Как лечить кифоз грудного отдела позвоночника


Кифоз грудного отдела позвоночника 1, 2 и 3 степени: что это такое, симптомы и лечение грудного кифоза, упражнения, гиперкифоз | Ревматолог

В данной статье рассмотрим причины и лечение кифоза грудного отдела позвоночника и особенности данного заболевания. Позвоночник человека выполняет множество функций и главная его задача – снижение нагрузки, которая оказывается на спину и всю осанку человека.

Здоровый хребет имеет по два изгиба сзади и спереди (это улучшает амортизацию при ходьбе и беге). В случае, когда деформирование происходит в задней части спины, врачи диагностируют кифоз. Бывает, что заболевание возникает в грудном отделе.

Кифоз грудного отдела позвоночника

Здоровый позвоночник человека имеет 4 изгиба, которые снижают нагрузки на определенные его части. Грудной и крестцовый отделы выгнуты внутрь –  это естественное положение позвоночника, однако из-за некоторых внешних факторов происходит его искривление (как правило, в верхней части спины).

Говоря о таком заболевании как кифоз, можно утверждать, что наиболее часто он возникает в грудном отделе. Патология поясничного отдела, крестцовый и позиционный кифоз встречаются реже и сопровождаются симптомами иного рода.

Кифозом называют изгиб позвоночника, который превышает допустимый уровень изгиба. У детей к 7 годам формируется физиологический кифоз грудного отдела позвоночника. Допустимым считается угол наклона не более 30 градусов. Развивается кифоз постепенно и его проявления заметны визуально.

Что такое грудной кифоз позвоночника, понять достаточно просто – это заболевание опорно-двигательной системы, которое не только визуально ярко выраженное, но и доставляющее пациенту массу неудобств, дискомфорта и боли. Данная патология вызывает быстрое старение тел позвонков, межпозвоночных дисков и способствует развитию остеохондроза.

Поспособствовать развитию болезни могут многие заболевания, которые связанны с нарушенной работой внутренних органов. Причиной возникновения такой болезни является ослабевание позвоночника в каком-то участке, в результате чего на него оказываются усиленные нагрузки, и он сильнее сгибается.  Кроме этого, привести к патологии также может ряд факторов:

  • наследственность,
  • травмы,
  • нарушенная осанка.

Помимо кифоза, существует еще немало заболеваний позвоночного столба.  К наиболее распространенным относят сколиоз, лордоз (шейный, поясничный) и др. В чем главные отличия этих патологий, рассмотрим далее.

Лордоз и кифоз

Лордозы и кифозы &#8212, это заболевания позвоночного столба, при которых образовывается выпуклость хребта наружу. Эти заболевания не существуют как самостоятельные патологии, так как являются следствием каких-то патологических процессов.

К примеру, патологический и остеохондропатический кифоз, являются результатом болезни Бехтерева. Сколиоз же заболевание, для которого характерна деформация в сторону и развивается оно чаще в детском возрасте. Патология может возникать в разных частях позвоночника. По своему происхождению сколиозы принято классифицировать на:

  • врожденные,
  • паралитические,
  • травматические,
  • диспластические.

Для многих остается непонятным, чем отличается кифоз от сколиоза. В обоих случаях, речь идет об искривлении хребта, однако при кифозе искривление позвоночника происходит в грудном отделе и имеет выпуклый вид (сутулость). Для сколиоза же характерна асимметрия тела, искривление происходит в стороны (вправо или влево).

В редких случаях встречается сколиоз и кифоз одновременно. При этом позвоночник искривляется сразу в двух плоскостях: S-образно в сторону и С-образно наружу.

Патологический кифоз подразделяют на приобретенный и врожденный. Развивается патология постепенно и насчитывает 4 степени тяжести, каждая из которых характеризует угол изгиба позвоночного столба. Для первой степени характерен изгиб до 40 градусов, для второй – до 50, для третей – до 60, последняя, четвертая стадия, считается самой сложной, так как изгиб позвоночника при ней может достигать 70 градусов.

Физиологический кифоз формируется к 6-7 годам, однако угол изгиба позвоночника не должен превышать 30 градусов. Данный вид кифоза имеется у каждого человека и это вполне нормальное физиологическое явление. Об отклонениях говорит угол изгиба, который превышает 45 градусов. Возникнуть патология может из-за слабой осанки. Чаще всего диагностируется болезнь у мужчин до 30 лет. Главной причиной возникновения данной проблемы является сидячий образ жизни и низкая физическая активность.

Также, патологией принято считать, когда грудной кифоз усилен и сглажен, что это означает, рассмотрим подробнее. Как уже говорилось ранее, допустимым углом изгиба позвоночника считается 15-30 градусов. Однако если показатель меньше 15, это уже говорит о сглаженной форме кифоза.

Данное отклонение чаще всего встречается у людей, которые большую часть времени проводят в лежачем положении. Для сглаженной формы кифоза, характерен ряд симптомов:

  • плохое самочувствие в целом,
  • головная боль, боли в спине,
  • учащенное мочеиспускание,
  • наличие межпозвоночных грыж,
  • нарушения в работе ЖКТ.

Если угол деформации хребта превышает 30 градусов, можно говорить о развитии усиленного кифоза. Данная форма кифоза может быть 1,2 и 3 степени.

Как лечить сколиоз у детей?

Причины кифоза

Причин возникновения болезни достаточно много. В медицине принято классифицировать кифоз на приобретенный и врожденный. Для каждого типа, существуют свои факторы, вызывающие развитие данной патологии.

Врожденный кифоз может появиться еще внутриутробно, в результате разных отклонений в развитии, или быть результатом плохой наследственности. Также во время тяжелых родов, может произойти травмирование опорно-двигательного аппарата, которое приведет к данному заболеванию.

Патология чаще всего возникает у детей (чаще мальчиков). Взрослые люди страдают кифозом реже, однако он также может встречаться (особенно у женщин старше 50 лет).

Не смотря на классификации болезни, медики выделяют ряд основных причин, которые могут спровоцировать кифоз:

  1. Длительное нахождение в неправильном положении. Это может быть связано со сферой деятельности, часто возникает у людей «сидячих» профессий.
  2. Ранее перенесенные травмы, операции на позвоночнике.
  3. Запущенная форма остеохондроза.
  4. Сопутствующие заболевания или их последствия (рахит, туберкулез, лордоз, ДЦП и пр.).
  5. Возрастной фактор.
  6. Избыточный вес.
  7. Малоподвижный образ жизни.

Симптоматика заболевания

Кифоз имеет несколько стадий развития, для каждой из которых характерны свои признаки. Очень важно своевременно обратить на них внимание и предпринять меры по их устранению.

В начале, заболевание практически не проявляет себя, у пациента не ощущаются боли и дискомфорт. Часто кифозу предшествует сколиоз, который возник в грудном отделе. Человек ощущает усталость в мышцах спины, а уже к вечеру у него возникает острая необходимость прилечь. Так происходит развитие 2 степени тяжести патологии. Во время этого искривление позвоночника становится более четким, к тому же начинают проявляться следующие симптомы:

  • ощущаются боли в грудном отделе,
  • наблюдается онемение верхних конечностей,
  • ослабевают мышцы плеч и предплечья.

На 3 и 4 стадии искривление позвоночного столба становится ярко выраженно. У человека с кифозом наблюдается явная сутулость, его плечи и живот выпирают вперед, а грудная клетка впадает внутрь.

Кифоз на последней стадии влияет на работу спинного мозга, нервных окончаний и  всего организма в целом. Могут наблюдаться следующие отклонения:

  1. В поясничном и шейном отделе может начать развиваться лордоз.
  2. Происходит развитие хронических патологий внутренних органов.
  3. Возникают проблемы с ССС, ухудшается вентиляция легких.
  4. Оказывается давление на все внутренние органы ЖКТ.
  5. Снижается прочность суставов и связок.
  6. Ухудшается кровоснабжение головного мозга.

Кифоз – это заболевание, которое доставляет не только проблемы эстетического характера, но и вызывающее ряд серьезных осложнений. Из-за видоизменения позвоночника в грудном отделе, оказывается воздействие на легкие и их работу. Сокращение грудного пространства влияет на работу ССС и ЖКТ.

Часто данная болезнь возникает у маленьких детей или у подростков. Это, как правило, связано с замедлением процесса роста и развитием позвоночника. Симптомы кифоза позвоночника у детей выявить  не сложно. У ребенка начинает проявляться синдром так называемой «круглой спины», возникает ноющая, тянущая боль, сильная утомляемость. При прогрессировании болезни, наблюдается снижение чувствительности в нижних конечностях.

Обратите внимание на фото юношеского кифоза:

Как диагностировать болезнь

Не смотря на серьезность и сложность патологии, диагностировать ее достаточно просто. Часто врачу достаточно визуального осмотра, чтобы диагностировать болезнь. На запущенных стадиях пациент не может наклониться, достать свои стопы.

Для выявления стадии болезни и особенностей ее течения, специалист может направить на следующие методы диагностики:

  • рентгенография,
  • МРТ.

Лечением патологии занимается врач-ортопед. Специалист может направить на дополнительную консультацию к неврологу и терапевту.

Лечение заболевания

Терапевтические мероприятия по устранению болезни, начинают с визита к врачу и прохождения полного обследования. По его результатам специалист назначит индивидуальное лечение.

Как правило, лечение кифоза предусматривает комплексную терапию, она включает в себя:

  • мануальную терапию,
  • гимнастику и ЛФК,
  • физиотерапевтические мероприятия, ношение корсетов,
  • хирургическое вмешательство,
  • посещение специализированных санаториев.

В домашних условиях

Как вылечить и исправить кифоз в домашних условиях у взрослых, вопрос довольно актуальный среди пациентов, страдающих данной проблемой. Однако сразу стоит обратить внимание, что самостоятельное лечение может не дать ожидаемых результатов, так как предусматривает выполнение специальных упражнений, ношение корсета и курсы массажа.

Можно ли исправить угол кифоза в 30 лет в домашних условиях, вопрос сложный. Однако используя все методы терапии, и придерживаясь всех рекомендаций врача, прогрессирование заболевания можно остановить, а угол искривления откорректировать.

На ранней стадии болезни эффективным является ношение корсетов. Такие корсеты вместе с массажами и ЛФК позволяют исправить осанку и предотвратить дальнейшее прогрессирование патологии.  Они бывают лечебными и профилактическими.

Как делать массаж при сколиозе?

ЛФК

Занятия лечебной физкультурой позволяют укрепить мышечный корсет спины, откорректировать осанку, нормализовать кровообращение. Такие упражнения должны выполняться ежедневно.

Уделять лечебной физкультуре следует минимум по часу в день, нагрузка должна добавляться постепенно, выполнять упражнения нужно без резких движений, болей быть не должно. Упражнения при кифозе грудного отдела позвоночника могут быть назначены только специалистом.

Массаж и мануальная терапия

Курсы массажа назначаются в качестве вспомогательного лечения. Прежде чем приступить к массажу, важно подготовить мышцы, расслабить и разогреть их. Область искривления массируется очень осторожно. Пораженный участок можно растирать, разминать.

Если болевых ощущений пациент не испытывает, лечение можно проводить мануальной терапией. В основе данного метода лечения лежит специальная методика, которая предусматривает силовое надавливание на определенные сегменты позвоночника. При данной патологии курсы мануальной терапии необходимо проводить каждые 3-4 дня.

Профилактика кифоза

Предотвратить проблемы с позвоночником можно придерживаясь ряда профилактических мер:

  • регулярно следить за своей осанкой,
  • спать рекомендуется только на жесткой поверхности,
  • необходимо вести активный образ жизни, заниматься спортом (для здоровья спины очень эффективно плавание),
  • при сидячей работе, важно соблюдать осанку и подобрать правильное кресло,
  • стоит избегать частого ношения тяжестей,
  • важно следить за своим рационом питания, он должен быть богатым витаминами и микроэлементами.

Заключение

Каждый человек на протяжении жизни сталкивается с проблемами, связанными со здоровьем спины и позвоночника. В раннем возрасте существует риск возникновения сколиоза из-за неправильной осанки, во взрослой жизни беспокоят остеохондрозы, радикулиты, грыжи.

Каким бы ни было заболевание, очень важно своевременно его диагностировать и начать правильное лечение. Кифоз грудного отдела позвоночника не является исключением. Важно помнить, что от здоровья спины и позвоночника зависит вся жизнь человека.

zaslonovgrad.ru

Кифоз грудного отдела позвоночника - что это такое и как лечить

К людям с горбом человечество всегда относилось предвзято. В древние века такая патология воспринималась не иначе, как связь с темными силами. Современная медицина давно опровергла это убеждение. Горб является следствием искривления позвоночника, в частности грудного отдела. Это отклонение носит название кифоз грудного отдела позвоночника.

Понятие кифоза грудного отдела позвоночника

Фактически, кифоз представляет собой искривление позвоночника в переднезадней плоскости.

Такая степень искривления подразделяется на патологическое и физиологическое искривления. Кифоз чаще диагностируется в грудном отделе позвоночника. Однако, в медицинской практике известны случаи появления кифоза в поясничном и шейном отделах.

К искривлению позвоночного столба в грудном отделе могут привести различные факторы:

  • Травмированность;
  • Наследственность;
  • Предрасположенность к заболеванию;
  • Часто занимаемая неправильна поза.

Проявляется этого недуг болями в том отделе, где он возник. Кифотическая деформация грудного отдела позвоночника поддается лечению. Правильное лечение станет гарантом того, что недуг не приведет к последствиям, которые повлияют на работу внутренних органов.

Симптомы кифоза грудного отдела позвоночника

Обычно к симптомам кифоза относят внезапное возникновение боли в шее, спине, груди. Однако, кифоз имеет ряд определенных симптомов, наличие которых свидетельствуют о том, что у человека имеются определенные проблемы. К основным симптомам кифоза принято относить:

  1. Затруднение дыхание. Этот симптом является следствием того, что уменьшается объем грудной клетки, сокращается емкость легких, в результате, чего больному трудно сделать вдох.
  2. Нарушается работа внутренних органов, что является следствием того, что диафрагма давит на них.
  3. Проявление сопутствующих заболеваний. Основным заболеванием, которое проявляется под воздействием кифоза на организм является искривление в поясничном и шейном отделах.
  4. Межпозвоночные диски начинают быстро истираться, потому что уменьшается их высота. В результате у больного могут возникнуть проблемы с подвижностью в определенном отделе
  5. Нарушение работы верхних и нижних конечностей в результате защемления корешков спинного мозга.
  6. Развитие остеохондроза. Это последствие возникает в результате того, что на межпозвонковые диски усиливается нагрузка.
  7. Хроническая усталость. Это может быть следствием разных причин, однако при кифозе у человека очень быстро наступает состояние усталости, потому что устают мышцы
  8. Малоподвижный образ жизни. При малоактивном образе жизни мышцы слабеют, что оказывает благотворное воздействие на развитие кифоза.
  9. Переломы грудных позвонков.
  10. Слабое развитие мышц спины.
  11. Онемение рук.
  12. Отсутствие аппетита, недержание, запоры.
  13. Одышка, затруднение дыхания.
  14. Повышение и понижение артериального давления.

Внешним симптомом проявление кифоза являются косметические дефекты. Проявляется горб.  Происходит выпячивание груди.

В результате создается визуальный эффект наличия горба спереди и сзади. Происходит деформация всего грудного отдела позвоночника из-за чего спина становится кривой, приобретает ярко-выраженную форму буквы «С». При таких деформациях грудной кифоз считается ярко выраженным.

Причины возникновения кифоза грудного отдела позвоночника

Современный человек страдает от искривления позвоночника очень часто. Виной тому современные тенденции в развитии науки и техники. Люди много времени проводят за компьютером, телевизором, планшетом.

Длительное время позвоночник пребывает в неправильном положении, в результате, чего могут возникать позвоночные деформации. Однако, не только малоподвижный образ жизни может являться причиной кифоза. Выделены несколько причин, по которым может происходить развитие кифоза.

Причины кифоза:

  • Наследственная предрасположенность. Если в роду были нарушения осанки, то наверняка они себя проявят и в последующих поколениях. Это связано с особенностями строения нервной системы, а также обусловлено индивидуальным телосложением.
  • Отклонения во внутриутробном развитии. Подобные отклонения могут возникать при сдавливании плода в утробе. Во избежание подобных деформаций, беременным запрещено носить корсеты, тугие бандажи.
  • Травмы в грудном отделе позвоночника. Различные нарушения, переломы, смещения могут развить грудной кифоз, что является нормальной реакцией организма на возникшее изменение.
  • Парезы и параличи, полиомиелит. Эти заболевания способствуют проявлению кифоза в грудном отделе позвоночника, ввиду того, что при них происходит влияние на нервную систему, снижается мышечная деятельность. В результате ослабляются мышцы спины, отчего и происходит развитие кифоза грудного отдела.
  • Хирургические вмешательства различных направленностей на позвоночном столбе
  • Переломы в области диафрагмы. Особенно такой тип травмы способствует развитию кифоза в престарелом возрасте, так как срастание костей происходит медленнее. Позвоночник длительное время находится в одном положении, результатом становится искривление грудного отдела позвоночника.
  • Рахит. Этим заболеванием страдают дети до года. После перенесения такого заболевания может возникнуть грудной кифоз в раннем возрасте. Если его не лечить, то кифоз перейдет с человеком во взрослую жизнь и принесет много проблем.
  • Психологические травмы и комплексы. Этому фактору, по большей части, подвержены подростки высокого роста. Подвергаясь насмешкам со стороны сверстников, подросток начинает сутулиться, позвоночник привыкает находиться в таком положении. Немного позже возникает кифоз грудной клетки.

Формы кифоза грудного отдела позвоночника

Ортопеды подразделяют кифоз грудного отдела на две формы:

  • Сутулость. Это является самой начальной фазой кифоза, в силу некоторых причин люди начинают сутулиться. Причины могут быть разные, но в любом случае человеку у которого проявляется ярко выраженная сутулость стоит задуматься о своем здоровье и начать вырабатывать правильную осанку. Важно помнить, что исправить кифоз грудного отдела позвоночника в домашних условиях возможно и это довольно часто практикуется.
  • Дегенеративный кифоз. Эта форма кифоза осложнена тем, что при ней развивается остеохондроз, в результате, которого сокращается зазор между позвонками, что приводит к проявлению дисфункции связочного аппарата. Под воздействием остеохондроза возникает защемление нервных окончаний, у больного появляются боли, носящие ярко выраженный характер, что приводит к развитию и быстрому прогрессированию заболевания.

Если имеется хоть один из вышеперечисленных признаков, больному не следует медлить. Нужно обратиться к врачу для диагностики и назначения лечения.

Диагностика кифоза грудного отдела позвоночника

Диагностируется кифоз врачом–ортопедом. Первичный осмотр проводится без специального оборудования. Врач расспрашивает больного о появлении и характере болей и проводит осмотр. При помощи специальных тестов, врачу необходимо оценить рефлексы.

На следующем этапе врач назначает рентгенологическое обследование. Выполняется обследование в прямой и боковой проекциях. Также, для точной оценки состояния позвоночника, нужно сделать рентген-снимок в растянутом положении позвоночного столба.

В зависимости от того, что показали рентген-снимки назначается МРТ. Томография позволяет оценить имеются ли повреждения костных тканей, возникших под давлением грудной клетки при кифозе.

На основании проведения комплексного обследования, врач назначает проведение лечебных процедур. Кифоз редко лечат медикаментами, поскольку восстановление позвоночника – это больше механический процесс, который требует усилий со стороны больного.  Однако, в некоторых запущенных случаях, требуется хирургическое вмешательство.

Лечение кифоза грудного отдела позвоночника

Ношение корсета

Для снижения болевых ощущений назначаются корсеты. Подбор корсета индивидуален и зависит от локализации и характера боли. При ношении корсета, важно помнить, что постоянное ношение не способно устранить кифоз грудного отдела, а, наоборот, приведет к прогрессированию заболевания, поскольку спина опять же привыкает находиться в одном положении.

Несмотря на то, что корсет обеспечивает правильное положение спины прогрессировать заболевание начинает от того, что находится в правильном положении только благодаря корсету, а самостоятельно удержать спину в правильном положении пациенту сложно.

Часто рекомендуется использовать корсет для исправления кривизны позвоночника. Для его применения есть ряд симптомов:

  1. Кифотическая дуга больше 70˚С;
  2. Аномалия активно развивается;
  3. Сидячий образ жизни;
  4. Боль не поддающаяся, глушению медицинскими препаратами;
  5. Образовались клиновидные позвонки.

Данный корсет необходимо правильно одеть на тело, таким образом, чтобы его ребра жесткости находились по обе стороны от позвоночника.

Результатом правильного одевания корсета является раскрытое положение груди, плечи выведены назад и позвоночник в прямом положении.

Курс лечения примерно длится 3-4 месяца с постепенным наращиванием времени его ношения. Так первую неделю спинной корректор одевают всего на полчаса, а в середине курса это время достигает от 4 до 5 часов.

Сильно злоупотреблять данным аксессуаром нельзя, так как чрезмерное его ношение может привести к ослабеванию мышечных тканей спины.

Лечебная гимнастика

Лечебная гимнастика помогает полностью избавиться от недуга. Важно правильно подобрать комплекс упражнений. Выполнение лечебных упражнений наиболее эффективно воздействует на позвоночник в детском возрасте. Однако, взрослому эти упражнения тоже принесут пользу и помогут сделать мышцы спины сильнее, восстановит кровообращение и замедлит процесс развития кифоза. При постоянном выполнении упражнений искривление выровняется, что будет говорить о том, что кифоз сглажен.

Немаловажен тот факт, что комплексов лечебных упражнений, способствующих избавлению от кифоза, существует много. Подбор упражнений и мероприятий осуществляется индивидуально, поскольку при развитии кифоз может оказывать различное действие на организм человека. Все зависит от особенностей телосложения, а также причины возникновения кифоза.

Массаж

Основой лечения кифоза грудного отдела является лечебная гимнастика. В комплексе с лечебной гимнастикой пациенту рекомендуется проведение массажных процедур. Этот, специально разработанный комплекс мероприятий, помогает укрепить мышцы спины, что становится основой для устранения искривления грудной клетки.

Иногда назначается посещение мануального терапевта, особенно, если причиной кифоза грудной клетки стали травмы или переломы.

Мануальный терапевт проведет курс массажа, который вправит позвонки на их место, что будет способствовать выпрямлению кифоза.

Особой ступенью в лечении кифоза является массаж. Массаж полезен человеку в любом виде. У этого типа лечения не имеется противопоказаний. Он имеет положительное влияние на все группы мышц. Массаж при кифозе также очень важен.

Если у пациента нет возможности оплатить высококвалифицированного специалиста, то массаж может проводить кто-то из родственников. Важно, чтобы соблюдались все техники массажа. Для этого родственники могут почитать специальную литературу. Также в интернете имеется достаточное количество видео на различных ресурсах, просмотр которых поможет овладеть нужной техникой проведения массажа.

Важно проведение массажа с учетом всех особенностей заболевания, чтобы не навредить больному.  Массаж грудного кифоза имеет некоторые специфические особенности, которые важно соблюдать.

Однако, если родственники хотят помочь преодолеть этот недуг, им следует помнить следующее:

  • Необходимо проводить массаж легкими и плавными движениями.
  • Необходимо уложить больного так, чтобы ему было максимально комфортно. Только в правильном положении больному удастся расслабить мышцы до нужного состояния, при котором эффект от массажа будет наиболее ощутим.
  • Следует избегать сильного надавливания на место искривления. Это может вызвать боль и при сильном надавливании навредить.
  • Необходимо, чтобы место, где будет проводиться массаж было без повреждений, чтобы избежать попадания инфекций в организм.
  • Особо осторожно следует массировать те позвонки, которые выпирают надо кожей, потому что возможно вызвать защемление нерва, что приведет к возникновению боли и может также вызвать дополнительные проблемы.

Хирургическое вмешательство

Массаж и лечебные упражнения очень полезны и эффективны, но бывают случаи, когда показано хирургическое вмешательство. Показанием к хирургическому излечению кифоза могут быть следующие симптомы:

  1. Резкие боли, при которых не помогают медикаменты;
  2. Неврологические нарушения, вызванные резким прогрессированием кифоза грудного отдела позвоночника;
  3. Проблемы с сердцем, возникшие в результате давления деформированной грудной клетки;
  4. Косметический дефект, по причине которого человеку сложно найти работу или выполнять простые повседневные действия.

Кроме имеющихся показаний к проведению хирургических вмешательств есть список противопоказаний, при которых категорически не рекомендуется проводить операции на грудном отделе позвоночника:

  • Преклонный возраст;
  • Артериальная гипертензия, любая из стадий сахарного диабета и аритмия;
  • Различные стадии онкологических заболеваний.

Главной целью оперативного вмешательства является исправление угла наклона позвоночного столба. Хирург должен устранить пережатие нервных окончаний, которое возникает при неправильном положении позвонков грудного отдела при кифозе. Также нужно сделать все возможное, чтобы в дальнейшем позвонки не смещались и не защемляли нервы, только в этом случае прогрессирование заболевания будет остановлено.

Операция на позвоночнике не из разряда легких. Высокая квалификация хирурга обязательна. Проведение операции проводится под общим наркозом. Зачастую одной операции бывает мало, приходится проводить повторное вмешательство.

Выполнение хирургических операций подразделяют на две методики. Руководствуясь этими методиками, хирурги выполняют даже самые сложные операции успешно.

Методики проведения хирургических операций

Остеотомия

Операция состоит в том, что все неправильно расположенные позвонки разрезают, а потом устанавливают в правильном положении. В результате разрезания позвонков на них могут возникнуть трещины. Эти трещины заполняют различными хирургическими фиксирующими материалами: донорская кость, трансплантаты или биологические жидкости.

После заполнения трещин всю конструкцию фиксируют титановыми винтами или другими конструкциями. Эта методика очень эффективна при запущенных случаях кифоза помогает полностью восстановить структуру позвоночного столба и полностью избавляет от кифоза пациента.

Особенность этой методики состоит в сложности самой операции. Больному требуется хорошая подготовка. Также, поскольку операция достаточно болезненная, пациенту вводится достаточно большая доза наркоза, что в дальнейшем, может оказать пагубное влияние на некоторые органы, в частности, на сердце и легкие.

Кифопластика

При этом методе восстановления структурной целостности позвоночника требуется сделать небольшие разрезы на месте повреждений. Операцию проводят при помощи эндоскопического оборудования. В месте дефекта при помощи оборудования вводится специальная капсула. Эта капсула увеличивается в размерах и принимает форму дефекта.

Затем, при помощи специальной иглы, капсулу заполняют специальным раствором. Раствор затвердевает, что помогает зафиксировать позвонки и не позволяет кифозу развиваться дальше. Позвоночник при этой операции удачно закрепляется и не подвергается дальнейшей деформации.

Если позвоночник не подвергся слишком большим изменениям, то эта операция принесет результат. Важно учитывать тот факт, что если имеются очень большие повреждения, полученные при прогрессировании кифоза или в результате других факторов, то особого толку от этой операции не будет. При травмах эта операция будет бесполезна и даже может принести вред.

Кифоз – достаточно сложное и неприятное проявление искривления позвоночного столба. Этот недуг не приносит резкого ухудшения здоровья на начальных стадиях. Многие люди долгие годы могут жить с этим недугом, пока он не начинает навязчиво о себе напоминать.

Как и многих других проблем с позвоночником, кифоза можно избежать, если следовать простым правилам и соблюдать профилактические меры.

Здоровый образ жизни, правильный режим дня, сон и правильное питание – все это поможет избежать возникновения кифоза, и позволит справиться с этим заболеванием.

Позвоночник – это опора всего человеческого тела. Если с ним возникают проблемы, то возникают проблемы во всем организме.   С раннего возраста следует развивать у ребенка привычку правильно сидеть, ходить и не сутулиться. Все это станет гарантией того, что ему не придется столкнуться с таким врагом позвоночника, как кифоз.

mysustavy.ru

можно ли и как вылечить заболевание

В норме позвоночник здорового человека имеет некоторую степень искривления, показатель угла наклона составляет 15–30 градусов. Данная ситуация считается физиологичной, изгибы позвоночника позволяют сохранять подвижность, гибкость позвоночного столба, выдерживать физические нагрузки различной степени тяжести.

Если имеет место отклонение от нормы, то диагностируется кифоз, то есть искривление позвоночника. Данная патология считается достаточно распространенной, встречается примерно у 10% населения. Особенно часто заболевание диагностируют у мальчиков детского и подросткового возраста, реже у взрослых. Далее выясним как лечить это заболевание.

Вконтакте

Facebook

Twitter

Google+

Одноклассники

Содержание статьи

Что такое кифоз грудного отдела

Кифоз представляет собой патологическое искривление, когда угол наклона позвоночника составляет более 45 градусов. Патологию можно диагностировать визуально: появляется сутулость, отмечается наличие характерного изгиба спины (появляется горб).

Искривление позвоночника развивается постепенно. На начальном этапе пациент не чувствует каких-либо изменений, болезненные ощущения отсутствуют, однако наблюдаются незначительные изменения осанки.

С течением времени патология прогрессирует: появляется более выраженная сутулость, человек может испытывать незначительный дискомфорт, усталость в области спины (особенно ярко это проявляется во второй половине дня). Могут возникать и такие клинические проявления, как боль в грудном отделе позвоночника, потеря чувствительности (онемение) верхних конечностей, слабость в область предплечья.

На более поздней стадии развития заболевания, деформация позвоночного столба приобретает необратимый характер. К проблемам с осанкой добавляются и нарушения работы внутренних органов, связанные с их сдавливанием, неправильным положением. Кроме того, нарушается процесс поступления кислорода к головному мозгу, в результате чего пациент нередко чувствует головокружение, головную боль.

Лечение

Можно ли вылечить?

Современные методы лечения кифоза оказываются весьма действенными, но только в том случае, если пациент обратился к специалисту как только заметил первые признаки искривления.

Важно! Грудной кифоз на ранних стадиях развития поддается лечению и коррекции, однако, если патология перешла в необратимую форму, вылечить ее полностью, увы, не представляется возможным. Лечение в этом случае будет направлено на поддержание осанки, снятие симптомов недуга.

Методы лечения

В зависимости от стадии развития патологии, степени выраженности ее симптомов и возраста используют различные методы лечения заболевания:

  • Для лечения искривления позвоночника у детей широко используются специальные корсеты. Подбирать корсет необходимо в точном соответствии с указаниями врача. Носить корсет необходимо не менее 20 часов в сутки, постепенно уменьшая это время.
  • Лечебная физкультура. Существует специальный комплекс упражнений, который поможет укрепить опорно-двигательный аппарат, исправить легкое искривление позвоночника. Занятия должны быть продолжительными по времени (не менее 30–40 минут), и регулярными. Только в этом случае удастся достичь положительной динамики. Комплекс упражнений подбирается для каждого пациента индивидуально, в зависимости от возраста, физиологических особенностей.
  • Лечебный массаж. Правильно подобранные массажные движения помогают вернуть тонус мышечному корсету, восстановить питание клеток мышечной ткани, снять болевые ощущения. Все это способствует восстановлению правильной осанки, и, как следствие улучшению самочувстви. Массаж осуществляется в строго определенном порядке. Сначала движения должны быть максимально легкими (поглаживание), постепенно интенсивность воздействия увеличивается. Завершить процедуру также необходимо поглаживающими движениями.
  • Медикаментозное лечение. Лекарственные препараты назначают в том случае, если есть сильные боли в спине, связанные с искривлением позвоночника. Врач назначает прием противовоспалительных препаратов нестероидной группы (помогают устранить воспаление, снять болевые ощущения, отечность), анальгетики (для устранения боли), микрорелаксанты (для снятия мышечного спазма).
  • Оперативное лечение. В особенно тяжелых случаях применяют хирургический метод лечения. Показаниями к операции является: отсутствие положительной динамики при использовании консервативных методов терапии, выраженная степень кифоза, наличие сильных болевых ощущений, которые невозможно купировать при помощи обезболивающих средств, нарушения работы внутренних органов, причиняющие значительный вред здоровью.


Важно помнить, что лечение кифоза грудного отдела позвоночника – долгий и сложный процесс, и прогноз здесь вовсе не однозначен. Шансы на успешное исцеление возрастают, если пациент вовремя обращается за помощью к специалисту.

Вконтакте

Facebook

Twitter

Google+

Одноклассники

spina11.com

какой врач поможет, назначит лечебные упражнения, массаж или хирургическое вмешательство

Кифоз – искривление позвоночника. Заболевание, с которым можно и нужно бороться. Важно осознавать, что при неоказании своевременной помощи, болезнь будет прогрессировать.

А ведь в позвоночном столбе размещены спинной мозг и множество нервных окончаний, отвечающих за нормальное функционирование жизненно важных органов.

Поэтому деформация позвоночника может спровоцировать клинические отклонения в любой точке организма. В статье разберемся можно ли и как: исправить, вылечить и избавиться от кифоза позвоночника.

Вконтакте

Facebook

Twitter

Google+

Одноклассники

Содержание статьи

Что это такое кифоз?

Кифозом называется заболевание позвоночника, при котором позвоночный стержень искривляется. Деформация может нести как физиологический – наблюдается у каждого человека, так и патологический характер, когда угол изгиба превышает 45°. Наиболее распространенная причина развития патологического кифоза – перелом позвоночника.

Симптомы

Первичный признак кифоза – нарушение осанки, который нетрудно определить визуально. На начальных стадиях развития заболевания пациент начинает сутулиться в положении сидя, со временем и при ходьбе.

Плечи человека, страдающего кифозом, выдвинуты вперед и слегка наклонены вниз, область грудной клетки впалая, живот выпучен.

Еще симптомы кифоза:

  • систематические боли в верхней части спины;
  • ощущения дискомфорта в грудной клетке;
  • онемения пальцев на верхних и нижних конечностях;
  • постоянная слабость;
  • возникновение трудностей с удержанием правильной осанки;
  • жалобы на нехватку воздуха;
  • приступы головной боли, шум в ушах, головокружения.

Степени

Принято классифицировать заболевание по мере выраженности искривления позвоночного стержня (подробнее):

  1. Первая степень – угол искривления не превышает 30°. Пациент не имеет существенных нареканий на самочувствие. Когда человек без одежды, у него можно заметить легкую сутулость, незначительные изменения в области лопаток, небольшие деформации плечевого пояса. Многие не обращают внимание на такую симптоматику, ошибочно полагая, что вскоре все нормализуется самостоятельно.
  2. Вторая степень – угол искривления варьируется в пределах от 30° до 60°. Легкая сутулость сменяется отчетливым округлением спины. Длительное сидение вызывает дискомфорт и болевые ощущения, всегда возникает желание опереться обо что-нибудь, но и это мало в чем помогает. В положении стоя С-образная форма спины сохраняется. Дальнейшее развитие кифоза провоцирует искривления позвоночника в шейном и поясничных отделах. Выпучивается живот, впадает грудная клетка.
  3. Третья степень – тяжелая форма заболевания, угол искривления более 60°, характеризуется образованием горба. В связи с изогнутостью спины уменьшается в размерах торс, впадает грудная клетка, сильно выпучивается живот. Руки со стороны кажутся длиннее. Пациент жалуется на постоянную усталость, на боли в спине и межреберной области, на одышку и нехватку воздуха. В самых запущенных формах кифоза наблюдаются проблемы с пищеварительным трактом, которым сопутствует недержание мочи и кала. Иммунитет ослабляется, организм ослабевает, что в итоге может привести к полной инвалидности.

Как лечить кифоз позвоночника и к какому врачу обращаться

Лечится ли кифоз у взрослых? Как и другие заболевания опорно-двигательного аппарата это заболевание поддается лечению.

Сложность и длительность курса реабилитации зависит от степени развития болезни, поэтому важно при первой же симптоматике обратиться за профессиональной помощью. Чаще всего прибегают к консервативным методам излечения, операционное вмешательство необходимо лишь на поздних стадиях развития.

А теперь определимся какой врач лечит кифоз позвоночника. Искривлением позвоночного стержня занимаются несколько специалистов. В первую очередь необходимо проконсультироваться у невропатолога, который выдаст направление на рентген или МРТ, а затем направит к ортопеду – специалисту по патологиям в костной системе. При лечении кифоза не обойтись без посещения кабинета мануального терапевта – инструктора по ЛФК. В редких случаях понадобится вмешательство хирурга.

Лечение

Лечение кифоза позвоночника характеризуется принципом – «чем раньше, тем лучше».

Важно! Не стоит затягивать с визитом в поликлинику: самостоятельно болезнь не излечится.

1 степень

Пациенту рекомендуется усилить физическую активность, самостоятельно контролировать осанку, постоянно удерживая спину в расправленном положении, для сна использовать комфортный матрас.

Лечение начальной степени кифоза сводится к курсу мануальной терапии, которая поможет нормализовать кровообращения в области искривления. Прописывается специальная лечебная зарядка, с целью усилить мышечную массу возле позвоночника. Рекомендуются занятия спортом и противопоказано ношение тяжелых предметов.  Эффективно ношение корсета. Все эти способы можно использовать в домашних условиях.

2 степень

Симптомы, свидетельствующие о второй степени кифоза, говорят о необходимости незамедлительного обращения к врачу.

Зачастую прописывается курс мануальной терапии в сочетании с лечебной гимнастикой, жестким режимом, включающим адекватные нагрузки, которые можно выполнить самостоятельно дома.

Рекомендуется постоянно контролировать осанку, спать на комфортном матрасе, заниматься спортом, при возможности посещать бассейн.

3 степень

Редкая форма искривления позвоночника, но в случае выявления пациенту необходимо пройти осмотр у ортопеда и нейрохирурга. Очень часто третья степень кифоза нуждается в операционном вмешательстве. В связи с этим противопоказана мануальная терапия. Иногда прописываются легкие физические упражнения и физиотерапия.

Упражнения ЛФК

Поспособствует лечению кифоза у взрослых ряд упражнений, нацеленных на укрепления мышц возле позвоночника:

  • Ложимся на живот. Заводим за спину гимнастическую палку и прижимаем ее к лопаткам согнутыми в локтях кистями рук. Начинаем выгибать торс.
  • Становимся на четвереньки. Грудь должна быть прогнута к полу, голова поднята, руки согнуты в локтях. В таком положении ползем не менее 40 шагов.
  • Ложимся на живот. Отводим в стороны или опускаем руки, берем гантели. Начинаем разгибать торс.

Чтобы эффект был положительным, упражнения важно выполнять корректно и регулярно.

Массаж

Чтобы массаж  при кифозе грудного отдела позвоночника нес положительный эффект, его необходимо чередовать с физическими упражнениями. Особенности проведения процедуры:

  • все движения должны быть плавными и мягкими, чтобы расслабить мышцы и разогреть мягкие ткани;
  • запрещается давить на горб, пытаясь его выровнять;
  • если на спине имеются раны, порезы, ожоги необходимо на время отказаться от мануальной терапии.

Классический массаж включает три этапа:

  1. вводный – щадящий контакт рук с кожным покровом, занимает не более 3 минут;
  2. основной – определенные манипуляции, соответствующие специальной методике воздействия на кожу, в зависимости от степени заболевания процедура длится 5-20 минут;
  3. заключительный – контакт с кожей пациента направлен на снижение иннервации, длится около 3 минут.

Эффект от массажа:

  • укрепляются мышцы возле позвоночника;
  • улучшается лимфоотток;
  • кровь лучше поступает к пораженным участкам.

Хирургическое лечение

В случае если консервативная методика лечения бессильна и болезнь продолжает прогрессировать, прибегают к оперативному вмешательству, чтобы исправить кифоз. Показания к операции по восстановлению искривления позвоночника:

  • третья степень кифоза, когда угол искривления позвоночного стержня превышает 60°;
  • консервативное лечение не дает желаемого результата на протяжении длительного периода;
  • прописанные врачом медикаменты не помогают избавиться от болевого синдрома;
  • некорректная работа органов малого таза;
  • компрессия спинного мозга;
  • атрофия мышц.

Операция противопоказана:

  • пациентам пожилого возраста;
  • наличие онкологических заболеваний в поздних стадиях;
  • патология находится в стадии декомпенсации.

Кифоз – опасное заболевание позвоночника, которое при несвоевременной профессиональной помощи может привести к инвалидности. Современная медицина способна избавить от проблем с позвоночным стержнем, поэтому не стоит медлить с визитом в поликлинику при наблюдении первичной симптоматики.

Вконтакте

Facebook

Twitter

Google+

Одноклассники

spina11.com

Кифоз грудного отдела позвоночника - что это такое и как лечить

К людям с горбом человечество всегда относилось предвзято. В древние века такая патология воспринималась не иначе, как связь с темными силами. Современная медицина давно опровергла это убеждение. Горб является следствием искривления позвоночника, в частности грудного отдела. Это отклонение носит название кифоз грудного отдела позвоночника.

Понятие кифоза грудного отдела позвоночника

Фактически, кифоз представляет собой искривление позвоночника в переднезадней плоскости.

Такая степень искривления подразделяется на патологическое и физиологическое искривления. Кифоз чаще диагностируется в грудном отделе позвоночника. Однако, в медицинской практике известны случаи появления кифоза в поясничном и шейном отделах.

К искривлению позвоночного столба в грудном отделе могут привести различные факторы:

  • Травмированность;
  • Наследственность;
  • Предрасположенность к заболеванию;
  • Часто занимаемая неправильна поза.

Проявляется этого недуг болями в том отделе, где он возник. Кифотическая деформация грудного отдела позвоночника поддается лечению. Правильное лечение станет гарантом того, что недуг не приведет к последствиям, которые повлияют на работу внутренних органов.

Симптомы кифоза грудного отдела позвоночника

Обычно к симптомам кифоза относят внезапное возникновение боли в шее, спине, груди. Однако, кифоз имеет ряд определенных симптомов, наличие которых свидетельствуют о том, что у человека имеются определенные проблемы. К основным симптомам кифоза принято относить:

  1. Затруднение дыхание. Этот симптом является следствием того, что уменьшается объем грудной клетки, сокращается емкость легких, в результате, чего больному трудно сделать вдох.
  2. Нарушается работа внутренних органов, что является следствием того, что диафрагма давит на них.
  3. Проявление сопутствующих заболеваний. Основным заболеванием, которое проявляется под воздействием кифоза на организм является искривление в поясничном и шейном отделах.
  4. Межпозвоночные диски начинают быстро истираться, потому что уменьшается их высота. В результате у больного могут возникнуть проблемы с подвижностью в определенном отделе
  5. Нарушение работы верхних и нижних конечностей в результате защемления корешков спинного мозга.
  6. Развитие остеохондроза. Это последствие возникает в результате того, что на межпозвонковые диски усиливается нагрузка.
  7. Хроническая усталость. Это может быть следствием разных причин, однако при кифозе у человека очень быстро наступает состояние усталости, потому что устают мышцы
  8. Малоподвижный образ жизни. При малоактивном образе жизни мышцы слабеют, что оказывает благотворное воздействие на развитие кифоза.
  9. Переломы грудных позвонков.
  10. Слабое развитие мышц спины.
  11. Онемение рук.
  12. Отсутствие аппетита, недержание, запоры.
  13. Одышка, затруднение дыхания.
  14. Повышение и понижение артериального давления.

Внешним симптомом проявление кифоза являются косметические дефекты. Проявляется горб.  Происходит выпячивание груди.

В результате создается визуальный эффект наличия горба спереди и сзади. Происходит деформация всего грудного отдела позвоночника из-за чего спина становится кривой, приобретает ярко-выраженную форму буквы «С». При таких деформациях грудной кифоз считается ярко выраженным.

Причины возникновения кифоза грудного отдела позвоночника

Современный человек страдает от искривления позвоночника очень часто. Виной тому современные тенденции в развитии науки и техники. Люди много времени проводят за компьютером, телевизором, планшетом.

Длительное время позвоночник пребывает в неправильном положении, в результате, чего могут возникать позвоночные деформации. Однако, не только малоподвижный образ жизни может являться причиной кифоза. Выделены несколько причин, по которым может происходить развитие кифоза.

Причины кифоза:

  • Наследственная предрасположенность. Если в роду были нарушения осанки, то наверняка они себя проявят и в последующих поколениях. Это связано с особенностями строения нервной системы, а также обусловлено индивидуальным телосложением.
  • Отклонения во внутриутробном развитии. Подобные отклонения могут возникать при сдавливании плода в утробе. Во избежание подобных деформаций, беременным запрещено носить корсеты, тугие бандажи.
  • Травмы в грудном отделе позвоночника. Различные нарушения, переломы, смещения могут развить грудной кифоз, что является нормальной реакцией организма на возникшее изменение.
  • Парезы и параличи, полиомиелит. Эти заболевания способствуют проявлению кифоза в грудном отделе позвоночника, ввиду того, что при них происходит влияние на нервную систему, снижается мышечная деятельность. В результате ослабляются мышцы спины, отчего и происходит развитие кифоза грудного отдела.
  • Хирургические вмешательства различных направленностей на позвоночном столбе
  • Переломы в области диафрагмы. Особенно такой тип травмы способствует развитию кифоза в престарелом возрасте, так как срастание костей происходит медленнее. Позвоночник длительное время находится в одном положении, результатом становится искривление грудного отдела позвоночника.
  • Рахит. Этим заболеванием страдают дети до года. После перенесения такого заболевания может возникнуть грудной кифоз в раннем возрасте. Если его не лечить, то кифоз перейдет с человеком во взрослую жизнь и принесет много проблем.
  • Психологические травмы и комплексы. Этому фактору, по большей части, подвержены подростки высокого роста. Подвергаясь насмешкам со стороны сверстников, подросток начинает сутулиться, позвоночник привыкает находиться в таком положении. Немного позже возникает кифоз грудной клетки.

Формы кифоза грудного отдела позвоночника

Ортопеды подразделяют кифоз грудного отдела на две формы:

  • Сутулость. Это является самой начальной фазой кифоза, в силу некоторых причин люди начинают сутулиться. Причины могут быть разные, но в любом случае человеку у которого проявляется ярко выраженная сутулость стоит задуматься о своем здоровье и начать вырабатывать правильную осанку. Важно помнить, что исправить кифоз грудного отдела позвоночника в домашних условиях возможно и это довольно часто практикуется.
  • Дегенеративный кифоз. Эта форма кифоза осложнена тем, что при ней развивается остеохондроз, в результате, которого сокращается зазор между позвонками, что приводит к проявлению дисфункции связочного аппарата. Под воздействием остеохондроза возникает защемление нервных окончаний, у больного появляются боли, носящие ярко выраженный характер, что приводит к развитию и быстрому прогрессированию заболевания.

Если имеется хоть один из вышеперечисленных признаков, больному не следует медлить. Нужно обратиться к врачу для диагностики и назначения лечения.

Диагностика кифоза грудного отдела позвоночника

Диагностируется кифоз врачом–ортопедом. Первичный осмотр проводится без специального оборудования. Врач расспрашивает больного о появлении и характере болей и проводит осмотр. При помощи специальных тестов, врачу необходимо оценить рефлексы.

На следующем этапе врач назначает рентгенологическое обследование. Выполняется обследование в прямой и боковой проекциях. Также, для точной оценки состояния позвоночника, нужно сделать рентген-снимок в растянутом положении позвоночного столба.

В зависимости от того, что показали рентген-снимки назначается МРТ. Томография позволяет оценить имеются ли повреждения костных тканей, возникших под давлением грудной клетки при кифозе.

На основании проведения комплексного обследования, врач назначает проведение лечебных процедур. Кифоз редко лечат медикаментами, поскольку восстановление позвоночника – это больше механический процесс, который требует усилий со стороны больного.  Однако, в некоторых запущенных случаях, требуется хирургическое вмешательство.

Лечение кифоза грудного отдела позвоночника

Ношение корсета

Для снижения болевых ощущений назначаются корсеты. Подбор корсета индивидуален и зависит от локализации и характера боли. При ношении корсета, важно помнить, что постоянное ношение не способно устранить кифоз грудного отдела, а, наоборот, приведет к прогрессированию заболевания, поскольку спина опять же привыкает находиться в одном положении.

Несмотря на то, что корсет обеспечивает правильное положение спины прогрессировать заболевание начинает от того, что находится в правильном положении только благодаря корсету, а самостоятельно удержать спину в правильном положении пациенту сложно.

Часто рекомендуется использовать корсет для исправления кривизны позвоночника. Для его применения есть ряд симптомов:

  1. Кифотическая дуга больше 70˚С;
  2. Аномалия активно развивается;
  3. Сидячий образ жизни;
  4. Боль не поддающаяся, глушению медицинскими препаратами;
  5. Образовались клиновидные позвонки.

Данный корсет необходимо правильно одеть на тело, таким образом, чтобы его ребра жесткости находились по обе стороны от позвоночника.

Результатом правильного одевания корсета является раскрытое положение груди, плечи выведены назад и позвоночник в прямом положении.

Курс лечения примерно длится 3-4 месяца с постепенным наращиванием времени его ношения. Так первую неделю спинной корректор одевают всего на полчаса, а в середине курса это время достигает от 4 до 5 часов.

Сильно злоупотреблять данным аксессуаром нельзя, так как чрезмерное его ношение может привести к ослабеванию мышечных тканей спины.

Лечебная гимнастика

Лечебная гимнастика помогает полностью избавиться от недуга. Важно правильно подобрать комплекс упражнений. Выполнение лечебных упражнений наиболее эффективно воздействует на позвоночник в детском возрасте. Однако, взрослому эти упражнения тоже принесут пользу и помогут сделать мышцы спины сильнее, восстановит кровообращение и замедлит процесс развития кифоза. При постоянном выполнении упражнений искривление выровняется, что будет говорить о том, что кифоз сглажен.

Немаловажен тот факт, что комплексов лечебных упражнений, способствующих избавлению от кифоза, существует много. Подбор упражнений и мероприятий осуществляется индивидуально, поскольку при развитии кифоз может оказывать различное действие на организм человека. Все зависит от особенностей телосложения, а также причины возникновения кифоза.

Массаж

Основой лечения кифоза грудного отдела является лечебная гимнастика. В комплексе с лечебной гимнастикой пациенту рекомендуется проведение массажных процедур. Этот, специально разработанный комплекс мероприятий, помогает укрепить мышцы спины, что становится основой для устранения искривления грудной клетки.

Иногда назначается посещение мануального терапевта, особенно, если причиной кифоза грудной клетки стали травмы или переломы.

Мануальный терапевт проведет курс массажа, который вправит позвонки на их место, что будет способствовать выпрямлению кифоза.

Особой ступенью в лечении кифоза является массаж. Массаж полезен человеку в любом виде. У этого типа лечения не имеется противопоказаний. Он имеет положительное влияние на все группы мышц. Массаж при кифозе также очень важен.

Если у пациента нет возможности оплатить высококвалифицированного специалиста, то массаж может проводить кто-то из родственников. Важно, чтобы соблюдались все техники массажа. Для этого родственники могут почитать специальную литературу. Также в интернете имеется достаточное количество видео на различных ресурсах, просмотр которых поможет овладеть нужной техникой проведения массажа.

Важно проведение массажа с учетом всех особенностей заболевания, чтобы не навредить больному.  Массаж грудного кифоза имеет некоторые специфические особенности, которые важно соблюдать.

Однако, если родственники хотят помочь преодолеть этот недуг, им следует помнить следующее:

  • Необходимо проводить массаж легкими и плавными движениями.
  • Необходимо уложить больного так, чтобы ему было максимально комфортно. Только в правильном положении больному удастся расслабить мышцы до нужного состояния, при котором эффект от массажа будет наиболее ощутим.
  • Следует избегать сильного надавливания на место искривления. Это может вызвать боль и при сильном надавливании навредить.
  • Необходимо, чтобы место, где будет проводиться массаж было без повреждений, чтобы избежать попадания инфекций в организм.
  • Особо осторожно следует массировать те позвонки, которые выпирают надо кожей, потому что возможно вызвать защемление нерва, что приведет к возникновению боли и может также вызвать дополнительные проблемы.

Хирургическое вмешательство

Массаж и лечебные упражнения очень полезны и эффективны, но бывают случаи, когда показано хирургическое вмешательство. Показанием к хирургическому излечению кифоза могут быть следующие симптомы:

  1. Резкие боли, при которых не помогают медикаменты;
  2. Неврологические нарушения, вызванные резким прогрессированием кифоза грудного отдела позвоночника;
  3. Проблемы с сердцем, возникшие в результате давления деформированной грудной клетки;
  4. Косметический дефект, по причине которого человеку сложно найти работу или выполнять простые повседневные действия.

Кроме имеющихся показаний к проведению хирургических вмешательств есть список противопоказаний, при которых категорически не рекомендуется проводить операции на грудном отделе позвоночника:

  • Преклонный возраст;
  • Артериальная гипертензия, любая из стадий сахарного диабета и аритмия;
  • Различные стадии онкологических заболеваний.

Главной целью оперативного вмешательства является исправление угла наклона позвоночного столба. Хирург должен устранить пережатие нервных окончаний, которое возникает при неправильном положении позвонков грудного отдела при кифозе. Также нужно сделать все возможное, чтобы в дальнейшем позвонки не смещались и не защемляли нервы, только в этом случае прогрессирование заболевания будет остановлено.

Операция на позвоночнике не из разряда легких. Высокая квалификация хирурга обязательна. Проведение операции проводится под общим наркозом. Зачастую одной операции бывает мало, приходится проводить повторное вмешательство.

Выполнение хирургических операций подразделяют на две методики. Руководствуясь этими методиками, хирурги выполняют даже самые сложные операции успешно.

Методики проведения хирургических операций

Остеотомия

Операция состоит в том, что все неправильно расположенные позвонки разрезают, а потом устанавливают в правильном положении. В результате разрезания позвонков на них могут возникнуть трещины. Эти трещины заполняют различными хирургическими фиксирующими материалами: донорская кость, трансплантаты или биологические жидкости.

После заполнения трещин всю конструкцию фиксируют титановыми винтами или другими конструкциями. Эта методика очень эффективна при запущенных случаях кифоза помогает полностью восстановить структуру позвоночного столба и полностью избавляет от кифоза пациента.

Особенность этой методики состоит в сложности самой операции. Больному требуется хорошая подготовка. Также, поскольку операция достаточно болезненная, пациенту вводится достаточно большая доза наркоза, что в дальнейшем, может оказать пагубное влияние на некоторые органы, в частности, на сердце и легкие.

Кифопластика

При этом методе восстановления структурной целостности позвоночника требуется сделать небольшие разрезы на месте повреждений. Операцию проводят при помощи эндоскопического оборудования. В месте дефекта при помощи оборудования вводится специальная капсула. Эта капсула увеличивается в размерах и принимает форму дефекта.

Затем, при помощи специальной иглы, капсулу заполняют специальным раствором. Раствор затвердевает, что помогает зафиксировать позвонки и не позволяет кифозу развиваться дальше. Позвоночник при этой операции удачно закрепляется и не подвергается дальнейшей деформации.

Если позвоночник не подвергся слишком большим изменениям, то эта операция принесет результат. Важно учитывать тот факт, что если имеются очень большие повреждения, полученные при прогрессировании кифоза или в результате других факторов, то особого толку от этой операции не будет. При травмах эта операция будет бесполезна и даже может принести вред.

Кифоз – достаточно сложное и неприятное проявление искривления позвоночного столба. Этот недуг не приносит резкого ухудшения здоровья на начальных стадиях. Многие люди долгие годы могут жить с этим недугом, пока он не начинает навязчиво о себе напоминать.

Как и многих других проблем с позвоночником, кифоза можно избежать, если следовать простым правилам и соблюдать профилактические меры.

Здоровый образ жизни, правильный режим дня, сон и правильное питание – все это поможет избежать возникновения кифоза, и позволит справиться с этим заболеванием.

Позвоночник – это опора всего человеческого тела. Если с ним возникают проблемы, то возникают проблемы во всем организме.   С раннего возраста следует развивать у ребенка привычку правильно сидеть, ходить и не сутулиться. Все это станет гарантией того, что ему не придется столкнуться с таким врагом позвоночника, как кифоз.

sustavi.guru

Кифоз шейный и грудного отдела позвоночника, лечение, упражнения, фото

Закрыть
  • Болезни
    • Инфекционные и паразитарные болезни
    • Новообразования
    • Болезни крови и кроветворных органов
    • Болезни эндокринной системы
    • Психические расстройства
    • Болезни нервной системы
    • Болезни глаза
    • Болезни уха
    • Болезни системы кровообращения
    • Болезни органов дыхания
    • Болезни органов пищеварения
    • Болезни кожи
    • Болезни костно-мышечной системы
    • Болезни мочеполовой системы
    • Беременность и роды
    • Болезни плода и новорожденного
    • Врожденные аномалии (пороки развития)
    • Травмы и отравления
  • Симптомы
    • Системы кровообращения и дыхания
    • Система пищеварения и брюшная полость
    • Кожа и подкожная клетчатка
    • Нервная и костно-мышечная системы
    • Мочевая система
    • Восприятие и поведение
    • Речь и голос
    • Общие симптомы и признаки
    • Отклонения от нормы
  • Диеты
    • Снижение веса
    • Лечебные
    • Быстрые
    • Для красоты и здоровья
    • Разгрузочные дни
    • От профессионалов
    • Монодиеты
    • Звездные
    • На кашах
    • Овощные
    • Детокс-диеты
    • Фруктовые
    • Модные
    • Для мужчин
    • Набор веса
    • Вегетарианство
    • Национальные
  • Лекарства
    • Антибиотики
    • Антисептики
    • Биологически активные добавки
    • Витамины
    • Гинекологические
    • Гормональные
    • Дерматологические
    • Диабетические
    • Для глаз
    • Для крови
    • Для нервной системы
    • Для печени
    • Для повышения потенции
    • Для полости рта
    • Для похудения
    • Для суставов
    • Для ушей
    • Желудочно-кишечные
    • Кардиологические
    • Контрацептивы
    • Мочегонные
    • Обезболивающие
    • От аллергии
    • От кашля
    • От насморка
    • Повышение иммунитета
    • Противовирусные
    • Противогрибковые
    • Противомикробные
    • Противоопухолевые
    • Противопаразитарные
    • Противопростудные
    • Сердечно-сосудистые
    • Урологические
    • Другие лекарства
    ДЕЙСТВУЮЩИЕ ВЕЩЕСТВА
  • Врачи
  • Клиники
  • Справочник
    • Аллергология
    • Анализы и диагностика
    • Беременность
    • Витамины
    • Вредные привычки
    • Геронтология (Старение)
    • Дерматология
    • Дети
    • Женское здоровье
    • Инфекция
    • Контрацепция
    • Косметология
    • Народная медицина
    • Обзоры заболеваний
    • Обзоры лекарств
    • Ортопедия и травматология
    • Питание
    • Пластическая хирургия
    • Процедуры и операции
    • Психология
    • Роды и послеродовый период
    • Сексология
    • Стоматология
    • Травы и продукты
    • Трихология
    • Другие статьи
  • Словарь терминов
    • [А] Абазия .. Ацидоз
    • [Б] Базофилы .. Богатая тромбоцитами плазма
    • [В] Вазопрессин .. Выкидыш
    • [Г] Галлюциногены .. Грязи лечебные
    • [Д] Деацетилазы гистонов .. Дофамин
    • [Ж] Железы .. Жиры
    • [И] Иммунитет .. Искусственная кома
    • [К] Каверна .. Кумарин
    • [Л] Лапароскоп .. Лучевая терапия
    • [М] Макрофаги .. Мутац

medside.ru

Кифоз грудного отдела позвоночника: симптомы, причины и лечение

Кифоз грудного отдела позвоночника – дугообразное искривление, которое проявляется в качестве сутулости или горба. В соответствии с формой и тяжестью заболевания происходит изменение осанки. Чаще всего патологический процесс локализуется в области грудного отдела. Небольшое искривление считается нормой и встречается у многих людей, но если дефект становится заметным, то возникает необходимость в принятии лечебных мер. Какие причины, симптомы и методы терапии кифоза грудного отдела существуют?

Немного анатомии

Позвоночник в области грудного отдела представлен двенадцатью позвонками. К их отросткам крепятся ребра. В данной области высота позвоночных дисков не велика, поэтому и мобильность этого отдела гораздо меньше. Позвоночный канал здесь заужен, поэтому даже незначительные травмы и деформирующие болезни могут спровоцировать развитие патологии.

Естественный угол вогнутости – лордоз, имеется не только в крестцовом, но и в грудном отделе. Он направлен внутрь спины. Для сохранения баланса, в шейной и поясничной части имеются изгибы в противоположную сторону. Позвоночник, при отсутствии патологических нарушений, выполняет функции амортизации, что снижает нагрузку на внутренние структуры – диски. Если развивается кривизна, то естественные функции нарушаются, что со временем приводит к такому недугу, как кифоз.

Причины развития

Правильное развитие позвонков и естественное положение – залог здоровья позвоночника. В норме может присутствовать физиологическая форма кифоза, иногда наблюдается изгиб в крестцовой и грудной части. Это необходимо для обеспечения компенсаторных механизмов.

В ряде случаев происходит нарушение естественных физиологических норм, что чревато дисфункцией всего позвоночника. Его изогнутость начинает приносить не пользу, а вред, т. к. он перестает обеспечивать распределение нагрузки на внутренние сегменты. Возникает давление на другие отделы позвоночника, что приводит к негативному воздействию на внутренние органы, которые находятся в брюшной и грудной области.

Основные предрасполагающие факторы, в результате чего происходит развитие кифоза в области грудного отдела позвоночного столба:

  • Врожденные анатомические аномалии.
  • Детский церебральный паралич.
  • Генетическая предрасположенность.
  • Нарушения процессов метаболизма.
  • Замедление роста костных структур.
  • Дисфункции мышечных групп в области спины.
  • Остеопороз, остеохондроз шейного и грудного отдела.

К кифозу могут привести травмы позвоночника, особенно если речь идет о более позднем возрасте пациентов, у которых костные структуры ослаблены.

Группа риска

Достаточно часто кифоз грудного отдела позвоночника возникает из-за врожденных нарушений опорно-двигательного аппарата или является следствием родовых травм. Опасность развития болезни велика у детей в возрасте от 14 до 16 лет. Чаще всего от этого заболевания страдают мальчики.

Большие риски искривления позвоночника у лиц, занимающихся тяжелыми видами трудовой деятельности или силовыми тренировками, а также у работников офисов и швейных фабрик. В пожилом возрасте нарушение изгиба позвоночного столба наблюдается преимущественно у женщин.

Среди основных факторов риска следует выделить:

  • Мышечный корсет спины не достаточно крепкий, что связано с привычкой сутулиться и ведением малоподвижного образа жизни.
  • Рахит, перенесенный в детстве и нарушение процессов метаболизма, вследствие чего наблюдается недостаточность питательных веществ в организме.
  • Чрезмерная масса тела и различные заболевания позвоночного столба.

Для того чтобы избежать развития патологического состояния, рекомендуется исключить предрасполагающие факторы. Важно следить за положением тела во время сидения за столом и ежедневно выполнять легкие физические упражнения.

Классификация

Кифоз грудного отдела позвоночника имеет следующие формы развития:

  1. Патологический. В свою очередь делится на врожденный и приобретенный. Степени грудного кифоза этой формы различны и зависят от характера изгиба:
  • 1 стадия – от 31 до 40 градусов.
  • 2 стадия – от 41 до 50 градусов.
  • 3 стадия – от 51 до 70 градусов.
  • 4 стадия – более 71 градуса.
  1. Физиологический. Возможно развитие отклонений от нормы в детском возрасте. В данном случае изгиб имеет угол не менее 15, но не более 30 градусов. Эта форма кифоза присутствует у всех людей без исключения и рассматривается в качестве нормы. Если угол увеличивается до 45 градусов и более, то речь идет о развитии патологического процесса.

От формы и степени прогрессирования такой болезни спины, как кифоз, зависит тактика лечения. Часто пациенты задают вопрос, можно ли обойтись без хирургической коррекции. Врачи говорят, что на начальных стадиях прогрессирования может помочь и грамотно разработанный комплекс ЛФК.

Симптоматика заболевания

На 1 стадии искривление позвоночника почти незаметно. Болевой синдром и дискомфорт отсутствуют. Постепенно возникает быстрая утомляемость мышц спины. При развитии заболевания – на 2 стадии прогрессирования, отмечается деформация позвонков грудного отдела позвоночника. Это приводит к его искривлению, стойкому и фиксированному.

На 2 стадии развития грудной кифоз усилен и сопровождается следующими симптомами:

  • Боли в спине и суставах.
  • Онемение верхних конечностей.
  • Ослабевание предплечья и плеч.

Когда болезнь переходит в 3 стадию прогрессирования, то нарушение естественной формы позвоночного столба становятся выраженными и устойчивыми. Появляется характерная сутулость, и плечи заметно выступают вперед. Возникает деформации грудной клетки – лопатки разводятся по сторонам, а грудина выглядит впалой. Вследствие подобных изменений происходит развитие плоскостопия.

Возможные осложнения

Искривление позвоночника сопровождается не только нарушением эстетических качеств, но и является причиной развития серьезных осложнений. Запущенная форма заболевания вызывает нарушения в работе внутренних органов и систем. Среди наиболее частых последствий следует выделить:

  • Лордоз шейного и поясничного отдела (участки позвоночного столба выгибаются в противоположную сторону).
  • Вследствие сокращения вентиляции органов дыхания усугубляются бронхолегочные заболевания.
  • Возможно развитие сердечной недостаточности или нарушение в работе внутреннего органа.
  • Отмечается сдавливание печени, почек и пищеварительных органов, что влечет за собой такие заболевания, как гастродуоденит, холецистит и др.
  • Хрящи и связочные структуры становятся уязвимыми, что сопровождается появлением суставной боли и нарушением функций данных структур.
  • Замедляется мозговое кровоснабжение, что приводит к частым головокружениям и является причиной постоянной головной боли.

Для того чтобы исключить вероятность развития нежелательных изменений в области внутренних органов при кифозе, следует вовремя начать принимать лечебные меры для восстановления межпозвоночных дисков и естественного изгиба. Начинать действовать рекомендуется при первичной симптоматике происходящих нарушений в области позвоночника.

Постановка диагноза

Перед тем как начинать лечение кифоза грудного отдела позвоночника, врач-ортопед собирает анамнез заболевания и назначает комплексное обследование с целью определения локализации болей и наличия неврологических расстройств. При проведении пальпации специалист уточняет степень мышечной слабости и чувствительность кожного покрова. Врач выслушивает легкие и ритм сердца, а также проводит оценку сухожильных рефлексов.

Для назначения максимально эффективной терапии рекомендуется сделать рентген позвоночного столба в боковой и прямой проекции. При необходимости проводят прицельные снимки, к примеру, при наклонах и скручиваниях. При наличии подозрений на повреждение мягких тканей или костных структур назначается МРТ.

Лечебные мероприятия

Для борьбы с кифозом грудного отдела используется консервативная или хирургическая терапия. Безоперационное лечение состоит из комплексных мероприятий:

  • НПВП («Анальгин», «Диклофенак», «Сиган»). Снимают воспалительный процесс, ликвидируют отеки и обладают выраженным обезболивающим воздействием.
  • Хондропротекторы («Хондроитин», «Синвиск», «Терафлекс»). Эффективность направлена на восстановление суставных хрящей и укрепление с целью защиты от возможных повреждений.
  • Миорелаксанты («Диоксоний», «Мелликтин»). Снимают спазм мышц, устраняя защемление нервных окончаний.
  • Препараты кальция и витаминно-минеральные комплексы.
  • ЛФК, масса и плавание.
  • Мануальная терапия, использование ортопедических матрасов и поддерживающих корсетов.

Лечебная физкультура при кифозе

На начальных стадиях прогрессирования заболевания рекомендуется заняться лечебной гимнастикой, которая является одним из самых эффективных методов консервативного лечения. В самом начале занятия нужно проводить с инструктором. Спустя некоторое время можно выполнять упражнения самостоятельно в домашних условиях.

Несколько эффективных упражнений при кифозе грудного отдела:

  1. ИП – лечь на живот, кисти рук упереть в предплечья. На вдохе голову запрокинуть, а грудину приподнять, на выдохе – вернуться в прежнее стояние.
  2. ИП – стать на четвереньки. Голову поднять, руки завести за спину, локти направить в стороны. В таком положении проползти не менее 25 метров.
  3. ИП – поставить ноги на ширине плеч. Завести гимнастическую палку за спину, прижимая к лопаткам. На вдохе сесть, на выдохе – встать.

Если от гимнастики при грудном кифозе результат не наблюдается, то врач прописывает лекарственные препараты, эффективность которых направлена на снятие воспалительного процесса и снижение сдавленности нервных корешков, что позволяет уменьшить болевые ощущения. В обязательном порядке прописываются лекарственные средства, укрепляющие мышцы и костные структуры.

Хирургическое вмешательство

Операция назначается только в том случае, когда медикаментозное лечение и ЛФК не дают ожидаемого результата. Рекомендовано хирургическое вмешательство на позвоночнике при прогрессировании кифоза, что сопровождается увеличением интенсивности болевого синдрома, не снимаемого лекарственными препаратами. Коррекция проводится и при выраженном искривлении позвоночного столба.

Основные варианты операций на позвоночнике:

  • Остеотомия. Для доступа к проблемному участку осуществляется переднее, заднее или же комбинированное рассечение, что зависит от особенности искривления. Проблемные позвонки фиксируются в нужной области, трещины заполняются донорским материалом. При необходимости используют искусственные трансплантаты (пластины или винты).
  • Кифопластика. Хирургическое вмешательство имеет меньшую степень инвазивности, так как проводится с помощью эндоскопического оборудования. В данном случае в область разрушенного позвонка вводится ортопедическая капсула, которая наполняется раствором, затвердевающим впоследствии.

Других эффективных методов не существует. Основная тактика – остеотомия. При операции есть риски развития таких осложнений, как повреждение нервных окончаний и инфицирование. В некоторых случаях возникает отторжение вживленного трансплантата.

Кифоз грудного отдела позвоночника – серьезное заболевание, которое не только нарушает эстетические качества, но и приводит к развитию серьезных осложнений. Лечение следует начинать при появлении первичной симптоматики. В таком случае можно обойтись консервативными методиками. При запущенных формах болезни возникает необходимости в проведении операции.

sospiny.ru

как вылечить и избавиться от заболевания навсегда

Кифоз представляет собой патологическое искривление грудного отдела позвоночника. Выпуклость искривления обращена назад, таким образом, у пациента можно отметить характерное изменение осанки (появление специфического горба).

По статистике кифоз в той или иной степени выраженности наблюдается у примерно 10% населения. Наиболее часто проявления недуга отмечаются у детей и подростков. Наиболее подвержены возникновению недуга мальчики.

Вконтакте

Facebook

Twitter

Google+

Одноклассники

Содержание статьи

Что такое кифоз?

Кифозом принято называть искривление позвоночника в области грудного отдела. Кифоз может быть физиологическим (наблюдается и у здоровых людей). О патологической форме заболевания речь идет в том случае, когда угол искривления составляет порядка 45 градусов. Патологию можно считать самостоятельным заболеванием, хотя, известны случаи, когда патология возникает на фоне развития сколиоза.

Факторы, провоцирующие развитие кифоза, различны. Наиболее частой причиной считается травма позвоночника. Однако, недуг может развиваться и вследствие различных заболеваний опорно-двигательного аппарата, продолжительного нарушения осанки, например, при работе или учебе.

В зависимости от причин развития заболевания выделяют такие виды кифоза, как:

  1. Функциональный;
  2. Дорзальный юношеский;
  3. Врожденный;
  4. Паралитический;
  5. Посттравматический;
  6. Дегенеративный.

Пациент, страдающий кифозом, нередко чувствует боль в спине, в области таза. При разных степенях могут наблюдаться и такие симптомы, как слабость в области конечностей, потеря чувствительности.

Лечение кифоза в домашних условиях

Существует множество терапевтических методов, позволяющих устранить незначительное искривление, нормализовать осанку.

Важно! Такое лечение кифоза у взрослых в домашних условиях возможно только на ранних стадиях развития недуга. Более тяжелые случаи лечатся при помощи хирургической операции.

Но, если патологические изменения носят умеренный характер, справиться с ними помогут следующие методы: специальные упражнения, ношение корсета, специальный массаж. Данные мероприятия направлены на укрепление мышц, восстановление правильной осанки.

Ношение корсета

Кифоз грудного отдела позвоночника наиболее эффективно поддается лечению при помощи этого метода. Однако, здесь особое значение имеет возраст пациента.

Внимание! Позвоночник взрослого человека уже полностью сформирован, следовательно, устранить проблему при помощи данного метода не представляется возможным.

Ношение корсета в данном случае позволит лишь приостановить развитие заболевания. Что касается детей, то лечение в домашних условиях с его использованием считается весьма эффективным способом исправления осанки ребенка.

Рекомендации по использованию:

  1. Если отмечается сильное искривление позвоночника, носить корсет необходимо не менее 20 часов с сутки.
  2. Использование возможно только после консультации с врачом, который подберет оптимальный размер и форму (в некоторых случаях требуются корсеты, оснащенные специальными грудными фиксаторами).
  3. После коррекции осанки отказываться от корсета нужно постепенно, с течением времени увеличивая продолжительность нахождения без него.

Лечебная гимнастика

Теперь разберемся как лечить кифоз в домашних условиях при помощи специальных упражнений, которые помогут укрепить опорно-двигательный аппарат и мышцы, восстановить осанку. Важно помнить, что гимнастика должна быть регулярной (заниматься следует каждый день) и достаточно продолжительной по времени (около 30–40 минут). Комплекс упражнений подбирается врачом в индивидуальном порядке, однако, существуют универсальные, базовые упражнения:

  1. Упражнения с гимнастической палкой. Необходимо выпрямить спину, поставить ноги на ширине плеч. Гимнастический шест зажать локтями за спиной. На выдохе приседаем с прямой спиной. На вдохе – первоначальное положение.
  2. Потягивания. Исходная позиция: ноги на ширине плеч, руки – вдоль туловища. На вдохе тянемся вверх всем телом с поднятыми руками, пока не почувствуется натяжение позвоночника. На выдохе – первоначальная позиция.
  3. Обратное скручивание. Исходная позиция: лежа на животе, на твердой поверхности. На вдохе стараемся максимально оторвать грудь от пола, выгибая при этом спину. На выдохе – возврат в исходное положение.

Массаж

В ответе на вопрос «как избавиться от кифоза дома?» – многие специалисты рекомендуют массаж, так как он считается действенным способом. Позволяет укрепить мышечный корсет, восстановить работоспособность мышц, а это, в свою очередь, способствует нормализации осанки. Кроме того, улучшается процесс кровообращение, и, как следствие восстанавливается нормальное питание клеток мышечной ткани и внутренних органов. Правильно подобранные массаж помогает улучшить состояние пациента, его самочувствие.

Массаж можно делать и в домашних условиях, однако, при этом важно помнить несколько правил:

  1. Нельзя воздействовать на искривленный участок позвоночника. Никакого положительного эффекта это не даст, более того, такой массаж способен спровоцировать появление сильной боли.
  2. Пациенту необходимо принять удобное положение, чтобы мышцы были максимально расслаблены.
  3. Необходимо использовать специальные массажные средства (гели, кремы, масла).
  4. Если у пациента имеются синяки, порезы, ссадины, процедуру проводить не рекомендуется.
  5. Необходимо соблюдать определенный порядок действий.

Существует 4 вида массажных движений:

  1. Разминание. Включает в себя легкие поглаживающие и захватывающие движения. Позволяет подготовить мышцы к дальнейшему воздействию.
  2. Растирание. Воздействие при помощи пальцев, ладоней. Позволяет прогреть мышцы.
  3. Разминание 2. Представляет собой более интенсивное воздействие в виде сжатия кожи и мышц, вытягивания, пощипывания.
  4. Вибрация. Представляет собой постукивания ребром ладони или кончиками пальцев.

Видео

В видео ниже рассказано как вылечить кифоз грудного отдела позвоночника в домашних условиях с помощь простых упражнений.

Профилактика

Профилактические меры по предотвращению развития кифоза в домашних условиях заключаются в поддержании правильного положения позвоночника. К числу таких мер относят:

  1. Выбор правильного спального мета. Лучше всего отдавать предпочтение ортопедическим матрасам с достаточно жесткой поверхностью. В этом случае сохраняется физиологичное положение позвоночника во время сна. Важно! Рекомендуется спать на животе или спине.
  2. Выбор правильной мебели для работы или учебы. Стул с удобной, но достаточно жесткой спинкой, стол высотой на 2–3 сантиметра выше уровня опущенных локтей.
  3. Следите за сохранением осанки в положении сидя. Важно избегать сутулости, держать спину прямо.
  4. Умеренная физическая нагрузка способствует укреплению мышечного корсета. Полезны такие упражнения как ходьба, плавание, прогулки на лыжах.

Испорченная осанка – это не только неэстетичное, но и весьма неприятное явление, которое может существенно ухудшить качество жизни, привести к появлению болей. Таким образом, рекомендуется уделить должное внимание профилактике искривления позвоночника. А при обнаружении первых признаков такой деформации, важно срочно обратиться к врачу, который подберет максимально эффективный план лечения.

Вконтакте

Facebook

Twitter

Google+

Одноклассники

spina11.com

Как исправить кифоз грудного отдела позвоночника в домашних условиях

Методы исправления кифоза

Под кифозом в медицине подразумевается патологический процесс, при котором происходит искривление позвоночника разной степени тяжести. Кифоз преимущественно локализуется в грудном отделе позвоночного столба, патология может быть как врожденной, так и приобретенной.

Заболевание сопровождается серьезными эстетическими нарушениями в структуре тела человека (сутулость и сгорбленность), опасными осложнениями и постоянным болевым синдромом, интенсивность которого зависит от степени прогрессирования патологии. Лечение кифоза должен проводить врач, однако, знать о методах борьбы с болезнью должен и сам пациент.

Как исправить кифоз?

Ввиду того, что кифозом является патологическое искривление в грудном отделе позвоночного столба, основной целью лечения является исправление деформаций позвоночника, то есть его выравнивание. Кроме того, патология может локализоваться также в шейном или поясничном отделе позвоночника, но значительно реже, нежели в грудном.

По достижении упомянутой цели, человек приобретает прежнюю, нормальную осанку, вся неприятная симптоматика уходит, а риск последующих осложнений сводится к минимуму.

Разумеется, чем раньше было начато лечение искривлений позвоночного столба, тем быстрее оно даст необходимые результаты и тем меньший урон будет нанесен здоровью. Но далеко не всегда заниматься восстановлением начинают вовремя и в таких случаях важно понимать, что достижение упомянутой цели становится более тяжелой задачей.

Дело в том, что при сильном искривлении, страдают структуры позвоночника в целом. Деформируется позвоночный столб, позвонки, повреждаются межпозвоночные диски, связки и мышцы. Также ущемляются нервы, нарушается кровообращение. При тяжелом течении болезни кифоз сопровождается нарушением или утратой подвижности конечностей.

Все эти переменные должны учитывать в процессе лечения, именно поэтому так важно обращаться к врачу. Но если говорить о целях и ходе лечения в общем, список будет таковым:

  • Подавление симптоматики, где максимум сил бросается на устранения болей.
  • Восстановление осанки и формирование правильной формы позвоночника, благодаря чему также происходит восстановление двигательных функций.
  • Закрепление результатов на каждом этапе путем увеличения подвижности и обеспечения необходимого уровня физической активности для больного кифозом.
  • Укрепление мышц спины, а вместе с тем увеличение крепости позвоночного столба одновременно с восстановлением утраченных двигательных функций.

Каждый из этих пунктов является неотъемлемой частью исправления кифоза. Для достижения конечного результата важно делать все постепенно и поэтапно, необходим строгий систематический подход и постоянные консультации специалиста.

Какой врач лечит?

Позвоночник представляет собой сложнейшую структуру, ведь помимо костных и хрящевых тканей, тут также расположен спинной мозг, мышцы и связки. Ввиду того что для лечения кифоза обязательно нужно обратиться за помощью к специалисту, важно знать врача, лечащего данную патологию.

При этом заболевании лечением занимаются следующие специалисты узкого профиля:

Как лечить кифоз?

Для полноценной борьбы с кифозом пациенту нужно пройти ряд диагностических мероприятий, которые дают представление о степени прогрессирования патологии, именно на основе этих данных выстраивается лечение.

Также перед началом всех терапевтических процедур хорошо бы установить причину развития заболевания, которых существует масса:

  • Нарушения осанки, вызванные постоянно сутулостью во время ходьбы и в сидячем положении и другими подобными факторами.
  • Травмы позвоночника.
  • Заболевания двигательного аппарата, например, остеохондроз, сколиоз, болезнь Бехтерева и другие.
  • Чрезмерные нагрузки на позвоночник виду тяжелого физического труда, занятий некоторыми видами спорта, ожирения.
  • Врожденные отклонения, вызванные аномалиями в развитии плода и т. д.

Список этот можно продолжать долго, важно лишь понять, что от причины возникновения болезни, могут меняться и методы борьбы с ней.

Но несмотря на все сказанное, важнее всего понимать, что лечение кифоза у взрослых всегда предполагает комплексный подход, под которым подразумеваются:

  • Медикаментозная терапия.
  • Лечебная гимнастика.
  • Длительное ношение корректирующих осанку корсетов.
  • Массажи.
  • Мануальная терапия.
  • В крайних случаях хирургическое вмешательство.

Чтобы иметь представление о важности этих методов и принципов их терапевтического воздействия, рассмотрим каждый пункт отдельно.

Медикаментозное купирование боли

Под словами медикаментозная терапия в отношении кифоза, прежде всего, подразумевается именно симптоматическое лечение. Ввиду того что главным симптомом патологического процесса выступают боли, врачами применяются следующие методы их устранения:
  • При слабых и умеренных болях применяют НПВС – нестероидные противовоспалительные средства, преимущественно в форме мазей. Эти препараты снимают болезненные ощущения, а также обладают противовоспалительным и жаропонижающим эффектом.
  • При умеренном болевом синдроме широко используются анальгетики, предназначенные сугубо для симптоматического лечения за счет блокирования центров, распознающих боль.
  • При острых и сильных болях необходимы более серьезные препараты, поэтому лечение подразумевает использование НПВС в виде инъекций, а также применение миорелаксантов, снимающих спазм мышечных тканей, что и провоцирует усиление болезненности при кифозе.

В особо тяжелых случаях также возможно применение анальгетиков наркотического действия.

Кроме того, в рамках медикаментозной терапии используются и более направленные методы лечения кифоза, речь идет о хондропротекторах. Препараты этой группы предназначены для стимуляции регенерационных процессов хрящевой ткани и замедления разрушения межпозвоночных дисков.

Помните, что каждый препарат назначается врачом, самолечение в таких случаях может лишь усугубить ситуацию.

Лечебная гимнастика

ЛФК является одним из основных способов борьбы с кифозом во всех его проявления. Разумеется, в зависимости от степени прогрессирования патологии и наклона кифоза, применяются разные упражнения. Кроме того, лечебной гимнастикой необходимо заниматься под наблюдением опытного специалиста, который не только индивидуально подберет подходящую программу занятий, но и будет дозировать нагрузки, что крайне важно.

При этом во время лечебной гимнастики важно придерживаться определенных правил:

  • Укрепление и развитие позвоночника задача комплексная, нельзя «работать» лишь над тем отделом, где локализовался патологический процесс.
  • Выполнять упражнения нужно ежедневно. В крайнем случае, если при нагрузке, даже умеренной, пациента тяжело справляться с программой тренировок, они проводятся с интервалом в один день.
  • Нагрузки увеличиваются постепенно, но кратность подходов должна быть одинаковой для каждого участка спины, чтобы развивать мышечный корсет равномерно.
  • Все упражнения выполняются на твердой поверхности, вне зависимости от того, находитесь вы в положении лежа или стоя. Также помните, что спина должна быть ровной всегда.

Для примера рассмотрим два распространенных и эффективных упражнений при кифозе:

  • Нужно встать ровно, тянитесь макушкой вверх, делая при этом глубокий вдох. Затем на выдохе постепенно наклоняемся вперед, наклон начинается с головы, затем стараемся плавно выгибать спину, чтобы в процессе участвовал каждый позвонок, тянемся руками к стопам. В завершающем. Затем в процессе вдоха плавно возвращаемся в исходно положение.
  • Встаньте прямо, положите кисти рук на затылок, затем становимся на носочки и разводим руки в стороны, делая при этом вдох. Задерживаемся в таком положении на 2-3 секунды, возвращаясь в исходное положение – выдох.

Существует масса подобных и более сложных упражнений, предназначенных для вытягивания позвоночника. Но все они выполняются под присмотром врача или тренера соответствующей квалификации.

Почему важен массаж?

Массаж при кифозе – эффективный метод лечения, применяемым как в отношении взрослых людей, так и подростков. Максимальная польза от массажа отмечается в комплексе с другими методами лечения, в то же время массаж усиливает их.

Польза массажа обусловлена целым рядом преимуществом, правильно подобранная методика позволяет снизить боли, расслаблять или приводить мышцы в тонус, ускорять обменные процессы, стимулировать кровообращение. Также массажи способствуют постепенному выравниванию позвоночного столба, при помощи массажа можно вправлять позвоночные диски.

Однако важно понимать, что массаж проводится только опытным специалистом, в противном случае неправильные действия могут серьезно усугубить проблему и даже привести к ускоренному прогрессированию болезни.

Мануальная терапия

Мануальная терапия и массаж понятия весьма родственные, обе техники предполагают воздействие на пораженный участок при помощи рук. Однако мануальная терапия проводится мануальным терапевтом, а суть ее заключается в точном нажатии на определенные точки с целью устранить или исправить дефект.

Важно, чтобы терапевт проводил точные нажатия, неправильные действия, выполняемые неопытным врачом, навредят пациенту или приведут к нанесению травмы. Мануальная терапия также является методом восстановления кровотока, разработки связок и мышц, она замедляет развитие дегенеративно-дистрофических процессов в позвоночных структурах, что необходимо при лечении грудного кифоза.

Ношение корсета

Ношение корсета прописывается многим пациентам с кифозом, но наиболее эффективны подобные приспособления при легкой степени развития патологического процесса, а также они крайне необходим после операции, чтобы снизить нагрузку на спину.

Но ввиду того, что корсеты бывают разного конструктива и различаются по жесткости, их можно индивидуально подбирать для каждого пациента на разных стадиях развития болезни. Корсеты способствуют выравниванию позвоночного столба, корректировке осанки, укреплению мышц, иногда снижению нагрузок.

Оперативное лечение

Хирургическое вмешательство требуется только в крайних случаях, когда есть реальная угроза жизни пациента, серьезные нарушения в работе органов, угроза паралича. Операция предполагает установку специальных металлических пластин для выравнивания и поддержания позвоночника, такими пластинами даже заменяют поврежденный или слишком деформированный позвонок.

Особенности лечения у детей

Все описанные ранее методы применимы для лечения кифоза позвоночника у детей. Однако, каждая методика поддается определенной корректировке, поэтому с ребенком еще важнее обращаться к врачу.

Стоит также понимать, что лечебная гимнастика и ношение корсета дают гораздо более впечатляющие результаты в плане лечения детей. Объясняется это тем, что вплоть до подросткового возраста продолжается процесс формирования позвоночника, он более гибок и лучше поддается как негативному, так и положительному воздействию.

Принимая во внимание все сказанное, часто для полноценного лечения детей достаточно только ношения корсета, постоянных занятий лечебной гимнастикой, массажей и ведения здорового образа жизни в дальнейшем. Обезболивающие и противовоспалительные препараты вводятся только при жалобах на боли.

Лечение в домашних условиях

Лечение в домашних условиях возможно преимущественно при первой или второй стадии развития патологического процесса. В таком случае больному выписываются необходимые препараты (если требуется), а также дают рекомендации, соблюдать которые нужно неукоснительно:

  • Минимизация физических нагрузок.
  • Если прописан корсет, носите его ежедневно не менее 6 часов.
  • Ежедневные занятия ЛФК, изначально их проводят с инструктором, но впоследствии заниматься можно и дома.
  • При желании для проведения мануальной или массажной терапии придется ходить к специалисту или вызвать его на дом.
  • Периодические посещения врача для корректировки лечения.

Подводя итог, хотелось бы сказать, что с кифозом можно и нужно успешно бороться, но делать это нужно добросовестно, систематически, точно выполняя все указания врача. Кроме того, лучше начинать лечение как можно раньше, поэтому при появлении первых подозрений на развитие кифоза, поспешите обратиться за помощью.

источник

Лечение кифоза в домашних условиях — самые эффективные методы

Кифоз представляет собой патологическое искривление грудного отдела позвоночника. Выпуклость искривления обращена назад, таким образом, у пациента можно отметить характерное изменение осанки (появление специфического горба).

По статистике кифоз в той или иной степени выраженности наблюдается у примерно 10% населения. Наиболее часто проявления недуга отмечаются у детей и подростков. Наиболее подвержены возникновению недуга мальчики.

Что такое кифоз?

Кифозом принято называть искривление позвоночника в области грудного отдела. Кифоз может быть физиологическим (наблюдается и у здоровых людей). О патологической форме заболевания речь идет в том случае, когда угол искривления составляет порядка 45 градусов. Патологию можно считать самостоятельным заболеванием, хотя, известны случаи, когда патология возникает на фоне развития сколиоза.

Факторы, провоцирующие развитие кифоза, различны. Наиболее частой причиной считается травма позвоночника. Однако, недуг может развиваться и вследствие различных заболеваний опорно-двигательного аппарата, продолжительного нарушения осанки, например, при работе или учебе.

В зависимости от причин развития заболевания выделяют такие виды кифоза, как:
  1. Функциональный;
  2. Дорзальный юношеский;
  3. Врожденный;
  4. Паралитический;
  5. Посттравматический;
  6. Дегенеративный.

Пациент, страдающий кифозом, нередко чувствует боль в спине, в области таза. При разных степенях могут наблюдаться и такие симптомы, как слабость в области конечностей, потеря чувствительности.

Лечение кифоза в домашних условиях

Существует множество терапевтических методов, позволяющих устранить незначительное искривление, нормализовать осанку.

Но, если патологические изменения носят умеренный характер, справиться с ними помогут следующие методы: специальные упражнения, ношение корсета, специальный массаж. Данные мероприятия направлены на укрепление мышц, восстановление правильной осанки.

Ношение корсета

Кифоз грудного отдела позвоночника наиболее эффективно поддается лечению при помощи этого метода. Однако, здесь особое значение имеет возраст пациента.

Ношение корсета в данном случае позволит лишь приостановить развитие заболевания. Что касается детей, то лечение в домашних условиях с его использованием считается весьма эффективным способом исправления осанки ребенка.

Рекомендации по использованию:
  1. Если отмечается сильное искривление позвоночника, носить корсет необходимо не менее 20 часов с сутки.
  2. Использование возможно только после консультации с врачом, который подберет оптимальный размер и форму (в некоторых случаях требуются корсеты, оснащенные специальными грудными фиксаторами).
  3. После коррекции осанки отказываться от корсета нужно постепенно, с течением времени увеличивая продолжительность нахождения без него.

Лечебная гимнастика

Теперь разберемся как лечить кифоз в домашних условиях при помощи специальных упражнений, которые помогут укрепить опорно-двигательный аппарат и мышцы, восстановить осанку. Важно помнить, что гимнастика должна быть регулярной (заниматься следует каждый день) и достаточно продолжительной по времени (около 30–40 минут). Комплекс упражнений подбирается врачом в индивидуальном порядке, однако, существуют универсальные, базовые упражнения:

  1. Упражнения с гимнастической палкой. Необходимо выпрямить спину, поставить ноги на ширине плеч. Гимнастический шест зажать локтями за спиной. На выдохе приседаем с прямой спиной. На вдохе – первоначальное положение.
  2. Потягивания. Исходная позиция: ноги на ширине плеч, руки – вдоль туловища. На вдохе тянемся вверх всем телом с поднятыми руками, пока не почувствуется натяжение позвоночника. На выдохе – первоначальная позиция.
  3. Обратное скручивание. Исходная позиция: лежа на животе, на твердой поверхности. На вдохе стараемся максимально оторвать грудь от пола, выгибая при этом спину. На выдохе – возврат в исходное положение.

Массаж

В ответе на вопрос «как избавиться от кифоза дома?» – многие специалисты рекомендуют массаж, так как он считается действенным способом. Позволяет укрепить мышечный корсет, восстановить работоспособность мышц, а это, в свою очередь, способствует нормализации осанки. Кроме того, улучшается процесс кровообращение, и, как следствие восстанавливается нормальное питание клеток мышечной ткани и внутренних органов. Правильно подобранные массаж помогает улучшить состояние пациента, его самочувствие.

Массаж можно делать и в домашних условиях, однако, при этом важно помнить несколько правил:

  1. Нельзя воздействовать на искривленный участок позвоночника. Никакого положительного эффекта это не даст, более того, такой массаж способен спровоцировать появление сильной боли.
  2. Пациенту необходимо принять удобное положение, чтобы мышцы были максимально расслаблены.
  3. Необходимо использовать специальные массажные средства (гели, кремы, масла).
  4. Если у пациента имеются синяки, порезы, ссадины, процедуру проводить не рекомендуется.
  5. Необходимо соблюдать определенный порядок действий.

Существует 4 вида массажных движений:
  1. Разминание. Включает в себя легкие поглаживающие и захватывающие движения. Позволяет подготовить мышцы к дальнейшему воздействию.
  2. Растирание. Воздействие при помощи пальцев, ладоней. Позволяет прогреть мышцы.
  3. Разминание 2. Представляет собой более интенсивное воздействие в виде сжатия кожи и мышц, вытягивания, пощипывания.
  4. Вибрация. Представляет собой постукивания ребром ладони или кончиками пальцев.

Видео

В видео ниже рассказано как вылечить кифоз грудного отдела позвоночника в домашних условиях с помощь простых упражнений.

Профилактика

Профилактические меры по предотвращению развития кифоза в домашних условиях заключаются в поддержании правильного положения позвоночника. К числу таких мер относят:

  1. Выбор правильного спального мета. Лучше всего отдавать предпочтение ортопедическим матрасам с достаточно жесткой поверхностью. В этом случае сохраняется физиологичное положение позвоночника во время сна. Важно! Рекомендуется спать на животе или спине.
  2. Выбор правильной мебели для работы или учебы. Стул с удобной, но достаточно жесткой спинкой, стол высотой на 2–3 сантиметра выше уровня опущенных локтей.
  3. Следите за сохранением осанки в положении сидя. Важно избегать сутулости, держать спину прямо.
  4. Умеренная физическая нагрузка способствует укреплению мышечного корсета. Полезны такие упражнения как ходьба, плавание, прогулки на лыжах.

Испорченная осанка – это не только неэстетичное, но и весьма неприятное явление, которое может существенно ухудшить качество жизни, привести к появлению болей. Таким образом, рекомендуется уделить должное внимание профилактике искривления позвоночника. А при обнаружении первых признаков такой деформации, важно срочно обратиться к врачу, который подберет максимально эффективный план лечения.

источник

Лечение грудного кифоза в домашних условиях

Кифоз грудного отдела характеризуется изгибом столба позвоночника назад.


Небольшое искривление считается вариантом нормы и наблюдается практически у всех людей. Если же изгиб увеличивается, уменьшается размер грудной полости и сдавливаются межпозвоночные диски. В таких случаях нужно немедленно обратиться к врачу, который подберет правильное лечение. Некоторые рекомендации вполне можно реализовать в домашних условиях.

Принципы терапии

Чтобы правильно подобрать лечение, следует учитывать немаловажные критерии:

Если у человека выявлена первая или вторая степень кифоза грудного отдела, избавиться от недуга вполне можно и в домашних условиях. Устранить искривление позвоночника у взрослых поможет лечебная гимнастика и мануальная терапия. На начальном этапе лечения врач также может порекомендовать использование жесткого корсета, который способствует поддержанию столба позвоночника в нормальном положении. Это позволяет устранить нагрузку с мышечной ткани спины.
Если же наблюдается болезнь третьей-четвертой степени, исправить кифоз в домашних условиях не удастся. На данном этапе возникает потребность в оперативном вмешательстве, после которого проводится продолжительная реабилитация.

Мануальная терапия и массаж

Искривление позвоночника требует применения массажа и средств мануальной терапии. Благодаря этому на пораженный участок спины оказывают определенное давление. За счет этого удается изменить состояние позвонков, межпозвоночных дисков, нервных волокон, суставов и мышечной ткани.
Данную процедуру следует проводить раз в трое суток, чтобы дать мышцам и связкам возможность утвердиться в нужном положении. Благодаря правильно выполненному массажу удается улучшить кровообращение, восстановить питание грудного отдела, укрепить мышцы и улучшить их активность.

Наши читатели рекомендуют

Для профилактики и лечения БОЛЕЗНЕЙ СУСТАВОВ наша постоянная читательница применяет набирающий популярность метод БЕЗОПЕРАЦИОННОГО лечения, рекомендованный ведущими немецкими и израильскими ортопедами. Тщательно ознакомившись с ним, мы решили предложить его и вашему вниманию.

Ношение корсета

Лечение поражения этого отдела в домашних условиях подразумевает обязательно применение бандажа. Тем не менее, полностью устранить кифоз грудного отдела данное приспособление помогает исключительно детям. У взрослых позвоночник имеет большую плотность, а потому с трудом поддается коррекции.
Обычно лечение с помощью корсета применяют в таких ситуациях:

  • болезнь Шейермана-Мау – в этом случае позвонки отличаются клиновидной формой;
  • выраженный болевой синдром в спине, который невозможно устранить лекарственными препаратами;
  • угроза последующего развития аномального кифоза;
  • угол изгиба более 70 градусов.

Особенности использования корсета напрямую зависят от степени изгиба позвоночника. В любом случае лечение с помощью данного приспособления должно быть одобрено врачом. Если использовать корсет неправильно, есть риск расслабления мускулатуры спины и усугубления состояния человека.

Лечебная гимнастика

Выполнять упражнения для борьбы с нарушением структуры позвоночника нужно максимально аккуратно. Исправить искривление у взрослых довольно сложно, однако благодаря регулярным занятиям можно добиться неплохих результатов.
Лечение кифоза с помощью гимнастики должно строиться на выполнении следующих правил:

  1. При терапии заболевания применяют и статические, и динамические нагрузки.
  2. Силу и амплитуду движений нужно наращивать постепенно.
  3. Чтобы подготовить мышечную ткань к занятиям, перед началом гимнастики рекомендуется принять ванну и выполнить массаж.
  4. Во время выполнения упражнений нужно четко придерживаться врачебных рекомендаций.
  5. Чтобы не допустить усталости мышечной ткани, тренировка должна длиться не более 40 минут.
  6. Во время выполнения упражнений важно контролировать свою осанку. Для этого желательно перед зеркалом проработать положение спины, головы, плеч и ног в различных положениях. Если выполнять упражнения неправильно, добиться положительных результатов не удастся.

Итак, для устранения кифоза грудного отдела для начала следует сделать дыхательную гимнастику. Благодаря этому удастся наполнить все ткани кислородом, что очень важно для позвоночника. Если же мышцы будут чересчур напряжены, есть риск получить травму.
Для выполнения такой гимнастики ладони нужно сомкнуть в области живота и, делая глубокий вдох, развести руки в разные стороны, поднять над головой и соединить кисти. Делая выдох, возвратиться в исходную позу. Такое упражнение выполняют 2 минуты.
Затем необходимо сделать разминку. В первые трое суток тренировка должна быть ограничена лишь двумя этапами, если вы не имеете адекватной физической подготовки. Итак, разминка включает следующие упражнения:
  1. Сделать наклоны головой в разные стороны по 10 раз. При этом следует выполнять их очень аккуратно.
  2. Положить ладони на плечи и совершать локтями круговые движения. Аналогичное движение следует сделать плечами.
  3. Сомкнуть пальцы в замок и поднять руки на уровень плеч. Делать повороты, стараясь максимально заглянуть за спину. После этого пальцы разъединить и, делая поворот, отвести руку за спину.
  4. Вытянуть руки вперед и делать круговые движения.

Затем можно переходить к основным движениям, которые помогут укрепить мышцы и устранить данную патологию грудного отдела:

  1. Подойти в стене, поставить ладони и выполнять шаг назад. Прижаться грудью к стене, стараясь максимально прогнуть спину.

В завершение тренировки рекомендуется слегка растянуть мышечную ткань. Для этого достаточно обхватить себя за плечи и сжать руки. После этого потянуться руками вверх, наклониться и обхватить колени. Данные движения рекомендуется повторить трижды.
После этого следует принять теплый душ. Благодаря этой процедуре удастся добиться расслабления мышц. Также специалисты советуют выпить сладкий чай, который поможет восстановить уровень глюкозы.
Стоит учитывать, что лечение заболевания грудного отдела позвоночника с помощью выполнения упражнений имеет определенные противопоказания. К ним относят следующее:

  • инфекционные патологии;
  • гипертония;
  • риск появления кровотечения или тромбоэмболии;
  • психические нарушения;
  • температура более 37,5 градусов.

Лечение кифоза грудного отдела будет эффективным лишь в том случае, если пациент четко придерживается всех врачебных рекомендаций. Без их соблюдения эффект от терапии, проведенной в домашних условиях, не будет заметен.

Часто сталкиваетесь с проблемой боли в спине или суставах?

  • У вас сидячий образ жизни?
  • Вы не можете похвастаться королевской осанкой и стараетесь скрыть под одеждой свою сутулость?
  • Вам кажется, что это скоро пройдет само по себе, но боли только усиливаются.
  • Много способов перепробовано, но ничего не помогает.
  • И сейчас Вы готовы воспользоваться любой возможностью, которая подарит Вам долгожданное хорошее самочувствие!

Эффективное средство существует. Врачи рекомендуют Читать далее>>!

источник

Кифоз грудного отдела позвоночника: что это, лечение, гимнастика

Кифоз – это искривление позвоночного столба. При данном заболевании может наблюдаться поражение любой части спины – шеи или поясницы, но чаще всего наблюдается искривление грудного отдела позвоночника. При этой патологии позвоночник приобретает неправильную форму, осанка человека визуально выглядит сутуло.

В большинстве случаев кифоз грудной части позвоночника развивается в детском или юношеском возрасте. Основной причиной развития патологии считается сидячий, малоподвижный образ жизни, когда большую часть своего времени человек проводит за компьютером или телевизором.

Лечение заболевания проводится при помощи медикаментозной терапии, оперативного вмешательства. Эффективно бороться с кифозом грудного отдела позвоночника можно и в домашних условиях. Перед применением любых домашних методов необходимо проконсультироваться со своим лечащим врачом.

Особенности домашнего лечения кифоза

Лечение кифоза грудного отдела позвоночника в домашних условиях проводится несколькими способами. Наиболее эффективными считаются следующие способы:

В домашней обстановке разрешается заниматься только специальной, лечебной гимнастикой, основные упражнения которой продемонстрирует врач. Категорически запрещаются любые виды физической активности, которые могут оказывать повышенную нагрузку на искривленную спину. Это поднятие различных тяжестей, выполнение сложных огородных или садовых работ.

Особое внимание следует уделить своей постели. Она должна быть максимально ровной и жесткой, а подушка – небольших размеров. Соблюдение этого простого правила поможет поддерживать позвоночник в правильной анатомической форме. Также одним из наиболее эффективных способов лечения кифоза грудного отдела позвоночника является ношение специального ортопедического корсета.

Использование ортопедического корсета

Применение ортопедических корсетов помогает эффективно бороться с искривлением грудного отдела позвоночника. Наиболее действенным такой метод считается для лечения заболевания у подростков, так как у больных взрослого возраста спина уже окончательно сформирована и исправить ее в домашних условиях нет никакой возможности.

Ношение ортопедического корсета позволяет добиться положительных результатов при кифозе грудного отдела позвоночника 1 или 2 степени. Также этот метод домашнего лечения позволяет предотвратить дальнейшее прогрессирование заболевания.

Все ортопедические корсеты подразделяются на две группы:

Каждая из этих разновидностей имеет свое предназначение, на которое указывает его наименование. Для того, чтобы использование ортопедического изделия принесло максимальную пользу, необходимо запомнить несколько важных правил.

  1. В зависимости от степени искривления позвоночника корсет необходимо носить от 8 до 20 часов в сутки.
  2. Привыкать к корсету нужно постепенно – время ношения изделия с каждым днем увеличивается на час.
  3. Отказ от корсета также должен производиться постепенно.

При ношении ортопедического корсета обязательно нужно постоянно наблюдаться у своего лечащего врача.

Лечебная гимнастика при кифозе

Выполнение специальных гимнастических упражнений – обязательный и очень важный элемент лечения кифоза грудного отдела позвоночника. Гимнастика позволяет укрепить мышечный корсет спины, а также оказывает разгрузочный эффект на позвоночный столб. Таких упражнений существует достаточно много.

Упражнение 1. Для его выполнения нужно встать на четвереньки, после чего начинать медленно прогибать спину, представляя, что нужно пролезть в небольшое отверстие между землей и оградой.

Упражнение 2. Необходимо лечь на пол, на спину, ноги согнуть в коленях, после чего постараться выполнить так называемое «скручивание» — то есть пытаться головой дотянуться к согнутым коленям.

Упражнение 3. Следует принять позу на четвереньках, голову приподнять вверх, спину прогнуть, после чего начинать делать взмахи ногами вверх и вниз.

Упражнение 4. Для его выполнения нужно сесть на ровную поверхность, ноги вытянуть перед собой, ладошки положить себе на плечи. После этого следует делать вращательные движениями локтями, стараясь отводить их как можно дальше назад.

Упражнение 5. Нужно встать ровно, кисти рук положить на шею. После этого следует встать на носочки, сделать глубокий вдох и развести руки в стороны, на выдохе принять исходное положение.

Занятия лечебной гимнастикой имеют и свои противопоказания. Физкультура не рекомендуется людям, страдающим различными заболеваниями инфекционного происхождения, психическими расстройствами, а также гипертонией. Следует обратить внимание, что интенсивность тренировки должна быть умеренной. Людям, страдающим кифозом грудного отдела позвоночника, ни в коем случае не стоит пытаться достичь максимальных спортивных результатов. Предельно допустимая продолжительность тренировки не должна превышать 35-40 минут.

Профилактика кифоза позвоночника

Для того, чтобы предотвратить развитие кифоза грудного отдела позвоночника в домашних условиях, необходимо помнить о грамотной профилактике. Ежедневно рекомендуется уделять должное внимание своей физической активности – особенно в том случае, если у человека малоподвижная работа. В перерывах необходимо выполнять зарядку, делать упражнения для расслабления позвоночника.

Важная роль в профилактике заболеваний позвоночника отводится полноценному, сбалансированному питанию. Диета должна включать в себя максимальное количество полезных, натуральных продуктов, насыщенных всеми необходимыми витаминами, микроэлементами и другими полезными веществами.

Для того, чтобы сохранить нормальную анатомическую структуру позвоночного столба, необходимо спать на ровной, даже жесткой постели. Оптимальным вариантом станет покупка специального ортопедического матраса и подушки. Такие изделия позволяют предотвратить развитие искривления позвоночника.

Родителям нужно внимательно следить за тем, чтобы за рабочим столом ребенка было достаточно света и ему не приходилось слишком низко наклоняться для выполнения уроков. В случае, если у детей плохое зрение, им обязательно следует носить очки или контактные линзы.

источник

lkray-promo.ru

как исправить и лечить у взрослых и детей

Под кифозом в медицине подразумевается патологический процесс, при котором происходит искривление позвоночника разной степени тяжести. Кифоз преимущественно локализуется в грудном отделе позвоночного столба, патология может быть как врожденной, так и приобретенной.

Заболевание сопровождается серьезными эстетическими нарушениями в структуре тела человека (сутулость и сгорбленность), опасными осложнениями и постоянным болевым синдромом, интенсивность которого зависит от степени прогрессирования патологии. Лечение кифоза должен проводить врач, однако, знать о методах борьбы с болезнью должен и сам пациент.

Как исправить кифоз?

Ввиду того, что кифозом является патологическое искривление в грудном отделе позвоночного столба, основной целью лечения является исправление деформаций позвоночника, то есть его выравнивание. Кроме того, патология может локализоваться также в шейном или поясничном отделе позвоночника, но значительно реже, нежели в грудном.

По достижении упомянутой цели, человек приобретает прежнюю, нормальную осанку, вся неприятная симптоматика уходит, а риск последующих осложнений сводится к минимуму.

Разумеется, чем раньше было начато лечение искривлений позвоночного столба, тем быстрее оно даст необходимые результаты и тем меньший урон будет нанесен здоровью. Но далеко не всегда заниматься восстановлением начинают вовремя и в таких случаях важно понимать, что достижение упомянутой цели становится более тяжелой задачей.

Дело в том, что при сильном искривлении, страдают структуры позвоночника в целом. Деформируется позвоночный столб, позвонки, повреждаются межпозвоночные диски, связки и мышцы. Также ущемляются нервы, нарушается кровообращение. При тяжелом течении болезни кифоз сопровождается нарушением или утратой подвижности конечностей.

Все эти переменные должны учитывать в процессе лечения, именно поэтому так важно обращаться к врачу. Но если говорить о целях и ходе лечения в общем, список будет таковым:

  • Подавление симптоматики, где максимум сил бросается на устранения болей.
  • Восстановление осанки и формирование правильной формы позвоночника, благодаря чему также происходит восстановление двигательных функций.
  • Закрепление результатов на каждом этапе путем увеличения подвижности и обеспечения необходимого уровня физической активности для больного кифозом.
  • Укрепление мышц спины, а вместе с тем увеличение крепости позвоночного столба одновременно с восстановлением утраченных двигательных функций.

Каждый из этих пунктов является неотъемлемой частью исправления кифоза. Для достижения конечного результата важно делать все постепенно и поэтапно, необходим строгий систематический подход и постоянные консультации специалиста.

Какой врач лечит?

Позвоночник представляет собой сложнейшую структуру, ведь помимо костных и хрящевых тканей, тут также расположен спинной мозг, мышцы и связки. Ввиду того что для лечения кифоза обязательно нужно обратиться за помощью к специалисту, важно знать врача, лечащего данную патологию.

При этом заболевании лечением занимаются следующие специалисты узкого профиля:

Как лечить кифоз?

Для полноценной борьбы с кифозом пациенту нужно пройти ряд диагностических мероприятий, которые дают представление о степени прогрессирования патологии, именно на основе этих данных выстраивается лечение.

Также перед началом всех терапевтических процедур хорошо бы установить причину развития заболевания, которых существует масса:

  • Нарушения осанки, вызванные постоянно сутулостью во время ходьбы и в сидячем положении и другими подобными факторами.
  • Травмы позвоночника.
  • Заболевания двигательного аппарата, например, остеохондроз, сколиоз, болезнь Бехтерева и другие.
  • Чрезмерные нагрузки на позвоночник виду тяжелого физического труда, занятий некоторыми видами спорта, ожирения.
  • Врожденные отклонения, вызванные аномалиями в развитии плода и т. д.

Список этот можно продолжать долго, важно лишь понять, что от причины возникновения болезни, могут меняться и методы борьбы с ней.

Но несмотря на все сказанное, важнее всего понимать, что лечение кифоза у взрослых всегда предполагает комплексный подход, под которым подразумеваются:

  • Медикаментозная терапия.
  • Лечебная гимнастика.
  • Длительное ношение корректирующих осанку корсетов.
  • Массажи.
  • Мануальная терапия.
  • В крайних случаях хирургическое вмешательство.

Чтобы иметь представление о важности этих методов и принципов их терапевтического воздействия, рассмотрим каждый пункт отдельно.

Медикаментозное купирование боли

Под словами медикаментозная терапия в отношении кифоза, прежде всего, подразумевается именно симптоматическое лечение. Ввиду того что главным симптомом патологического процесса выступают боли, врачами применяются следующие методы их устранения:

  • При слабых и умеренных болях применяют НПВС – нестероидные противовоспалительные средства, преимущественно в форме мазей. Эти препараты снимают болезненные ощущения, а также обладают противовоспалительным и жаропонижающим эффектом.
  • При умеренном болевом синдроме широко используются анальгетики, предназначенные сугубо для симптоматического лечения за счет блокирования центров, распознающих боль.
  • При острых и сильных болях необходимы более серьезные препараты, поэтому лечение подразумевает использование НПВС в виде инъекций, а также применение миорелаксантов, снимающих спазм мышечных тканей, что и провоцирует усиление болезненности при кифозе.

В особо тяжелых случаях также возможно применение анальгетиков наркотического действия.

Кроме того, в рамках медикаментозной терапии используются и более направленные методы лечения кифоза, речь идет о хондропротекторах. Препараты этой группы предназначены для стимуляции регенерационных процессов хрящевой ткани и замедления разрушения межпозвоночных дисков.

Помните, что каждый препарат назначается врачом, самолечение в таких случаях может лишь усугубить ситуацию.

Лечебная гимнастика

ЛФК является одним из основных способов борьбы с кифозом во всех его проявления. Разумеется, в зависимости от степени прогрессирования патологии и наклона кифоза, применяются разные упражнения. Кроме того, лечебной гимнастикой необходимо заниматься под наблюдением опытного специалиста, который не только индивидуально подберет подходящую программу занятий, но и будет дозировать нагрузки, что крайне важно.

При этом во время лечебной гимнастики важно придерживаться определенных правил:

  • Укрепление и развитие позвоночника задача комплексная, нельзя «работать» лишь над тем отделом, где локализовался патологический процесс.
  • Выполнять упражнения нужно ежедневно. В крайнем случае, если при нагрузке, даже умеренной, пациента тяжело справляться с программой тренировок, они проводятся с интервалом в один день.
  • Нагрузки увеличиваются постепенно, но кратность подходов должна быть одинаковой для каждого участка спины, чтобы развивать мышечный корсет равномерно.
  • Все упражнения выполняются на твердой поверхности, вне зависимости от того, находитесь вы в положении лежа или стоя. Также помните, что спина должна быть ровной всегда.

Для примера рассмотрим два распространенных и эффективных упражнений при кифозе:

  • Нужно встать ровно, тянитесь макушкой вверх, делая при этом глубокий вдох. Затем на выдохе постепенно наклоняемся вперед, наклон начинается с головы, затем стараемся плавно выгибать спину, чтобы в процессе участвовал каждый позвонок, тянемся руками к стопам. В завершающем. Затем в процессе вдоха плавно возвращаемся в исходно положение.
  • Встаньте прямо, положите кисти рук на затылок, затем становимся на носочки и разводим руки в стороны, делая при этом вдох. Задерживаемся в таком положении на 2-3 секунды, возвращаясь в исходное положение – выдох.

Существует масса подобных и более сложных упражнений, предназначенных для вытягивания позвоночника. Но все они выполняются под присмотром врача или тренера соответствующей квалификации.

Почему важен массаж?

Массаж при кифозе – эффективный метод лечения, применяемым как в отношении взрослых людей, так и подростков. Максимальная польза от массажа отмечается в комплексе с другими методами лечения, в то же время массаж усиливает их.

Польза массажа обусловлена целым рядом преимуществом, правильно подобранная методика позволяет снизить боли, расслаблять или приводить мышцы в тонус, ускорять обменные процессы, стимулировать кровообращение. Также массажи способствуют постепенному выравниванию позвоночного столба, при помощи массажа можно вправлять позвоночные диски.

Однако важно понимать, что массаж проводится только опытным специалистом, в противном случае неправильные действия могут серьезно усугубить проблему и даже привести к ускоренному прогрессированию болезни.

Мануальная терапия

Мануальная терапия и массаж понятия весьма родственные, обе техники предполагают воздействие на пораженный участок при помощи рук. Однако мануальная терапия проводится мануальным терапевтом, а суть ее заключается в точном нажатии на определенные точки с целью устранить или исправить дефект.

Важно, чтобы терапевт проводил точные нажатия, неправильные действия, выполняемые неопытным врачом, навредят пациенту или приведут к нанесению травмы. Мануальная терапия также является методом восстановления кровотока, разработки связок и мышц, она замедляет развитие дегенеративно-дистрофических процессов в позвоночных структурах, что необходимо при лечении грудного кифоза.

Ношение корсета

Ношение корсета прописывается многим пациентам с кифозом, но наиболее эффективны подобные приспособления при легкой степени развития патологического процесса, а также они крайне необходим после операции, чтобы снизить нагрузку на спину.

Но ввиду того, что корсеты бывают разного конструктива и различаются по жесткости, их можно индивидуально подбирать для каждого пациента на разных стадиях развития болезни. Корсеты способствуют выравниванию позвоночного столба, корректировке осанки, укреплению мышц, иногда снижению нагрузок.

Оперативное лечение

Хирургическое вмешательство требуется только в крайних случаях, когда есть реальная угроза жизни пациента, серьезные нарушения в работе органов, угроза паралича. Операция предполагает установку специальных металлических пластин для выравнивания и поддержания позвоночника, такими пластинами даже заменяют поврежденный или слишком деформированный позвонок.

Особенности лечения у детей

Все описанные ранее методы применимы для лечения кифоза позвоночника у детей. Однако, каждая методика поддается определенной корректировке, поэтому с ребенком еще важнее обращаться к врачу.

Стоит также понимать, что лечебная гимнастика и ношение корсета дают гораздо более впечатляющие результаты в плане лечения детей. Объясняется это тем, что вплоть до подросткового возраста продолжается процесс формирования позвоночника, он более гибок и лучше поддается как негативному, так и положительному воздействию.

Принимая во внимание все сказанное, часто для полноценного лечения детей достаточно только ношения корсета, постоянных занятий лечебной гимнастикой, массажей и ведения здорового образа жизни в дальнейшем. Обезболивающие и противовоспалительные препараты вводятся только при жалобах на боли.

Лечение в домашних условиях

Лечение в домашних условиях возможно преимущественно при первой или второй стадии развития патологического процесса. В таком случае больному выписываются необходимые препараты (если требуется), а также дают рекомендации, соблюдать которые нужно неукоснительно:

  • Минимизация физических нагрузок.
  • Если прописан корсет, носите его ежедневно не менее 6 часов.
  • Ежедневные занятия ЛФК, изначально их проводят с инструктором, но впоследствии заниматься можно и дома.
  • При желании для проведения мануальной или массажной терапии придется ходить к специалисту или вызвать его на дом.
  • Периодические посещения врача для корректировки лечения.

Подводя итог, хотелось бы сказать, что с кифозом можно и нужно успешно бороться, но делать это нужно добросовестно, систематически, точно выполняя все указания врача. Кроме того, лучше начинать лечение как можно раньше, поэтому при появлении первых подозрений на развитие кифоза, поспешите обратиться за помощью.

moipozvonochnik.ru

Кифоз грудного отдела позвоночника диагностика и лечение

Нередко среди окружающих можно заметить людей с выпяченной спиной. Избыточную дугообразную сутулость дополняет небольшой горб и опущенные вперед плечи. Такую патологию позвоночника чаще диагностируют в грудном отделе. Обозначают термином кифоз грудного отдела. Она имеет ряд причин появления.

Методы лечения недуга зависят от его вида, который определяется степенью отклонения позвоночного столба от нормального его положения. Опасность заболевания связана с тем, что под защитой грудины находятся сердце, а также легкие, страдающие от деформации позвоночника.

Характеристика грудного кифоза

Патологию отличает неправильная форма позвоночника на уровне груди с вероятностью появления горба, из-за чего нарушается осанка, а человек выглядит сутулым.

Прогресс заболевания угрожает деформацией межпозвоночных дисков, что ведет к сдавливанию сердца, изменениям в легких. Со временем, кроме приобретенной горбатости, человек теряет чувствительность ног, становятся малоподвижными ребра, появляются боли в продольных мышцах.

В грудном сегменте расположено 12 позвонков с прикрепленными к ним при помощи отростков ребрами. Из-за малой высоты межпозвоночных дисков отдел обладает меньшей подвижностью, чем шейный или поясничный, поэтому сохранению баланса спообствуют изгибы позвоночной хорды, направленные в противоположные стороны. Усиление кривизны по причине чрезмерных нагрузок, длительных неправильных поз, травм, врожденных и наследственных факторов приводит к патологическим процессам, искривляющим позвоночную линию.

Кифоз проявляется следующей симптоматикой:

  • Болевыми ощущениями жгучего, стреляющего или ноющего характера в сильно напряженных мышцах
  • Заметно выпяченным животом, наклоненными вперед книзу плечами, суженным рельефом грудины и горбом сзади вследствие сутулости
  • Потерей чувствительности и онемением отдельных частей тела по причине сдавливания нервных корешков

Усиление искривления позвоночника по всей его высоте оборачивается для человека быстрым уставанием при любой нагрузке, потерей жизненных сил. Если вовремя не лечить перекос, исправлять его придется хирургическими методами.

Как проявляется кифоз?

Обычно зарождение кифоза происходит в детстве. Причины связывают с неправильной осанкой, поражением позвонков, слабостью мышечного корсета, перенесенным в грудном возрасте рахитом, туберкулезом. В зрелом возрасте кифоз становится следствием неправильных поз на рабочем месте, паралича спинных мышц, связанного с заболеваниями нервной системы. К старости заболевание усугубляется из-за прогрессирующего остеохондроза и возрастных дегенеративных изменений позвоночных структур по области грудной клетки.

Классифицируют два основных вида кифоза:

  • Патологический вид, называемый кифосколиозом приобретенного либо врожденного характера, его классифицируют по определенным углам изгиба позвоночника
  • Физиологический вид характеризуется небольшой степенью изгиба (15-30 градусов), что считается нормой для людей разного возраста

Патологическим состоянием считают изгиб свыше 45-ти градусов, его называют гиперкифозом. От перекоса позвоночника в основном страдают мужчины не старше 30 лет из-за малоподвижного образа жизни. Недуг опасен ущемлением нервных окончаний, что приводит к нарушению функционирования нижних конечностей, может вызвать полную обездвиженность.

Угроза кифоза и его диагностика

Не следует кифоз считать только эстетическим дефектом. Развитие серьезных осложнений недуга оборачивается сужением грудного пространства, от чего нарушается функция легких. Воздуха в них поступает меньше, поэтому чаще развиваются бронхиты и трахеиты, лечение которых затрудняет деформация грудины.

Кифоз вредит работе сердца, которому приходится функционировать в ограниченном пространстве. Также из-за сдавливания грудной полости страдают расположенные там органы, что становится причиной запоров, кишечной непроходимости, нарушений функций печени, почек, тонкого кишечника.

Чтобы установить степень кифоза, насколько он сглажен или усугублен, используют аппаратную диагностику:

  • рентгенографию позвоночника в разных проекциях
  • компьютерную томографию, визуализирующую степень костных изменений
  • магнитно-резонансное исследование для анализа мягких тканей
  • денситометрию для выявления симптомов остеопороза
  • сцинтиграфию для исключения онкологии

Если не лечить кифоз, то сдавливание им артерий ведет к осложнениям шейного остеохондроза, нарушению кровоснабжения мозга. Патология угрожает преждевременным старением мозга, инсультом и даже смертью.

Лечебные мероприятия

На начальном этапе развития недуга лечение проводят по консервативной методике. Терапия должна учитывать индивидуальные особенности страдающего кифозом человека, его возраст, степень искривления, симптомы сопутствующих заболеваний.

Как правило, болевой синдром значительно усилен при четвертой стадии заболевания. Поэтому основной задачей терапии становится купирование изнуряющего ощущения. Лечение направлено на облегчение течения болезни, укрепление мышечного корсета спины, минимизацию последствий ее искривления:

  • Медикаментозная терапия призвана таблетками и мазями снять болевой синдром и воспаление, мышечный спазм, нормализовать кровообращение, витаминный и гормональный фон
  • Мануальной методики и ЛФК не только устраняют боль, но корректируют осанку, вызывают усиление кровоснабжения тканей позвоночника, обеспечивают лучшую подвижность межреберным мышцам
  • Лечение хирургическими методами показано при прогрессирующем кифозе с выраженным эстетическим дефектом позвоночника и неустраняемой интенсивной болью
  • Лечение народными методами включает употребление травяных отваров против боли и воспаления, втирание мазей с камфорным спиртом, пихтовым маслом, топленым свиным жиром

Для избавления от юношеского кифоза рекомендовано ношение бандажей и специальных корсетов, обеспечивающих правильное положение спине. Такое применение приспособлений скорректирует нагрузку на позвоночник, облегчит боли. Взрослым поможет метод малоинвазивной кифопластики, позволяющий восстановить позвонковые повреждения инъекциями костного цемента.

Терапия в зависимости от степени заболевания

Развивается патология четырьмя этапами. В зависимости от величины угла изгиба позвоночника и степени развития недуга назначают соответствующее лечение.

  • Первая степень

Патология при угле искривления 30-40° считается легкой, встречается в юношеском возрасте. Дефект лечат гимнастическими упражнениями, позволяющими усилить поддерживающие спину мышцы. Рекомендован массаж проблемных зон для улучшения их кровообращения, физическая активность.

  • Вторая степень

Стадия нарушения при угле до 60° считается умеренной, но ее лечение должно быть безотлагательным. Терапия включает мануальные методы, строгую лечебную гимнастику на фоне посильных нагрузок. Рекомендованы занятия плаванием, контроль осанки.

  • Третья степень

Стадия кифоза с углом искривления спины большим 60° — тяжелая. Недуг отличается появлением горба при согнутой пополам спине и нарушением работы всех внутренних органов. Мануальная терапия противопоказана, разрешена посильная гимнастика и физиотерапия, дальнейшее лечение - хирургическое.

  • Четвертая степень

На нарушение указывает высокая деформация грудной клетки, позвоночника, даже костей таза, нарушение дыхания и необратимые изменения сердца. Такие признаки укорачивают жизнь, превращая человека в инвалида. Лечение деформаций только оперативным вмешательством с фиксацией положения при помощи металлических скоб.

Терапия более эффективна в детском возрасте. Полностью откорректировать спину во взрослом возрасте не удастся. Но специальными упражнениями, позволяющими укрепить и выровнять спину, можно добиться выравнивания позвонка без травмирования мышц и боли.

Полезный совет

Если вы обеспокоены внешним видом вашей спины, пройдите самостоятельный тест на присутствие кифоза. Для этого выполните два простых действия:

  • Выберите ровную стену и встаньте к ней спиной. Голову отведите назад, чтобы упереться затылком в стену. С кифозом сделать это будет весьма сложно, поэтому немедленно начинайте лечение
  • Наклонившись вперед, тянитесь руками к кончикам пальцев ног. При этом следите за своим отражением в зеркале. Если у вас кифоз, часть спины на уровне грудины полностью не разогнется

Чтобы не страдать кифозом, уделяйте внимание своей осанке и весу, спите на ортопедическом матрасе со специальной подушкой. Кроме того, займитесь плаванием, не отказывайтесь от физических упражнений с посильной нагрузкой. Это поможет сберечь здоровье, забыв о боли.

 

https://www.youtube.com/watch?v=mX2CiHl0XOw

tvoya-spina.ru


Смотрите также