Как вылечить в почках песок


Лечение песка в почках - медикаментозное и народное

Песок в почках — это довольно непростое заболевание для определения, лечения и реабилитации после. В этой статье мы рассмотрим самые эффективные методы лечения песка в почках, а также сравним медикаментозное и народное лечение.
Я решил написать эту статью в формате сравнения по той причине, что в комментариях под остальными материалами очень часто возникают горячие споры о необходимости применения лекарств для лечения болезней почек.

Также очень часто подобные вопросы задаются в специальном разделе, где многие спрашивают об эффективности своих народных методов лечения, и о возможности замены лекарств на какие-нибудь отвары или настои.

На сайте я уже рассматривал самые эффективные народные методы лечения камней в почках, а также рассматривал самые распространенные лекарства для лечения этого недуга.

Сейчас пришел черед песка в почках, и прочитав эту статью вы узнаете, какой способ лечения подходит именно вам.

Содержание статьи:

Песок в почках: лечение и профилактика

Чаще всего камни как раз являются последствием появления песка, ведь это он скапливается и постепенно утрамбовывается. Поскольку обычно в больницу люди попадают уже с камнями, то несложно представить себе, какой огромный процент населения узнал бы о наличии песка в своём организме, если бы все прошли обследование.

Но проходить его никто не спешит. Так проблема «копится», превращаясь в болезнь. Многие люди очень сильно удивляются, узнав о том, что в их почках обнаружили камни или песок. Казалось бы – откуда? Появление песка в почках человека обросло просто бесчисленным количеством мифов.

Например, принято винить во всём ту воду, которую мы употребляем. Однако разумных оснований такому объяснению нет. Если вы пьёте магазинную воду — она проходит очень высокие уровни очистки.

Водица из крана не может похвастаться высшим классом очищения, но и она приходит к нам без таких крупных примесей. Тем, у кого есть песок в почках, важно знать симптомы и лечение, чтобы не довести до появления камней.

Научное название образования песка в почках – мочекаменный диатез. Среди причин появления врачи называют обмен веществ в организме, который часто бывает вызван следующими факторами:

  • Малоподвижный образ жизни. Он заставляет все органы работать в полусонном режиме. Постепенно это входит в привычку, процессы замедляются, что не может не сказаться на состоянии здоровья в отрицательную сторону. Происходят застои лишних элементов.
  • Малое потребление жидкости. В идеале нужно пить именно воду; ограничиться только ей сложно, поэтому можно просто поставить себе условие пить определённое её количество (например, пол-литра в день), а остальную часть потреблять в виде чая, сока, молока и так далее. Лучше использовать кипячёную и отстоянную или магазинную хорошей фирмы.
  • Часто причиной является беременность, поскольку в этом случае жидкость доходит до почек в самом малом количестве. Также из-за стремительного развития плода почки часто находятся в сдавленном состоянии.
  • Ещё врачи склонны считать, что толчком к появлению такой проблемы может являться плохое состояние экологии региона, в котором проживает больной.

Все эти нарушения ведут одной дорогой: к болезни. Проводить лечение песка в почках, конечно, необходимо, но не менее важно устранить причину.

Ведь даже если вас вылечит лучший врач, но при этом вы ничего не измените в своём образе жизни, болезнь вскоре вернётся. Поэтому, проводя нужные процедуры и принимая необходимые лекарства, не забывайте одновременно проводить профилактику, а именно:

  • Заниматься физкультурой, пусть немного, но регулярно. Возможно, даже просто делать зарядку по 15
  • Минут, но ежедневно – пусть это войдёт в привычку
  • Пить больше жидкости, в частности – чистой воды
  • Стараться чаще бывать на природе, в лесу, дышать свежим воздухом.
к оглавлению ↑

Что предлагает нам традиционная медицина?

В поликлинике обследование проводится с помощью рентгена почек и ультразвукового исследования почек, узи мочевого пузыря.

Так можно выявить даже самые начальные стадии проблемы. Даже если вы не планируете лечиться у врача, а хотите попрактиковаться в народной медицине, постановка диагноза очень важна; с этой целью посетить поликлинику очень важно. С

огласитесь, будет обидно, если окажется, что вы лечились не от той болезни, а ваше заболевание тем временем развивалось.

На сегодняшний день данная проблема устраняется тремя способами:

  1. Диета при мочекаменной болезни и медикаменты
  2. Дробление камней в почках с помощью литотрипсии
  3. Удаление хирургическим путём, например, с помощью открытой операции, нефролитотомии либо уретероскопии

Первый вариант наиболее распространён. Важно даже не то, чем лечить песок в почках, а то, как его устранить. Правильная диета, например, диета при оксалатах, помогает избавиться от залежей ненужных веществ в организме. Соблюдать диету очень важно.

Также могут быть прописаны медикаменты, чаще всего таблетки, типа канефрон, цистон, блемарен. Есть лекарства в виде пасты — фитолизин.

Второй способ, касающийся литотрипсии почек, хорош, но пока используется далеко не во всех клиниках. В основном это привилегия пациентов платных организаций. Я молчу про такие городки, как тот, в котором я живу. Население 130 тыс. человек, тут не то, что аппараты, здесь врачей-урологов нет.

Для дробления имеются противопоказания, и многое зависит от решения врача относительно важности или ненужности дробления в зависимости от размера песчинок.

Хирургическим путём обычно удаляются камни, используют его и в том случае, когда иные способы не помогают.

Но что делать, если в почках песок, а в медицину вы не верите? Тогда можно попробовать вылечиться народными средствами.

к оглавлению ↑

Народные методы от песка в почках

Отметим, что лучше не полностью заменить показания врача, а просто вместо таблеток использовать альтернативные способы. Диету лучше соблюсти – она безвредна и поможет выздороветь скорее.

Народных средств очень много, но часто бывает так, что один метод помогает одному человеку, а другому нужно что-то дополнительное.

Поэтому не отчаивайтесь, если вначале всё идёт не так. Но и не затягивайте. Не помогает – отправляйтесь в поликлинику или пробуйте новый способ.

Информация предоставлена mkb-net.ru
к оглавлению ↑

Способы лечения песка в почках мочекислого происхождения

Травяной сбор первый.

Соберите в одинаковых пропорциях семена льна, травы петрушки, листьев земляники, плоды шиповника и почки березы. Все составляющие нужно перемешать. Затем приготовить лечебный состав на одни сутки, заварив 2 столовые ложки травяного сырья в полулитре кипятка.

Травяное сырье перед завариванием нужно измельчить с помощью кофемольной машины. Оставить состав настаиваться на одну ночь. Применять при лечении песка в почках народными средствами и травами по 0.33-0.25 стакана, выпивая дозу по три раза в день.

Всего данное средство лечения нужно пить ежедневно два-три месяца подряд. После дать отдохнуть организму две недели и продолжить пить, но уже другой травяной сбор.

Травяной сбор второй.

Сначала нужно собрать в одинаковых количествах плоды можжевельника и укропа, траву синеголовника и пастушьей сумки, а также корень солодки. Все составляющие тщательно перемешать. Затем приготовить лечебный состав на одни сутки по следующей схеме: 2 столовые ложки травяного сырья залить полулитром кипятка.

Травяное сырье перед завариванием нужно измельчить с помощью кофемолки. Оставить состав на одну ночь, чтобы настоялся. Применять при лечении песка в почках народными средствами и травами по 0.33-0.25 стакана, выпивая дозу по три раза в день.

Всего данное средство лечения нужно пить ежедневно два-три месяца подряд. После дать отдохнуть организму две недели и продолжить лечение песка в почках травами. Например, использовать третий травяной сбор

Травяной сбор третий.

Сначала нужно собрать в одинаковых количествах листья брусника и мяты, траву спорыша и плоды укропа. Все составляющие тщательно перемешать и перемолоть в кофемолке. Затем приготовить лечебный состав на одни сутки по следующей схеме: две столовые ложки травяного сбора залить полулитром кипятка.

Поставить лекарственное средство на одну ночь, чтобы настоялось. Применять при лечении песка в почках народными средствами и травами по 0.33-0.25 стакана, выпивая дозу по три раза в день. Всего данное средство лечения нужно пить каждый день в течение двух — трех месяцев.

После дать отдохнуть организму две недели и продолжить лечение песка в почках травами и народными средствами. Например, использовать второй или первый травяной сбор.

Травяной сбор четвертый.

Смешайте следующие лекарственные растения в равных частях: травы хвоща полевого, пустырника, донника, спорыша, лабазника, а также семена льна и почки березы. После перемешайте и измельчите травяное сырье в кофемолке.

Настой приготовьте по той же схеме, что и в предыдущих пунктах. Применять необходимо при лечении песка в почках народными средствами три раза в сутки, выпивая единую норму, равную 0.33-0.25 200-мл. стакана. Курс такого лечения травами песка в почках должен длиться три месяца.

После нужно отдохнуть две недельки и продолжить принимать народное средство, но уже использовать другой травяной сбор.

Травяной сбор пятый.

Смешайте следующие лекарственные растения: кукурузные рыльца, курильский чай, корень аира, листики брусники и траву спорыша. Возьмите их в одинаковых пропорциях. Перемелите в кофемолке или просто измельчите ножом. Насыпьте в емкость для хранений.

Для одного дня лечения песка в почках народными средствами и травами заварите в термосе две столовые ложки травяного сбора. Воду нужно взять в размере полулитра.

Оставьте настаиваться на ночь. Пейте три раза в день по 0.33-0.25 200-мл. стакана. Курс такого народного лечения нужно продолжать два-три месяца. После обязательно сделать перерыв. Дальше нужно сменить данный сбор на один из вышеперечисленных.

Травяной сбор шестой.

Смешайте следующие лекарственные растения: листья брусника, березы, траву мяты, побеги багульника, плоды укропа и курильский чай. Измельчите травяное сырье.

Заварите в термосе две столовые ложки полулитром кипятка. Пусть настоится одну ночь. Пейте по 0.33-0.25 200-мл. стакана три месяца подряд.

В день такую норму нужно выпивать три раза. После окончания курса отдохните две недельки и продолжайте лечение, только используйте уже другой травяной сбор из тех, что были перечислены выше.

к оглавлению ↑

Способы лечения песка в почках оксалатного и фосфатного происхождения

Сбор первый.

Смешайте, взяв в одинаковых пропорциях, такие лекарственные травы, как трава пустырника и донника, корень марены, цветки бессмертника, а также листья брусники. Перемелите сырье сначала в кофемолке, а лишь затем сложите его в тару для хранения.

На один день приготовьте настой, заварив в термосе две столовые ложки сбора первого. Дайте ему настояться в течение одной ночи. После нужно выпить полученный состав, разделив его на три-четыре части.

Такое лечение песка в почках травами и народными средствами нужно продолжать пить ежедневно два-три месяца подряд. Потом необходимо дать организму отдохнуть в течение четырнадцати дней. После снова начать пить травяной сбор, но уже другой, из того, что будет описано в следующих пунктах.

Сбор второй.

Смешиваем травы и готовим лекарственное средство также, как в первом пункте. Берем для этого листья мяты и толокнянки, цветки василька и траву грушанки. Применять его при лечении песка в почках травами и народными средствами нужно три раза в сутки по 0.33-0.25 стакана.

Пить настой необходимо ежедневно три месяца подряд. Потом прервитесь в лечении на две недели и продолжайте лечение песка в почках травами, но уже настоем из других трав.

Сбор третий.

Готовим лекарственное средство также, как в первом пункте. Смешиваем для начала траву мяты, зверобоя и репешка, плоды укропа, а также корень марены.

Ингредиенты перемалываем и завариваем в термосе. Настаиваем ночь. Пьем при лечении песка в почках травами и народными средствами по 0.33-0.25 стакана, выпивая эту дозу три раза в сутки.

Пить настой необходимо ежедневно три месяца подряд. Потом прервитесь в лечении на две недели и продолжайте лечение песка в почках травами, но уже настоем из других трав.

Сбор четвертый.

Готовим лекарственное средство также, как в предыдущих пунктах. Смешиваем для начала листья толокнянки, цветки бессмертника и василька, листики толокнянки и корень кровохлебки. Ингредиенты перемалываем и завариваем в термосе, размер которого ою5 литра. Настаиваем ночь.

Пьем при лечении песка в почках травами и народными средствами по 0.33-0.25 стакана, выпивая эту дозу три раза в день. Пить настой нужно пить ежедневно два-три месяца подряд. Потом прервитесь в лечении на две недели и продолжайте лечение песка в почках травами, но уже настоем из других трав.

Сбор пятый.

Готовим лекарственное средство также, как и во всех выше приведенных пунктах. Смешиваем для начала траву репешка, пустырника, донника, зверобоя, а также корень марены и листья брусники. Ингредиенты перемалываем и завариваем в термосе. Настаиваем ночь.

Пьем при лечении песка в почках травами и народными средствами по 0.33-0.25 стакана, выпивая эту дозу три раза в сутки. Пить настой необходимо ежедневно три месяца подряд. Потом прервитесь в лечении на две недели и продолжайте лечение песка в почках травами, но уже настоем из других трав.

Сбор шестой.

Готовим лекарственное средство также, как в 1-м, 2-м, 3-м, 4-и и 5-м пунктах. Смешиваем для начала корень лопуха, траву цикория, плоды укропа, шишки хмеля и листики черничного куста. Ингредиенты перемалываем и завариваем в термосе. Настаиваем ночь.

Пьем при лечении песка в почках травами и народными средствами по 0.33-0.25 стакана, выпивая эту дозу три раза в сутки. Пить настой необходимо ежедневно три месяца подряд. Потом прервитесь в лечении на две недели и продолжайте лечение песка в почках травами, но уже настоем из других трав.

Горец птичий.

Возьмите столовую ложку лекарственного сырья и заварите в термосе двумя стаканами, размером в 250 мл, кипятка. Подождите полчаса и начинайте пить.

В течение одного дня нужно выпить весь приготовленный состав небольшими порциями. Курс лечения песка в почках настоем горца птичьего должен продолжаться три недели.

к оглавлению ↑

Откуда берется песок в почках?

Песок и камни в почках – это следствие нарушения обмена веществ, которое часто носит наследственный характер. Песок и камни в почках могут представлять собой соли кальция, фосфора, магния, щавелевой и мочевой кислоты.

Кроме того, встречаются цистеиновые и ксантиновые камни, которые возникают при нарушениях обмена белка. Но чаще всего песок и камни в почках имеют смешанный состав.

Факторами, предрасполагающими к образованию песка и камней в почках, являются малоподвижный образ жизни, характер питания (различные наследственные нарушения обмена требуют специальной диеты), условия жизни, профессия, инфекции мочевыводящих путей, анатомо-физиологические особенности строения мочевыводящих путей, сосудистые нарушения.

к оглавлению ↑

Как выявить песок и камни в почках

Прежде всего, больной сам обращает внимание на то, что после болей в пояснице у него изменяется цвет мочи, и это должно стать поводом для обращения к врачу.

Врач назначает вначале лабораторные исследования крови и мочи для того, чтобы выявить наличие и характер песка и исключить воспалительные заболевания мочевыводящих путей.

Следующий этап – ультразвуковое и рентгенологическое исследование мочевыводящих путей. В большинстве случаев эти методы исследования позволяют выявить камни в почках, но есть камни, которые невозможно выявить и при этих исследованиях.

Если все же признаки заболевания и лабораторные исследования указывают на то, что камень все же должен быть, то проводится необходимое в таких случаях лечение.

к оглавлению ↑

Симптомы песка в почках

Чаще всего песок в почках выявляют у людей в возрасте от 20 до 50 лет. Песок в почках может долгое время не давать о себе знать вообще. Порой же признаки наличия песка в почках могут быть настолько слабыми, что пациенты их просто не замечают.

Поначалу организму удается справляться с выведением продуктов нарушенного обмена веществ и избытка минералов без образования песка в моче.

Так, в общем анализе мочи с самого начала и в дальнейшем, на стадии образования песка в почках и даже камней, может быть выявлена кристаллурия – повышенное выделение с мочой камнеобразющих веществ.

Первые, действительно заметные признаки песка в почках, как правило, возникают только при прогрессировании заболевания.

Так, когда песок в большом количестве раздражает слизистую оболочку почечных лоханок, это приводит к присоединению инфекции и воспалению (пиелонефриту).

Тогда появляется ноющая боль в пояснице, возможна слабость, повышение температуры тела (в зависимости от формы пиелонефрита от температуры до 37-37,5°С и до очень высокой), отеки под глазами. В анализе мочи – признаки воспаления и кристаллурия.

Когда песок начинает перемещаться с током мочи, он травмирует мочевыводящие пути, вызывая боль и спазм. Так возникает почечная колика.

При почечной колике больные чувствуют боль в пояснице и промежности. У больных возникает нарушение мочеиспускания. При почечной колике, вызванной песком в почках, могут быть частые болезненные мочеиспускания. В моче может быть кровь и будет кристаллурия.

Когда из песка в почках образуются камни, также может возникнуть воспаление почечных лоханок и почечная колика. Они обычно текут более тяжело, чем при песке в почках.

Как правило, после того, как воспаление стихает (а для этого его надо лечить с помощью медикаментов, лучше растительного происхождения), обычно врачами ставится вопрос об удалении образовавшихся камней из почек.

В некоторых случаях, если возникла тяжелая почечная колика, от которой не удается избавиться, или камень перекрыл просвет мочевыводящих путей и препятствует оттоку мочи, или вызвал кровотечение, или сильно травмировал мочевыводящие пути, может даже потребоваться срочное удаление камней из почек с помощью экстренного оперативного вмешательства.

Однако надо помнить о том, что песок в почках может образовываться снова и снова, поэтому необходимо регулярное курсовое лечение солевого диатеза и мочекаменной болезни для профилактики их рецидивов и предупреждения образования камней в почках.

Применение растительных препаратов является наиболее предпочтительным методом лечения, так он натурален и подарен нам самой природой. Ведь лекарственные растения не только высокоэффективны, но и наиболее безопасны.

К сожалению, многие заболевания не удается лечить с помощью фитопрепаратов. Но при песке в почках есть возможность воспользоваться тем, что дает нам природа – препаратами на основе лекарственных растений.

Существует немало средств, предназначенных для лечения и профилактики мочекаменной болезни, солевого диатеза и воспалительных заболеваний почек и мочевыводящих путей, в том числе после операций по удалению камней.

Многие из них состоят только из растительных компонентов. Желательно выбирать препарат, который обеспечивает не только эффективное, но и разностороннее действие: противовоспалительное, мочегонное, растворяющее песок в почках, спазмолитическое и обезболивающие.

  • Если вы часто ощущаете почечные колики, то это свидетельствует о том, что камень или песок шел по мочевыводящему пути и застрял.
  • При наличии песка в почках, человека часто мучают очень серьезные поясничные боли, которые отдаются, как в бедро, так и в паховую область.
  • При освобождении мочевого пузыря появляется резкая боль.
  • Цвет мочи изменяется. Иногда в ней можно увидеть примесь крови

Если у вас есть хотя бы один из перечисленных симптомов, то вам нужно обратиться к врачу. Он назначит общий анализ крови и мочи, УЗИ почек и мочеполовой системы. Лишь после этого вы сможете начать выводить песок в почках лечением травами и народными средствами.

Информация взята с сайта fitoterapija.info
к оглавлению ↑

Диета при лечении травами песка в почках

Т.к. песок в почках возникает по причине нарушения обмена веществ, то в первую очередь лечение нужно начинать с нормализации питания. В зависимости от того, каких солей в организме больного больше, назначается та или иная диета питания.

Например, если у человека превышена норма солей мочевой кислоты, то в его питании должно быть меньше мяса. Особенно это касается жаренных и копченых блюд. Также нужно отказаться от кофе, шоколада, алкогольных напитков, бобовых и какао.

Если преобладает содержание солей щавельной кислоты, то в питании нужно ограничить употребление не только кофе и шоколада, но и молочных продуктов, цитрусовых фруктов, щавеля, клубники и салата.

Когда в моче содержится лишнее количество кальция и фосфора, то нужно меньше кушать творога, молока, сыра и рыбы. Всем больным при наличии песка в почках, нужно пить от двух и более литров жидкости. В нее ходят первые блюда, некрепкий чай, компоты и минеральная вода.

к оглавлению ↑

Первая помощь при почечной колике

Если у вас бывают приступы почечной колики, вы уже обследовались по этому поводу и уверены, что причина колики – песок или небольшие камни, то для снятия болей можно использовать тепло. Это может быть грелка или теплая ванна.

Тепло способствует расширению мочевыводящих путей и в таких условиях небольшой камешек или крупный песок выйдет наружу.

Для усиления эффекта нужно принять спазмолитик (например, но-шпу) – это также снимет спазм. Если боль не прошла, то нужно вызвать скорую помощь, так как длительный спазм мочевыводящих путей может привести к осложнениям.

Внимание! Необследованным больным такой способ не подойдет, так как причиной болей может быть опухоль, а она от тепла будет интенсивно расти.

opochk.ru

симптомы и лечение, как вывести песок из почек

«Песок в почках» – такое заключение довольно часто делают врачи ультразвуковой диагностики. Действительно, во время ультразвукового осмотра специалист может увидеть мелкодисперсную взвесь в лоханках и мысках почек, напоминающую песок. Но по сути своей эта взвесь является не песком, а скорее осадком, состоящим из солей. Основная причина образования этого осадка – нарушение обмена веществ, особенности питания, хронические воспалительные процессы в мочевыделительной системе, а также аномалии органов выведения мочи, приводящие к ее застаиванию.

Рекомендуем прочитать: 
 Мочекаменная болезнь: причины, особенности протекания, диагностика и способы лечения болезни
 Лечение почек в домашних условиях

Если же врач обнаруживает при осмотре почек пациента уже сформировавшиеся микрокальцинаты (мелкие крупинки) с четкой тенью, можно говорить о начале развития мочекаменной болезни.


Оглавление: 
 Симптомы песка в почках
 Диагностика
 Лечение
 Лечебное питание
 Профилактика
 

Симптомы песка в почках

В большинстве случаев люди никак не ощущают того, что у них в почках откладываются соли, а узнают о своем состоянии случайно в ходе исследования мочевыделительной системы, которое проводится по другим причинам. Например, беременные получают такое заключение после плановой ультразвуковой диагностики.

В редких случаях людей с песком может беспокоить хроническая тупая боль в пояснице, которая периодически усиливается – видимо, когда песчинки начинают выходить из почек. Симптомов же, характерных для почечной колики (неизбежного попутчика мочекаменной болезни), песок не вызывает.

Диагностика

Песок в почках выявляется с помощью следующих исследований:

  • УЗИ почек (но не всегда, поскольку кристаллы солей могут быть очень мелкими).
  • Анализа на «транспорт солей». Это комплексное исследование крови и мочи, которое включает определение в биологических средах концентрации мочевины, мочевой кислоты, кальция, фосфора и прочих веществ.

Лечение песка в почках

Основной метод лечения песка в почках – это диета, которая подбирается в зависимости от химического состава песка (то есть от того, какие соли склонны откладываться), и питьевой режим (человек должен обязательно выпивать свою физиологическую норму жидкости ежедневно). Кроме того, крайне важно ликвидировать такие причины образования песка, как хронические инфекционные процессы мочевыделительной системы. Для этого проводится антибактериальное и противовоспалительное лечение.

Существует ряд лекарственных средств, которые могут улучшить уродинамику (процесс выделения мочи), уменьшить воспаление и тем самым предупредить появление нового и ускорить исчезновение уже сформировавшегося песка в почках. К таким лекарствам можно отнести следующие:

  • Канефрон;
  • Цистон;
  • Уролесан;
  • Пол-палу и пр.

Все эти препараты в своей основе имеют растительные компоненты, которые безопасно действуют на организм даже при длительном применении.

Хорошей эффективностью при песке в почках обладают также всевозможные народные лечебные средства, которые можно приготовить дома. Прежде всего, это сборы, оказывающее мочегонное действие. Если их прием совмещать с повышенным употреблением жидкости, можно достаточно эффективно «вымывать» песок из почек.

Подбирать травы для лечения необходимо, опираясь на анализы мочи (а именно на то, какие соли в ней обнаруживаются). Например, при уратах показаны листья брусники, при оксалатах – хвощ полевой и березовые почки, при фосфатах – листья толокнянки и марена красильная и т.д.

Рекомендуем прочитать:
 Уратные камни в почках
 Оксалатные камни в почках

Чтобы не возникали недоразумения с правильностью выбора травяного сбора, лучше доверить эту миссию врачу (терапевту, урологу, нефрологу)! Да и вообще любое лечение лучше начинать только после консультации со специалистом, поскольку мочегонные средства, даже растительного происхождения, можно принимать далеко не всем. Например, если в почках уже сформировались мелкие камни, такое лечение может спровоцировать продвижение конкрементов в мочевыводящие пути, как следствие сильнейшую почечную колику или полное перекрытие мочевыводящих путей, а также ряд других серьезных осложнений.

Лечебное питание

На кислотность мочи и содержание в ней солей главным образом влияет питание человека. Это необходимо учитывать при составлении рациона для людей с песком в почках. Например, употребление большого количества мяса делает мочу кислой и способствует образования уратов и оксалатов, соответственно в последующем формированию уратных и оксалатных камней. Молочная пища, наоборот, ощелачивает мочу, и в ней хорошо оседает фосфатный песок – предшественник фосфатных камней. Оптимальной же считается нейтральная реакция мочи. Чтобы добиться такой реакции, следует употреблять разнообразные продукты питания и ограничить алкоголь, острые специи, соленья, копчености и т.п.

Если в моче много уратных солей, необходимо исключить из рациона жирные блюда, субпродукты, острые приправы, алкоголь, а также ограничить употребление мяса, бобовых, шоколада.  Основу питания людей с уратным песком должны составлять молочные продукты, овощи и фрукты.

При оксалатном песке следует уменьшить количество выпиваемого за день крепкого чая или кофе и полностью отказаться от щавеля, шпината, ревеня, редиса. Для подщелачивания мочи желательно пить щелочные минеральные воды. Ну а среди продуктов в подобной ситуации наиболее полезными считаются  крупы и хлеб из муки грубого помола.

Если в моче обнаруживают много фосфатов, основу рациона должны составлять различные виды мяса и каши. А вот молочную и мучную пищу необходимо ограничить. Очень полезно пить компоты и кисели из кислых ягод – они подкисляют мочу, предупреждая образование фосфатных камней.

Рекомендуем прочитать:
 Лечение камней в почках: особенности хирургического и консервативного лечения почечных камней

Профилактика

Поскольку песок и камни в мочевыделительной системе образуются в основном вследствие нарушения обмена веществ, неправильного питания, аномалий и инфекционно-воспалительных процессов в органах мочевыделения, все меры для предупреждения нефролитиаза (процесса формирования песка и камней) сводятся к следующему:

  • Сбалансированному питанию.
  • Своевременному выявлению и лечению болезней почек и мочевыводящих путей.
  • Ежегодному прохождению профилактических медицинских осмотров (в данной ситуации достаточно сдать общий анализ мочи и обследовать почки с помощью УЗД).

Помимо этого, чтобы органы выделения мочи функционировали полноценно, желательно пить каждый день негазированную очищенную воду (1-1,5 л), употреблять меньше соли, заниматься каким-либо активным спортом или просто чаще ходить пешком.

Зубкова Ольга Сергеевна, медицинский обозреватель, врач-эпидемиолог