Очень сухая кожа на руках и потрескалась как лечить


Что делать если кожа рук очень сухая и трескается

Руки – это особая часть тела. Именно руками мы совершаем все наши основные дела и именно они подвержены постоянному стрессу. Резкие изменения погоды, постоянный контакт с химическими веществами, горячая и холодная вода – эти факторы каждый день воздействуют на них и зачастую отрицательно сказываются на их состоянии.

Когда кожа рук очень сухая и трескается – это не только вызывает боль и выглядит неприглядно, но и доставляет немалый дискомфорт. С наступлением холодного времени года, эта проблема становится максимально выраженной.

В данной статье рассмотрим причины и действенные способы лечения народными средствами сухости кожи рук.

Причины сухой кожи и появления трещин

Частое мытье рук, а тем более с использованием агрессивных очищающих средств может быстро привести к пересушиванию кожи. При контакте рук с горячей водой, ухудшается ее состояние и смывается защитный слой. В этом случае для предотвращения и лечения сухих потрескавшихся рук рекомендуется надевать перчатки при мытье посуды и использовать мягкое, увлажняющее мыло, разработанное специально для сухого типа.

Холодная погода, сопровождаемая падением относительной влажности также оказывает негативное влияние на состояние кожи. С наступлением холодов она становится сухой, начинает шелушиться и появляется неприятное ощущение стянутости. В такой период руки нуждаются в особом уходе.

Зачастую трещины на руках являются результатом издержки профессии. Представители таких профессий, как например медсестры, врачи или учителя, которым по долгу службы приходится часто их мыть могут имеют сухую кожу. У работников заводов или парикмахеров, которые регулярно подвергаются воздействию химических веществ и других агрессивных раздражителей также сильно сохнет и трескается кожа.

Хронические заболевания могут быть причиной сухости рук. Например, люди с аутоиммунными заболеваниями, такими как диабет или волчанка, имеют плохое кровообращение в конечностях, соответственно сухой тип кожи. Экзема и псориаз также вызывают воспаление, приводящее к шелушению и появлению трещин.

Какие витамины принимать

  • Витамин B3 (ниацин)

Малое количество витамина B3 в рационе может привести к кожным заболеваниям, например таким как дерматит, который характеризуется образованием корочек и отслаиванием кожных чешуек. Исследование, проведенное в 2015 году показало, что дефицит ниацина может быть причиной проявления фотодерматита, заболевания, которое проявляется в виде воспалений и сыпи.

Старайтесь ежедневно потреблять большое количество продуктов, богатых витаминов B3 или принимайте его в виде пищевых добавок. Суточная норма витамина В3 для мужчин составляет порядка 16 мг и 14 мг для женщин.

Дефицит витамина B12 также может вызвать кожные заболевания, такие как атопический дерматит (сухие, чешуйчатые пятна кожи) и угри.

Ешьте много продуктов, богатых этим веществом, чтобы помочь предотвратить его дефицит. Обратитесь к квалифицированному врачу, чтобы узнать, нуждается ли ваш организм в дополнительных дозах витамина В12. Рекомендуемая доза для взрослых — около 2,4 мг.

Биотин

Биотин оказывает благотворное влияние на кожу и дает необходимое увлажнение, в то время как его дефицит может быть причиной себорейного дерматита, излишнего высыхания и ее растрескивания, а также появления болезненных трещинок в уголках рта.

Употребляйте продукты, богатые биотином — яйца (особенно желтки), пивные дрожжи, орехи, сардины, соевые бобы, бобовые, грибы, бананы, цветная капуста и цельные зерна. Достаточный уровень потребления биотина составляет 30 мг в день для мужчин и женщин.

Витамин С

Витамин С призван не только защищать наш иммунитет, но и обеспечивать нормальное состояние кожи. Стимулирует производство коллагена повышают ее гидратацию. Грубая, сухая, чешуйчатая кожа может быть признаком того, что вы не его дополучаете.

Поэтому стоит восполнять в организме необходимые запасы этого витамина. Его суточная норма — 90 мг для мужчин и 75 мг для женщин.

Вот одни из лучших народных способов, которые помогают успокоить и увлажнять сухую кожу, а также вылечить трещины на руках.

Народные средства лечения очень сухой кожи рук

Оливковое масло

Как богатый источник полезных жирных кислот и антиоксидантов оливковое масло поможет успокоить сухую и зудящую кожу. Его особенность заключается в том, что оно очень быстро впитывается в эпидермис и длительное время не дает влаге испаряться. Кроме того, обладает противомикробными и противовоспалительными свойствами, которые позволяют бороться с микробами, а также уменьшают боль и зуд.

Способы использования оливкового масла:

  • Слегка нагрейте 1-2 столовые ложки оливкового масла и нанесите на руки, слегка массируя непродолжительное время. Оставьте на несколько минут (или можно на всю ночь), а затем смойте водой. Повторяйте 2-3 раза в день, пока не появиться видимый результат.
  • Мед увлажняет кожу и делает ее гладкой и мягкой. В сочетании с оливковым маслом поможет поддерживать уровень влаги в дерме. Слегка нагрейте 2 столовые ложки чистого меда в микроволновой печи или на водяной бане, а затем добавьте 2 столовые ложки масла. Хорошо перемешайте и нанесите на руки. Держите 10-15 минут. Повторяйте так 1 раз в день.
  • Разотрите в пюре половину спелого банана и добавьте 1 чайную ложку оливкового масла и 1 столовую ложку сырого меда. Тщательно перемешайте до однородного состояния и распределите по коже. Смойте через полчаса теплой водой, а затем холодной водой, чтобы обеспечить удержание влаги. Повторяйте ежедневно.

Молоко

Молоко содержит молочную кислоту, которая поддерживает достаточный уровень увлажнения и отшелушивает мертвые клетки. Она имеет мощные противовоспалительные и успокаивающие свойства, которые помогают лечить сухую и потрескавшуюся кожу.

Вот несколько способов его применения:

  • В миску влейте 1/2 стакана холодного молока и смочите в нем чистую ткань. Отожмите и наложите на проблемные участки. Дайте впитаться около 8-10 минут и затем осторожно протрите руки другой стороной ткани, пропитанной теплой воды. Делать такую процедуру нужно каждый день для быстрого достижения эффекта.
  • Молоко в сочетании с розовой водой и лимонным соком помогает восполнить необходимый запас влаги в коже и сделать ее гладкой и мягкой. Смешайте по 2-3 капли свежего лимонного сока и розовой воды в 4 столовых ложках молока. Хорошо перемешайте и нанесите полученную смесь на кисти, слегка втирая. Держите 10-15 минут и затем ополосните холодной водой. Применяйте данный способ 2 раза в день, пока не увидите результаты.
  • Натуральное масло, содержащееся в арахисах, прекрасно увлажняет, насыщает влагой и вылечивает сухие трещины рук. Приготовьте маску из измельченного арахиса (8-10 ядер), 1/2 стакана молока и 2 столовых ложек меда. Нанесите этот микс на пораженные участки на 15-20 минут и потом смойте теплой водой. Делайте это ежедневно.
  • Миндальное масло также эффективно увлажняет, смягчает и помогает поддерживать общее состояние кожи. Смешайте 1 чайную ложку миндального масла в 1 стакане теплого молока и хорошо перемешайте. Ежедневно пейте эту жидкость перед сном.

Овсянка

Овсянка богата белками и помогает уменьшить сухость кожи, делая ее увлажненной. Она отшелушивает и очищает.

  1. Смешайте 1 чайную ложку меда и 2 столовые ложки овсяной муки. Хорошо перемешайте до образования гладкой пасты. По желанию можно добавить свежий лимонный сок.
  2. Нанесите смесь на руки и оставьте на 10 минут. Ополосните теплой водой и продолжайте этот процесс дважды в неделю до желаемого результата.

Авокадо

Этот фрукт богат различными витаминами, жирными кислотами и антиоксидантами, которые помогают вылечить кожу. Способствует восстановлению ее тургора и эластичности.

  1. Сделайте смесь из пюре мякоти половины авокадо и 3-4 столовых ложках меда. Тщательно перемешайте.
  2. Смажьте этой смесью ладони и держите минут 15-20 и затем ополосните теплой водой. Выполнение процедуры не менее двух раз в неделю поможет быстро избавиться от трещин.

Розовая вода и глицерин

Как глицерин, так и розовая вода просто творят чудеса с кожей, отлично ее увлажняют и питают. Лечат шелушащуюся, обветренную кожу рук.

Смешайте 1/4 стакана глицерина и 1 ½ стакана розовой воды. Вылейте эту смесь в пустую бутылочку с распылителем и периодически 3-4 раза в день распыляйте смесь на руки, давая высохнуть естественным путем.

Не забывайте хорошо встряхивать бутылочку перед каждым использованием.

Другие эффективные народные средства

Алоэ вера — это натуральный увлажняющий крем, который пополняет утраченный запас влаги и образует защитный слой на коже. Просто нанесите гель алоэ вера из свежесобранных листьев на руки и осторожно помассируйте. Промойте теплой водой через 10-15 минут. Выполняйте каждый день.

Мед также отлично увлажняет и успокаивает раздраженную кожу. Аккуратно смажьте медом пораженные участки, оставьте на некоторое время и смойте водой.

Яблочный уксус поможет сбалансировать уровень рН кожи и восстановить влагу. Смешайте 1 столовую ложку уксуса в 1/2 стакана воды и нанесите раствор на ладони с помощью ватных тампонов. Подождите 10 минут и ополосните. Повторяйте процедуру через день.

Кроме того, можно применять такие натуральные увлажняющие средства, как например чистое осветленное топленное масло гхи, пчелиный воск, масло какао, арахисовое масло, масло ши и т. д. Любое из этих средств следует наносить на руки и массировать в течение нескольких минут. Затем нужно ополоснуть руки теплой водой и повторять так 2-3 раза в день.

Надеемся эта статья была полезной и теперь вы знаете что делать, если кожа на руках сухая и трескается. Если у вас есть какие-либо вопросы или вы знаете другие натуральные средства, пожалуйста, оставляйте их ниже.

anatalia.ru

что делать, причины и лечение

Многие люди страдают от проблемной кожи. Дерма может трескаться и стягиваться не только в области лица, но и в других частях тела. Частой проблемой является сухость кожи рук. Зачастую люди не знают, как бороться с этой проблемой, она доставляет немало хлопот.

Трещины и сухость кистей

Эпидермис имеет функции защитного барьера, который ограждает внутренние органы человека от негативного влияния окружающей среды. К тому же он является барьером для многих бактерий, инфекций и загрязнений. Ухаживать надо не только за кожей лица – кожа рук тоже имеет частые проблемы, такие как сухость, обветривание, покраснения, трещины и т.д.

Сухая кожа

Признаки

Обычно верхние слои эпидермиса начинают беспокоить в период холодов. Именно тогда достаются защитные кремы, которые питают и увлажняют их. Но проблему легче предотвратить, чем бороться с ее последствиями. Как распознать сухость эпидермиса на руках? Основными признаками сухой дермы являются:

  • Шелушение. Это первый признак сухой дермы. Особенно часто начинает шелушиться кожа лица, шеи, зоны декольте, рук. На этой стадии можно с легкостью победить проблему сухости, обойдясь только увлажняющими и защитными кремами.
  • Стянутость. После появления шелушения, если не предпринимать никакие действия, дерма начинает стягиваться, вызывая дискомфорт. На кистях и ладонях появляются глубокие морщины, мочки пальцев перестают чувствовать предметы. Данная стадия говорит о том, что эпителию не хватает увлажнения и витаминов. Игнорирование данного симптома может обернуться для человека еще более проблематичными последствиями.
  • Покраснения. Этот симптом указывает на то, что дерма уже очень истончена. Красные пятна на некоторых участках рук могут быть как аллергической реакцией на что-то, так и реакцией на недостаток влажности, соответственно, эластичности. При потере эластичности начинает чувствоваться некоторая боль при попытке сжать руку в кулак или выпрямить ее. Также руки начинают чесаться и печь.
  • Облезшая кожа. Она образовывается при микротрещинах эпидермиса, которые еще недостаточно глубоки для появления крови и сукровицы, но уже довольно болезненны при движениях пальцев и кистей.
  • Трещинки. Трещина – это ровный разрыв эпидермиса. Она может быть разной длины и глубины. Особенно часто появляются трещины на коже пальцев рук. В этих местах дерма самая тонкая и незащищенная.

Причины

К сведению. Трескается кожа на руках причина и лечение определяются врачом-дерматологом.

Причины сухости могут быть разными. Самой частой является контакт незащищенных рук с химическими препаратами, предназначенными для мытья посуды, мебели или сантехники. Данные средства сильно высушивают верхние слои кожи, которая теряет свою эластичность. После потери эластичности, о которой сигнализирует стянутость, дерма начинает трескаться.

Второй причиной на руках трещин и сухой кожи является холодная ветреная погода. В такую погоду рекомендуется надевать перчатки и пользоваться увлажняющими и защитными кремами, так как ветер выдувает влагу из пор.

Еще одной причиной потери эластичности является недостаток витаминов. В осенний и весенний период, когда организм более всего нуждается в витаминных добавках, рекомендуется употреблять В1 и РР. Также эти витамины рекомендуется пить при похудении, так как самое первое, что теряет организм при сбросе лишней массы, – это вода.

Проблемы с кожей рук могут быть из-за некачественной воды. Если каждый день мыть руки под хлорированной водой, это очень негативно сказывается на коже рук. Особенно это проявляется во взрослом возрасте.

Также причинами сухой кожи могут быть многие заболевания внутренних систем человека. Даже нарушение обмена веществ может привести к тому, что к эпидермису перестанут попадать витамины в нужном количестве. Вредные привычки тоже оказывают негативное влияние не только на кожу лица, но и на кожу рук в частности.

К сведению. Можно рассматривать болезни как причину сухости. Существует множество дерматологических проблем, которые оставляют свой отголосок именно на коже рук. Это могут быть грибковые заболевания, псориаз, дерматит и т.д.

Еще одной причиной может быть генетическая предрасположенность. В этом случае борьба с сухостью кожи рук имеет постоянный характер.

Появление трещин из-за сухости

Заживляющие средства

При потере эластичности кожа имеет обыкновение рваться во многих местах, в основном, это сгибы пальцев и ладоней. В этих местах она самая тонкая и незащищенная. Появление трещин на кистях чревато занесением в кровь разнообразных инфекций и бактерий. Помимо этого, потрескавшаяся дерма приносит немалый дискомфорт, как визуальный, так и по ощущениям. Это постоянная ноющая боль, и, если не избавляться от причины заболевания, этот дискомфорт будет только нарастать.

Способы лечения

Проблема сухости кожи имеет разнообразные решения. Чаще всего устранить ее быстро и грамотно поможет специалист-дерматолог. Для этого следует определить причины ее появления. Если сухость кожи образовывается из-за контакта с бытовой химией, следует надевать перчатки при исполнении домашней работы и мазать руки увлажняющими кремами. Если сухость рук получена в результате сбоя работы внутренних систем организма, следует принимать медикаментозное лечение.

Лечебные мази и кремы

К сведению. На прилавках аптек на сегодняшний день очень много разнообразных кремов, которые не являются медицинскими препаратами, но содержат в своем составе витаминные добавки.

Эти кремы способны помогать на первоначальных стадиях сухости кожи рук. Если причиной сухости является контакт с бытовой химией или обветривание, эти средства в силах помочь, но, если проблема кроется в генетике, то их можно использовать как дополнительное косметическое средство при уходе за кистями и ладонями.

Медикаментозное лечение

К сведению. При сдаче необходимых анализов для выявления причины потрескавшейся кожи врач-дерматолог, получив результаты, может прописать медикаментозное лечение.

В основном, эти медикаменты употребляются для устранения инфекционных заболеваний, а также для лечения грибковых инфекций. Дерматолог может прописать разнообразные витаминные комплексы, при употреблении которых ручки достаточно быстро заживают и восстанавливаются.

Косметические средства

Косметические средства, предназначенные для устранения проблемы сухости кожи кистей, бывают нескольких типов:

  • Силиконовые – обладают смягчающим и увлажняющим эффектом. В сочетании с глицерином эффект заметен быстрее. Силиконовые косметические средства не забивают поры, не нарушают целостность кожи, покрывают эпидермис защитным слоем.
  • Восстанавливающие косметические средства. Способствуют регенерации поврежденных клеток и появлению защитного слоя на верхних слоях эпителия.
  • Заживляющие кремы – предназначены для быстрого избавления от трещин, обновления клеток верхнего слоя дермы.
  • Питательные – применяются на начальных стадиях заболевания кожи рук. Они насыщают дерму недостающими минералами и витаминами, а также хорошо ее увлажняют.
  • Гидрофобные – используются в основном при контактах с бытовой химией. Способствуют образованию тонкой пленки, которая покрывает всю поверхность кистей, создавая защитный барьер.

Салонные процедуры

К сведению. Салонные процедуры включают в себя маски для кистей по народным рецептам, которые делаются косметологом.

Маски делятся на несколько разновидностей:

  • Медовая маска с добавлением силикона. Наносится на кожу, втирается и оставляется под тонким хлопчатобумажным слоем на 20 минут.
  • Маска из глицерина, витамина В1. Компоненты смешиваются в нужных пропорциях, наносятся на кожу. Маску рекомендуется не смывать в течение 15 минут. За это время витамины могут проникнуть в глубокие слои дермы, питая и восстанавливая их.

Лечение в домашних условиях

Ванночки

Сухость кожи рук можно устранять в домашних условиях. Все же для начала неплохо было бы выяснить причину образования сухости кожи. Если это не касается проблем внутренних органов и систем, можно 1-2 раза в неделю проводить процедуры в домашних условиях.

Компрессы

Компрессы для рук можно сделать из тех продуктов, которые присутствуют в каждом доме. Можно нанести на кожу мед, оставить на некоторое время, после смыть теплой водой. Хороший питательный эффект дает компресс из смеси яичного желтка и оливкового масла. Компрессы можно делать из множества продуктов, сочетая их между собой.

Ванночки

Ванночки можно применять около 3-х раз в неделю. Существует множество рецептов, которые помогут восстановить поврежденную кожу кистей, например, ванночка из крахмала. Для этого понадобятся стакан теплой воды и 1 ч.л. картофельного крахмала. Компоненты размешиваются до однородного состояния, далее следует окунуть в полученный раствор кисти рук. Процедуру рекомендуется проводить не более 20 минут, после ее окончания промокнуть руки полотенцем и нанести питательный крем.

Интересно. Ванночка с глицерином – в 1,5 л. воды растворяют 1 ст.л. глицерина. Кисти опускают в полученный раствор на 15 минут. После окончания процедуры вытирать руки не рекомендуется, они должны сохнуть в естественных условиях.

Обертывание

Обертывания для кистей и ладоней делают таким образом: готовят смесь из двух столовых ложек питательного крема для рук, одной ложки оливкового масла и пары капель эфирного масла. Все компоненты перемешиваются и подогреваются до температуры 40°С. Смесь наносится толстым слоем на кисти, после нанесения на них одеваются полиэтиленовые перчатки. Для лучшего эффекта руки необходимо закутать в полотенце. Процедура занимает около 20 минут, потом перчатки необходимо снять, остатки крема втереть в кожу.

Трещины сухость кожи на руках – не такая редкая проблема в современном мире. Самое главное – вовремя выявить причину и начать лечить эпидермис. При появлении самых незначительных трещин следует сразу обратить внимание на эту проблему и предпринять действия по ее устранению.

calenda.ru

что делать и чем лечить сильную сухость, трещины и покраснения

Каждый день нам приходится сталкиваться с разнообразными средствами бытовой химии, порошками, моющими средствами для посуды, чистящими и т. д. Все эти вещества негативным образом влияют на состояние кожи рук, пересушивая ее и приводя к появлению трещин, сопровождающихся болезненными ощущениями.

Для того чтобы обезопасить собственные руки, необходимо использовать увлажняющие средства, а также защитные компоненты, не позволяющие внешним раздражителям воздействовать на кожные покровы.

Причины

Если описывать причины пересыхания кожи рук, то следует отметить, что подобное явление происходит из-за нарушения (недостатка) выработки кожного сала. Происходить это может в результате внешних и внутренних факторов.

Среди внешних нужно отметить:

  • сухой воздух в помещении;
  • действие воды на кожу;
  • продолжительное нахождение под солнцем или на морозе;
  • взаимодействие с косметическими продуктами и бытовой химией, вызывающей обезвоживание и пр.

Что касается внутренних факторов, то среди них можно выделить такие причины предшествующие пересыханию кожи рук:

  • изменения гормонального фона;
  • нарушение обмена веществ;
  • длительный прием антибиотических средств;
  • обезвоживание организма;
  • дерматологические недуги;
  • вредные привычки;
  • нехватка витамина А или Е и т. д.

Сухие руки — что делать и как ухаживать за кожей?

В основном, кожа начинает пересыхать под воздействием внешних факторов, по этой причине можно выделить ряд мер, которые помогут защитить руки и предотвратить появление трещин, шелушения и других симптомов, характеризующих описываемую проблему:

  • использование резиновых или силиконовых перчаток для работы с продуктами бытовой химии для стирки, мытья посуды и пр.;
  • применение солнцезащитного крема;
  • требуется одевать на руки теплые перчатки при минусовой температуре;
  • необходимо использовать только качественные моющие средства для рук, с мягким действием;
  • рекомендовано принимать витамины, особенно зимой, в период недоступности многих продуктов;
  • по возможности избавиться от вредных привычек и т. д.

Витамины вылечат сухую и трескающуюся кожу рук

К сожалению, многие сталкиваются с тем, что кожа рук сухая и трескается до крови, как было выявлено выше – это может быть результатом нехватки витаминов. Всвязи с этим необходимо отметить роль витаминов в процессе лечения и ухода за кожей подверженной пересыханию. Также, перед тем, как приступить к восстанавливающим мероприятиям, следует выявить, какого именно витамина не хватает организму.

Витамины разных групп активно принимают участие в протекании биохимических процессов внутри кожи, регулируя ее гидратацию, а также выработку коллагена и эластина. По этой причине, опишем наиболее необходимые витамины для ухода за кожей рук и то, как проявляется нехватка каждого из веществ:

  • витамин А. Нехватка в организме данного витамина приводит к уменьшению выработки кожного сала. Следовательно, покровы становятся боле сухими, появляются болезненные ощущения, возникают трещины. Для того чтобы снизить интенсивность симптомов авитаминоза необходимо увеличить объемы потребления красных и оранжевых овощей, а также зелени;
  • витамин В. При нехватке конкретного вещества в дерме начинаются дегенеративные процессы, что приводит не только к возникновению морщин, трещин и ощущению сухости, но и к потере естественного цвета. Чтобы восполнить недостаток витамина группы В, следует кушать куриные яйца, а также употреблять молочные продукты;
  • витамин С. Конкретный витамин является одним из самых распространенных, по этой причине его нехватка в организме встречается очень редко. Следует заметить, что именно витамин С принимает участие в стимуляции выработки гиалурона и коллагена, проводя профилактику появления морщин и трещин. Как известно, конкретный компонент присутствует в цитрусовых, яблоках, шиповнике и зелени;
  • витамин Е. Конкретный компонент является важнейшим антиоксидантом, препятствующим пагубному действию свободных радикалов на кожу. К тому же, конкретный витамин необходим для поддержания баланса жидкости на клеточном уровне, поэтому его нехватка приводит к пересыханию покровов. Рассматриваемое вещество присутствует в большом количестве в растительных маслах, молоке и шпинате.

Эффективные ванночки для рук, смягчающие кожу

Для того чтобы кожа была мягкой, увлажненной и здоровой, необходимо как в профилактических целях, так и в терапевтических применять ухаживающие ванночки для рук. Следует заметить, что для предотвращения пересыхания покровов достаточно одной процедуры в месяц, но для того, чтобы восстановить поврежденную кожу, требуется проводить систематические мероприятия, курсами по 2-3 ванночки в неделю.

  1. Хорошо помогает увлажнить и смягчить кожу крахмальная ванночка, для создания которой нужно в одном литре теплой воды растворить две столовые ложки крахмала. В полученный раствор нужно опустить руки на 15 минут, по завершению которых требуется извлечь их из емкости, промокнуть полотенцем и покрыть сверху рыбьим жиром. Затем на кожу наносится глицерин, после чего одеваются мягкие перчатки, в которых нужно провести всю ночь.
  2. Не менее эффективны ванночки на основе растительных отваров и настоев. Для создания действенного средства понадобиться в емкость всыпать столовую ложку цветков ромашки и по чайной ложке сушеных листьев подорожника и шалфея. Данные травы нужно залить литром крутого кипятка и даль целебному составу настояться в течение получаса. Когда все будет готово, в настой требуется опустить руки и выдержать их в емкости не менее 15 минут.

Лечение сильной сухости масками в домашних условиях

Многие не знают, как избавиться от сухости кожи, в связи с чем предлагаем ряд эффективных рецептов масок для дермы рук. Используя питательные составы, можно навсегда позабыть о морщинах, появляющихся на пальцах, трещинах и болезненных ощущениях возникающих из-за пересыхания кожи. Все что необходимо делать – это время от времени прибегать к использованию масок на основе природных компонентов.

  • Одной из наиболее популярных масок является глицериновый состав, который качественно питает и увлажняет кожу рук. Для приготовления домашнего препарата понадобиться смешать в равном объеме, взяв по чайной ложке каждого, глицерин и лимонный сок. Эти компоненты нужно соединить со столовой ложкой горячей воды, оливкового масла, также ввести в состав маски полторы столовые ложки перемолотой крупы «Геркулес». Все компоненты нужно перемешать и нанести на кожу рук на четверть часа.
  • Для ухода можно использовать и другие маски, например, медово-яичную. Для приготовления средства понадобиться смешать и перебить блендером 2 яичных желтка, 2 столовые ложки меда и треть стакана растительного масла. Полученную массу нужно перемешать и нанести на сухую кожу на 15-20 минут.
  • Для проведения восстановительных мероприятий можно использовать и более простые маски, состоящие из нескольких компонентов. Так, например, хорошо помогает овсяная маска, для приготовления которой требуется отварить овсянку и добавить в нее пару ложек растительного масла – препарат готов. Также можно растолочь отварной картофель и выдержать в массе руки в течение трети часа, что тоже способствует восстановлению поврежденной или сухой дермы.

Какими маслами мазать руки

У каждой девушки, которая имеет чувствительную сухую кожу, возникает вопрос, чем мазать руки от трещин? Не секрет, что в рамках косметологиии лечения различных кожных проблем, нет ничего лучше, чем использовать природные растительные масла. Эти продукты содержат в своем составе целый ряд питательных компонентов, витаминов и микроэлементов, способствующих заживлению трещин и увлажнению покровов.

Эффективно справляется с этой задачей льняное масло, которого достаточно нанести на кожу рук всего несколько капель и равномерно распределить по всей коже. Можно заменить данный продукт касторовым или репейным маслом, которые также действенно будут влиять на дерму, запуская процессы регенерации и питая кожу.

Лучшие крема

Порой, когда на рукахочень сухая кожа, очень сложно определиться,что делать и какое средство выбрать. В предыдущих пунктах был представлен широкий перечень средств, которые можно приготовить самостоятельно в домашних условиях, а сейчас, необходимо отметить, что магазинные продукты будут более направлено воздействовать на проблему.

Однако в конкретном случае следует быть осторожным, поскольку синтетические препараты могут вызывать побочные действия и только усложнять ситуацию. По этой причине ниже представим наиболее безопасные и эффективные препараты, предназначенные для ухода за кожей рук.

Крема для заживления трещин

Поскольку при пересыхании кожи на ней могут образовываться трещины, которые причиняют множество дискомфорта и болезненных ощущений, следует использовать вещества, способствующие скорейшему заживлению подобных повреждений дермы. На сегодняшний день можно встретить очень много препаратов данной категории на прилавках специализированных магазинов и аптек. В связи с этим, следует выделить ряд наиболее эффективных кремов, которые обладают выраженным заживляющим трещины на руках действием:

  • крем-бальзам для рук заживляющий Рецепты бабушки Агафьи;
  • Бархатные ручки Заживляющий эффект без рубцов;
  • Мухомор против трещин – защищающий, смягчающий, заживляющий;
  • Астродерм.

Питательные для очень сухой кожи рук

Питательные крема для очень сухой кожи рук имеют особое действие, оказывая экспресс-помощь. Механизм их влияния на покровы кроется в том, что состав препарата интенсивно увлажняет кожу, проникая глубоко в дерму. Однако следует быть внимательным при применении питательных продуктов, предназначаемых для очень сухой кожи, поскольку их действие характеризуется как интенсивное, что часто может привести к аллергическим реакциям и прочим негативным последствиям. При проблеме сверх сухой кожи иных вариантов нет, в связи с этим, требуется выделить наиболее действенные крема:

  • NeutrogenaNerwegianFormula;
  • Faberlic«Двойное дыхание»;
  • Nourishing Hand Cream for Dry Hands;
  • Clinique Water Therapy Moisture Glove Hand Cream.

Увлажняющие с мочевиной

Мочевина является одним из наиболее ярких компонентов включающихся в состав увлажняющих кремов, поскольку она обладает интенсивным действием. Это вещество воздействует на покровы особым образом, увлажняя их, восстанавливая водный баланс и осуществляя местную регенерацию. В связи с этим, можно отнести подобные увлажняющие крема к ряду препаратов, к которым необходимо обращаться при наличии проблемы сухой кожи рук. Среди наиболее популярных и действенных средств конкретной категории необходимо выделить:

  • Flexito Бальзам для рук;
  • Hand- und Nagellotion Handwunder;
  • HISEIDO Cream Urea;
  • Dulgon Hendcremurea.

Силиконовые защитные крема

Силиконовые крема – это специальные препараты, основной задачей которых является защита кожи рук и кончиков пальцев. Особенно актуально использовать жирные крема в зимнее время, когда в помещении низкая влажность, а на улице низкая температура, что негативно действует на состояние кожи. По этой причине необходимо выделить ряд наиболее эффективных силиконовых кремов для ухода за кожей рук:

  • Невская косметика Силиконовый крем для рук;
  • Avon с силиконом;
  • VELENA силиконовый крем;
  • Элен защитный крем.

Увлажняющие силиконовые Спа перчатки

Как ни странно, но уход за сухой и поврежденной кожей рук может быть достаточно приятным, особенно когда для этого используются Спа-перчатки. Данное средство представлено в виде мягких перчаток для рук, которые внутри содержат особый состав, позволяющий увлажнить кожу и заживить трещины на покровах. Для проведения сеанса следует распаковать продукт и одеть его на руки, дав им насладиться покоем в течение отведенного времени, указанного в инструкции к косметическому средству.

Загрузка...

cosmetictrends.ru

Сухая кожа рук - что делать при трещинах и шелушении, причины и лечение в домашних условиях

Грубая, сухая, шершавая кожа на руках – это вовсе не приговор, если хорошо за ней ухаживать. Питание, увлажнение важно не только женщинам с кожей, склонной к сухости, но и всем остальным: часто эта проблема появляется в холодную пору года, при перепадах температур, болезнях. Сухая кожа рук – что делать с ней, какими кремами, маслами увлажнять, какие витамины добавить в рацион и чего избегать – об этом читайте дальше.

Статьи по теме

Что такое сухая кожа

Сухая кожа – это постоянное ощущение стягивания, покалывания, шелушение, трещинки на руках. Поверхность кожи на тыльной стороне кистей и ладонях становится грубой, неэластичной, особенно натягивается после контакта с водой, мылом. Бытовые домашние дела могут наносить еще больший вред в этой ситуации, поэтому важно пользоваться специальными перчатками во время мытья посуды, уборки.

Почему сохнет кожа на руках

Эпидермис на кистях более тонкий, совсем не имеет сальных желез, содержит мало влаги, в отличие от кожи лица. Неблагоприятные погодные условия, контакт с аллергенами, постоянное мытье горячей водой, не выполнение элементарных повседневных правил по уходу за собой - все это приводит к тому, что сохнет кожа на руках. Какие причины можно выделить:

  • холод: если не носить перчатки в низкую температуру – кожа обязательно станет шероховатой;
  • бытовые химические средства: мыть посуду, окна, делать влажную уборку только в перчатках;
  • грубая работа голыми руками;
  • врожденная предрасположенность;
  • нарушения питания, нехватка витаминов, дерматические болезни.

Что делать, если сухая кожа рук

Для начала нужно понять, что сухая кожа рук – это временная проблема. Ситуацию легко исправить, если следовать полезным советам и в дальнейшем стараться избегать опасных факторов. Давайте рассмотрим, как избавиться от сухости кожи рук:

  • если проблема критична: присутствуют глубокие трещины, мозоли, ранки, кожа сильно шелушится – стоит обратиться к дерматологу или косметологу для подбора эффективной восстанавливающей терапии;
  • если же кожа просто высохла и выглядит не очень красиво – различные кремы, лечебные маски и масла непременно вам помогут.

Витамины при сухости кожи рук

Если причина сухости в сезонных разладах организма, то обязательным элементом для избавления от проблемы являются витамины. Для увлажнения лучше всего помогают витамины В, А, С, Е. Необходимо включать в рацион продукты, богатые необходимыми веществами: это печень, жирная красная рыба, орехи, зелень, фрукты. Важен водный баланс: в день нужно выпивать много чистой жидкости, не употреблять алкоголь. Витамины при сухости кожи рук можно принимать в капсулах, в виде готовых комплексов.

Как увлажнить кожу рук в домашних условиях

Чтобы увлажнить кожу рук в домашних условиях, нужно ежедневно наносить питательные, смягчающие кремы, есть пищу, богатую полезными жирами, следить за чистотой и сохранностью рук. Чем мазать руки от трещин и сухости? Простые рецепты увлажняющих средств, которые можно приготовить из доступных натуральных компонентов помогут решить проблему. Готовьте их самостоятельно или выбирайте специальную косметику, которую можно купить в любом магазине.

Ванночки для рук от сухости

Ванночки - удобная и действенная процедура. Они насыщают кожу всеми необходимыми веществами, благодаря своей водной структуре, длительному воздействию проникают глубоко в кожу и нормализуют работу сальных желез. Также травяные настойки хорошо залечивают шелушащиеся участки, мелкие ранки и трещинки. Несколько рецептов для домашнего приготовления ванночек для рук от сухости:

  • Литр отвара липового цвета, 7 капель эфирного масла пачули, можно заменить апельсином, 1 ч. л. глицерина. Опустить руки в горячую ванночку, держать 30 минут.
  • Овсяная мука. В 0,5 кипятка добавить 3 ст. л. муки, размешать, остудить до комфортной температуры, поместить руки в массу, держать 20 минут.
  • Картофельный или сельдерейный отвар. Остудить жидкость, держать руки 20 минут.
  • Молоко слегка подогреть, добавить чайную ложку меда, 2 капли масла (авокадо, жожоба, оливковое, шалфея). Размешать, держать около 20-ти минут.
  • Пол-литра кефира, 2 сырых желтка, 1 ч. л. льняного, оливкового или другого растительного масла. Хорошо перемешать, держать руки в ванночке 20 минут.

Маска для рук от сухости и трещин

Чтобы эффект от проведения процедур был заметен – маски для рук от сухости и трещин нужно делать регулярно, 2 раза в неделю. Руки перед этим нужно тщательно вымыть, обтереть полотенцем, помассировать. Процедуру можно делать как дома, так и профессионально, на приеме у мастера маникюра или косметолога. Какие маски можно сделать из подручных средств:

  • Сырой желток, любое растительное масло, мед. Смешать по столовой ложке меда и масла с желтком, растереть, нанести на руки, смыть теплой водой через 15 минут, или оставить на ночь, надев сверху тонкие перчатки.
  • Сок одной дольки апельсина или лимона, растительное масло. Намазать руки смесью, подождать 15 минут, пока она впитается наполовину, смыть.
  • Банан, 1 ч. л. сливочного масла, 1 ч. л. меда. Размять банан, смешать с остальными ингредиентами, нанести компресс на руки, обмотать их целлофаном и надеть сверху теплые перчатки. Выдержать 30 минут.
  • Мякиш белого хлеба размочить горячей водой,добавить каплю лимонного сока и любого масла, смазать руки, надеть тонкие перчатки. Смыть через 10 минут.

Средство от сухости кожи рук

Шелушение рук может вызывать немало дискомфорта как эстетического, так и внутреннего, поскольку кожа становится более уязвимой, подверженной воздействию внешних факторов. Хорошее средство от сухости кожи рук - парафиновые ванночки и маски из воска, которые можно сделать дома, при наличии нужных компонентов, или у мастера за небольшую сумму. Специальная лечебная косметика, которая продается в аптеках, оказывает быстрый, гарантированно безопасный эффект. При подборе нужно пробовать каждое средство на себе и следовать инструкции.

Крем от сухости кожи рук

Крема, приготовленные дома, отличаются натуральностью и безвредностью, однако храниться могут недолго, до 2-х недель, в некоторых случаях могут вызвать аллергию при неправильном подборе состава. Для основы домашнего крема от сухости кожи рук хорошо подходит пчелиный воск, парафин, рыбий или свиной жир, сливочное масло и глицерин. Средство должно обязательно содержать эфирные масла и другие природные смягчающие компоненты.

Крем для потрескавшейся кожи рук лучше наносить на ночь для лучшего влияния, чтобы максимально увлажнять кисти и предотвратить появление новых трещин. Вот домашние рецепты, которые могут потребоваться:

  1. Сливочное масло – 2 ст. л., 1 ч. л. меда, 1 ст. л. отвара из зверобоя. Хранить в холодильнике, втирать в кожу рук ежедневно перед сном.
  2. Раствор, содержащий витамины А и Е – 1 ч. л., 1 ч. л. любого меда, 1 ч. л. сока свежего лимона, 1 ч. л. масла, желательно оливкового, 1 ч. л. нежирных сливок. Наносить с помощью ватного диска.
  3. Ночной крем, нужно наносить и держать под перчатками: 1 ст. л. зеленого крепкого чая, 1 ч. л. масла карите, 1 ч. л. масла из апельсина, 1 ч. л. пчелиного воска, 2 капсулы витаминного комплекса (например, аевит). Разогреть смесь на водяной бане, перемешать, остудить.
  4. Смесь трав (ромашка, чистотел, зверобой) – 2 ст. л., залить половиной стакана кипятка, настаивать полчаса. Смешать 2 ч. л. облепихового масла, 3 ст. л. растопленного воска, пол чайной ложки прополиса и процеженную настойку. Наносить утром и перед сном.
  5. Глицерин – 4 ст. л., 3 ч. л. сока лимона, 3 ч. л. крахмала, 2 ст. л. водки. Подогреть на водяной бане, перемешать, остудить, использовать каждый день.
  6. Взять столовую ложку масла какао, 3 капельки масла горького апельсина, пол чайной ложки корицы. Смешать, подогреть, взбить вилкой или венчиком, остудить.

Масло для рук от сухости

Масла – естественный источник увлажнения и питания кожи. Если употреблять в пищу нужное количество жирных продуктов, добавлять натуральные масла в каши и салаты, можно получить нужных жиров для поддержания мягкости и баланса кожи. Масло для рук от сухости можно использовать в составе масок или в чистом виде. Регулярный уход с помощью масел поможет коже остаться гладкой и в холодные периоды. Какие масла эффективны:

  • Масло какао. Можно наносить твердым, или в растопленном виде.
  • Масло ши, кокосовое, натуральное сливочное.
  • Питательная маска: по чайной ложке масел авокадо, виноградных косточек, миндального, абрикосового, апельсинового, оливкового. Смешать, слегка подогреть, обработать особенно поврежденные места кистей, локти.

Мазь от сухости кожи рук

Если ситуация серьезная и руки сильно сохнут, трескаются, может требоваться ежедневный, тщательный уход. Трещины и сухость могут возникать с течением времени, в пожилом возрасте, особенно если ранее вы занимались грубым физическим трудом (работой в огороде, на производстве). Начать бороться с этой проблемой нужно вовремя – с помощью ежедневного ухода способствовать тому, чтобы кожа вернулась в мягкое, нежное состояние, не забывать пользоваться кремами, защитными перчатками. Какие мази от сухости кожи рук понадобятся:

  • Из календулы: полстакана сухого растения растереть в порошок с помощью блендера или вручную, добавить стакан растопленного сала. Разогреть на водяной бане, перемешать, остудить, хранить в холодильнике.
  • Порошок подорожника смешать с чайной ложкой любого масла и столовой ложкой вазелина.
  • Лепестки домашней розы перетереть в кашицу, смешать со свиным салом, настоять несколько дней.
  • Гладкий грыжник: соединить 100 г измельченного растения и 2 ст. масла оливкового или миндального. Настаивать неделю.

Лечение аптечными средствами

Косметика, предлагающаяся в аптеках, хороша тем, что содержит готовый набор активных компонентов, эффект которых доказан клинически. Минус – в высокой стоимости таких средств и маловероятной, но возможной аллергии. Тем не менее, если вы не хотите заморачиваться с приготовлением – лечение аптечными средствами тоже выход: они смогут качественно увлажнить кожу и защитить ее от агрессивного воздействия внешней среды. Если следовать инструкциям, указанным на упаковке и пользоваться кремом регулярно – развитие и обновление клеток кожи начнется быстро.

Какие средства действенны:

  • французская косметика Vichy, La Roche Posay, Eucerin, Lierac;
  • составляющих для домашних кремов: глицерин, парафин, воск, травяные сборы, полезные масла;
  • витамины А и Е в капсулах: для приема внутрь и разведения с маслом.

Видео: увлажнение рук в домашних условиях

Маска для рук уберет сухость и шелушение Смотреть видео

Внимание! Информация, представленная в статье, носит ознакомительный характер. Материалы статьи не призывают к самостоятельному лечению. Только квалифицированный врач может поставить диагноз и дать рекомендации по лечению, исходя из индивидуальных особенностей конкретного пациента.

Нашли в тексте ошибку? Выделите её, нажмите Ctrl + Enter и мы всё исправим! Рассказать друзьям:

sovets.net

сохнет и шелушится до крови, причины и лечение

Растрескивание  кожи рук – неприятность, с которой сталкиваются как женщины, так и мужчины. Руки постоянно находятся в работе, поэтому их вид и состояние способны показать не только возраст и здоровье человека, но и его род занятий. Когда трескается кожа на руках, появляется много неприятных ощущений: зуд, сухость, жжение, а также психологический дискомфорт от неэстетичного вида самой заметной части тела.

Потрескавшаяся кожа на руках – серьезная проблема

Почему трескается кожа на руках

Это неприятное  явление обусловлено различными внутренними и внешними причинами. Самая главная из них – потеря кожей на руках естественной влаги за счет разрушения защитного барьера. Кисти имеют более тонкий кожный покров, поэтому быстрее начинают сохнуть, чесаться и шелушиться под воздействием следующих факторов:

  • продолжительное пребывание в водной среде;
  • использование агрессивных химических средств без надлежащей защиты;
  • контакт с впитывающими влагу субстанциями: песок, мел и др.;
  • перепад температуры окружающего воздуха;
  • воздействие низких (холод) или высоких (жара) температур, а также резкого ветра или ультрафиолетовых лучей;
  • пересушенный воздух;
  • плохой уход;
  • применение неподходящей косметики в уходовых процедурах.

Причинами возникновения трещин на руках могут быть также внутренние неполадки в организме:

  • авитаминоз и недостаток питательных микроэлементов;
  • метаболические нарушения;
  • поражения грибковыми заболеваниями;
  • кожные болезни: экземы, дерматиты и дерматозы, ихтиоз, псориаз и другие;
  • расстройства гормонального баланса: диабет, дисфункции щитовидки и др.;
  • аллергии;
  • различные инфекции;
  • нарушение баланса воды и солей.

Обратите внимание! Кожа на руках может трескаться и в результате естественного биологического старения клеток кожи, которое становится заметным  и требующим внимания уже с 3 десятка лет.

Избавление от сухости кожи на руках

Преодолеть это состояние можно самостоятельно, нейтрализовав внешние вредные факторы путем улучшения ухода за руками. Если дело во внутренних заболеваниях, поможет врач, который после комплексного обследования назначит адекватное лечение.

Как правильно мыть руки

Такая простая процедура, как мытье рук, может спровоцировать длительную сухость кожи на ладонях, если производить ее неправильно. Так, использовать надо не горячую или холодную воду, а теплую, приятную по ощущениям.  Мыть руки лучше всего жидким мягким мылом или гелем для очищения кожи. В составе обязательно должны быть увлажняющие и смягчающие ингредиенты. Можно использовать натуральное детское мыло, у него нейтральный уровень рН, что благоприятно для кожи.

Для предотвращения сухости кожи мыть руки следует правильно

Важно! Категорически не рекомендуется пользоваться в гигиенических целях хозяйственным мылом, поскольку его щелочная среда еще больше высушит ладони.

После завершения процедуры руки следует промокнуть полотенцем и смазать увлажняющим кремом с глицерином, гиалуронкой или ланолином.

Как выбрать увлажняющий крем

Верно найденное косметическое средство поможет одновременно увлажнить и напитать кожу рук, приостановить биологические процессы старения клеток эпителия, создать барьер от вредного ультрафиолетового излучения.

Главные компоненты любого крема для рук – вода и косметическое масло. Какой из них выбрать, определяется типом кожи. Если она от природы сухая, лучше использовать маслянистые кремы, если нормальная или жирная – водяные.

Еще одной непременной составляющей хорошего увлажняющего средства для рук является гиалуроновая кислота, она совместно с керамидами придает коже гладкость, шелковистость, а также увлажненность.

Растительные масла на натуральной основе помогают коже задерживать влагу.

Для того чтобы кожа рук не стала высыхать при проведении хозяйственных процедур, можно дать ей дополнительную защиту с помощью силиконового крема. Благодаря наличию в составе глицерина, минеральных масел и силиконов, образуется пленка, предохраняющая от вредных химических веществ и сохраняющая кожу нежной, мягкой и увлажненной.

С помощью медицинских препаратов

Сухость кожи, приводящая к тому, что она может треснуть между пальцами, можно купировать с помощью лекарственных препаратов. Это различные кремы, мази, таблетки.

Врачи-дерматологи рекомендуют такие препараты, как:

  • «Бепантен»;
  • «Пантодерм»;
  • «Аплант».

Они помогают регенерировать поврежденную кожу, увлажнять ее, убирать воспаления.

Дополнительная информация. Противопоказаний к применению этих препаратов практически нет.

Грибковые инфекции лечатся специальными фунгицидными мазями по назначению врача. Если на пальце имеются неглубокие трещины, не допустить их загрязнения и попадания воды с мылом можно при помощи медицинского клея «СуперГлю» или БФ.

При сухости и растрескивании кожи в результате авитаминоза рекомендуется принимать аптечные витаминные комплексы.

Если кожа на руках постоянно остается сухой, трещины не заживают, а все время воспаляются, доктор может прописать гормональные препараты, например, это гидрокортизоновая мазь, преднизолон, которые вылечивают отечность кожи, снимают раздражение.

В косметическом салоне

Более качественный уход и избавление от сухости можно получить от профессионалов в косметическом салоне. Специалисты-косметологи предлагают аппликации увлажняющих сывороток и кремов, наложение масок и теплых компрессов с регенерирующими средствами и другие процедуры. Одной из самых популярных и действенных процедур для кожи рук являются ванночки на основе парафина, которые нормализуют водный баланс, делают ладони мягкими и гладкими, перестают шелушиться. Также применяются тепловые масляные обертывания с использованием термоперчаток, позволяющие витаминам и микроэлементам проникать глубже в эпидермис.

Народные средства от трещин на коже рук

Народная медицина может предложить множество простых и недорогих, но не менее эффективных способов заживления болезненных трещин.Лечебные ванночки

Если трескается кожа на ногах и на кистях рук, то можно использовать отвары целебных трав и растений для лечебных ванночек. По их завершению руки покрываются натуральным увлажняющим кремом для создания защитной пленки. Лучшие рецепты ванночек содержат:

  • пчелиный мед и глицерин;
  • ромашку, подорожник, календулу и череду, залитые стаканом кипятка, к которому добавлена ложка меда;
  • стакан молока, закипяченный с ложкой льняных семян;
  • молочную сыворотку;
  • картофельный крахмал, заваренный кипятком;
  • измельченный овес, отваренный в воде;
  • мед, салициловую кислоту, оливковое или подсолнечное масло;
  • сметану, смешанную с яичным желтком и лимоновым соком.

После принятия таких ванночек кожа на руках становится нежной, гладкой и хорошо увлаженной.

Мази

Хорошим средством против растрескивания рук являются всевозможные мази, например, содержащие салициловую кислоту, мочевину, ихтиолка, касторовая мазь,  метилурацил и даже крем для коров «Любава».

Мази помогают бороться с трещинами на коже рук

Можно приготовить отличную трещинозаживляющую мазь самостоятельно из геля алоэ, ромашки, оливкового масла и эфирного масла лаванды. Смешиваются ингредиенты на водяной бане, смесь хранить надо в банке с крышкой в холодильнике.

Виды масок

Ванночками и мази – еще не весь арсенал борьбы с трещинами на руках. Применяются также лечебные маски:

  • ржаной хлеб напитывается теплым молоком, и добавляется жидкий витамин «а» или «е»;
  • оливковое, миндальное, льняное масла совместно с маслом чайного дерева;
  • желток, мед, оливковое масло.

Одной из самых простых, но эффективных масок является пюрированный вареный картофель.

Избавление от трещин по советам специалистов

Если сохнет кожа на руках и трескается, найти причину и способ как лечить, специалисты рекомендуют:

  • не применять в масках лимонную кислоту;
  • перед наложением средств следует тщательно очистить кожу рук и улучшить кровоснабжение массажем;
  • при появлении мелких трещин их надо сразу обеззаразить спецсредством;
  • желательно чаще использовать растворы витаминов «а» и «е» – витамины молодости;
  • не следует покидать дом с влажными руками;
  • следить за своим питанием: есть достаточно молочных продуктов, овощей, фруктов и зелени;

Если кожа рук уже основательно запущена, следует обращаться к доктору: косметологу или дерматологу.

Профилактика сухости кожи

Легче всего не допускать появления сухости и трещин на коже рук, для этого необходимо оберегать конечности от негативных воздействий:

  • при выполнении домашних работ использовать защитные перчатки;
  • не контактировать со слишком горячей или холодной водой;
  • тщательно выбирать туалетное мыло и уходовые средства для рук.

Не стоит пренебрегать варежками или перчатками в холодную погоду.

Правильное питание с достаточным содержанием витаминов и минералов также поможет предотвратить появление сухости кожных покровов.

Малоэстетичные и болезненные трещины на пальцах рук вызываются внутренними и внешними причинами. Для избавления от этой проблемы необходимо ограничить вредное воздействие на кожу и использовать различные уходовые процедуры.

Видео

ameno.ru

Чем лечить сухую кожу рук с трещинами в домашних условиях

Многие задаются вопросом, чем лечить сухую кожу рук с трещинами. С данной проблемой сталкивается чуть ли не каждый третий человек на Земле. Руки постоянно контактируют с хлорированной водой. Негативно действуют на кожу и агрессивные факторы внешней среды. Проблема может свидетельствовать о сбое в функционировании эндокринной системы, нарушении обмена веществ, развитии сахарного диабета.

Как минимизировать риски шершавости и появления трещин

Шершавая потрескавшаяся кожа рук – не только дискомфорт, но и отсутствие эстетики. Особенно это важно для женщин. Ухоженные руки с красивым стильным маникюром придают женственности. Именно по ним можно определить настоящий возраст представительницы прекрасной половины человечества. Минимизировать риск появления сухости кожи и трещин позволит правильная гигиена.

Важно, хороши вытирать руки после мытья. Испарение переизбытка влаги приводит к сухости кожи. После длительного контакта с водой (мытье посуды, полов, прием ванны, душа, купание в бассейне, естественных водоемах) лучше пользоваться питательными увлажняющими кремами на растительной основе.

Если работа связана с постоянным контактом с маслами, грязью, целесообразно одеть резиновые и тканевые перчатки. Так можно защитить кожу рук от чрезмерного загрязнения, патогенной флоры.

Пользоваться специальными резиновыми перчатками рекомендовано и в домашних условиях. Лучше исключить контакт кожи рук со стиральными порошками, моющими и чистящими химическими средствами.

Они не только вызывают сухость кожи рук, способствуют появлению трещин, но и стают причиной возникновения аллергических реакций, экземы.

Особенности лечения

Перед тем как приступать к лечению, стоит выявить причины возникновения сухости и трещин. При длительном пребывании на ветру, морозе могут возникнуть эти проблемы. Решение простое. Исключить контакт с агрессивной средой, носить перчатки.

В данном случае поможет:

  • жирный детский крем с витамином «А»;
  • компрессы с растительными маслами;
  • медовые аппликации.

Важно сразу предпринять меры по исключению трещин.

В противном случае они могут привести к осложнениям:

  • преждевременному старению;
  • заражению чесоткой, лишаем, другими инфекциями;
  • огрубению;
  • появлению морщин;
  • неприятным болевым ощущениям;
  • дискомфорту.

Причины появления трещин

Причины появления трещин различны. Эпидермис – основной индикатор появления проблем со здоровьем.

Трещинки на пальцах рук сигнализируют о:

  1. Климаксе. С проблемой сухой кожи сталкиваются все женщины старше 50 лет. В этом возрасте происходят гормональные сдвиги, приводящие к ухудшению функции яичников, нарушению выработки глюкозаминогликанов. Это основная причина снижения синтеза коллагена (главной компоненты эластичной и здоровой кожи).
  2. Заражении грибком. Паразитические микроорганизмы разрушают ногтевые пластины, повреждают кожу. Симптомы заболевания: сильный зуд, отшелушивание, глубокие ранки.
  3. Экземе. Заболевание может переходить в хроническую форму. Экзема возникает как у взрослых, так и детей. На коже появляются небольшие пузырьки, вызывающие зуд. Из-за расчесывания образуются трещинки. Заболевание характеризуется сезонностью, наследственной предрасположенностью. К появлению экземы приводят стрессы, аллергические реакции, проблемы с ЖКТ, сбои в работе печени.
  4. Псориазе. Проявления заболевания: красные, чрезмерно сухие, приподнятые над поверхностью эпидермиса пятна (очаги воспаления). В группе риска люди в возрасте 15-25 лет.
  5. Сахарном диабете. Относится к эндокринным заболеваниям. Характеризуется недостатком гормона инсулина, нарушением углеводного, минерального, водно-солевого, жирового, белкового обмена, хроническим течением. Распространённость заболевания среди населения составляет 1—8,6%, случаев у детей, 0,1—0,3% у молодежи. Фактор возникновения сахарного диабета – генетическая предрасположенность.
  6. Авитаминозе. Приводит к шелушению и сухости кожных покровов на руках и лице, головокружениям, тошноте, головным болям. Причины возникновения заболевания: неправильное неполноценное питание, дисбактериоз кишечника, сбои в работе ЖКТ.

Неблагоприятные факторы, приводящие к проблеме:

  • применение некачественных либо просроченных косметических средств;
  • мытье рук в сильно холодной воде;
  • частое купание в бассейне с хлорированной водой;
  • прямой контакт с бытовой химией;
  • резкие перепада температурных показателей;
  • низкая влажность воздуха;
  • влияние ультрафиолета;
  • мороз, холод и ветер.

Если при исключении неблагоприятных факторов и правильном уходе за руками, проблема не решается стоит обратиться к врачу. Поможет дерматолог, эндокринолог, а также косметолог. Устранить проблему можно только после соответствующего лечения.

Как бороться с сухой кожей рук

Помогут увлажняющие питательные крема, содержащие молочную кислоту, сорбитол, глицерин. Хорошо себя зарекомендовала маска на основе оливкового масла. Кожа становится мягкой и эластичной.

Необходимо взять 20 мл продукта, добавить к нему несколько капель сока лимона. Средство наносится на проблемные зоны на 3-4 часа. Рекомендовано одеть хлопчатобумажные перчатки или сделать марлевую повязку.

Ванночки с семенами льна

Другой способ оздоровить кожу рук – ванночки с добавлением теплого коровьего молока и семян льна. Необходимо довести молоко до кипения (1 стакан), добавить к нему столовую ложку зерен, полученной смеси дать настояться. Прекрасно воздействуют на кожу рук повязки с растительным маслом. Аппликации рекомендовано делать не реже, чем 2 раза в неделю.

Нужно:

  • к маслу добавить мед;
  • полученную смесь нагреть на водяной бане до 40-45 °С;
  • пропитать ее марлю, сложенную в три слоя;
  • сделать аппликацию;
  • покрыть руки вощеной бумагой;
  • зафиксировать компресс трубчатым бинтом;
  • подержать несколько часов.

Если руки сильно обветрились, видны так называемые «цыпки», перед тем, как их лечить, нужно воспользоваться скрабами либо мылом с мочалкой. Это позволит убрать отмершие клетки эпидермиса, очистить кожу рук, поспособствует более глубокому проникновению и усвоению питательных веществ при нанесении крема.

Нужно использовать средства, содержащие силикон и минеральные масла.

Читайте также
Как приготовить омолаживающий крем в домашних условиях: лучшие рецепты
Здравствуйте, милые читательницы! Если вы предпочитаете пользоваться домашней косметикой, то вам стоит узнать, как...

Контрастные ванночки

Исключить красноту рук реально при помощи контрастных ванночек. Делать их рекомендовано ежедневно. Такой метод способствует улучшению кровообращения. Клетки эпидермиса более насыщаются кислородом. Нормализуется обмен веществ.

Для проведения процедуры понадобится две емкости. В одну надо набрать теплую воду, в другую холодную. Попеременно стоит опускать в них руки. Держать примерно 30 секунд. Чтобы усилить эффект можно использовать отвары коры дуба, настойки крапивы.

После ванночек рекомендовано использовать камфорную мазь. Средство обладает. антисептическим, противовоспалительным, раздражающим действием, относится к классу малоопасных (согласно ГОСТ 12.1.007-76). Рекомендовано втирать мазь в проблемные участки в течение 2-3 минут.

Крем

Параллельно можно использовать крем, содержащий:

  • глицерин,
  • нашатырный спирт,
  • тройной одеколон,
  • лимонный сок.

Средство реально приготовить дома самому. Если нет ничего подобного под рукой, желательно после ванночек намазать руки любым жирным питательным кремом или домашней сметаной.

Устраняем трещины на пальцах в домашних условиях

Подойдут увлажняющие крема, содержащие аллантоин, алоэ или пантенол. Средство рекомендовано наносить перед сном, одевать на руки тонкие хлопчатобумажные перчатки.

Более радикальное средство борьбы с трещинами – кортизоновая мазь. Относится к антисептическим средствам, имеет антибактериальный эффект. Мазь является гормональной, поэтому не рекомендовано ее длительное использование (максимум 14 дней).

Втирают средство 3 раза в сутки в проблемные зоны. Не рекомендовано использовать препарат во время беременности. Есть более щадящие способы устранения неприятности. Передозировка препарата приводит к возникновению аллергии и зуду.

Почему возникает сухость кожи рук и трещинки, почему важно установить и устранить причины возникновения проблемы. Что советуют специалисты по поводу ухода за руками, нормализации питания, улучшения качества жизни?

Что должно входить в состав смягчающих и увлажняющих средств? Какие народные средства при шелушащейся коже можно приготовить в домашних условиях – обо всем этом можно узнать, посмотрев следующее видео:

Послесловие

Теперь вы знаете, чем лечить сухую кожу рук с трещинами. Однако важно избегать попадания прямых солнечных лучей на кисти, морозов, сильного ветра, контакта с бытовой химией, чем потом долго лечиться.

Все это приводит к натянутости кожи, облезанию, трещинам. Возникновение последних повышает риски заражения различными инфекционными заболеваниями. Кожа не выполняет своей функции преграды в полном объеме.

inspire2u.ru

причины. Очень сухая кожа, что делать? :: SYL.ru

Очень многим знакома такая проблема, как сухая кожа рук. Что делать в этом случае? Шелушения, сморщенность и «пергаментное» состояние кожи - это не только явление, доставляющее дискомфорт, но и сигнал о том, что следует незамедлительно начинать заботу о своих руках. В первую очередь стоит выявить причины этого неэстетичного и доставляющего дискомфорт проявления. Сухая кожа рук, трещины и прочие неприятные симптомы появляются не просто так. Давайте разберёмся, какие обстоятельства провоцируют эту неприятную картину?

Сухая кожа рук: причины

Авитаминоз, недостаточный уход, сухой воздух и прочие стрессовые факторы отрицательно сказываются на состоянии нашей кожи. Что касается рук — на них, как правило, в первую очередь отражаются все эти негативные воздействия.

Отрицательно сказывается мытьё рук очень горячей водой и агрессивными сульфатными средствами. Сухая кожа может беспокоить вас после использования неподходящего геля для душа или жидкого мыла.

Обрабатывать руки с увлажняющим и питательным кремом желательно каждый раз после контакта с водой. Что касается выбора крема, то он не обязательно должен быть дорогим: существуют очень доступные и прекрасно справляющиеся со своей функцией средства. Понять, подходит вам крем или нет, можно, только попробовав его.

Заболевания, вызывающие сухость кожного покров

К сожалению, сухая кожа рук может быть обусловлена некоторыми заболеваниями. Кремы и маски в этом случае будут малоэффективны. Если у вас очень сухая кожа рук, следует проконсультироваться с врачом. Вот некоторые возможные причины:

  • Аллергическая реакция. Такое проявление может быть вызвано чем угодно — от ношения колец из неподходящего для вас сплава до продуктов питания. Врач-дерматолог выявит проблему, а анализы могут с точностью сказать что именно вызывает такую реакцию.
  • Грибковое заболевание. К сожалению, сухая кожа рук, трещины и дискомфорт могут быть вызваны грибком. Этот вариант особенно вероятен, если стопы человека поражены этим заболеванием.
  • Железодефицитная анемия. Это заболевание негативно влияет на состояние организма в целом и в том числе на кожу рук.
  • Повышенный сахар в крови. Не секрет, что люди с диабетом страдают от сухости кожных покровов.
  • Заболевания ЖКТ. Если организм не имеет возможности полноценно усваивать микроэлементы из пищи, разумеется, возникнет нехватка витаминов, а плохое состояние эпидермиса не заставит себя долго ждать.

Мифы о сухой коже

1. Хорошего крема вполне достаточно, чтобы справиться с этой проблемой.

На самом деле к решению любых кожных проблем следует подходить комплексно. Чтобы полностью избавиться от сухости кожи и, как следствие, предупредить её старение, обязательно следует обратить внимание на свой рацион, а также применять различные процедуры для глубокого увлажнения проблемных участков.

2. Увлажняющие и питательные кремы для рук нужны только для сухой кожи.

Это неправда. На самом деле в увлажнении нуждается любая кожа. И чем лучше будет подобран уход, тем комфортнее будут ощущения, тем дольше ваши ручки будут выглядеть молодо.

3. Сухость обусловлена только недостатком воды в коже.

На самом деле это не совсем так. Помимо влаги, кожному покрову необходима достаточная жировая секреция.

4. Сухость — генетическая предрасположенность.

Совсем необязательно. Это неприятное явление вполне может быть вызвано регулярным неправильным или недостаточным уходом и недостатком витаминов и микроэлементов.

С чего начать?

В первую очередь, чтобы снять дискомфорт, стоит как можно скорее воспользоваться кремом для рук. После каждого контакта с водой и перед каждым выходом на улицу следует производить эту манипуляцию. Если ситуация сильно запущена, и у вас очень сухая кожа рук, то помните: чем жирнее и питательнее будет крем, тем лучше.

С проблемой сухости обязательно следует бороться изнутри. Если чрезмерный дискомфорт стал особенно беспокоить в зимне-весенний период, скорее всего, причина в авитаминозе. Приём комплекса витаминов поможет улучшить ситуацию. Помимо сбалансированного поливитаминного комплекса, можно дополнить свой рацион жидкими растворами витаминов «молодости». Это ретинола ацетат, токоферола ацетат (витамины А и Е) и витамин D. Масляными растворами этих витаминов прекрасно обогащаются и кремы.

Обратите внимание, что, совмещая приём внутрь нескольких витаминов, следует проконсультироваться с врачом, чтобы не заработать их переизбыток в организме.

Натуральные маски для сухой кожи рук

В домашних условиях можно справиться с сухостью кожи рук с помощью некоторых продуктов. Например, отлично помогает растительное подсолнечное масло. Его следует слегка разогреть до комфортной температуры. Затем руки следует выдержать в масле около 20 минут, после чего остатки масла с кожи стереть салфеткой.

Существенно улучшат состояние кожи ванночки с оливковым маслом. Для этого надо влить столовую ложку масла в небольшое количество тёплой кипячёной воды и полчаса подержать руки в этом составе.

Компрессы из картофельного пюре и ванночки из отвара прекрасно смягчают кожу.

Если, ухаживая за собой, вы предпочитаете натуральные средства, вам непременно понравится маска для сухой кожи рук из овсяной каши. Овсянка - один из немногих продуктов, содержащих гиалуроновую кислоту. В кашу добавляется любое масло, после чего эта смесь наносится на руки.

Добавление масляных витаминов, мёда и других добавок усилит эффект и целебное воздействие средства на кожу. Прекрасно помогает и нанесение домашнего майонеза, приготовленного на основе любого растительного масла и яиц.

Натуральные животные жиры, например, медвежий или барсучий, очень богаты на витамины. Ведь эти животные впадают в спячку, и их организм заготавливает про запас сбалансированный и мощнейший комплекс всех необходимых для жизни микроэлементов.

Если у вас очень сухая кожа рук, есть смысл увеличить продолжительность любой процедуры до одного часа.

Парафинотерапия — глубокое увлажнение кожи

Многим известно, насколько сильный дискомфорт может вызвать сухая кожа рук. Что делать в этом случае, спросите вы? Прекрасно справляется с сухостью полюбившаяся многим процедура — парафинотерапия. Вопреки мнению, что это сугубо салонная процедура, вполне реально проводить её дома самостоятельно. Для этого обязательно понадобится специальный косметический парафин, пара целлофановых пакетиков, два полотенца и ненужный контейнер или другая ёмкость. Остальные приспособления вроде специальной ванночки и варежек, конечно, облегчают процедуру и делают её приятнее, но без них легко можно обойтись.

Итак, в ненужном контейнере на водяной бане растапливается вся пачка парафина. Пока кусок в нашей ёмкости превращается в однородную жидкую массу, хорошенько в течение нескольких минут пошлифуйте кожу рук скрабом. Таким образом вы избавитесь от ороговевших мёртвых частичек кожи и позволите питательным веществам воздействовать сильнее во время процедуры.

Когда масса полностью растопится, жирно намажьте руки любимым кремом, затем, опустите их в парафин. Разумеется, прежде чем погружать руки целиком, попробуйте, комфортная ли температура у состава, чтобы избежать ожога. Подержите руки в парафине 10 секунд, затем достаньте их, дайте получившейся плёночке «схватиться» в течение нескольких секунд, затем опустите их в состав ещё раз. Таких погружений можно делать до 7 раз. Перед последним разом сведите пальцы плотно, в результате у вас должен получиться очень плотный слой парафина. Затем на руки надо надеть пакеты и закутать в полотенца на 20–30 минут. За это время кожа получает глубочайшее увлажнение и питание. Кровообращение и обменные процессы ускоряются, нанесённый крем интенсивно впитывается. Выделившийся пот в таких «парниковых» условиях впитывается обратно, при этом все шлаки и токсины остаются на парафине. Помимо того что сухая кожа рук перестанет вас беспокоить, эта процедура позволяет великолепно ухаживать за кутикулой, укрепить ногти и ускорить их рост.

В конце плёночки из парафина снимаются с рук и выбрасываются, а оставшийся состав остаётся в контейнере до следующего раза.

Лечение аптечными средствами

В запущенных случаях, сухая кожа на руках трескается, появляются кровоточащие ранки. В таком случае необходимо особенно заботиться о гигиене рук, обеззараживать эти участки хлоргексидином или мирамистином, и мазать ранки заживляющей мазью. Это могут быть пантенолосодержащие препараты, "Солкосерил" или любое другое негормональное средство.

Дополнительная забота

Сухая кожа на пальцах рук и на ладонях может быть вызвана тем, что вы не используете защитные перчатки при работе по дому. Возьмите за правило: их нужно надевать не только при использовании явной агрессивной химии (например, при мытье унитаза, духовки, ванны). При любой повседневной работе по дому, которая подразумевает контакт с чистящими и моющими средствами, желательно надевать такие перчатки.

Всегда насухо вытирайте руки и не давайте им сохнуть самостоятельно. А перед выходом на солнце не забывайте наносить на эту подверженную сухости и старению область солнцезащитный крем.

Обязательно 2–3 раза в неделю отшелушивайте руки скрабом. Чаще этого делать не следует, но умеренный пилинг никогда не вредит коже. После этой манипуляции всегда наносите питательный крем.

Что делать, если на крем для рук возникает аллергия?

К сожалению, такое случается достаточно часто. Если каждый раз у вас возникает аллергия на кремы для рук, попробуйте взять питательный защитный детский крем. Такие средства для малышей стоят совсем недорого, при этом они замечательно справляются со своей функцией и практически не вызывают аллергических реакций.

Небольшая хитрость

Помимо парафинотерапии, дома можно делать и менее энергозатратные процедуры. Просто заверните руки с любимым кремом в полиэтиленовые пакеты на период от 20 минут до одного часа.

И помните, чем более увлажнена будет кожа рук, тем моложе, свежее и здоровее она будет выглядеть. Ухаживая за собой, уделяя внимание каждой мелочи, вплоть до кончиков ногтей, вы будете выглядеть значительно моложе своих лет.

www.syl.ru

SOS! Сухая кожа рук: 13 действенных советов

Вы заметили, что кожа ваших рук стала сухой? Это может быть первым признаком приближающейся осени, с ее холодными ветрами. В зимнее время года на сухость кожи жалуется едва ли не каждый второй житель нашей страны. Из нашей статьи вы узнаете: что может послужить причиной сухой кожи рук и как этого избежать.

Для того, чтобы проблема не приняла большие масштабы (не появилось шелушение кожи, раздражение и мелкие кровоточащие ранки), необходимо выяснить, причину сухости кожи.

Сухая кожа рук – основные причины

Чаще всего источником проблемы может быть:

  • отсутствие должного ухода за кожей рук;
  • соприкосновение кожи с агрессивными моющими средствами, бытовой химией различных видов. В итоге разрушается слой эпидермиса, а кожа лишается своей естественной защиты. Это приводит к появлению трещин, возникновению дерматитов и аллергий, сухости рук;
  • отрицательное воздействие окружающей среды, в том числе холода, сильного ветра, которые делают кожу сухой и грубой, на руках появляются трещинки и покраснения. Солнце может также негативно сказываться на красоте кожи рук, обезвоживая ее и стимулируя процессы старения. Сухие пятна на коже появляются «благодаря» резким колебаниям и перепадам температуры воздуха;
  • нехватка в организме витаминов, то есть банальный авитаминоз может стать причиной сухой кожи рук, особенно это актуально весной и осенью, когда кожа более уязвима.

Согласитесь, любая из вышеперечисленных причин может серьезно подпортить настроение. Кому понравится, что сухие руки шелушатся, на коже то и дело появляются так называемые «цыпки», а пальцы иногда и вовсе кровоточат на сгибах? Не надо отчаиваться раньше времени и сразу бежать к дерматологу за «волшебными таблетками или уколами». Попробуйте сначала воспользоваться нашими советами, и, возможно, вам удастся избавиться раз и навсегда от напасти под названием «сухая кожа рук»!

13 способов решения проблемы сухой кожи рук

1. Хорошо мойте руки и тщательно вытирайте кожу. Этот совет кажется банальным, однако не спешите его игнорировать. Мытье рук предполагает воздействие на кожу теплой воды и мягкого мыла.

Не лишним будет использование увлажняющего геля или лосьона, которые помогут сухой коже. Вытирать руки полотенцем нужно тщательно, протирая даже участки между пальчиками. Если вы вытерли руки в спешке, на коже останется влага, которая сделает ее сухой и уязвимой.

2. Косметологи советуют использовать крем для рук каждый раз после их мытья. Чтобы избавить кожу от сухости, средство должно содержать растительные экстракты, глицерин, сорбитол и молочную кислоту.

Кожа рук нуждается в дополнительном увлажнении и перед прогулками на свежем воздухе, особенно в холодное время года. К примеру, крем «Радевит» усиливает защиту кожи, отзывы людей, которым данный крем помог забыть о сухой коже рук, можно встретить довольно часто.

3. Возьмите себе за правило мыть посуду и убирать дома исключительно в резиновых или виниловых перчатках для рук.

Причем перед тем, как надеть перчатки, кожу рук нужно обработать питательным кремом, так вы избежите появления сухой кожи .

4. Употребляйте продукты, богатые витаминами. Или увеличьте их употребление хотя бы с наступлением холодов.

Витамины способствуют нормализации обмена веществ, насыщают наш организм, питают его, в том числе кожу наших рук.

5. С приходом осени поспешите утеплить свои ручки. Для этого подойдут перчатки и варежки, благо, сейчас можно найти самые разные модели на любой вкус и достаток.

Перчатки защитят кожу от мороза и ветра, минимизируют риск появления сухой кожи на руках.

6. Идеальный вариант решения проблемы сухой кожи рук – это использование масла. Подойдет льняное, оливковое и даже обычное подсолнечное масло, которое делает кожу рук более мягкой, придает ей эластичность и избавляет от сухости и раздражения.

Рецепт использования несложный: подогретым на водяной бане маслом пропитывает марлю, которую потом накладывают на сухую кожу рук. Затем сверху накладывается слой вощеной бумаги и надеваются хлопковые перчатки. Если кожа рук слишком сухая, покрыта трещинами и ранками, масляную терапию следует проводить не реже двух раз еженедельно.

7. Хорошим средством для увлажнения сухой кожи станет домашний крем, приготовленный из свиного и бараньего сала, в одинаковых пропорциях растопленных на водяной бане.

Храня такую смесь в холодильнике и периодически используя, вы дадите возможность коже рук восстановиться и увлажниться. Так вы быстро забудете о сухой коже рук.

8. Экспресс-помощь вашим сухим ручкам способен оказать сметанный компресс. На стакан сметаны средней жирности нужно взять один куриный желток и выжать сок одного лимона (несколько капель). Смочить салфетку в получившейся смеси и наложить ее на кожу рук, затем сверху обернуть руки пищевой пленкой, и надеть перчатки. Оставить компресс следует не менее чем на двадцать минут перед сном. Затем удалить остатки массы ватой, и снова надеть перчатки.

9. Ванночка, приготовленная из настоя подорожника, станет спасением для сухой кожи рук.

Для ванночки берем столовую ложку травы и заливаем литром кипятка. Смеси надо дать настояться в течение получаса, а затем в полученный отвар опустить руки на десять-пятнадцать минут. Затем выньте руки из отвара, хорошо вытрите кожу и обязательно смажьте ее жирным кремом.

10. Настой из шалфея также отлично справится с сухой кожей рук. Настой можно приготовить из 400 мл кипятка и двух столовых ложечек листьев. Затем как следует процедите это средство, оно  успокоит потрескавшуюся и сухую кожу, увлажнит и смягчит ее.

11. Ромашковый отвар способен прекрасно смягчить сухую кожу ваших рук, он заживляет трещины и ранки.

Чтобы приготовить такой отвар, нужно взять одну столовую ложку аптечной ромашки, залить ее одним литром кипятка и дать настояться в течение двадцати минут. После того, как отвар остудится до 40 градусов, опустите в него руки еще на двадцать минут. Затем насухо протрите кожу мягкой салфеткой. Не лишним будет и нанести на кожу жирный питательный крем.

12. Парафинотерапия, которая может выполняться как в салоне, так и в домашних условиях, прекрасно способствует заживлению поврежденной кожи. Если ваши руки слишком сухие, то вы увидите положительный результат сразу после первой процедуры нанесения парафина. Процедура скажется не только на коже, но и на суставах, поскольку парафинотерапия оказывает расслабляющее действие.

13. Самый современный на данный момент способ восстановления кожи – это биоревитализация. Она представляет собой коррекцию косметических недостатков кожи рук с помощью насыщения ее слоев гиалуроновой кислотой.

Такая процедура очень действенна и работает на нескольких уровнях. Проводится она преимущественно в условиях салона, поэтому если у вас серьезные проблемы с кожей, биоревитализация станет прекрасным выходом из данной ситуации, особенно накануне морозов.  

Итак, если из года в год с наступлением холодов кожа на ваших руках становится сухой, появляются трещины, воспаление и раздражение - не тяните, воспользуйтесь приведенными выше советами. Мы уверены, что вы обязательно найдете именно тот способ, который поможет привести кожу в порядок и вы с удовольствием будете любоваться вашими красивыми руками!

Источник фото: сеть Интернет


Это может вас заинтересовать:

Почему косметика для детей полезна взрослым?

15 привычек, из-за которых появляются морщины на лице


Интересное на нашем форуме:

Очень сухие руки

www.kleos.ru

7 главных причины и что с этим делать

Выберите тип кожи
  • Сухая
  • Жирная
  • Нормальная
  • Комбинированная
  • Показать все
#пока_мы_дома Войти Выберите тип кожи
  • Сухая
  • Жирная
  • Нормальная
  • Комбинированная
  • Показать все
  • Подберите уход
  • наши эксперты
  • Действуйте
    • Диагностика кожи
    • Конкурсы
    • Тесты
    • Спросите эксперта

skin.ru

причины и лечение шелушения и сухости кожи

Кожный покров служит индикатором здоровья, поскольку при различных нарушениях в организме на нем могут появиться трещины, кожа начинает сохнуть и трескаться. Особенно сильно это проявляется на кистях и стопах.

Проблема сухости кожи

Причины сухой кожи рук и ног

С такой проблемой, как шелушение и сухость кожи конечностей, может столкнуться любой человек, даже следящая за собой девушка.

Внутренние причины

Эпидермис на руках и ногах может начать высыхать, чесаться и отшелушиваться при наличии у человека системных заболеваний. Сухая кожа свидетельствует о том, что есть:

  • обезвоживание;
  • нехватка витаминов;
  • диабет;
  • недостаточная функция щитовидной железы;
  • высокая температура;
  • продолжительный стресс;
  • нарушения метаболизма;
  • болезни печени;
  • аллергия;
  • кожные заболевания, дерматиты, ихтиоз;
  • вирусные болезни дермы;
  • нарушения усвоения основных питательных веществ;
  • почечная дисфункция и холецистит;
  • онкология;
  • болезни нервной системы, психические проблемы;
  • воспаления желчного пузыря.

Также кожа на ладонях и ступнях может начать сохнуть в силу наступления необратимого возрастного ухудшения здоровья.

Внешние

Данная кожная проблема также может иметь временный характер и поддаваться внешнему воздействию. В таких случаях причина находится вне организма человека:

  • недостаточная увлажненность воздуха в помещении, особенно зимой;
  • продолжительное воздействие ультрафиолета или холодных температур;
  • резкие переходы от тепла к холоду;
  • плохой уход за кожным покровом конечности;
  • использование разъедающих моющих средств;
  • злоупотребление пилингом;
  • курение, употребление алкоголя, нездоровая еда.

Устранив внешнюю причину, можно исправить шелушащуюся кожу на руках и ногах.

Борьба с сухостью кожи рук и ног

При появлении сухости кожи рук и ног следует выяснить причины и начать лечение как можно скорее. Если проблемы внутреннего порядка, доктор назначит адекватную терапию.

Кремы

Наиболее удобное средство для профилактики сухости и восстановления кожного покрова конечностей – это кремы. Для каждодневного ухода необходимо использовать средства, содержащие:

  • окклюзивные вещества, образующие пленочку на коже;
  • неокклюзивные – устраняющие обезвоживание кожи;
  • вещества для подпитки (витамин Ф, масло льняного семени, жирные кислоты).

Обратите внимание! Самыми лучшими кремами для кожи рук и ног считаются глицериновый, вазелиновый, средство с соком алоэ вера – они устраняют симптомы шершавости и сухости эпидермиса и стимулируют его регенерацию.

Крем Пантодерм устраняет сухость кожного покрова

Возможно делать крем самостоятельно, тщательно смешивая простой детский крем, немного глицерина, а также пару капель жидких витаминов А и Е. Такой состав рекомендуется наносить пальцем на проблемные участки кожи.

Маски

Народный опыт борьбы с сухостью кожи конечностей предлагает множество вариантов масок простых и эффективных.

Важно! Залогом избавления от сухости является регулярность применения средств. Один из рецептов предписывает смешать простой крем с лимонным соком, потом состав намазать на кисти и, надев перчатки, оставить на ночь. Частота применения такой маски – раз в 6-7 дней.

Для улучшения вида кожи ног хороша маска из зеленого яблочка: в виде кашицы она накладывается на стопы и закрывается марлей, сверху надеваются носки. Срок выдержки – одна ночь.

Маска из тертой сырой картошки, перемешанной с льняными семечками и водой и проваренной на слабом огне, является сильным увлажняющим средством для кожи ног. Использовать это средство можно в течение 30-40 минут.

Ванночки

Хорошо решают проблему с увлажнением кожи ванночки для рук и ног на отварах целебных растений, таких как кора дуба, ромашка, шалфей, зверобой, сельдерей, липа, крапива. Эти процедуры помогают бороться также с раздражениями, зудом и покраснениями. Осенью и зимой помогает отвар картошки с разваренной мякотью.

Дополнительная информация. Измельченное сырье настаивается полчаса, продолжительность ванночки – 20 мин. Мягче и бархатистее сделает кожу погружение рук и ног в смесь меда, молока и масла жожоба.

Ванночка из масла и меда хорошо помогает коже рук и ног

Если появились трещины

Часто на коже возникают болезненные и малоэстетичные трещинки, которые мешают человеку нормально жить и выполнять свои обязанности.

Причины

Почему трескается кожа на пальцах рук и ног? Причиной может быть грибок, разрушающий эпидермис; витаминный дисбаланс; повышение сахара в крови; заболевания кожи; дисфункции эндокринной системы. Также негативное воздействие оказывает внешняя среда: холодная или хлорированная вода, бытовая химия, некачественная косметика, перепады температур, солнечная радиация, жмущая обувь.

Лечение

Лечить незначительные трещины можно с помощью косметических кремов, смягчающих бальзамов и экстрактов лекарственных трав, а также специальных бальзамов, продающихся в аптеке.

При глубоких трещинах рекомендуются аптечные препараты: ихтиолка, мазь Вишневского, медицинский клей «Сульфакрилат» и БФ-6.

Если ранки довольно обширные, необходимо применять антисептики, такие как «Хлоргексидин», перекись водорода, «Мирамистин» и антибактериальные средства.

Из народных средств рекомендуются молочно-глицериновый раствор, кедровое масло, огуречный компресс.

Увлажнение и питание кожи

Увлажнение кожи рук и ног является отличной профилактикой сухости, выручают аптечные и самодельные кремы и мази, а также народные хитрости. Кожа на ногах отлично увлажняется кофейным скрабом, также способствующим обновлению клеток. Руки напитываются влагой после расслабляющей ванночки, пилинга, с помощью фруктово-овощных масок.

Увлажнение кожи невозможно без организации здорового питания с достаточным количеством нутриентов и витаминов. Также необходимо дополнительно защищать кожу рук с помощью перчаток.

Уход за кожным покровом рук и ног

Здоровью кожи способствует правильный и регулярный уход за ней. Он включает применение питательных кремов после мытья рук, контроль за увлажнением, использование перчаток.

Ногам требуются еженедельный пилинг для очистки от отмершей кожи, очищающие и смягчающие ванночки.

Профилактика сухой кожи

Во избежание появления сухости на коже рук и ног следует придерживаться следующих правил:

  • использование увлажняющего мыла;
  • проведение отшелушивающих пилингов и парафиновых ванн для рук;
  • отказ от синтетической одежды;
  • применение органической косметики с нейтральным ph;
  • купание в теплой воде, обтирание натуральными полотенцами;
  • избегание сауны и скрабов;
  • воздержание от алкоголя и сигарет;
  • обогащение пищи витаминами и контроль над потребленной жидкостью.

Сухая кожа рук и ног причины и лечение – довольно актуальные вопросы для многих следящих за собой людей. С помощью дерматологов, косметологов и диетологов при комплексном подходе эта проблема вполне решаема.

Видео

ameno.ru

Кожа рук сохнет и трескается: причины и лечение

Содержание статьи:

  1. Причины
  2. Что нельзя делать
  3. Что делать в домашних условиях
  4. Рекомендации

Если лицо – это наш паспорт, то визитная карточка – это руки. Когда руки сохнут и трескаются, то даже при наличии безупречного маникюра общее впечатление от всей «картины» портится. Сухая кожа рук ­­– проблема, с которой с разной долей успеха пытается справиться едва ли не каждая женщина. Очень сухая кожа рук – повод для серьезного беспокойства. Если кожа на руках сохнет и трескается, а глубокие трещины, с которых иногда выступает кровь, создают дискомфорт, то пора объявлять тревогу. Давайте выясним, как избавиться от сухой кожи на руках и что делать, если на руках трескается кожа.

Сохнет и трескается кожа на руках по разным причинам. Можно выделить две группы факторов, которые обуславливают возникновение сухой кожи рук: внутренние и внешние.

Внутренние факторы:

  • генетическая предрасположенность;
  • недостаток влаги в организме;
  • заболевания ЖКТ;
  • приём некоторых лекарств;
  • гормональный дисбаланс;
  • злоупотребление алкоголем;
  • авитаминоз;
  • неверно выбранная диета;
  • кожные заболевания.

Перешагнув очередной возрастной рубеж многие женщины замечают, что кожа на руках трескается, отчего буквально впадают в депрессию.

Естественное старение организма ­­­– процесс, который невозможно остановить. Зачастую,  именно руки и  выдают возраст. Ответом на вопрос, почему сухая кожа на руках, могут быть  происходящие в организме изменения, вызывающие снижение деятельности сальных желез и замедление выработки кожного сала.

Возрастные изменения находятся в тесной взаимосвязи с физиологическими изменениями гормональными фона, и если нет дисфункции, то вот почему и трескаются руки. Стоит помнить, что причины и лечение, когда трескается кожа на руках, с достоверной точностью могут быть определены лишь компетентным специалистом. Тем более что дополнительный специальный уход за сухой кожей требуется, если  очень сильно сохнут и трескаются руки по причине развития некоторых кожных заболеваний.

А вот под воздействием внешних факторов кожа на руках трескается по следующим причинам:

  • сухой воздух внутри помещений в холодное время года;
  • мороз, ветер, снег;
  • постоянный контакт кожи рук с жесткой хлорированной водой;
  • неправильно подобранный уход.

Чрезмерное увлечение салонными либо домашними процедурами, подразумевающими частое использование жестких пиллингов и скрабов нередко также является причинами, по которым трескаются руки.

Бывает, что вопросом, почему трескается кожа на руках задаются те, кто разочаровался в своем креме для рук. Неправильно подобранный уход – одна из наиболее распространенных причин, по которой сохнут и трескаются руки.

Если чаще следовать тому, что делать не следует, чтобы руки не были сухими, то можно существенно снизить воздействие как внешних, так и внутренних факторов.

  • При работе на приусадебном участке обязательно пользуйтесь защитными перчатками. Чтобы вы не делали, трескаются руки чаще из-за нашего к ним невнимательного отношения;
  • Делая уборку дома, не примените воспользоваться резиновыми рукавичками,  чтобы не допустить появление сухой кожи рук;
  • Если  руки сохнут и трескаются, то первое, что делать не нужно – это использовать антибактериальное мыло.
  • В холодное время года не пренебрегайте «термозащитой». Если руки начали трескаться, прежде чем что-то делать при минусовых температурах, постарайтесь укутать их в тёплые варежки или перчатки;
  • Летом же – наоборот, не ленитесь почаще наносить защитный УФ-крем, чтобы вопрос «что делать, когда очень сохнут и трескаются руки» не возникал.

Что делать, если  всё выше перечисленное Вам хорошо знакомо, а кожа рук сухая и трескается? Попробуйте воспользоваться одним из народных рецептов.

Если очень сухие руки, что делать подскажет опыт наших предков. Издавна многие лекарственные растения пользуются вниманием по причине их увлажняющих и ранозаживляющих свойств. Издавна многие лекарственные растения пользуются вниманием по причине их увлажняющих и ранозаживляющих свойств. Можно самостоятельно попытаться научиться делать мыло с облепиховым маслом либо, прополисом, которое не сушит руки, и от использования которого они не трескаются. Если руки сухие и трескаются, то можно  делать ванночки и масочки с на основе мёда, коровьего масла и крахмала.

Подобными рецептами пестрят и страницы популярных женских журналов, и их также с лёгкостью можно отыскать в интернете, однако:

Внимание!

Прежде чем слепо следовать рекомендациями, чем мазать очень сухую кожу рук, необходимо убедиться в отсутствии аллергической реакции организма на растительные компоненты.

Для лечения в домашних условиях сухой кожи рук в качестве поддерживающей терапии часто назначаются высокоэффективные дерматотропные средства. Если сухая кожа на руках трескается, то  лечение гормональными кремами и мазями вполне оправдано. Однако если Вы не запаслись рецептом либо консультацией врача-дерматолога, об уместности такой терапии именно в Вашем случае, то злоупотреблять подобными препаратами не стоит. Подобные кремы для сухой кожи рук могут таить кучу неприятностей в виде побочных эффектов и привыкания.

Лучше купить хороший крем для рук для сухой кожи с D-Пантенолом.

Это вещество настолько заслужило всеобщее доверие и признание, что сомневаться в его эффективности, когда речь заходит о полноценной защите кожных покровов, –  смысла нет. Вопрос в том, что крем для очень сухих рук с D-Пантенолом должен быть и кремом и обладать признаками лекарственного средства одновременно.

Крем универсальный Пантенол EVO предназначен специально для очень сухой кожи рук. Он отлично впитывается, а его легкая текстура хорошо справляется с сухостью в любое время года. Оптимальное содержание декспантенола в нем в размере 5% обеспечивает противовоспалительный эффект и регенерацию тканей. Немаловажно и то, что это крем не вызывает аллергии и рекомендован как для специального, так и для ежедневного ухода за кожей взрослых и малышей с 6-ти месяцев. 

evocosmetics.ru


Смотрите также