Как вылечить раннее семявыделение причины


Лечение преждевременного семяизвержения в домашних условиях, причины лечить

Определение и признаки

Быстрый финиш и проблемы с выносливостью в постели – это когда у мужчины происходит очень быстрая эякуляция во время соития, из-за чего партнерша остается неудовлетворенной, что приносит психологический дискомфорт обоим.

Другие признаки

  • мужчина завершает близость раньше, чем он хотел бы;
  • по времени мужчина вынужден прервать близость меньше чем за 2 минуты;
  • его партнерша остается неудовлетворенной или, как правило, разочарованы оба;
  • нет стабильности, обычно все происходит либо очень быстро, либо подольше, но совсем ненадолго.

Обычно женщине требуется 15-20 минут, чтобы достичь реальных наслаждений от близости.

Поэтому среднестатистические 5-6 минут здесь не помогут.

Разберем детальнее топик о лечении преждевременного семяизвержения и причинах появления недуга.

Причины появления

  1. проблемы с простатой;
  2. страх закончить все слишком рано;
  3. ограничение во времени;
  4. чувство вины;
  5. слабые мышцы тазового дна;
  6. учащенное сердцебиение;
  7. повышенный кровоток;
  8. прессинг и волнение;
  9. стресс и любое психологическое напряжение;
  10. небольшой опыт и неграмотность в близости;
  11. было долгое воздержание и просто давно не было;
  12. это сохранилось с древних времен, когда пещерным людям нужно было быстро успеть размножиться, чтобы не съел хищник;
  13. короткая уздечка;
  14. напряженные мышцы;
  15. излишняя чувствительность мужского достоинства;
  16. не та поза (в некоторых позициях вы не сможете продержаться долго, как бы вы ни старались).

Если у вас очень давно не было девушки или это было в первый раз, то это абсолютно нормально, что ваша сессия закончилась раньше времени.

Сейчас многие в поисках метода лечения преждевременного семяизвержения в домашних условиях и причины для того чтобы закрыть все эти вытекающие проблемы вполне обоснованны.

Ведь если вы встречаетесь с этой проблемой каждый раз и ничего не меняется, то это уже серьезная помеха, и это грозит подшатнуть ваши отношения с любой женщиной.

Слухи о том, что вы будете жить с этой проблемой навсегда – это всего лишь миф. Можно прокачать любые аспекты любовной близости до уровня мастерства, включая контроль над временем и продолжительностью в постели.

Способы лечения

1. Прокачивай мышцы тазового дна (МТД) с упражнением Кегеля

Натренированные МТД (мышцы тазового дна) помогут вам предотвратить момент наступления раннего завершения сессии.

Все идет от простаты. Именно когда она начинает сокращаться, происходит оргазм. Мышцы тазового дна окружают простату.

Научитесь осознанно напрягать и сжимать их.

Как найти эти МТД

  • Те самые мышцы, благодаря которым вы можете резко прервать мочеиспускание, и являются мышцами тазового дна (МТД). Вы также напрягаете их, когда пошли в туалет по маленькому и выдавливаете последние капли. Их придумал врач по фамилии Кегель.
  • Второй метод найти их. Когда ваше орудие наслаждения полностью поднялось, заставьте его прыгнуть путем напряжения мускулов в области таза. Те самые мускулы, которые при этом напрягутся, вам и нужны.
  • Упражнение Кегеля применяют в постели с любимой путем сжатий МТД, если подошли «близко». Поэтому качайте эти мышцы в свободное время.
  • Умейте напрягать мышцы тазового дна изолированно от других частей тела, отдельно от таких групп мышц, как: пресс, ноги, ягодицы.
  • Поначалу не совсем будет получаться, но постепенно вы научитесь это делать и избавитесь от беспокойств на тему о том, как лечить преждевременное семяизвержение. Ранее мы писали о выполнении упражнения Кегеля в другом руководстве.

Как только во время занятия любовью вы будете приближаться к горячей точки кипения, вы можете сделать либо одну серию длинного напряжения мышц МТД на 10-15 секунд, либо 2-3 серии коротких напряжений МТД по 5 секунд. Это уже индивидуальный подход, кому как эффективнее.

2. Во время акта следите за отсутствием напряжения в самых опасных группах мышц

Следите за тем, чтобы в вашей позиции не оказывалось давление на опасные группы мышц.

Самые опасные группы мышц

  1. мышцы тазового дна;
  2. ягодицы;
  3. ноги;
  4. пресс;
  5. бедра;
  6. руки;
  7. плечи.

Неудобная поза с сильным напряжением опасных групп мышц и есть одна из основных причин преждевременного семяизвержения у мужчин.

Эти группы мышц должны быть полностью расслаблены.

3. Контролируйте уровень возбуждения во время акта и осознавайте на какой стадии находитесь

  • Создайте свою шкалу от 1 до 10 и во время процесса понимайте и мысленно отдавайте себе отчет в том, на какой шкале от 1 до 10 вы находитесь.
  • Держитесь по шкале ближе к 5-6. Ориентируйтесь на нейтральную середину и будет вам счастье.
  • С самого начала прелюдии, с самых первых секунд вы уже должны контролировать свое состояние, ориентируясь по шкале.
  • Всегда спрашивайте себя: «Как я близок к точке невозврата?»
  • Всегда держитесь подальше от 9.

Научитесь распознавать как работает ваше тело и механика возбуждения. Таким образом, вы будете знать ответы на многие вопросы о том, как долго не кончать парню или взрослому мужику.

4. Если накатывает волна, приучитесь замедлиться, остановиться и достать

Если чувствуете, что вас окутывает волна возбуждения, вы всегда можете остановиться и достать.

Волна возбуждения поутихла, вы можете снова продолжить.

Таким образом, следуя этому совету и делая паузы, вас будут меньше волновать проблемы на тему о том, как избавиться от преждевременного семяизвержения.

5. Используйте технику 1000 ударов

Перед тем как заниматься любовью настраиваешь себя на следующую мысль: «Я не позволю себе закончить, пока не сделаю 1 тыс. возвратно-поступательных движений».

Итак, психологически ты настраиваешь себя на более длительный акт.

Другие плюсы техники:

6. Выбирайте правильную позицию

Выберите ту позицию, где не так сильно подходит возбуждение и область гениталий испытывает не так много давления.

Немногие знают, что в миссионерской позе вы жмете на газ с максимальной силой.

Какая позиция лучше? Это «Женщина наверху».

7. Различные таблетки

Вот некоторые таблетки от преждевременного семяизвержения и лекарства от этого недуга.

  • Капикачху;
  • Спеман;
  • Сиалис и многие другие.

О них мы также рассказывали в другой публикации.

8. Думайте о шокирующих вещах во время акта

Если вы чувствуете, что во время процесса начинает подступать, начните думать о всяких неприятных или логических вещах.

Например, сварливая и противная бабушка по соседству сидит в туалете.

Это действенная методика для начинающих помогает убрать беспокойства на тему о том, как продлить половой акт у мужчины в домашних условиях.

9. У вас должно быть правильное дыхание: дышите животом, а не грудью

Учащенное интенсивное дыхание во время занятия любовью – это ошибка и будет для вас как педаль газа.

Как быстрое учащенное дыхание все портит

  • При быстром и неглубоком дыхании организм получает сигналы общей тревоги.
  • Организм рассматривает учащенное дыхание как знак, что тело получает мало кислорода.
  • Происходит выброс семени для того, чтобы вы успокоились и тревога исчезла.

Иногда привычка мужика дышать грудью или задерживать дыхание становится поводом для поиска различных форумов о лечении преждевременного семяизвержения и причин столь быстрой капитуляции.

В чем суть правильного дыхания

  • Не дышите верхней частью легких, дышите животом.
  • Должно быть осознанное, медленное и глубокое дыхание.
  • Ориентировочно: вдох 3 секунды, задержка в 3 секунды, выдох 3 секунды.
  • Всего 9 секунд.

Вот такие правила для тех, кто хочет знать все о скорострелах и как бороться с этим недугом благодаря технике правильного дыхания.

10. Расслабляйся и замедляйся: делайте все намного медленнее

Делайте все намного медленнее, никуда не торопитесь и замедляйтесь.

Не постесняйтесь попросить вашу партнершу остановиться, если подступает.

Просто скажите, если партнерша очень энергично двигается: «Постой, пожалуйста. Остановись немного, давай замедлимся».

И да, ты все еще в ней, но трение прекратилось на время, и ты сохранил свой потенциал на долгий вечер.

Многие стесняются разговаривать во время близости. Ну и зря! Об этом мы уже писали в иной статье сайта.

11. Советы из народа

Перейдем к лечению преждевременного семяизвержения народными средствами.

Какие травы помогают:

  • отвары и настойки трав валериана;
  • травы календулы;
  • трава пустырника;
  • барвинок;
  • трава мелиссы.

Будет также полезным употреблять в пищу продукты пчеловодства (мед, перга и другие).

Способы приготовления настоек

  1. Залить 1 стакан кипятка на 20 г. барвинок и дать постоять завариться минут 20. После чего можно открыть крышку и дать остыть. Процедить и принимать 2 раза за день по 10 капелек. Сделать перерыв в 3 дня и повторить прием.
  2. В равных долях и соотношении берутся ягоды шиповника, травы календулы, листья трехлистной вахты и траву пустырника. Отмыть и все это вместе можно измельчить и заваривать в кипятке как в пакетике. Пить отвар по 1/4 стакана в день около 3 месяцев. Готово. О других подобных настойках мы также рассказывали здесь.

12. Относитесь ко всему с юмором, не испытывайте чувство вины и стыда

Правильная психологическая настройка:

  • Не предъявляйте к себе слишком высокие требования.
  • Не делайте из этого драмы.
  • Умейте смеяться над собой.
  • Не давите на себя и не грузитесь.
  • Должна быть самоирония.

Это пункты уберут тревогу и страх, которые мешают вам наслаждаться процессом с девушкой. Они уберут беспокойства на тему о том, как бороться с преждевременным семяизвержением и преодолеть эту точку кипения.

13. Занимайтесь и практикуйте медитацию 2 раза в день: используйте технику для дыхания

Суть техники медитации с фокусом на дыхании

  1. Суть техники дыхания при медитации – это следить за дыханием.
  2. Оно должно быть ровным, глубоким и спокойным.
  3. Весь ваш фокус должен быть на дыхании.
  4. Ни на мыслях, ни в прошлом, ни в будущем.
  5. Если мысли пытаются унести вас, вы снова возвращаетесь и фокусируетесь на дыхании.
  6. Глубокий непринужденный вдох и выдох.
  7. Вы чувствуете как наполняются ваши легкие, расширяется и сужается диафрагма.
  8. Выполняйте эту процедуру 2 раза в день утром и вечером перед сном.

Таким образом, вы научитесь контролировать свое дыхание и во время полового акта.

Такая техника повлияет на ваше общее расслабление, размеренное сердцебиение и закроет вопросы на тему о том, какие препараты от преждевременного семяизвержения лучше использовать.

Именно неправильное дыхание – распространенная причина и ответ на вопрос о том, почему парень быстро кончает с любимой.

14. Переноси фокус своего внимания и позволь энергии свободно циркулировать в теле

  • Там, где ваше внимание – там находится ваша энергия.
  • Научитесь менять ваш фокус с гениталий на все тело во время соития.
  • Позвольте энергии свободно циркулировать по вашему телу.
  • Иначе в напряженном состоянии все каналы для энергии будут закрыты.
    Тогда она собирается в области гениталий и там будет пытаться выйти наружу, ведь больше и ей некуда деться.

Таким образом, вы даете пространство для энергии в вашем теле и не загоняете ее в одно место, откуда она может вырваться наружу.

15. Используй суперфишку с глазами

Хорошее средство от преждевременного семяизвержения – это наблюдение за состоянием глаз.

  1. Если чувствуете, что начинает подступать – широко откройте глаза.
  2. Природа нас приучила обратному: когда подступает, закатывать их и закрывать.
    Вы же делаете полностью противоположное.
  3. Откройте свои глаза широко и намеренно смотрите перед собой.
    Не нужно пялиться на партнершу. Например, можно просто отвести взгляд в сторону.

16. Осознайте, что ее органы не сделаны из золота

Полезные осознания:

  • Осознайте, что ее гениталии не сделаны из золота.
  • Это просто часть ее тела, а не какая-то божественная прелесть или зона нирваны.
  • Сам процесс близости не требует никакого религиозного подхода.
  • Занятие любовью – это обычный естественный процесс, не требующий танцев с бубном и фейерверком с фанфарами.
  • Не придавайте всему излишнюю важность.

17. Применяйте методику оттягивания

Следующий метод лечения преждевременного семяизвержения из-за короткой уздечки или из множества других психологических факторов заключается в оттягивании яичек от себя, когда подступает.

Обычно они втягиваются ближе к телу, когда начинает подступать.

Мы же делаем, наоборот, и не даем рефлексам сработать, оттягивая энергию от ваших принадлежностей.

Мы словно обманываем рефлексы тела.

  • Делается все плавно и без резких движений.
  • Нужно будет останавливаться и оттягивать заранее, а не в точке, где уже потерян контроль.
  • Обычно оттягивают указательным и большим пальцем.

18. Не забывайте про физические упражнения

Здоровый и активный образ жизни никто не отменял.

Особенно касается тех, у кого сидячая работа, или если вы мало двигаетесь в течение дня.

Например, будут полезны следующие занятия:

  • Бег (лучше циркулирует кровь в тазу и нижней части).
  • Йога (умение управлять подступающей энергией внизу).
  • Гимнастика.
  • Походы в сауны и бани.

moelibido.com

Преждевременная эякуляция — Википедия

Преждевре́менная эякуля́ция — это быстрое наступление эякуляции, пика полового возбуждения, преждевременный пик или ранняя эякуляция[3][4].

Преждевременная эякуляция — это одна из наиболее распространённых форм сексуальной (половой) дисфункции, и, вероятно, случалась у каждого мужчины в какой-то момент его жизни. В США ею страдают 25%–40% мужчин. В 1950 году американский биолог Альфред Кинси показал, что большинство мужчин отмечали преждевременную эякуляцию, по крайней мере, один раз в их жизни.[5]

Типы расстройства эякуляции и клиническое проявление преждевременной эякуляции[править | править код]

Преждевременная эякуляция (сокращённо ПЭ), по Международной классификации болезней —10 имеет код F52.4. У мужчин, наряду с ПЭ, отмечают и другие расстройства эякуляции: задержку эякуляции, когда эякуляция наступает спустя долгое время, ретроградную эякуляцию, когда семя вытекает из предстательной железы в мочевой пузырь, а не из полового члена, подавленный оргазм у мужчин (оргазмическую дисфункцию).[6] Ведущий признак преждевременного семяизвержения состоит в фактически неуправляемой эякуляции перед половым проникновением или вскоре после его начала, семяизвержение наступает ранее того, как индивид желает его, при наименьшей сексуальной стимуляции. Возможно, что это приводит обоих половых партнёров к неудовлетворённости половым актом и способно увеличить опасения, которые ещё больше усилят эту проблему.[5]

Уточнение пределов распространения явления[править | править код]

Мастерс и Джонсон считали, что мужчина страдает от преждевременной эякуляции, если у него более чем в 50 % половых сношений семяизвержение наступает ранее того, как его половой партнёр испытывает оргазм.[5] Другие исследователи по сексологии определили преждевременную эякуляцию как состояние, когда у мужчины семяизвержение наступает в течение двух минут после полового проникновения. В 1950 г. Альфред Кинси показал, что три четверти всех охваченных мужчин более чем в половине их половых сношений извергали семя в течение двух минут после полового проникновения. В другом исследовании Кинси сообщил, что для достижения семяизвержения после введения полового члена мужчины во влагалище чуть меньше, чем половине мужчин требуется пять или менее минут. Приблизительно пятая часть обследованных мужчин заявила, что их половое сношение длится 10 минут или дольше. Другим мужчинам требовалось более одного часа для достижения семяизвержения.[5] Обследование канадских и американских врачей-сексологов показало, что среднее время нахождения введённого полового члена мужчины во влагалище составляло 7 минут, что 1–2 минуты для такого пребывания были слишком короткими, что среднее время нахождения введённого полового члена мужчины во влагалище от 3 до 7 минут было адекватным, а период от 7 до 13 минут был желанным, тогда как пребывание эрегированного полового члена мужчины во влагалище в течение 10–30 минут было слишком долгим. Обследования на основе самосообщений выявили, что до 75 % мужчин эякулируют в течение 10 минут после проникновения. В наши дни большинство лечащих врачей понимают под преждевременной эякуляцией состояние, при котором отсутствие управления семяизвержением влияет на сексуальное или эмоциональное благополучие одного или обоих партнёров.[7][8]

Внутривлагалищное латентное время эякуляции[править | править код]

В связи с существованием большой вариабельности в том, как быстро у мужчины наступает эякуляция и как долго оба партнёра хотят продолжения секса, исследователи количественно определяют понятие преждевременной эякуляции. Современные данные свидетельствуют о том, что в возрасте 18-30 лет среднее внутривлагалищное латентное время эякуляции (ВЛВЭ) равно 6,5 минутам[9][10] Если при расстройстве определяют перцентиль ВЛВЭ величиной ниже 2,5, то о преждевременной эякуляции говорят при ВЛВЭ менее 1,5 минут.[11] Тем не менее, широко признано, что мужчины с ВЛВЭ менее 1,5 минуты могли бы быть «счастливы» своими показателями, не говорить об отсутствии у них управления семяизвержением и, следовательно, не страдать от ПЭ. С другой стороны, мужчина при величине ВЛВЭ, равной 2 минутам, может воспринимать управление своим семяизвержением как плохое, быть расстроенным от своего состояния, иметь межличностные трудности и, следовательно, диагностироваться как ПЭ.

Патологическая физиология преждевременной эякуляции[править | править код]

Как известно, физиологический процесс семяизвержения требует два последовательных действия: эмиссию и выброс семени. В эмиссионной фазе происходит накопление семенной жидкости из ампуллярного семявыносящего протока, семенных пузырьков и предстательной железы в заднем отделе мочеиспускательного канала .[12] Во второй фазе выброса семени отмечается закрытие шейки мочевого пузыря, за тем следуют ритмические сжатия мочеиспускательного канала промежностной и луковично-губчатой мышцами таза. Симпатические моторные нейроны управляют эмиссионной фазой рефлекса семяизвержения, соматические и автономные моторные нейроны выполняют фазы выброса семени. Эти моторные нейроны расположены в тораколюмбальной и люмбосакральной частях спинного мозга, они активируются координированным способом, когда сигнал, достигший порога семяизвержения, поступил в центральную нервную систему .[13][14] Идентифицировано несколько областей мозга, особенно парагигантоцеллюлярное ядро, которые вовлечены в управление семяизвержением.[15]

Полагают, что нейромедиатор серотонин (5-гидрокситриптамин) играет центральную роль в регуляции семяизвержения. В нескольких исследованиях на животных показан его ингибирующий эффект на семяизвержение. Следовательно, это понимают как то, что низкий уровень серотонина в синаптическом пространстве в этих специфических областях мозга мог бы вызвать преждевременную эякуляцию. Эта гипотеза подтверждается доказанной результативностью селективных ингибиторов обратного захватывания серотонина (СИОЗС), которые повышают уровень серотонина при лечении ПЭ.[16]

  • Короткая уздечка крайней плоти полового члена зачастую является причиной преждевременной эякуляции. Для решения этой проблемы проводят пластику уздечки крайней плоти, после этой безболезненной операции, уже через месяц мужчина возвращается к нормальной половой жизни и ускоренная эякуляция уже больше не беспокоит[источник не указан 1685 дней].
  • Воспаление предстательной железы[источник не указан 1685 дней].
  • С приобретением полового опыта и взрослением мужчины приобретают способность задерживать наступление оргазма.[5]
  • Возможно наступление преждевременной эякуляции с новым партнёром только в определённых сексуальных ситуациях или по прошествии продолжительного времени после предыдущего семяизвержения.[5]
  • Преждевременную эякуляцию способны вызвать такие психологические факторы, как беспокойство, чувство вины или депрессии. В некоторых случаях возможно отнесение преждевременной эякуляции к основной медицинской причине, типа гормональной проблемы, травме или побочным эффектам определённых медикаментов.[5]
  • Обычное явление, когда психологические факторы и факторы окружающей среды влияют на возникновение преждевременной эякуляции. Хотя иногда мужчины недооценивают взаимоотношение между показателями их половой активности и эмоциональным благополучием, преждевременная эякуляция может быть вызвана временной депрессией, стрессом по поводу финансовых вопросов, нереальными ожиданиями своей половой активности, историей полового подавления в детстве и общим недостатком уверенности.

Межличностная динамика вносит значительный вклад в половую функцию, поэтому преждевременная эякуляция может быть вызвана недостатком общения между партнёрами, затронутыми чувствами или неразрешенными конфликтами, которые влияют на способность достичь эмоциональную близость. Неврологически обусловленная преждевременная эякуляция способна привести к другим формам половой дисфункции или усилить существующую проблему путём создания беспокойства о показателях своей половой активности.[5]

В менее патологическом контексте преждевременная эякуляция может возникнуть также от крайнего полового возбуждения. Согласно теории, разработанной Вильгельмом Райхом, возможно, что преждевременная эякуляция — это следствие застоя половой энергии в тазовой мускулатуре, которая предотвращает распространение такой энергии к другим частям тела.

Одно исследование молодых супружеских пар (Tullberg, 1999) сообщило о том, что ВЛВЭ мужа, по-видимому, было подвержено фазам менструального цикла жены, его ВЛВЭ укорачивалось во время фазы плодовитости. Другие исследования позволили предположить, что молодые мужчины с более старшими женщинами-партнерами достигали порога семяизвержения в среднем раньше, чем мужчины с партнёрами своего возраста или моложе.

Давно существует гипотеза о генетической причине определённых форм преждевременной эякуляции. В одном исследовании 91 % мужчин, страдавших от пожизненной преждевременной эякуляции, имели родственников первой линии с той же проблемой. Другие исследователи отметили, что мужчины, которые страдали от преждевременной эякуляции, обладали более быстрым неврологическим ответом в мышцах таза.[17].

Недостаток магния в съедаемой пище, очень распространённый в странах Запада, особенно в США, также связан с преждевременным семяизвержением.[18]

Диагностика преждевременного семяизвержения, критерии диагноза[править | править код]

Врач обсуждает медицинскую и сексуальную историю с индивидом и проводит его тщательное физикальное исследование. Вероятно, врач также захочет переговорить с половым партнёром индивида. В связи с тем, что преждевременное семяизвержение может иметь много причин, вполне допустимо, что врач назначит индивиду лабораторные исследования для исключения любых других медицинских проблем. Критерии диагностики для преждевременной эякуляции согласно Справочнику по диагностике и статистике психических расстройств IV пересмотренное издание (Американская психиатрическая ассоциация)

  • A. Упорное или повторное преждевременное семяизвержение при наименьшей половой стимуляции перед половым проникновением, во время него либо вскоре после него, и ранее того, как мужчина хочет этого. Клиницист принимает во внимание факторы, которые влияют на продолжительность фазы возбуждения, такие как возраст, новизну полового партнёра или ситуации, частоту недавней половой активности.
  • B. Это расстройство вызывает выраженное страдание или межличностное затруднение.
  • C. Преждевременное семяизвержение не обусловлено исключительно прямыми эффектами некоторого вещества (например, при синдроме лишения опиоидов).

Компания Пфайзер Инк. вместе с ведущими специалистами разработала средство (тест) для диагностики преждевременной эякуляции в помощь врачам и больным. Методологию и результаты несколько раз публиковали на медицинских конгрессах и в рецензируемых медицинских журналах.[19][20] Выделили три различные категории больных: без ПЭ, с вероятной ПЭ и наличием ПЭ.

Лидокаиновый тест[править | править код]

С целью определения показаний к операции используется лидокаин 10 % раствор. Лидокаин — это лекарственный препарат, использующийся для анестезии. Также для проведения теста можно использовать мазь «Эмла». Оба препарата можно приобрести в аптеке без рецепта. Существуют 2 теста — селективный и полный. Тестирование проводится в домашних условиях без участия врача.

  • 1. Селективный «лидокаиновый тест». Перед интимными отношениями обрабатывается уздечка полового члена и нижняя поверхность головки до полной потери чувствительности. Далее проводится половой акт в презервативе или препарат смывается водой. Следует оценить продолжительность полового акта, качество эрекции и сохранность оргазма и эякуляции. Тест проводится несколько раз.

Если время полового акта увеличилось, а качество секса было хорошим, пациенту показана операция — обрезание крайней плоти с пластикой уздечки. В некоторых случаях обрезание крайней плоти может дополняться боковой денервацией головки полового члена (удаляются чувствительные нервы, идущие по боковым поверхностям полового члена к уздечке и нижней части головки), что позволяет добиться более выраженного результата.

  • 2.Полный «лидокаиновый тест». Если при выполнении селективного теста время полового акта увеличилось ненамного, проводится следующий этап лидокаинового теста — обрабатывается полностью вся головка полового члена. Если тест положительный, пациенту показана микрохирургическая операция — селективная или тотальная денервация головки полового члена (с восстановлением нервных стволов).

Вариант операции обсуждается с лечащим врачом в зависимости от клинической картины заболевания и индивидуальных показателей теста. Сделать такую операцию можно под местной анестезией без необходимости госпитализации и полного клинического обследования. Хирургическое лечение является быстрым и надёжным способом лечения раннего семяизвержения у пациентов с повышенной поверхностной чувствительностью. Оно позволяет избежать применения препаратов из группы антидепрессантов, которые могут оказывать негативное влияние на либидо и эрекцию.

Преждевременную эякуляцию отличают от эректильной дисфункции, связанной с развитием более общего медицинского состояния. Возможно, что некоторые индивиды, страдающие эректильной дисфункцией, отменяют свои обычные стратегии для задержки оргазма. Другие индивиды нуждаются в длительной стимуляции вне полового сношения для того, чтобы достичь степени эрекции, достаточной для введения полового члена мужчины. У подобного рода индивидов возможно такое высокое половое возбуждение, что семяизвержение происходит немедленно. Спорадическая проблема в виде преждевременного семяизвержения, которое не упорно и не регулярно или не сопровождается выраженным страданием или межличностными осложнениями, не подпадают под критерии постановки диагноза преждевременной эякуляции. Клиницист учитывает возраст индивида, общий половой опыт, недавнюю половую активность и новизну партнёра. Когда проблемы с преждевременной эякуляцией обусловлены исключительно применением химического вещества (например, синдром лишения опиоида), тогда диагностируют сексуальную дисфункцию, индуцированную этим веществом.

Уменьшение чувствительности головки полового члена посредством постоянно открытого её состояния с помощью силиконового кольца-ретрактора.

Во многих случаях преждевременное семяизвержение в течение некоторого времени разрешается само по себе и не требует медицинского лечения. Для некоторых мужчин прекращение или ограничение применения алкоголя, табака, запрещённых препаратов может улучшить их способность управлять семяизвержением. К числу других вариантов относят применение презерватива с целью уменьшения ощущений полового члена мужчины или использование другого положения (например, лёжа на спине) во время полового сношения[21].

Психотерапия[править | править код]

Мужчины с данным расстройством часто сообщают об эмоциональных нарушениях и проблемах в отношениях, а некоторые избегают сексуальных отношений из-за смущения, связанного с преждевременной эякуляцией[22]. Психотерапия и медицинский совет могут помочь в деле уменьшения беспокойства, относящегося к преждевременному семяизвержению. В обычных случаях ПЭ лечение фокусируется на постепенной тренировке, улучшении психологического отношения к половому сношению и к физическому развитию управления стимуляцией[23].

Тренировка[править | править код]

Возможно, что врач даст рекомендацию мужчине и его партнёрше практиковать конкретные методики по задержке семяизвержения, например упражнения Кегеля. Эти методики могут включать улавливание ощущений, которые ведут к семяизвержению, и управлению ими с тем, чтобы дать знак о замедлении или прекращении половой стимуляции.

Практика методики расслабления и применение метода отвлечения способны помочь мужчине в задержании его эякуляции. Для увеличения времени до наступления эякуляции Мастерс и Джонсон рекомендовали методику «прекратить-и-продолжать». Это требует значительного сотрудничества половых партнёров, общения между ними и, возможно, будет для некоторых трудным.

Другой метод состоит в управлении временем наступления семяизвержения вместо его предупреждения. К выполняемым упражнениям относят, например, упражнения Кегеля, которые касаются достижения произвольного управления ЛК-мышцей (лонно-копчиковой мышцей, тем самым давая индивиду больше управления его семяизвержением. Если у мужчины происходит преждевременное извержение семени, то говорят, что управление этой мышцей потеряно, следовательно, обучение поддержанию управления ею, некоторым мужчинам может помочь.

Обычно назначаемые лечащим врачом простые упражнения способны значительно улучшить управление эякуляцией у мужчин, у которых преждевременное семяизвержение вызвано неврологическими факторами. В книгах Мантека Чиа и других книгах о даосских сексуальных практиках описаны тренировки ЛК — мышцы (лонно-копчиковой мышцы).[значимость факта?] Возможны тренировки по растягиванию мышц ног — упражнение «бабочка» — которое способствует расслаблению мышц ног, и нижней части спины, что несомненно даёт положительный эффект.

Медикаментозные препараты[править | править код]

В случаях, требующих лечения, испытаны различные лекарственные препараты в помощь замедлению скорости наступления полового возбуждения. Некоторые мужчины предпочитают пользоваться анестетическими кремами, однако подобные кремы иногда могут подавить ощущения и у партнёрши, и как правило, не рекомендуются лечащими врачами. Иногда для лечения преждевременной эякуляции применяют препараты-антидепрессанты, медикаменты против тревожного состояния, известные как селективные ингибиторы обратного захвата серотонина (СИОЗС). Среди них флуоксетин (прозак), пароксетин (паксил) и сертралин (золофт), депривокс, дапоксетин (примаксетин). Эти препараты применяют в связи с тем, что их побочное действие как раз и состоит в угнетении оргазма, что способствует задержке эякуляции, удлинению времени наступления семяизвержения. Применение СИОЗС для лечения преждевременного семяизвержения не имеет ничего общего с лечением депрессии [24][25]. Клинические испытания показали, что пароксетин давал наибольшее увеличение во влагалищном латентном времени эякуляции[26][27]. Часто кломипрамин помогает в тяжёлых случаях, связанных с дисфункцией центральной нервной системой, в противоположность психологическим факторам. Дополнительным преимуществом этого препарата является его улучшение качества эрекции у некоторых больных[27].

Хирургическое лечение преждевременной эякуляции[править | править код]

В настоящее время для лечения преждевременной эякуляции, связанной с повышенной поверхностной чувствительностью, разработана микрохрургическая операция — денервация головки полового члена.

Для определения показаний к операции проводят «лидокаиновый тест».

Денервация головки полового члена с восстановлением нервных стволов. Производится разрез кожи пениса чуть ниже венечной борозды как при обрезании крайней плоти. После этого кожа перемещается к основанию пениса и осуществляется доступ ко всем нервным стволам, идущим к головке полового члена. Далее нервы пересекают с последующим их сшиванием с помощью микрохирургической техники. Операцию целесообразно завершить обрезанием крайней плоти. После операции в течение 2-3 месяцев наблюдается полная анестезия головки полового члена, длительность полового акта значительно увеличивается. Но через 3-4 месяца чувствительность частично восстанавливается. К этому времени у пациента, как правило, формируется более долгий эякуляторный рефлекс. Необходимым условием для этого является регулярная половая жизнь после операции, что не всегда выполнимо. Частота рецидивов при таком варианте операции достигает 30-50 %.

Селективная денервация. Операция проводится так же, как в первом случае. Отличие состоит в том, что нервные стволы после пересечения не сшиваются. Пересекается приблизительно около 60 % нервных стволов. Чувствительность головки полового члена частично сохраняется за счёт оставшихся нервов. Данная методика является более надёжной и гарантирует стойкий результат при условии того, что операция была выполнена по медицинским показаниям (положительный «лидокаиновый» тест). Необходимо отметить, что указанные нервы (дорсальные нервы полового члена) являются чувствительными. Они не относятся к эректогенным (кавернозным) нервам. Операция по денервации головки полового члена не имеет прямого органического влияния на эрекцию. Однако снижение чувствительности головки полового члена может опосредовано ухудшать эрекцию у пациентов с уже имеющимися психологическими или органическими причинами сексуальной дисфункции (депрессия, невроз, «синдром ожидания неудачи», атеросклероз, сахарный диабет, гипертоническая болезнь, снижение тестостерона и т. п.). В связи с этим проведение «лидокаинового теста» является ключевым моментом для выбора метода лечения, поскольку позволяет не только определить показания к операции, но и дать гарантию отсутствия негативного влияния операции на эректильную функцию.

  1. ↑ Disease Ontology release 2019-05-13 — 2019-05-13 — 2019.
  2. ↑ Monarch Disease Ontology release 2018-06-29sonu — 2018-06-29 — 2018.
  3. ↑ Мастерс У., Джонсон В., Колодни Р. Основы сексологии
  4. ↑ «Premature ejaculation». http://www.mayoclinic.com/health/premature-ejaculation/DS00578. Retrieved on 2007-03-02.
  5. 1 2 3 4 5 6 7 8 Masters & Johnson Human Sexual Response, Bantam, 1981 ISBN 978-0-553-20429-2; 1st ed. 1966
  6. ↑ «Premature Ejaculation». Premature Ejaculation and Male Orgasmic Disorder. Armenian Medical Network. 2006. http://www.health.am/sex/premature-ejaculation/. Retrieved on 2007-09-19.
  7. ↑ Sex therapists: Best sex is 7 to 13 min.
  8. ↑ Sexy time
  9. ↑ «Ejaculation delay: what’s normal? July 2005; 137-4». http://www.jr2.ox.ac.uk/bandolier/band137/b137-4.html.Retrieved Архивная копия от 6 марта 2016 на Wayback Machine on 2007-10-21.
  10. ↑ Waldinger MD, Quinn P, Dilleen M, Mundayat R, Schweitzer DH, Boolell M (2005). «A multinational population survey of intravaginal ejaculation latency time». The journal of sexual medicine 2 (4): 492-7. doi:10.1111/j.1743-6109.2005.00070.x. PMID 16422843.
  11. ↑ Waldinger MD, Zwinderman AH, Olivier B, Schweitzer DH (2005). «Proposal for a definition of lifelong premature ejaculation based on epidemiological stopwatch data». The journal of sexual medicine 2 (4): 498—507. doi:10.1111/j.1743-6109.2005.00069.x. PMID 16422844.
  12. ↑ Böhlen D, Hugonnet CL, Mills RD, Weise ES, Schmid HP (2000). «Five meters of H(2)O: the pressure at the urinary bladder neck during human ejaculation». Prostate 44 (4): 339-41. doi:10.1002/1097-0045(20000901)44:4<339::AID-PROS12>3.0.CO;2-Z. PMID 10951500.
  13. ↑ Master VA, Turek PJ (2001). «Ejaculatory physiology and dysfunction». Urol. Clin. North Am. 28 (2): 363-75, x. doi:10.1016/S0094-0143(05)70145-2. PMID 11402588.
  14. ↑ Truitt WA, Coolen LM (2002). «Identification of a potential ejaculation generator in the spinal cord». Science 297 (5586): 1566-9. doi:10.1126/science.1073885. PMID 12202834.
  15. ↑ Coolen LM, Olivier B, Peters HJ, Veening JG (1997). «Demonstration of ejaculation-induced neural activity in the male rat brain using 5-HT1A agonist 8-OH-DPAT». Physiol. Behav. 62 (4): 881-9 doi:10.1016/S0031-9384(97)00258-8. PMID 9284512.
  16. ↑ deGroat WC, Booth AM (1980). «Physiology of male sexual function». Ann. Intern. Med. 92 (2 Pt 2): 329-31. PMID 7356224.
  17. ↑ «Ejaculation delay: what’s normal? [July 2005; 137-4»]. Архивированная копия (неопр.) (недоступная ссылка). Дата обращения 21 октября 2007. Архивировано 29 октября 2007 года.. Retrieved on 2007-10-21.
  18. ↑ See: 1. Seminal plasma magnesium and premature ejaculation: a case-control study. Nikoobakht MR, Aloosh M, Hasani M. Urol J. 2005 Spring;2(2):102-5. PMID 17629880 [PubMed — in process], 2: Seminal plasma magnesium and premature ejaculation: a case-control study. Aloosh M, Hassani M, Nikoobakht M. BJU Int. 2006 Aug;98(2):402-4. PMID 16879686 [PubMed — indexed for MEDLINE], 3: Proposals or findings for a new approach about how to define and diagnose premature ejaculation. Wang W, Kumar P, Minhas S, Ralph D. Eur Urol. 2005 Sep;48(3):418-23. Review. PMID 15967566 [PubMed — indexed for MEDLINE], 4: Magnesium in human semen: possible role in premature ejaculation. Omu AE, Al-Bader AA, Dashti H, Oriowo MA. Arch Androl. 2001 Jan-Feb;46(1):59-66.
  19. ↑ Symonds T, Perelman MA, Althof S, Giuliano F, Martin M, May K, Abraham L, Crossland A, Morris M (2007). «Development and validation of a premature ejaculation diagnostic tool». Eur Urol. 52: (2): 565-73. PMID 17275165.
  20. ↑ Althof S, Rosen R, Symonds T, Mundayat R, May K, Abraham L (2006). «Development and validation of a new questionnaire to assess sexual satisfaction, control, and distress associated with premature ejaculation.». J Sex Med 3 (3): 465-75. PMID 16681472.
  21. ↑ Premature Ejaculation Drug Promising
  22. Tricia Barnes, Ian Eardley. Premature Ejaculation: The Scope of the Problem // Journal of Sex & Marital Therapy. — 2007-05-01. — Т. 33, вып. 2. — С. 151–170. — ISSN 0092-623X. — doi:10.1080/00926230601098472.
  23. ↑ The many mysteries of the female orgasm — Health — Sexual health — Sexploration — msnbc.com
  24. ↑ Safarinejad, M. R., & Hosseini, S. Y. (2006). Pharmacotherapy for premature ejaculation. Current Drug Therapy, 1, 37-46.
  25. ↑ SadeghiNejad, H., & Watson, R. (2008). Premature ejaculation: Current medical treatment and new directions. Journal of Sexual Medicine, 5, 1037—1050.
  26. ↑ Bandolier (2004). Premature ejaculation treatments reviewed. pp. 128-3. http://www.medicine.ox.ac.uk/bandolier/band128/b128-3.html Архивная копия от 30 марта 2012 на Wayback Machine.
  27. 1 2 Clomipramine (Oral Route) — MayoClinic.com

Сексуальность человека

Сексуальное поведение

ru.wikipedia.org

симптомы и лечение раннего семяизвержения

Полноценная регулярная половая жизнь — одна из главных составляющая здоровых семейных отношений. Но, такая проблема, как преждевременная эякуляция беспокоит 30-35% всего мужского населения. Процесс эякуляции определяет несколько факторов. Семяизвержение можно контролировать. Но, бывают случаи, когда данное явление не поддается контролю. При этом у мужчины начинают возникать проблемы и психологического характера. Неудовлетворенность в интимной жизни провоцирует неуверенность в своих силах. Семейная жизнь может дать трещину. С проблемой раннего семяизвержения можно, и нужно бороться.

Что считается преждевременной эякуляцией?

Трудно сказать, какой период времени для совершения полового акта является нормальным. Данный показатель может зависеть от темперамента молодого человека, его культуры, физической подготовки, национальности, религиозности. Учеными установлено, что нормой можно называть то семяизвержение, которое наступает спустя 1,5 — 4,5 минуты после введения полового члена во влагалище. Если подготовить партнершу, этого времени вполне достаточно для достижения полноценного оргазма как мужчиной, так и женщиной.

Итак, ранним семяизвержением считается завершение полового акта ранее, чем через 1,5 минуты после начала. Преждевременным семяизвержением считается наступление эякуляции еще до начала полноценного сексуального контакта. Данную проблему нужно рассматривать с разных сторон. Ученые из Канады провели эксперимент, и установили такие показания:

  • В среднем половой акт с момента введения полового члена длится 7 минут;
  • К неуверенности в себе, развитию комплексов у мужчин приводит секс, с продолжительностью в 1-3 минуты;
  • Оптимальным показателем полноценного полового акта является 8-13 минут;
  • Длительным половым актом можно считать получасовой секс.

Специалистами установлено, что в 70% случаев, процесс эякуляции у мужчин начинается через 10 минут после введения пениса. Сегодня, специалисты преждевременным семяизвержением считают наступление эякуляции уже через 1-2 минуты. Выявить патологию можно и методом подсчета фрикций — движений пениса во влагалище. На наличие проблемы указывает семяизвержение до наступления 30 фрикций. Различают три вида раннего семяизвержения. Так, первичное возникает с самого начала половой жизни. Вторичная истинная преждевременная эякуляция лечится, как отдельное самостоятельное заболевание. Вторичная симптоматическая характеризуется наличием сопутствующих заболеваний других систем и органов организма мужчины.

Причины преждевременного семяизвержения

Чтобы выявить причины преждевременного семяизвержения, необходимо знать каков принцип функционирования полового органа при отсутствии патологии. При наличии хорошего здоровья мужского организма, процесс эякуляции проходит в две стадии. Первая стадия называется эмиссией. В этом случае происходит попадание спермы в предстательную железу, где она смешивается с секретом железы. После этого происходит второй этап. В это время наступает оргазм. Моторные нейроны спинного мозга способствуют закрытию шейки мочевого пузыря. Теперь мочеиспускательный канал начинает сокращаться, что провоцирует выброс спермы из уретры.

Раннее семяизвержение наступает из-за повышенной чувствительности головки полового члена. В таких случаях снизить повышенную чувствительность головки можно использованием презервативов. Половой акт будет немного продлен. Очень часто причиной преждевременного семяизвержения является воспалительный процесс в органах малого таза. При этом нормальный продолжительный половой акт будет чередоваться с преждевременной разрядкой. Серьезные проблему появляются в период обострения воспаления. Распознать проблему можно по болезненным ощущениям во время оргазма.

Вызвать преждевременное семяизвержение могут такие причины психологического характера:

  • Неудачный первый сексуальный опыт;
  • Волнение перед первым половым актом;
  • Депрессия;
  • Неуверенность в себе;
  • Чрезмерное половое возбуждение;
  • Неопытность;
  • Стрессы;
  • Переутомление.

Распознать именно психологическую сторону данной патологии можно по нескольким признакам. Так, ранняя эякуляция происходит при нерегулярной половой жизни, в период начала сексуальных отношений. Длительность полового акта может зависеть от партнерши. Это тоже указывает на наличие психологических причин. Также, стоит отметить положительное влияние алкоголя, отсутствие возбуждения при втором сексе.

Нередко преждевременная эякуляция возникает на фоне физиологических отклонений и заболеваний. Самой распространенной причиной такой патологии считается именно повышенная чувствительность головки полового члена. Высокая чувствительность не позволяет мужчине самостоятельно контролировать процесс семяизвержения.

Говоря о физиологических отклонения в строении пениса, которые провоцируют раннюю эякуляцию нужно отметить слишком узкую и короткую уздечку. Говоря о воспалительных процессах, к преждевременному семяизвержению приводит воспаление в семенном бугорке, уретре, простате. Для полноценного функционирования мужского организма крайне важен рацион питания. Учеными установлено, что преждевременная эякуляция может наступить из-за нехватки в организме такого микроэлемента, как магний. К другим органическим и физиологическим факторам можно отнести такие:

  • Травмы позвоночника, остеохондроз;
  • Сколиоз;
  • Рассеянный склероз;
  • Межпозвоночная грыжа;
  • Алкоголизм;
  • Травмы таза;
  • Простатит;
  • Баланит;
  • Гормональный дисбаланс;
  • Прием некоторых медикаментозных препаратов;
  • Дисфункция эндокринной системы.

Диагностика ранней эякуляции

Чтобы увеличить продолжительность полового акта, необходимо пройти определенное лечения. А перед этим доктор обязательно производит комплексную диагностику. Справиться с проблемой поможет врач андролог или уролог. Диагностика начинается со сбора анамнеза, первичного осмотра и опроса. Уже на данном этапе доктор сможет предварительно установить несколько причин преждевременной эякуляции. Если же исследования указывают на наличие проблем со спиной или простатит, лечение преждевременного семяизвержения направляется на устранения данной патологии.

Как правило, после устранение первопричины недуга, ранняя разрядка исчезает сама собой. На этапе исследования врач проводит дифференциальную диагностику. В этом случае есть возможность подтвердить или исключить эректильную дисфункцию, импотенцию. Если после многочисленных анализов проблемы с организмом не выявляются, требует беседа с половым партнером, психологом.

Пара должна осознавать, что от откровенности и доверительности будет полностью зависеть восстановление нормальной продолжительности полового акта. Очень популярным методом диагностики раннего семяизвержения является лидокаиновый тест. Такое исследования мужчина проводит самостоятельно в домашних условиях. Так, необходимо приобрести в аптеке 10% раствор лидокаина. Если у молодого человека наблюдается индивидуальная непереносимость препарата, стоит использовать мазь Эмла. Сам тест проводится следующим образом:

  • Смоченным в лидокаине ватным тампоном обрабатывается уздечка, нижняя часть головки полового члена. Если раствор не подходит, манипуляции производятся мазью.
  • Нужно дождаться потери чувствительности головки полового члена.
  • После этого средство нужно смыть или надеть презерватив.
  • Далее требуется заняться сексом, пока повышенная чувствительность не вернулась.
  • В это время нужно учитывать продолжительность полового акта, качество секса, яркость оргазма, период наступления эякуляции.

Тест стоит проводить не менее 2-3 раз. Если использование лидокаина значительно улучшает качество секса, продлевает сам половой акт, стоит прибегнуть к помощи хирурга. Врач просто проведет операцию по удалению крайней плоти. Бывают случаи и отсутствия улучшений при проведении такого тестирования. Так, специалисты рекомендуют использовать расширенный вариант диагностики. Обрабатывается вся головка полового члена, совершатся половой акт. При улучшении и продлении секса требуется микрохирургическая операция. Нужна селективная денервация с дальнейшим восстановлением нервных стволов.

Стоит отметить, что в таких случаях хирургическое вмешательство не является экстренным. И доктор обязательно обсудит данный вариант лечения преждевременной эякуляции с пациентом.Сегодняшний уровень современной медицины позволяет производить такие манипуляции быстро, без вреда для мужского организма и последствий. В связи с этим, большая часть мужчин соглашается на такой вариант решения проблемы.

Лечение преждевременной эякуляции

Существует много вариантов лечения преждевременного семяизвержения. При своевременном обращении к доктору, справиться с патологией можно и без помощи медикаментозных препаратов. Изначально, после диагностики доктор рекомендует следовать простым правилам. При их соблюдении продолжительность полового акта увеличится, раннее семяизвержение пропадет. К таким правилам стоит отнести следующие рекомендации:

  • Отказ от курения и алкоголя;
  • Отказ от приема некоторых медикаментозных препаратов;
  • Использование презервативов при каждом половом акте;
  • Смена позиций в сексе для уменьшения трения и давления на головку полового члена и уздечку.

Через некоторое время длительность полового акта значительно увеличится. Если улучшения не происходит, а проблема носит исключительно эмоциональный характер, требуется консультация психолога, сексопатолога. Многие мужчины живут с патологией всю жизнь, не обращаются за помощью к специалисту. А проблема, как правило, кроется и тянется еще с подросткового возраста. Психолог поможет избавиться от комплексов, тревожности, повышенной требовательности к себе, ложных ожиданий. Повысив самооценку, мужчина сможет устранить недуг самостоятельно.

Медикаментозное лечение раннего семяизвержения

Для снижения высокой чувствительности головки полового члена, устранения психологических комплексов применяют таблетки, кремы, гели, спреи. Устранить психологический барьер, снять тревожность и волнение помогут простые таблетки валерьяны, пустырника. Также, допустимым считается использование отваров мяты, ромашки, мелисы, чабреца.

Учеными установлено, на длительность полового акта оказывает воздействие уровень серотонина в организме. В связи с этим врач назначает препараты для регуляции уровня серотонина. Такие средства относят к числу антидепрессантов. Большой популярностью пользуется средство Priligy. Главным действующим компонентом является дапоксетин. Среди других препаратов это группы для продления полового акта мужчин врачи используют:

  • Золофт;
  • Прозак;
  • Паксил;
  • Флуоксетин.

Положительным эффектом в данном случае обладают инъекции гиалуроновой кислоты. Кислота вводится под кожу в виде геля. Вещество создает своеобразный барьер между кожей и рецепторами, которые в ответе за оргазм и эякуляцию. Полностью рассасывается и выводится гель в течение 8 месяцев. Этого времени вполне достаточно для выработки мужской уверенности в своих силах. Но, такой метод лечения преждевременной эякуляции имеет свои противопоказания. Так, к этому списку стоит отнести воспалительные процессы, плохую кровяную свертываемость.

Относительно недавно был разработан специальный спрей PSD 502. Многочисленные исследования показали, что в 90% случае длительность полового акта увеличивалась на 1-2 минуты. В связи с этим можно говорить о целесообразности его применения. В состав препарата входит достаточное количество лидокаина и прилокаина. Наносить спрей нужно на внутреннюю сторону крайней плоти. Также, спрей относят к числу антисептиков.

Хирургическое лечение

Любое хирургическое вмешательство проводится только после прохождения лидокаинового теста, и при чрезмерной чувствительности головки полового члена. Так, врачи стараются избежать различных осложнений при наличии хронических заболеваний (сахарного диабета, атеросклероза). Для лечения преждевременной эякуляции применяют два варианта микрохирургического вмешательства. В первом случае, это денервация с последующим возобновлением нервных стволов. Хирург, путем надреза кожи, обнажает нервы. Производится иссечение стволом, затем они сшиваются. Все это, чаще всего, сопровождается удаление крайней плоти. В этом случае чрезмерная чувствительность исчезает на 4-5 месяц. Спустя данный период времени частично восстанавливается вновь. Очень важно после проведения операции иметь регулярные полноценные сексуальные отношения.

Во втором случае прибегают к помощи селективной денервации. Все манипуляции такие же, как и в предыдущем случае. Только сшивание нервов не производится. Так, чувствительно снижается на 60-65%, а положительный результат сохраняется длительный период времени. Как видно, вариантов решения данной проблемы очень много. А максимально верный посоветует только квалифицированный специалист.

Как устранить преждевременную эякуляцию в домашних условиях?

Есть несколько способов самостоятельного контроля процесса эякуляции и наступления оргазма. Во-первых, снизить чувствительность головки помогают презервативы. Большинство мужчин при использовании данного вида контрацепции отмечают снижение интенсивности стимуляции, продление полового акта. Так, молодому человеку достаточно отказаться от использования ультра тонких презервативов. Сегодня существуют специальные контрацептивы, которые изнутри покрыты специальным гелем. Это вещество способствует отдалению эякуляции.

Допустимо использовать различные кремы и спреи с анальгетиком. В таком случае стоит проявить особую осторожность. Ведь на фоне применения могут возникнуть аллергические реакции как у мужчины, так и у женщины. Отложить процесс эякуляции можно путем надавливания на определенные точки. Так, используйте непосредственное давление на промежность. В этом случае наблюдается давление на предстательную железу, которая и выбрасывает эякулят в мочеиспускательный канал.

Эффективной является и оттяжка яичек. Когда молодой человек приближается к состоянию оргазма, мошонка начинает подниматься ближе к телу. Это нормальный физиологический процесс. В данное время нужно немного оттянуть мошонку, что и задержит высвобождение спермы. Это может делать как сам мужчина, так и его партнерша. В большинстве случае данной проблемы является излишнее волнение, переживания. Достаточно просто расслабиться и наслаждаться интимной близостью. Помните, что качество секса определяется не самим процессом эякуляции. Ведь существует большое количество других вариантов доставить полноценное удовольствие девушке.

Некоторые специалисты рекомендуют во время приближения пика подумать о чем-то антисексуальном. Если возбуждение чрезмерное, нужно перевести свои мысли на что-то абстрактное, отстраненное. Можно попробовать и эджинг. Этим термином называется техника управления оргазмом. Для овладения такой техникой требуется достаточно долго тренироваться. Но, положительный результат гарантирован. Для начала, рекомендуют заниматься сексом о тех пор, пока мужчина не почувствует приближение оргазма. В это время полностью прерываются любые стимуляции ровно на полминуты. Далее, половой акт продолжается. Такие манипуляции соблюдаются до готовности партнеров к эякуляции. Эффективными могут быть и упражнения Кегеля. Как видно, проблема преждевременного семяизвержения достаточно распространенная. И методов ее лечения очень много. Своевременное обращение к доктору — залог счастливой семейной жизни.

cavalero.ru

Преждевременное семяизвержение: лечение (препараты), причины, симптомы

Нарушения в сексуальной сфере могут проявляться по-разному и возникают абсолютно в любом возрасте. Единичные ситуации, когда случается преждевременное семяизвержение, обычно не вызывают тревоги, и им не придается серьезное значение. Однако если подобное случается постоянно, мужчина начинает паниковать, в ряде случаев подобные неудачи приводят к развитию хронической подавленности, перерастающей в затяжное депрессивное состояние.

Причины

Быстрая эякуляция может быть вызвана различными факторами. Их можно разделить на 2 группы.

Физиологические предпосылки нарушения:

Психологические причины преждевременного семяизвержения:

  • Сформированный при юношеской мастурбации рефлекс;
  • Начало половой жизни в раннем возрасте;
  • Чрезмерное возбуждение;
  • Навязчивый страх, возникший после нескольких неудач;
  • Неврозы, развывшиеся на почве регулярных «проколов»;
  • Минимальный опыт интимных отношений с женщинами;
  • Синдром хронической усталости, депрессивное состояние, постоянное воздействие стресс-факторов;
  • Опасения, связанные с возможным заражением инфекционными болезнями;
  • Большой перерыв между половыми актами;
  • Субъективно слишком красивая и возбуждающая партнерша.

Симптомы и признаки

Несмотря на то, что до сих пор клиницистами точно не определена норма длительности полового акта, принято считать, что семяизвержение преждевременное, если фрикции во время интимной близости продолжались не более 2 минут.

Признаки, по которым также можно определить наличие нарушения:

  • Выброс эякулята происходит в течение нескольких секунд или даже до начала сексуального акта;
  • Извержение семени случается при виде женских гениталий.

Реже к симптомам преждевременного семяизвержения относят ситуацию, когда мужчина достиг оргазма раньше, чем это удалось партнерше.

Как лечить преждевременное семяизвержение?

Существует несколько способов коррекции, позволяющих устранить преждевременное семяизвержение. Лечение включает психотерапевтические методики и использование медикаментов. Также могут помочь народные средства, включая фитотерапию, физическая активность и нетрадиционные приемы. В случае сильной выраженности заболевания прибегают к оперативному вмешательству.

Лекарства

К медикаментам относят кремы, спреи и мази, которые используются местно, таблетки и капсулы для перорального приема, напрямую воздействующие на проблему преждевременной эякуляции.

Также для терапии используются препараты, изначально разработанные для лечения депрессивных и тревожных состояний, побочно способствующие задержке семяиспускания.

Средства местного применения

Основной принцип метода заключается в применении средств, содержащих анестетические компоненты. Нанесение или распыление на половой орган осуществляет блокаду нервных окончаний пениса. За счет этого оргазм и выброс семени происходит позже.

Основной действующий компонент – лидокаин, или вещества с аналогичным действием. Рекомендуется использовать их под презерватив, иначе попадание средства на стенки женского влагалища может лишить оргазма партнерша. Гель Emla, SS-крем, спрей Stud 5000 – наиболее популярные препараты, с помощью которым можно осуществлять анестетическое лечение нарушения семяизвержения.

Недостаток подобной терапии – у многих людей аллергия на лидокаин и аналоги. В этом случае необходимо искать альтернативный способ продления полового акта.

Дапоксетин и Огоплекс

Препараты, клинические испытания которых подтвердили высокую эффективность в лечении быстрого семяизвержения. Начинать прием можно только после консультации с врачом, средства обладают побочными действиями и могут вызывать негативные физиологические реакции организма.

Дапоксетин замедляет скорость выброса эякулята и продлевает половой акт. В настоящий момент таблетки считаются наиболее результативными в терапии заболевания. Препарат запрещен к приему мужчинам, имеющим патологии почек и сердца. Также их нельзя совмещать со спиртным и транквилизаторами.

Капсулы Огоплекс задерживают семяиспускание, а также:

  • Улучшают сперматогенез;
  • Активизируют метаболизм простаты;
  • Усиливают физиологическое возбуждение;
  • Обладают антибактериальным и противовоспалительным свойством.

Этот препарат более безопасен для мужского организма. Единственной причиной для отказа от терапии становится гиперчувствительность к компонентам.

СИОЗС

Селективные ингибиторы обратного захвата серотонина относятся к группе антидепрессантов. Основные показания к применению СИОЗС – лечение расстройств психологического генеза и ряда психических заболеваний.

В процессе тестов и исследований было установлено, что дополнительное действие препаратов – способность задерживать семявыделение. Доказано, что при лечении этой группой антидепрессантов высокий процент выздоровлений, из-за чего подобный вид терапии считается перспективным способом коррекции быстрого семяизвержения.

Наиболее известные средства: Паксил, Сертралин, Флуоксетин. Учитывая особенность состава и показания к применению, самостоятельно эти препараты приобрести невозможно, они находятся под строгим контролем.

Однако, некоторые клиницисты – противники такого способа лечения. Они считают, что использование побочного действия для коррекции проблемы в корне неверно, к тому же, СИОЗС могут вызывать тяжело переносимые сопутствующие реакции:

  • судороги;
  • тремор;
  • спутанность сознания.

Более того: прием антидепрессантов может привести к обратному эффекту, нарушив половую функцию и снизив либидо. Поэтому, несмотря на доказанную эффективность подобной методики, она считается довольно спорной, и, прежде чем к ней прибегнуть, необходимо взвесить все «за» и «против» вместе с врачом.

БАДы

В инструкции ко многим биодобавкам, созданным для решения проблем в сексуальной сфере, указано, что с их помощью можно лечить преждевременное семяизвержение у мужчин.

Согласно отзывам профессионалов и пациентов, наиболее действенные и проверенны – Сеалекс, Вимакс, Нейродоз.

Сеалекс

Аптечный Препарат Сеалекс – биодобавка комплексного воздействия. Помимо основного назначения – задержки яэкуляции, с его помощью возможно повысить выносливость и сексуальную активность, укрепить иммунную систему и придать оргазму яркость и насыщенность.

В составе БАДа только растительные компоненты: зеленый чай, экстракты эврикомы, ползучей пальмы и корня женьшеня, вытяжки из лакричных корней и посевного чеснока. Работает препарат не на всех, но при этом побочные эффекты возникают крайне редко.

Вимакс

Фитосредство, стоящее на первых позициях рейтингов биодобавок, которыми можно вылечить преждевременное семяизвержение. Капсулы имеют пролонгированное действие, соответственно, необходимо курсовое лечение в течение нескольких недель.

С помощью препарата половой акт становится длиннее, замедляется выделение спермы, обеспечивается устойчивая и долгая эрекция. Природная формула включает:

Нейродоз

Нейродоз – еще один пример натурального комплекса, успешно справляющегося с проблемой преждевременной эякуляции.

Разработан специально для коррекции нарушения завершения полового акта, также может использоваться как дополнительный источник минеральных веществ и витаминов, в которых нуждается организм мужчины.

Средство состоит из 2 аминокислот, магния, витамина В6, L-глютамина и фенилаланина. Эти компоненты тормозят процесс эякуляции, борются с тревожностью и последствиями стрессов.

Физические упражнения

Альтернативный метод управления собственной эякуляцией – специальный набор упражнений, разработанный Кегелем. С его точки зрения, в основе расстройства лежит нарушение механизма иннервации органов, расположенных в тазовой области.

Выполнение основного упражнения заключается в том, что 2-3 раза в день необходимо напрягать, а потом расслаблять лобково-копчиковую мышцу. В начале можно ограничиться 15 разами, но постепенно необходимо довести количество повторений по 50 раз.

Сокращение мышц должно происходить во время вдоха, после нужно подождать 2-3 секунды и на выдохе расслабиться. Особенных требований к дыханию нет, оно должно быть свободным.

Другие методики и хитрости

В силу того, что половина предпосылок, вызывающих преждевременное семяизвержение, носит психологический характер, многих мужчинам рекомендуется пройти полный курс психотерапии. В процессе находится основная причина, повлекшая заболевание, и пациент вместе с психотерапевтом занимаются ее коррекцией.

Есть и специальная техника, позволяющая контролировать эякуляцию, называется «Старт-стоп». Ее суть заключается в следующем:

  • В момент наступления семяизвержения мужчина извлекает половой орган из влагалища;
  • Сильно сдавливает его у основания головки, блокируя выделение спермы;
  • Как только чувство приближающегося оргазма отступает – половой акт можно продолжать;

Таким образом, постепенно можно продлить время интимной близости.

Эффективна также методика Симманса при условии доверительных отношений с постоянной партнершей. Она построена на принципе мастурбации без оргазма. Сначала стимуляция проводится самостоятельно, потом с помощью женщины. Еще один способ – нажатие 3 пальцами на точку, расположенную между мошонкой и анусом. Ее активизацию нужно проводить перед наступлением кульминации.

Помогают также иглоукалывание, восточные духовные практики, дыхательная гимнастика. Успешный способ – счет фрикций в сочетании с контролем дыхания. Мужчина сосредотачивается на процессе подсчета, тем самым тормозя наступление эякуляции.

Траволечение – еще один нетрадиционный метод, благодаря которому возможно предотвращение преждевременного семяизвержения. Средства на основе календулы, пустырника, душицы и корней любистока будут эффективны при правильном сборе трав и приготовлении их согласно указаниям, перечисленным в рецепте. Иногда сторонники оккультизма могут сопровождать подобное лечение заговорами и обрядами. Подобные способы до сих пор пользуются популярностью в глухих деревнях и отдаленных районах страны.

Профилактика

Чтобы избежать нарушений в работе половой системы, важно придерживаться ряда принципов:

  • Своевременное предотвращение конфликтных ситуаций, провоцирующих стресс;
  • Избегание переохлаждений;
  • Вступление в половой контакт только с постоянной партнершей;
  • Соблюдение правильного режима питания;
  • Ведение здорового образа жизни: регулярные прогулки и посещение тренажерного зала;
  • Сведение к минимуму бокалов со спиртным и выкуренных сигарет.

Также очень важно регулярно посещать уролога для профилактического обследования и не игнорировать первичные симптомы любых заболеваний. Запущенная патология может дать различные осложнения, в частности, и на мочеполовую сферу.

Натуральные препараты для «сексуального» здоровья:

malepotency.ru

причины и лечение в домашних условиях

Преждевременная эякуляция может произойти у любого мужчины. У подростков, это может быть связано с развитием их половой системы и недостаточным опытом в контроле над данным процессом. У взрослого мужчины ранее семяиспускание может иметь психологические и физиологические причины. Если такое состояние возникает нечасто и его можно связать с физической или психоэмоциональной усталостью, то беспокоиться не стоит. Обычно после полноценного отдыха ситуация нормализуется. Но, если это возникает регулярно, то стоит обратиться к врачу, так как преждевременное семяизвержение может указывать на серьезные проблемы со здоровьем.

Признаки патологии

Очень часто мужчины при раннем семявыделении пытаются списать это на усталость или стрессовую ситуацию. Но, бывают случаи, на которые следует обратить особое внимание. Посетить врача необходимо, если:

  • Продолжительность полового акта каждый раз разная.
  • При сексе с презервативом продолжительность соития увеличивается.

Врач уролог-андролог Руслан Юрьевич Петрович расскажет о причинах и лечении патологии у мужчин:

  • Фрикционный период у мужчины в состоянии алкогольного периода увеличивается.
  • Увеличивается продолжительность полового акта при использовании мазей с анестетиками (новокаином).

В зоне риска оказываются мужчины:

  1. После травмы позвоночника.
  2. Страдающие простатитом (читайте про комплексное лечение в домашних условиях здесь).
  3. Имеющие в анамнезе патологии мочеполовой системы.
  4. Страдающие остеохондрозом.
  5. Имеющие нерегулярные половые контакты.

Виды и симптомы простатита у мужчин

Медики выделяют первичную и вторичную форму патологии:

  • Первичное заболевание диагностируется редко. Его причины носят врожденный характер. В таком случае быстрое семяизвержение связано с нарушением работы некоторых отделов головного мозга, которые контролируют работу семенников. Развитие патологии может возникнуть из-за нарушения внутриутробного развития плода или перенесенной во время родов травмой. Заметить преждевременное семяизвержение мужчина сможет с первых моментов половой жизни. Вылечить патологию самостоятельно нельзя. Пациенту нужно посетить врача.
  • Вторичное заболевание связано с наличием различных патогенных факторов (инфекции мочеполовой системы, психологические травмы, прием некоторых медикаментов и т. д.). Лечение преждевременной эякуляции будет легче у тех пациентов, которые уже имеют достаточный сексуальный опыт.

Причины

Причины преждевременной эякуляции могут быть самыми разными, но только в 2% случаев они носят патологический характер. Чтобы выяснить, с чем связано такое состояние нужно обратиться к специалисту. К основным причинам быстрого семяиспускания относят:

  1. Возраст мужчины. У подростков и молодых парней процесс эякуляции при половом акте неуправляемый. Медики связывают это с тем, что они еще не способны полностью контролировать этот процесс. Постепенно, все придет в норму.
  2. Сильное сексуальное возбуждение. Это может быть в случае секса с новой партнершей и не зависит от возраста мужчины. Специального лечения при этом не требуется, так как со временем возбуждение не будет таким острым, а половой акт коротким.
  3. Длительное воздержание (польза и вред воздержания для мужчин). Каждый, у кого были длительные перерывы в сексе, отмечает, что в таких случаях несколько первых контактов могут быть очень короткими.

  1. Практика онанизма. Если мужчина часто мастурбирует, то возможно возникновение быстрого семяиспускания (к чему приводит частая мастурбация у мужчин). Это связано с тем, что присутствует только физиологическое раздражение, а при сексе с партнершей есть и психологический фактор.
  2. Психологическая травма. Любая неудача в сексе, ссора или нелестные отзывы партнерши о «мужской силе» способны вызвать ранее семяизвержение. В таких случаях может потребоваться помощь психолога.
  3. Физическое или эмоциональное перенапряжение, стрессовая ситуация и т. д.
  4. Злоупотребление алкоголем или никотином.

Все перечисленные факторы не связаны с проблемами в организме мужчины, поэтому лечение в данном случае не требуется. Но существуют причины быстрого семяизвержения, которые вызваны различными патологиями (при простатите и других заболеваниях). В таких случаях, кроме преждевременного семяизвержения, у мужчины будут наблюдаться другие симптомы, указывающие на наличие заболевания:

Врач аллерголог-иммунолог Ермаков Георгий Александрович расскажет о причинах боли при мочеиспускании:

  • Болезненные ощущения в области промежности.
  • Неврологические проблемы.
  • Сыпь, покраснение или изменение цвета кожных покровов в области половых органов.

В таких ситуациях мужчине необходимо обязательно обратиться к врачу и пройти назначенное им обследование. Только после этого можно будет поставить диагноз и начать лечение.

Диагностика

Заметив преждевременное семяиспускание, мужчине необходимо проконсультироваться с врачом, иначе у него могут развиться серьезные психологические проблемы, которые способны привести к импотенции. Чтобы определить, что стало причиной такого состояния, доктор назначит обследование:

  1. Проведет опрос, чтобы выяснить, как давно было замечено преждевременное семяизвержение, как часто оно наблюдается, есть ли у пациента сопутствующие заболевания и т. д.
  2. Сделает УЗИ и уретроскопию, которые дают возможность оценить состояние мочеполовой системы и выявить ее заболевания.

На фото УЗИ паховой области

  1. Оценит результаты анализа крови.
  2. Проведет ряд тестов:
  • С лидокаином. Таким образом, проверяется степень чувствительность головки полового члена.
  • С антидепрессантами. Исследование позволяет определить наличие у пациента проблем психологического характера.

После того как врач определит основную причину, он сможет назначить необходимое лечение.

Как лечить быстрое семяиспускание?

Лечение преждевременного семяизвержения будет зависеть от причины, которая его вызвала:

  1. Поведенческая терапия. Для этого, доктор разработает для пары определенный комплекс упражнений, способных помочь им во время секса.
  2. Психотерапия. Если преждевременная эякуляция связана с психологическими факторами, то для лечения, специалист постарается избавить пациента от имеющихся страхов, раздражения или стрессовой ситуации, которые могли вызвать проблемы с семяизвержением. При нервных расстройствах, необходимо использовать антидепрессанты, к примеру, «Флуоксетин».
  3. Медикаментозное лечение. Если во время обследования были выявлены воспалительные процессы или другие проблемы со здоровьем, врач назначит пациенту подходящие средства от быстрого семяизвержения.

Обрезание — один из методов уменьшить чувствительность головки ПЧ и избавиться от раннего семяизвержения. На рисунке показан круговой процесс удаления крайней плоти

  1. Хирургическая операция в некоторых случаях помогает справиться с преждевременным семяиспусканием. Иногда слабая потенция может исчезнуть после обрезания или денервации головки члена.
  2. Местное лечение. В аптеке можно найти различные препараты для местного использования, которые помогают справиться с проблемой (гели, смазки, спреи от преждевременного семяизвержения).
  3. Введение гиалуроновой кислоты в головку полового члена. Такая процедура способствует снижению чувствительности нервных окончаний, в результате чего можно избавиться от преждевременной эякуляции.

Медикаментозное лечение

Чтобы задержать семяизвержение, доктор может посоветовать использовать лекарственные средства (капли или таблетки от преждевременной эякуляции):

  • «Дапоксетин».
  • «Варденафил».
  • «Папаверин».

При преждевременном семяизвержении, также может помочь прием «Виагры».

Лечение народными средствами

Лечение в домашних условиях может осуществляться средствами народной медицины, которая рекомендует некоторые травы при раннем семяиспускании. Чтобы замедлить эякуляцию, можно воспользоваться:

  1. Спиртовой настойкой или отваром, приготовленными из корня любистка.
  2. Отваром смеси из цветов календулы и душицы.

Уважаемые читатели, мы подготовили для вас несколько рецептов для лечения преждевременного семяизвержения народными средствами:

  1. Отваром из корня калгана.
  2. Отваром из смеси календулы, тысячелистника и шиповника.

Несмотря на то что в состав таких средств входят исключительно растительные компоненты, перед их использованием необходимо проконсультироваться с врачом, так как возможны противопоказания.

Дополнительные рекомендации

Методы лечения преждевременного семяизвержения зависят от причины его возникновения. Однако каждому пациенту, у которого случается ранняя эякуляция, рекомендуют придерживаться определенных правил, которые помогут им предотвратить неприятные ситуации:

  • Правильно питаться. Изменение рациона, обогащение его белковыми продуктами и отказ от жирной пищи, поможет побороть быстрое семяизвержение.
  • Нормализовать режим труда и отдыха таким образом, чтобы был достаточный ночной сон (не менее 8 часов).
  • Избегать стрессовых ситуаций. А чтобы откорректировать психоэмоциональное состояние, следует принимать отвары из трав, которые обладают успокаивающим эффектом.

Комплекс йоги для улучшения потенции. Лучшие упражнения для вашего либидо мы разбираем в этой статье

  • Заниматься спортом, за исключением тех видов, которые связаны с поднятием тяжестей. Хорошим эффектом обладает йога.
  • Следить за своим здоровьем и своевременно лечить любые заболевания.
  • Вести регулярную половую жизнь.
  • Если быстрая эякуляция связана с высокой чувствительностью полового органа, то мужчине рекомендуется использовать презерватив.
  • Вести здоровый образ жизни и свести к минимуму курение и употребление алкоголя.

Преждевременное семяизвержение – это неприятно. Однако, каждый должен помнить о том, что справиться с такой ситуацией можно. Для этого следует обратиться к врачу, пройти комплексное обследование и начать лечение, которое будет направлено на устранение основной причины ранней эякуляции.

vashurolog.com

Быстрое семяизвержение | Причины и лечение быстрого семяизвержения

Что делать при быстром семяизвержении?

Что делать при быстром семяизвержении и можно ли вылечить данную патологию – самый частый вопрос у мужчин, которые не впервые столкнулись с проблемой ранней эякуляции. Для того, чтобы вылечить проблему, необходимо найти ее причину, то есть пройти диагностику и ряд обследований. Причины быстрого семяизвержения могут быть физиологическими и психологическими. Давайте рассмотрим несколько рекомендаций, которые могут помочь при быстром семяизвержении.

  • Используйте презервативы со специальной смазкой, удлиняющей продолжительность полового акта.
  • Научитесь возобновлять и задерживать мочеиспускание. Подобные упражнения со сфинктерным аппаратом мочевого пузыря, помогут предотвратить быструю эякуляцию.
  • Незадолго до секса можно заняться мастурбацией. Согласно статистике второй половой акт будет длительным.
  • Сделайте обрезание – данная процедура увеличит длительность полового акта в 2-3 раза и больше.

Вышеописанные рекомендации могут помочь решить проблему с ранним семяизвержением. Но некоторые методики категорически запрещено использовать для восстановления полноценных половых функций. Нельзя зажимать руками мочеиспускательный канал, так как из-за этого сперма возвращается в семенные пузырьки и мочевой пузырь. Как результат, начинаются застойные явления в предстательной железе, что поможет повлечь хронический простатит, нарушить функции сфинктерного аппарата в предстательной железе и стать причинной ретроградной эякуляции (нарушение семяизвержения, при котором выброс семенной жидкости происходит в обратном направлении). Если ни одна из вышеописанных рекомендаций не помогла, необходимо обратиться за медицинской помощью к урологу или сексологу.

Лечение быстрого семяизвержения

Лечение быстрого семяизвержения начинается с диагностики заболевания. Диагностика проводится для определения причины патологии. Если у мужчины, который страдает от ранней эякуляции, есть постоянный половой партнер, то он тоже принимает участие в обследовании и диагностике. В зависимости от установленной причины преждевременной эякуляции, врач подбирает вариант лечения. Это может быть:

  • Лекарственная терапия.
  • Микрохирургическая коррекция семяизвержения.
  • Физиотерапевтическое лечение.

Вторичная быстрая эякуляция лечится консервативным методом. Что касается вторичного симптоматического раннего семяизвержения, то оно устраняется в процессе лечения истинной причины заболевания. Если проблемы с половым актом вызваны уретритом или простатитом, то в процессе лечения длительность секса возрастает. Но курс лечения может быть назначен только после обследования у специалиста, который занимается диагностикой и лечением дисфункций сексуального характера у мужчин. Основные методики лечения:

  1. Проведение психологической, поведенческой и сексуальной терапии для формирования четкого распознавания наступления оргазма и контроль длительности семяизвержения.
  2. Лечение воспалительных и инфекционных заболеваний, которые вызвали раннюю эякуляцию.
  3. Консервативные методы лечения гиперчувствительности с использованием презервативов со смазками и анестезирующих мазей. Лекарственные средства наносят на головку члена и в область уздечки, за 10-20 минут до полового акта.
  4. При психологических причинах быстрого семяизвержения используют фармакотерапевтические методы лечения. Для этого используют антидепрессанты, анксиолитики и другие средства для увеличения длительности полового акта.
  5. Применение иглоукалывания, физиотерапевтических методов и рефлексотерапии.
  6. Использование хирургических методов лечения. Больному проводят обрезание крайней плоти, пластику уздечки и денервацию головки полового члена методами микрохирургии.
  7. Хирургическое лечение с частичным пересечением нервов, которые обеспечивают чувствительность полового члена. Операция должна проводиться квалифицированным специалистом, так как существует высокий риск постоянной утраты чувствительности полового органа и ослабления оргазма.

Народные средства от быстрого семяизвержения

Народные средства от быстрого семяизвержения позволяют вылечить проблему ранней эякуляции. Особенность средств народной медицины в том, что их можно использовать в домашних условиях. Давайте рассмотрим некоторые народные рецепты, которые помогут в лечении быстрого полового акта.

  • Приготовьте лекарственный отвар из плодов шиповника, корня лекарственного дягиля, любки двулистной и травы сурепки. Возьмите травы в равных долях, залейте кипятком и настаивайте 15-30 мину. Принимать по 1/4 стакана два раза в день на протяжении 1-2 месяцев с недельным перерывом.
  • Смешайте траву душицы обыкновенной, пустырник, траву тысячелистника и перечную мяту в равных пропорциях. Залейте травы кипятком и настаивайте в течение 10-20 минут. Принимать отвар рекомендуется по 1/2 стакана перед приемом пищи. Курс лечения занимает от 2 до 4 месяцев.
  • Возьмите в равных частях плоды шиповника, траву пустырника, календулу и листья вахты трехлистной. Для удобства использования, траву можно измельчить и заваривать в специальных пакетиках или ситечке. Отвар необходимо пить по 1/4 стакана на протяжении 3-4 месяцев.

Если быстрое семяизвержение вызвано психологическими расстройствами, то для их лечения рекомендуется пройти профилактический курс у сексопатолога или психолога. Не лишними будут сеансы ежедневного аутотренинга, которые нужно проводить утром и вечером, концентрируясь на проблеме заболевания. Как правило, проблемы с быстрым семяизвержением по психологическим причинам, сопровождаются нарушениями сна, раздражительностью. Для лечения ранней эякуляции используют растения с успокоительными свойствами. Давайте рассмотрим несколько народных средств от быстрого семяизвержения.

  • Залейте кипятком столовую ложку шишек хмеля и столовую ложку пустырника. Настаивайте травы в течение шести часов, а затем процедите. Пить отвар рекомендуется три раза в день по 1/2 стакана на протяжении месяца.
  • Столовую ложку барвинка залейте холодной водой и держите на паровой бане 30-40 минут. После этого отвар необходимо процедить и принимать по 10 капель утром и вечером, в течение пяти дней. Затем необходимо сделать трехдневный перерыв и повторить лечебный курс.
  • 25 г корня любистка залейте кипятком и кипятите на медленном огне в течение 30 минут. Как только отвар остынет, процедите его и принимайте по 1/3 стакана три раза в сутки.
  • 10 г корня копытня залейте стаканом кипятка и держите на водяной бане 30-40 минут. Отвар принимать по одной ложке шесть раз в стуки, перед каждым приемом пищи.

Обратите внимание, что народные средства для лечения быстрого семяизвержения необходимо принимать в течение года, для устойчивого лечебного эффекта.

[12], [13], [14], [15], [16]

Препараты от быстрого семяизвержения

Препараты от быстрого семяизвержения используют в качестве медикаментозной терапии ранней эякуляции. Давайте рассмотрим самые эффективные препараты, которые назначают пациентам для лечения ранней эякуляции.

Это селективный ингибитор короткого действия. Препарат применяют для лечения быстрого семяизвержения у мужчин в возрасте от 18 лет. Лекарственное средство продлевает половой акт в 3-5 раз. Действие препарата основа на блокировке рецепторов головного мозга и поглощении серотонина. Препарат начинает действовать через 15-30 минут после приема, а продолжительность его воздействия на организм от 2 до 3 часов. Оптимальный эффект от применения препарата наступает в течение от 30 минут до 2 часов.

Основные показания к применению препарата – лечение быстрого семяизвержения. Дапоксетин противопоказан для пациентов с аллергическими реакциями на лактозы, при заболеваниях печени и сердечно-сосудистой системы. Лекарственное средство запрещено принимать с препаратами, которые используются для лечения депрессии и некоторыми антибиотиками. О деталях взаимодействия Дапоксетин с другими препаратами можно прочитать в инструкции препарата или узнать у лечащего врача. Что касается побочный действий, то препарат может вызывать тошноту.

Дапоксетин выпускается в форме таблеток, принимать препарат рекомендуется один раз в сутки и только после консультации с лечащим врачом. Перед приемом препарата, рекомендуется проверить кровяное давление. Если показатели низкие, то принимать Дапоксетин запрещено.

Лекарственный препарат, используемый для лечения нарушений эрекции и быстрого семяизвержения. Особенность данного средства в том, что оно восстанавливает способность организма к длительному половому акту и улучшает эрекцию. Препарат рекомендуется принимать по 50 мг, за час до полового акта. При несоблюдении дозировки, Эректил вызывает ряд побочных реакций. Из-за препарата может возникнуть головная боль, головокружение, диарея, тошнота, боль в мышцах и суставах. Для лечения побочных действий необходимо прекратить принимать препарат и обратиться за медицинской помощью.

Препарат противопоказано принимать людям с повышенной чувствительностью к компонентам средства. При возникновении симптоматики передозировки, которая схожа с побочными действиями, проводится симптоматическая терапия. С особой осторожностью препарат назначают для пациентов с сердечно-сосудистыми заболеваниями, деформацией полового члена и при лейкемии. Принимать препарат можно только по назначению врача с подбором индивидуальной дозировки.

Препарат для лечения быстрого семяизвержения и нарушений эрекции. По своему принципу действия данное лекарственное средство схоже с вышеописанным. Конегра принимают за час до полового акта, по 50 мг. Учитывая индивидуальную переносимость лекарственного средства, дозировку можно увеличить до 100 мг или уменьшить до 25 мг. Препарат практически не вызывает побочных реакций, кроме головной боли, головокружения, нарушений зрения и заложенности носа.

Лекарственное средство противопоказано для пациентов с индивидуальной непереносимостью действующих компонентов препарата. Конегра запрещено принимать пациентам до 18 лет. При несоблюдении дозировки, препарат для лечения быстрого семяизвержения, вызывает симптомы передозировки. При передозировке, необходимо провести симптоматическую терапию.

Лекарство от быстрого семяизвержения

Лекарство от быстрого семяизвержения – это эффективное средство в борьбе с ранней эякуляцией, то есть непродолжительным половым актом. Согласно статистике, каждый мужчины хотя бы раз в жизни, но сталкивался с проблемой быстрой эякуляции. Данная проблема вызывает не только неудачи в сексуальной жизни, но и влияет на отношения между партнерами и самооценку мужчины. Помочь в лечении быстрого семяизвержения могут лекарственные препараты и ряд лечебных методик. Давайте детальнее рассмотрим, какие существуют лекарства от быстрого семяизвержения.

Лекарство от быстрого семяизвержения на растительной основе. Сеалекс является биологически активной добавкой. В состав препарата входит корень женьшеня, который усиливает либидо, экстракт чеснока для укрепления иммунитета и экстракт зеленого чая для бодрости и тонизирования организма. Препарат не только помогает продлить половой акт, но и улучшает эрекцию, то есть оказывает двойное действие на мужской организм.

Анестетик местного действия, который эффективен при повышенной чувствительности головки полового члена. Принцип действия лекарства в том, что оно понижает порог чувствительности и предотвращает преждевременную эякуляцию. Лидокаин наносят на головку полового члена перед половым актом, и это снижает его чувствительность к прикосновениям. Длительность действия анестетика 40-50 минут. Для лечения быстрого семяизвержения, препарат выпускают в форме аэрозоля, который удобно распылять на половой орган.

  • Виагра, Левитра и Сиалис

Препараты, которые повышают потенцию и продлевают секс. Лекарства обеспечивают мужчине несколько полноценных длительных половых актов. Не смотря на то, что первый акт будет быстрым, последующие будут длительными, то есть ранее семяизвержение будет предупреждено.

Самостоятельно покупать препараты для лечения быстрого семяизвержения не рекомендуется. Поэтому перед покупкой необходимо проконсультироваться с врачом и узнать все достоинства и недостатки лекарственного средства. Кроме того, некоторые препараты пагубно влияют на человеческий организм, вызывают побочные реакции и отпускаются только по врачебному назначению.

[17], [18], [19], [20], [21], [22], [23], [24]

ilive.com.ua

Раннее семяизвержение у мужчин: причины. Как проходит лечение?

Почти каждый мужчина оказывался в такой неловкой ситуации, когда с ним происходило быстрое семяизвержение. В этом случае выделение эякулята у мужчины происходит в течение первых нескольких минут после начала полового акта, что значительно снижает возможность успешного зачатия. Самый эффективный рецепт от раннего семяизвержения изобрела народная медицина.

Приветствую вас, уважаемые читатели. Это Александр Бурусов, и сегодня мы с вами постараемся выяснить, какой метод лечения раннего семяизвержения является самым эффективным. Но прежде давайте вкратце пробежимся по причинам заболевания.

Основные причины быстрой эякуляции

Более 20 лет назад преждевременное семяизвержение считалось проблемой людей старше 40-45 лет. Однако в настоящее время в связи с избытком стресса и плохой экологической ситуацией в зоне риска оказываются люди моложе 20-25 лет.

Как и любой недуг, это неприятное заболевание имеет несколько причин. Их условно можно разделить на психологические (связанные с какой-либо психической травмой или с неуверенностью в себе) и органические (связанные с травматическим поражением внутренних органов).

Психогенные причины:

  1. Негативный опыт половых отношений.
  2. Болезненные ощущения при половом акте.
  3. Отсутствие сексуального опыта.
  4. Избыточное количество мастурбации в раннем юношеском возрасте.
  5. Страх заражения инфекциями передающимися половым путём.

Органические причины:

  1. Травма поясничного отдела позвоночника.
  2. Травматическое повреждение уретры.
  3. Аномалии развития мошонки и полового члена.
  4. Заболевания периферических нервов, иннервирующих паховую область.
  5. Позвоночные грыжи.
  6. Гормональный дисбаланс.
  7. Гиперчувствительность головки полового члена.
  8. Воспалительные заболевания мочеиспускательного канала и простаты.
  9. Фимоз.

От быстрого семяизвержения избавиться довольно просто, если точно известна причина, вызывавшая недуг. При её устранении половая функция нормализуется практически сразу же.

Как можно вылечить преждевременную эякуляцию?

Существует великое множество методик направленных на избавление мужской части населения от этой досадной проблемы. Большинство людей стесняются напрямую обратиться к специалисту и поэтому прибегают к услугам домашней медицины.

В настоящее время выделяют следующие направления лечения преждевременного семяизвержения:

  1. Семейная терапия супружеской пары направленная на нормализацию половой жизни мужа и жены. Рациональное построение диалога позволит избавиться от раздражения и устранить стрессовый фактор.
  2. Индивидуальные психологические консультации, основная цель которых состоит в ликвидации психотравмы, составлении оптимальной модели поведения в постели. Психотерапевтические сеансы, проведённые специалистом, помогут побороть все возможные фобии и страхи.
  3. Лекарственная терапия: врачебные назначения оказывают неоценимую помощь при излечении недуга. В медицине применяются следующие группы препаратов: мышечные релаксанты, спазмолитики, противовоспалительные вещества.
  4. Хирургическое вмешательство позволяет ликвидировать проблему, но не всегда является допустимым методом выбора ввиду огромного количества противопоказаний.
  5. Народная медицина. В тех случаях, когда медикаментозное лечение оказывается бессильным, а ложиться под нож не хочется, стоит обратить свое внимание на мудрость народа. Когда не знаешь, какой спрей, таблетку или мазь следует использовать, нужно использовать народный способ оздоровления.

Лечение быстрого семяизвержения в домашних условиях

Стабилизировать эректильную функцию и увеличить продолжительность полового акта можно и без таблеток и дорогостоящих операций. Первый и самый важный этап на пути к выздоровлению – изменение привычного образа жизни. Наш организм прямым и косвенным образом зависит от множества факторов окружающей среды, угнетающих его нормальное функционирование.

Несколько простых советов, помогающих оздоровить организм и победить быструю эякуляцию:

  1. Здоровое питание. Следует отказаться от слишком жирной, жареной и солёной пищи, избегать большого количества специй. Строго запрещается употреблять газированные напитки, пакетированные соки, фастфуд и пищу с большим количеством масла.
  2. Нормализация массы тела. При ожирении организма формируется гормональный дисбаланс, при котором уменьшается количество мужских гормонов и увеличивается количество женских, что ведёт к уменьшению длительности полового акта в полтора-два раза.
  3. Регулярные физические нагрузки. При отсутствии активности тела происходит застой крови в венах малого таза, ухудшение кровоснабжения половых органов, что также негативно влияет на половую сферу. Рекомендуется несколько раз в неделю посещать спортивный зал или бассейн, или же заниматься в домашних условиях.
  4. Отказ от вредных привычек: алкоголь и никотин нужно исключить из своей жизни раз и навсегда. Ни для кого не секрет, что именно эти вещества угнетают активность мужской семенной жидкости до 60%.
  5. Минимизирование стрессовых ситуаций. При длительном пребывании организма в тяжёлом состоянии под грузом психологического давления формируется некий барьер перед сексуальной близостью, который бывает очень непросто преодолеть. Если есть возможность сменить обстановку, отказаться от рабочих дел и уехать из города на пару дней, не стоит ей пренебрегать.
  6. Расслабляющий массаж непосредственно перед соитием позволяет снять напряжение с организма. Это позволит избавиться от раннего семяизвержения.

Народные средства при ранней эякуляции

Существует великое множество домашних народных средств, для приготовления которых не требуется особых специфических навыков. Если вы не хотите употреблять таблетки или фармакологические крема, следует обратиться к природе.

Следует учитывать индивидуальные особенности своего организма, и перед применением некоторых отваров и настоек рекомендуется консультация лечащего врача. Народное средство – самый быстрый и эффективный способ избавиться от проблемы раз и навсегда.

Фитотерапия – древняя наука о взаимодействии компонентов растительной среды в организме человека. При правильном её использовании можно добиться гарантированных результатов.

При раннем семяизвержении используются:

  1. Смесь цветков душицы с цветками календулы. Рекомендуется использовать до 30-40 грамм растительного сырья на один литр воды. Принимать по 2-3 столовых ложки травяного настоя за несколько минут до еды. Настой оказывает миостимулирующее действие, улучшает кровоснабжение органов малого таза.
  2. Лучший отвар от быстрой эякуляции – смесь шиповника с пустырником. 100 грамм сырья нужно тщательно перемешать и залить горячей водой. После 15 минут настаивания полученный раствор нужно варить на медленном огне в течение получаса. Затем отвар нужно остудить и принимать по половине стакана дважды в сутки. Благодаря расслабляющему и седативному эффекту отвара увеличивается длительность полового акта.
  3. Кора дуба – мощный природный афродизиак, который благотворно влияет на продолжительность полового акта. Для приготовления лечебного средства следует взять большую кастрюлю ёмкостью до 10 литров, а также 8 столовых ложек измельчённой коры. После того как кора дуба раствориться в кипятке полностью, необходимо варить полученное средство в течение полутора часов. После остывания можно использовать как в качестве напитка стимулирующего сексуальную активность, так и в качестве примочек при воспалительных заболеваниях мочеполовой системы.

Любое средство из вышеперечисленных средств поможет устранить проблемы с ранним семяизвержением. В случае, когда консервативная терапия окажется беспомощной, рекомендуется обратиться к специалисту и согласовать с ним план оперативного вмешательства.

viva-man.ru

причины и лечение преждевременной эякулции

Преждевременное семяизвержение – самая распространенная проблема интимного характера большинства мужчин. Говорить о проблеме можно, если семяизвержение наступает до, либо сразу после начала полового акта.

 

 


Оглавление: 
 Симптомы преждевременного семяизвержения 
 Причины ранней эякуляции
 К каким специалистам необходимо обратиться
 Диагностика преждевременного семяизвержения
 Лечение преждевременного семяизвержения
 - Методика Старт-Стоп
 - Медикаментозное лечение
 - Метод Кегеля
 - Лечение народными средствами
 - Стимуляция
 - Хирургическое вмешательство
 6. Профилактика преждевременной эякуляции
 

Симптомы преждевременного семяизвержения

Длительность здорового полового акта составляет примерно семь минут. Отклонение в две минуты тоже считается нормой. О раннем семяизвержении можно говорить, если:

  • Семяизвержение происходит уже через две минуты с начала полового акта (это  первый симптом ранней эякуляции).
  • Наступление эякуляции происходит сразу после введения во влагалище.
  • Семяиспускание произошло еще до того, как пенис будет введен во влагалище. 

Важно! Ранняя эякуляция может быть связана с перевозбуждением, либо, напротив, с длительным воздержанием. В таких случаях это не считается отклонением.

Если раннее семяиспускание происходит регулярно, необходимо срочно обратиться к врачу и начать лечение, чтобы это не переросло в более серьезные проблемы.

Игнорирование может привести к глубоким расстройствам психики и депрессии.

Причины ранней эякуляции

Преждевременное семяизвержение делят на:

  • Первичное. Проблема не связана с заболеваниями спинного и головного мозга, либо мочеполовой системы.
  • Вторичное. Возникает вследствие заболеваний центральной нервной системы или мочеполовых органов.

Для эффективного лечения необходимо выяснить причины ранней эякуляции. Основные причины делят на психологические и физиологические.

  1. Психологические причины:
    • условный рефлекс, выработанный при ранней юношеской мастурбации;
    • стресс и депрессия;
    • отсутствие опыта;
    • переутомление;
    • синдром навязчивого ожидания из-за прошлых неудач с партнершами;
    • нерегулярная половая жизнь;
    • слишком ранний опыт интимной жизни;
    • боязнь заражения инфекцией;
    • перевозбуждение.
  2. Физиологические причины:
    • воспалительные процессы (везикулит, простатит и т.д.) и травмы половых органов;
    • короткая уздечка пениса;
    • гормональные нарушения;
    • дефицит магния;
    • неврологические заболевания, вызывающие нарушения органов таза;
    • нейробиологические нарушения;
    • метаболические нарушения;
    • наследственность;
    • вредные привычки.

Самая распространенная причина заболевания – гиперчувствительность. В головке пениса находятся рецепторы, которые неправильно реагируют на раздражение, что приводит к ранней эякуляции.

К каким специалистам необходимо обратиться

В зависимости от причин необходима консультация и осмотр одного или нескольких врачей:

  • первым обращаются к урологу, чтобы исключить развитие физиологических заболеваний, которые могут повышать чувствительность полового органа. Он проведет пальпацию и осмотр;
  • сексолог, психотерапевт поможет выявить психологические причины и назначит эффективное лечение;
  • если преждевременная эякуляция является следствием неврологического заболевания, необходима консультация невролога;
  • гормональные патологии неблагоприятно влияют на половую жизнь, при наличии таковых, необходима консультация эндокринолога.

Диагностика преждевременного семяизвержения

При наличии симптомов ранней эякуляции необходимо провести диагностику, чтобы найти причины и назначить правильное лечение.

Диагностика начинается с опроса больного, чтобы выявить регулярность и качество интимной жизни.

Для правильной диагностики необходимо следующее:

В отдельных случаях врач может назначить рад дополнительных анализов для диагностики:

  • мазок из мочеиспускательного канала с бактериологическим посевом для выявления скрытой урогенитальной инфекции;
  • проба с лидокаином. Тест выявит гиперчувствительность головки путем замораживания нервных рецепторов перед половым актом
  • тест с антидепрессантами. Перед половым актом принимают антидепрессанты, что поможет выявить психологические проблемы;
  • ПЦР диагностика для исследования возбудителя инфекции;
  • цистоскопия и уретроскопия проводится с помощью эндоскопического оборудования. Применяется для осмотра внутренней поверхности мочеиспускательного канала;
  • анализ крови для исследования гормонов в крови.

Лечение преждевременного семяизвержения

Существует несколько методов лечения преждевременной эякуляции.

  1. Методика Старт-Стоп.
  2. Медикаментозные.
  3. Метод Кегеля.
  4. Лазеротерапия.
  5. Физиотерапевтические процедуры.
  6. Лечение народными средствами.
  7. Хирургическое вмешательство.
  8. Стимуляция.

Рассмотрим некоторые методы подробнее.

Важно! Для нормализации эякуляции необходима регулярная половая жизнь, правильный распорядок дня и физическая активность.

Методика Старт-Стоп

Во время секса мужчина должен почувствовать и поймать момент наступления эякуляции. В этот момент пенис вынимают из влагалища и сжимают пальцами у основания. Как только возбуждение спадет, половой акт продолжают. Так допускается делать, пока партнерша не будет удовлетворена. Повторять прием можно столько, сколько необходимо. Со временем продолжительность полового акта возрастет.

Медикаментозное лечение

На сегодняшний день этот метод самый популярный. Для лечения применяют препараты, которые предотвращают преждевременное семяизвержение:

  • Альф-адреноблокаторы, Ингибиторы. Эти препараты увеличивают длительность полового акта. Однако они имеют некоторые побочные эффекты.
  • Антидепрессанты. Используют для лечения психологических причин и перевозбуждения.
  • Иногда врач может назначить специальные инъекции, которые со временем вылечат заболевания.
  • Фитотерапия помогает при решении многих проблем, в том числе и интимного характера.

Обратите внимание! Медикаментозное лечение проводить только после консультации с врачом. Принимать те лекарственные препараты, которые выпишет доктор.

Метод Кегеля

Эту методику применяют при нарушении иннервации тазовых органов. Для этого выполняют определенные упражнения, которые помогают ее восстановить. С помощью упражнений мужчина учится контролировать напряжение и расслабление определенных мышц копчика и таза. Так он учится управлять эякуляцией.

Лечение народными средствами

Для лечения народными средствами используют разные травяные настои, которые увеличивают продолжительность полового акта:

  • настойка корня любистка. Из корня растения делают отвар и настаивают его на спирту. Для отвара ложку корня заливают стаканом очищенной воды и варят десять минут. Затем еще полчаса настаивают. Принимают перед едой по 1/3 стакана;
  • Цветки календулы и душицу смешивают. При этом душицы берут в два раза больше. Берут столовую ложку смеси и запаривают стаканом кипятка. Настаивают на протяжении шести часов. Принимать после еды по 100 мл. Курс приема не должен превышать 1,5 месяца.

Внимание! Перед применением средств народной медицины нужно проконсультироваться с врачом.

Стимуляция

К этому методу относят массаж, иглотерапию, ванны и другие способы рефлексотерапии.

Хирургическое вмешательство

Когда терапия и другие методы не дают желаемого результата, для лечения используют хирургическое вмешательство:

  1. Циркумцизия, или обрезание.
  2. Микрохирургическая деневрация – воздействие на нервные окончания пениса. После операции может наблюдаться полное отсутствие чувствительности головки пениса на протяжении двух-трех месяцев. Затем все приходит в норму.
  3. Инъекционная имплантация – в головку пениса вводят гиалуроновую кислоту. Появляется небольшой имплантат, который образует пространство между нервными окончания и кожей. Это слегка притупляет чувствительность.

Профилактика преждевременной эякуляции

Чтобы исключить расстройства в работе половых органов, придерживайтесь принципов здорового питания, исключите беспорядочную половую жизнь, избегайте стрессовых ситуаций и не злоупотребляйте сигаретами и алкоголем.

Благоприятное воздействие на работу репродуктивной системы оказывает активный отдых на свежем воздухе, правильное питание и занятия спортом.

Радевич Игорь Тадеушевич, врач сексопатолог-андролог Центра планирования семьи