Как лечить ожог от солнца в домашних условиях


Солнечный ожог: какой должна быть первая помощь

Эффективная первая помощь при солнечном ожоге с точки зрения доказательной медицины сводится всего к четырём пунктам.

  1. Охладить.
  2. Увлажнить.
  3. Обезболить и снять воспаление (при необходимости).
  4. Ждать, пока заживёт.

Эти пункты просты и интуитивно понятны. Тем не менее, пытаясь как можно быстрее помочь пострадавшей от ультрафиолета коже, люди часто используют совершенно неподходящие средства. Те же бабушкины рецепты, которые не только не помогают, но даже вредят.

Лайфхакер собрал только проверенные, однозначно одобренные дерматологами способы помочь коже при солнечном ожоге. И попутно расписал, что не сработает и почему.

1. Охладите кожу

Первый шаг — как можно быстрее уйдите из-под прямых солнечных лучей. Можно просто в тень, но идеально — в прохладное помещение.

Второй — используйте компрессы, чтобы успокоить обожжённую кожу. Для этого на 5–10 минут приложите к пострадавшим участкам смоченное в холодной воде (пресной, не морской!) полотенце. При необходимости повторите. Вариант: примите прохладную ванну или душ.

Чего делать нельзя

Не добавляйте в воду для компрессов или ванну посторонние вещества. Соль (даже если на банке написано «успокаивающая»), этанол, моча, уксус раздражают и без того повреждённую кожу и могут усугубить отёк и дискомфорт.

2. Увлажните кожу

Это делается опять же в два шага. Во-первых, увлажните снаружи. Для этого, выйдя из ванны или сняв прохладный компресс, промокните кожу мягким сухим полотенцем, но оставьте её слегка мокрой. Затем аккуратными движениями нанесите увлажняющее средство. Эксперты исследовательской организации Mayo Clinic особенно рекомендуют гель с соком алоэ и каламин-лосьон, специалисты авторитетного медицинского издания WebMD — кремы с камфорой или ментолом (в этом случае помимо увлажнения вы получите дополнительный охлаждающий эффект).

Во-вторых, увлажните изнутри. После ожога пейте больше воды, чтобы предотвратить обезвоживание.

Чего делать нельзя

В первые сутки нельзя наносить на кожу любые жирные и создающие плёнку средства. Для эффективного восстановления кожа должна дышать. Под запретом:

  • жирные питательные кремы;
  • масла, включая кокосовое;
  • любые жиры — свиной, барсучий, гусиный;
  • сметана, кефир и другие кисломолочные продукты;
  • вазелин;
  • мёд;
  • яичный желток.

Существует популярная версия, что обожжённую кожу стоит обработать препаратом, содержащим декспантенол. Однако в международных медицинских рекомендациях, касающихся первой помощи при солнечных ожогах, это средство не упоминается.

3. Снимите боль и воспаление

Примите обезболивающее на основе парацетамола или ибупрофена. Такие препараты не только снижают неприятные ощущения, но и помогают уменьшить отёк и покраснения.

Чтобы усилить эффект, можно нанести на кожу безрецептурный крем с гидрокортизоном.

Чего делать нельзя

Не применяйте наружные средства с лидокаином и бензокаином.

4. Подождите

Пока кожа восстанавливается, не выходите на солнце. Если от этого не отвертеться, надевайте свободную одежду с длинными рукавами и широкополую шляпу. Продолжайте увлажнять пострадавшие участки.

На коже могут появиться волдыри. Дерматологи полагают, что они помогают эпидермису зажить и защититься от инфекций. Не прокалывайте их.

Если пузырь лопнет сам, аккуратно промойте его мыльной водой, нанесите антисептик — средство на неспиртовой основе (например, хлоргексидин) или водорастворимую мазь — и прикройте рану марлевой повязкой.

Чего делать нельзя

Не медлите и как можно быстрее загляните к терапевту или дерматологу (а при выраженных симптомах вызывайте скорую), если:

  • На коже образовались пузыри диаметром 1,5 см и больше. Вероятнее всего, они лопнут и станут очагами инфекции. Поэтому их лучше вскрыть и обработать с помощью специалиста.
  • Волдыри покрывают обширную область — например, всю спину. Логика та же, что и в пункте выше.
  • На месте лопнувшего пузыря кожа воспалилась, покраснела, пошла сыпью.
  • Боль от ожога со временем не утихает, а усиливается.
  • Присутствуют головная боль, головокружение, спутанность сознания, тошнота, лихорадка, озноб. Эти симптомы могут быть признаками опасного для здоровья и жизни теплового удара.
  • Появились признаки инфицирования — волдыри с гноем или красные полосы под кожей в поражённой области. Инфекция может привести к заражению крови, важно вовремя её остановить.

Читайте также 🌞🔥👒

lifehacker.ru

Чем лечить ожоги от загара, симптомы, степени ожогов, первая помощь, лечение, профилактика

Большинство людей мечтают об идеальной шоколадного оттенка коже. При этом не все знают, как правильно и безопасно загорать без ожогов и других побочных реакций на коже. Очень часто именно по вине человека тело обгорает на солнце. Самое главное — вовремя заметить первые симптомы и оказать квалифицированную помощь. Далее более подробно рассмотрим, чем лечить ожоги от загара.

Симптомы ожога на солнце

Длительное пребывание под прямыми солнечными лучами может привести к солнечным ожогам. В группе риска люди с чувствительной и белой кожей, склонной к аллергическим реакциям.

Основные симптомы ожогов при загаре:

  • Сначала появляется легкое покраснение и отек.
  • Если не приступить к устранению покраснения, то появляются пузырьки, которые постепенно наливаются жидкостью.
  • Пузырьки начинают слезать, оставляя открытые раны.
  • Наблюдается ухудшение со стороны центральной нервной системы в виде головной боли и головокружения.
  • Повышение температуры тела и озноб.
  • Очень часто солнечный ожог сопровождается тепловым ударом с негативными симптомами со стороны всех важных систем.
  • В местах солнечного ожога может появляться сыпь, если есть аллергия на ультрафиолетовые лучи.

Если вовремя не оказать первую помощь, человек может потерять сознание и даже умереть из-за перегрева организма.

Степени солнечных ожогов

Можно выделить следующие степени тяжести солнечных ожогов:

  1. Сначала появляется легкое покраснение и отек кожных покровов.
  2. Далее начинают образовываться пузырьки, налитые жидкостью. Ухудшается общее самочувствие.
  3. Пузырьки начинают облезать, оставляя открытые раны с воспалительным процессом. Повышается температура тела, головокружение, тошнота.
  4. На последней стадии человек может терять сознание и даже умереть из-за обезвоживания и перегрева организма.

При появлении первых симптомов солнечных ожогов обязательно нужно перейти в прохладное помещение и приступить к оказанию медицинской помощи.

Чем опасны солнечные ожоги для кожи человека

Если вовремя не вылечить солнечный ожог, то это может привести к следующим негативным последствиям:

  • После длительного пребывания на солнце на коже могут появляться пузырьки, которые начинают облезать, оставляя открытые раны. Это очень неприятный процесс, ведь раны могут инфицироваться и долго заживать. В конечном итоге на месте ожогов будут заметны пятна.
  • Очень часто после солнечного ожога на коже остаются пигментные пятна, которые трудно вывести народными методами.
  • Из-за нарушения целостности верхнего слоя эпидермиса в организм могут попадать болезнетворные вирусы и бактерии, провоцируя различные заболевания.
  • Очень редко, но случаются аллергические реакции на коже в виде покраснения, сыпи или веснушек. В группе риска люди с белоснежной кожей или склонностью к аллергическим реакциям.
  • Очень часто через две недели после ожога на коже появляются веснушки или родинки. В первую очередь они появляются на плечах, спине и груди. В группе риска люди, которые любят загорать.
  • Если повторно загорать после получения солнечных ожогов, то родинки могут перерождаться в злокачественные опухоли. Именно солнце является причиной развития раковых заболеваний кожи.
  • Длительное пребывание под прямыми солнечными лучами может обострить существующие или скрытые заболевания внутренних органов, например, сердечную недостаточность, гипертонию или сахарный диабет.

Чем лечить солнечные ожоги в домашних условиях

Что делать при солнечных ожогах?

Все зависит от стадии и участка поражения кожных покровов. Если это легкий ожог, то можно быстро устранить его домашними методами, например, холодными компрессами или препаратами от ожогов. В тяжелых случаях назначают препараты для наружного и внутреннего применения. При ухудшении общего самочувствия или потере сознания обязательно следует обратиться к врачу.

Первая помощь

Первая помощь при ожогах заключается в следующем:

  • В первую очередь нужно отнести пострадавшего в помещение, где пониженная температура воздуха, нормальная влажность, и нет солнечного света.
  • Нужно охладить тело, чтобы избежать солнечного удара. Для этого накрываем потерпевшего мокрой простыней.
  • К пораженным местам прикладываем холодные компрессы. Это может быть обычное полотенце, смоченное в холодной воде или в лекарственных травах.
  • На первой стадии ожогов, если пострадавший чувствует себя хорошо, можно принять прохладный душ. При этом температура воды не должна быть ниже 25 градусов Цельсия.
  • Всегда под рукой нужно иметь препараты от солнечных ожогов, например, пантенол. Они быстро снимают покраснение и отек, приостанавливают воспалительный процесс.
  • Для того чтобы избежать обезвоживания организма, нужно дать полстакана воды, можно с лимонным соком. Пить нужно медленно, небольшими глотками.
  • Рекомендовано принять внутрь препараты от аллергии, для нормализации температуры тела и давления.
  • При ухудшении общего самочувствия нужно обратиться к врачу.

Препараты для внутреннего приема

Вылечить солнечный ожог помогут такие препараты для приема внутрь:

  • Витамины. Именно они необходимы для поддержания упругости и эластичности кожи, ускорения восстановления пораженных тканей. Лучше принять комплекс витаминов, направленных на восстановление кожных покровов после ультрафиолетового воздействия. Принимать нужно четко следуя инструкции от производителя.
  • Противовоспалительные препараты. Назначают в случае головной боли и повышение температуры тела. К этой группе относится Парацетамол или Ибупрофен. Уже через несколько минут после приема препаратов удается нормализовать общее состояние пострадавшего.
  • Обязательно нужно принять препараты от аллергии, чтобы снять основные симптомы солнечных ожогов, такие как отек, покраснение и сыпь. Можно взять любые антигистаминные препараты. Они помогут уменьшить побочные реакции на коже.

Чем мазать солнечный ожог кожи

Лечение ожогов после загара включает использование препаратов для наружного применения, а именно:

  • Декспантенол. Основным действующим веществом препарата является пантенол, который прекрасно справляется с симптомами солнечного ожога на первых стадиях. Уже через несколько минут после нанесения средства на пораженный участок кожи исчезает покраснение и отек, приостанавливается воспалительный процесс. Наносить нужно до четырех раз в сутки. Рекомендуется иметь в каждой аптечке, чтобы оперативно устранить первые симптомы солнечного ожога после загара.
  • Ливиан. В состав входят компоненты природного происхождения, например, экстракт лаванды и рыбий жир. Препарат уничтожает болезнетворные бактерии, приостанавливает воспалительный процесс, снимает дискомфортные ощущения. Можно использовать несколько раз в сутки до полного устранения симптомов солнечного ожога.
  • Эловера. В состав входят витамины и экстракты растений, которые ускоряют регенерацию пораженных тканей, восстанавливают кожные покровы, поддерживают водный баланс, приостанавливают воспалительный процесс. Наносят тонким слоем на пораженный участок кожи до трех раз в сутки. Можно использовать в течение нескольких дней или до полного устранения всех неприятных симптомов.
  • Каротолин. Ускоряет обменные процессы в верхнем слое эпидермиса, положительно влияет на восстановление пораженных тканей. В состав входит бета-каротин, который защищает клетки кожи от негативного воздействия, ускоряет восстановительный процесс и приостанавливает преждевременное отмирание клеток. Наносят на чистый участок кожи дважды в сутки.
  • Винилин-бальзам. Уничтожает болезнетворные бактерии, приостанавливает воспалительный процесс, восстанавливает пораженные ткани. Используют на поздних стадиях солнечных ожогов, когда наблюдается облезание кожи с открытыми ранами и воспалительным процессом. Можно делать компрессы из стерильных повязок при открытых ранах или наносить непосредственно на сухую кожу дважды в сутки.
  • Цинковая мазь. Обладает уникальным свойством уничтожать болезнетворные бактерии и ускорять заживление ран. Используют для лечения гнойных ран, в том числе воспалительных процессов после солнечного воздействия. Наносят на чистую кожу три раза в сутки.
  • Облепиховое масло. Содержит большое количество витаминов, которые положительно влияют на состояние кожи, восстанавливая ее после ультрафиолетового воздействия. Кроме того, масло позволяет приостановить процессы старения, поддержать упругость и эластичность тканей. Можно использовать дважды в сутки для устранения всех симптомов солнечных ожогов.
  • Олазоль. Препарат выпускается в виде спрея, что облегчает процесс его нанесения на пораженную кожу. К преимуществам можно отнести ускорение заживления кожных покровов и уничтожения болезнетворных бактерий. Можно наносить на сухой участок кожи до четырех раз в сутки.
  • Солкосерил. В состав входят молекулы крови телят, которые обладают уникальными свойствами. Они позволяют ускорить рост здоровой ткани и приостанавливать воспалительный процесс. Можно использовать на разных стадиях солнечного ожога.
  • Псило-бальзам. Рекомендуется наносить сразу при появлении первых симптомов солнечного ожога, чтобы быстро снять отек и покраснение, приостановить воспалительный процесс, снять дискомфортные ощущения. Выпускается в форме геля с охлаждающим эффектом. Можно наносить до четырех раз в сутки.
  • Актовегин мазь. Улучшает кровообращение в верхнем слое эпидермиса, что положительно влияет на регенерацию пораженных тканей. Продолжительность лечения до двух недель.
  • Синафлан. Снимает симптомы аллергической реакции, приостанавливает воспалительный процесс, устраняет дискомфортные ощущения. Средство относится к группе гормональных препаратов, поэтому можно использовать только после разрешения врача. Продолжительность лечения не более 5 дней.
  • Флоцета. В состав входят натуральные экстракты растений, которые обладают противовоспалительными и регенерирующими свойствами. Можно использовать на любых стадиях солнечного ожога, чтобы ускорить восстановление пораженных тканей. Можно наносить на сухую кожу до трех раз в сутки.
  • Эплан. Препарат быстро снимает болевые ощущения, уничтожает болезнетворные бактерии, восстанавливает пораженные ткани, устраняет воспалительный процесс. Подходит для лечения ожогов любого характера. Можно наносить несколько раз в сутки.
  • Радевит. Позволяет защитить кожу от негативного воздействия факторов внешней среды, снимает болевые ощущения, отек и покраснение, ускоряет процесс заживления ран. Можно наносить на пораженный участок кожи дважды в сутки.
  • Фенистил. Выпускается в форме геля, который обладает охлаждающим эффектом. Рекомендуется использовать при аллергических реакциях на ультрафиолетовые лучи. Прекрасно снимает отек и болевые ощущения, приостанавливает воспалительный процесс. Первый положительный результат заметен уже через несколько минут после нанесения на чистую кожу.
  • Судокрем. В состав входят как природные, так и химические элементы, которые делают препарат эффективным при лечении солнечных ожогов различной стадии. Прекрасно снимает дискомфортные ощущения, уничтожает болезнетворные грибки и бактерии, ускоряет процесс заживления ран.

Перед тем как использовать любое лекарственное средство, рекомендуется ознакомиться с противопоказаниями и побочными эффектами, а также посоветоваться с врачом.

Народные средства

Можно воспользоваться подручными средствами для устранения первых симптомов солнечных ожогов.

Эффективные народные методы для лечения ожогов после загара:

  • Быстро снять покраснение и отек поможет обычный компресс. Просто смачиваем полотенце или простыню в холодной воде и прикладываем к пораженному месту. Компресс нужно менять каждые 3 минуты.
  • Для компресса подходит обычный лед. Но его обязательно нужно завернуть в полотенце и держать не более 2 минут.
  • Эффективно снимает болевые ощущения и приостанавливает воспалительный процесс компресс из отваров лекарственных трав. Можно использовать охлажденный отвар ромашки или череды.
  • Успокоить раздраженную кожу, снять болевые ощущения и отек поможет охлажденный яичный белок. Его нужно держать на коже до высыхания и смыть прохладной водой.
  • Кисломолочные продукты также прекрасно справляются с ожогами различного характера. При этом нужно выбирать только натуральную сметану, кефир или йогурт.
  • Для того чтобы приостановить воспалительный процесс и избежать поражения кожных покровов, наносим на тело лавандовое масло.
  • Быстро снять болевые ощущения и отек после ультрафиолетового воздействия поможет сок арбуза.
  • Настаиваем листья мяты и делаем холодные компрессы до полного снятия всех симптомов солнечного ожога.
  • Натираем на терке морковь, огурец, картофель или свеклу. Делаем прохладный компресс, чтобы снять отек и покраснение после солнечного воздействия.
  • Для того чтобы остановить воспалительный процесс, избежать поражения участков болезнетворными бактериями и успокоить кожу, можно делать компрессы из настоя цветов крапивы.
  • В стакане холодной воды растворяем ложку соды. На основе полученного раствора делаем компрессы, чтобы снять болевые ощущения и отек после ультрафиолетового воздействия.
  • Можно заварить свежие листья клевера. Отвар охлаждаем и делаем компрессы до полного устранения симптомов солнечного ожога.
  • Для того чтобы снять боль, отек и приостановить воспалительный процесс делаем маски из глины. При этом нельзя, чтобы глина засыхала на коже. Можно использовать любую косметологическую глину, например, белую или голубую.
  • Мумие. Рекомендуют использовать для того, чтобы избежать инфицирования кожи, приостановить воспалительный процесс и ускорить заживление ран. Наносят на пораженные участки на 3 часа и смывают прохладной водой.

Перед тем как использовать любые народные методы для лечения солнечных ожогов, обязательно необходимо проконсультироваться с врачом.

Профилактика

Для того чтобы избежать ожогов кожи после загара, следует придерживаться следующих правил:

  • Загорать можно только в утренние или вечерние часы, когда наблюдается низкая солнечная активность.
  • Обязательно за несколько минут до выхода на солнце нужно наносить качественные солнцезащитные средства, учитывая тип кожи.
  • Загорать нужно постепенно, начиная с 30 минут в сутки.
  • В летний период нужно носить шляпы, солнцезащитные очки и легкую одежду светлых тонов.

проголосуй за пост!

Загрузка...

zagarplus.ru

Что делать при солнечных ожогах в домашних условиях

Солнечный ожог – прямое последствие получения загара на кожу. Помните, что здорового загара не бывает, и любой загар, даже самый красивый, – это ожог кожи. Уровень защиты к ультрафиолетовым лучам у людей разный: жители средних широт больше подвержены влиянию солнечных лучей, а вот те, кто проживает в южных районах, имеют естественную защиту от ожогов – повышенное содержание пигмента меланина в клетках кожи, делающего её цвет более тёмным. 

О степенях ожогов и как оказать первую помощь я уже писала ранее вот здесь и вот в этой статье. Но сегодня мы поговорим что делать при солнечном ожоге в домашних условиях. Немаловажно также затронуть и профилактику солнечных ожогов.

Содержание статьи

Что делать при солнечном ожоге

Первые ожоговые симптомы проявляются в период от 3-4 часов до 2-3 дней после получения избыточной дозы ультрафиолета: болевые ощущения, кожа становится красного или ярко-розового цвета, повышение температуры верхних слоёв эпидермиса. Всё это свидетельствует о получении ожога первой степени, который лечится в домашних условиях. Если же ко всем этим симптомам добавляется возникновение волдырей и опухолей, немедленно идите к врачу!

Вот несколько шагов, которые помогут облегчить неприятные ощущения и вылечить солнечный ожог.

Шаг 1: Охлаждение

Прохладный душ или ванна, принятый в первые часы после получения ожога, не только предотвратит сильное шелушение кожи через несколько дней, но и поможет обеззаразить кожный покров.

Ванна

Наберите в ванну прохладную воду (на пару градусов холоднее комнатной температуры, а не такую, от которой начнут стучать зубы!) и полежите в ней 10-20 минут. Такая температура воды облегчит болевые ощущения и предотвратит раздражение кожи. Принимайте прохладную ванну так часто, как нужно.

Душ

Температура воды тоже должна быть чуть ниже комнатной температуры, а напор — несильным, так как слишком сильные струи воды могут повредить обожженную кожу и причинить боль.

Важно: не пользуйтесь мылом, маслом для ванн и другими косметическими средствами для ванной и душа!

Любой из этих продуктов оказывает раздражающее действие на кожу, поэтому может усугубить ваше состояние и затянуть лечение солнечного ожога.

Если на коже образовались волдыри, отдайте предпочтение ванне. Даже легкий напор воды из душа может повредить их.

После ванны не трите кожу полотенцем. Если вам некомфортно, промокните влагу легкими, аккуратными движениями.

Холодные компрессы

Если вы не по каким-то причинам не можете принять ванну, то помогут холодные влажные компрессы. Намочите полотенце или кусок мягкой ткани и приложите к коже на 20-30 минут, периодически снимая и заново смачивая компресс.

Шаг 2: Быстрое снятие боли

Примите обезболивающее. Хорошо подходят ибупрофен и аспирин. Они помогут снять воспаление в области ожога и притупить боль.

Детям аспирин давать нельзя. Вместо этого используйте «детские» препараты с небольшими дозами парацетамола (например, к таким относится Панадол. Проконсультируйтесь у фармацевта в аптеке). Парацетамол не снимет воспаление, но облегчит боль.

Шаг 3: Обработка ожога

После душа на обгоревшую поверхность наносят спреи, смягчающие кожу и не дающие ей ссыхаться, например, «Пантенол». Или смажьте ожог противовоспалительным кремом с кортизоном, алоэ вера или другими успокаивающими кожу компонентами, которые пригодны для раздраженной и воспаленной кожи.

Но ни в коем случае не смазывайте повреждённую кожу спиртосодержащими мазями и жидкостями – они ещё больше будут высушивать кожный покров. Если вы по какой-то причине не смогли найти подобную мазь в продаже, то можете сделать ее самостоятельно, используя аспирин.

  • Измельчите в пыль несколько таблеток, затем добавляйте воду (по несколько капель за раз), пока не получите пастообразную консистенцию. Нанесите на пораженную область.

Если на своем подоконнике в доме выращиваете алоэ, то это растение послужит отличным средством для ухода за обожженной кожи. Можете купить лосьоны с содержанием алоэ (они продаются в большинстве магазинов) без содержания спирта.

Аккуратно (подушечками пальцев) нанесите сок алоэ на пораженную область. Ни в коем случае не втирайте его до полного впитывания — пусть на поверхности ожога образуется защитная пленка из сока. Это предотвратит раздражение кожи. Повторяйте эту процедуру по мере необходимости. Смазывание поражённой кожи соком из листьев алоэ поможет вылечить ожог за 4-5 дней. Основное преимущество такого способа лечения заключается в том, что в будущем на месте больной кожи не возникнет рубцов.

Воспаление поможет снять кортизоновая мазь. Эти мази содержат небольшие дозы стероида, который оказывает противовоспалительное действие. Вам подойдет гидрокортизоновая мазь или подобная ей. На всякий случай спросите фармацевта о противопоказаниях.

Кортизоновые мази не подходят для маленьких детей! 

Шаг 4: Не допускайте обезвоживания

Пейте достаточно воды, как будет требовать того организм. Солнечные ожоги способствуют обезвоживанию организма, поэтому вам необходимо помогать ему восполнять водный баланс.

Шаг 5: Защита обожженной кожи

Перед выходом на улицу защитите поврежденную кожу от воздействия солнечных лучей. В идеале вам нужно держаться тени и носить соответствующую одежду: свободную, из натуральных тканей, легкую. Если полностью прикрыть ожоги невозможно, то воспользуйтесь солнцезащитным кремом с SPF 45 или нанесите на кожу тонкий слой сока алоэ.

Если на вашей коже уже нет волдырей и выраженного покраснения, обильно смазывайте ее увлажняющим кремом в течение нескольких дней (или недель, если потребуется).

Шаг 6: Лечение волдырей

Серьезные формы солнечных ожогов выражаются в формировании волдырей. Небольшие волдыри лучше не трогать — это может быть болезненным, а рубцы могут воспалиться. Не трогайте волдыри грязными руками.

Если на вашей коже имеется большой волдырь, его лучше проткнуть, но делать это нужно очень осторожно, соблюдая важные гигиенические правила. Вымойте руки с мылом, стерилизуйте иглу спиртом и водой, затем аккуратно проткните волдырь сбоку. После того, как вся жидкость вытечет, промокните волдырь чистой сухой марлей.

Если вы почувствуете недомогание или тошноту после этой процедуры, или не можете провести ее самостоятельно, обратитесь к врачу.

Для лечения волдырей руководствуйтесь следующим: 

  • Как и в шаге 3, наносите на кожу сок алоэ вера.
  • Не отрывайте кожу, оставшуюся от лопнувших волдырей.
  • Если у вас есть подозрение на инфекцию, поможет мазь с антибиотиком. Инфекция может выражаться в неприятном запахе, гное, выраженном покраснении и раздраженности кожи. У некоторых людей мазь с антибиотиком может вызвать аллергию, так что для начала проверьте реакцию вашего организма, смазав мазью небольшой участок здоровой кожи.
  • После нанесения алоэ или мази защитите кожу свободной марлевой повязкой, чтобы избежать трения обожженной области об одежду или постельное белье. Используйте стерильный бинт. Меняйте повязку по мере загрязнения, но минимум раз в день.
  • Носите свободную одежду из хлопка: мешковатые футболки и пижамные штаны. Если вы не можете постоянно носить такую одежду, то хотя бы выбирайте одежду из натуральных тканей, чтобы ваша кожа могла дышать.

Шаг 7: Борьба с инфекцией

Следующие симптомы могут говорить о заражении кожи и необходимости применения мази с антибиотиком:

  • Усиление боли, неприятный запах, покраснении и повышение температуры кожи вокруг волдырей.
  • Красные полосы, расходящиеся от волдырей.
  • Гной.
  • Увеличение лимфатических узлов на шее, подмышками, в паху.
  • Жар.
  • Следующие симптомы сигнализируют о немедленном обращении к врачу:
  • Учащенный пульс или дыхание.
  • Сильная жажда, запавшие глаза, отсутствие позывов к мочеиспусканию.
  • Бледная холодная кожа, липкий пот.
  • Тошнота, лихорадка, озноб, сыпь.
  • Покраснение глаз, чувствительность к свету.
  • Болезненные воспаленные волдыри.

Шаг 8: Народные средства в лечении солнечных ожогов

Следующие средства для лечения солнечных ожогов не были обоснованы с научной точки зрения, но, по личному опыту многих людей, работают. Пользоваться ими можно, но только на свой страх и риск. Многие врачи не одобряют, например, такие популярные методы как применение яичных белков (могут переносить заразу) и вазелина (в ряде случаев может замедлить лечение ожога), поэтому об этом методе упоминать не буду.

Чай 

Заварите 3 или 4 чайных пакетика в кувшине теплой воды. Когда настой станет темным, выньте пакетики и охладите чай до комнатной температуры. Холодный чай используйте для компрессов. Особенно эффективно оставить такой компресс на ночь.

Молоко 

Смочите тряпочку в холодном обезжиренном молоке и прикладывайте к обожженным местам. Прохлада снимет боль, а молоко образует на коже белковую пленку, которая поможет предотвратить раздражение кожи и уменьшить дискомфорт.

Томатный сок 

Если солнечный ожог еще свежий (красная кожа без волдырей), поможет компресс с томатным соком, который снизит болевые ощущения. Кстати, употребление томатов в пищу помогает предотвратить солнечные ожоги.

Мазь с календулой

Календула хорошо помогает от разного вида воспалений и ожогов. Вы можете купить ее практически в любой аптеке. Травяное лечение не подходит для серьезных ожогов; если ваши ожоги очень болезненны, с волдырями, которые не проходят долгое время, — лучше обратитесь к врачу.

Лосьон с гамамелисом  

Гамамелис — хорошая альтернатива алоэ. Лосьоном с гамамелисом (продается в аптеках) нужно аккуратно протирать обожженную кожу.

Винный или яблочный уксус 

Уксус подходит только для кожи без кровоточащих ссадин и рубцов! Яблочный уксус считается лучшим для этой процедуры.

Смешайте уксус с холодной водой в пропорции 50/50. Перелейте смесь в бутылку с пульверизатором или намочите полотенце. Поместите полотенце на пораженную область (или смочите ее спреем). Не переживайте насчет резкого уксусного запаха, так как он полностью выветрится примерно через час.

Сода и овсянка 

Добавьте полстакана пищевой соды или немного овсянки в ванну. Это поможет снять отек и уменьшить зуд.

Абрикосы 

Очистите и раздавите в пюре 3-4 абрикоса. Нанесите кашицу на ожог и оставьте на 15 минут. Смойте теплой водой.

Творог 

Использование творожных компрессов — быстрый и простой способ лечения ожогов и снятия боли. Сначала смочите чистую ткань водой и приложите ее к коже на 15-20 минут. Затем снимите ткань, выложите на ожог творог (старайтесь покрыть всю область ожога) и снова прикройте тканью. Она должна оставаться влажной в течение 2-3 часов. Для этой цели хорошо подходит пульверизатор. Через 2-3 часа уберите ткань и смойте творог прохладной водой (без мыла и геля для душа!).

Тертый сырой картофель 

Не меньший эффект даёт компресс из тёртого картофеля. Около 20 минут поражённый участок держится под ровным слоем тёртого сырого картофеля, после чего мокрой тряпкой, пропитанной соком алоэ, протирается кожа.

Через 5-6 дней после начала лечения вы почувствуете шелушение верхнего слоя кожи. Пока ещё неокрепшая, слабая кожица появится на месте бывшего ожога. Учтите, что это место стало намного уязвимее для солнечных лучей, и возможность заново обгореть возрастает.

Но всё же лучшее лечение – это профилактика! Не пренебрегайте элементарными правилами принятия солнечных ванн. Не оголяйте кожные покровы с 10.00 до 15.00, когда самые мощные УФ лучи «атакуют» нашу кожу. Пользуйтесь кремом от загара, подходящим под ваш тип кожи. Солнечные лучи могут быть нашими друзьями, если соблюдать эти нехитрые советы!

На этом я заканчиваю статью, и надеюсь, что данные 8 шагов лечения помогут предотвратить неприятности, которые могут возникнуть после солнечных ожогов.

А в видео ниже фитотерапевт расскажет что делать при солнечных ожогах в домашних условиях:

blog-travuscka.ru

лечение в домашних условиях, ФОТО / Информпедия


Находясь на солнцепеке как взрослые, так и дети могут получить солнечный ожог. Ультрафиолетовое излучение повреждает кожу, в результате чего она краснеет, воспаляется и болит. При длительном нахождении на солнце могут даже появиться волдыри, сильный зуд и шелушение, повыситься температура тела. Что делать если обгорел на солнце, и как избавится от ожога солнцем на разных его стадиях?

Действие солнца на кожу
Перед прямыми лучами ультрафиолета кожа человека защищена недостаточно. Солнечный ожог лица и тела чаще получают люди, имеющие бледную кожу, дети, люди, редко бывающие на солнце и страдающие кожными заболеваниями. Жители стран, приближенных к экватору имеют более сильную природную защиту от подобных ожогов благодаря более смуглому цвету кожи. Оттенок кожных покровов напрямую зависит от количества меланина в клетках кожи, этот пигмент отвечает за естественную окраску.

Организм в ответ на солнечное облучение начинает активно вырабатывать меланин и кожа темнеет — загорает. Это — своеобразная защита от агрессивного воздействия ультрафиолета. Поэтому ожоги и бывают чаще у тех людей, которые плохо загорают из-за низкой концентрации меланина в коже. Но светлокожие и светловолосые люди не одни страдают от пагубного влияния солнца. Темноволосые люди также могут получить солнечный ожог, только им для этого потребуется дольше оставаться на солнце. Ожоги от солнца в равной мере опасны для каждого человека.

Первыми обгорают нежные участки тела, особенно лицо. Поэтому важно знать, что делать если лицо обгорело на солнце, какой будет первая помощь при солнечном ожоге, можно ли сразу избавиться от ожога до того момента, как появились волдыри?

Методы лечения
После того, как человек провел под солнечными лучами много времени, и его кожа стала красной, в первую очередь нужно снять воспаление в коже. Из-за перегрева кожи может рефлекторно подняться температура тела, поэтому следует снизить или сбить ее. Ткани, пораженные ожогом, моментально обезвоживаются, с чем также нужно бороться. При охлаждении и увлажнении пораженных участков ткани уменьшаются болевые ощущения, сходит отечность. Лечение солнечных ожогов заключается в ликвидации покраснения, и предотвращении появления волдырей и пигментации.

Существует три главных правила, которые следует помнить в процессе лечения солнечных ожогов:

  1. Обожженная кожа беззащитна перед бактериями, и нужно избегать ее инфицирования и развития гнойных осложнений ожога.
  2. Болевые ощущения можно снять при простом охлаждении поверхности кожи.
  3. Эпидермис быстро отмирает и шелушится, чтобы этого не произошло, протирайте покрасневшие места слабым раствором алое и витамина Е. Если ожог первой степени, кожа поражена неглубоко, в таком случае может быть достаточно мягкого увлажняющего крема.

Ожоги от солнца второй степени требует более глубокого вмешательства, и более длительного восстановления.

Люди редко идут за советом к врачу, особенно при солнечных ожогах, считая, что домашнего лечения будет достаточно. Но прежде чем лечить солнечные ожоги в домашних условиях, все-таки лучше обратиться к специалисту, расскажет об особенностях восстановления кожи после солнечного ожога и посоветует действенные препараты.
Рекомендуется в ходе лечения придерживаться следующих правил:

  1. Кожа не должна находиться под лучами солнца, рентгеновским облучением, в тепле или холоде;
  2. Нужно обрабатывать кожу специальными противоожоговыми спреями не реже 3-х раз в день;
  3. Нельзя вводить внутривенно жаропонижающие или обезболивающие препараты, чтобы не спровоцировать аллергическую реакцию;
  4. Можно применять внутрь витамин Е, он улучшает регенерацию тканей;
  5. Пораженные участки кожи быстро пересыхают, поэтому следует выпивать в день не менее 2.5 л воды, чтобы не страдать от обезвоживания. В аптеке продаются успокаивающие мази, а также раствор экстракта алоэ. При домашнем лечении не рекомендуется использование одновременно нескольких препаратов, это нагружает кожу, может закупорить поры и спровоцировать осложнения.

Первая помощь

При тяжелом солнечном ожоге, например, если человек уснул на солнцепеке, следует сделать следующее:

  • наложить на тело влажный компресс или принять прохладную ванну, но вода должна быть прохладной, а не холодной;
  • нанести на пораженные участки гель от ожогов, 1% гидрокортизоновый крем от солнечных ожогов или спрей, успокаивающий раздраженную кожу, хорошо помогает пантенол;
  • можно принять ибупрофен или ацетилсалициловую кислоту для устранения сильной боли;
  • при подъеме температуры тела можно принять жаропонижающие препараты;
  • для предотвращения инфицирования можно смазывать обожженную кожу мазью, содержащей антибиотик.

Действия при солнечном ожоге пошагово
Шаг 1: Нужно срочно уйти с солнцепека.

Шаг 2: Прохладный душ (на 15–20 минут) поможет успокоить кожу, уменьшить боль при ожоге. Чтобы не допустить появления волдырей, накладывается холодный компресс из настоя ромашки и крепко заваренного чая. Если нет в наличии никаких успокаивающих средств, то обычное смоченное холодной водой полотенце ненадолго успокоит кожу. В ванну можно добавить крахмал, морскую соль, но принимать ее следует не дольше 10 мин. По мере необходимости эти процедуры повторяйте два-три раза в день.

Шаг 3: Если сгорела кожа, можно смазывать ее тонким слоем 1% гидрокортизонового крема или слоем соком свежих листьев алоэ, также экстракт алоэ в ампулах можно приобрести в аптеке. Раствор уменьшает боль, восстанавливает поврежденные клетки кожи.

Шаг 4: Для снятия боли взрослому можно принять обезболивающие препараты. Детям до 15 лет ацетилсалициловую кислоту давать запрещается; вместо этого при критической ситуации можно дать ибупрофен или парацетамол в дозе, которая соответствует возрасту.

Шаг 5: Нельзя трогать пузыри, если пузырь вскрылся, на обожженную поверхность наносится мазь с антибиотиком.

Шаг 6: Влага активно испаряется через пораженную кожу, поэтому необходимо поддерживать водный баланс – побольше пить и увлажнять обожженные места.

Но также есть то, чего при солнечном ожоге делать нельзя.

  • Запрещается мазать поврежденные участки кожи мазями и гелями на основе вазелина, содержащими бензокаин (анестезин) или лидокаин; маслами от загара. Такие средства симптоматику солнечного ожога лишь утяжеляют, и замедляют заживление.
  • Обожженную кожу нельзя мыть скрабом, он травмирует кожу и может спровоцировать ее инфицирование.

Ожог лица
Лицо страдает от солнечных ожогов больше всего, при этом ожог на лице в сиду особенностей кожи заметен не всегда. Лицо находится под воздействием солнца все время, и нередко единственными проявлениями солнечного ожога на лице являются отечность и краснота. Ожоги на лице бывают заметны и ощутимы только на последних стадиях, когда ткани глубоко поражены.

Если сгорело лицо, но ожог незначительный, необходимо использовать средство от солнечных ожогов пусть даже только в качестве профилактики, чтобы предотвратить последующее шелушение кожи, ее раннее старение, расширение подкожных капилляров. Если кожа от природы бледная, то следует применять сильные и надежные средства.

Современные способы лечения
Лечение нужно начинать сразу после появления покраснения или дискомфорта. При отсутствии должного своевременного лечения следы от ожогов остаются надолго в виде пятен, которые могут не проходить годами. Обычно, такие пятна остаются на месте лопнувших пузырей. В некоторых случаях последствия ожогов солнцем приходится убирать при помощи косметического лазера.
Если на коже через некоторое время после пребывания на солнце появляется отечность, это говорит о глубоком солнечном ожоге. В таком случае необходима срочная медицинская помощь, сильный ожог с отеком кожи практически всегда сопровождается осложнениями. Затрудняется восстановление кожи, процесс выздоровления затягивается, остаются неэстетичные пятна, реже — рубцы.
Солнечный ожог у детей
Как правило, солнечный ожог у ребенка проявляется не сразу. Лишь через несколько часов после контакта с солнечными лучами кожа малыша приобретает красноватый оттенок, на ощупь становится горячей и сухой, начинает болеть, шелушиться и чесаться. Ухудшается настроение и общее самочувствие ребенка, он становится плаксивым, может беспокоить тошнота и повыситься температура. На ощупь можно почувствовать отечность кожи в месте ожога.

Неприятные ощущения и краснота проходят через 2-3 суток, в зависимости от глубины поражения ожогом, а также качества лечения, полное восстановление кожи после ожога может длиться до 7-10 дней.

У ребенка ожог второй степени наступает быстрее, чем у взрослого человека, так как кожа более нежная и беззащитная, поэтому волдыри также появляются быстрее. При солнечном ожоге второй степени стремительно ухудшается самочувствие, поднимается температура, появляется головная боль, тошнота, может быть рвота и сонливость. Ожоговый шок от солнца в детском возрасте явление достаточно частое, проявляется он бледностью, слабостью, может закончиться потерей сознания. После ожогов второй степени понадобиться около месяца на полную реабилитацию.

Что делать если сгорел на солнце ребенок, какие можно предпринять действия по первой помощи? Прежде всего нужно помнить:

1. Отведите ребенка в помещение или тень.
2. Следует немедленно обратиться за медицинской помощью, если:

  • ребенок младше трех лет, его кожа очень нежная, а организм ослаблен;
  • температура тела выше 38,5°С, малыша знобит;
  • ребенка беспокоит головокружение, сильная боль;
  • на лице и руках появились отеки;
  • ожоги второй степени, появились волдыри;
  • ожоги первой степени, которые охватывают больше половины поверхности тела;
  • есть признаки инфицирования обожженных участков, волдыри нагнаиваются;
  • беспокоит вялость, ухудшение самочувствия, тошнота или рвота;
  • ребенок потерял сознание.
3. Если ребенок получил незначительные солнечные ожоги, можно оказать ему первую помощь самостоятельно, а уже потом посетить врача:
  • Нужно поддерживать водный баланс кожи, так как поврежденная ткань стягивается, шелушится. Примочки с прохладной водой облегчают боль. Можно положить на плечи ребенка смоченное прохладной водой, можно даже полностью завернуть его в мокрое полотенце. Чтобы избежать переохлаждения, процедуру повторять раз в полчаса.
  • Можно обработать обожженные участки тела ребенка лекарственными мазями, но при этом нужно помнить, что некоторые средства не подходят для детской кожи.
  • Следует давать ребенку побольше питья: воду без примесей, можно некрепкий чай, компот.
  • Если малыша тошнит, его нужно перевернуть на правый бок.

Кожа маленьких детей тонкая, крайне ранимая, поэтому малышей нужно оберегать от прямых солнечных лучей, надевать закрытую одежду из легкой ткани, гулять утром или вечером, при необходимости использовать солнцезащитный крем.

Народные средства при лечении солнечных ожогов

Народные средства, которые содержат натуральные компоненты, природные антибиотики, смогут ослабить воспаление на первых стадиях, успокоить и охладить кожу, дать клеткам необходимый поток витаминов и кислорода. Лечение солнечного ожога лица в домашних условиях можно проводить при помощи следующих доступных средств:

  • Кислое молоко, простокваша, сметана незаменимы при любом типе ожога, если не знать, что помогает от ожога из медицинских препаратов. Кисломолочный продукт быстро снимает неприятные ощущения, достаточно смазывать поврежденные участки кожи так часто, чтобы средство не успевало полностью высыхать. После того, как боль и отечность спадут, можно смыть простоквашу прохладной, но не холодной водой.
  • Сок алоэ без примесей обладает великолепными успокаивающими и заживляющими свойствами, замечательно снимает раздражение и сухость кожи, не стягивая ее при этом. Сок в чистом виде наносить на большие участки кожи нежелательно, нужно разбавить его в равных пропорциях водой. Для лечения солнечных ожогов прикладывают пропитанную раствором салфетку к воспаленным местам 2 раза в день по часу, периодически увлажняя салфетку раствором.
  • Клубни картофеля можно использовать в виде сока или кашицы. Сырая картофелина натирается в терке, а затем в отдельную емкость отжимается сок. Кожа смазывается кашицей или соком, можно поверх наложить компресс. Также достаточно эффективна маска на основе вареного картофеля: отваривают картофель в мундире, очищают, а затем разминают до пюреобразного вида. Это пюре смешивается с любым кисломолочным продуктом, наносится минут на 15 на лицо в теплом виде.
  • Ромашка аптечная. Отвар из ромашки обладает успокаивающим действием, успокаивает боль. Необходимо залить 1 ст.л. сухого сырья стаканом кипятка, дать настояться полчаса. Дождаться, пока настой остынет, а затем сделать компресс, прикладывая смоченную марлю к обожженным участкам кожи.
  • Зверобой. Существуют популярные народные средства от ожогов с волдырями на основе зверобоя – в частности, эффективен его отвар. Стаканом кипятка заливается столовая ложка сырья, настаивается около 20 мин, и процеживается. Смоченный в отваре ватный тампон накладывается на пораженные ожогом участки.
  • Дуб. Отвар из дубовой коры также помогает при солнечных ожогах. Три столовые ложки дубовой коры заливаются стаканом обычной воды, ставятся на огонь, доводятся до кипения, и настаиваются примерно полчаса. Применяется охлажденный отвар в качестве компресса и для протирания.
  • Календула. Компресс из цветков календулы облегчает боль и успокаивает воспаление. Для его приготовления столовая ложка календулы заливается стаканом горячей воды, настаивается минут 20. Подобный компресс применяется три раза в день по полчаса.
  • Чайные настои. Если под рукой нет подходящей травы из вышеперечисленных, чем помазать ожог, можно воспользоваться обычным черным чаем. Для начала заварите чай: залейте чайную ложку заварки четвертью стакана кипятка, дайте настояться полчаса и процедите. Смочите в чае салфетку и оберните ею как повязкой пораженный участок кожи на 20 минут. Повторять процедуру трижды в день.
  • Квашеная капуста. Холодная квашеная капуста накладывается на обожженное место на полчаса. Если под рукой нет квашеной капусты, можно наложить свежий капустный лист. Капуста обладает высокими регенерирующими и противовоспалительными свойствами. Процедуру следует повторять три раза в день.

Профилактика солнечных ожогов
Для того, чтобы не получить ожог под солнечными лучами, следует придерживаться небольших правил:
  • Избегайте летнего полуденного солнца — это время с 11.00 до 16.00 часов, когда лучи особенно жаркие, и даже солнцезащитные средства от солнечных ожогов не всегда помогают.
  • Защищайте голову шляпой с широкими полями, солнцезащитными очкамии, тело — рубашками и футболки с длинным рукавом, длинными брюками или юбкой светлых тонов из мягких натуральных материалов.
  • За полчаса до выхода на прогулку или пляж в жаркое время года на открытые участки кожи нанесите солнцезащитный крем. Все солнцезащитные косметические средства имеют так называемый sun protection factor (SPF), который обозначает степень защиты от ультрафиолетовых лучей. Он должен быть не меньше 30. Особое внимание нужно обращать на уязвимые части тела: уши, щеки, плечи. Но действуют подобные средства недолго, через 2 часа следует повторить процедуру.
  • Губы тоже нуждаются в защите: в аптеке продаются гигиенические помады, с солнцезащитным фактором, которые нужно наносить на губы перед выходом на солнце.

Если придерживаться этих правил, солнечных ожогов можно без труда избежать.

informpedia.ru

алгоритм первой помощи, симптомы, методы лечения

Солнечный ожог представляет собою воспаление поверхности кожного покрова, образующееся вследствие атипичной реакции организма на действие ультрафиолета. Продолжительное нахождение под прямыми солнечными лучами вредно для здоровья и зачастую может стать причиной возникновения ожогов.

Солнечные лучи становятся наиболее агрессивными с наступлением весны и до начала лета. Если говорить об активности весь день, наиболее опасен ультрафиолет с 11 часов дня и до 16 часов вечера. Нахождение под прямыми лучами в это время может вызвать ожоги.

Симптомы солнечного ожога

При получении сильного термического повреждения первая симптоматика наступает уже через 30-40 минут. А на протяжении первых суток развивается типичная картина, сопровождающаяся следующими признаками:

  • сильное покраснение кожи;
  • появление местной температуры на пораженной зоне;
  • сухость и припухлость;
  • чувствительность увеличивается и ощущается болезненность;
  • образование гипертермии и зуда;
  • лихорадка;
  • при присоединении инфекции появляется озноб;
  • сильные головные боли;
  • обезвоживание, провоцирующее шоковое состояние.

Если человек получил сильный ожог, клиническая картина будет следующей:

  • кожный покров покрывают волдыри;
  • появляется отек;
  • сильный озноб;
  • повышается температура до 38С;
  • чувствуется общее недомогание.

В единичных случаях ярко-выраженная симптоматика отсутствует. При этом продолжительное нахождение под прямыми лучами негативно сказывается на коже, вызывая морщинки и повышая риск развития злокачественных новообразований.

Признаки сильного повреждения  нередко схожи с симптоматикой перегрева — головокружение и тошнота. Если у человека проявились признаки сильного термического повреждения или наблюдаются большие площади поражения тела, следует обратиться за помощью. Особенно это важно, когда ожог произошел у ребенка.

Причины появления солнечного ожога

Причин появления ожогового повреждения несколько:

  • продолжительное пребывание под ультрафиолетом;
  • длительное нахождение в солярии;
  • кратковременное пребывание под солнцем или в солярии людей, у которых кожный покров не подготовлен к таким процедурам.

Получить солнечный ожог может каждый человек. Однако существуют определенные факторы, которые увеличивают вероятность развития этого неприятного явления:

  • бледный кожный покров;
  • веснушки;
  • люди, имеющие светлый или рыжий окрас волос;
  • наличие родинок;
  • кожные патологии;
  • предрасположенность на генетическом уровне к злокачественным образованиям кожного покрова;
  • резкая смена климатических условий, при которых ранее человек проживал в зоне с низкой солнечной активностью и сменил климатические условия, где солнечные лучи более активны.

Отдельно стоит выделить, что некоторые окружающие предметы могут отражать ультрафиолет и тем самым увеличить риск получения повреждений. К таким предметам относятся песок, бетон, вода и снег.

Опасность поражения солнечными лучами заключается в том, что существует большая вероятность развития негативных последствий витилиго, порфирии и пигментной ксеродермы. Кроме того, существуют лекарственные средства, в составе которых есть фотосенсибилизирующие компоненты. При продолжительном применении подобных медикаментов внутрь или наружно есть высокая вероятность развития фототоксической реакции.

В группу препаратов с подобным негативным воздействием входят следующие формы:

  • диуретики;
  • нейролептики;
  • антимикотические препараты.

Ожог можно получить даже, находясь в тени. Но, как правило, подобное явление наблюдается лишь у тех людей, которые находятся в группе риска этого типа поражения.

Кроме того, некоторые лекарственные растения также обладают фотосенсибилизирующим эффектом. К таким относятся гинкго билоба, листья инжира, борщевик, зверобой и донник. Кстати, сырье этих растений содержится во многих косметологических препаратах. Но стоит подчеркнуть, что их дозировка незначительна и при правильном применении подобные препараты не оказывают негативное воздействие.

Кто находится в группе риска?

Существует группа людей, входящих в так называемую группу риска получения термической травмы. К таким относятся лица:

  • с чувствительным или бледным кожным покровом;
  • если на кожном покрове есть веснушки;
  • волосяной покров от природы имеет светлый или рыжий окрас;
  • при наличии дерматологических проблем;
  • атопический дерматит.

Людям с подобными особенностями необходимо осторожно находиться на солнце. Также излучение ультрафиолета оказывает сильное влияние на человека, находящегося над уровнем моря.

Что происходит при солнечном ожоге?

Если человеческое тело попадает под прямые солнечные лучи, происходит поражение верхнего слоя эпидермиса. Подобный процесс нарушает целостную структуру ДНК, чем и провоцирует развитие острого воспаления.

В ходе влияния ультрафиолета происходит высвобождение биологически активных компонентов, таких как:

  • гистамин;
  • серотонин;
  • лизосомальные вещества.

Такой процесс сопровождается появлением зуда и местным покраснением кожи. А в более тяжелых случаях повреждения на теле образуются волдыри, ощущается недомогание и повышается температура.

Легкая степень полностью проходит через 3-5 дней, а на теле остается загар. Кроме того, на коже не остаются рубцы или шрамы. Если же повреждения серьезной стадии, через 5 дней покров начинает шелушиться и происходит изменение его окраса. Более того, при повторном воздействии ультрафиолета существует высокая вероятность формирования солнечного дерматита.

Почему опасны ультрафиолетовые лучи?

Ожог на кожном покрове доставляет массу дискомфорта и болевых ощущений. Прикосновения к телу отдают болью, а сама кожа начинает шелушиться. Однако это далеко не все.

Солнечный ожог может спровоцировать опасные последствия:

  • обширный воспалительный процесс кожного покрова;
  • острая аллергическая реакция на солнечные лучи;
  • рак кожного покрова;
  • проявление пигментации;
  • образование родинок;
  • развитие доброкачественных новообразований с высокой вероятностью перерождения в злокачественный процесс;
  • появление крапивницы, системной волчанки и солнечного дерматоза, который приобретает хроническую форму с частыми рецидивами;
  • быстрое старение кожного покрова, сопровождающееся появлением морщинок.

Кроме того, увеличивается вероятность появления катаракты, а иногда есть риск развития слепоты. Отдельно стоит отметить, что большую опасность представляют солнечные ожоги второй стадии. Такой тип поражения кожного покрова проявляется не сразу. К сожалению, негативная симптоматика может проявиться спустя годы и негативно сказаться на качестве жизни человека.

Первая помощь при солнечных ожогах

Если человек получил термическую рану вследствие воздействия ультрафиолета, требуется максимально быстро оказать помощь:

  1. Первое что следует выполнить, исключить контакт с прямыми солнечными лучами. Если пострадавший находится на улице, его нужно увести в тень или в помещение.
  2. Следующий этап — оказание помощи. Для этого поражённые участки тела рекомендуется охладить. Это поможет унять болевые ощущения, снизить отечность и прекратить негативное воздействие высоких температур, поскольку повышенная температура держится в течение нескольких часов.

Для охлаждения можно использовать следующие подручные средства:

  • прохладная вода;
  • холодный крепкий чай;
  • свежевыжатый сок алоэ;
  • сок, полученный из томатов или огурца;
  • раствор Фурацилина.

Компрессы из указанных средств должны быть холодными. Их наносят на участки и держат несколько часов. Если пропитанная ткань нагревается, ее повторно смачивают в лечебной жидкости. При этом важно следить, чтобы смесь для компресса была прохладной, но не ледяной. В противном случае усугубится состояние поврежденного участка.

Когда нужно вызывать скорую

Если человек получил легкую степень ожога, избавиться от последствий можно самостоятельно с применением имеющихся под рукой средств. При таком явлении главная задача пострадавшего — исключить дальнейший контакт с раздражителем и использовать медикаменты для нейтрализации последствий ультрафиолета.

Однако если речь идет о тяжелой степени поражения, нужна неотложная помощь. Потребность во врачебной помощи наступает в следующих случаях:

  • образование сильной отечности и волдырей, окружностью более 1 см;
  • резкое повышение температуры;
  • озноб и головная боль;
  • тошнота и головокружение;
  • общая слабость и предобморочное состояние;
  • бледность и липкость кожных покровов;
  • проблемы с мочеиспусканием;
  • сильная жажда.

Кроме того, врачебная помощь требуется и в том случае, если ожог получен на лице. Дело в том, что такое поражение в разы тяжелее протекает, поскольку эта часть тела более чувствительная и нежная.

Стоит отметить, даже повреждения легкой степени может быть опасно, поскольку всегда есть риск инфицирования. При легкой степени может наблюдаться следующая симптоматика:

  • сильная боль;
  • лихорадка и жар;
  • отек, образовавшийся на большие площади тела;
  • сформировалось нагноение пораженных зон;
  • от цента ожога расходятся красные полосы;
  • отек лимфоузлов.

При таких симптомах следует сразу обратиться за помощью. Подобная симптоматика сигнализирует о присоединении инфекции. Отдельно стоит выделить, если ожог получил годовалый ребенок, его нужно показать врачу, даже если поражение незначительно.

Лечение солнечных ожогов

Ожог, полученный вследствие воздействия ультрафиолета – это своеобразный воспалительный процесс, сопровождающийся ярко-выраженным дискомфортом. Для устранения негативной симптоматики показано применение противовоспалительных медикаментов.

Наиболее эффективными считаются следующие формы:

  • Ибупрофен;
  • Парацетамол;
  • Анальгин;
  • Темпалгин.

Чтобы избавиться от зуда и уменьшить отечность назначаются антигистаминные средства:

  • Диазолин;
  • Лоратадин;
  • Кларитин.

Первый симптом солнечного поражения — покраснение кожи. Нужно обработать пораненные участки гелем или кремом на водной основе. Желательно, чтобы выбранное средство дополнительно оказывало антисептический и ранозаживляющий эффект. Хорошо справляются с поставленной задачей крем Спасатель, Фастин или Пантенол. Эти медикаменты также способствуют обновлению клеток и защищают от инфицирования.

Что касается антисептической обработки, наиболее подходящим является Мирамистин.

Лекарства после ожогов

Со временем поврежденные ультрафиолетом зоны кожи начнут шелушиться и обновляться. На этой стадии лечение ожогов выполняется с применением кремов и гелей на жировой основе. Самым недорогим является Вазелин или Облепиховое масло. Эти средства оказывают хорошее увлажняющее действие и ускоряют процесс заживления.

Если сформировались волдыри, их обрабатывают сначала перекисью водорода, а затем Мирамистином. Через 3-5 дней пузыри начнут вскрываться самостоятельно, обработку продолжают, дополняя подсушивающим препаратом.

Если образованные волдыри занимают большую площадь, требуется самостоятельно их вскрыть. Поводят подобную процедуру только в условиях стационара медицинские работники. В ходе вскрытия волдырей сначала делают антисептическую обработку, затем выполняется прокол, далее выводится жидкость, и снова повторяют антисептическую обработку.

Народные средства после ожогов

При легкой форме повреждения дополнительно можно ускорить лечение народными методиками. На участки, которые подверглись термическому воздействию, наносят следующие средства:

  • после продолжительного пребывания под прямыми лучами открытые участки тела обрабатывают нежирной сметаной или кефиром. Молочный продукт осторожно наносят на кожу и держат 2 часа;
  • на рану можно приложить кашицу из сырого картофеля или разрезать корнеплод и приложить одну половинку на зону поражения. Но прежде чем использовать картофель, его требуется хорошенько помыть и обдать кипятком;
  • хорошо справляется с ожогом сваренный вкрутую яичный желток.

Также уменьшить выраженность боли и ускорить заживление помогает мякоть тыквы. Ее натирают и полученную кашицу прикладывают к пораженному участку.

Как предотвратить солнечные ожоги?

Исключить получение ожога от солнечных лучей на самом деле просто. В этом поможет соблюдение таких правил:

  • не находить под солнцем в пик его активности;
  • в теплое время года выходить на улицу только в головном уборе. Лучше всего надевать шляпу с широкими полями;
  • если возникает необходимость продолжительного присутствия под агрессивным ультрафиолетом, рекомендуется надевать легкую одежду или прозрачную накидку;
  • летом надевайте солнцезащитные очки;
  • пейте много жидкости для исключения обезвоживания. Безусловно, это не защитит от ожога. Однако поможет предупредить обезвоживание, которое способно негативно сказаться на здоровье человека.

Очень важно соблюдать профилактические мероприятия тем лицам, которые находятся в группе риска, а также маленьким детям.

Отдельно стоит сказать и о вторичной профилактике. Она необходима, когда термическая травма уже получена. В этом случае требуется применять меры безопасности и относиться к кожному покрову бережно. Для этого избегают прямых лучей солнца, исключают применение агрессивных средств и носят легкую и свободную одежду, покрывающую поврежденные участки.

Как защитить детей от солнца?

Ожоги у детей лечатся намного сложнее, чем у взрослых. При этом нужно подчеркнуть, что подобные повреждения на детской коже проходят быстрее. Однако при тяжелых случаях ребёнка нужно сразу показать врачу для оказания неотложной помощи.

Защитить ребенка от солнца можно, соблюдая следующие шаги:

  • не выходить на прогулку в то время, когда солнце наиболее агрессивно;
  • перед выходом на улицу надевать головной убор;
  • обрабатывать открытые участки тела ребенка кремом, защищающим от воздействия солнечных лучей.

Уберечь ребенка от ультрафиолета можно, соблюдая простейшие правила защиты. Это позволит сохранить здоровье малыша.

Что нельзя делать при солнечных ожогах?

Неотложная помощь человеку, получившему термический ожог, должна выполняться грамотно и последовательно. При оказании помощи важно помнить, что некоторые шаги категорически запрещены:

  1. Запрещается выполнять обработку травмированных участков спиртосодержащими препаратами. При контакте повреждённой кожи и спирта у человека возникнут сильные болевые ощущения. Кроме того, спирт пересушивает рану, за счет чего лечение затягивается.
  2. Нельзя использовать мыло или крем с агрессивным составом. Контакт с поверженной зоной только ухудшит состояние пациента, поскольку такие препараты обладают подсушивающим эффектом.
  3. Оказывая неотложную помощь, не используют крема и гели жирным составом. Такие средства образуют защитную пленку на поверхности, которая формирует так называемый термический щит.
  4. Категорически запрещено самостоятельно нарушать целостность поврежденной кожи. Если щипать, чесать, тереть или царапать участки, кожа не будет заживать в течение продолжительного времени.

Кроме того, нельзя прикладывать лед или бинтовать раны. Прикладывание льда только усилит болевые проявления, а наложенные повязки могут прилипнуть к ране, что усугубит их снятие.

Если получен ожог, важно придерживаться всех указанных шагов. Это позволит исключить развитие осложнений и ускорить процесс заживления.

Средства от солнечных ожогов

Отправляясь на прогулку или в путешествие в тёплое время года, необходимо взять с собою мазь или крем от ожогов. Такие препараты рекомендуется всегда держать под рукой. Среди наиболее популярных считаются следующие:

  • Бепантен;
  • Мазь Эловера;
  • Цинковая мазь;
  • Солкосерил;
  • Актовегин.

Эти препараты незаменимы при термических ожогах. Используя одно из описанных средств, удается снять воспаление, устранить боль, успокоить поврежденную кожу и подсушить ранки. Наносят мази небольшим слоем без массирования на поврежденный участок. Второй способ — нанести немного средства на тампон и приложить к повреждённому участку.

Солнечные ожоги опасны тем, что могут спровоцировать развитие негативных последствий. Ввиду чего даже если поражение кажется на первый взгляд незначительным, все же следует обратиться к доктору и обеспечить дальнейший бережный уход за телом. Одним из самых опасных явлений считается солнечный дерматит. Эта патология протекает хронически и часто рецидивирует в виде сыпи, зуда и сильного дискомфорта. Поэтому так важно не заниматься самолечением и обратиться к врачу после получения ожога.

getfirsthelp.ru

Солнечный ожог — лечение, первая помощь, чем можно помазать ожоги дома

Солнечный ожог — это в прямом понимании ожог кожи, который появляется вследствие чрезмерно длительного нахождения под воздействием прямых солнечных лучей или излучения ультрафиолетовых ламп.

Наша кожа выполняет защитную роль. но и она требует защиты от солнечных лучей и ультрафиолета.

Причины солнечного ожога

Чаще всего солнечные ожоги человек получает, слишком увлекшись солнечными ваннами на пляже, на рыбалке, или же во время работы в огороде, во время отдыха на природе на открытой местности. Причиной такого вида ожога может стать солярий, если превысить время допустимого в нем нахождения или при неисправной работе ультрафиолетовых ламп. Наиболее восприимчивы к солнечным ожогам дети, светлокожие, веснушчатые и рыжеволосые люди.

к содержанию ↑

Симптомы заболевания

В результате избыточного воздействия ультрафиолета на коже появляется воспалительная реакция с такими неприятными симптомами, как покраснение, болезненность, отек, могут даже появиться волдыри. Первые признаки ожога появляются уже через полчаса пребывания на солнце.

При легкой степени солнечного ожога жалобы незначительны. Появляется небольшое покраснение кожи. Чем более длительным было нахождение под солнцем или в солярии, тем более выраженными будут эти симптомы.

Первые проявления ожога кожи будут проявляться уже через пару часов, а пик наступит через сутки. Помимо дерматологических проявлений, возможна повышенная температура, тошнота, головная боль, человека знобит, появляются маленькие и большие волдыри (которые могут лопаться), нарастает потеря жидкости. Спустя приблизительно неделю после ожога начинает шелушиться и «слезать» кожа.

к содержанию ↑

Диагностика солнечного ожога

Для диагностики солнечного ожога не обязательно обращаться к врачу. Легкая степень ожога не требует серьезных медицинских вмешательств, поэтому лечение с успехом можно проводить дома.

Однако если появляются такие настораживающие признаки, как общая слабость, сильная головная боль, мучительная рвота, образование крупных волдырей — следует незамедлительно обратиться за помощью. Врач проведет очный осмотр пациента, возможно, назначит дополнительно анализы (для более точной оценки повреждений), и примет решение, где будет осуществляться лечение — в стационаре или самостоятельно больным, у него дома. Следует запомнить, что солнечные ожоги чреваты появлением фотодерматита (аллергии на солнце).

Особенно опасны солнечные ожоги для детей. Нежная детская кожа гораздо сильнее страдает от солнца, чем кожа взрослых. Возможно даже появление шокового состояния, ребенок может выглядеть оглушенным, кожа станет холодной и липкой на ощупь, затрудняется дыхание, возможна потеря сознания. Родители должны понимать, что каждый солнечный ожог у детей значительно повышает риск заболевания раком кожи.

Чрезмерное пребывание под солнцем может привести к фотостарению и даже раку кожи.

Влияние ультрафиолетовых лучей может привести к необратимым последствиям. Это проявления преждевременного старения кожи под воздействием солнца — фотостарение, когда на коже появляются морщины значительно раньше наступления зрелого возраста. Повторяющиеся ожоги могут оставить после себя шрамы, пигментные пятна, сухость кожи.

Ультрафиолет влияет также на глаза человека: может возникнуть катаракта, или еще более опасное заболевание — молекулярная дегенерация, которая приводит к ранней слепоте.

к содержанию ↑

Лечение солнечных ожогов

Лечение легких солнечных ожогов можно проводить самостоятельно дома. Для этого применяются противоожоговые средства, продающиеся в аптеке, например, спрей «Пантенол». Очень эффективным для лечения ожогов является мазь «Алантан», имеющая в своем составе такие препараты, как Пантенол и Аллантоин.

Первую помощь пострадавшему необходимо оказать незамедлительно: на обожженные места сделать компрессы с прохладной водой или, предпочтительнее, с отваром ромашки — это замедлит образование отека, волдырей и успокоит раздражение.

Лечением тяжелых случаев солнечных ожогов должен заниматься только лечащий врач, указаниям которого необходимо строго следовать. Категорически запрещено мазать образовавшиеся пузыри каким-либо маслом! Масло значительно задержит выздоровление и сможет вызвать инфицирование ожога. В таком случае без антибактериальных средств не обойтись. С появившимися пузырями следует обращаться осторожно — беречь от случайного повреждения одеждой, не сдирать до полного заживления. Во всех случаях полезно обильное употребление жидкости и прием витаминов А и Е, являющиеся хорошими лекарствами для заживления кожи.

к содержанию ↑

Лечение народными средствами

Пожалуй, самым эффективным народным средством считается простокваша: необходимо смазывать пораженные места как можно чаще, после частичного впитывания смыть водой.

Успешно применяется отвар ромашки аптечной, который следует использовать в виде компрессов.

Как хорошее антибактериальное и ранозаживляющее средство, используется настой коры дуба: залить стаканом кипятка 20 грамм коры дуба, затем настоять в течение 40 минут. Прикладывать к ожогам марлевые компрессы с настоем.

к содержанию ↑

Профилактика заболевания

Самым главным условием профилактики солнечных ожогов является уменьшение времени нахождения под солнечными лучами, применение солнцезащитных средств (кремов, спреев) людьми со светлой кожей, ношение головных уборов.

Следует правильно пользоваться солнцезащитными средствами — наносить их строго за 20 минут до выхода из дома, после плавания в воде и перед длительными прогулками на открытой местности. Такой крем не будет мешать появлению загара, наоборот, будет способствовать более ровному и красивому загару.

Следует помнить, что многие лекарства имеют фотосенсибилизирующий эффект (увеличивают чувствительность к солнцу), поэтому следует избегать солнечных ванн, пока проводится любое другое лечение.

simptom.org

Эффективные народные средства от солнечных ожогов

Экология жизни. Народная медицина: Степень солнечного ожога может быть различной – от лёгкой до тяжёлой. И если первая характеризуется небольшим покраснением кожи и лёгким зудом, то тяжёлая имеет более выраженные признаки.

Опасные последствия солнечного ожога

Степень солнечного ожога может быть различной – от лёгкой до тяжёлой. И если первая характеризуется небольшим покраснением кожи и лёгким зудом, то тяжёлая имеет более выраженные признаки.

На коже нередко образуются водяные пузыри. Обгоревший человек ощущает озноб. Температура тела может подняться до 40 градусов. Возможна тошнота или рвота. Через несколько дней кожа начинает облазить. В этом случае народных средств будет недостаточно – необходима помощь врача.


Если кожа обожжена солнечными лучами, её нельзя мыть средствами, в состав которых входит щёлочь и спирт. Они ещё больше сушат кожу, обезвоживая её. Так как кожа должна «дышать», не следует при уходе за ней использовать косметические препараты на основе жира.

В первую очередь обгоревшую кожу следует охладить и увлажнить. Для этого можно принять прохладную ванну. Хорошо добавить в неё пищевую соду. Половины пачки будет вполне достаточно.

Отлично охлаждают обгоревшее тело мокрые простыни, которые необходимо менять по мере их высыхания.

Народные средства от солнечных ожогов

Прекрасно борется с солнечными ожогами алоэ

Для приготовления средства необходимо взять несколько листиков алоэ, которому уже исполнилось три года. Листочки перемалывают через мясорубку и в полученную кашицу добавляют немного молока. Состав наносят на обгоревший участок кожи приблизительно на 30 минут, после чего аккуратно снимают мягкой салфеткой. Для достижения эффекта такую процедуру повторяют трижды в день. После неё кожу рекомендуется смазать гелем против ожогов – Пантенолом или оливковым маслом. Последнее в своём составе содержит большое количество витаминов. В частности, витамины А, Д и Е способствуют восстановлению и увлажнению кожного покрова.

Отличным средством против солнечных ожогов является сырой картофель

Его следует натереть на мелкой тёрке и эту кашицу приложить к обгоревшему участку кожи, прикрыв сверху лёгкой хлопчатобумажной салфеткой или марлей. По истечении получаса повязку убирают, а обожжённое место промывают под струёй прохладной воды. Вместо сырого картофеля можно использовать кашицу из огурца, приготовленную аналогичным способом, пюре из абрикосов или арбуза.

При ожогах помогает использование кисломолочных продуктов – кефира или сметаны

Их просто наносят на кожу лёгкими движениями. Это снимет воспалительный процесс и уменьшит боль. К тому же эти средства способствуют ускорению регенерации кожи. Однако нанеся сметану или кефир на кожу, они высыхают, и образовавшаяся корочка усиливает болевые ощущения. В связи с этим компресс из кисломолочных продуктов не следует держать на коже больше указанного времени.

Положительного результата в лечении солнечных ожогов даёт яичный белок

Его следует нанести на повреждённую кожу. При высыхании белка ощущается стягивание кожи. После того, как он окончательно высохнет, его необходимо осторожно смыть прохладной водой.

Отлично помогает при солнечных ожогах квашеная капуста

Достав из холодильника или погреба, достаточно просто приложить её к обожжённому месту. Такую процедуру повторяют несколько раз.

 

Читайте также:       За что наши предки ценили ботву

Этот сорняк — находка для тех, кто хочет дожить до глубокой старости

Помогают вылечить ожог и травяные отвары

Для их приготовления используют ромашку, мяту, череду, календулу, кору дуба. Заваривают их традиционным способом. Затем сильно охлаждают, пропитывают ими мягкую салфетку и прикладывают к ожогу. Такую процедуру можно проводить несколько раз, в перерывах охлаждая салфетку, пропитанную отваром.опубликовано econet.ru 

P.S. И помните, всего лишь изменяя свое потребление - мы вместе изменяем мир! © econet

econet.ru

7 средств для лечения и профилактика

Летнее яркое солнце может стать не только источником роскошного бронзового загара. Солнечный ожог лица опасен своими последствиями. Появление пигментации, родинок, развитие болезненной чувствительности. Своевременное лечение позволит избежать неприятных явлений, быстро восстановив свойства кожи.

Что такое солнечный ожог

Солнечные лучи в небольшом количестве необходимы для поддержания здоровья человека. Благодаря ультрафиолету улучшаются процессы метаболизма, повышаются иммунные свойства, восстанавливается ритм сна. Подавляется рост бактерий, грибков, патогенной микрофлоры, активизируется кровоток и снабжение покровов питательными веществами. Под влиянием солнца синтезируется витамин D, необходимый для опорно-двигательной системы. Но превышение нормы облучения приводит к разрушению защитных свойств кожи, её повреждению.

Это один из видов лучевого ожога, вследствие воздействия агрессивного коротковолнового излучения. Поражает в основном верхние слои эпидермиса. Влияние лучей с длинным диапазоном разрушает коллаген, меняется толщина и структура кожи. Солнечный ожог – это воспалительный процесс, возникший вследствие естественного или искусственного излучения.

Основные симптомы

Опасен солнечный ожог постепенным проявлением. Если при других видах ожогов кожи признаки проявляются сразу, то последствия воздействия ультрафиолета заметны через 12–24 часа. Наиболее агрессивны солнечные лучи поздней весной и ранним летом в промежутках с 11 часов дня до 16 часов. Зависит степень поражения от индивидуального строения кожи, восприимчивости к солнечным лучам.

Симптомы:

Важный совет от редакции

Если хотите улучшить состояние своих волос, особое внимание стоит уделить шампуням, которыми вы пользуетесь. Пугающая цифра – в 97% шампуней известных марок находятся вещества отравляющие наш организм. Основные компоненты, из-за которых все беды на этикетках обозначаются как sodium lauryl sulfate, sodium laureth sulfate, coco sulfate. Эти химические вещества разрушают структуру локонов, волосы становятся ломкими, теряют упругость и силу, цвет тускнеет. Но самое страшное то, что эта гадость попадает в печень, сердце, легкие, накапливается в органах и может вызывать онкологические заболевания. Мы советуем отказаться от использования средств, в которых находятся данные вещества. Недавно эксперты нашей редакции провели анализ безсульфатных шампуней, где первое место заняли средства от фирмы Mulsan Сosmetic. Единственный производитель полностью натуральной косметики. Вся продукция производятся под строгим контролем качества и систем сертификации. Рекомендуем к посещению официальный интернет магазин mulsan.ru. Если сомневаетесь в натуральности вашей косметики, проверьте срок годности, он не должен превышать одного года хранения.

  1. При ожоге лёгкой степени наблюдается покраснение покровов, возникает ощущение стянутости, зуд, жжение. Развивается болезненная чувствительность, к поражённой области невозможно прикоснуться.
  2. При тяжёлой степени наблюдается отёчность, покровы покрываются волдырями, корочкой.
  3. Симптомом сильного ожога является ухудшение общего самочувствия, повышение температуры, жар, озноб.

Чем он опасен?

Солнечные ожоги, сопровождающиеся покраснением, проходят без последствий в течение нескольких дней. Под воздействием лучей нередко появляются доброкачественные новообразования, родинки, родимые пятна. Наблюдается проявление эритемы, лицо и тело покрывается красными и розовыми пятнами различных размеров. При неблагоприятных условиях труда, жизни, регулярном влиянии агрессивных факторов, со временем доброкачественные образования могут трансформироваться в злокачественные. При частых солнечных ожогах от естественных и искусственных источников возникает риск развития рака кожи. Чрезмерное увлечение загаром может привести к сухости, появлению морщин, преждевременному старению кожи.

При получении тяжёлых солнечных ожогов нередко образовываются раны, ожоги, трещины, можно столкнуться с отёком, волдырями. Восстановление покровов требует длительного периода, применения лекарственных средств. Последствиями могут стать воспалительные и инфекционные заболевания, требующие медикаментозной терапии.

Средства от солнечных ожогов на лице

Пантенол – эффективное средство от солнечных ожогов, в основе пантотеновая кислота. Благодаря применению происходит регенерация кожных покровов. Хорошо абсорбируется эпидермисом, вызывает ускорение обновления тканей. Снимет сухость, ощущение стянутости, воспаление, покраснение. Обладает лёгким охлаждающим действием, убирает болезненную чувствительность. Стоимость 150 мл около 95 р.

Солкосерил – выпускается в виде мази, геля, действующее вещество – диализат крови молочных телят. Является активным стимулятором регенерации кожи. Обладает противовоспалительным, увлажняющим и омолаживающим действием. Помогает быстро снять болезненную чувствительность, справиться с шелушениями, отёчностью. Способствует насыщению клеток кислородом и питательными веществами. Стимулирует синтез коллагена, восстанавливает капилляры. Стоимость 5 гр. – 400 р.

Мирамистин – обладает противогрибковыми и противомикробными свойствами. Используется для лечения солнечных ожогов разной степени. Рекомендуется для предупреждения инфицирования поражённых областей. Не повреждает клетки эпидермиса. Приобрести 50 мл можно за 210 р.

Спасатель – содержит липиды молока, пчелиный воск, концентрат облепихового масла, эфир чайного дерева, витамин Е. Мазь помогает снять ожог, активизирует регенерацию тканей, обладает увлажняющими свойствами. Снимает сухость, раздражение, покрывает кожу защитной плёнкой. Снимает болезненные ощущения, смягчает, не раздражает эпидермис. Цена 30 гр. 164 р.

Народные средства против ожогов

Лицо после солнечного ожога нуждается в длительном восстановлении. Даже если внешние признаки – покраснения, воспаления прошли, нередко проявляются побочные явления. Пигментные пятна, преждевременные морщины, сухость и чувствительность покровов – основные последствия агрессивного воздействия ультрафиолета.

Маска

Избавит от болезненной чувствительности, быстро восстановит покровы маска от солнечного ожога. А также позволит убрать расширенные поры, снимет покраснение, обеспечит глубокое питание, увлажнение. Благодаря применению удастся избежать появления веснушек и родинок.

Компоненты:

Овсянку измельчить на кофемолке, залить кипятком до получения кашицы, оставить на 10 минут. После, с помощью венчика, смешать со сметаной, добавить витамин Е. Поставить маску на 5 минут охладить, после помазать поражённые покровы густым слоем. Сверху положить влажный компресс, чтобы избежать пересыхания. Оставить на 30–40 минут, повторять маску 2 раза в день на протяжении 5–7 дней.

Крем

Уменьшить боль, ускорить обновление обгоревшей кожи, смягчит поражённый эпидермис натуральный крем. Лечение в домашних условиях позволит избежать сухости, появления морщин, шелушений.

Компоненты:

Пчелиный воск измельчить на тёрке, поставить на водяную баню, не забывая постоянно помешивать. Когда воск начнёт плавиться, ввести питательные масла, масса должна быть однородной. Полученную жидкость перелить в чистую, сухую косметическую баночку, оставить загустеть. Перед нанесением лопаткой отмерить нужное количество, подогреть в ладонях, после тонким слоем мазать лицо. Использовать крем утром и вечером на протяжении недели.

Компресс

Если отекло лицо, повысилась температура, лечить можно природными способами. Народные рецепты снимут жар и болезненную чувствительность, насытят клетки питательными элементами. Восстанавливаются защитные барьеры эпидермиса, ускоряются процессы обновления.

Компоненты:
  • 50 мл зелёного чая;
  • 50 мл ромашкового отвара;
  • 20 мл сока алоэ вера;
  • 3 ампулы витамина В5.

Заварить зелёный чай, оставить на полчаса настаиваться. Приготовить и процедить ромашковый отвар. Затем добавить сок алоэ и аптечный раствор пантотеновой кислоты. Смочить в готовой жидкости тонкое полотенце, приложить к лицу, держать около получаса, после нанести увлажняющий крем. Повторять процедуру 2–3 раза в день до снятия отёчности.

Профилактика

Чтобы избежать проявления солнечных ожогов, важно сразу же позаботиться о состоянии кожи. Также в последующие дни нужно обратить внимание на питание, соблюдение водного режима.

Профилактика солнечных ожогов:

  1. Сразу после облучения рекомендуется принять ванну с овсяным толокном или мукой. Длительность процедуры от 5 до 15 минут. Поможет увлажнить кожу, восстановить гидробаланс, снять чувствительность.
  2. Обильное питье позволит ускорить регенерацию ткани, избавит от сухости и раздражения. В день нужно выпивать не менее 2 л чистой воды.
  3. Уход за кожей заключается в увлажняющих и питательных процедурах. Для очищения используются мягкие составы, без агрессивных компонентов и абразивных частиц.
  4. Нельзя применять скрабы, пилинги, а также спиртосодержащие лосьоны. Они будут дополнительно сушить, раздражать повреждённую кожу.
  5. В меню включить продукты богатые витамином С, цинком, каротином. Они помогут повысить иммунные свойства, восстановят процессы обновления. Можно принимать поливитаминный комплекс, это позволит избежать побочных явлений, появления родинок, пигментных пятен.
  6. При выборе средств с SPF защитой, орентируйтесь на показатель не меньше 10.

Лучше предупредить обгорание, чтобы уберечь покровы от преждевременного старения, дерматологических проблем. Солнечный ожог, как и тепловой удар можно получить с 11 до 16 часов, после ультрафиолет не опасен для кожи. Обязательно нужно использовать солнцезащитные средства с высоким фактором защиты.

Когда следует обратиться к врачу

Консультация специалиста необходима при длительном и медленном восстановлении кожных покровов. С небольшими покраснениями можно справиться самостоятельно в домашних условиях.

Обращаться к врачу нужно, если:

  • обгорела кожа лица, нередко это приводит к появлению рубцов и других косметических дефектов;
  • обширные ожоги, опухло лицо, наблюдается образование больших волдырей с жидкостью;
  • ожоги любой площадью поражения, с пузырьками, заполненными кровянистой жидкостью, появлением трещин и ранок;
  • отёк лица после солнечного ожога также требует обращения к врачу.

При возникновении солнечного ожога у ребёнка, нужно обязательно обратиться к врачу. Особенно опасны последствия ультрафиолетового воздействия для малышей до 3 лет. Детская кожа намного тоньше, чувствительнее к влиянию агрессивных факторов, поэтому степень поражения нередко выше, чем у взрослых. Врач порекомендует эффективные средства для местного применения, скорректирует режим питания, назначит жаропонижающие препараты. Длительность лечения зависит от тяжести поражения кожных покровов.


"Автор статьи: Вероника Белова": Окончила с отличием академию индустрии красоты «ЛОКОН». Мать прекрасного ребенка. Люблю экспериментировать, постоянно пробую различные средства, маски(в том числе готовлю своими руками), методики, которые могут сделать нас красивыми и здоровыми.

Понравилась статья? Поделитесь с друзьями! Спасибо)

jlica.ru

Солнечные ожоги. Симптомы, профилактика и лечение солнечных ожогов

Доброго времени суток, уважаемые посетители проекта «Добро ЕСТЬ!», раздела «Медицина»!

В сегодняшнем посте я хочу поделится с вами информацией о первой помощи при солнечных ожогах.

Информация как раз актуальна... лето, жара, пляж. Многие из вас, конечно же знают, что нужно делать, если обгорел на пляже, огороде или других местах под палящим солнцем, но также есть и люди, которые не имеют знаний о солнечных ожогах и средствах лечения против них. Итак…

Что такое солнечный ожог?

Солнечный ожог — воспаление кожи, вызванное чрезмерным воздействием на нее ультрафиолетового излучения солнца, солярия и других источников УФ-света.

Симптомы солнечного ожога

  • Кожа в месте ожога воспаляется и краснеет, прикосновение к ней причиняет боль.
  • В течение нескольких дней после воздействия солнца кожа может припухнуть, покрыться волдырями или корочкой. У некоторых людей может появиться сыпь.
  • Иногда повышается общая температура тела. В этом случае следует опасаться обезвоживания.

Тяжесть симптомов зависит, главным образом, от следующих факторов:

  • типа кожи;
  • местоположения и продолжительности пребывания на солнце;
  • лекарственных препаратов, которые вы принимаете;
  • степени защиты крема от солнца.

Симптомы солнечных ожогов не проявляются мгновенно! Даже если кожа пострадала от чрезмерного воздействия солнечных лучей, в ближайшие час – два никаких видимых изменений кожных покровов не происходит. Это своего рода бомба замедленного действия. Максимально симптомы проявляются через 12 – 24ч, отшелушивание обгоревшего слоя кожи начинается на 4 – 7 день после солнечного ожога.

Иногда явные симптомы солнечного ожога отсутствуют, но длительное пребывание на солнце все равно сказывается на коже, повышая риск образования морщин, веснушек и рака кожи.

Чем опасен солнечный ожог?

Солнечные ожоги легкой степени проходят без серьезных последствий, тяжелые солнечные ожоги приводят к образованию длительно незаживающих дефектов кожи: эрозий и язв. Но даже повторяющиеся солнечные ожоги легкой степени небезопасны для человека и могут привести к возникновению кожных повреждений (солнечных ожогов, фотодерматозов, злокачественных новообразований) различной степени тяжести.

Воздействие прямых солнечных лучей стимулирует появление на коже различных доброкачественных пигментных новообразований, в первую очередь невусов и лентиго (родимые пятна).

Невусы имеются практически у каждого человека. Они могут быть расположены на различных участках тела и появляться в разные периоды жизни. Их наличие требует регулярного наблюдения у врача-дерматоонколога, так как с течением времени именно они могут трансформироваться в злокачественные опухоли кожи (меланому), особенно если образ жизни и профессия человека связаны с длительным пребыванием под прямыми солнечными лучами, воздействием ионизирующей радиации и химических веществ, являющихся канцерогенами. Лентиго чаще появляются в более зрелом возрасте.

Фотодерматозы — заболевания кожи, которые возникают под воздействием солнца. К ним относят солнечную крапивницу, фототоксические реакции, полиморфный солнечный дерматит, доброкачественный летний солнечный дерматит, красную волчанку и другие болезни.

Кроме всего, вышеперечисленного, солнечные ожоги, полученные в раннем возрасте, увеличивают риск развития рака кожи в будущем. К тому же, многократное чрезмерное ультрафиолетовое облучение может привести к сухости и преждевременному старению кожи, повышает риск развития катаракты и макулярной дегенерации – одной из основных причин развития слепоты.

Лечение солнечного ожога

Если Вы обнаружили на себе солнечный ожог, необходимо сделать некоторые действия по снятию болевых ощущений при касании к коже, а также подготовить кожу для дальнейшего лечения.

Первая помощь при солнечном ожоге

Первая помощь при солнечном ожоге состоит из охлаждения и увлажнения поврежденных участков тела, а также принятия средств, предназначенных для снятия болевых ощущений.

1. Охлаждение

Как и при любом ожоге, при солнечном ожоге, пострадавший участок кожи необходимо охладить. Для этого прекрасно подойдут компрессы и примочки обыкновенной чистой холодной водой. Можно использовать сок алоэ, охлажденный черный чай с кубиками льда, огуречный и томатный соки. Также будет полезным обработать ожоги примочками из антисептических средств, например: фурацилин, хлоргексидин, слабый раствор марганцовки. Салфетку для компрессов необходимо смачивать по мере нагревания.

2. Увлажнение и дальнейшее лечение кожи

Для обработки ожога врачи рекомендуют использовать аэрозоли для наружного применения, желательно, с содержанием декспантенола, оказывающего заживляющее и противовоспалительное действие.

Охлажденную кожу обязательно надо увлажнить, иначе сразу после охлаждения кожа пересохнет и воспалится еще больше. Средства после загара, или медицинские аэрозоли против солнечных ожогов отлично справятся с этой задачей. Помогут и «бабушкины лекарства» — кефир, сметана, молоко, яичный белок. Содержащиеся в этих продуктах протеины препятствуют потере влаги и восстанавливают кожу.

Для предотвращения обезвоживания кожи, врачи также рекомендуют крема на основах алоэ вера, экстракты ромашки, календулы и витамин Е: эти компоненты помогают коже впитывать влагу и удерживать её долгое время.

При нарушении общего состояния и ознобе назначаются нестероидные противовоспалительные средства («Парацетамол», «Ибупрофен»). Можно принять и аспирин — препарат из группы салицилатов.

Важно! При лечении солнечных ожогов нельзя использовать спиртосодержащие лосьоны и другие косметические средства, т.к. они дополнительно сушат кожу, что наносит дополнительные ей травмы.

Также следует отметить, что обгоревшую кожу нельзя мыть мылом и «перегружать» слишком жирными кремами.

Важно! Если образовались волдыри, их ни в коем случае нельзя прокалывать.

3. Обезболивание

Снять боль помогут «Аспирин», «Парацетамол», «Ибупрофен» или «Ацетаминофен», уменьшить жжение и зуд – антигистаминные препараты. Кроме того, аспирин с ибупрофеном препятствуют образованию токсичных веществ, из-за которых кожа краснеет и опухает.

Снизить боль и температуру поможет и обыкновенная прохладная ванна. Эти симптомы обгорания связаны активным притоком крови, вызванным, в свою очередь, сильным воспалением; соответственно, холодная вода сузит сосуды и немного облегчит ваше состояние. Только не спешите лезть под душ: сильные струи воды — это опять же микротравмы и лишняя боль.

Лечение солнечного ожога лица

Солнечный ожог лица лечиться в таком же порядке, как и общий солнечный ожог. Единственное на что необходимо обратить внимание, так это на дальнейшее питание кожи. Ведь не каждый человек желает, чтобы лицо преждевременно покрылось морщинами. Для недопущения этого, после лечения солнечного ожога, наносите на лицо питательными витаминными масками, которые будут предавать коже лица эластичность и нормальный водный баланс.

Чтобы не навредить коже лица, не допускайте использование средств, которые имеют свойство стягивать кожу. Например: при использовании сметаны, кефира или сыворотки, следите, чтобы они не высыхали на лице, а сразу же смывайте маску, после чего наносите свежую. Кроме этого, если кожа лица относиться к жирному типу, лучше использовать средства с меньшей жирностью (кефир, сыворотка и др.), а на сухую кожу, делать маски из средств с большей жирностью (сметана и др.).

Важно! Не желательно смазывать лицо очень жирными средствами (вазелин и ему подобные). Вы можете только усилить эффект ожога.

Несколько народных рецептов для лечения солнечного ожога лица

Сырой и холодный яичный белок, который помогает снять жар, и устранить болезненные ощущения. Использовать рекомендуется в том случае, если ваша кожа более склонна к жирному типу. Способ применения: смазывайте белком поврежденные участки кожи, и снимайте ватным тампоном, смоченным в холодную воду, как только он начнет подсыхать на лице.

Алоэ. 1 ст. ложка холодного сока алоэ смешать с 2-мя ст. ложками не очень крепкой заварки. Смочите в этой смеси марлю и наложите на лицо.

Сок алоэ. Сок алоэ разведите в прохладной кипяченой воде, на 2 ст ложки сока — 2 ст. ложки воды. Смачивайте в этом растворе салфетку и протирайте обожженное лицо.

Овсянка. Залейте горсть слегка измельченных хлопьев небольшим количеством холодной воды, чтобы образовалась кашица, которую наложите на лицо. Как только овсяная маска начнет подсыхать, снимайте ее прохладным влажным тампоном, и наносите следующий слой.

Овсяная мука. Разведите в 1 стакане чистой и теплой воды 1 ст. ложку овсяной муки, и затем охладите полученный состав. Перед применением можно добавить еще пару кусочков льда.

Замороженный творог. Заморозьте его в морозильнике до твердого состояния, затем заверните в кусочек марли, и прикладывайте к лицу.

Сырой картофель и огурец. Просто наложите на лицо кружочки свежего огурца или очищенного картофеля (можно тертую массу). Желательно чтобы овощи были холодными.

Квашеная капуста. Прикладывайте листья к лицу на 5-10 минут.

Компрессы из слабо заваренного и очень холодного чая, как черного, так и зеленого, также являются хорошим средством от солнечных ожогов.

Народные средства против солнечных ожогов

При солнечных хорошо подходят и «бабушкины лекарства» — кефир, сметана, молоко, яичный белок. Содержащиеся в этих продуктах протеины препятствуют потере влаги и восстанавливают кожу.

Также можно применить следующие народные средства:

Картофель. Клубни картофеля (можно не очищать) хорошо промыть и натереть на терке или измельчить в блендере. Затем картофельную массу выкладываем на красные участки кожи на 20 мин. Смываем теплой водичкой.

Лавандовый крем. 65 мл увлажняющего лосьона для тела без добавок или с минимальным их количеством, 20 капель эфирного масла лаванды, 10 капель эфирного масла ромашки аптечной. Смешайте все вместе и наносите на обожженные места. Такой крем может храниться в течение 1 года.

Капуста. Листочки капусты можно прикладывать на места солнечного ожога. Они и охладят горящую кожу, и снимут воспаление. Если же «пострадавших» мест много, тогда просто измельчаем капусту, превращая в кашицу, и накладываем на очаги. Срок действия – 30 мин.

Морковь. Измельчить морковку можно в блендере или на терке и, конечно, лучше всего наносить на лицо. Но не в чистом виде, а смешав измельченную морковь с яичным белком. Наносим морковно-белковую массу на лицо и оставляем на 15-20 мин, затем смываем теплой водой.

Огурец. Выдавите из него сок и нанесите на поврежденные участки кожи. Он смягчит и успокоит.

Чтобы народные средства были эффективны, делайте маски хотя бы два раза в день. Но какой бы способ вы ни выбрали для лечения солнечных ожогов, главное после этого увлажнить кожу.

Выбирайте кремы, в составе которых есть такие вещества, как гиалуроновая кислота, экстракты алоэ, кактуса, гамамелиса, облепихи, розмарина, зеленого чая, гинко билобо.

Средства после загара, или медицинские аэрозоли против солнечных ожогов отлично справятся с этой задачей. Помогут и «бабушкины лекарства» — кефир, сметана, молоко, яичный белок. Содержащиеся в этих продуктах протеины препятствуют потере влаги и восстанавливают кожу.

Солнечный ожог у ребенка

Если Вы обнаружили, что ребенок получил солнечный ожог, необходимо ему сделать прохладную ванну. Эффективна ванна с овсяным толокном. Чтобы приготовить такую ванну, вам понадобится овсяный порошок или толокно. Возьмите обычную овсянку, насыпьте в матерчатый мешочек, перевяжите ниткой и подвесьте под струей душа либо просто положите в ванну. Ребенок должен провести в ванне от 5 до 15 минут. Затем не вытирайте ребенка — осторожно промокните, так, чтобы на коже остался тонкий слой овсяного порошка. Порошок снимает зуд и смягчает кожу.

Очень важно, чтобы ребенок получал достаточно жидкости, поэтому убедитесь, что ребенок пьет много воды в день получения ожога, а также в три последующих дня.

На поврежденную кожу наносите общие средства против солнечных ожогов, о которых написано выше.

Обратите внимание на питание ребенка. Витамин С — укрепляет иммунную систему и оказывает легкое противовоспалительное действие. Предпочтительнее разновидность с биофлавоноидами. Дозировка: возраст ребенка в годах, помноженный на 50 миллиграмм, дважды в день. Если начнется диарея (понос), уменьшите дозировку.

Желательно использовать витамин С в порошке (некислотный) или жидкий витамин С.

Оба варианта подходят и для младенцев, и для детей, и их можно добавлять в сок.

Цинк (Zn) — укрепляет иммунную систему и ускоряет регенерацию кожи. Дозировка: детям 2 лет и младше — 5 миллиграмм; от 2 лет и старше — от 10 до 15 миллиграмм. Давать в течение двух недель, затем прекратить.

Каротиноидный комплекс — давать профилактически. Многие каротиноиды помогают впитывать солнечные лучи и защищают кожу от повреждений. Давать в комплексе мультивитаминов.

Если кожа ребенка покрылась волдырями или не сбивается температура, обязательно обратитесь к врачу!

К врачу!

Незамедлительно необходимо обратиться к врачу при сильной головной боли, тошноте, слабости, ознобе, повышении температуры и появлении на коже волдырей.

Питание при солнечном ожоге

Во время лечения солнечных ожогов важно правильно питаться. Постарайтесь включить в рацион питания свежие овощи и фрукты. В них содержится огромное количество витамина С и витамина Е, без которых процесс заживления и регенерации кожных покровов просто напросто не возможен. В том же случае, если вы по каким – либо причинам не хотите или не можете употреблять в пищу свежие овощи и фрукты, вам необходимо принимать химически синтезированные витамины С и Е. Их можно приобрести практически в любой аптеке. Там же вы можете купить любой фармакологический препарат, изготовленный на основе действующего вещества ибупрофена. Прием ибупрофена не только снимет воспалительную реакцию на коже и нормализует температуру тела больного человека, но и в значительной мере снизит интенсивность болезненных ощущений.

Профилактика солнечного ожога

Чтобы предотвратить солнечный ожог, необходимо придерживаться нескольких простых правил:

  • Загорать в периоды с 7.00 до 11.00 и после 17.00. В период с 11.00 до 17.00 солнце «жарит» наш организм больше всего, и может повредить Вашу кожу всего за пару часов. Конечно, эти временные рамки поставлены для жителей на постсоветской территории, в других климатических поясах, можно ориентироваться по своей тени: если Ваша тень меньше Вашего роста, значит, следует проводить свое время больше в тени, чем на солнце. Помимо солнечного ожога, длительное пребывание в неблагоприятные часы солнцестояния на открытой местности, грозит еще и солнечным ударом, который тоже очень серьезно может навредить здоровью.
  • В часы пикового солнцестояния, на открытое пространство лучше выходить в закрытой одежде, головном уборе, солнцезащитных очках. Солнцезащитные очки лучше всего иметь из стекла, а не из пластика, т.к. зачастую, пластик вредит больше глазам, чем помогает.
  • Если Вы соблюдаете временной режим приема «солнечных ванн», все же, желательно на некоторый период скрываться от солнца в тени или в воде. Старайтесь не засыпать на пляже, чтобы Ваш сон не превратился в кошмар после пробуждения.
  • По возможности, используйте солнцезащитные кремы. Они не пропускают часть УФ лучей. Солнцезащитные кремы необходимо наносить на сухую и чистую кожу, желательно за час до выхода на солнце. После купания, необходимо снова наносить крем.

Если у вас бледная кожа – рекомендуется пользоваться специальными кремами и маслами с защитным индексом 20.
Если у вас смуглая кожа – применяйте средства с индексом защиты – 15 и меньше.
Если у вас светлая кожа и рыжие волосы – сгодятся средства с защитным индексом 30.

Получить солнечный ожог можно и в пасмурную погоду, потому что ультрафиолетовые лучи проходят сквозь тучи.

Осторожно, солнце!

Запрещается длительно находиться на солнце:

  • людям преклонного возраста;
  • детям до 1 года;
  • женщинам, которые находятся в положении.
  • больным туберкулезом, системной красной волчанкой, неврастенией, сердечно-сосудистыми болезнями;
  • больным принимающим некоторые виды антибиотиков, диуретиков, гипотензивных препаратов, которые повышают восприимчивость к ультрафиолетовому излучению вызывая фотодерматоз.

Избегать от прямых солнечных лучей также нужно:

  • Людям, которые страдают от витилиго (районы кожи, которые не имеют пигментации) — довольно быстро появляются солнечные ожоги.
  • Если вы имеете такое заболевание, как хлоазма (районы кожи с излишней пигментацией) — пятнышки быстро темнеют, делаются еще более видимыми.
  • При дерматите — сухие районы кожи высушиваются еще сильнее.

Употребление отдельных медицинских препаратов из категории антибиотиков, гипотензивных, мочегонных лекарств повышает восприимчивость кожи к ультрафиолетовым лучам.

Мира Вам, здоровья и добра!

Видео о солнечных ожогах

Обсудить ожоги на форуме...

 

Теги: солнечный ожог, солнечный ожог лечение, средство от солнечных ожогов, солнечный ожог первая помощь, солнечный ожог лица, солнечный ожог кожи, как лечить солнечные ожоги, народные средства от солнечных ожогов, как снять солнечный ожог, солнечный ожог фото, последствия солнечного ожога, солнечный ожог видео, солнечный ожог симптомы, признаки солнечного ожога.


medicina.dobro-est.com


Смотрите также