правильного рациона питания. Признаки третьей степени:

  • Боли становятся еще больше невыносимыми.
  • Хруст пораженного остеоартрозом сустава слышен окружающим.
  • Ноги приобретают искривление, за счет чего существенно меняется походка.
  • Больной гонартрозом не может согнуть или разогнуть пострадавшую ногу.
  • Усиливается процесс отложения солей. В итоге возникает нарост, который замещает поврежденный хрящ.
  • Происходит сильное воспаление, человек теряет полноценную возможность передвигаться.

Народные методы лечения

Лечение заболевания народными методами оказывает колоссальное положительное воздействие на сам хрящ и костную ткань. Удается даже восстановить частично разрушенные ткани, особенно когда болезнь находится на первых стадиях развития. Такая терапия может занять долгое время, однако она является самым безвредным способом вылечиться, благодаря натуральным компонентам, постепенному и мягкому воздействию на поврежденные ткани. Перед использованием народных методов, обязательно пройдите обследование.

Для внутреннего применения

Все народные средства будут иметь свой исцеляющий эффект, если вы их будете применять комплексно, учитывая все рекомендации по приготовлению лекарств в домашних условиях. Без средств, предназначенных для внутреннего лечения, терапия не окажет нужное влияние. Различные отвары и настойки, рецепты которых вы найдете далее, направлены не только на снятие болевых ощущений, они предназначены для восстановления костной и хрящевой тканей, снятия воспалительных процессов, уменьшения отека.

Отвары

  • Холодец, приготовленный на основе говяжьих костей: копытца и коленки. Он помогает быстро восстановить суставную ткань естественным путем: благодаря содержащимся полезным компонентам такого отвара, клетки хрящей и суставов наращивают здоровую ткань вокруг поврежденных и деформированных областей. Принимайте каждый день перед едой по 100 грамм. Курс лечения составляет не менее месяца. Приготовьте следующие ингредиенты:
  • Две говяжьи или свиные ножки.
  • Питьевая вода до четырех литров.
  • Можете добавить 20-30 грамм желатина для большего целительного эффекта.
  1. Вымытые копытца варите в кастрюле в течение не менее четырех часов. Мясо должно отслаиваться от кости.
  2. Остудите и поставьте в холодильник до полного застывания.

  • Отвар с портулаком. Эффективно снимает суставную боль, убирает отек, постепенно избавляет от чувства скованности ног по утрам. Принимайте пару ложек такого лекарства трижды ежедневно, недуг отступит, если курс лечения продлить до двух-трех месяцев.
    • Три ложки портулака.
    • Стакан холодной воды питьевой.

Готовится так:

  1. Промойте траву, измельчите ножом, залейте водой.
  2. Прокипятите в течение 10 минут, поцедите, остудите.

Настойки

  • Чесночно-сельдерейная. Такая настойка поможет эффективно вылечить больное колено, если ее принимать регулярно около 70 грамм перед едой трижды в день на протяжении трех-четырех месяцев. Она хорошо снимает отек, больной испытывает меньше усталости, восстанавливает деформированные участки хряща и костной ткани. Чтобы приготовить такой настой, вам понадобится:
    • Три лимона.
    • 120 грамм чеснока.
    • 250 грамм сельдерея (можете заменить крапивой).

Как готовится:

  1. Все ингредиенты измельчите в блендере, смешав их вместе.
  2. Положите полученную смесь в стеклянную банку на три литра, залейте кипятком по горлышко. Закутайте, оставьте настаиваться на ночь.

  • Чай, приготовленный на основе черных бобов. Такая трава собирается весной, когда проходит период цветения. Пейте этот чай ежедневно в течение дня не меньше месяца. Вы почувствуете облегчение в области поврежденного колена, ощущения скованности вас будут одолевать все меньше. Еще это хорошее средство, которое эффективно помогает снять отек, воспаление. Ознакомьтесь как готовить:
    • 100 грамм черных бобов.
    • Литр кипятка.

Процесс приготовления:

  1. Залейте траву горячей водой, настаивайте до 6 часов.
  2. Процедите, настой готов.

Для наружного применения

Дополнительно вам понадобятся средства наружного применения. Сюда относятся компрессы, мази и прочие лекарства, которые помогают снять болевые ощущения пациента, припухлости, воспаление, действуя снаружи. Согревающее действие растирок дает положительный эффект для усиления работы остальных лекарств внутреннего употребления. Ознакомьтесь со способами народной медицины внешнего использования.

Компрессы

  • На основе яблочного уксуса. Уксусная кислота эффективно снимает отек воспаленной области сустава, обезболивает и улучшает кровообращение. Это дополнительный народный метод, который обладает восстанавливающим свойством. Как готовится:
    • Три столовые ложки яблочного уксуса.
    • Столовая ложка меда.
    • По листу: лопуха, капусты. Можете заменить листом алоэ.

Как использовать:

  1. Смешайте мед с уксусом, нанесите на больной сустав.
  2. Сверху положите листья, укутайте полиэтиленом, теплой тканью или бинтом.
  3. Применяйте перед сном. Пробуйте носить компресс до нескольких дней, пока листы не станут сухими. Лечение займет около месяца.
  • Со свежим хреном. Это растение обладает хорошим обезболивающим эффектом, снимает воспаленность, восстанавливает пострадавшие ткани хряща и кости, действуя непосредственно через кожный покров. Прикладывайте утром и вечером такой компресс в течение одного месяца, чтобы увидеть положительное действие.
    • Один корень хрена.
    • Литр теплой воды.
    • Марля.

  1. Хрен натрите при помощи терки, залейте водой.
  2. Поставьте на печь, закипятите.
  3. Остудите, нанесите на марлю и приложите к пораженному колену. Зафиксируйте повязкой.

Растирки

  • С одуванчиком. Улучшает общее состояние суставных тканей, снимает болезненность, воспаление. Хорошее профилактическое средство. Растирайте больное колено или спину перед сном в течение месяца.
    • 1 кг головок одуванчиков.
    • Пять бутылок из темного стекла.
    • 5 л тройного одеколона.

Как приготовить:

  1. Все бутылки на 50% заполните одуванчиками, залейте одеколоном.
  2. Настаивайте около месяца, процедите.
  • Если вы предпочитаете употреблять готовые средства для лечения, не тратя времени на их приготовление – вам понравится камфорное масло. Наносите его в чистом виде на больной сустав перед сном, укутайте тканью, пропитанной водкой, чтобы обеспечить согревающий эффект. Применяйте ежедневно не меньше 30 – 40 дней.

Мази

Мази ­помогают не только избавиться от боли, но и снять отек. Лекарственные компоненты, входящие в состав большинства кремов, усиливают циркуляцию крови и обмен веществ вокруг деформированных тканей, мягко восстанавливая их через кожный покров. Ознакомьтесь с небольшим списком мазей:

  • Горчичная. Хорошо согревает, действует как обезболивающее народное средство, эффективно снимает отек. Состоит из парафина, соли, горчицы.
  • Мед, как самостоятельное средство. Обладает антисептическим свойством. Широко применяется во время третьей степени гонартроза, когда ткани поражены инфекцией. Дополнительно помогает восстановить пораженные хрящи, обезболивает.
  • На основе мумие. Это универсальное средство, которое помогает заживить разрушенные ткани хрящей, действуя через кожный покров. Эффективно для снятия отека и воспаления.

Диета­

Даже если у вас нет избыточного веса, соблюдение диеты является обязательным условием. Крайне важно, что конкретно вы употребляете в пищу и какого придерживаетесь режима питания. Вы должны максимально использовать в рационе полезные продукты, которые богаты витаминами, микроэлементами с низким содержанием калорий. Они способствуют восстановлению деформированных суставных тканей. Изучите трехдневное меню:

  1. Понедельник:
  • Позавтракайте зеленым яблоком и спелым бананом. Заварите некрепкий чай зеленый.
  • К обеду приготовьте сельдереево-морковный салат, выдавив дольку лимона. На первое сварите суп ячневый с картошкой, морковью. Дополнительно протушите бобы с тунцом.
  • Отужинайте свеклой, которую предварительно следует отварить и натереть с пастернаком. Протушите кабачок с рисом. На десерт съешьте яблоко.
  1. Вторник:
  • Завтрак состоит из маленькой виноградной грозди, авокадо, травяного несладкого чая.
  • Обед включает пшенный суп с луком, картофелем, сельдереем, морковью; куриную грудку с морковно-редисовым салатом в растительном масле. В конце позвольте себе один персик.
  • Ужин состоит из: свежего морковного салата, запеченного картофеля, творожной запеканки. На ночь выпейте стакан ряженки или кефира.
  1. Среда:
  • Позавтракайте гречкой с черносливом и зеленым чаем.
  • Обедайте капустным салатом с лимонным соком; рыбными тефтелями и пюре картофельным. Отварите овощной суп с брокколи, морковью, картошкой. Запейте компотом.
  • Ужинайте отварной грудкой курицы с цветной капустой. За пару часов до сна съешьте творог с ягодами.

Видео

Существуют определенные упражнения, которые способствуют быстрому выздоровлению при гонартрозе. Просмотрите прикрепленный ниже видео-материал, в котором подробно описан процесс правильного выполнения лечебной зарядки.

Отзывы­

Владимир, 39 лет: «У меня первая стадия остеоартроза коленного сустава. Лечу хорошими методами народной медицины: пью отвар с портулаком, ем каждый день холодец. Использую мед в качестве мази. Уже прошло три недели и видны существенные улучшения».

Марина, 45 лет: «Лечилась от двухстороннего остеоартроза коленного сустава лечебными зарядками, компрессами с уксусом и медом, камфорным маслом. Помимо этого принимала внутрь чесночно-сельдерейный отвар. Хорошая терапия, которая привела к полному излечению».

Аркадий, 40 лет: «Остеоартроз коленного сустава не давал мне спать по ночам, мучился от сильных болей. Частое применение мази со скипидаром помогло не только снять боль, но и убрать возникшие отеки. Параллельно выполнял лечебную зарядку. Полностью вылечился».

Светлана, 54 года: «А мне врачи поставили деформирующий остеоартроз коленного сустава 2 степени лечение я составила себе сама. Применяла народные средства с разными компрессами и настойками, выполняла зарядки, ходила на массажи, ЛФК. Все в порядке – бегаю как девочка».

Нашли в тексте ошибку?
Выделите её, нажмите Ctrl + Enter и мы всё исправим!

Внимание! Информация, представленная в статье, носит ознакомительный характер. Материалы статьи не призывают к самостоятельному лечению. Только квалифицированный врач может поставить диагноз и дать рекомендации по лечению, исходя из индивидуальных особенностей конкретного пациента.

vrachmedik.ru


Смотрите также