Как лечить последствия теплового удара


Тепловой удар — Википедия

Материал из Википедии — свободной энциклопедии

Текущая версия страницы пока не проверялась опытными участниками и может значительно отличаться от версии, проверенной 19 июня 2018; проверки требуют 16 правок. Текущая версия страницы пока не проверялась опытными участниками и может значительно отличаться от версии, проверенной 19 июня 2018; проверки требуют 16 правок.

Теплово́й уда́р[1] — следствие перегрева организма. При жаре организм не в состоянии поддерживать нормальную температуру тела, невозможность адекватной терморегуляции приводит к серьёзным нарушениям. Тепловой удар может вызвать тяжёлые последствия для людей, страдающих сердечно-сосудистыми заболеваниями, вплоть до остановки сердца.

  1. асфиктическая (доминируют нарушения дыхания, фебрильная температура: 38-39 °C)
  2. гипертермическая (доминирует пиретическая температура: 40-41 °C)
  3. церебральная (доминируют нейропсихические расстройства)
  4. гастроэнтеритическая (доминируют диспептические нарушения)
  • При первых признаках теплового удара следует вызвать врача. До его приезда ваша задача — обеспечить охлаждение организма.
  • Если пострадавший чувствует тошноту, слабость — ему следует принять горизонтальное положение, лежа на спине в прохладном месте. Однако при рвоте необходимо позиционировать больного таким образом, чтобы избежать захлёбывания рвотной массой.
  • Приложите на лоб и под затылок холодные компрессы. В водительской аптечке можно воспользоваться охлаждающим (гипотермическим) пакетом.
  • Обеспечьте приток свежего воздуха.
  • По возможности обливайте тело прохладной (18-20 °C) водой, можно даже принять прохладную ванну.

Наибольшую опасность тепловой удар представляет для людей с больной сердечно-сосудистой системой (в этих случаях возможен даже смертельный исход) и детей.

Затруднение теплоотдачи сопровождается усиленной функцией нервной системы, сердца и сосудов. При непродолжительном влиянии неблагоприятных факторов или их быстром устранении состояние организма заметно не ухудшается. Однако при продолжающемся действии причины теплового удара резко ослабляется работа сердца, возникают пассивная гиперемия мозга, отёк лёгких, дистрофия миокарда, паренхимы печени и почек. Смерть обычно наступает от паралича сердца. Регулирование теплоотдачи начинается с гиперемии кожных сосудов, увеличения потоотделения и учащения углубленного дыхания при ускоренном кровообращении в альвеолярных капиллярах. Усиливаются сердечная деятельность и мозговое кровообращение.

Причины возникновения теплового удара у животных[править | править код]

Тепловой удар возникает в условиях высокой температуры воздуха и повышенной влажности. Частыми причинами перегревания служат скученная расстановка животных в помещениях с плохой вентиляцией, перевозка железнодорожным или водным транспортом с нарушением нормативов погрузки и температурно-влажностного режима в вагонах или трюмах. Перегреванию способствует значительное физическое напряжение, поэтому случаи теплового удара нередки при длительных перегонах животных крупными группами. Перегревание возникает у новорожденных телят-гипотрофиков при неправильном режиме работы обогревательных шкафов или камер. Способствуют перегреванию нерегулярное поение животных в жаркое время, переутомление, нарушение обмена веществ.[2]

Отмечают беспокойство, обильное потение, учащение дыхательных движений, стучащий сердечный толчок, ускоренный пульс малого наполнения. Первый тон сердца короток и усилен, второй ослаблен. Кровь сгущена, легко свертывается. Температура тела повышена. Слизистые оболочки глаз, носа и рта цианотичны. Перистальтика кишечника ослаблена. Позднее обращают внимание на угнетение, отсутствие или ослабление реакции на внешние раздражения.[3]

  • Солнечный удар
  • Рекомендации специалистов NIOSH по сбережению здоровья работников, подвергающихся воздействию нагревающего микроклимата.[4].

ru.wikipedia.org

Тепловой удар: возможно ли лечение в домашних условиях? В каких случаях нельзя лечить тепловой удар в домашних условиях - Автор Екатерина Данилова

Все люди с нетерпением ждут лета, тепла, так как хотят погреться под долгожданным солнцем. Но вместе с этим такое высокая температура может обратиться не лучшим образом, ведь температура резко подскакивает, а при долгом времяпровождении на солнце тепловой удар можно получить очень легко. Все про симптомы и лечение теплового удара в домашних условиях должен знать каждый, поскольку уровень смертности по этой причине достаточно высок.

Тепловой и солнечный удар: разные ли это понятия?

В первую очередь надо сказать, чем же отличается тепловой удар от солнечного. Ведь симптомы их одинаковы, а вот причины возникновения разные, длительность лечения несколько отличаются.

Тепловой удар наступает вследствие перегрева. В этом случае в организме начинаются процессы, при которых теплоотдача снижается. Случиться это может не только по причине повышения температуры в природе, а и в душном помещении, в сауне.

Разновидностью теплового является солнечный удар. Он возникает по причине перегрева на солнце. Впоследствии расширяются кровеносные сосуды, кровь в большей степени приливает к головному мозгу. Тогда возникает боль в голове.

Причины теплового удара

Каждый знает, что длительное пребывание под солнечными лучами в разгар лета не пойдет на пользу. Но есть группа людей, которые подвержены негативному влиянию больше других. Среди таковых:

· дети;

· страдающие сахарным диабетом;

· алкогольно-зависимые;

· у кого явно выражены проблемы кожи;

· люди с болезнями сердца.

Среди причин теплового удара могут быть:

· слабое потоотделение, которое может возникнуть по причине хронических заболеваний;

· чрезмерные физические нагрузки;

· работа при высокой температуре, например в цехах;

· дефицит минеральных веществ в организме;

· обезвоживание организма;

· повышенная влажность воздуха;

· алкогольная зависимость;

· ношение теплой облегающей одежды в жаркое время;

· есть группа препаратов, применение которых противопоказано в жаркое время года;

· патологический вес + высокая температура как на улице, так и в помещении;

· заболевание сердца и ЦНС.

· длительное пребывание под прямыми солнечными лучами.

Формы и признаки теплового удара

Форм тяжести теплового удара различают три. В зависимости от формы возникают определенные симптомы.

При легкой форме чаще всего отмечают:

· головокружение;

· жар;

· слабая тошнота;

· общая слабость.

Несколько другие признаки при средней форме::

· тошнота переходит в рвоту;

· головная боль усиливается;

· слабость, возможно онемение конечностей;

· легкое пошатывание при передвижении;

· пульс и дыхание учащенные;

· возникают обмороки;

· высокая температура, иногда более 40 С;

· повышенное потоотделение;

· сухость кожи;

· постоянная жажда.

При тяжелой форме наблюдается:

· бред, галлюцинации зрительные и слуховые;

· повышение температуры до 43 градусов;

· учащенный, слабый пульс;

· биение сердца приглушенное;

· кожа бледная;

· усиленное выделение липкого пота;

· обмороки;

· сильно уменьшенное количество выделяемой мочи;

· боль и угнетенная реакция в мышцах, конечностях;

· сильная рвота;

· коматозное состояние;

· одышка;

· бессонница;

· непроизвольное мочеиспускание, дефекация.

Если помощь пострадавшему была предоставлена несвоевременно или госпитализировали его поздно, это может стать причиной шока, комы, отека мозга и другое.

Лечение теплового удара в домашних условиях

Как только человек получает тепловой удар, необходимо выполнить некоторые действия. Среди них и обращение к врачу, без которого, при легкой степени теплового удара можно и обойтись.

Итак, какие же меры стоит предпринять, чтобы вылечить тепловой удар в домашних условиях.

1. Потерпевшего надо отвести в тень, в помещении по близости больного можно включить вентилятор или кондиционер. Если он воздух, испарение проходить получает свежий воздух, быстрее придет в сознание. Если ни кондиционера, ни вентилятора нет в наличии, поможет даже обмахивание журналом или веером.

Важно! На сквозняке сидеть в этом случае нельзя, ведь организм и так ослаблен из-за перегрева, поэтому можно легко подхватить простуду.

2. Пострадавший от теплового удара должен выпивать много жидкости: прохладной минеральной негазированной воды, зеленого или черного чая, поскольку может начаться процесс обезвоживания. Хорошо будет принять какой-нибудь препарат от обезвоживания. Это может быть Регидрон.

3. Следующий шаг – расслабиться и наладить дыхание. Для этого надо снять облегающую одежду, которая мешает свободно глубоко дышать, а также циркулировать кровь. Пострадавшего надо уложить, чтобы тело могло расслабилось и не испытывало нагрузки и давления.

4. Время от времени тело надо обтирать прохладной водой. Хорошо помогает компресс, приготовленный из ромашки. Накладывают его на голову. Из ткани надо сделать валики, смочить их в прохладной воде, положить в локтевые, паховые, подмышечные, паховые складки.

5. Лук, несмотря на его неприятный запах, сейчас тоже понадобится. Им надо натереть ладони и ступни, вдыхать этот аромат.

6. Арбуз, персик, апельсин и огурец, а также другие сочные водянистые фрукты будут просто незаменимы.

7. А вот про вредные привычки, как бы ни было тяжело, сейчас надо забыть. Так же и про физические нагрузки.

8. Если приходится сталкиваться со средней или тяжелой степенью, лечение теплового удара в домашних условиях должно включать меры по предотвращению остановки дыхания по причине попадания в бронхи рвотных масс. С этой целью голову поворачивают на бок, пальцем с бинтом очищают рот, фиксируют язык. Находиться и дальше человек должен в горизонтальном положении с головой на бок, немного приподнятой.

9. Периодически следует измерять температуру, действовать, исходя из этих показателей. Точнее всего показатели температуры тела можно получить, если измерять ее в прямой кишке. В случае, когда она превышает 39 градусов, пострадавшего от теплового удара надо обернуть тканью, смоченной в прохладной воде.

10. Обезжиренные сливки – хорошее средство при тепловом ударе. На протяжении дня пострадавшему следует выпивать пахты 3 стакана. Употребление обезжиренных сливок прекращаем, когда симптомы полностью исчезнут.

11. В случае потери сознания к лицу поднести можно флакон с нашатырным спиртом, пары его действуют в случае потери сознания как скорая помощь;

12. Лечение теплового удара в домашних условиях включает в себя диету. Продукты с содержанием углеводов надо исключить, предпочтение отдать богатым клетчаткой и калием.

13. Спустя час после получения теплового удара и проведения всех вышеуказанных процедур пострадавший должен принять прохладный душ. Если слабость еще не прошла, возникает головокружение, до ванной комнаты его надо провести.

Длительность лечении теплового удара в домашних условиях зависит от его формы. Если все вышеперечисленные процедуры были правильно выполнены сразу после поражения, организм сможет восстановиться за 24 часа. И даже в случае, если пострадавшему понадобится госпитализация, лечение окажется более результативным.

Когда пострадавшему понадобится лечение в стационаре

Иногда без госпитализации полное выздоровление невозможно. Это в первую очередь, касается случаев, когда имеем дело с тяжелыми формами, а также, когда пострадавшим является человек из группы высокого риска:

•дети;

•женщина в положении;

•человек в возрасте;

•человек с сердечно-сосудистыми заболеваниями.

В больницу в таком случае обратиться нужно чем поскорее. Там, если возникает необходимость, пострадавшего переводят отдел реанимации.

Профилактические меры

Лучше предотвратить возможность получить тепловой удар, чем бороться с последствиями. И это вполне возможно, если выполнять следующие пункты:

· во время сильной жары физическую активность надо снизить;

· пребывание на улице в середине дня уменьшить;

· во время пребывания на улице обязательно одевать головной убор, очки, предпочтение одежде отдать той, что сшита из легкой натуральной ткани;

· много пить прохладной воды, а не холодной;

· употреблять пищу с низким количеством калорий;

· от спиртных напитков лучше полностью временно отказаться.

Лучшие товары с AliExpress без посредников:

Все для хранения:

Модная одежда:

Красивые сумочки:

Все для рукоделия:

Стильные кроссовки:

Товары для красоты:

Креативная посуда:

Полезные ссылки:

zhenskoe-mnenie.ru

Профилактика теплового удара, как лечить в домашних условиях

Как защитить организм от теплового удара

Лето — удивительное время года, полное радости и ярких моментов счастья. Но иногда и оно преподносит неприятные сюрпризы.  Солнце бывает коварным, а потому не стоит забывать о профилактике теплового удара.

Факторы риска

Как предотвратить тепловой удар? Первым делом разобраться в том, что его вызывает. Главная причина лежит на поверхности — это длительный перегрев организма, причем необязательно на солнце. Душное замкнутое помещение или тяжелый физический труд тоже таят угрозу. Впрочем, есть масса других причин: злоупотребление алкоголем и кофеином, побочное действие лекарств, стрессы и нервные перегрузки. В особой группе риска находятся младенцы и пожилые люди. В первые месяцы жизни еще не отлажена система терморегуляции организма, в преклонном возрасте она работает с перебоями. Риск заработать тепловой удар серьезно увеличивают хронические болезни. Особенно если они касаются сердца и сосудов, эндокринной системы и при избыточном весе.

Удар на поражение

Зачастую первые признаки теплового и солнечного удара путают даже врачи. Первый возникает из-за перегрева, который можно получить где угодно, тогда как второй возможен лишь при воздействии прямых солнечных лучей и, по сути, является разновидностью первого. Тепловому удару сопутствуют внезапно накатившая слабость, пульсирующая головная боль и головокружение. При солнечном ударе отмечаются схожие ощущения, иногда сопровождаемые рвотой, судорогами и кровотечением из носа. Характерным симптомом теплового удара является горячая, красная и совершенно сухая на ощупь кожа. Наряду с этим учащается сердцебиение и резко поднимается температура, вплоть до 40°. В крайне тяжелых случаях возникают галлюцинации и происходит глубокий обморок.

Экстренная помощь

Что делать при тепловом ударе? Если вы ощутили описанные симптомы дома или на работе, сразу вызывайте скорую помощь. Если удар настиг вас на улице, немедленно заходите в ближайшее помещение с кондиционером. До приезда медиков следует предпринять ряд важных мер. Снимите стесняющую одежду и обувь. Укройтесь мокрой простыней и включите вентилятор. Но лучше всего принять прохладный душ. Чтобы сбить температуру, приложите компресс со льдом ко лбу или на затылок. Выпейте мелкими глотками стакан подсоленной воды или холодного чая. Когда помощь требуется кому-то из близких, действуйте точно так же. Рекомендуется уложить больного на прохладный пол и поднять ноги выше головы. Если пострадавший бредит, поднесите к его носу ватку с нашатырем.

Выход в свет во всеоружии

Как избежать теплового удара? Прежде всего, забудьте о темной и синтетической облегающей одежде. Носите исключительно светлые вещи из легких дышащих тканей свободного кроя. Это поможет поддерживать оптимальную температуру тела. Голову защитит шляпа с широкими полями или косынка светлых оттенков. Не забудьте подобрать хорошие солнцезащитные очки. Старайтесь меньше бывать под палящими лучами с 11 до 17 часов — в это время солнце особенно агрессивно. А перед тем как выйти на улицу, нанесите на кожу солнцезащитный крем. Если вы регулярно занимаетесь спортом, снизьте нагрузку хотя бы на период пика жары. И самое главное — пристально следите за тем, чтобы дети не играли на солнцепеке, тем более без всякой защиты.

Освежающее меню

Оказывать помощь при тепловом ударе не потребуется, если исправно употреблять в пищу нужные продукты. Самое важное — пить воду. Помните, летом следует выпивать не менее 2,5 литра воды в день, без учета других напитков. А потому везде и всегда носите с собой бутылочку воды. Хорошо утоляют жажду зеленый чай, ягодные морсы, лимонады и домашний квас. Будьте осторожны с кофе и кофеинсодержащими продуктами. Ограничьте потребление жирной пищи, фастфуда и острых приправ. Ешьте больше свежих овощей, фруктов и ягод. Лучше всего охлаждают организм кабачки, огурцы, капуста, томаты и зелень. Хорошо справляются с этой задачей также творог, йогурт и кефир. Пусть в холодильнике всегда будут арбуз, цитрусы, сливы, абрикосы, крыжовник или вишня.

Народный щит

Как лечить тепловой удар в домашних условиях, когда врачи сделали все что нужно? С помощью народных средств. Разведите в 3 литрах воды 6 ч. л. соли и пейте ее маленькими глотками весь день. Стабилизировать температуру поможет малина. Заливаем 2 ст. л. ягод кипятком и настаиваем 15 минут. Выпейте настой как обычный чай и повторите процедуру дважды с интервалом в час. Отлично освежает липовый настой. Завариваем 2 ст. л. сухих цветков липы в 250 мл кипятка 20 минут и процеживаем. Стакана этого снадобья в день будет достаточно. Смешиваем тертый огурец с 5 листьями мяты, 50 мл сока лимона и заливаем литром воды. Такой лимонад утолит жажду и умерит жар. А если вы ощутили недомогание, пожуйте листик мяты — этот прием принесет облечение.

Зная, каковы признаки теплового удара и первая помощь при его наступлении, вы избежите опасных последствий для здоровья. Но ни в коем случае не занимайтесь самолечением. При первых же подозрениях на тепловой удар без промедления вызывайте врачей.

www.edimdoma.ru

При какой температуре можно получить тепловой удар, симптомы, последствия, лечение

Состояние, при котором наблюдается выраженный перегрев организма, называется тепловым ударом. Повышение температуры тела приводит к сбою в работе важных органов и систем. Продолжительность патологического состояния зависит от своевременного оказания квалифицированной медицинской помощи. Поэтому при первых тревожных симптомах обязательно следует обратиться к врачу.

Причины теплового удара

Основные факторы теплового удара:

  • Постоянное пребывание под прямыми солнечными лучами в летний период.
  • Работа в условиях повышенной температуры, например, в пекарне.
  • Интенсивный физический труд, особенно под прямыми солнечными лучами.
  • Повышенная влажность воздуха, не позволяющая телу своевременно охладиться, что приводит к перегреву.
  • Обезвоживание организма из-за недостаточного потребления воды, особенно в летний период.
  • Плотная одежда, которая не позволяет телу выделять лишнее тепло.
  • Лекарственные средства, например, антигистаминные препараты, которые блокируют работу потовых желез.
  • Заболевания головного мозга, а именно центра, который отвечает за температуру тела.

Симптомы, признаки и диагностика теплового и солнечного удара

Если тело перегревается под влиянием негативных факторов, то автоматически ухудшается общее самочувствие, повышается температура до потери сознания. Поэтому при первых признаках теплового удара следует немедленно оказать первую медицинскую помощь и вызвать врача.

Покраснение кожи

Через активное производство энергии в организме начинают расширяться кровеносные сосуды, в том числе на лице. Именно поэтому появляется покраснение, что является основным признаком перегрева.

Повышение температуры тела

Абсолютно во всех случаях как теплового, так и солнечного удара наблюдается повышение температуры тела. Длительное пребывание около отрицательного фактора теплового удара температура может достигать 40 градусов. Кожные покровы становятся сухими и красными.

Снижение давления

Под влиянием перегрева организма расширяются кровеносные сосуды. Часть крови заполняет артериальные сосуды, что приводит к снижению артериального давления. Такое положение негативно сказывается на работе сердечно-сосудистой и нервной системы.

Головные боли

Тепловой удар приводит к нарушению кровоснабжения клеток мозга, которое проявляется головными болями. При этом боль может возникать в различных частях головы, иметь постоянный ноющий характер. Длительная нехватка кислорода может привести к отеку мозга и летальному исходу.

Головокружение и обморок

Под воздействием тепла кровеносные сосуды расширяются, часть крови попадает в артериальную область, клетки мозга начинают «голодать» из-за нехватки кислорода и полезных веществ. В конечном итоге человек чувствует головную боль, потемнение в глазах, головокружение. Если вовремя не оказать первую медицинскую помощь, то пострадавший может умереть, из-за отека головного мозга.

Судороги

Интенсивное производство тепла приводит к расширению кровеносных сосудов и нарушению кровоснабжения головного мозга. Центральная нервная система начинает плохо работать, поэтому возможны такие симптомы, как сильная боль и непроизвольное сокращение мышц, что называется судорогами. Как только тело охлаждается, автоматически нормализуется работа головного мозга, и исчезают другие симптомы.

Тошнота и рвота

Во время теплового удара пострадавшие жалуются на дискомфортные ощущения в зоне пищеварительной системы. Ухудшение кровоснабжения также негативно влияет на работу желудочно-кишечного тракта, поэтому может появляться тошнота, понос, рвота, изжога. После рвоты пострадавший чувствует облегчение, ведь удается выбросить в окружающий организм лишнюю энергию и охладить тело.

Ухудшение общего самочувствия

Во время солнечного или теплового удара организм человека перегревается, нарушается кровоснабжение, что приводит к сбою в работе головного мозга. Именно поэтому ухудшается общее самочувствие в виде головокружения, головной боли, судорог, повышения температуры тела. Пострадавший становится возбужденным и раздражительным, или наоборот сонливым и вялым. Ухудшаются сон, аппетит, координация.

Одышка

Организм пытается охладиться, поэтому ускоряется дыхание. Таким образом, в окружающую среду выделяется тепло, а организм получает новую порцию охлажденного воздуха. Такой процесс происходит при условии, если температура воздуха ниже температуры тела. В противном случае просто не удастся охладиться таким способом.

Последствия теплового или солнечного удара для взрослых и детей

Тепловой или солнечный удар может привести к таким негативным последствиям:

  • Дефицит жидкости в организме, избыточное выделение тепла приводят к сгущению крови, что, в свою очередь, является основной причиной развития тромбов. Поэтому если вовремя не оказать квалифицированную помощь, то может возникнуть инсульт и даже смерть.
  • Под действием тепла нарушается кровообращение, что может привести к серьезной сердечной недостаточности. При этом человек может испытывать недостаток воздуха, болевые ощущения в области сердца, головокружение, потемнение в глазах.
  • Ухудшение кровоснабжения головного может приводить к острой дыхательной недостаточности. В этом случае потерпевший просто задыхается, развивается спазм легких, что может привести к смерти.
  • Из-за перегрева организма наблюдается нехватка жидкости, что приводит к отмиранию клеток почек. В конечном итоге развивается почечная недостаточность.

Шок

Перегрев тела приводит к расширению кровеносных сосудов, вязкости крови, обезвоживанию организма, на фоне которых может развиваться шок. Это состояние, при котором ускоряется сердцебиение и дыхание, кожные покровы бледнеют и становятся холодными, возникает потемнение в глазах и обморок. Только в реанимационном отделении можно спасти пострадавшего.

Поражение ЦНС

Перегрев тела приводит к нарушению кровоснабжения головного мозга. Центральная нервная система в полной мере не может выполнять свою работу, поэтому человек теряет сознание. Своевременное оказание первой медицинской помощи позволяет вывести человека из этого состояния. При длительном поражении головного мозга пострадавший может упасть в кому. В этом случае нужно несколько дней интенсивной терапии, чтобы вернуть человека к нормальной жизни.

Чем опасен тепловой и солнечный удар при беременности

В период беременности тепловой удар может привести к следующим последствиям:

  • Снижение артериального давления. Ребенок недополучает через плаценту кислород и полезные вещества, что негативно влияет на ее развитие.
  • Непроизвольное сокращение мышц, что может привести к травме плода в матке.
  • Интенсивное производство тепла в организме приводит к нарушению кровоснабжения головного мозга, в результате чего развивается головокружение и потеря сознания. Беременная женщина может упасть и потерять ребенка.

Можно ли умереть от теплового и солнечного удара

Если вовремя не оказать помощь пострадавшему, то может наступить смерть. Основные причины смерти при перегреве тела:

  • Нарушение кровообращения приводит к отеку головного мозга. Повышенное внутричерепное давление повреждает нервные клетки, в результате чего наступает смерть.
  • Обезвоживание организма приводит к вязкости крови и образованию тромбов. Если вовремя не оказать помощь, то инсульт приведет к летальному исходу.
  • Непроизвольное сокращение мышц, которое может привести к спазму легких и удушью. Человек просто не может дышать и умирает.
  • Длительное нахождение под воздействием тепла приводит к тяжелому обезвоживанию организма, в результате чего может наступить смерть.

Лечение теплового и солнечного удара

После оказания первой помощи для охлаждения организма и восстановления нормальной работы органов могут назначаться следующие лекарства, таблетки:

  • Рефортан — для повышения артериального давления и восстановления нормального кровообращения.
  • Мезатон — восстанавливает эластичность кровеносных сосудов.
  • Кордиамин — улучшает работу центральной нервной системы.
  • Раствор Рингера — охлаждает тело, нормализует температуру.

Оказание первой медицинской помощи пострадавшему от теплового или солнечного удара

В первую очередь нужно вызвать скорую помощь и только тогда приступать к следующим действиям:

  • Обязательно нужно отнести пострадавшего подальше от источника тепла. Если фактором риска являются солнечные лучи, то его относят в тень или прохладное помещение. Главное — переместить пострадавшего в ту зону, где наблюдается низкая температура воздуха.
  • Далее кладут пострадавшего на ровную поверхность. Нельзя позволять человеку самостоятельно перемещаться, ведь может возникнуть головокружение и потеря сознания. Необходимо также минимизировать физическую активность, чтобы ускорить процесс охлаждения тела.
  • Для восстановления нормального кровообращения в головном мозге следует поднять ноги выше уровня головы.
  • Снимаем верхнюю одежду и оставляем только нижнее белье.
  • Кладем на тело прохладную простынь или холодные компрессы. Каждые 5 минут нужно менять компрессы, чтобы ускорить охлаждение организма.
  • Кроме компрессов опрыскиваем тело пострадавшего холодной водой с помощью пульверизатора.
  • Если пациент может стоять и не жалуется на боль, то можно принять прохладный душ. Это позволит быстрее снизить температуру тела.
  • При обезвоживании дают полстакана подсоленной воды.
  • Для повышения систолического давления обеспечивают приток свежего воздуха. Можно открыть окно или обмахивать потерпевшего веером.

Чего нельзя делать при тепловом и солнечном ударе

Категорически запрещается при перегреве тела следующее:

  • Нельзя полностью погружать тело в холодную воду. Это может привести к резкому понижению температуры, простудных заболеваний или шока. Резкое перемещение в холодную воду может вызвать сокращение мышц и остановку сердца. Температура воды должна быть не менее 20 градусов Цельсия.
  • Так же, как и холодная ванна, противопоказан ледяной душ. Опять же может развиться шок или спазм, что приведет к летальному исходу. Можно использовать только холодные компрессы.
  • Категорически запрещено употреблять спиртные напитки. Под действием теплового удара увеличиваются кровеносные сосуды, а если еще добавить алкоголь, то можно получить отек головного мозга под влиянием нарушения кровоснабжения.

Профилактика, как избежать теплового и солнечного удара

Для того чтобы избежать перегрева организма и других проблем со здоровьем, рекомендуется придерживаться следующих простых советов:

  • Нужно стараться проводить минимум времени под прямыми солнечными лучами. Загорать можно только в утренние или вечерние часы без ущерба для здоровья.
  • При длительном нахождении на солнце обязательно нужно защищать голову шляпой или платком светлых цветов, отражающих ультрафиолет.
  • В летний период можно носить только легкую одежду из натуральных тканей, например, льна, который позволяет телу «дышать» и впитывает лишнюю влагу.
  • Не рекомендуется на солнце заниматься тяжелым физическим трудом. В период солнечной активности лучше находиться в прохладном помещении или в тени, чтобы избежать негативного солнечного влияния.
  • Чтобы избежать обезвоживания организма, особенно в летнюю жару, нужно много пить. Лучше всего выбирать обычную или минеральную воду. Также полезны свежевыжатые соки, молочные коктейли, нежирные бульоны с минимальным количеством специй.
  • Для того чтобы избежать перегрева тела, особенно в летний период, следует разработать легкое меню с использованием овощей и фруктов, минимальным количеством жиров, углеводов и специй. Легкая пища позволяет поддерживать температуру тела на здоровом уровне.
  • Категорически запрещено в жару употреблять алкогольные напитки, которые ускоряют процесс перегрева организма.
  • В течение дня рекомендуется несколько раз принимать прохладный душ или ванну, чтобы охлаждать тело и не допустить перегрева.

проголосуй за пост!

Загрузка...

zagarplus.ru

Тепловой удар, продолжительность симптомов, лечение и профилактика

Под влиянием воздействия повышенных температур и влажности организм перегревается, приводя к тепловому удару. В группе риска состоят дети, беременные женщины и пожилые люди. Далее более подробно рассмотрим основные симптомы и способы лечения теплового удара.

Что такое тепловой удар

Под влиянием повышенных температур кровеносные сосуды начинают расширяться, и кровь приливает к головному мозгу, нарушает его нормальную деятельность. Центральная нервная система не способна контролировать работу внутренних органов, что приводит к ухудшению общего самочувствия. Итак, тепловой удар — это перегрев организма под влиянием внешних факторов. Получить тепловой удар можно как на солнце, так и в помещении с повышенной температурой и влажностью воздуха.

Самое главное — вовремя распознать первые тревожные симптомы, ведь тепловой удар может привести даже к смерти человека.

Формы теплового удара

Тепловой удар развивается постепенно. Все начинается с обычной головной боли или чувства жажды, а может закончиться потерей сознания или летальным исходом.

Основные формы теплового удара:

  1. Легкая форма характеризуется общей слабостью, чувством жажды и головной болью.
  2. При средней форме теплового удара головная боль усиливается, появляется головокружение, тошнота и рвота, температура тела может повышаться до 40 градусов Цельсия.
  3. Тяжелую форму теплового удара можно распознать по учащенному сердцебиении и дыхании, расширенные зрачков, бледности кожных покровов, повышенной температуре тела и потере сознания. В этом случае обязательно нужно вызвать скорую помощь.

При тяжелой форме после лечения нужно обязательно пройти полное обследование, ведь это может быть симптомом серьезного заболевания внутренних органов.

Почему возникает тепловой удар

В большинстве случаев тепловой удар развивается под негативным влиянием высокой температуры окружающей среды.

Также есть другие причины перегрева организма, а именно:

  • Длительное пребывание на солнце в летнюю жару, особенно с 11 до 15 часов. В этот период наблюдается самая высокая солнечная активность, что повышает риск получения теплового или солнечного удара. В группе риска состоят дети, беременные и пожилые люди, которые имеют несовершенную терморегуляцию.
  • Нахождение в помещении с температурой воздуха более +25 градусов Цельсия и повышенной влажностью. В таких условиях организм не может своевременно выделять лишнюю энергию в окружающую среду, поэтому перегревается.
  • Тяжелый физический труд в помещении с повышенной температурой или на солнце. В группе риска работники пекарен и горячих цехов.
  • Занятия спортом на солнце или в душном помещении.
  • Прием медикаментозных средств в летнюю жару, влияющих на терморегуляцию или гормональный фон.
  • Заболевания внутренних органов, которые влияют на терморегуляцию. Сюда относится поражения центральной нервной системы.
  • Ношение синтетической одежды, которая не впитывает влагу и не пропускает воздух в летнюю жару. Организм не имеет возможности своевременно выделять лишнее тепло и перегревается.
  • Дефицит жидкости в летнюю жару, а также жирная и острая пища.
  • Вредные привычки, а именно употребление алкоголя в летнюю жару.
  • Гормональные сбои в организме, которые влияют на терморегуляцию.
  • Тепловой удар можно получить также в солярии, если загорать с противопоказаниями или самостоятельно увеличивать время процедуры.
  • Ожирение.

Итак, тепловой удар или перегрев организма возникает из-за влияния повышенных температур и влажности.

Симптомы

Распознать тепловой удар можно по таким симптомам:

  • Покраснение, отек и сухость кожных покровов наблюдаются на первом этапе.
  • Сухость слизистых оболочек и чувство жажды.
  • Через прилив крови к мозгу возникает головная боль, потеря ориентации в пространстве, головокружение и потеря сознания.
  • Ускоренное сердцебиение и дыхание.
  • Судороги конечностей и мышц лица.
  • Расширение зрачков, потемнение в глазах.
  • Тошнота, рвота, диарея.
  • Остановка сердца и дыхания.

Если вовремя не оказать первую медицинскую помощь, то человек может умереть.

Сколько может длиться

Тепловой удар сколько длится?

Трудно точно определить длительность теплового удара. Все зависит от интенсивности негативного воздействия и состояния здоровья пострадавшего. Тяжелая форма теплового удара развивается очень стремительно в течение 30 минут. При этом продолжается недолго, если вовремя оказать первую помощь. Преимущественно удается нормализовать состояние здоровья пострадавшего на протяжении часа.

Первая помощь при тепловом ударе и после него

Первая помощь при тепловом ударе необходима при появлении тревожных симптомов, а именно, общая слабость, головная боль, покраснение кожных покровов, ощущение жажды, повышение температуры тела.

Когда нужна первая помощь при перегреве

При появлении первых симптомов теплового удара должна быть оказана первая помощь.

Лечение теплового удара включает следующие действия:

  • Сначала нужно прекратить негативное влияние на организм. Если это произошло на солнце, то перемещаем пострадавшего в прохладное помещение. В противном случае, если удар произошел в душном помещении, то нужно выйти на свежий воздух. Главное — создать комфортные условия с температурой воздуха +18 градусов Цельсия и нормальной влажностью.
  • Обеспечиваем пострадавшему покой, кладем на горизонтальную поверхность.
  • Чтобы ускорить процесс выделения лишнего тепла, нужно снять верхнюю одежду.
  • Эффективными при тепловом ударе являются холодные компрессы. Их можно прикладывать только к голове или конечностям. Запрещено класть холодные предметы на грудь. Можно накрыть человека мокрой простыней.
  • При повышенной температуре тела нужно принять внутрь жаропонижающие средства, например, парацетамол.
  • Обязательно нужно дать пить воды, чтобы избежать обезвоживания организма.
  • При потере сознания нужно поднести к носу нашатырный спирт и обязательно вызвать скорую помощь.

Когда нужна госпитализация

Чтобы избежать осложнения при тепловом ударе, необходимо обратиться к врачу в следующем случае:

  • Ускорение дыхания и сердцебиения.
  • Спазм мышц лица и конечностей.
  • Отек лица.
  • Повышение температуры тела до 40 градусов Цельсия.
  • Расширение зрачков и потемнение в глазах.
  • Головокружение и потеря сознания.

Если не удается самостоятельно нормализовать состояние пострадавшего, нужно немедленно вызвать скорую помощь.

Как избежать теплового удара

Чтобы в будущем избежать перегрева организма, следует придерживаться простых советов:

  • В летнюю жару нужно находиться в тени, а лучше в хорошо проветриваемом помещении с нормальной влажностью.
  • Нужно увеличить питьевой режим и больше употреблять овощных блюд, чтобы избежать обезвоживания организма в летнюю жару.
  • Одежда должна быть легкой из натуральных тканей, которые хорошо впитывают влагу и пропускают воздух.
  • Загорать, заниматься спортом или тяжелым физическим трудом можно до 10 часов утра или после 17 часов вечера.
  • Перед отпуском нужно прекратить прием препаратов, влияющих на гормональный фон или терморегуляцию.

проголосуй за пост!

Загрузка...

zagarplus.ru

Тепловой удар - причины, симптомы, диагностика и лечение

Тепловой удар – это результат перегревания организма, внезапная общая гипертермия, сопровождающаяся нарушением функций различных органов и систем. Причиной становится интенсивное тепловое воздействие и низкая скорость адаптации к повышенной температуре окружающей среды. Может сопровождаться асфиксией, судорогами, галлюцинациями, бредом, тошнотой, рвотой и потерей сознания. В тяжелых случаях возможна кома и летальный исход. Диагноз выставляется на основании анамнеза и клинической картины. Лечение консервативное.

Общие сведения

Тепловой удар – состояние гипертермии, вызванное интенсивным тепловым воздействием и сопровождающееся нарушением деятельности различных органов и систем. Может возникать у людей любого возраста и пола, однако чаще страдают дети, тучные больные и пациенты преклонного возраста. В первом случае это обусловлено незрелыми механизмами терморегуляции организма, во втором – повышенной нагрузкой на систему терморегуляции и сердечно-сосудистую систему, в третьем – плохой физической формой и наличием различных хронических заболеваний.

В отличие от солнечного удара тепловой удар не обязательно возникает под влиянием солнечных лучей. Он может развиться как на открытом пространстве, так и в помещении, как в солнечную, так и в пасмурную погоду. Возникновению данного состояния могут способствовать условия профессиональной деятельности, например, работа в горячем цехе или на стройплощадке (в летнее время). В легких случаях помощь может быть оказана самостоятельно, при тяжелых тепловых ударах необходимо лечение с участием врачей скорой помощи и реаниматологов.

Тепловой удар

Причины

Существуют две основные, зачастую тесно связанные между собой причины развития теплового удара: тепловое воздействие и недостаточная скорость приспособления организма к неблагоприятным условиям внешней среды. Вероятность развития и степень удара зависят от продолжительности пребывания человека в условиях повышенной температуры окружающей среды, интенсивности теплового воздействия, возраста человека, индивидуальных особенностей его организма (аллергические реакции, метеочувствительность и т. д.), приема некоторых лекарственных препаратов (ингибиторов МАО, трициклических антидепрессантов, амфетаминов), алкоголя и наркотических средств, наличия или отсутствия хронических заболеваний внутренних органов.

Тепловым ударам больше подвержены люди, страдающие гипертонической болезнью, сердечно-сосудистыми заболеваниями, болезнями щитовидной железы, сахарным диабетом и некоторыми другими эндокринными заболеваниями, вегето-сосудистой дистонией, бронхиальной астмой, нервно-психическими заболеваниями, анорексией, циррозом печени, гепатитом, ангидрозом, гипергидрозом, а также недавно перенесшие инсульт или инфаркт миокарда.

Кроме того, к числу неблагоприятных обстоятельств относят избыточный вес, нарушения метаболизма, возраст менее 6-7 лет, пожилой возраст и период беременности. Предрасполагающими факторами являются высокая физическая активность (занятия спортом, напряженная работа), повышенная влажность воздуха, слишком теплая или слишком закрытая одежда с эффектом «парника», сильное обезвоживание, период акклиматизации при переезде или выезде на отдых в страну с жарким климатом.

Классификация

По классификации Аджаева существует четыре степени перегревания организма. При первой степени (устойчивом приспособлении), которое наблюдается при температуре окружающей среды примерно 40 градусов, отмечается нормальная теплоотдача, адекватная тепловой нагрузке на организм. Тепло удаляется путем испарения влаги из дыхательных путей и с кожных покровов. Состояние удовлетворительное, возможны субъективные жалобы на дискомфорт в связи со слишком высокой внешней температурой. Часто ощущается нежелание двигаться, вялость, сонливость.

При второй степени (частичном приспособлении) температура окружающей среды составляет около 50 градусов. В этих условиях организм не успевает компенсировать тепловую нагрузку испарением влаги, в теле происходит накопление тепла. Возможно повышение температуры тела до 38,5 градусов, повышение систолического давления на 5-15 мм рт. ст. и снижение диастолического давления на 10-20 мм рт. ст. Отмечается усиление легочной вентиляции, увеличение минутного и систолического сердечного объема, учащение пульса на 40-60 уд/мин., профузное потоотделение и покраснение кожных покровов.

При третьей степени (срыве приспособления) температура среды достигает 60 и более градусов, температура тела может повышаться до 39,5-40 градусов. Выявляется повышение систолического давления на 20-30 мм рт. ст. и снижение диастолического давления на 30-40 мм рт. ст. иногда возникает эффект «бесконечного тона» (диастолическое давление не определяется). Систолический сердечный объем уменьшается, частота пульса увеличивается до 160 уд/мин. Легочная вентиляция резко усилена. Кожа красная, покрытая каплями пота. Пострадавший предъявляет жалобы на головную боль, давление в висках, сердцебиение и ощущение сильной жары. Может наблюдаться двигательное беспокойство.

При четвертой степени (отсутствии приспособления) развивается собственно тепловой удар, состояние, сопровождающееся резкими нарушениями деятельности нервной, сердечно-сосудистой и других систем. В тяжелых случаях наблюдается ацидоз, ДВС-синдром и почечная недостаточность. Возможно кровоизлияние в мозг или отек легких. По анализу крови определяется гипофибриногенемия, лейкоцитоз и тромбоцитопения, по анализу мочи – протеинурия, лейкоцитурия и цилиндрурия. Одним из опасных осложнений является сердечная недостаточность, которая возникает вследствие резкого падения АД, снижения наполнения и скорости кровотока и ухудшения микроциркуляции, сопровождающегося быстрым развитием дистрофических изменений в сердечной ткани.

С учетом ведущих симптомов в реаниматологии, травматологии и ортопедии выделяют четыре формы теплового удара:

  • Пиретическая форма – самым ярким симптомом является повышение температуры тела до 39-41 градуса.
  • Асфиксическая форма – на первый план выходит угнетение дыхательной функции.
  • Церебральная или паралитическая форма– на фоне гипертермии и гипоксии возникают судороги, иногда появляются галлюцинации и элементы бреда.
  • Гастроэнтерическая или диспепсическая форма – сопровождается тошнотой, рвотой, диареей и задержкой мочеиспускания.

Симптомы теплового удара

Существует три клинических степени тяжести патологии. При первой степени наблюдается быстро нарастающая слабость, вялость, сонливость, тупая ноющая головная боль, чувство тяжести в груди, потребность вздохнуть полной грудью, слабо выраженная или умеренная тошнота. Кожные покровы бледные, покрыты каплями пота, зрачки расширены, отмечается учащение дыхания и пульса. Температура тела обычно в пределах нормы.

Вторая степень сопровождается ощущением выраженной мышечной слабости, шумом и звоном в ушах. Пострадавшему тяжело двигаться, трудно поднять голову или руки. Головная боль становится разлитой, более интенсивной. Тошнота нарастает, возможна рвота. Дыхание прерывистое, учащенное. Выраженная тахикардия. Выявляется обезвоживание и нарушение координации движений (статическая и динамическая атаксия). Температура тела повышена до 39-40 градусов. Возможны обмороки.

При третьей степени отмечается резкое изменение цвета кожных покровов – от гиперемии до цианотичности. Наблюдается беспокойство и психомоторное возбуждение. Дыхание поверхностное, пульс нитевидный, рефлексы ослаблены. Возможны клонико-тонические судороги, бред, кинестетические, аудиальные и визуальные галлюцинации. Температура тела резко повышена. При отсутствии квалифицированной помощи наступает кома и летальный исход.

У детей из-за незрелости механизмов терморегуляции тепловой удар может развиться при относительно невысокой температуре внешней среды и достаточно непродолжительном тепловом воздействии. При легкой степени теплового удара малыш становится капризным, вялым, жалуется на тошноту и головную боль, не хочет играть, пытается прилечь, теряет аппетит. Пульс учащен, лицо гиперемировано, зрачки расширены. Кожа потная, горячая на ощупь, при этом температура тела обычно не превышает 37 градусов. Часто наблюдается рвота и носовые кровотечения.

При средней степени тяжести отмечается головная боль, вялость и плохое самочувствие, нарушение координации движений, шаткость походки, тахикардия, затруднения дыхания и частая рвота. Температура тела повышена до 39 градусов, у некоторых пострадавших возникают обмороки. При тяжелой степени развивается лихорадочное состояние, наблюдается судорожный синдром, температура тела повышена до 40-41 градуса, возможна кома.

Диагностика

Диагноз устанавливается на основании характерного анамнеза, жалоб больного и результатов объективного осмотра. Для оценки тяжести состояния производят измерение температуры тела, определение пульса и артериального давления. При признаках поражения различных органов и систем назначают соответствующие инструментальные и лабораторные исследования.

Лечение теплового удара

Необходимо как можно быстрее перенести пострадавшего в прохладное место, снять лишнюю одежду, положить прохладные компрессы на лоб, область груди, паховую область, кисти рук, икры и в подмышечные области. Компрессы должны быть именно прохладными, но, ни в коем случае не ледяными, поскольку контраст температур может спровоцировать сосудистый коллапс. Если есть возможность, можно осуществлять повторные обтирания слабым раствором уксуса или обычной водой. Больному нужно давать обильное питье: некрепкий сладкий чай, негазированную минеральную воду или очищенную воду. При нарушениях сердечной деятельности следует использовать корвалол, кордиамин или валидол и немедленно вызвать скорую помощь.

При обмороке пострадавшего укладывают, немного опуская голову и приподнимая ноги. К вискам прикладывают холодные компрессы, к носу подносят нашатырь. Аккуратно хлопают больного по щекам или массируют ушные раковины. После выхода из обморока поят сладким чаем. При тепловом ударе ни в коем случае не следует давать пострадавшему алкоголь, крепкий чай или кофе – это может ухудшить его состояние и спровоцировать усугубление нарушений сердечной деятельности.

Квалифицированную медицинскую помощь при тепловом ударе оказывают сотрудники скорой помощи, врачи-реаниматологи, кардиологи и другие специалисты. При необходимости осуществляют непрямой массаж сердца, делают искусственное дыхание. Проводят внутривенные вливания солевых растворов, для нормализации сердечной деятельности подкожно вводят кордиамин. При тяжелой степени пострадавшего госпитализируют, осуществляют реанимационные мероприятия, включая интубацию, катетеризацию подключичной вены с последующим вливанием растворов, стимуляцию сердечной деятельности, оксигенотерапию и т. д.

Прогноз и профилактика

Прогноз обычно благоприятный. Профилактика теплового удара заключается в использовании одежды из натуральных материалов, регулярном проветривании или установке кондиционеров, употреблении достаточного количества жидкости, исключении больших физических нагрузок в самые жаркие часы, ношении легких головных уборов во время пребывания на улице. При работе в условиях повышенного теплового режима следует каждый час делать кратковременные перерывы и выбирать подходящую спецодежду.

www.krasotaimedicina.ru

Тепловой удар у взрослого – симптомы, лечение, что делать

Тепловой удар у взрослого или ребенка в основном возникает в жаркое время года, когда в транспорте или на улице, дома в квартире может быть очень душно. Врачи уверяют, что есть группа людей, которые особенно подвержены такому состоянию. Как своевременно распознать симптомы теплового удара? Что делать при тепловом ударе у взрослого? Какие мероприятия нужно предпринять, чтобы избежать перегрева организма?

Содержание статьи:

Симптомы теплового удара

Важно знать общую клиническую картину теплового удара, чтобы своевременно начать помощь и лечение.

  • Начинается одышка, выделяется холодный пот.
  • Появляется покраснение кожных покровов.
  • Рвотный рефлекс, тошнота.
  • Ощущается слабость в мышцах.
  • Температура тела может подняться до +41°С.
  • Темнеет в глазах, начинается головокружение.
  • Возможны зрительные галлюцинации: ощущение, что предметы двигаются, перед глазами ползают мурашки, мелькание в глазах.
  • Зрачки заметно расширяются.
  • Начинается головная боль, которая резко усиливается.
  • В качестве основного симптома пульс может ускоряться или ослабевать.
  • Ощущается, что кожные покровы стали сухими и горячими.
  • Может ощущаться боль или слабость в мышцах.
  • В зависимости от состояния организма возможна бессонница или, наоборот, сонливость.
  • В более тяжелом состоянии – потеря сознания, непроизвольный выход стула и мочи, судороги.

Симптомы теплового удара у взрослого необязательно будут иметь сразу все вышеуказанные признаки. Могут быть лишь некоторые из них.

Почему возникает тепловой удар?

Признаки теплового удара у взрослых будут зависеть от причины. Основная причина возникновения удара – затруднение выделения и испарения пота. Но часто могут наблюдаться и следующие причины:

  • температура и влажность воздуха в квартире значительно повышены.
  • жилая комната или промышленная площадка плохо проветривается.
  • человек работает в помещении, где не соблюдены нормальные температурные показатели, и в то же время на нем синтетическая, прорезиненная или кожаная одежда.
  • истощение сил.
  • недостаток питья.
  • слишком сытная пища.
  • длительное нахождение в слишком горячей ванной, сауне или бане. Беременным вообще это противопоказано.
  • длительное пребывание на жаре.
  • прием лекарственных средств, которые блокируют работу потовых желез.
  • спровоцировать тепловой удар могут и любые болезни или травмы головного мозга, которые сопровождаются нарушением терморегуляции.

Ошибочным считается мнение, что тепловой удар можно получить только под воздействием  солнечных лучей. Для подобного состояния достаточно длительное время побыть в плохо проветриваемом помещении или поносить одежду, которая вообще не пропускает воздух.

Врачи утверждают, что есть категории людей, которые чаще других подвержены тепловым ударам. Это те, кто имеет вегетативно-сосудистую недостаточность, заболевания сердца, избыточный вес и болезни, которые связаны с нарушением обменных процессов.

Важно своевременно заметить именно начинающиеся проявления, поскольку температура тела при тепловом ударе поднимается очень быстро, а при её достижении +41°С летальный исход наблюдается почти в 45% случаев.

Многие считают, что тепловой и солнечный удары у взрослого – идентичные понятия. У них действительно есть похожие симптомы, но причины возникновения – разные. Тепловой удар возникает в результате сильного перегрева организма в помещении, на улице, в автомобиле, в одежде, которая плохо пропускает воздух. Солнечный удар считается подвидом теплового и возникает только при длительном пребывании под солнечными лучами.

При этом замечено, что время на устранения симптомов, лечение и восстановление после солнечного удара требуется намного больше, чем после теплового. Спасательные действия и методы лечения как при солнечном, так и при тепловом ударе практически одинаковые.

Формы теплового удара

В зависимости от того, насколько запущено состояние пострадавшего, различают три степени (формы) тяжести теплового удара:

  • Легкая форма – только головная боль, тошнота, ощущается общая слабость.
  • Средняя форма – слабость усиливается, особенно это ощущается в мышцах. Основные симптомы могут сопровождаться усилением головной боли и тошнотой, может быть рвота. Может возникнуть заторможенность в действиях и речи, замечается пошатывание при ходьбе, возможны обмороки. Усиливается потоотделение, температура тела при этом может подняться до +40°С.
  • Тяжелая форма возникает очень резко. Может сопровождаться галлюцинациями или двигательными возбуждениями. Учащается дыхание, сердечный ритм нарушен. Частота пульса может увеличиться до 120 ударов в минуту. Кожа становится бледной, покрывается липким потом. Температура может подняться до +43°С. В связи с вегетативно-сосудистыми нарушениями расстройства сознания обостряются. Зрачки могут не реагировать на свет, нарушены рефлексы конечностей.

Если человек перенес тяжелую форму теплового удара (иногда и при ударе средней тяжести), врачи рекомендуют пройти диагностику во время или после лечения. Она может заключаться в анализах крови (общий и на содержание калия и натрия в крови), ЭКГ, общий анализ мочи. Дополнительно могут быть назначены исследования внутренних органов при помощи рентгена, УЗИ.

Тепловой удар: сколько он может длиться?

Точную длительность теплового удара у отдельно взятого человека определить сложно, поскольку во многих случаях симптомы удается определить еще на начальном этапе, когда возникает сухость во рту, головная боль, огромное желание попить воды, мышечная слабость.

Тяжелая форма теплового удара может развиться меньше, чем за 45 минут, но также быстро и снижается, если предпринять меры. Чтобы состояние не ухудшилось или не было осложнений после удара, важно не только правильное лечение, но и пребывание больного в покое на протяжении нескольких дней.

Как и чем помочь при тепловом ударе?

При проявлении первых же симптомов теплового удара нужно начать оказывать первую помощь пострадавшему. При этом следует помнить, что лечение нужно начать до приезда скорой помощи, которую обязательно стоит вызвать, поскольку неспециалисту затруднительно определить форму теплового удара. Особенно быстро нужно реагировать, если ситуация касается людей пожилого возраста или маленьких детей.

Лечение теплового удара у взрослых до прибытия врача заключается в следующих мерах:

  • Обеспечить пребывание пострадавшего в тени или прохладном месте. Если это помещение, обеспечить доступ свежего воздуха и нормализацию влажности. Возле больного не должно быть большого скопления людей. Рекомендуется чем-нибудь обмахивать больного, например, веером.
  • Пострадавший должен лежать только на спине. Голову и ноги при этом зафиксировать немного выше. Можно подложить подушку под них (если есть возможность) или то, что будет под рукой. Важно следить за моментом, когда у больного начинается рвота, и положить его так, чтобы избежать попадания масс в дыхательные пути. Если человека уже вырвало, следует убедиться, что во рту рвотных масс не осталось.
  • Снять с больного верхнюю одежду и ту, что может сдавливать грудь и шею. Ремень на брюках и любую одежду из плотной или синтетической ткани тоже снять.
  • Человека обернуть в мокрую ткань (чаще всего это простыня) или же обеспечить частое опрыскивание водой. Лицо постоянно протирать прохладной водой (как при обливании тела, так и при смачивании ткани для обертывания температура воды должна быть в пределах +18°С — +20°С).
  • Дать пострадавшему много жидкости. Желательно, чтобы это была минеральная или хотя бы простая прохладная вода. Если есть возможность, то предложить настойку валерианы: на 1/3 стакана прохладной воды – 20 капель валерианы. Если состояние больного не очень тяжелое, допускается дать ему крепкий кофе или чай.
  • Обеспечить постоянный холодный компресс на затылке и на лбу пострадавшего. Это может быть мокрая холодная ткань, бутылка с холодной водой или кубики льда, завернутые в ткань.

До приезда неотложки или при легкой форме можно использовать для лечения или снятия симптомов народные методы. Места повышенной пульсации обработать слабым уксусным раствором или приложить что-то холодное из морозилки. Можно заварить чай из ромашки и добавить лимон. Чтобы наладить периферическое кровоснабжение, на ступни и ладони делать компрессы из смеси хрена и лука.

После того, как состояние пострадавшего начало улучшаться, для восстановления сил можно ежедневно употреблять апельсиновый или арбузный соки. Если вследствие теплового удара были получены и легкие ожоги или покраснения, то их можно смазывать сметаной или кефиром.

В более тяжелых ситуациях:

  • Если нарушено сознание: дать понюхать больному ватку с нашатырным спиртом или 10% раствором аммиака.
  • В случае остановки сердца или дыхания делать непрямой массаж сердца или искусственное дыхание.

Даже после того, как больному оказана помощь, он пришел в сознание и его состояние улучшилось, медики советуют соблюдать постельный режим хотя бы 2 дня. Это время необходимо для того, чтобы восстановить циркуляцию крови, все биохимические процессы, восстановить нервную систему.

Особую опасность тепловой удар несет для беременных, ведь под угрозой не только здоровье женщины, но и её малыша.

В тяжелых ситуациях может случиться выкидыш или замирание беременности на любом сроке. При первых же признаках теплового удара у беременных первое действие – вызвать скорую помощь и проводить мероприятия по охлаждению тела. Попробовать самостоятельно устранить  признаки можно лишь в том случае, если состояние замечено на начальном этапе. Если есть рвота, тошнота, нарушение сердцебиения, температура тела поднялась выше +38°С, полностью самостоятельное устранение симптомов (без обращения к врачу) запрещено.

В категорию повышенной опасности при получении теплового удара относятся и дети. Важно своевременно определить начальные признаки удара. Чаще всего кожа становится или намного влажнее или суше, пульс может зашкаливать за 100 ударов в минуту (это уже тревожный сигнал), может возникнуть тошнота, головная боль и головокружение. Для облегчения состояния ребенка посадить под прохладный душ или проводить обтирание мокрым полотенцем. Не допускать, чтобы вода была очень холодной, резкий температурный перепад недопустим. Обязательно обеспечить малышу лежачее положение в затемненной прохладной комнате, дать попить воды. При повышенной температуре дать жаропонижающее средство, которое, к тому же, снимет и головную боль. Хотя бы один взрослый должен все время находиться возле малыша во время лечения.

Как избежать теплового удара?

Шанс получить тепловой удар значительно уменьшается, если учитывать профилактические мероприятия.

  1. В самые жаркие дни избегать повышенной физической активности. Избегать пребывания под палящими солнечными лучами в летний период с 11 часов до 4 часов дня.
  2. Летом обязательно пользоваться головным убором, солнцезащитными средствами. На пляже лежать под зонтом.
  3. В летний период нежелательно носить одежду темных тонов. В любой период рекомендуется покупать вещи из натуральных тканей: шерсти, льна, хлопка.
  4. Употреблять достаточное количество воды (минимум 1,5 л в сутки). Общий объем воды зависит от того, какой вес у человека. Обычную воду летом можно заменить на морс, квас, горячий чай. Не стоит в жару для утоления жажды употреблять сладкие газированные напитки, которые только усилят желание попить воды.
  5. Постоянно проветривать помещение, в котором работает или живет человек. Даже в самый жаркий период поддерживать оптимальную температуру в помещении — +22°С — +23°С. Для хорошей циркуляции воздуха использовать вентиляторы и кондиционеры.
  6. Не переедать и не злоупотреблять алкогольными напитками.

Профилактические мероприятия или своевременное обнаружение признаков в большинстве случаев помогают уберечь человека от теплового удара. Особое внимание на свое состояние должны обращать те, кто едет отдыхать в жаркие страны. Перегрев и обезвоживание здесь можно получить в несколько раз быстрее. Поэтому не стоит сразу же по приезду отправляться на сафари по жаркой пустыне, лучше дать организму 1-2 дня привыкнуть к новому климату.

Статья проверена экспертом — практикующим семейным врачом Крижановской Елизаветой Анатольевной.

www.komy-za30.ru

Тепловой удар, причины, симптомы, последствия

Находясь под постоянным воздействием повышенных температур, человек может получить тепловой удар. Это состояние, при котором нарушается нормальная работа важных органов и систем. Если вовремя не оказать пострадавшему квалифицированной помощи, то может быть летальный исход. Далее более подробно рассмотрим основные причины, симптомы и методы лечения теплового удара.

Тепловой удар, определение

Что такое тепловой удар? Тепловой удар — это ухудшение работы важных органов и систем под влиянием повышенных температур. При этом обязательным является воздействие прямых солнечных лучей. Тепловой удар можно получить в закрытом помещении, где плохая вентиляция, повышенная влажность и температура. Преимущественно в группе риска работники цехов, где нужно работать с котлами или печами.

Итак, тепловой удар можно получить, как от солнца, так и от бытового источника тепла.

Классификация степеней перегревания и теплового удара

Можно выделить четыре степени теплового удара:

  1. Легкий тепловой удар. Возникает когда температура в окружающей среде колеблется в пределах 40 градусов Цельсия. При этом тело справляется с выделением лишнего тепла и вовремя охлаждается. Человек в такой ситуации может чувствовать дискомфортные ощущения из-за духоты и постоянного потоотделения.
  2. Вторая степень наступает в случае, когда температура окружающей среды превышает 50 градусов Цельсия. Человек в таких условиях просто не может вовремя охладиться, что приводит к повышению температуры тела на два градуса, повышается также давление, сердцебиение и дыхание. Иными словами ухудшается общее самочувствие.
  3. Когда температура окружающей среды превышает 60 градусов Цельсия, наступает третья стадия теплового удара. Автоматически ухудшается состояние здоровья человека. Температура тела может повышаться до 40 градусов, ускоряется сердцебиение и дыхание. Появляется головная боль и головокружение.
  4. Тепловой удар появляется именно на четвертой стадии. Одновременно нарушается работа всех важных систем, что приводит к ухудшению общего состояния, возникает головокружение, тошнота и обморок. Если вовремя не оказать первой помощи, то пострадавший может умереть, например, из-за отека легких или кровоизлияние в мозг.

Далее более подробно рассмотрим основные симптомы, причины и первую помощь при тепловом ударе.

Причины теплового и солнечного удара

Тепловой удар наблюдается при повышении температуры окружающей среды, когда тело самостоятельно не может охладиться и просто перегревается.

Основные причины и первая помощь при тепловом ударе:

  • Длительное пребывание под прямыми солнечными лучами в летний период.
  • Загорание на пляже без головного убора или пляжного зонтика.
  • Дефицит жидкости в организме в жаркий день приводит к перегреву организма.
  • Физическая активность под прямыми солнечными лучами или в помещении с повышенной температурой.
  • Длительное пребывание у источника тепла.
  • Жирная пища в жару. Организму требуется больше времени и энергии, чтобы переварить калорийную пищу. В конечном итоге он перегревается.

Можно ли получить солнечный удар в солярии

Высокая температура в закрытых помещениях является одной из основных причин перегрева тела. Тепловой удар можно получить в любом месте, где наблюдается повышение влажности воздуха, повышенная температура и отсутствие циркуляции воздуха. Сюда также относится солярий. Если неправильно подобрать тепловой рыжим, и степень загара, то тело может перегреться и получить тепловой удар. В группе риска находятся люди с заболеванием нервной и сердечно-сосудистой системы, а также дети и пожилые люди. Если человек плохо чувствует себя в помещениях с повышенной влажностью и температурой, то лучше отказаться от солярия, бани или сауны.

Факторы риска, способствующие развитию теплового и солнечного удара

Тепловой удар наступает скорее в следующих случаях:

  • Если заниматься тяжелым физическим трудом под прямыми солнечными лучами или возле источника тепла.
  • Если не употреблять достаточно жидкости в летнюю жару.
  • При наличии сердечно-сосудистых заболеваний. Под воздействием тепла кровь начинает густеть, что может привести к образованию тромба. Сюда также относятся заболевания центрально-нервной системы.
  • Если целый день загорать на пляже без зонта и головного убора.
  • Тяжелая работа в закрытом помещении с плохой вентиляцией, повышенной температурой и влажностью.
  • Длительная прогулка в условиях повышенной влажности и температуры воздуха.

Симптомы

Можно выделить следующие симптомы теплового удара:

  • Пострадавшие жалуются на повышение давления, головные боли, головокружение.
  • Наблюдается покраснение кожных покровов и интенсивное потоотделение.
  • Повышается температура тела, в критических случаях может достигать 40.
  • Судороги и спазм легких.
  • Общая слабость.
  • Ускорение сердцебиения и дыхания.
  • Сухость кожных покровов.
  • Нарушение сна и аппетита.
  • Тошнота, боль в животе, рвота.
  • Потеря сознания.

Последствия теплового удара

Самое главное при появлении первых негативных симптомов теплового удара — оказать пострадавшему квалифицированную помощь, чтобы избежать обострения ситуации в будущем.

Тепловой удар может привести к следующим последствиям:

  • Инсульт. Под воздействием тепла кровь начинает густеть, образуя тромбы в сосудах. В группе риска находятся люди с сердечно-сосудистыми заболеваниями.
  • Кровоизлияние в мозг может возникать из-за перегрева организма. При тепловом ударе всегда наблюдается нарушение кровообращения, из-за чего страдают важные органы и системы. Одни недополучают полезных веществ, а другие — перенасыщаются кровью.
  • Спазм легких. Под действием тепла ускоряется не только сердцебиение, но и дыхания, что может привести к одышке и даже смерти.
  • Судороги, во время которых человек может упасть и травмироваться.
  • Потеря сознания. Если вовремя не забрать пострадавшего от негативного источника, то может наступить смерть.

Первая помощь при тепловом ударе

Для того чтобы избежать обострения ситуации при тепловом ударе следует придерживаться следующих советов:

  • В первую очередь нужно устранить основной источник тепла. Если это солнце, то пострадавшего переносят в место, где температура воздуха и влажность нормальная для организма человека. В противном случае нужно переместиться туда, где нет источника тепла.
  • Пострадавшему нельзя двигаться, поэтому его кладут на спину. Под ноги подкладывают объемный предмет, чтобы улучшить кровообращение головного мозга. Если пострадавший рвет, то его кладут на бок или фиксируют в сидячем положении. Главное — освободить дыхательные пути от рвотных масс.
  • Снимаем верхнюю одежду, чтобы ускорить охлаждение тела. Ничто не должно сдавливать и мешать дышать.
  • Для того чтобы нормализовать температуру тела, прикладывают холодные компрессы. Лучше вообще накрыть пострадавшего мокрой простыней. Компрессы меняют каждые 5 минут, чтобы ускорить выделение лишнего тепла.
  • Чтобы избежать обезвоживания организма, обязательно дают пострадавшему воду. Для лучшего результата в воду добавляют небольшое количество соли или сахара. Можно накапать несколько капель валерьяны, чтобы нормализовать сердцебиение. Главное пить небольшими глотками и не более полстакана.
  • Можно принять обезболивающие и успокаивающие средства, которые помогут нормализовать общее состояние.
  • При потере сознания дают понюхать нашатырный спирт и обязательно вызывают врача.
  • При отсутствии сердцебиения или дыхания делают массаж сердца и искусственное дыхание.

Для того чтобы избежать ухудшения состояния здоровья, после перенесенного теплового удара несколько дней следует побыть дома, больше спать и отдыхать, сбалансировано питаться и соблюдать принципы питьевого режима. Кроме того, обязательно следует придерживаться всех прописанных рекомендаций врача, чтобы быстрее вернуться к нормальному состоянию и восстановить стабильную работу важных систем.

Устранить причину

Чтобы избежать дальнейшего негативного воздействия тепла следует в первую очередь перенести пострадавшего в место, где наблюдается низкая температура воздуха и нормальная влажность. Например, если причиной является интенсивное солнце, то человека заносят в прохладное помещение с вентиляцией или кондиционером. Если человеку стало плохо в пекарне цеха, то его отводят, наоборот, на свежий воздух, если там наблюдается ниже температура, чем в помещении.

Такие действия позволят ускорить теплоотдачу и охлаждение тела, а также избежать обострения ситуации. Длительное пребывание под негативным воздействием тепла может привести к летальному результату.

Покой

Человеку, получившему тепловой удар, нельзя двигаться. Любая активность, наоборот, ускоряет производство энергии, что приводит к перегреву организма. Поэтому, чтобы ускорить охлаждение тела следует создать для потерпевшего спокойные условия, а именно положить его на ровную поверхность, подняв ноги выше уровня головы для улучшения кровообращения. Постельный режим следует соблюдать несколько дней после лечения, чтобы восстановить утраченные силы и стабильную работу органов.

Снять одежду

Для того чтобы обеспечить нормальный теплообмен, рекомендуется снять верхнюю одежду особенно синтетический. Это позволит ускорить охлаждения организма посредством испарения лишнего тепла в атмосферу. Организм отдает энергию в окружающую среду и таким образом нормализует температуру тела. При этом верхнюю одежду может препятствовать этому процессу.

Душ и компрессы

В домашних условиях ускорить процесс охлаждения тела помогут холодные компрессы. Берем лед, заворачиваем его в полотенце и прикладываем к голове и конечностям. Также можно намочить простыню и накрыть ею тело.

Кроме того, эффективный прохладный душ, если человек может ходить. При этом температура воды не должна быть ниже 20 градусов Цельсия. Ледяная вода может привести к переохлаждению и простуде.

Борьба с обезвоживанием

Под воздействием тепла из организма активно испаряется влага, кровь и лимфа становится густой, что может негативно повлиять на работу важных систем и даже привести к инсульту. Поэтому обязательно следует предупредить обезвоживание организма, дав пострадавшему пол стакана воды с лимонным соком или солью. Пить нужно небольшими порциями. Водой также обтирают голову и конечности.

Свежий воздух

Свежий воздух позволяет ускорить высвобождения лишнего тепла и охладить организм. Поэтому пострадавшего следует переместить в условия, где температура воздуха ниже и свободный доступ свежего воздуха. Например, в помещении должен быть кондиционер, если за окном жара и нет ветра. Также можно обмахивать потерпевшего веером.

Нашатырный спирт

В случае если температура в окружающей среде превышает 40 градусов Цельсия, то человек может потерять сознание. В этом случае всегда в аптечке нужно иметь нашатырный спирт, который поможет привести человека в чувство. Кроме того, обязательно вызываем скорую помощь.

Реанимационные мероприятия

Если ухудшение состояния развивается стремительно, а именно учащается дыхание и сердцебиение, то нужно обязательно вызвать скорую помощь. При отсутствии дыхания или сердцебиения нужно перейти к реанимационным действиям, а именно к непрямому массажу сердца и искусственному дыханию.

Лечение теплового удара

Врачи, занимающиеся лечением этой болезни, преимущественно назначают следующие медикаментозные препараты:

  • Физиологический раствор. Предназначается для быстрого охлаждения организма.
  • Рефортан. Для возобновления нормального кровообращения и предотвращения образования тромбов.
  • Мезатон. Для стабилизации артериального давления.
  • Адреналин. Назначается при резком падении артериального давления или остановки сердца.
  • Кордиамин. Для нормализации дыхания и сердцебиения.
  • Тиопентал натрия. Для улучшения питания клеток мозга кислородом.

Профилактика

Для того чтобы избежать тепловой удар, следует соблюдать следующие простые правила:

  • В летнюю жару следует избегать длительного пребывания под прямыми солнечными лучами.
  • Работая в горячем цехе, рекомендуется регулярно делать короткие перерывы, выходя на свежий воздух.
  • В течение дня нужно много пить, чтобы поддерживать водный баланс на нормальном уровне.
  • Выходя на двор, обязательно защищаем голову шляпой или зонтиком.
  • Ограничиваем физическую активность под открытым солнцем.
  • Сбалансированное легкое меню. Следует ограничить потребление жиров и углеводов.

проголосуй за пост!

Загрузка...

zagarplus.ru

Тепловой удар, симптомы и лечение у взрослых людей

Патологическое состояние, возникающее вследствие перегрева организма, называется тепловым ударом. Под действием негативных факторов внешней среды нарушается кровоснабжение жизненно важных органов и важных систем, что проявляется ухудшением общего самочувствия. В некоторых случаях, если вовремя не заметить первые тревожные симптомы, тепловой удар может привести даже к летальному исходу.

Симптомы теплового удара

Основные симптомы теплового удара:

  • Понижение артериального давления.
  • Ощущения дискомфорта в области головы.
  • Тошнота и рвота.
  • Судороги.
  • Учащенное дыхание.
  • Удушье.
  • Обморок.

Тепловой удар

Температура тела здорового человека колеблется в пределах 37 градусов. С помощью центральной нервной системы организм постоянно контролирует температуру тела, чтобы предотвратить перегрева. Как только температура поднимается выше нормы, то происходит процесс теплоотдачи. Излишнее тепло выходит из организма через потовые железы. Чем ниже температура в окружающей среде, тем быстрее охлаждается тело и наоборот.

Теплоотдача может осуществляться следующими способами:

  • Конвекция. В данном случае нагретые частицы, которые выбрасывает тело, автоматически меняются с холодными. Таким образом, между окружающей средой происходит обмен и нормализуется температура.
  • Кондукция. Во время этого процесса тепло, которое исходит из тела, передается живым или неживым предметам, находящимся рядом.
  • Излучения. Тепло в виде инфракрасных элементов попадает в окружающую среду. Данный процесс происходит быстрее, если температура окружающей среды ниже по сравнению с телом.
  • Пары воды. Организм охлаждается с помощью выброса воды в виде пота, который в свою очередь превращается в пар и попадает в окружающую среду.

В нормальных условиях человеческий организм периодически теряет около 20% тепла. Если температура окружающей среды повышается, то тело начинает охлаждаться путем производства пота. Но этот процесс может нарушаться, если в окружающей среде наблюдается повышенная влажность воздуха. В конечном итоге может развиться тепловой удар, который сопровождается нарушением деятельности важных органов и систем.

Чем опасен тепловой удар? Если тело вовремя не может охладиться, то в первую очередь страдает сердечно-сосудистая и нервная система. Наблюдается падение давления, головные боли, головокружение, обморок. В критических ситуациях даже смерть.

Классификация степеней перегревания и теплового удара

Можно выделить следующие формы теплового удара:

  • Асфиктический тип. В этом случае в первую очередь наблюдаются тревожные симптомы со стороны дыхательной системы, например, учащенное дыхание. Кроме того, температура тела может повышаться до 39 градусов.
  • Гипертермический вид. Признаки солнечного теплового удара: повышение температуры тела до 40 градусов, судороги, обезвоживание, снижение артериального давления.
  • Церебральная форма. В этом случае наблюдается нарушения со стороны центральной нервной системы. Перегрев тела может достигать 40 градусов.
  • Гастроэнтеритический вид. Проявляется нарушением работы желудочно-кишечного тракта, например, тошнотой и рвотой. Температура тела повышается до 39 градусов.

Причины теплового удара

Причины теплового удара:

  • Длительное пребывание под прямыми солнечными лучами. В летнюю жару, на солнце может наблюдаться температура воздуха более 45 градусов Цельсия. Конечно, организм в этом случае спасается испарением влаги. Но этот процесс может быть нарушен, например, из-за повышенной влажности воздуха, что автоматически приводит к тепловому удару.
  • Длительная работа у источника тепла. Преимущественно это работники промышленной отрасли, где нужно работать у печей и оборудования, работающего в условиях повышенных температур. В этом случае нужно обязательно делать перерывы в работе и выходить на свежий воздух, чтобы избежать перегрева организма.
  • Тяжелый физический труд. Во время интенсивной работы мышечная система выделяет большое количество тепла. Особенно опасно трудно работать под прямым воздействием солнечных лучей.
  • Повышенная влажность воздуха. Находясь в тропических странах, где наблюдается влажный климат, можно легко получить тепловой удар. Как известно, повышенная влажность воздуха не позволяет организму в полной мере охлаждаться, что приводит к перегреву.
  • Обезвоживание организма. Находясь на солнце, нужно много пить, чтобы организм смог легко регулировать температуру и охлаждаться. Дефицит жидкости приводит к перегреву и тепловому удару. Именно поэтому рекомендуют регулярно пить в летнюю жару.
  • Неправильная одежда. Очень важно правильно выбирать одежду, которая пропускает воздух и позволяет телу избавляться от лишнего тепла. Если это синтетика, то она может привести к перегреву.
  • Медикаментозные средства. Существуют некоторые лекарственные средства, которые могут негативно влиять на работу потовых желез. В конечном итоге организм просто не может избавиться от лишнего тепла и перегревается. К этой группе относятся антидепрессанты и атропина.
  • Нарушение работы центральной нервной системы. Именно мозг контролирует работу всего организма. При возникновении сбоя в его работе могут возникать проблемы с теплоотдачей. Такая ситуация наблюдается при травмах головы или кровоизлияниях в мозг.

Симптомы теплового удара у взрослого человека

Основные симптомы теплового удара:

  • Ухудшение общего самочувствия. Под воздействием тепла возникают сбои в работе центральной нервной системы, в результате чего возникают такие симптомы как ухудшение координации, головная боль, вялость, сонливость и головокружение. Далее может наблюдаться раздражительность, нарушение сна, агрессивность и чрезмерное возбуждение.
  • Изменение оттенка кожи. Тепловой удар у взрослого характеризуется появлением румянца из-за расширения сосудов вследствие теплового воздействия. Это нормальная реакция организма, ведь под воздействием тепла сосуды начинают расширяться, и кожа меняет свой оттенок.
  • Повышение температуры тела. Во всех без исключения случаях солнечного удара обязательно повышается температура тела и может достигать 40 градусов. Это связано с расширением сосудов и ускорением работы сердца. Кожа при этом сухая и горячая на ощупь. Это является первым признаком обезвоживания организма.
  • Снижение артериального давления. Как уже говорилось выше, под воздействием тепла расширяются сосуды, и часть крови может попадать в артерии, что приводит к снижению давления. Это в свою очередь приводит к нарушению стабильной работы сердечно-сосудистой системы. Для восстановления стабильной работы центральная система запускает работу сердца, характеризующееся повышенным пульсом. Ускоренное сокращение сердца сопровождается повышенной температурой тела.
  • Головокружение и обморок. Как при тепловом, так и при солнечном ударе возникают дискомфортные ощущения в различных частях головы. Все это возникает вследствие повышения внутричерепного давления. При этом боли носят постоянный характер.
  • Обморок. Из-за нарушения стабильного кровоснабжение мозга возникает головокружение и обморок. При этом клетки мозга недополучают кислород и отмирают.
  • Одышка. Из-за повышения температуры тела организм пытается охладиться через теплоотдачу, поэтому повышается частота дыхания. В конечном итоге может возникать одышка. Данный метод избавиться от лишнего тепла эффективен только в том случае, если температура окружающей среды ниже температуры тела. Удается обменяться теплом и таким образом охладить тело.
  • Судороги. Это сокращение мышц, во время которых наблюдается сильная боль, вплоть до потери сознания. Нарушение кровоснабжения клеток мозга является основной причиной возникновения судорог. Такое может случиться во время перегрева тела или длительного пребывания под прямыми солнечными лучами. В группе риска находятся дети и старики, которые имеют чувствительную к внешним факторам нервную систему.
  • Симптомы и лечение у взрослых теплового удара: тошнота и рвота. Из-за падения артериального давления могут возникать сбои в работе желудочно-кишечного тракта в виде тошноты, рвоты и диареи. Повышение температуры тела приводит к голоданию клеток мозга, которые, в свою очередь, негативно влияют на работу желудка. Рвота может быть как однократной, так и периодической. Все зависит от степени теплового удара. Человек чувствует значительное облегчение после рвоты, при этом тошнота может сохраняться в течение всего дня.

Первая помощь при тепловом ударе

Первая помощь при тепловом ударе включает:

  • В первую очередь нужно устранить источник перегрева. Если человек находится под прямыми солнечными лучами, то его нужно отнести в тень. Если это тепловое воздействие, то нужно переместиться в прохладное помещение. Лучше всего выбирать помещения, где прохладно и работает кондиционер, чтобы тело могло быстрее охладиться и избавиться от лишнего тепла. Можно выйти на улицу, если в окружающей среде температура ниже температуры тела. Это делается для того, чтобы избежать дальнейшего перегрева и восстановить нормальную теплоотдачу.
  • Далее нужно позаботиться о максимальном покое. Любые движения наоборот ускоряют производство тепловой энергии в организме, что может замедлить процесс охлаждения. Кроме того, если пострадавший будет перемещаться самостоятельно, то он может потерять сознание. Поэтому рекомендуется пострадавшего уложить в постель в прохладном помещении до приезда скорой помощи.
  • При признаках головокружения нужно поднести ноги выше уровня головы, чтобы обеспечить приток крови к головному мозгу и предотвратить кислородного голодания.
  • Для того чтобы ускорить теплоотдачу, рекомендуется снять с пострадавшего всю лишнюю одежду. Процесс охлаждения произойдет быстрее, если пострадавший останется только в нижнем белье. Так ничто не будет препятствовать высвобождению лишнего тепла.
  • Холодный компресс. После снятия лишней одежды пострадавших от теплового удара рекомендуется обложить холодным компрессом. Лучше использовать лед, который обязательно следует завернуть в полотенце, чтобы избежать обморожения кожи. Компрессы в первую очередь прикладывают к голове и другим открытым участкам кожи, чтобы ускорить теплообмен. При этом эффект не длительный. Уже через две минуты тело перестает терять лишнее тепло. Именно поэтому рекомендуется периодически менять компрессы в течение одного часа или до приезда скорой помощи.
  • Кроме компрессов можно воспользоваться холодной водой. Это может быть простое опрыскивание тела из пульверизатора или прохладный душ. При этом температура воды не должна быть ниже 20 градусов Цельсия. Это позволит ускорить процесс охлаждения тела и избежать негативных последствий теплового удара.
  • Если пациент потерял сознание или жалуется на головокружение, то лицо следует обтереть холодной водой. Следует повторять процедуру каждые три минуты, чтобы избежать обезвоживания.
  • Пациенту в сознании следует дать небольшое количество воды, не более 100 мл с добавлением щепотки соли. Это ускорит потоотделение и теплоотдачу. Кроме того, соленая вода налаживает в организме электролитный баланс.
  • Если возникает одышка, то обязательно следует вынести пострадавшего на свежий воздух или открыть окно. Это возможно только в случае, если температура воздуха в окружающей среде не выше 30 градусов Цельсия. Можно также использовать полотенце для обмахивания пациента.
  • Нашатырный спирт. Действенное средство при бессознательном состоянии. Именно это средство помогает привести человека в чувство. Поэтому всегда нужно иметь нашатырный спирт в домашней аптечке. Небольшое количество спирта наносят на платок или ватный тампон и подносят к носу пострадавшего.
  • Бывают случаи, когда в бессознательном состоянии может развиться рвота. Обязательно переворачивают пострадавшего на бок, чтобы он не захлебнулся. Можно под голову подложить валик, чтобы обеспечить стабильное дыхание.
  • Когда пациент без сознания, и у него отсутствует дыхание, нужно приступать к экстренным мерам, а именно к массажу сердца и искусственному дыханию. К таким мерам следует прибегать  до приезда скорой помощи. Это единственный метод спасти больного от смерти.

Лечение и профилактика теплового удара

При тепловом ударе категорически запрещены следующие действия:

  • Нельзя погружать тело пострадавшего в холодную воду. Это может привести к шоку и переохлаждению. Кроме того, может развиться спазм сосудов, что негативно скажется на работе сердечно-сосудистой системы. Разрешена только теплая вода, температурой не ниже 20 градусов Цельсия.
  • Запрещено лечить тепловой удар в домашних условиях ледяным душем. Возникает такой же результат, как и в переднем случае. Кроме того, ледяная вода может привести к простудным заболеваниям.
  • Нельзя вылечить,  прикладывая лед на грудную клетку. Обязательно следует использовать полотенце или платок, чтобы избежать обморожения кожи.
  • Употребление алкоголя также противопоказано при тепловом ударе. Любые спиртные напитки приводят к расширению сосудов, которые расширенные вследствие перегрева. В конечном итоге ускоряется производство излишнего тепла и энергии, что может негативно сказаться на работе важных органов и систем.
  • Лекарства при тепловом ударе:
  • Раствор Рингера и глюкозы. Вводятся внутривенно, для того чтобы охладить тело и избежать обезвоживания организма.
  • Рефортан. Вводится для восстановления стабильного кровообращения.
  • Мезатон. Восстанавливает стабильное артериальное давление.
  • Адреналин. Вводят при остановке сердца или снижении артериального давления.
  • Кордиамин. Восстанавливает работу центральной нервной системы, а именно сосудистый и дыхательный центр.
  • Кислород. С помощью кислородной маски восстанавливают нормальное дыхание.
  • Тиопентал натрия. Используется для ввода пациента в состояние искусственного сна.

Профилактика теплового удара включает в себя следующие мероприятия:

  • В первую очередь нужно пытаться минимум времени проводить под прямыми солнечными лучами. Человек может просто не заметить, как его тело перегреется и получит солнечный удар. Особенно в летнюю жару нужно стараться находиться в тени, чтобы избежать обезвоживания организма. Любителям пляжного отдыха следует загорать только до 11 часов дня или после 16 часов, когда солнце не такое активное и минимум риска получить тепловой удар. Временной отрезок с 11 до 16 часов считается опасным периодом для любого, даже адаптированного, человека. Запрещается любая активность в этот период, особенно физический труд, который ускоряет производство лишней энергии в организме.
  • Если необходимо постоянно находиться под солнечными лучами, то обязательно следует надевать головной убор. Это позволит защитить мозг от негативного воздействия ультрафиолета. Лучше всего выбирать шляпы из натуральных материалов, которые хорошо пропускают воздух и впитывают влагу. Кроме того, это должны быть светлые цвета, которые отражают солнечный свет.
  • В летнюю жару на свежем воздухе взрослым можно находиться не более двух часов, а детям — до 30 минут. Лучше прогуливаться в тени деревьев, чтобы избежать теплового удара и получить максимум пользы от солнечного света.
  • Минимальная физическая активность в жаркие дни. Большинство людей, которые имеют домашнее хозяйство, пренебрегают своим здоровьем, работая на грядках. Длительная активность на солнце до конца дня может привести к существенному ухудшению здоровья. Кроме усталости, ощущается головокружение, нарушение сна, снижение артериального давления. Заниматься физическим трудом можно только в утренние или вечерние часы, когда солнце находится в зените и не может нанести серьезный ущерб нервной системе.
  • Кроме того, нужно научиться правильно подбирать одежду для лета, которая одновременно впитывает лишнюю влагу и пропускает воздух. Это должны быть только натуральные ткани, например, лен, который дарит тепло и прохладу в соответствующий период. Сюда также относится хлопок и трикотаж. Следует избегать синтетики, которая создает паровой эффект и приводит к перегреву тела в летнюю жару. Дети перегреваются быстрее, поэтому для них нужно максимально внимательно подбирать одежду из натуральных и безопасных тканей.
  • Регулярное употребление воды. Как известно, человек ежедневно должен выпивать не менее 2 л воды, чтобы чувствовать себя нормально. При этом в летнюю жару следует увеличить объем жидкости до 3 л. Все зависит от климатических условий и массы тела. Чтобы предотвратить обезвоживание организма, в жару следует увеличить потребление жидкости, в том числе в виде соков и супов. Главное — пить регулярно небольшими порциями.
  • Рациональное питание. Данный фактор также влияет на защиту организма от теплового удара. В летнюю жару следует ограничиться только легкими блюдами на основе овощей и фруктов, которые имеют достаточно влаги и не позволяют перегреваться организму.

проголосуй за пост!

Загрузка...

zagarplus.ru

Как избежать тепловой удар - симптомы, последствия и первая помощь при тепловом ударе

Главное, что необходимо сделать при тепловом ударе - не медлить. Глобально действовать нужно по двум направлениям: охлаждать пострадавшего и организовать его доставку в больницу. Если ничего не делать, он погибнет в ближайшие часы от удара или в ближайшие дни от осложнений.

Вызвать скорую. При тепловом ударе пострадавшего обязательно должны осмотреть врачи.

Убрать с жары. Подойдет хорошо проветриваемое помещение с кондиционером: кафе, торговый центр, магазин. Если вы в походе или на экскурсии, переместите пострадавшего в туристический автобус и поставьте кондиционер на самый холодный режим. На худой конец, уведите человека под дерево.

Охлаждать. Чем скорее температура приходит в норму, тем раньше органы и мозг прекращают страдать от жары.

Погрузите пострадавшего в холодную воду: бассейн, ванну с водой и льдом, озеро. Почти все, кому сбивали температуру в холодной воде, выжили после теплового удара.



Нет возможности организовать ванну — обливайте или опрыскивайте холодной водой, обложите мокрыми полотенцами, обтирайте губкой Чтобы ускорить охлаждение, направьте на пострадавшего вентилятор или обмахивайте. Эти способы медленнее, чем ванна, но они тоже помогают.

Если вы на улице, подойдет шланг для полива газонов, городской фонтан, пляжная душевая кабинка, вода из моря. Оглядитесь, если рядом кафе, бар или ресторан, попробуйте уговорить управляющего пустить вас на кухню, чтобы облить пострадавшего целиком из посудомойного шланга, или попросите кувшин воды со льдом.

Массировать кожу. Организм реагирует на холод сужением кровеносных сосудов и дрожью. Но при тепловом ударе такой эффект замедляет охлаждение внутренних органов. Эксперты CDC советуют энергично массировать кожу, чтобы повысить эффективность охлаждения тела.

Поить холодным, если человек в состоянии глотать.

✅ Приподнять ноги. Скорее всего пострадавший потел и мало пил. Теперь в сосудах недостаточно жидкости, поэтому давление низкое и органы плохо кровоснабжаются. Если ноги будут выше туловища — человек быстрее придет в себя.

⛔️ Давать жаропонижающие. Они не помогают сбить температуру, которая поднялась из-за жары. Если лекарства все-таки понадобятся, их введут врачи скорой.

⛔️ Уходить от ванны с пострадавшим. Если человек потеряет сознание, он захлебнется и утонет.

tolkosprosit.docplus.ru

симптомы и лечение. Первая помощь. Профилактика :: SYL.ru

Люди с нетерпением ждут летнего отдыха, когда можно искупаться в теплом море, побродить вечером по набережной, ощутить неповторимый вкус бриза. Для одних это – приятный отдых, а для других – невыносимая жара, спрятаться от которой невозможно. В этой связи летняя пора - как раз то время года, когда человек с легкостью может получить тепловой удар. Симптомы и лечение заболевания, профилактика и первая помощь пострадавшему – вот неполный перечень тех вопросов, которые рассматриваются в данной статье.

Основные понятия о недуге

Чем опасен тепловой удар? Симптомы и лечение заболевания связаны с чрезмерным перегреванием, когда температура воздуха слишком высокая, а организм человека не способен обеспечить нормальную теплорегуляцию. Тепловой удар бывают двух форм:

  1. Перегревание организма происходит, когда на него оказываются активные физические нагрузки. Наблюдается заболевание чаще у людей, чья повседневная жизнь связана со спортом, когда регулярно и длительное время приходится выполнять изнуряющие однообразные упражнения. Данная форма заболевания наблюдается также у людей, чья профессиональная деятельность связана с тяжелым физическим трудом в помещении, где всегда жарко и душно, а никакой вентиляции нет.
  2. Другая форма – классическая. Она связана с тем, что температура при тепловом ударе в помещении или на улице очень высокая. Чаще данной формой заболевания страдают дети или люди пожилого возраста.

Если пострадавший не получит первую помощь, это реально может угрожать его здоровью. Дело в том, что человек приспосабливается к любым условиям окружающей его среды. Когда температура воздуха повышается, организм более активно выделяет тепло. Процесс терморегуляции связан с потовыми железами и кожей. Если их состояние хорошее, потоотделение происходит эффективно, и организм не перегревается. Для сведения: за час может выделиться литр пота.

Классический тепловой удар у взрослого человека или ребенка происходит тогда, когда его организм не способен мобильно адаптироваться к высокой температуре. Нормальному потоотделению препятствуют многие хронические заболевания кожи, сердечно-сосудистой системы. Также эта форма заболевания наблюдается у младенцев, детей дошкольного возраста и пожилых людей.

Кто в большей степени подвержен тепловому удару?

  • Моряки, оказавшиеся в тропическом климате, к которому они не адаптированы.
  • Рабочие, местом профессиональной деятельности которых являются горячие цеха.
  • Люди сельскохозяйственных профессий, связанных с постоянным пребыванием на улице.
  • Военнослужащие, совершающие марши в жаркую погоду.
  • Туристы без соответствующей физической подготовки и неправильной организации самого похода.
  • Люди с хроническими заболеваниями сердца и сосудов, эндокринной системы и обменных процессов, страдающие ожирением. Смертность у такой категории пострадавших очень велика.

Факторы, влияющие на возникновение симптомов теплового удара

  • Прямые солнечные лучи, оказывающие влияние на человека.
  • Влажность воздуха намного выше допустимых норм.
  • Человек страдает гипертонической болезнью, вегетососудистой дистонией, пороком сердца.
  • Нарушена работа эндокринной системы.
  • Избыточная масса тела.
  • Интоксикация от чрезмерного употребления алкоголя.
  • Пристрастие к курению.
  • Нервные срывы.

Степени теплового удара

Чтобы в случае необходимости не задаваться вопросом, что делать при тепловом ударе, нужно знать его степени для оказания первой помощи пострадавшему. Первая степень заболевания наблюдается тогда, когда на улице сорокоградусная жара. Но человек обладает устойчивой приспособленностью к терморегуляции. Его теплоотдача соразмерна с тепловой нагрузкой на организм. Тепло выводится из организма через дыхательные пути и кожные покровы. Самочувствие человека удовлетворительное, хотя могут быть жалобы на сонливость, вялость, нежелание совершать какие-то движения.

При температуре воздуха пятьдесят градусов выше нуля человек вполне может получить тепловой удар. Симптомы и лечение заболевания связаны с тепловой нагрузкой, в результате которой в организме накапливается тепло и не компенсируется испарение влаги. У человека, получившего его, наблюдается частичная приспособленность к терморегуляции. Температура тела повышается до тридцати восьми градусов. Усиливается легочная вентиляция, учащается пульс. Это вторая степень заболевания.

Третью степень теплового удара можно получить при температуре окружающей среды шестьдесят градусов и больше, если у человека сорвана приспособленность к терморегуляции. В этом случае температура тела повышается до сорока градусов, резко увеличивается пульс (до 160 ударов в минуту), кожа становится красной и покрывается каплями пота. У пострадавшего болит голова, давит в висках, учащается сердцебиение, мучает жажда. Может возникнуть трудность во время передвижения.

При последней степени, четвертой, у человека полностью отсутствует приспособленность организма к терморегуляции. Состояние больного характеризуется резким нарушением работы сердечно-сосудистой, нервной и других систем. Заболевание может сопровождаться ацидозом и почечной недостаточностью. Есть большая вероятность отека легких и кровоизлияния в мозг у человека, получившего тепловой удар.

Симптомы и лечение

  • Человек испытывает ощущение духоты и слабости.
  • Мучает сильная жажда, которая сопровождается головной болью и сдавленностью сердца.
  • В спине и конечностях возникает ноющая боль.
  • Увеличивается температура тела до 40о С и выше.
  • Кожные покровы бледнеют, становятся сухими и горячими.
  • Значительно уменьшается или вовсе прекращается потоотделение.
  • Синеют слизистые оболочки глаз и губы.
  • Появляется одышка.
  • Значительно увеличивается частота пульса.
  • Артериальное давление становится низким.
  • Мочеотделение слабое.
  • Наблюдается спутанность сознания или человек теряет его.
  • Возникают судороги, а иногда и параличи.
  • Если не отнестись к этому заболеванию серьезно, наступает кома, а затем летальный исход.

Не обязательно все признаки теплового удара наблюдаются у одного человека. Ведь их появление зависит от многих факторов: возраста, общего состояния здоровья, наличия хронических заболеваний, температуры и влажности окружающей среды, степени проветренности помещения. Но наличие двух и более симптомов этого заболевания должны настораживать. Лучше обратиться за врачебной помощью.

При сильном возбуждении пострадавшему вводят «Димедрол» или «Аминазин», при судороге – «Сибазон», «Седуксен», «Фенобарбитал». Когда снижается сердечная деятельность – «Кордиамин», «Кофеин», «Строфантин». Кислород, которым дышит больной, рекомендуется смешивать с углекислым газом.

Как помочь пострадавшему?

Хорошо, если первая помощь при тепловом ударе будет оказана сразу. Тогда можно избежать серьезных неприятностей, связанных со здоровьем. Ведь многие люди страдают хроническими заболеваниями. Это намного усугубит их положение. Что делать при тепловом ударе?

  • Во-первых, вызвать бригаду "Скорой помощи". Во время ожидания приезда врача заняться охлаждением организма пострадавшего. Для этого его следует отнести в тень.
  • При ощущении слабости и тошноты больному следует принять положение лежа на спине, то есть горизонтальное. Если откроется рвота, переверните его на бок, чтобы не захлебнулся.
  • В область затылка и на лоб положить компрессы из холода. Можно использовать лед или холодную воду.
  • Следует немедленно обеспечить мощный приток свежего, прохладного воздуха.
  • Если есть возможность, нужно облить тело пострадавшего прохладной водой или помочь ему принять ванну.
  • При неясном сознании поднести к носу нашатырный спирт.

Первая помощь при тепловом ударе может спасти человеку жизнь. Вот почему так важно уметь ее оказать. Помните об этом!

Лечение

Если врач обнаружил признаки теплового удара, прежде всего, нужно снизить температуру. Для этого пострадавшего аккуратно переносят в тень, освобождают от стесняющей тело одежды.

Далее кладут холод на голову и левую сторону груди, в области расположения сердца. После этого вводят в организм достаточное количество жидкости. При ясном сознании ему дают выпить много холодной воды или чая.

Последствия теплового удара и его опасность

Человек не всегда может заметить наступление заболевания, а недомогание, головную боль и некоторые другие симптомы относит к своим давним болячкам. А в это время мозг отдает команды организму: не поддаваться слабости и не реагировать на сбой режима температуры тела. Человек уйдет в тень, но очень часто это бывает поздно.

Тепловой удар люди получают даже тогда, когда находятся дома. Достаточно принять горячую ванну или длительное время позаниматься на тренажерах в непроветриваемом помещении. Последствия теплового удара различаются: одному человеку достаточно полежать несколько часов - и все пройдет, а для другого это может окончиться остановкой сердца.

Профилактика

  • Носить в жару одежду из хлопчатобумажных тканей, свободного покроя и светлых тонов. В жаркую и влажную погоду следует ограничить активность занятий спортом и физкультурой. Лучше этим заниматься в другое время, когда прохладней: вечером или утром.
  • Не забывать пить много жидкости до начала тренировок и после них.
  • Ограничить употребление воды с газом и кофеина. Они способствуют выведению жидкости.
  • Не пить напитки с содержанием алкоголя (они тоже выводят жидкость из организма) до тренировки и после нее.
  • Если вы принимаете какие-то препараты, обязательно нужно проконсультироваться с врачом. Возможно, они влияют на способность организма контролировать температуру тела.

www.syl.ru


Смотрите также