Как лечить мозоль натоптыш


как правильно от них избавиться?

Мозоли и натоптыши – это твердые уплотненные участки кожи, которые формируются для защиты нижерасположенных тканей от травм, потертостей, давления. Как правило, эти образования не опасны для здоровья, но часто вызывают неудобство при ходьбе, раздражение, боль.

В чем отличия?

Мозоли – грубые выпуклые участки ороговевшей кожи. Имеют округлую или коническую форму с четким контуром, до 1 см в диаметре. Чаще образуются на ногах, в местах, не испытывающих давление веса тела. Встречаются на пальцах рук, ладонях, локтях, коленях. «Излюбленными» их местами являются пальцы ног: боковые стороны, область между пальцами, поверхность пальцев с тыльной стороны. По сравнению со здоровой кожей чувствительность на мозолях снижена.

Натоптыши образуются на подошве стопы. Они выглядят как плоские пятна грубой толстой кожи с неявными границами. Их размер больше, чем у мозолей, форма различная. Формируются под пальцами ног, на пятках, в местах, принимающих на себя основной вес тела во время ходьбы. Эти уплотнения возникают не за один день, а постепенно за счет постоянного травмирования кожного покрова. В отличие от мозолей на пальцах, натоптыши, как правило, безболезненны при надавливании.

Почему появляются?

К причинам возникновения ороговевших участков кожи на ногах или руках относятся все факторы, вызывающие давление или трение. В 10 раз чаще от таких дефектов страдают женщины, любительницы красивой модельной обуви с высокими каблуками или узким носком.

Мозоли на руках появляются обычно из-за специфики профессии. Они образуются у музыкантов, играющих на скрипке, альте или гитаре, спортсменов (гимнастов, теннисистов, тяжелоатлетов). Встречаются у людей, много работающих с хозяйственными инструментами (молоток, секатор, топор, лопата) без защитных перчаток.

В группу риска формирования мозолей и натоптышей на стопах входят пациенты с сахарным диабетом, сосудистыми болезнями, которые ухудшают кровообращение, обменные процессы в нижних конечностях. Таким людям рекомендуется регулярно проходить осмотр у подолога, делать медицинский педикюр для раннего выявления и устранения проблем на стопах, недопущения осложнений.

Как избавиться от мозолей и натоптышей?

Можно попробовать справиться собственными силами или обратиться к врачу. Какой вариант лечения мозолей и натоптышей выбрать?

Первый кажется проще, дешевле, удобнее. Не надо записываться на прием, ждать, тратить деньги. Но тут есть один подводный камень. Неосторожное действие приведет к травмированию кожи, попаданию инфекции, осложнениям. Поэтому мы советуем профессиональную помощь для удаления сухих мозолей и натоптышей. Особенно, если образования большого размера, болезненны.

Первое, что нужно сделать, это устранить причину. Если вы носите неудобную или некачественную обувь, избавьтесь от нее или надевайте крайне редко, если, например, речь идет о модельных туфлях. При проблемах с опорно-двигательным аппаратом, приводящим к хромоте, неправильной походке, неравномерной нагрузке на стопу, обратитесь к травматологу или ортопеду.

Если причина не ликвидирована, то после того, как вы удалите мозоли и натоптыши, со временем они появятся вновь. Иногда устранение раздражающего фактора достаточно, чтобы дефекты кожи сами постепенно исчезли.

Профессиональное удаление

    Для удаления сухих мозолей или натоптышей на ногах обязательно обратитесь к подологу, если:

  • образования вызывают боль;
  • отмечается воспаление, отек, раздражение кожи вокруг;
  • есть сахарный диабет, болезни сердца, проблемы с кровообращением;
  • лечение дома не дает результата.

Врач выяснит причину, подберет лечение с учетом размера, расположения ороговевшей зоны, состояния здоровья пациента.

Самым безопасным и комфортным способом убрать мозоли и натоптыши считается аппаратный педикюр. Он выполняется в стерильных условиях одноразовыми или простерилизованными инструментами, не вызывает боли, неприятных ощущений, не затрагивает здоровые ткани. Для обработки дефектов кожи используются удобные фрезы-насадки различной формы и зернистости.

Если имеются инфекционные осложнения, применяют антибактериальные, противовоспалительные мази. Заражение может произойти, когда на огрубевшей коже имеются трещинки, нарушения целостности. При этом наблюдается покраснение, припухлость, воспаление, возможны гнойные выделения.

Для удаления утолщений на коже аппаратным методом может понадобиться не один, а несколько сеансов. После процедуры рекомендуется тщательный уход за ногами и подбор удобной обуви.

Лечение в домашних условиях

Бороться против мозолей и натоптышей самостоятельно можно только при отсутствии боли, воспаления, инфекции, нарушений кровообращения, функций периферических нервов. Также не стоит удалять их в домашних условиях людям пожилого возраста.

Все действия, которые вы выполняете сами, должны быть мягкими, осторожными. Не пытайтесь добиться результата с первого раза. Ни в коем случае нельзя срезать уплотнения, так как это чревато травмой кожи, попаданием инфекции.

В состав мазей, гелей для удаления мозолей и натоптышей входит мочевина, салициловая кислота, лактат аммония. Они обладают отшелушивающим, смягчающим действием, препятствуют избыточному ороговению кожи, удерживают влагу в тканях, поддерживают увлажненность. Перед применением любых средств, особенно аптечных, необходимо проконсультироваться у врача. К популярным из них относятся раствор от натоптышей и мозолей Аквапилинг, крем Фореталь, мази Уродерм, Гемозоль, Керасал.

Особо осторожными надо быть при использовании пластыря (Салипод). Это дешевое простое средство небезопасно. Оно размягчает не только ороговевшую, но и здоровую кожу, способно травмировать ее, вызвать раздражение. После мозольного пластыря оголенный слой кожи нуждается в дополнительной защите, применении заживляющих мазей, разгрузке стопы.

К сожалению, домашние методы не дают быстрого результата и будут менее эффективны, чем аппаратный педикюр.

Профилактика

Удаление мозолей и натоптышей на ступнях не гарантирует, что они не появятся снова, если вы не поменяете свое отношение к ногам, не устраните их причину.

В нашем центре подологии в Москве проводится удаление натоптышей и мозолей методом аппаратного медицинского педикюра. Мы работаем со всеми пациентами, включая сложные случаи: диабетическая стопа, сосудистые заболевания ног, периферическая невропатия. Проводим удаление вросшего ногтя, лечение онихомикоза (грибок ногтей).

После процедуры вы получите рекомендации по уходу за кожей, выбору обуви. Если будут показания, мы подберем для вас ортопедические изделия для снижения нагрузки, коррекции нарушений походки или изменения формы пальцев ног, стопы.

Для записи на прием звоните по телефону +7 (985) 489-45-86.

g2f.ru

Сухие мозоли или натоптыши как избежать и лечить

Уже совсем скоро наступит лето, и пришло время  запасаться летним гардеробом. Но не все так радостно как кажется на первый взгляд, а именно из-за неправильно подобранной обуви появляется проблема натоптышей и мозолей.

Особенно, это касается женщин, которым практически всегда приходится выбирать между красотой обуви и ее удобностью. Как правило, выбор склоняется в пользу первого варианта. Но с другой стороны. выглядеть красиво тоже очень важно.

Поэтому рассмотрим с вами природу натоптышей и как с ними можно бороться, не отказываясь от удовольствия носить красивую обувь.

Что такое натоптыши?

Натоптыш - это участок кожи стопы, подвергающийся постоянной травматизации,  что в результате производит к образованию уплотнения и огрубения поврежденного участка кожи стопы. Натоптыши, как правило, образуются на выпуклых участках стопы, так как  основное давление массы человека активизируется именно на них, в основном это основание пальцев «подушечки ног» и пятки. При этом, сухие мозоли и натоптыши бывают плоские и конусовидные (окончание конусовидного мозоля торчит глубоко в коже) - это, в результате, вызывает острую боль при ходьбе.

Причины возникновения натоптышей

Неподходящая обувь

При выборе обуви основная масса людей редко задумывается о последствиях, которые такая обувь может предоставить. Всегда стоит вопрос цены, красоты и качества. Как правило, в данном случае, цена и красота выигрывают. Не все люди готовы платить большую цену за обувь, поэтому часто покупают некачественные подделки за дешево. Не качественный материал обуви вызывает потение ног, скольжение и натирание, что в результате производит к образованию натоптышей. Кроме этого, усугубляет проблему неправильный выбор модели обуви: неудобная колодка, слишком высокая платформа,  каблук или же наоборот плоская подошва – такая обувь, не говоря о натоптышах, может вызвать ряд других заболеваний (плоскостопия, проблемы с позвоночником и др.)

Лишний вес

При увеличении массы тела идет большая нагрузка на конечности ног и производит к более интенсивному травмированию участка кожи стопы и к образованию натоптышей.

Сухость кожи

Плохое кровообращение, недостаточное количество витаминов группы А и Е влияют на сухость кожи. В данном случае, образование натоптышей получить очень просто.

Перегрузки на стопу

Натоптыши часто образуются у людей с подвижным способом жизни. Например, футболисты, которым постоянно приходится давать большую нагрузку на стопы и к тому же, постоянно получать травмы, чего, невозможно избежать в процессе их работы. Или армейцы, которые ежедневно ходят по плацу отбивая шаги.

Болезнь

Существует интересный факт, что натоптыши, в зависимости от их размещения на стопе, свидетельствуют о болезни определенного внутреннего органа. Так, например если образовался натоптыш на наружных краях правой и левой стопы – это говорит о заболеваниях позвоночника. Или если по краям пяток – о заболевании суставов. По медицинским исследованиям, образование натоптышей в любом месте стопы является результатом выше перечисленных заболеваний, также искривлением таза и плохой циркуляцией крови в ногах. Высокий шанс к образованию натоптышей у людей с нервными заболеваниями и артритом. Но все же, у каждого человека организм индивидуальный и причины тоже могут быть разными.

Стадии образования натоптышей и мозолей

1 стадия

На поврежденном участке кожи стопы появляется мягкая надутость красного или розоватого цвета (может быть из  жидкостью внутри). При легком нажатии вызывает болевые и дискомфортные ощущения. По наблюдении данных признаков, желательно сразу приняться за лечение  травмированного участка кожи. Если это водяной пузырь, в первую очередь следует его продезинфицировать  раствором перекиси водорода и прижечь йодом или зеленкой.  Следует воспользоваться антибактериальным пластырем или если есть возможность, то приложите подорожник.

2 стадия

Загрубение кожи.  В таком случае нужно делать теплые ванночки, желательно с использованием морской соли, массажировать данный участок кожи, пользоваться увлажняющими мазями и кремами.

3стадия

Образование плотных роговых наслоений. Тут следует обратиться к врачу, возможно понадобится хирургическое вмешательство (крайняя форма образования натоптышей), также он выпишет вам профессиональные медпрепараты, с помощью которых вы сможете их излечить.

Как убрать натоптыши в домашних условиях? 

Для избегания натоптышей и их эффективного восстановления кожи ног, в первую очередь, следует выяснять причину появления данной  проблемы и отталкиваясь от нее, приступать к лечению.

Лечение живицей хвои

Наложение на мозоль живицы любого хвойного дерева. Живицу приложить на ночь к мозолю и прикрепить бинтом, сверху одеть носок. Лучше всего подходит живица кедра. Она имеет быстродействующее свойство снимать воспаление и заживлять раны.

Лечение из растений

Отличный результат дает жидкость от основания одуванчика и чистотела. Натоптыши следует постоянно смазывать  соком этих растений, сверху прикладывать подорожник и все вместе прикрепить бинтовой повязкой.

На ночь полезно на натоптыши прикладывать мякоть алое и каланхоэ. Они имеют антибактериальные свойства, способность к смягчению и заживлению поврежденного участка кожи.

Лечение из овощей и фруктов

Народная медицина часто рекомендует пользоваться луком, настоянным в уксусе. На ночь его нужно приложить к мозолю, одеть целлофановый пакет, а сверху носок. Утром все тщательно смыть и обработать пемзой. Повторять процедуру пока не пройдет натоптыш. Вместо лука можно использовать свеженатертую  мякоть картошки, чеснока или томатный сок. Также, для лечения можно взять отваренный в молоке горячий чернослив -  приложить на ночь на мозоль.

Рекомендуется использовать лимонный сок вместе с мякотью. За ночь лимонная кислота размягчит кожу, утром смоете, протрете пемзой. За несколько сеансов сможете  излечить натоптыш.

Ванночки для ног

Для более результативного лечения стоп от мозолей, следует применять распаривающие ванночки.

Солевая ванночка. В аптеках и косметических магазинах продается специальная морская соль с добавлением экстрактов трав. Её можно приобрести за недорого и использовать в процессе лечения.

Содовая ванночка. 1 ст.л. соды, 1 ст.л. нашатырного спирта и 1 ст.л. размельченного мыла на 2 л. горячей воды - дает отличнейший эффект.

Лечение с помощью жиров и смесей

Используют свиной жир, подогретый на водяной бане для лечения натоптышей. Жир  (можно вперемешку с чесноком) прикладывать на ночь на натоптыши, одевая целлофановый пакет и сверху теплые носки.

В народной медицине популярно использовать растительные масла (оливковое, кукурузное, льняное). Пропитайте тонкий хлопчатобумажный носок растительным маслом, оденьте, сверху целлофановый пакет и еще одни носки. Утром, все тщательно смойте и потрите пемзой.

От натоптышей и мозолей в  народе существует рецепт смеси, взятый из равного количества чеснока, меда, воска и сока лилии – это все вместе смешать, разогреть и на ночь приложить к мозолю.

Какие мази использовать при лечении натоптышей?

Салициловая мазь

На распаренный мозоль нужно нанести салициловую мазь четко по периметру мозоля , избегая попадания на здоровый участок кожи. Мазь нужно наносить на 8-10 часов, затем смыть водой и обработать пемзой. 3-4 процедуры будет достаточно. Также лучше делать интервалы на 12-15 часов после 2 раза, чтобы не навредить коже.

Аналоги салициловой мази

Сегодня в аптеках можно найти достаточное количество аналогов салициловой мази. Некоторые из них:

  • Салицилово-цинковая паста
  • Супер Антимозолин
  • Гемозоль
  • Бенсалитин
  • Керассал
  • Папилек

Но, прошу учесть, что перед применением мазей, сначала проконсультируйтесь у доктора.

Совет

Для сохранения красоты и здоровья ног следует подбирать удобную обувь, не редко  удобная обувь бывает красивой и элегантной. Следите за своим здоровьем, употребляйте больше жидкости и витаминов. Избегайте нервных ситуаций и тщательно следите за своим здоровьем.

Редакция рекомендует:

Смотри также:

Бронопол в косметике - вред для кожи! Бронопол, ввиду его токсичности и вредности, уже запрещен во многих странах Европы и в США, но разрешен в России. Чем это опасно для кожи - читаем в материале. Читать далее... Масло брокколи для волос – натуральный силикон! Рецепт маски с маслом брокколи и как его применять. Чем же масло броколли полезно для наших волос? Инфуз или Мацерат. Как сделать самостоятельно? Пошаговое руководство как сделать мацерат или инфуз дома: 2 метода -холодный и горящий. Делаем сами масляной экстракт крапивы, ромашки, прополиса и ванили. Кокосовое масло для волос - применение при 5 проблемах! Как кокосовое масло использовать для волос 5 лучших рецептов масок! Как выбрать безопасный солнцезащитный крем Мифы о солнцезащитных кремах. Что входит в состав солнцезащитного крема и что менее вредно для кожи и как выбрать степень защиты.

www.naturalrating.ru

Мозоли и натоптыши на ногах: эффективные способы избавления

Приходит лето, хочется надеть легкую открытую обувь, но стопы «украшают» мозоли и натоптыши. Они мешают не только своим не эстетичным видом, но и могут быть весьма болезненны. И желание надеть красивые босоножки тут же отпадает. Что же делать, если с ногами такая беда?
Сухие мозоли и натоптыши появляются на подошвах по разным причинам. Они представляют собой уплотнение из огрубевшей кожи на том или ином участке стопы. Они появляются из-за многократного надавливания и раздражения кожи. Не зря говорят в народе, что сухие мозоли «натирают». Чаще всего их вызывает ношение неподходящей, слишком узкой и тесной обуви. Кроме этого причиной могут стать различные заболевания. Например, нарушения кровообращения (варикозное расширение вен и т.д.), плоскостопие или гормональные сбои.

Как от них избавиться?

Вывести натоптыши и мозоли очень непросто. Чем запущенней проблема, тем сложнее с ней бороться.

В самых тяжелых случаях мази (например, «Лекарь») и пластыри могут оказаться неэффективными.

В первую очередь необходимо выяснить причину появления натоптышей. Если причина в тесной обуви, то нужно от нее отказаться. Если какое-либо заболевание, то переключить внимание необходимо на лечение. Но и в этом случае лучше отказаться от высоких каблуков, жестких ботинок, грубых стелек и прочих травмирующих факторов.

Только после этого можно приступать к лечению натоптышей и сухих мозолей. Вывести их помогут медицинские процедуры, народные методы и некоторые лекарственные (пластыри, мази, крема, гели) и косметические (отшелушивающие носочки) средства, которые можно применять в домашних условиях. Лучше использовать несколько способов лечения одновременно. В этом случае терапия окажется более эффективной.

Медицинские методы

В настоящее время в медицине существует 3 способа избавления от мозолей и натоптышей:

  • высверливание;
  • криотерапия;
  • удаление лазером.

Высверливание

При применении первого метода используется специальный аппарат со сверлами различного диаметра. Процедура проводится в косметическом или медицинском салоне.

Как правило, этот способ используется в тех случаях, когда у натоптышей и сухих мозолей нет стержня. Для удаления огрубевшей кожи используют буры. По мере углубления, используют сверла с меньшим диаметром.

При проведении процедуры не должно быть крови. Если кожа очень грубая и сухая перед высверливанием рекомендуется сделать ванночку для ног.

Криотерапия

Криотерапия используется для удаления застарелых и болезненных мозолей и натоптышей со стержнем. Метод подразумевает обработку поврежденного участка жидким азотом.

Однако такой метод лечения может быть довольно болезненным. Также после проведения процедуры подошвам потребуется специальный уход.

Удаление лазером

Наиболее эффективным методом лечения считается удаление наболевших уплотнений кожи лазером. Это эффективный и безболезненный способ избавления от мозолей и натоптышей. Если ситуация не запущенная, то может быть достаточно 1 сеанса.

На поврежденный участок кожи воздействует лазерное излучение, благодаря чему «выжигается» корень мозоли. Процедура безболезненна и занимает несколько минут.

Ходить, не ощущая дискомфорта, человек будет практически сразу после сеанса. Но и цена у такой процедуры велика.

Аптечные методы лечения

К сожалению, не у всех есть деньги на проведение салонных процедур. В этом случае можно применять народные средства, а также приобретать продукцию, предлагаемую в аптеках по более доступным ценам. Большим спросом для лечения в домашних условиях пользуются мази и пластыри от сухих мозолей и застаревших натоптышей.

Мази и кремы

Наиболее эффективными признаны кератолические мази, содержащие салициловую кислоту, а также экстракты растений (например, крем «Лекарь»). Такая мазь действует на кожу как размягчитель, способствует отделению ороговевших слоев, а также снимает воспаление и дезинфицирует поврежденные участки на ногах.

Крем наносится перед сном, при этом желательно, чтобы он не попадал на неповрежденные участки. На ночь желательно надеть носочки. Утром обработанное место на подошве нужно потереть пемзой. Повторять процедуру необходимо в течение нескольких дней. Например, для получения эффекта при использовании крема «Лекарь» понадобится неделя.

Мозольные пластыри

Использование пластыря в домашних условиях подкупает своей простотой. Необходимо вырезать кусочек пластыря по форме мозоли или натоптыша и приклеить на ступню. Пластырь может оставаться на ногах в течение 1-2 дней. По мере необходимости процедура повторяется.

Отшелушивающие носочки

Отшелушивающие носочки эффективны при появлении первых признаков проблем. Их надевают на ночь, а через некоторое время старая и огрубевшая кожа на подошвах начинает слазить.

Народные средства

При появлении проблемы можно обратиться к народным методам, которые помогут избавиться от мозолей и натоптышей. В домашних условиях можно делать смягчающие ванночки, мазать ноги самодельными кремами, и также прикладывать кусочки овощей, как советовали старые лекари.

Рецепт с луком

Например, эффективным считается лечение с помощью лука. Сначала ноги нужно распарить в теплой ванночке. Тонкие кусочки лука прикладывают к натоптышам и мозолям, сверху оборачивают полиэтиленом, фиксируют компресс бинтом и поверх надевают носочки. Утром ноги моют и обрабатывают пемзой.

Как и при применении мази, необходимо повторять процедуру в течение нескольких дней. После чистки пемзой можно смазать ноги увлажняющим кремом «Лекарь» или присыпать тальком.

Растительное масло

Другой эффективный размягчитель – растительное масло. Им нужно пропитать хлопчатобумажные носочки и надеть их на ночь. Сверху обмотать полиэтиленовым мешочком, а потом надеть еще 1 пару носочков. Держать такой компресс нужно в течение пары часов. При этом ходить нельзя, можно только сидеть или лежать. После процедуры нужно тщательно помыть ноги гелем для душа.

Чистотел вам в помощь

Чистотел издавна применяли лекари на Руси как размягчитель и средство от застарелых мозолей и натоптышей. Его перекручивают на мясорубке и прикладывают к поврежденному участку подошвы. Накрывают целлофаном и фиксируют бинтом. Поверх надевают носочки. Утром чистотел убирают, ноги моют гелем для душа, смазывают кремом «Лекарь».

Смягчающие ванночки

Ванночки эффективно помогают размягчить огрубевшую кожу на ступнях. Самый простой вариант – солевая ванночка. В 2 л. теплой воды растворяют 2 ст. л. соли. Ноги нужно подержать в такой ванночке в течение 20-30 мин, а затем потереть пемзой.

Другой вариант – содовая ванночка. В 2 л. горячей воды растворяют 1 ст.л. соды, столько же нашатырного спирта и потертого на терке мыла. Ноги надо парить не меньше 40 минут, а затем обработать пемзой.

Существует множество способов, как избавиться от проблем на подошвах. В домашних условиях это могут быть гели, мази, пластыри, специальные носочки, компрессы, ванночки и другие народные средства, известные еще древним лекарям. Также возможно удаление натоптышей в косметических салонах.

dljatela.ru

Как быстро вылечить мозоль, натоптыш на ноге или руке в домашних условиях

Сухие и водяные мозоли – это проблема, с которой регулярно сталкивается огромное количество людей. Такое повреждение кожи может быть обусловлено длительной работой с инструментами, неправильным выбором обуви и даже случайным попаданием мелкого камня в ботинок. Быстро вылечить мозоль получается не всегда, ведь для регенерации кожи требуется время. Но этот срок можно существенно сократить, если принять срочные меры.

Как быстро вылечить

Обращение с мозолью, несмотря на кажущуюся безобидность этого образования, должно быть правильным и аккуратным. В противном случае дефект может появиться снова или обернуться гораздо более опасными последствиями: врастанием стержня, инфицированием ранки и даже химическим ожогом.

Для лечения применяются различные медицинские препараты, действие которых направлено на снятие воспаления, размягчение и заживление кожи, а также аппаратные методики и народные рецепты.

Быстро избавиться от любого вида подобных повреждений можно с помощью аппаратного педикюра или малоинвазивной операции. Водяные мозоли в этом случае вскрываются в стерильных условиях и с соблюдением протокола лечения ран, а сухие и стержневые – шлифуются и высверливаются с применением следующих инструментов:

  • лазерный луч;
  • миниатюрная фреза;
  • поток сжиженного инертного газа;
  • электронож.

Первая помощь

Прежде чем начинать лечение, необходимо защитить натертое место от дальнейшего механического воздействия. Особенно это касается водяных и стержневых образований.

Вылечить мозоль без смены обуви и исключения другой причины, которая повлекла утолщение и расслоение эпидермиса, можно лишь на короткое время.

Хорошим эффектом обладают антимозольные пластыри, которые подсушивают мокрые образования и размягчают сухие. При этом сама конструкция создана таким образом, чтобы защищать нарост от повреждения: ее пластиковый ободок выступает над кожей и принимает на себя нагрузку трения о жесткие поверхности. Неплохо предохраняет от повреждения и бактерицидный пластырь.

При возникновении крупной мокрой мозоли желательно обратиться за помощью к хирургу, так как прокалывание пузыря в домашних условиях сопряжено с более высоким риском занесения инфекции и отрыва стенки полости. Если процедуру все же планируется выполнять дома, необходимо соблюдать несколько условий:

  • проводить прокалывание в течение суток после появления мозоли;
  • предварительно обработать руки, инструмент (иглу) и пораженный участок антисептиком;
  • прокалывать отошедший слой строго параллельно поверхности кожи и в нескольких местах;
  • ни в коем случае не отрывать верхнюю часть пузыря;
  • после удаления жидкости из волдыря защитить всю поврежденную площадь бактерицидным пластырем или наложить повязку с заживляющей мазью.

Аптечные препараты

Методы терапии водяных и сухих мозолей (натоптышей) кардинально различаются.

Толстый ороговевший слой необходимо размягчать и снимать механическими методами, а водяную мозоль – подсушивать и предохранять от повреждений.

Мозоль водяного типа

Вылечить волдырь можно с помощью простого алгоритма действий:

  1. Тщательно вымыть и высушить ногу или руку, на которой находится мозоль.
  2. Обработать участок поражения и кожу вокруг антисептиком — перекисью водорода, раствором хлоргексидина, йода.
  3. Аккуратно наклеить антимозольный пластырь.

Проводить такую процедуру необходимо 1-3 раза в день.

Наиболее удачное решение в этом случае – пластырь Компид, который стимулирует удаление жидкости из полости. Но для защиты от внешней среды подойдет и обыкновенный бактерицидный пластырь. Чтобы подсушить поверхность волдыря, на него 1 раз в сутки можно наносить салициловую мазь.

Основное условие быстрого заживления водяной мозоли – ее контакт с кислородом, поэтому на ночь защитную повязку необходимо убирать. Особенно это важно, если полость была предварительно проколота.

В случае самопроизвольного вскрытия необходимо предупредить развитие инфекции в лопнувшем волдыре. Для этого область поражения нужно обработать Банеоцином, Тетрациклиновой или Эритромициновой мазью.

Быстро заживить поврежденный волдырь помогает Левомеколь, в состав которого входят хлорамфеникол и метилурацил, которые оказывают бактерицидное и заживляющее действие.

Сухая мозоль

Избавиться от мозолей сухого типа (как правило, подобные образования возникают на ноге) можно следующим образом:

  1. Распарить пораженное место в горячей ванночке с мыльным раствором или отваром трав — ромашки, календулы.
  2. Снять размягченный слой натоптыша пемзой.
  3. Нанести смягчающий антимозольный крем (Бенсалитин, Супер Антимозолин) или салициловую пасту на нарост.
  4. Наложить пластырь или марлевую повязку и надеть теплые носки.
  5. Спустя время, указанное в инструкции (как правило, 8-12 часов) снять марлю и удалить размягченный слой.
  6. Обновить повязку и повторять эти действия до полного исчезновения натоптыша.

В состав размягчающего средства обязательно должны входить кератолитические компоненты. Помимо салициловой, к ним относятся карболовая и молочная кислота, мочевина.

Более простой метод лечения подразумевает применение пластыря Салипод, который одновременно предохраняет мозоль от травм и размягчает ее содержащейся в нем кислотой. Пластырь накладывается на распаренную и высушенную кожу на 1-3 суток, а затем ороговевший слой снимается пемзой.

При сильном огрубении эпидермиса процедуру придется повторять многократно.

Стержневые наросты

Принцип лечения стержневых мозолей такой же, как и в случае с натоптышами. Предварительно распарив кожу и размягчив ее с помощью мазей-кератолитиков, необходимо снять ороговевший верхний слой нароста и повторять эту процедуру раз в 2 дня до полного устранения корня.

Однако убрать мозоль в домашних условиях возможно лишь в том случае, если стержень не пророс глубоко в ткани. Постепенное отслоение рогового слоя займет определенное время, и лечение может затянуться на несколько недель.

Наиболее быстрый и надежный способ устранения корневого образования – высверливание с помощью мини-дрели (аппаратного педикюра), лазерного пучка или электроножа. Оставшуюся ранку заживляют так же, как поврежденные волдыри.

Народные рецепты

Некоторые пациенты предпочитают залечивать водяные мозоли и натоптыши народными методами. При наличии аллергии на компоненты аптечных лекарств применение домашних средств оправдано, но в остальных случаях их желательно использовать лишь для профилактики или в дополнение к более эффективным препаратам.

Мокрая мозоль

Для лечения волдырей можно применять следующие народные средства:

  1. Раствор марганцовки. Эта жидкость хорошо подсушивает и обеззараживает место поражения. Протирать кожу можно ярко-розовым (более насыщенным) раствором перманганата калия, а для ванночек необходимо применять светло-розовый.
  2. Солевые компрессы. Гипертонический раствор натрия хлорида (более 0,9% соли) помогает вытянуть жидкость из полости и быстрее заживить мозоль.
  3. Компресс с алоэ. Свежий лист растения можно использовать как для снятия воспаления около волдыря, так и для заживления ранки на месте повреждения.
  4. Ополаскивания и ванночки с отварами ромашки, календулы и дубовой коры. Эти лекарственные растения обладают сильным противовоспалительным действием и стимулируют регенерацию кожи. Для приготовления отвара необходимо взять 2-3 столовых ложки трав на 200 мл воды.

Ванночка должна быть не слишком горячей, так как кожу не требуется распаривать. Длительность процедуры — не более 10 минут.

Сухая мозоль

Быстро убрать натоптыши можно с помощью таких народных средств, как:

  1. Картофельная маска. Кожуру от 2-3 картофелин (клубни перед очисткой необходимо тщательно вымыть) и 1 столовую ложку семян льна залить водой так, чтобы она прикрывала ингредиенты, и варить в течение получаса. Полученную густую гелеобразную массу намазать на нарост и оставить на 25-35 минут. Снять размягченную кожу.
  2. Примочка с лимоном. Ломтик цитруса без корочки приложить к натоптышу, предварительно защитив окружающие ткани от действия кислоты с помощью пластыря с вырезанным отверстием. Закрепить лимон, прикрыв его кусочком пищевой пленки и новым слоем лейкопластыря. Оставить на несколько часов, затем снять компресс и счистить ороговевшую кожу. Аналогичным образом выполняется примочка с луковой кашицей.
  3. Аппликация с прополисом. Смешать сало и прополис в пропорции 1 : 1, шарик полученной массы размером с вишневую косточку размять и приложить к больному месту. Сверху наложить повязку. Оставить аппликацию на ночь, утром снять и счистить огрубевшую кожу.

Хорошим размягчающим эффектом обладают базовые масла с добавками эфирных масел и витаминов. Для достижения результата необходимо смешать:

  • 1 чайную ложку оливкового, касторового или другого растительного масла;
  • 1-2 капли масла чайного дерева;
  • по 1 капле жидких витаминов Е и А.

Нанести эту смесь на натоптыш, закрыть пленкой и надеть теплые носки, оставив на ночь.

Корневая мозоль

Для лечения стержневых мозолей можно применять те же народные методы, что и для устранения натоптышей.

Наиболее действенным считается следующий способ удаления нароста:

  1. Тщательно распарить ноги в ванночке с раствором соли (вместо нее можно взять мыло) и соды: на 1 л воды приходится по 1 чайной ложке каждого компонента.
  2. С помощью пемзы очистить нарост от размягченного слоя.
  3. Вырезать в пластыре отверстие размером с мозоль и наклеить его на сухую стопу, защитив таким образом здоровую кожу.
  4. Нанести на центр (стержень) мозоли каплю уксусной эссенции или небольшое количество высококонцентрированной салициловой мази. Оставить на несколько часов.

При возникновении сильного жжения необходимо смыть средство и обратиться к врачу.

kozhainfo.com

Народные средства от натоптышей и сухих мозолей

Ежедневно наши ножки страдают от огромных нагрузок: ходьба, физические упражнения, неудобная обувь. Все это приводит к заболеваниям эпидермиса на нижних конечностях. Их необходимо лечить своевременно, чтобы не допустить появления осложнений. Чаще всего на ногах появляются натоптыши – сухие участки кожи без стержня. Существуют различные народные средства от натоптышей, доступные каждому человеку.

Народные рецепты от натоптышей

Причины образования натоптышей

Натоптыши – это новообразования из ороговевшей дермы на стопе, которые не имеют стержня. Чаще всего они появляются

Несмотря на то, что женщины больше переживают за свой внешний вид и ухаживают за ножками, все же они чаще, чем мужчины страдают от различных кожных новообразований. Причиной этому служит любовь прекрасного пола к неудобной, но красивой обуви с узкой колодкой и высокими каблуками.

Неудобная обувь

Основные причины появления натоптышей:

  • Неудобная обувь;
  • Деформация стопы, плоскостопие;
  • Лишний вес;
  • Нарушение обмена веществ.

Неправильное питание

При отсутствии лечения натоптыши могут перерасти в стержневые мозоли.

Народные рецепты от натоптышей

Натоптыши и мозоли беспокоят большую часть населения, они быстро появляются и их также легко можно устранить. Это одно из наиболее простых заболеваний стоп, благодаря тому, что они остаются на поверхности, не повреждая глубокие слои эпидермиса, их можно вылечить самостоятельно. Но если у вас не получается избавиться от натоптышей в домашних условиях, то стоит обратиться к врачу, возможно вам необходимы ортопедические стельки, которые исправят дефекты стопы.

Советы для эффективного лечения

Чтобы лечение натоптышей народными средствами в домашних условиях проходило быстрее соблюдайте следующие правила:

  • Постарайтесь ограничить нагрузку на нижние конечности;
  • Избегайте сильного давления на пораженную область;
  • Добавьте в свой рацион витамины и минералы: фитин, жженую магнезию, поливитаминные комплексы, витамины А и Е;
  • Ежедневно наносите питательные и смягчающие кремы, для отшелушивания используйте пемзу или пилку для ног.

Ни в коем случае не используйте ножницы или лезвия для выведения натоптышей!

  • Применяйте специальные пластыри при появлении мозолей.

    Специальные мозольные пластыри

Существует множество советов, как вывести натоптыши на подошве народными средствами. В домашних условиях их удалить несложно, если следовать точным рекомендациям, данным в рецепте. Это подтверждают многочисленные отзывы счастливчиков, которые без лишних затрат смогли устранить кожные новообразования.

Компрессы

Многочисленные народные средства от натоптышей и сухих мозолей включают в себя различные примочки, маски и компрессы. Все эти средства необходимо прикладывать на чистую сухую кожу стоп, если в рецепте не указано по-другому. Выдерживайте их строго определенное время, чтобы не ухудшить состояние эпидермиса.

  • Народный способ устранения натоптышей с помощью растительного масла смягчает и увлажняет пересушенную дерму. Для этого метода понадобиться несколько пар носков. Одни нужно вымочить в масле и надеть на ноги, затем замотать в целлофан и утеплить еще одной парой носочков. Процедура длится не более 3 часов, после чего ножки рекомендуется распарить в солевой ванночке и отшелушить омозолелость с помощью специальной пилки для ног.
  • Давно известно, что чистотел помогает избавить от различных кожных заболеваний. Используйте экстракт или свежие стебли растения: мелко порубите их до кашеобразного состояния и нанесите получившуюся смесь на больное место, зафиксируйте с помощью целлофана и наденьте носочек для усиления теплового эффекта. Желательно оставить такой компресс на всю ночь, уже наутро кожа станет мягче. Для закрепления эффекта средство используется в течение недели. Чистотел от натоптышей снимает боль, воспаление и предупреждает появление новых огрубелостей.

Чистотел (растение и препараты на его основе)

  • Натрите свежий картофель и нанесите овощную массу на поврежденную область, зафиксируйте марлевой повязкой. Средство используется ежедневно до полного устранения сухости.

Ванночки

Лечение натоптышей на подошве ног народными средствами обязательно включает в себя проведение процедуры распаривания. Ванночки помогают размягчить эпидермис и подготавливают кожу стоп к дальнейшему уходу. После проведения процедуры рекомендуется нанести питательный крем для ног.

  • Отлично избавляет от натоптышей хозяйственное мыло. В 2 л горячей воды влить 1 ст. л. соды и 1 ст.л. измельченного хозяйственного мыла. В мыльном растворе продержите ножки 30-40 минут, затем уберите огрубевшую кожу пемзой.
  • Солевые ванночки размягчают грубую кожу и способствуют устранению натоптышей. Для приготовления понадобиться растворить 1 ст.л. соли (морской или поваренной) в горячей воде. Опустите ноги в ванночку на полчаса и затем воспользуйтесь пемзой.

Солевые ванночки и обработка пемзой

  • Перекись водорода для ног от натоптышей не только размягчает эпидермис, но и обладает антисептическим действием. Непосредственно перед проведением процедуры влить 2 ст.л. перекиси в 1 л горячей воды. Выдержите ножки 40-60 минут, вытрите насухо и смажьте питательным кремом.
  • Ванночки на основе молочной сыворотки смягчают и увлажняют поврежденную кожу. Перед использованием подогрейте жидкость до приятной температуры и опустите ножки на 20-30 минут. После процедуры смешайте в равной пропорции глицерин и касторовое масло от натоптышей и нанесите на поврежденный участок стопы.

Домашние мази

Народные рецепты мазей от натоптышей разнообразны, но все они просты в приготовлении. Попробуйте регулярно наносить их на больные участки стопы и в скором времени вы заметите, что все ваши проблемы с кожей исчезнут.

  • Мазь из яйца, уксуса и масла от натоптышей быстро устраняет недуг и предупреждает его дальнейшее возникновение. Для приготовления лекарства возьмите 1 сырое яйцо и по 1 ст.л. 70%-го столового уксуса и любого растительного масла, через 24 часа средство будет готово. Его наносят на распаренную кожу стоп каждый вечер перед сном в течение 5 дней, на больную ногу надевают теплый носок и оставляют на всю ночь. Наутро сполосните ступню, но без использования пемзы.

Ингредиенты для приготовления мази

  • Глицерин увлажняет даже очень сухую кожу, поэтому его используют для лечения многочисленных кожных заболеваний. Смешайте по 15 мл глицерина и 70%-го уксусного раствора с 10 мл медицинского спирта. Это лечебное народное средство используется только после распаривающей ванночки, рецепт можно применять каждый день до полного устранения недуга.
  • Народное средство от натоптышей из сока одуванчиков наносится на больной участок до полного устранения недуга. Для приготовления мази возьмите 20-30 головок растения и измельчите их до состояния однородной массы, залейте кашицу 100 мл растительного масла и поставьте греться на небольшой огонь на 15-20 минут. Затем дайте смеси остыть, а после процедите ее через марлю. Храните домашнюю мазь в холодильнике.
  • Рецепт с аспирином от натоптышей эффективно размягчает ороговевший слой эпидермиса и помогает устранить даже застарелые наросты. Для приготовления этого средства понадобиться растворить 10 таблеток ацетилсалициловой кислоты в 1 ст.л. воды и 1 ст.л. лимонного сока. В итоге должна получиться кашица, по консистенции напоминающая сметану. Такую настойку прикладывают на распаренную кожу на 20 минут, предварительно замотав ногу в целлофановую пленку и укутав в одеяло. После процедуры поврежденный участок тщательно промойте и обработайте пемзой.

Мазь на основе аспирина и лимонного сока

Профилактика

Лечение всегда требует времени и усилий, поэтому лучше обезопасить себя от появления наростов на коже. При выполнении этих простых советов вам не придется переживать о том, появятся ли у вас натоптыши:

  • Правильный выбор обуви. Отдавайте предпочтение обуви из мягких материалов, необходимо чтобы она сидела точно по ноге, не была большой маленькой, Узкой или тесной. Отложите в сторону высокие каблуки: оптимальная высота – 5 см для ежедневной носки, все остальное подойдет только для особенных поводов;
  • Уход за кожей на стопах. Обязательно соблюдайте гигиену: мойте ножки ежедневно, наносите питательный или увлажняющий крем, проводите распаривающие ванночки, удаляйте ороговевшую кожу пемзой для ног;
  • Следите за состоянием здоровья. Если у вас плоскостопие – носите специальные ортопедические стельки, подобрать их вам поможет врач-ортопед. Если причиной появления натоптышей является лишний вес, то необходимо нормализовать его. Сахарный диабет и гормональные нарушения – причина обратиться к лечащему врачу для избавления от симптомов.

Сухость и омозолелости могут появиться у любого человека. Желательно не допускать их образования, но в противном случае, можно использовать народные методы лечения натоптышей. Для этого необходимо только запастись терпением и выполнять все требуемые действия и тогда эффект не заставит себя ждать.

nogivnorme.ru

Натоптыши на пальцах ног - как избавиться (профессиональные методы удаления, медикаментозные и народные средства)

Часто на стопах кожа грубеет и становится характерного желтоватого оттенка – появляются натоптыши на пальцах ног, они могут не болеть и не приносить никаких неудобств, кроме визуального неэстетичного вида. Но все же рекомендуется лечить их, не дожидаясь появления неприятных последствий в виде мозолей со стержнем.

Натоптыши на пальцах

Причины образования

Чаще всего такие наросты появляются у женщин. Это связано с их любовью к красивой, но узкой обуви и пренебрежением к удобству. Высокие каблуки и неудобная колодка смещают центр тяжести тела на переднюю часть стопы, поэтому наиболее распространенной проблемой является натоптыш на большом пальце ноги.

Помимо неудобной обуви существует еще ряд факторов, которые провоцируют появление натоптышей:

  • Лишний вес;
  • Повышенное потоотделение;
  • Плоскостопие;
  • Деформация ступни;
  • Нарушение метаболизма (обмена веществ)
  • Затрудненное кровообращение;
  • Грибковые заболевания ног.

При появлении первых признаков заболевания не откладывайте лечение, чем раньше будет начата терапия, тем скорее вы заметите результат.

Натоптыши на пальцах ног могут не болеть и не приносить никаких неудобств, но глубина ороговевшего слоя со временем становится все больше, возможно появление стержневых мозолей, если не принимать никаких мер. В этом случае избавиться от новообразований можно будет только с помощью врачей. Но если незамедлительно начать ухаживать за кожей стоп, то даже простые народные и медикаментозные средства смогут вернуть мягкость и красоту вашим ножкам.

Профессиональное удаление загрубевшей кожи в клинике

Желательно постараться устранить огрубевшую кожу самостоятельно, без врачебного вмешательства. Для этого можно попробовать аппаратный педикюр. Он позволяет вывести неприятный нарост. Во время процедуры деликатно, но тщательно удаляется ороговевший слой дермы, предупреждая развитие новых натоптышей. Этот способ полностью безопасен и не приносит неприятных ощущений.

Но, если лечение натоптышей на пальцах ног в домашних условиях не дает результатов, то рекомендуется обратиться к специалистам, чтобы устранить недуг. Профессиональные методы удаления натоптышей чаще всего применяются в запущенных случаях и могут потребовать некоторого времени на реабилитацию или стоить достаточно дорого.

  • Хирургическое вмешательство. Проводится под местной анестезией, во время операции огрубевшие ткани вырезают скальпелем. Затем накладываются швы, асептическая повязка. Необходимо тщательно ухаживать за больным участком в процессе реабилитации, чтобы не допустить попадания инфекции.
  • Лазер. Сеанс проводится быстро и безболезненно. Луч лазера может достигать любой нужный слой дермы, выжигая поврежденный участок. Во время сеанса сразу происходит коагуляция (прижигание) обрабатываемого участка, так что риск появления заражения минимален.
  • Криотерапия. Больную область обрабатывают жидким азотом, а через несколько дней нарост начинает отслаиваться и не оставляет после исчезновения никаких следов. Этим способом очень удобно удалять натоптыши между пальцами ног.

Профессиональные методы удаления

Эти методы прекрасно зарекомендовали себя в борьбе со сложными и застарелыми новообразованиями. Но лучше не доводить свои ноги до такого состояния, а лечиться до появления дискомфорта.

Лечение в домашних условиях специальными средствами

Если у вас недавно появился натоптыш на пальце ноги, и он не приносит никакого неудобства, то желательно попробовать устранить его самостоятельно. Фармакологический рынок предлагает многочисленные средства для избавления от огрубевшей, сухой кожи на стопах. Перед их использованием обязательно изучите все противопоказания и следуйте инструкции по применению.

Средства на основе салициловой кислоты (Антимозолин, Бенсалитин, Намозоль 911, Роаккутан) быстро размягчают омозолелости. Гели, мази и кремы наносятся на сухие ножки, после предварительно проведенной распаривающей ванночки. Очень важно, чтобы препарат не попал на здоровый участок дермы, он может ее сжечь. Распределите мазь по больному месту, заклейте пластырем, повторяйте процедуру несколько дней, а затем попробуйте стереть натоптыш пемзой.

Средства на основе салициловой кислоты

В аптеке встречаются специальные пластыри от мозолей и натоптышей. Они пропитаны особым составом, который мягко отшелушивает огрубевший слой эпидермиса и помогает снять неприятные ощущения, если они присутствуют. Такие пластыри имеются в марке Compeed, также можно воспользоваться российской наклейкой Салипод. Их наносят на очищенную, но не распаренную кожу стоп. С их помощью легко удалить натоптыши на мизинце ноги – они практически незаметны и не мешают вести привычный образ жизни.

Специальные мозольные пластыри

Домашние специализированные инструменты полируют кожу, удаляя верхний слой эпидермиса и предупреждая появление новообразований. Хорошо зарекомендовала себя электрическая роликовая пилка Scholl для кожи ног. Важно проводить обработку регулярно, чтобы не успевали появляться сухость и омозолелости.

Отличным средством для профилактики натоптышей на ногах являются специальные силиконовые вкладыши в обувь. Их рекомендуется носить, при высоких нагрузках на нижние конечности, в том числе при ношении неудобной и новой обуви. Такие корректоры снимают нагрузку с передней части стопы и перераспределяют давление по всей ступне.

Специальные носочки от натоптышей встречаются практически в каждом магазине и аптеке. Это эффективное, но простое средство, чтобы вывести наросты. Сами носочки пропитаны специальными составами с активно действующими компонентами. Их просто использовать: надеть на ножку, выдержать определенное время и смыть водой без использования мыла. Существуют смягчающие носочки, которые только увлажняют и питают кожу. Они больше подходят для профилактики появления натоптышей.

Существуют маски с отшелушивающим эффектом – они ускоряют обновление клеток и размягчают ороговевший слой эпидермиса, благодаря входящим в состав кислотам (фруктовая, молочная, гликолевая, салициловая).

Средства для борьбы с мозолями и натоптышами

Рецепты народной медицины

Народная медицина предлагает множество вариантов рецептов, как избавиться от натоптышей на пальцах ног. Для этого подойдут средства, которые есть в каждом доме, единственное, что важно – постоянство использования. Необходимо провести цикл процедур, чтобы вылечить недуг.

Ванночки размягчают кожу и подготавливают к дальнейшему уходу, их допускается проводить ежедневно, до полного устранения недуга, если нет других рекомендаций. После процедуры рекомендуется попробовать удалить натоптыши пемзой или пилкой для ног, нанести питательный крем.

  • Приготовьте отвар из лечебных трав (ромашки, календулы, чистотела) и дайте ему настояться. Пока отвар не остынет, держите ноги в ванночке.
  • На 1 л прохладной воды добавьте 2 ст.л. перекиси водорода. Держать ноги необходимо 30-60 минут.
  • Залейте 1 ст.л. натертого мыла, 3 ч.л. соды и 2 ст.л. нашатырного спирта 1 л горячей воды. Тщательно перемешайте, чтобы мыло полностью растворилось. Когда вода станет терпимо горячей, опустите ноги и прогрейте в течение получаса.
  • Растворите 1 ст.л. морской соли в теплой воде и подержите ноги 30-40 минут. Затем обработайте пальчик с помощью пемзы.

Распаривание ног и обработка пемзой

Компрессы обладают более сильным действием. Они помогают удалить застаревшие кожные наросты. Для этого важно сначала размягчить с помощью ванночек для ног, затем проводить терапию только по указанным рекомендациям, не передерживая по времени и не превышая концентрацию компонентов.

  • Измельчите чеснок и лук, приложите к больной области. Зафиксируйте смесь пластырем либо повязкой и оставьте на ночь. Такая кашица размягчает ороговевшие ткани. Для полного устранения нароста необходимо провести не менее 10 процедур.
  • Чтобы удалить натоптыши под большим пальцем ноги можно использовать растительное масло. Обильно смочите им огрубевший участок и замотайте полиэтиленом, можно сверху надеть носок. Оставьте компресс на максимально длительное время, чтобы масло впиталось. Этот рецепт смягчает, увлажняет и питает, предупреждая появление новых наростов. Процедуру повторять до полного удаления натоптыша.
  • Растворите 10 таблеток аспирина в 1 ст.л. лимонного сока, смесь по консистенции должна напоминать кашицу. Приложите к поврежденному участку, сверху замотайте пленкой и наденьте носок для усиления теплового эффекта. Через 20 минут промойте ногу теплой водой. Может потребоваться 5-10 сеансов для исчезновения нароста.

Компрессы для избавления от натоптышей

Профилактика

Важно понимать, что при постоянном травмирующем механическом воздействии на кожу стоп проблема будет возникать снова и снова. Чтобы не пришлось лечить натоптыши на пальцах ног, воспользуйтесь простыми советами:

  • Отдавайте предпочтение удобной обуви из натуральных материалов с невысоким каблуком (около 5 см). А эффектные модели с неудобной колодкой оставьте для праздничных случаев;
  • Следите за гигиеной стоп: используйте пемзу и смягчающие кремы;
  • Носите носки из натуральных тканей;
  • При подозрении на деформацию стоп обратитесь к врачу, он выпишет специальные корректирующие стельки;
  • Следите за общим состоянием здоровья, старайтесь держать свой вес в пределах нормы.

При постоянном огрубении кожи обязательно обратитесь к специалисту, он поможет выяснить причину и расскажет, как убрать натоптыши на пальцах ног. Желательно попробовать устранить их самостоятельно медикаментозными, народными методами, а также при помощи аппаратного педикюра. В запущенных случаях допустимо хирургическое вмешательство. Но лучше всего не допускать их появления: выбирайте удобную обувь и следите за состоянием своего здоровья. Обычно этого достаточно, чтобы вас не беспокоили натоптыши на пальцах ног.

nogivnorme.ru


Смотрите также