Как лечить канцерофобию


Жить, а не бояться: как справляться с канцерофобией

В чем разница между просто страхом и психическим расстройством? Как понять, когда наши переживания — норма, а когда пора обращаться за помощью?

Страх — нормальное физиологическое состояние, защитная реакция организма. Бояться не просто нормально, а иногда даже полезно. Мы не едим очевидно плохие продукты из-за страха отравиться, не ходим по темным дворам из-за страха нападения. Все это — норма, так называемый инстинкт самосохранения.

Страх заболеть — такое же нормальное явление, если он остается в разумной плоскости. Если мысли о раке подталкивают вас к тому, чтобы вовремя проходить плановые обследования у врача, все в порядке. Если же этот страх постоянно преследует вас и вы не можете думать ни о чем другом, самое время насторожиться — подобные симптомы со временем могут вылиться в тревожное расстройство — состояние, при котором страх мешает жить.

Его симптомы таковы: пропадает чувство голода, появляется тошнота, мысли о болезни мешают спать, а любая информация о раке вызывает учащенное сердцебиение, тремор, повышенную потливость. Страх занимает мысли постоянно, избавиться от него невозможно.

Не занимайтесь самолечением. Не стоит принимать успокоительные, которые вы выбрали сами

Если вы узнали в описании себя или кого-то из близких, срочно обращайтесь за помощью к специалистам. Тянуть с этим не стоит: канцерофобия может отравить жизнь, и годы, потраченные на страх, пройдут зря.

Что можно предпринять, чтобы облегчить это состояние?

  • Не занимайтесь самолечением. Не стоит принимать успокоительные, которые вы выбрали сами, — это может привести к развитию других расстройств. Обратитесь к психотерапевту. Врач поможет подобрать наиболее подходящие успокоительные и антидепрессанты.
  • Перестаньте искать симптомы заболевания в интернете. Вы никогда не узнаете, где правдивая информация, а где ложная, а лишь найдете новые поводы для беспокойства.
  • Старайтесь высыпаться — это лучшее лекарство.
  • Попробуйте посмотреть на ситуацию со стороны. Для этого записывайте свои мысли и перечитывайте их, когда вы в хорошем настроении. Так вы увидите, что сами накручиваете себя и ваш страх необоснован.
  • Попросите близких отвлекать вас в моменты, когда вам хочется поговорить о раке, и не поддерживать этих разговоров.

Как формируется опухоль  

Всем нам свойственно больше всего бояться того, чего мы не понимаем, поэтому давайте разберемся, что такое злокачественная опухоль. Когда жизнь перешла от одноклеточных существ к многоклеточным, возникла необходимость, чтобы все клетки макроорганизма одинаково участвовали в его работе и никто не «перетягивал одеяло на себя».

В ходе эволюции возникло множество механизмов контроля функционирования клетки и ее роли. При нарушении «правил поведения» внутри клетки запускается механизм ее самоуничтожения — апоптоз. Таким образом тело избавляется от большинства опухолевых клеток на самом начальном этапе.

Что может пойти не так? Поскольку вся информация о том, как клетка должна себя вести, а также все средства контроля над ней записаны в ДНК, то именно повреждение информации ДНК может привести к слишком высокой активности клетки либо сбою механизма защиты. ДНК повреждается химическими канцерогенами или вредными физическими факторами, такими как ионизирующее излучение. Также есть небольшая вероятность ошибки при копировании ДНК во время деления клетки надвое — то есть при самом обычном и естественном процессе, связанном с жизнедеятельностью.

Можно в разы снизить риски заболеть, соблюдая несложные правила предосторожности

Если все-таки произошел сбой и опухолевая клетка не погибла сразу после рождения (при перерождении), в дело включается иммунная система, циркулирующие повсюду клетки — естественные киллеры, уничтожающие все угрозы, в том числе и опухоль. Если иммунная система функционирует нормально, то с контролем над возможным развитием опухоли тоже все в порядке. События, снижающие иммунную защиту: затяжные тяжелые болезни, стресс, особенно хронический, — снижают и защиту от опухолей.

Впрочем, на этот аспект можно влиять, тем самым сохраняя защиту от онкологических заболеваний на высоком уровне. Правда, это не отменяет одного из основных вопросов, который многие задают себе и врачам: что можно сделать, чтобы никогда не заболеть раком?

К сожалению, никаких обещаний и гарантий дать невозможно: две трети онкологических заболеваний случайны, и точно выявить причину их появления невозможно. Но можно в разы снизить риски заболеть, соблюдая несложные правила предосторожности. Согласно данным ВОЗ, возможна профилактика примерно трети всех онкозаболеваний, и вот каким образом.

Ведите здоровый образ жизни 

  • Откажитесь от курения. Рак легких — один из самых частых и с трудом поддающихся лечению онкологических диагнозов.
  • Снизьте употребление алкоголя. Алкоголь влияет на риск развития рака полости рта, глотки, гортани и пищевода.
  • Следите за весом. Доказана статистическая связь между лишним весом и многими типами рака, такими как рак пищевода, ободочной и прямой кишки, молочной железы, слизистой оболочки матки и почек.
  • Уменьшите в своем рационе долю жареной и жирной пищи.
  • Увеличьте физическую активность.
  • Проводите профилактику инфекционных заболеваний. Инфекции ответственны примерно за 22% случаев смерти от рака в развивающемся мире и 6% в промышленно развитых странах. Самые частые случаи: вирусный гепатит В и С приводит к развитию рака печени; вирус папилломы человека — к развитию рака шейки матки; бактерия Helicobacter pylori повышает риск развития рака желудка. Своевременная вакцинация и соблюдение простых правил гигиены помогут избежать заражения этими и другими инфекциями.
  • Чаще бывайте на природе. Химические канцерогены в окружающей нас среде ответственны примерно за 1-4% всех онкозаболеваний.
  • Защищайте кожу от солнца. Ультрафиолетовое излучение ответственно за развитие большей части случаев рака кожи.

Все это не только снизит вероятность раковых заболеваний, но и значительно улучшит здоровье и повысит качество жизни.

Вовремя обращайтесь к врачам 

Чтобы не тревожиться зря и в случае чего обнаружить опухоль в самом начале ее развития, нужно проходить регулярные медицинские обследования. Объем и график этих обследований лучше всего составить вместе с врачом-онкологом, который, помимо рутинных скрининговых манипуляций, назначит необходимые анализы и обследования с учетом индивидуальных особенностей. Это повысит эффективность диагностики и избавит от лишних временных и финансовых затрат.

Крайне важно не бояться обратиться к специалисту. Бывает, что страх диагноза парализует человека, и он включает защитный режим «само рассосется». Упущенное в попытках не замечать тревожные звоночки время может значительно усугубить ситуацию. Если вы видите, что близкий не решается пойти к врачу, поддержите его или сходите вместе с ним. Большая часть онкологических заболеваний полностью излечима на ранних стадиях.

Профилактические обследования должны войти в привычку, как, например, чистка зубов

Соблюдение этих достаточно простых правил значительно снизит шансы столкнуться с раком.

Заботясь о своем здоровье и оберегая себя от факторов, способствующих развитию рака, важно не придавать этому чрезмерного значения и не жить в постоянном страхе заболеть, особенно если вы молоды. Большинство опухолей встречается у людей старше 50 лет, и для тех, кто уже достиг этого возраста, должны стать нормой регулярные профилактические обследования и контроль над имеющимися хроническими заболеваниями. Это должно войти в привычку, как, например, чистка зубов, только один-два раза в год, а не каждое утро.

Об авторе

Антон Елкин — врач-хирург, онколог «Европейской клиники».

Читайте также

www.psychologies.ru

что это такое, симптомы и как избавиться

Диагноз «рак» опасается услышать любой человек. Иногда такой страх бывает настолько сильным, что перерастает в фобию, которая носит название «канцерофобия».

Что такое канцерофобия подробнее

Несмотря на то, что многие онкологические заболевания на сегодняшний день успешно лечатся, боязнь заболеть раком может стать патологической, и тогда ее надо лечить. Патологический страх заболеть онкологией нередко развивается на фоне других психических отклонений: обсессивно-компульсивного расстройства, ипохондрии, панических атак, повышенной тревожности. Но эта фобия может наблюдаться и при отсутствии других нарушений психического характера.

По статистике, канцерофобия лидирует среди нозофобий (навязчивый страх заболеть). Высокий процент распространенности заболевания обусловлен, прежде всего, тем, что рак представляется как неизлечимая болезнь, обязательно с долгими мучениями угасающего пациента и однозначно с летальным исходом.

Ведущие клиники в Израиле

Надо знать! Канцерофобия связана со страхом смерти. У людей старше 40 лет должна присутствовать «онкологическая настороженность», но временами она выходит за границы здравого смысла и приобретает навязчивое состояние в виде фобии.

Причины заболевания

Исследования ВОЗ говорят, что смерть от онкологии находится в первой десятке причин смертей. Многим людям прямо или косвенно довелось столкнуться с этой болезнью. Канцерофобия – это реакция на стресс, вызванный угрозой смерти – реальной или преувеличенной. Патологическая боязнь рака может быть вызвана непосредственной близостью происходящего патологического процесса (болезнь кого-то из близких, его смерть). Немалую роль играет и наследственный фактор – осознание того, что вы находитесь в зоне риска, тоже служит толчком для развития фобии.

Часто на фоне хронического стресса может ухудшиться внешний вид и произойти резкая потеря веса, что также может быть толчком к развитию канцерофобии.

К предрасполагающим факторам относят недостаток внутренних запасов при психическом (физическом) истощении, отдельные психические расстройства и пограничные состояния:

  • невроз навязчивых состояний;
  • ипохондрия;
  • психопатия;
  • приступы панической атаки;
  • генерализованное тревожное расстройство.

Иногда страх заболеть раком является частью бредовых состояний при шизофрении. Риск возникновения такой патологии возрастает с возрастом. У женщин канцерофобия имеет больше шансов возникнуть в период климакса.

 

Этот навязчивый страх может появиться у пациентов, которые пережили операции по удалению доброкачественной опухоли (кисты). Фобию может вызвать даже неосторожно брошенное слово врача при обследовании больного (ятрогения). Присутствие у больного предраковых заболеваний: язвы желудка, эрозии шейки матки, узлов щитовидки доброкачественного характера – все это может быть толчком для развития канцерофобии.

Хронические боли, к примеру, мигрень, также могут способствовать мысли о наличии заболевания. Постоянный просмотр рекламы лекарственных препаратов от рака для лечения и просто для профилактики у человека может вызвать опасения о наличии такой болезни у него самого.

Первые симптомы болезни

Первые признаки канцерофобии могут проявиться на фоне трагических событий, так или иначе вызывающих ассоциации с раком, смерти близкого человека и т.д. У особо впечатлительных личностей первые признаки фобии могут возникнуть даже после замечания кого-либо насчет состояния здоровья или внешнего вида. Выражаются первые симптомы в изменении характера и поведения пациента – он становится плаксивым, начинает постоянно жаловаться на здоровье. Или, напротив – становится более агрессивным и излишне придирчивым к окружающим его людям.

Все, что связано с мнимым наличием у него ракового заболевания, становится излюбленной темой для пациента, все его внимание направлено на изучение признаков, методов лечения и профилактики рака. Другие интересы отступают на второй план. Пациенты начинают скупать популярную литературу, посвященную данной тематике, искать различную информацию о раке в интернете. Некоторые больные, страдающие канцерофобией, избегают общения с людьми, имеющими диагноз «рак», из-за боязни, что такое заболевание может передаться им при личном контакте.

Симптомы заболевания у различных пациентов

Проявления фобии могут отличаться у разных пациентов – одни начинают постоянно обращаться к врачам и проходить всевозможные обследования. Часто на прием к врачу они приходят с уже самостоятельно поставленным диагнозом или предъявляют большое количество различных жалоб. Другая категория, напротив, всеми способами старается избегать посещения врачей, даже при наличии заболеваний, объясняя это тем, что первый же визит к врачу подтвердит присутствие рака в последней стадии, и неведение лучше, что твердая уверенность в заболевании.

Также различается и степень откровенности больных в общении с окружающими людьми. Лица, страдающие истерией, будут всячески акцентировать внимание на своем болезненном состоянии, сводить к этой теме все разговоры, демонстрировать свои страдания.

Тревожные личности (или с обсессивно-компульсивным расстройством), наоборот, будут переживать свое состояние в одиночку, не сообщая о своих подозрениях никому. В таких случаях близкие догадываются о состоянии пациента только по косвенным признакам – трансформации поведения, изучению специальной литературы, выплескивающимся эмоциям при упоминании о раке.

Малейшее упоминание о раке на долгое время портит настроение больного канцерофобией. Возникает возбуждение, озабоченность или, наоборот, внутреннее оцепенение, заторможенность. В особо тяжелых случаях — спутанность сознания, скачкообразное мышление. Попытки убедить пациента и объяснить необоснованность страхов вызывает бурный протест и возражения, больной старается закончить быстрее неприятный ему разговор.

Другие проявления заболевания

Из-за постоянного чувства тревоги лицо пациента приобретает амимичность – маскообразность, повышается тонус мышц. Тревога изменяет пациента не только внешне, но и на эмоциональном и интеллектуальном уровнях – страдающие фобией начинают вести себя нелогично и глупо, мышление замедляется, может развиться псевдодеменеция. Возможны проявления депрессии и субдепрессии, с выраженными тревожными симптомами.

Больные канцерофобией становятся более замкнутыми, более пассивными, труднее начинают исполнять свои профессиональные обязанности, прекращают заботиться о близких. Может наблюдаться недовольство врачами в частности и медициной вообще. У страдающих канцерофобией возникает недовольство «неправильностью» поставленного диагноза, отсутствием должного внимания со стороны врачей. Как следствие – пациенты начинают заниматься самолечением, часто используя непроверенные, или даже опасные, методы. Попытки заниматься самолечением, используя БАДы, препараты народной медицины, различные диеты и т.д. могут довести пациента до реальных проблем со здоровьем.

Страх заболеть раком может возникать у больных в виде приступов, в момент возникновения приступа фобии могут наблюдаться соматовегетативные проявления:

  • тахикардия;
  • тремор;
  • повышенное артериальное давление;
  • понос;
  • рвота, тошнота;
  • сильная головная боль;
  • чувство удушья, комка в горле.

Хотите получить смету на лечение?

Получите смету на лечение

* Только при условии получения данных о заболевании пациента, представитель клиники сможет рассчитать точную смету на лечение.

Симптоматика заболевания у ипохондриков

Особенно тяжело протекает канцерофобия у ипохондриков. Такие пациенты склонны особенно сильно драматизировать ситуацию, они поглощены своей болезнью, находят у себя постоянно все новые и новые признаки рака. Вместе с этим они проявляют сильную активность в заботе о своем здоровье: постоянно измеряют давление, проходят разнообразные обследования, делают рентген, колоноскопию, фиброгастроскопию и т.д.

Надо знать! Убедить ипохондрика в отсутствии у него рака практически невозможно. Любое недомогание воспринимается им как признак рака. Симптомы заболевания могут зависеть и от поставленного себе самим «диагноза».

Пациент, склонный к ипохондрии, вспоминает прошлое, оценивает то или иное заболевание в свете зарождающегося рака. Ипохондрики отдаляются от общества, полагая, что никто не может понять их страшного состояния.

Диагностика канцерофобии

Пациентов с подозрением на канцерофобию отправляют на обследование – для исключения рака и выявления других болезней, которые стали причиной возникновения симптомов. Диагноз «канцерофобия» ставят по результатам беседы, которая помогает психологу выяснить, когда именно у больного появились подозрения на рак, имели ли перед этим место психотравмирующие ситуации, где обследовался пациент, что было предпринято больным самостоятельно и т.д. В процессе дифференциальной диагностики проводится исключение шизофрении, невроза, психопатии, депрессии.

Как избавиться от онкофобии

Лечение заболевания проводят психотерапевты и клинические психологи. Пациентам с канцерофобией назначаются транквилизаторы, анксиолитики, антидепрессанты. При панических атаках, неврозе навязчивых состояний, тревожном расстройстве и других психических расстройствах проводится терапия основного заболевания. Если имеется синдром хронической боли, то назначают анальгетики и спазмолитики.

При патологии соматического характера пациента направляют к терапевту, кардиологу, невропатологу и т.д.

Главным методом борьбы с канцерофобией является психотерапия. Чаще всего требуется длительная работа по коррекции выявленных психологических нарушений. За страхом болезни скрывается ужас собственной смерти, но причины этого ужаса довольно трудно обнаружить из-за того, что они скрыты в бессознательном пациента. Этот ужас, как правило, не имеет ничего общего со страхом смерти. Основа страха – старые психологические травмы, детские страхи и т.д.

При проработке таких проблем лучший эффект достигается при использовании классического психоанализа, методов Юнга и других подобных методик. Некоторым пациентам назначают консультацию онколога, для подтверждения отсутствия рака. Работающий с пациентом психиатр должен оптимистически настроить пациента, дать рекомендации для профилактики онкозаболеваний — соблюдать здоровый образ жизни.

Существует мнение, что избавиться от онкофобии можно с помощью гипноза.

Чтобы окончательно победить канцерофобию, должна проводиться длительная и скрупулезная работа с пациентом.

Отзывы

После смерти дяди от рака легких я стала очень бояться «подцепить» раковую болячку сама, никак не могла побороть в себе появившуюся привычку во всем находить признаки начинающегося рака. Хорошо, мама вовремя заметила это и отвела меня к психотерапевту. После нескольких сеансов заметно снизилась тревожность, пока продолжаю ходить на беседы, но сама замечаю, что стала намного спокойнее относиться к теме рака.

pro-rak.com

причины, симптомы, диагностика и лечение

Канцерофобия – патологический страх онкологических заболеваний. Часто развивается при ипохондрии, обсессивно-компульсивном расстройстве, панических атаках и тревожных расстройствах, однако может наблюдаться и в отсутствие других психических нарушений. Проявляется постоянными сомнениями, тревогой по поводу возможного злокачественного новообразования, убежденностью в своем безнадежном положении, которую не удается поколебать даже результатами медицинского обследования. Диагноз выставляется на основании характерных жалоб и истории болезни. В процессе диагностики проводится обследование для исключения соматической патологии. Лечение – психотерапия, лекарственная терапия.

Общие сведения

Канцерофобия – иррациональная боязнь возникновения онкологического заболевания. По статистике, занимает лидирующее положение среди нозофобий (навязчивых страхов болезни). Такая высокая распространенность канцерофобии обусловлена представлением о раке, как о неизлечимой болезни с тяжелыми страданиями больных в терминальной стадии, большой частотой онкологических заболеваний, озабоченностью общества и специалистов, множеством публикаций в прессе, показом телепередач, фильмов и сериалов, посвященных этой тематике, и некоторыми другими факторами. Лечение канцерофобии осуществляют специалисты в области психотерапии и клинической психологии.

Канцерофобия

Причины канцерофобии

Согласно исследованиям ВОЗ, рак входит в первую десятку причин смерти во всем мире. В течение жизни многим людям прямо или косвенно приходится сталкиваться с этим заболеванием, и канцерофобия становится реакцией на стресс, вызванный реальной или вымышленной угрозой смерти. Патологический страх перед злокачественными новообразованиями может возникнуть после смерти близкого человека от рака, выявления у пациента предраковых заболеваний или удаления доброкачественных опухолей. Определенную роль играет наследственная предрасположенность (наличие родственников, болевших раком или умерших от онкологии). Иногда толчком к развитию канцерофобии становится резкая потеря веса и ухудшение внешнего вида на фоне хронического стресса.

Предрасполагающими факторами являются нехватка внутренних резервов при психическом или физическом истощении и некоторые психические расстройства невротического и пограничного уровня: ипохондрия, невроз навязчивых состояний, психопатии, панические атаки, генерализованное тревожное расстройство. Иногда канцерофобия становится частью бредовой системы при шизофрении. Вероятность развития патологического страха перед онкозаболеваниями увеличивается с возрастом. У женщин канцерофобия нередко возникает в климактерическом периоде.

Симптомы канцерофобии

Обычно первые признаки канцерофобии появляются на фоне каких-то драматических событий (болезни родственника или друга, появления соматических симптомов, вызывающих ассоциации с раком и т. д.). У тревожных, впечатлительных личностей канцерофобия может развиться после нейтральной фразы врача во время планового осмотра либо после невинного замечания друга или знакомого по поводу внешнего вида и состояния здоровья пациента.

Характер и поведение больных канцерофобией меняются. Одни постоянно жалуются на здоровье, становятся плаксивыми и эмоционально лабильными. Другие, напротив, проявляют агрессию и излишнюю придирчивость по отношению к близким. Тема симптомов, способов лечения и профилактики раковых заболеваний захватывает все внимание пациентов, страдающих канцерофобией, и оттесняет другие интересы на задний план. Они скупают популярную литературу соответствующей тематики, читают специализированные медицинские справочники и ищут информацию в сети Интернет. Некоторые больные канцерофобией стараются не контактировать с людьми, страдающими онкологическими заболеваниями, беспокоясь, что рак «передастся» при встрече.

Одни пациенты с канцерофобией постоянно обращаются к врачам и регулярно проходят всевозможные обследования. Нередко уже на первом приеме они не только предъявляют большое количество разнообразных жалоб, но и сообщают врачу самостоятельно поставленный «предварительный диагноз». Другие, напротив, всеми способами пытаются избежать посещения медицинских учреждений даже при наличии реальных серьезных заболеваний. В основе их поведения лежит уверенность в том, что первый же визит к специалисту подтвердит наличие рака в четвертой стадии, и им придется доживать оставшееся время, зная о своей предстоящей смерти, тогда как неопределенность оставляет надежду. На самом деле, неопределенность только увеличивает тревогу таких пациентов, но их страх столь велик, что больные канцерофобией не находят сил его преодолеть.

Уровень откровенности в общении с окружающими зависит от особенностей характера больных канцерофобией. Истерические личности часто акцентируются на теме рака, сводят к этому все разговоры, демонстрируют свои страдания. Скрытные, тревожные люди, а также пациенты с обсессивно-компульсивным расстройством нередко долго переживают в одиночку, никому не сообщая о своих подозрениях. Родные понимают, что что-то не в порядке, только по косвенным признакам (изменению поведения, чтению соответствующей литературы, эмоциональным реакциям при упоминании об онкологических заболеваниях).

Любое упоминание о раке на несколько дней портит настроение больных канцерофобией и вызывает мучительные мысли: «почему это случилось именно со мной?». Возникают возбуждение, волнение и озабоченность или заторможенность и внутреннее оцепенение. В тяжелых случаях появляются растерянность, скачки мыслей и спутанность сознания. Убеждения и разъяснения окружающих оказываются неэффективными, пациент либо бурно возражает и обижается, стремясь закончить разговор, либо поддается действию логических аргументов, но через короткое время вновь возвращается к прежнему состоянию.

Из-за постоянной тревоги повышается тонус мышц, лицо больного канцерофобией становится амимичным, маскообразным. Тревога влияет не только на тело пациента, но и на его эмоциональное и интеллектуальное состояние. С точки зрения окружающих, больные канцерофобией ведут себя «глупо» и нелогично. Мышление пациентов замедляется, теряет былую свободу, в тяжелых случаях развивается псевдодеменция. Возможны депрессии и субдепрессии, обычно – с выраженным тревожным компонентом.

С течением времени изменения характера становятся все более явными. Повышается раздражительность, снижается уровень уверенности в себе. Больные канцерофобией становятся более пассивными и менее общительными, труднее сходятся с людьми, хуже выполняют свои профессиональные обязанности, перестают заботиться о близких. Часто наблюдается недовольство конкретными врачами или медициной «вообще». Пациенты жалуются, что медики уделяют им недостаточно внимания, неправильно читают данные дополнительных исследований и результаты анализов, назначают неграмотное лечение и т.п.

Следствием таких взглядов становятся попытки самолечения, нередко – с использованием непроверенных, а иногда и явно опасных методов. Больные канцерофобией неумеренно занимаются лечебным голоданием, принимают БАДы и средства народной медицины, пробуют всевозможные «системы очищения», соблюдают различные диеты. В результате у некоторых пациентов, страдающих канцерофобией, возникают реальные проблемы со здоровьем. Недоверие к врачам не позволяет обратиться за медицинской помощью, а появление новых соматических симптомов еще больше «подстегивает» канцерофобию.

Диагностика и лечение канцерофобии

Больных с подозрением на канцерофобию направляют на обследование – это дает возможность исключить рак и выявить другие заболевания, которые могли стать причиной появления неприятных симптомов, а затем провести их адекватное лечение. Диагноз канцерофобия выставляют по результатам беседы, во время которой психолог выясняет, когда у пациента появились подозрения на злокачественное новообразование, предшествовали ли этому психотравмирующие ситуации, куда обращался больной, где обследовался и лечился, какие меры принимал самостоятельно, какие чувства испытывал и испытывает. В процессе дифференциальной диагностики исключают шизофрению, психопатию и расстройства невротического уровня.

Лечение канцерофобии осуществляют психотерапевты и клинические психологи. Тактика лечения зависит от выявленной патологии. Пациентам с канцерофобией назначают транквилизаторы, антидепрессанты и анксиолитики. При неврозе навязчивых состояний, тревожном расстройстве, панических атаках и других психических расстройствах проводят терапию основного заболевания. При синдроме хронической боли применяют анальгетики и спазмолитики. При соматической патологии больных направляют к соответствующим специалистам: терапевту, кардиологу, неврологу и т. д.

Основным методом лечения патологического страха является психотерапия. В большинстве случаев требуется длительная работа по выявлению глубинных причин канцерофобии и коррекции возникших психологических нарушений. За страхом онкологического заболевания лежит ужас перед собственной смертью, однако причины этого ужаса достаточно трудно обнаружить, поскольку они скрыты в бессознательном пациента, страдающего канцерофобией.

Такой ужас зачастую не имеет ничего общего со страхом смерти, присущим каждому нормальному человеку. В его основе могут лежать давние психологические травмы, застарелые иррациональные убеждения, детские страхи, которые человек давно перерос, но не может осознать и переработать из-за когда-то произошедшего вытеснения в бессознательное. При проработке проблем такого уровня наилучшего эффекта удается достичь, используя классический психоанализ, глубинную психотерапию Юнга и другие подобные методики. При наличии семейных проблем индивидуальные консультации дополняют семейной терапией.

www.krasotaimedicina.ru

Что такое канцерофобия и как с ней бороться

У каждого человека есть страх перед различными заболеваниями. Порой боязнь того, что врач озвучит диагноз «рак» становится навязчивой идеей и перетекает в нарушение психического состояния.

Канцерофобия — что это

У человека присутствует большое количество страхов на уровне патологии: боязнь пауков, замкнутого пространства, высоты, змей и прочее.

В связи с нарастающим количеством информации о раковых образованиях, фотографии, видео материалы, приводит к тому, что у человека возникает навязчивый страх перед онкологией, который называется канцерофобия.

Пациент начинает себя накручивать, в его голове возникают все новые и новые картинки развития болезни. Как правило, канцерофобия возникает у пациентов со слабой психикой, уже страдающих расстройствами центральной нервной системы. Проявляется на фоне панических расстройств, шизофрении, обсессивно компульсивного синдрома, ипохондрии.

Причины возникновения проблемы

Международная медицинская статистика озвучивает данные о том, что смертность от рака стоит на десятом месте по распространенности. Каждого человека коснулась это страшное заболевание: прямо или косвенно. Потому развитие канцерофобии объяснимо ответной реакцией организма на стрессовое состояние, спровоцированное угрозой летального исхода. При этом угроза может быть настоящей или придуманной. Возможно, кто-то из близких или знакомых умерли от онкологии.

Что становится причиной развития страха:

  1. Человеку пришлось ухаживать и наблюдать за онкобольным. Это касается случаев, когда болезнь находится на последней стадии развития и выздоровление пациента невозможно. Постоянное пребывание с родственником или другом, который оказался беззащитен перед лицом страшного заболевания, откладывает негативные эмоции и воспоминания. У человека начинают развиваться мысли о фатальности рака. Это усиливается, если перед диагностированием онкологии человек выглядел здоровым.
  2. Опыт лечения рака у самого себя. Прохождение процедур и различных мероприятий, направленных на излечение патологии, приводит к истощению физических сил и моральных. К тому же медикаменты, направленные на борьбу со злокачественными клетками уничтожают и здоровые ткани в организме. Иммунитет угнетается, внутренние системы дают сбой. После прохождения терапии пациенты ощущают сильную слабость, бессилие. Часто развиваются простуды. Также у больных присутствует постоянный страх того, что проведенные манипуляции будут безрезультатные и болезнь снова вернется, так называемая ремиссия. Канцерофобия часто встречается у больных раком людей.
  3. Особенность личности. Для пациента, который легко внушаем, соответственно он является уязвимым перед потоком информации о развитии раковых опухолей. В результате развивается канцерофобия. Усугубляет положение фильмы, статьи, рассказы знакомых о том, как умирает онкобольной.
  4. Расстройства психики. Пациенты с нестабильным психическим состоянием больше подвержены боязни рака. Этот такие патологии, как депрессия, неврозы, шизофрения. Если у такого пациента будет диагностирована злокачественная опухоль, то терапия будет проходить тяжело. Это происходит, поскольку больной изначально негативно настроен против лечения, у него нет надежды.
  5. Потрясения психоэмоционального характера. Развитию канцерофобии наиболее подвержены лица, пережившие печальное событие. Это смерть родственников, любимых животных, подверженные насилию психологического или физического характера. Такие больные часто подвержены фобическим расстройствам и психическим поражениям.

Как распознать канцерофобию

Развитие заболевания может принимать разные формы. Признаки того, что у человека присутствуют панические мысли и навязчивый страх, выражаются в следующем:

  • пациент ищет информацию о раковых опухолях, указывает симптомы, которые он замечает у себя, сравнивает;
  • эмоциональная нестабильность. Происходит быстрая смена настроений от радости до уныния и слез. Основное состояние — это раздраженность, плохое настроение. Человек плаксив, обидчив;
  • много времени уделяется собственному состоянию здоровья. Присутствует постоянное прислушивание к работе собственных внутренних систем. При незначительном изменении в состоянии, появление небольшой боли, провоцирует панику и истерию;
  • пациент, страдающий боязнью раковой опухоли, не может нормально работать, поскольку его мысли заняты собственными страхами и фобиями. Он не может сконцентрироваться, работоспособность снижается;
  • возникает страх заражения от больных онкологией. При их появлении пациент, страдающий канцерофобией, старается быстрее уйти;
  • больной плохо спит, общее состояние ухудшается из-за постоянного напряжения. На фоне психического расстройства у больного пропадает желание кушать. Однако этот симптом воспринимается пациентом как признак развивающейся тяжелой болезни;
  • темы для разговоров выбираются связанные с раковыми заболеваниями, больной делится тем, что у него есть все признаки патологии;
  • при обращении к врачам страдающие канцерофобией разделяются на две группы: одни постоянно посещают больницу, сдают многочисленные анализы. Другие боятся проходить обследование, чтобы не подтвердить страшный диагноз;
  • на фоне страха перед онкологией человек начинает самостоятельно проводить профилактику доступными методами. Покупает биологически активные добавки, занимается спортом, ведет здоровый образ жизни, пьет витамины, регулярно чистит организм;
  • но есть больные, которые отвергают различные способы лечение или профилактики, считая, что болезнь неизлечима и нет необходимости бороться за жизнь.

Люди, страдающие вегетососудистой дистонией, на фоне постоянных негативных мыслей могут спровоцировать приступы панического страха. Паника может быть вызвана каретой скорой помощи, видом врача или сцен по телевизору.

Канцерофобия и невроз — что общего

Услышать от врача страшный диагноз онкологи, боится каждый. Однако у человека страдающего неврозом проявление канцерофобии становится ярким и носит навязчивый характер. Страх преследует больного, мешает нормально жить.

У страдающих ВСД присутствуют симптомы основного заболевания, нередко серьезные. Но, когда приходят результаты лабораторных анализов, то врачи не могут сказать, с чем это связано и для успокоения пациента определяют попить седативные средства.

Но навязчивая идея онкологического заболевания продолжает развиваться и становится ощутимой физически. Возникает мысль, что отсутствие результатов при обследовании — это и есть проявление рака. Подозрения вырастают в полную уверенность. Так и появляется канцерофобия.

Диагностика

Единственный способ убедиться в том, что заболевание надуманное и ничем кроме канцерофобии человек не более — это прохождение полного обследования. Нередко простая беседа врача с пациентом расставляет все точки над «і» в постановке диагноза. При разговоре раскрываются истинные источники страха, стрессовые ситуации, ставшие провокаторами развития фобии.

Необходимо проведение следующих анализов:

  • ультразвуковое обследование. Проверяются все органы;
  • биохимический анализ крови, мочи;
  • проверяются гормоны;
  • МРТ;
  • КТ.

Но есть опасность, что даже после очевидных показателей здоровья, человек продолжает верить в заболевание онкологией.

Еще читайте, от чего помогает мазь Дермовейт

Симптомы гиперкинезы у детей и взрослых тут

5 признаков того, что у вас нервная булимия: http://clever-lady.ru/beauty/nervnaya-bulimiya.html

Как избавиться от канцерофобии препаратами

Указанная фобия признана серьезным заболеванием, которое требует лечение с использованием медикаментозных средств. Нередко люди с фобией имеют суицидальные наклонности. В этом случае терапевтические мероприятия должны проводиться незамедлительно.

  1. Бензодиазепины. Это препараты, действие которых направлено на успокоение нервной системы. В состав средств входит противотревожный компонент, снижающий проявление заболевания.
  2. Антидепрессанты. Прием этих средств приводит к снижению страха и проявления фобии у пациента. Он становится менее раздражительный.
  3. Бета-блокаторы. Назначаемые препараты направлены на устранение физического проявления канцерофобии. У пациента меньше дрожат руки, сердцебиение остается в норме.

Могут назначаться лекарственные средства, снимающие побочные симптомы: головная боль. Главное не посещать форумы, где обсуждают канцерофобию.

Общение с психиатром

Для страдающих канцерофобией назначают консультации и занятия с психологом. При общении с врачом пациент делится своими страхами. Рассказывает пережитые стрессовые или эмоционально сильные события: смерть родных, животных. Также привлекаются и родственники больного для участи в семейной терапии.

Существует большое количество психологических техник, которые помогают убрать негативные мысли. Снижается проявление фобии.

Психологи рекомендуют к мочке уха привязать положительные эмоции, которые заставляют организм чувствовать себя комфортно и спокойно. При разрастании панического страха, возникновении негативных мыслей, достаточно притронуться к мочке уха. Результатом выполнения техники становится избавление от страха и снижение количества плохих мыслей.

Возможно ли навсегда избавиться от этой фобии

Окончательное исчезновение страхов невозможно. Но их можно держать под контролем. В частности используя различные техники от психологов. Существует метод гипноза, который заставляет головной мозг переосмыслить страх и внести в него другой смысл. Избавление от фобии зависит не только от усилий врача, но и работы пациента над собой.

Если посетить форум, где пишут о том, как избавиться от канцерофобию, то можно сделать вывод — каждый второй пациент выздоравливает.

Видео на тему «Канцерофобия страх заболеть раком, причины лечение боюсь, как избавиться»:

Кандидат медицинских наук, Главный специалист Медицинского центра «Институт красоты и здоровья», дипломированный консультант в сфере здорового образа жизни

clever-lady.ru

что это такое, как избавиться от канцерофобии самостоятельно

Некоторые люди могут панически бояться чем-то заболеть. Из-за этого они постоянно сдают анализы и проходят диагностику. Канцерофобия – это страх онкологии.

Человека с таким нарушением преследуют навязчивые состояния, ему постоянно кажется, что у него появился рак

Боязнь онкологии

Современная медицина научилась лечить большинство заболеваний. Но в СМИ часто появляются новости о том, как известная личность умерла от рака. Впечатлительные люди начинают воспринимать рак как смертельную опасность.

Часто подобное нарушение развивается на фоне нестабильной психики: депрессии, обсессивно-компульсивного расстройства и других проблем. Болезнь может быть следствием длительной ипохондрии.

Важно! К фобиям склонны люди с высоким уровнем тревожности.

Подобная проблема связана со страхом смерти. Человека пугает перспектива погибнуть в муках. Создается искусственная шумиха вокруг летальности онкологии. Может создаваться впечатление, что это нечто неизлечимое.

У кого возникает канцерофобия

Боязнь серьезно заболеть раком свойственна тем, кто сталкивался с подобной проблемой. В некоторых семьях один-два человека могли умереть от онкологии. Подобный негативный опыт люди переносят на себя.

Некоторые личности обладают мнительным характером. Из-за недостатка эмоций они склонны выискивать у себя разные заболевания. Все это позволяет занять время и привлечь внимание окружающих.

Человек может не догадываться, что с ним что-то не так, свое поведение он воспринимает совершенно нормально

Когда человек находится в постоянном стрессе, то у него снижается критичность восприятия. Любое недомогание становится серьезной проблемой, это позволяет найти повод не делать работу. Больной может быть уверен, что у него развивается онкология, и ему нужно срочно лечиться.

Диагностика канцерофобии

Боязнь заболеть раком может быть обоснованной в случае, если в семье уже были люди с онкологией. Поэтому врач проводит нужны обследования и назначает анализы. Если диагноз не подтверждается, то больного отправляют к психологу.

Канцерофобия – что это такое, знают не все люди. Только обстоятельная беседа со специалистом может помочь выявить нарушение. В ходе разговора устанавливаются причины проблемы, были ли среди близких случаи онкологии и многое другое.

Диагностика нужна для того, чтобы провести дифференциацию нарушения. Некоторые люди могут бояться заразиться раком или другими болезнями, либо их преследует навязчивый страх отравления. Все это может быть признаками серьёзных проблем с психикой: шизофрении, психопатии и других.

Симптомы канцерофобии

Избавление от панического страха начинается с признания наличия проблемы. Боязнь рака начинается с того, что у человека появляется иррациональное чувство тревоги. Стоит ему найти новую родинку на теле или получить расстройство ЖКТ, как ему начинает казаться, что у него онкология.

В сознании постоянно появляются тревожные образы, больницы и многое другое. Человек может не знать, что такое канцерофобия, но она будет существенно мешать ему жить. У него снизится работоспособность, и ухудшится самочувствие.

Важно! У каждого фобия проявляется индивидуально, и степень выраженности симптомов может меняться.

Канцерофобия имеет разные симптомы, которые делят на три группы: ментальные, эмоциональные и телесные.

К первой группе относят постоянно всплывающие в сознании образы, которые связаны с онкологией. Человек представляет, как будет болеть и страдать. Ему тяжело переключать мысли и отвлекаться.

В тяжелых случаях случается дереализация, появляется навязчивый страх сойти с ума. Больному кажется, что он начинает заболевать онкологией, и ему нужно срочно пройти обследование.

С эмоциональной стороны человека постоянно будут преследовать чувства тревоги, беспокойства

С развитием канцерофобии будут увеличиваться раздражительность и гневливость. Периоды активности начнут сменяться апатией и беспомощностью.

С телесной стороны патологический страх проявляется паническими атаками. У человека появляется головокружение, повышается потоотделение, учащается сердцебиение. В тяжелых случаях он испытывает тошноту, рвоту, и его кожные покровы бледнеют.

Не каждый понимает, что такое настоящая канцерофобия, и как с ней бороться. Подобное нарушение серьезно снижает качество жизни и может послужить основой для развития проблем с сердечно-сосудистой системой.

Причины возникновения канцерофобии

Чаще всего патологический страх появляется у тех людей, которые пережили потерю близкого человека. Чем больше в семье случаев онкологии, тем серьезнее больной начинает бояться за свою жизнь.

Подобная проблема может появляться и у тех, кто уже пережил онкологию. В таком состоянии человек испытывает чувство паники при одной только мысли о рецидиве.

Для того чтобы понимать, что такое канцерофобия, как избавиться от нее навсегда, нужно представлять причины ее развития. Впечатлительные люди могут слишком серьезно воспринимать новости из СМИ.

Важно! При высоком уровне стресса и тревоги мало кто способен правильно анализировать информацию.

Может создаться ложное впечатление, что люди умирают только от онкологии. На самом деле есть большое количество причин для смерти: дорожные происшествия, несчастные случаи, другие болезни.

В детском возрасте люди особенно восприимчивы к негативным новостям. Любые новостные сюжеты откладываются в памяти и могут послужить основой для развития проблемы.  Ребенок может сознательно не вспомнить, где слышал об онкологии, и как должна называться такая фобия. Но во взрослом возрасте он начнет панически воспринимать любое недомогание.

Любые патологические страхи являются приобретенными, так как с ними не рождаются. Поэтому нужно с помощью психолога искать настоящую причину нарушения.

Иногда родители перекладывают свои опасения на детей. Они могут чувствительно воспринимать новости о малышах, которые больны онкологией. Их тревожность передается ребенку, и он подсознательно начинает бояться болеть.

К сильной мнительности и переживаниям склонны родители, которые обзаводятся детьми в зрелом возрасте

Иногда психологам сложно однозначно сказать, почему развивается канцерофобия. Часто работает комплекс причин, который сложно бывает разобрать. Со страхами нужно обязательно работать, так как иначе человек получит проблемы с психосоматикой.

Убрать канцерофобию можно, но для этого потребуется предпринять разные меры. Желательно сочетать медикаментозную и психологическую терапию.

Методы лечения

Нельзя однозначно сказать, как быстро перестать бояться рака. Иногда на коррекцию состояния требуется несколько лет. Желательно начинать лечение на ранней стадии формирования канцерофобии, так как это позволит сэкономить время на исправление ситуации.

Редко, когда человек может самостоятельно купировать физиологические проявления панической атаки. В такие моменты больной плохо контролирует себя и не осознает действительность.

В качестве поддержки назначают седативные, транквилизаторы и легкие антидепрессанты. Дополнительно можно использовать комплексные витамины, которые будут обеспечивать нервную систему нужными веществами.

Бета-блокаторы нужны для снятия дрожания рук, учащенного сердцебиения и других проявлений панических атак.

Важно! Препараты и дозировки может назначать только врач.

Одна только лекарственная терапия неспособна избавить человека от канцерофобии. Ему обязательно нужно посещать психолога.

Как самостоятельно избавиться от фобии

Большую часть работы по исправлению ситуации придется проводить самостоятельно. Больному нужно менять свое мышление и учиться уходить от негативных мыслей.

Режим дня и минимальное количество стресса помогут восстановиться нервной системе

Для начала нужно избавиться от подозрений в онкологии. Для этого достаточно пройти обследование в хорошей клинике. Потом можно внимательно изучить статистику смертности, где на первом месте будет далеко не рак.

Иногда сложно понять, как избавиться от сильной канцерофобии. Для улучшения качества жизни есть смысл хорошо стараться. Психологи и врачи помогут избавиться от страха, но сам человек должен хотеть это сделать.

Видео

srazu.pro

Канцерофобия: причины возникновения, симптомы, лечение

Автор Stressamnet На чтение 7 мин. Опубликовано

Патологический страх может снизить качество жизни. Недуги мешают радоваться простым вещам, жить без тревог. Канцерофобия один из них. Боязнь заболеть онкологическим заболеванием так сильна, что становится фобическим расстройством. Безнадежность, предопределенность и страшная смерть — ощущения накаляются до предела, если не обратиться за помощью к специалисту.

Что за страх, причины

Канцерофобия – это страх заболеть раком. Онкология из редкого недуга стала почти повсеместной. В каждом среднем городе есть специальное отделение в больнице, по телевидению и радио собирают средства для больных. Все это окутано ореолом мучительной смерти.

Почти каждый человек, сталкиваясь с подобным чувствует себя неуютно, испытывает сочувствие заболевшим. Но пораженный фобическим недугом превращает эти ощущения в навязчивый страх стать одним из заболевших. В его воображении появляются истощенные и измученные страдающие пациенты, умирающие на глазах близких, испытывающие мучительную боль.

Важно! Специалисты в области психологии уверяют, боязнь рака вызвана искусственно, хоть и не намеренно. Недуги входят в десятку причин смерти, согласно всемирной статистике. Узконаправленное видоизменение страха перед смертью.

Злокачественные новообразования вызывают неподдельный страх, граничащий с паническими атаками. Фобия рака занимает первое место среди боязни заболеть какими-либо заболеваниями.  Нередко развивается на фоне стресса из-за внешних перемен:

  • обильная потеря волос;
  • ухудшение состояния кожи;
  • ломкость ногтей;
  • резкая потеря веса.

Невротические состояния идут рядом с фобией заболеть раком.Навязчивость отравляет жизнь человеку, любое физическое проявление диктуется как симптом формирования злокачественной опухоли. Если все анализы в норме, больной будет уверен в том, что поражен недугом или это произойдет в скором времени.

Депрессия, булимия, анорексия могут послужить толчком к формированию страха. Среди причин появления фобического состояния стоит упомянуть:

  1. Смерть родного человека от онкологии.
  2. Наличие болезней.
  3. Некомпетентность медицинского работника.
  4. Плохая наследственность.
  5. Общение с больным раком.
  6. Ухудшение самочувствия без явных причин.
  7. Мнительность и тревожность.

Преувеличенный ужас погибнуть от быстрорастущей опухоли может привести к полному отказу от общения с людьми.  Страх заболеть раком становится первостепенным. Человек осознанно ограждается от всего, что может привести к недугу. Патологический процесс постоянно прогрессирует и необходимо обратиться к специалисту, знающему как перестать бояться рака.

Признаки состояния

Невротическое состояние обостряется с возрастом. Не имеет гендерной предрасположенности. Психическое истощение, длительные стрессовые ситуации и психопатия становятся рычагом давления. Незаметные ранее симптомы могут обостриться в считанные месяцы. Осложняется ситуация тем, что психосоматика может реализовать надуманные страхи.

Генерализация расстройства может привести к реальным физическим недугам. Специалисты утверждают, что такое проявление продиктовано особенностями психосоматики. Любое отклонение по здоровью только усилит подозрения у обладателя фобии.

Подробнее про психосоматические заболевания причины и лечение

Эта боязнь не позволит исцелиться самостоятельно. Убеждение, уговоры, самогипноз бессильны. Подсознательный риск заболеть растет. Распознать у себя фобическое состояние помогут следующие симптомы.

  1. Серфинг в сети на тему симптоматики, лечения и диагностики онкологических заболеваний.
  2. Перепады настроения, приходящие к устойчивому унынию. Резко обостряются такие качества как обидчивость, плаксивость, раздражительность.
  3. Паническая реакция на любое изменение здоровья. Кашель, хрип, даже боль в горле может восприниматься проявлением формирования злокачественной опухоли.
  4. Концентрация резко снижается. Больной думает: «Боюсь заболеть раком, что делать».
  5. Активное увлечение любыми профилактическими мерами против одолевающего недуга.
  6. Постоянное посещение медицинских учреждений или полный отказ от диагностики.
  7. Тяжелые депрессивные состояния и полная уверенность в том, что скоро начнутся мучения, которые окончатся смертью.

Боязнь заболеть раком – одна из самых тяжелых фобий, развивающийся страх на фоне стресса. Паника и тревога становятся постоянными спутниками канцерофоба. Они нарастают при нахождении рядом с медицинским учреждением. Банальная прививка или забор крови может вызвать паническую атаку с последующим отказом от любого медицинского вмешательства.

Ипохондрия прогрессирует. С возрастом симптоматика усугубляется и навязчивое состояние побуждает к профилактическим мерам. Плачевно, когда это заканчивается поиском экстрасенсов и магов. Последние не могут помочь, но усиливают проявления недуга.

В 24 года дикий страх заболеть раком может привести к печальным последствиям, вплоть до суицидальных мыслей. Если вовремя не обратиться к специалисту, то канцерофобия займёт до 70-80% всех мыслей человека в течение дня. Одним из трудноизменяемых проявлений недуга является полная уверенность в том, что онкология заразна и передается даже по воздуху.

Диагностика и лечение, профилактика

Диагностировать фобические проявления лучше только у психотерапевта. Даже полное сканирование всего тела, сдача онкомаркеров не убедят страдающего в том, что у него нет злокачественной опухоли. Страх не нивелируется. После посещения специалиста, он может назначить противотревожные и успокоительные препараты.

Медикаменты не являются панацеей. Это поддерживающий фактор при основном лечении.

Онкофобия формируется не за один день, требует длительной терапии. Как избавиться от канцерофобии самостоятельно расскажут лидеры мнений, писатели. Но их советы могут лишь облегчить тревожность на начальных этапах фобического расстройства. Как пример можно привести книгу Луизы Хей об исцелении от рака. Уникальный человек и мотиватор разработала десятки книг, помогающих побороть разные состояния, в том числе онкофобию.

Интересно! Рак по Луизе Хей возникает по причине пожирающей тайны, горя или обиды. Продолжительная направленная ненависть приводит к формированию опухолей. Близка к этому и трактовка Лиз Бурбо.

Самолечение недуга мотивирующей литературой возможно только на начальном этапе, когда фобия развивается на психологическом уровне и воспринимается как незначительный, ненавязчивый страх. В ином случае прочтение литературных трудов не принесет пользы в долговременной перспективе.

Специалист выявляет первопричину, затем применяет когнитивно-поведенческую терапию. Это приводит к тому, что пациент со временем понимает, что боязнь иррациональна.

Самое опасное – искать ответы на запрос «боюсь заболеть раком» на форуме. Десятки измученных фобическим расстройством людей делятся симптоматикой, ухудшая тревожное состояние друг друга. Это не способствует исцелению, а значительно ухудшает восприятие недуга. В качестве профилактики рассматривают правильное питание, отказ от ряда продуктов, активный образ жизни, переезд в места с хорошей экологией.

Отзывы

Лилия, 47 лет

Я не знала, как избавиться от страха заболеть раком. Страдания длились годами. Когда мой папа умер от этой болезни, моя жизнь постепенно превращалась в ад. Долгое время пыталась справиться самостоятельно, но навязчивые мысли были сильнее. Постоянно думала, что больна, скоро начнутся мучения. Перед глазами был образ умирающего отца.

Я собралась с силами и пришла к психотерапевту. Мне стало легче только после седьмого занятия, но окончательное облегчение почувствовала спустя четыре месяца. Уже не принимала транквилизаторы, не интерпретировала кашель как симптом погибающих легких. Не скажу, что исцеление недуга далось мне легко, но результат того стоил.

Иван, 27 лет

Я работал волонтером, помогал в приютах и больницах. Однажды нас направили в детское онкологическое отделение. Мне никогда не забыть это страшный день. Глаза умирающих детей перевернули все внутри, состояние изменилось. Понял, что я боюсь заболеть раком. Но страх рос так сильно и стремительно, что не заметил, как бросил волонтерство, перешел на сыроедение и отказался от прежнего окружения.

Полгода терапии с психотерапевтом, групповые занятия и регулярная работа по книгам Луизы Хей привели меня в чувство. Профилактика уже не требовалась, я принял недуг как часть себя.

Олег, 35 лет

Очень боюсь рака, но так и не смог вылечиться. Моя бабушка по линии матери, дедушка по линии отца и сам папа умерли от онкологии. Я на 100% уверен, что и меня постигнет та же участь. Психотерапевты, психологи, групповые и индивидуальные занятия не принесли никакого результата. Пытался пройти стадии принятия рака, обращался за гипнозом. Но все симптомы возвращались через несколько месяцев.

Заключение

Навязчивые состояния могут искалечить жизнь любого человека. Бороться с ними самостоятельно невозможно. Любые попытки несут кратковременный эффект. Канцерофобия имеет под собой первопричину, которая привела к формированию фобического расстройства. Специалист сможет выявить ее и постепенно улучшить состояние пациента.

Онкофобия – болезнь 21 века. Боязнь умереть от рака формируется посредством средств массовой информации и повсеместным распространением недуга. Столкнуться с канцерофобией может каждый. При первых симптомах страха лучше незамедлительно направиться к психотерапевту, имевшему подобный опыт работы в своей практике.

stressamnet.ru

Что такое канцерофобия, как избавиться от нее при неврозе

Приветствую вас, друзья! Здесь я буду говорить о таком очень неприятном виде страха, как канцерофобия. По моим наблюдениям, он появляется у большинства людей, страдающих неврозом и очень выматывает психику. Не обошла эта напасть и меня, поэтому по себе знаю, каково это – крутить постоянно в голове мысли о тяжелой болезни. Мало того, что физическое состояние изматывает, а тут еще и постоянные дурацкие мысли в голове.

Здесь я расскажу о том, что такое канцерофобия, и поделюсь своими взглядами относительного того, как избавиться от навязчивого страха и чем он опасен.

Содержание статьи

Канцерофобия – что это такое?

Канцерофобия – это сильный и навязчивый страх перед раковым заболеванием.

Все мы сегодня знаем, что онкологические заболевания считаются одними из самых тяжелых и на поздних стадиях с трудом поддаются лечению.

У рака есть одна особенность – он может долгое время не проявлять себя. Также он не щадит ни детей, ни взрослых, ни стариков. Им заболевают люди, независимо от расы, своего социального статуса и образа жизни. Хотя есть данные, среди людей, придерживающихся ЗОЖ, онкологических заболеваний гораздо меньше.

Именно агрессивное течение болезни и ее тяжесть вызывают во многих сильнейший страх.

Кацерофобия и невроз

Боязнь перед раком бывает у совершенно здоровых людей. Вряд ли разговоры на эту тему будут приятны кому бы то ни было. Но у неврозника канцерофобия обретает навязчивый характер и начинает буквально преследовать его, отравляя жизнь.

Это связано с тем, что при ВСД у человека появляется много физических и симптомов, и порою, очень серьезных. При этом все основные анализы в норме. Врачи не находят у страдающего ничего серьезного, отмахиваясь от него и прописывая успокоительные препараты.

Но человек продолжает мучиться физически и в его голову закрадываются подозрения и тяжелой болезни, которую не могут обнаружить врачи. Неврозник и так очень озабочен своими телесными ощущениями, а тут еще и навязчивые подозрения…

Обычно страх появляется перед самыми тяжелыми заболеваниями, и рак– одно из них. Так появляется и начинает развиваться канцерофобия.

Причины канцерофобии

Как уже было описано выше, навязчивая фобия бывает не только у ВСДешников, она вполне может развиться у человека, не страдающего неврозом. Рассмотрим, какие причины способствуют развитию страха перед онкологическими заболеваниями:

  • Болезнь и смерть близкого человека.
  • Наличие в организме хронических заболеваний, способных переродиться в онкообразования.
  • Неосторожные слова врача. Например, доктор, глядя на бумажку, произносит: «что-то мне не нравится ваш анализ крови» и при этом толком ничего не объясняет.
  • Ранее перенесенная операция по удалению доброкачественных образований.
  • Наследственная предрасположенность.
  • Частый контакт с человеком, перенесшим раковое заболевание или болеющим им.
  • Резкие изменения во внешнем виде и самочувствии не в лучшую сторону.
  • Общение с людьми, непосредственно связанными с онокбольными. К примеру, если есть друг онколог, который в беседах часто упоминает случаи из своей работы.

Конечно, к канцерофобии больше всего расположены мнительные и тревожные люди, коими и являются неврозники.

Симптомы кацерофобии

Тяжесть симптоматики зависит от состояния самого страдающего. У людей с неврозом и тревожными расстройствами обычно фобия выражается сильнее.

Как ведут себя и что чувствуют люди, страдающие канцерофобией:

  • Постоянный поиск в интернете и в других источниках информации о тяжелых заболеваниях. Сравнение своих симптомов с описываемыми.
  • Эмоциональная лабильность. У человека быстро меняется настроение, из радости он может быстро впасть в уныние. Все чаще канцерофоб пребывает в дурном настроении, появляется плаксивость, увеличивается обидчивость, раздражительность.
  • Повышается внимание к своему самочувствию. Человек постоянно прислушивается к процессам, происходящим в организме. Любое незначительное изменение, например, колика в кишечнике, может вызвать паническую атаку.
  • Концентрация внимания у канцерофоба снижается, ухудшается работоспособность, так как все его мысли заняты болячками.
  • Появляется страх перед болеющими раком. Если канцерофоб встречает таких людей, то старается как можно скорее от них отгородиться.
  • Нарушается сон, ухудшается общее самочувствие за счет постоянного напряжения. На почве психологического расстройства может пропасть аппетит, что несчастный также связывает с симптомами болезни.
  • В беседах с друзьями и близкими, люди с фобией часто все сводят к обсуждению болезней и своего самочувствия.
  • Одни начинают постоянно бегать по врачам, сдавая анализы. Другие, наоборот, боятся идти на диагностику.
  • Некоторые начинают активно увлекаться всеми профилактическими мерами от рака (ЗОЖ, прием витаминов, БАДов, очистка организма, физические упражнения).
  • Есть и другая категория людей, которая впадает в депрессивное состояние, ощущая свою безысходность перед мнимым диагнозом.

У ВСДешников при размышлениях о раке нередко случаются панические атаки. Паника и тревога могут настигать в стенах любого медицинского учреждения, а также при виде карет скорой помощи на дорогах, при наблюдении сцен с больными на экране телевизора.

Панические атаки вызывают целый шквал негативных физических симптомов, которые неврозник связывает с симптоматикой онкологии и еще больше усугубляет свое состояние. Получается некий замкнутый круг – чем сильнее ипохондрия и канцерофобия, тем больше поводов для беспокойств. И чем больше беспокойств, тем больше признаков.

Чем дольше человек пребывает в таком состоянии, тем сильнее ухудшается его самочувствие и жизнь в целом.

В большинстве случаев неврозник хорошо осознает свои страхи и их абсурдность, но не может ничего с этим поделать и продолжает страдать.

Как избавиться от канцерофобии

После начала острого невроза, сопровождающегося паническими атаками и прочими страхами, у меня развилась ипохондрия с уклоном в канцерофобию. Мои анализы были в норме, но я упорно продолжала подозревать у себя страшные болячки. Поэтому не понаслышке знаю, каково это – жить в таком состоянии.

Здесь я поделюсь своим мнением по поводу того, как вытащить себя из этого плачевного и жалкого состояния. Все мои умозаключения и советы основаны на собственном опыте. Но я понимаю, что они могут подойди не всем. Тем не менее, надеюсь, что информация будет полезной.

Диагностика

Дабы не терзаться сомнениями, я все же рекомендую неврозникам пройти диагностику, по возможности общую (УЗИ всех органов, биохимия крови, гормоны). Как бы страшно ни было, но сделать это желательно.

Я проходила диагностику и даже сдавала некоторые онкомаркеры. К счастью, мои анализы оказались в норме. Но меня это не успокоило. Так бывает при фобии, что даже после очевидных хороших анализов тревога не пропадает.

Однако, доходить до крайностей и бегать на одни и те же анализы по 5 раз в месяц не нужно.

Медикаменты для снижения тревожности

Когда человек постоянно прокручивает негативные мысли в голове и испытывает страх, его тело находится в сильном напряжении. Мышцы сковываются, сосуды сужаются, кровь циркулирует медленнее, органы, особенно мозг получают меньше кислорода, состояние только ухудшается.

Так как канцерофоб не в состоянии сам контролировать свою психику, я считаю, что прием противотревожных и успокоительных препаратов не будет лишним. Не стоит рассматривать такие лекарства как спасение. Они не от чего не вылечат. Но как временная мера, чтобы хоть немного расслабить свой организм, успокоительные и транквилизаторы иногда просто необходимы.

Подобные препараты обычно прописывает психотерапевт или невропатолог. Но можно получить рецепты и от терапевта или иного врача.

Лично я пила в то время Фенибут, а на ночь смесь из настоя валерианки и пустырника. Эти лекарства помогли мне немного уменьшить тревожность и наладить сон.

Сеансы с психологом или психотерапевтом в этом случае считаю нецелесообразными.

Осознание

А вот тут мы подходим к самому сложному. Но именно в этом процессе и заключается основной секрет, как избавиться от канцерофобии самостоятельно. Необходимо осознать всю суть фобии и изменить к этому отношение. Дело не простое, требует серьезной работы со своей мыслительной деятельностью. Углубление в свою психику, переосознание многих процессов, происходящих в мыслительной деятельности, трансформация убеждений. Если удастся с этим справиться, то отступит не только канцерофобия, но и ипохондрия в целом.

Итак, поэтапно расставляю процессы:

  1. В первую очередь необходимо осознать всю абсурдность своих страхов. Они находятся только в вашем уме, а не в реальности. Вы сами себя накручиваете и сами ухудшаете свое состояние. Вы и только вы причина своих страданий.
  2. Перестаньте читать информацию о болезнях, особенно в интернете. Более 90% медицинских статей в Сети написаны не врачами. Там много ложной и искаженной информации.
  3. Следует признать факт, что сегодня врачи все успешнее борются с раковыми заболеваниями. Онкология – это не приговор. На ранних стадиях многие виды рака лечатся. Также известны случаи самоисцеления, и их много.
  4. Прекратите вести разговоры о своих недугах и подозрениях. Да, всегда легче, когда есть кому выговориться, но чем больше вы мусолите в разговорах болячки, тем хуже вам. Если другие люди навязывают вам негативные разговоры о болезнях, старайтесь плавно переводить тему или быстрее заканчивать такие диалоги. По крайней мере, пока сами не стабилизируетесь.
  5. Верите вы этому или нет (хотя сегодня это доказали уже и сами ученые), наши мысли материальны. И намного материальнее чем вам кажется. Мысли даже имеют определенный вес, который можно зафиксировать на сверхчувствительных весах. Осознайте тот факт, что когда вы крутите постоянно в голове одни и те же негативные мысли, то их энергетическая сила увеличивается. Чем больше энергетическая масса таких мыслей, тем больше вероятности, что они воплотятся. Для некоторых прозвучит мистически, но это так! Увы, но именно этим непреложным законом вселенной люди иногда сами создают себе болезни.
  6. Дабы избавиться от болезненных мыслей, учитесь ими управлять. Первое время это будет сложно, но с каждым разом тренировка будет давать лучшие результаты. Ловя себя на негативных мыслях, переводите их в позитивные. Концентрируйтесь на хорошем (красивом пейзаже, красивом предмете, цветке), на чем угодно, но на положительном. В этом плане концентрация на здоровье будет собирать вокруг вас энергию здоровья. Используйте свои мысли правильно, во благо себе.
  7. Вам следует осознать и принять тот факт, что все люди от чего-то умирают. Наше физическое тело не бессмертно. Но расширение и эволюция сознания неизбежно приведет вас к тому, что вы осознаете вечное существование своей души. Все необходимы знание и учение дает нам Живая Этика. Осознание и принятие законов жизни, эволюции и вселенной избавит вас от многих и многих страхов.

Друзья, невозможно не замечать, что осознание современных людей растет. Все больше появляется вокруг информации о силе мыслей, все больше открытий в этой области делают ученые, все больше вокруг появляется информации о том, что мы не просто биоорганизмы, а существа, наделенные колоссальными силами и способностями к творчеству.

Если вы еще не готовы углубятся в такие знания о себе, то хотя бы примите тот факт, что ваши мысли о болезни хорошего вам не сделают и просто учитесь их переводить в позитивные. Даже этого будет уже достаточно для улучшения состояния. Отпускайте обиды, злость, раздражение и вам станет легче. Искренне желайте добра и здоровья ближним, не осуждайте, не завидуйте, прощайте и ваше здоровье улучшится.

У меня все, на тему канцерофобии. Я считаю, что нет никакой необходимости «ковырять» и разбирать свои фобии с психологами, выяснять причины их возникновения, когда их можно просто отпустить силой своей воли.

Здоровья вам и всех благ!

Если вы нашли ошибку, пожалуйста, выделите фрагмент текста и нажмите Ctrl+Enter. Спасибо за вашу внимательность и помощь!

net-nevroza.ru

Канцерофобия (боязнь заболеть раком) – симптомы и лечение

Лариса Ракитина рассказывает о патологическом страхе опухолевых заболеваний

Лариса Ракитина (Санкт-Петербург) — на протяжении 13 лет — хирург стационара, затем поликлиники, ныне врач-эксперт страховой компании

Канцерофобия — разновидность нозофобии, боязнь заболеть раком. (Толковый словарь психиатрических терминов)

По данным Всемирной организации здравоохранения, в развитых странах первое место среди причин смерти занимают заболевания сердечно-сосудистой системы. Злокачественные новообразования в этом списке находятся на третьем месте, составляя в структуре общей смертности 17%. То есть шанс умереть от инфаркта миокарда или инсульта у среднестатистического человека гораздо выше, чем от рака или саркомы. Если исчезнут все виды злокачественных опухолей, средняя продолжительность жизни увеличится только на год.

Тем не менее, страх, который испытывают люди перед ишемической болезнью сердца, несравним с тем, как они боятся заболеть раком. Среди всех фобий, связанных с болезнями, канцерофобия является безусловным лидером. Любой практический врач в своей работе неоднократно сталкивался с пациентами, в той или иной степени страдающими этим расстройством. Почему же оно настолько распространено? Как лечить канцерофобию, и насколько сложно от нее избавиться?

Этиология

Существующие сегодня в обществе представления о злокачественных опухолях выглядят примерно так:

  1. Рак - это всегда смерть.
  2. Рак появляется ниоткуда, предотвратить его невозможно, борьба с ним бесперспективна.
  3. Предлагаемое современной медициной лечение — оперативные методы, химиотерапия, лучевая терапия — всегда переносится очень тяжело, сопровождается неприятными побочными эффектами и редко приводит к выздоровлению.
  4. Все остальные болезни излечимы. По крайней мере, они не приводят с фатальной неизбежностью к летальному исходу.

Научная информация о достижениях современной онкологии населению малодоступна, да и неинтересна. Зато на полках книжных магазинов и в Интернете к услугам интересующихся — масса опусов по данному вопросу. Их авторы знают, почему возникает рак и как от него лечиться, тем самым намекая, что врачи здесь бессильны и ничего не могут. Информации о раке для пациентов очень много, однако мало что из этого соответствует современным научным представлениям. В результате люди не знают об онкозаболеваниях элементарных вещей, а иррациональность страха приобрела такой размах, что онкологический больной воспринимается окружающими чуть ли не как прокаженный. Мне лично неоднократно приходилось сталкиваться с заблуждением о том, что рак заразен.

Свой вклад в распространение канцерофобии вносит и вездесущая реклама «уникальных» препаратов из разнообразных хрящей и корней, которые якобы способны вылечить как рак, так и другие болезни. У ее адресатов подсознательно формируется мысль, что традиционная медицина не способна справиться с онкозаболеваниями. Также распространено мнение, что на самом деле универсальное лекарство от рака существует, но врачи и фармацевты, опасаясь снижения своих доходов, его скрывают. Принятый подход к информированию пациентов — до последнего скрывать диагноз и поддерживать в них надежду на выздоровление — тоже способствует усугублению атмосферы канцерофобии в обществе. Благодаря ему все знают о тысячах летальных исходов, но одновременно не знают о миллионах случаев излечения.

К слову сказать, в 2005 году ВОЗ признала, что умалчивания о раке вредны, а опасения, что медицинское просвещение населения может привести к развитию канцерофобии, не имеют оснований.

Сегодняшнее состояние онкологии таково, что помочь она может небольшому количеству счастливчиков, у которых опухоль была обнаружена на ранней стадии. Увы, рак часто проявляет себя, когда игра уже заведомо проиграна, и вылечить заболевшего невозможно. Поэтому главная проблема современной онкологии — своевременная диагностика опухолевых заболеваний.

Патогенез

Страх смерти присутствует в жизни любого человека как проявление инстинкта самосохранения. Все рано или поздно думают о смерти и ее вероятных причинах. Разумеется, возможность заболеть раком никого не радует, но все же канцерофобия как расстройство развивается не у каждого, а только у личностей с определенными психологическими особенностями. Наталья Ермакова в своей статье «В тисках канцерофобии»* описывает несколько типов людей, подверженных риску развития такого вида страха.

  1. Человек ощущает себя нездоровым, а многочисленные обследования не выявляют никаких заболеваний, которые могли бы объяснить его плохое самочувствие. Случаев рака действительно много, СМИ постоянно сообщают, что та или иная известная личность (либо простой человек) умерла именно от этого заболевания, да и в окружении каждого всегда находятся онкобольные. Поэтому у человека возникает и постепенно укрепляется мысль, что он болеет раком.
  2. Подвержены канцерофобии и те, у кого в семейном анамнезе есть случаи онкологических заболеваний. Риск заболеть раком у них действительно выше, чем у всех остальных, но вероятность развития заболевания отнюдь не стопроцентная.
  3. Еще один вариант — рак в собственном анамнезе. Лечение когда-то было успешно проведено, но человек продолжает жить с мыслью, что что-то упустили, оставили, не долечили.

К этому списку я бы еще добавила страхи врачей, канцерофобия которых иллюстрирует истину «Многие знания — многие печали».

По моим наблюдениям, канцерофобии чаще подвержены люди в возрасте 30-40 лет, не достигшие больших успехов в профессиональной и семейной жизни. Для канцерофобов характерен высокий уровень тревожности, обычно в сочетании со скрытой депрессией. Последняя не проявляется явным снижением настроения, ее симптомы выглядят как соматические проблемы — различные дисфункции и неопределенные болевые ощущения. Поскольку такие симптомы не поддаются лечению традиционными средствами, пациенты начинают злоупотреблять анальгетиками, которые проблему хронических болей не решают, но вызывают зависимость. Сохраняющаяся, несмотря на все ухищрения, симптоматика в итоге формирует у пациента представление о наличии у него тяжелого неизлечимого заболевания.

У страдающих хроническим болевым синдромом на фоне дегенеративных и хронических заболеваний, последствий перенесенных травм также часто встречаются депрессивные расстройства, и возможно развитие патологической боязни рака.

Многие страдающие канцерофобией свое расстройство осознают, но справиться с ним не могут. Очень часто им нужна профессиональная психологическая и даже психиатрическая помощь.

Помимо тревожности у канцерофобов есть еще одна общая черта: все они внушаемы и лидерозависимы, поэтому часто безоговорочно верят разным гуру-шарлатанам и являются потребителями БАДов, рекламируемых в качестве средств профилактики и лечения онкозаболеваний, и откровенно опасных для здоровья препаратов типа витурида — смеси сулемы с виноградным вином.

Согласно результатам исследования агентства РБК. research, объем российского рынка БАДов в 2011 году составил около $1,5-2,3 млрд. И если любовь к БАДам вредит в основном кошельку, а на состояние здоровья существенного влияния не оказывает, то увлечение уринотерапией или приемом внутрь перекиси водорода организму пользы явно не приносит. Оздоровление подобными методами от канцерофобии, как правило, не избавляет. Напротив, люди приобретают зависимость от нетрадиционной медицины и возникающие реальные проблемы со здоровьем лечат полюбившимися способами с предсказуемым результатом.

Клиника

Симптомы канцерофобии чрезвычайно разнообразны. Она может выглядеть как реактивное состояние (самый легкий вариант), стойкий невроз и даже психоз с галлюцинаторно-бредовыми расстройствами.

Невроз канцерофобии может быть выражен в разной степени (согласно интервью Александра Мефодовского, заместителя главного врача по лечебной работе Санкт-Петербургского Городского клинического онкологического диспансера; АиФ, 2010):

  1. Человек боится рака, но никаких действий не предпринимает. Хотя мысль о возможном заболевании у него возникает часто, он в состоянии взять себя в руки и не подчинять всю свою жизнь диагностическим поискам.
  2. Человек боится рака и постоянно обследуется. Хоть он и понимает, что его подозрения ничем не подкреплены, справиться с ними не может. Постоянно представляет, что будет, когда он умрет, жалеет детей и других родственников, тревожен, страдает бессонницей.
  3. Человек боится рака, постоянно обследуется, принимает «профилактические» средства, килограммами ест цветную капусту и ананасы, потому что читал, что они предотвращают возникновение злокачественных заболеваний, и вообще фанатично придерживается здорового образа жизни.
  4. Человек уверен, что у него рак, который врачи просто не могут обнаружить, и никто не понимает его мучений и страданий. Окружающих часто ненавидит за то, что у них рака нет, и они не знают, каково это. Возможно, убежден, что опухоль у него давно нашли, но скрывают.
  5. Есть еще один вариант. Человек настолько боится обнаружения у себя опухоли, что сознательно избегает обращения к врачу и обследований, направленных на выявление опухоли. По сути, это животная реакция на уровне инстинкта — затаиться или убежать при возникновении опасности. Иногда страх онкологических заболеваний настолько велик, что люди не обращаются к врачу даже если наблюдают у себя пугающие симптомы.

Диагностика и лечение

Любой навязчивый страх, в том числе и канцерофобия, лишает человека возможности полноценно жить и ставит его в постоянную зависимость от имеющихся опасений. Кроме того, пребывание в постоянном стрессе для здоровья малополезно и действительно повышает риск получить не мнимую, а вполне реальную болезнь. Классическим примером является такое стрессозависимое заболевание, как язвенная болезнь желудка. А длительно существующие язвы желудка, как известно, могут малигнизироваться. Так поддается ли лечению канцерофобия и как от нее избавиться?

Говорить о методах лечения боязни рака в целом довольно сложно. Так, с реактивным синдромом можно справиться с помощью методов психотерапии, иногда с добавлением антидепрессантов или седатиков, а тяжелые случаи требуют госпитализации в психиатрический стационар. Однако психотерапевт в нашей реальности — фигура экзотическая, да и к психиатру мало кто пойдет по собственной воле. Конечно, в первую очередь, канцерофобы обращаются со своими страхами к участковому терапевту.

Пациентов, не первый день страдающих этим расстройством, врачи обычно хорошо знают, это частые гости в поликлинике. Если такой пациент пришел на прием впервые, на мысль о диагнозе может натолкнуть эмоционально высказываемое утверждение о наличии у него злокачественного новообразования.

К пациенту с таким страхом лучше отнестись внимательно. Иногда жалобы действительно обусловлены наличием опухоли, поэтому в первую очередь надо убедиться, что подозрения больного беспочвенны. Поможет четкое представление о последовательности и объеме обследования, направленного на исключение онкопатологии по органам и системам организма.

Применительно к больным, перенесшим курс радикального лечения по поводу злокачественного новообразования, даже не онколог в целом должен представлять себе сроки динамического наблюдения. Если есть болевой синдром, необходимо выяснить его природу — связаны ли боли с каким-либо заболеванием или это соматизированная депрессия. Как быть, если при обследовании никаких данных за наличие злокачественного новообразования не получено, но пациент по-прежнему пребывает в уверенности, что у него рак, и продолжает изводить себя, а заодно и врача? Психотерапевты в лечении фобий используют приемы рациональной (информирование, убеждение) и суггестивной (внушение пациентам, находящимся в состоянии гипноза) психотерапии. Разумеется, суггестивной психотерапией должны заниматься специалисты. Участковый врач в своем арсенале имеет методы убеждения. Во-первых, можно документально доказать пациенту, что рака у него нет. Если медицинские показания для каких-то конкретных обследований в рамках ОМС отсутствуют, больной может провести их за свой счет. Цена вопроса, как правило, не останавливает канцерофоба. Он сдаст кровь на все существующие онкомаркеры и сделает компьютерную томографию всего организма, чтобы убедиться, что все в норме.

Во-вторых, в общении с таким пациентом необходимо постоянно проводить мысль, что в наше время онкологический диагноз — это не приговор, рак — болезнь тяжелая, но на современном этапе излечимая. Хорошо действуют положительные примеры — рассказы о тех, кто болел раком, но вылечился.

Имеет смысл расспросить больного о профессиональном и семейном анамнезе. Как правило, выясняется, что там все не слишком благополучно. И, наряду с рекомендацией приема антидепрессантов, посещения психотерапевта и курсов личностного роста, можно попытаться натолкнуть пациента на мысль, что его беспокоит на самом деле (проблемы в семейной жизни, нереализованность в профессии и т.д.) и в чем он боится признаться самому себе. Конечно, это не вылечит канцерофоба одномоментно, но может задать правильное направление.

Если человек верит в то, что соблюдение каких-то правил и рекомендаций поможет ему рака избежать, переубеждать его не стоит. Постоянные действия, носящие монотонный обязательный характер, замещают навязчивость фобии. Тщательное соблюдение диеты, ежедневная пробежка, душ по утрам, даже чтение вечерней молитвы и посещение церкви могут успокаивать и создавать иллюзию, что он сам управляет ситуацией.

Кроме того, страдающих онкофобией надо ориентировать не на вероятное будущее, а на настоящее и настраивать жить сегодняшним днем. Из канцерофобии можно извлечь даже некоторую пользу. Страдающие ей обычно обследованы с ног до головы. Они непрерывно сдают кровь на онкомаркеры, делают разнообразные рентгеновские исследования, УЗИ, компьютерную томографию и ЯМРТ всех областей тела. Такого пациента и направлять на обследования не нужно, у него уже все свежие результаты есть на руках. Если, несмотря на всестороннее обследование, сомнения пациента развеять не удается, и он по-прежнему убежден, что болен раком, его можно отправить к онкологам. Все-таки онкодиспансер — окончательная инстанция в диагностике и лечении онкозаболеваний. А если и это уже пройденный этап, остается рекомендовать курс лечения у психотерапевта.

Резюме

С одной стороны, регулярные скрининговые обследования только усугубляют канцерофобию у пациентов с уже сформировавшимся расстройством, а с другой — фобии смертельными почти никогда не бывают. Поэтому лучше поддерживать среди населения определенный уровень обеспокоенности, который, по крайней мере, будет мотивировать на прохождение обследования по современным стандартам.

*http://www.abc-gid.ru/articles/show/1045/

www.katrenstyle.ru

Канцерофобия: как избавиться самостоятельно

Патологическое состояние, при котором человеком овладевает панический страх заболеть раком, носит название канцерофобия. Перерастание ощущения страха в фобию провоцирует у пациента настороженность, тревогу и непоколебимую убежденность в присутствии у него онкологии. Разуверить его в этом порой не удается даже после проведения тщательного медицинского обследования, констатирующего отсутствие у него неизлечимой болезни.

Что это такое

Канцерофобия является иррациональной боязнью развития злокачественной опухоли. Это психическое заболевание, сопровождающееся навязчивой боязнью перед развитием рака. По сведениям медицинской статистики, заболевание лидирует среди нозофобий – страхов заболеть какой-либо неизлечимой болезнью. Это является следствием представлений о раке, как о страшном заболевании, сопровождающемся невыносимыми страданиями и обязательной летальностью даже при условии применения высокоэффективных методов лечения. Страх усиливается под влиянием озабоченности, витающей в обществе и среди специалистов, изобилия публикаций, передач по телевидению, а также присутствия других факторов.

Состояние настороженности перед диагнозом онкологии является естественным для каждого человека, перешагнувшего 40-летний возрастной рубеж. Однако не у всех оно перерастает в фобию, граничащую со страхом смерти, хотя каждый взрослый человек знаком с печальной статистикой ВОЗ, констатирующей факт исключительно высокой летальности от онкологических заболеваний. Пугающее впечатление оставляет осознание того, что рак стоит на третьем месте по смертности после заболеваний сердечно-сосудистой системы и травм.

Обычный человек воспринимает и другую информацию. Она свидетельствует о благополучном излечении от многих форм рака. Длительный прием противораковых препаратов, регулярное прохождение курсов химиотерапии, лучевого облучения, проведение операций обеспечивают победу над страшной болезнью и дают шанс на продление жизни.

Механизм развития патологии

В основе заболевания могут лежать многие факторы. Зачастую пусковым механизмом проявления психогенных отклонений может стать:

  • повышенная эмоциональность по поводу смерти от рака родных людей;
  • перенесение операции по удалению доброкачественной опухоли;
  • предположение врача об онкологии, высказанное в присутствии пациента;
  • выявление предраковых патологий – язвы желудка, эрозии на шейке матки, полипов на прямой кишке, узлов на щитовидке и др.;
  • предпосылка к развитию канцерофобии может проявиться у пациентов, в анамнезе которых отмечается ипохондрия, психопатия, неврозы, шизофрения, подверженность паническим атакам.
Наследственная предрасположенность – возможная причина канцерофобии

Наличие наследственной предрасположенности достаточно часто приводит к развитию онкофобии. Особенно восприимчивы к воздействию внешних факторов (телепередачи, рекламные ролики, разговоры со знакомыми о раке) женщины вследствие склонности к повышенному эмоциональному отклику.

Симптомы проявления патологического состояния

Особенности заболевания заключаются в том, что канцерофобия зачастую развивается у здоровых людей. Страх может быть поверхностным (незначительным) и глубоким, поражающим сознание человека. Форма патологического состояния проявляется в зависимости от психологических особенностей человека.

Боязнь перед онкологией становится причиной:

  • внутренних переживаний;
  • постоянной тревожности;
  • заторможенности психического восприятия;
  • сужения интересов, очерчивая их круг только мыслями о раке;
  • нарушения логического мышления;
  • отсутствия критического оценивания ситуации;
  • постоянной озабоченнности;
  • возникновению навязчивой мысли о необходимости срочного принятия мер по спасению себя и близких;
  • полной растерянности вплоть до спутанности сознания, оцепенения или психологического паралича.

Следствием внутреннего постоянного напряжения в некоторых случаях становится повышение мышечного тонуса. Лицо больного становится застывшей маской, утратившей способность к изменению мимики. Заболевание способно негативно повлиять на умственные способности человека, вследствие чего их поведение в простых жизненных ситуациях кажется по меньшей мере странным или же просто глупым.

Страх перед раком может стать постоянным спутником пациента или проявляться приступообразными вспышками. Такое состояние сопровождается повышением АД, тахикардией, ознобом. Сопутствующие проявления – спазмы в животе, диарея, головная боль, ощущение постороннего предмета в горле вплоть до удушья.

Поведенческие признаки

Изменения распространяются и на поведение больных. Проявляются они не у всех одинаково и даже не зависят от характера пациента. К примеру:

  • У некоторых из них появляется плаксивость, частая смена настроения и навязчивое желание пожаловаться на плохое самочувствие. У другой категории наблюдается необычная агрессивность и придирчивость ко всем окружающим.
  • Большинство пациентов с упоением участвуют в разговорах о характерной симптоматике, новых способах лечения и предупреждения онкологических заболеваний. Такое поведение характерно для истерических людей, которые любое общение сводят к разговорам о раке и почти с удовольствием рассказывают о своих проблемах со здоровьем. Основным их увлечением становится поиск новой информации в интернете и популярных литературных источников о лечении онкологии.
  • Скрытным людям свойственно переживать свои страхи в одиночестве. Они не делятся своими опасениями даже с близкими людьми. В этом случае родные догадываются о проблемах по таким признакам, как эмоциональный отклик на упоминания об онкологии, необычное проявление интереса к специальной литературе.

Есть и такая категория пациентов с симптомами канцерофобии, которые избегают общения с больными раком. Это вызвано боязнью заразиться неизлечимой болезнью, хотя, как известно, онкология не является заразным заболеванием.

У некоторых пациентов отмечается закономерность постоянного обращения к врачам. На приеме они много рассказывают о своем состоянии и даже ставят его в известность о самостоятельно выставленном диагнозе. Но есть и такие, которые не посещают врача, боясь услышать, что у них рак. Но именно неопределенность создает условия для тревожности и все возрастающего страха перед раком.

Вследствие такого поведения у пациентов на самом деле развиваются серьезные патологии, провоцирующие вероятность более выразительных симптомов канцерофобии.

Диагностика

Пациентам с подозрением на канцерофобию обязательно рекомендуется тщательное обследование, на основании которого исключается онкологический диагноз. Выявлению патологического состояния предшествует обстоятельная беседа с больным, в ходе которой он делится с врачом своими мыслями и опасениями.

Беседа с врачом – метод диагностики канцерофобии

Также врач уточняет, как долго пациента преследует страх заболеть раком, есть ли в роду случаи смертности от онкологии, способные спровоцировать психотравмирующую реакцию. Важное значение имеет выяснение вопросов о том, обследовался ли человек, проходил ли курс лечения и предпринимал ли что-нибудь самостоятельно, чтобы справиться с канцерофобией.

Целью диагностики ставится не только выявление фобии, но и определение наличия/отсутствия невротических отклонений, депрессивного состояния, психопатии и шизофрении.

Способы лечения

Определиться с вопросом, как победить канцерофобию, помогут квалифицированные специалисты. Тактика лечения канцерофобии избирается в зависимости от степени выявленного патологического состояния или заболевания, ставшего его первопричиной.

Медикаментозная терапия

В случае выявления у пациента невроза, тревожности, повторяющихся панических атак, навязчивого состояния, сопровождающегося мрачными мыслями, и наличии расстройств со стороны психики проводится терапевтический курс, направленный на лечение основного заболевания.

При канцерофобии обычно назначают длительный прием транквилизаторов, антидепрессантов и анксиолитиков. Возникновение у пациента синдрома хронических болей становится показанием к использованию спазмолитиков и анальгетиков. Выявление соматических патологий предполагает консультацию у терапевта, невропатолога или кардиолога.

Медикаментозная терапия – метод лечения канцерофобии

Психотерапия

Лечить канцерофобию приходится в тесном сотрудничестве с психотерапевтами и психологами. Основным методом коррекции патологического состояния является психотерапевтическое лечение. Поэтому лечить канцерофобию приходится в тесном сотрудничестве с психотерапевтами и психологами. Это достаточно длительный процесс, направленный на коррекцию нарушений психологического характера. В некоторых случаях появляется необходимость консультации онколога с целью убедить пациента в отсутствии у него онкологии.

Основная задача специалистов, работающих с такими больными – суметь настроить пациента на оптимистический лад, научить, как можно избавиться от навязчивых негативных мыслей и освободиться от подсознательного страха смерти.

Бороться с канцерофобией психотерапевты советуют посредством применения настроев Юнга, классического психоанализа и аналогичных методик, обеспечивающих возможность победы над сформировавшимся высоким уровнем страха перед онкологическими заболеваниями.

Кроме этого пациенту с канцерофобией необходима помощь и участие близких людей. Не жалость, а действенное участие. Только при условии тесного содружества врача, пациента и родственников удается победить канцерофобию и обрести возможность радоваться жизни в полной мере.

Профилактика

Основная рекомендация по предупреждению развития патологического состояния, именуемого канцерофобией, заключается в необходимости ведения здорового образа жизни.

Не следует забывать, что показателем здоровья может быть участие в разных жизненных сферах – работе, общении с друзьями, увлечением любимым делом. Кроме этого, предпосылки для хорошего самочувствия и победы над тревожным состоянием можно обрести в занятиях спортом, путешествиях, активной общественной жизни. Советы о сбалансированном питании и полноценном отдыхе при всей своей банальности тоже необходимы для поддержания психологического комфорта.

oonkologii.ru

Канцерофобия — Википедия

Материал из Википедии — свободной энциклопедии

Текущая версия страницы пока не проверялась опытными участниками и может значительно отличаться от версии, проверенной 10 января 2016; проверки требуют 5 правок. Текущая версия страницы пока не проверялась опытными участниками и может значительно отличаться от версии, проверенной 10 января 2016; проверки требуют 5 правок.

Канцерофобия (от лат. cancer, «рак» и греч. φόβος, «страх»), также карцинофобия — иррациональный страх заболеть злокачественным новообразованием[1], разновидность навязчивых состояний[2]. Встречается при неврозах: обсессиях, ипохондрическом неврозе, психастении[1][2].

Канцерофобия возникает чаще психогенно. После гибели близкого человека от рака или в результате неосторожного слова врача во время осмотра у больного может появиться мысль, что он болен раком[1]. Самые незначительные симптомы любой болезни люди, больные канцерофобией, интерпретируют как развитие у них раковой опухоли, что вызывает у них приступы панического страха, а любое упоминание рака приводит к резкому ухудшению настроения[1].

Прохождение обследований на наличие злокачественных опухолей, как правило, не облегчают канцерофобию: у больных часто возникает мысль, что врачи не сообщают ему правильного диагноза, так как он обратился к ним слишком поздно, и ему уже нельзя помочь[1].

Симптомы и проявление фобии[править | править код]

  • Изучение медицинских сайтов с целью самодиагностики, проверки совпадения своих симптомов с проявлениями рака;
  • Обсессии и зацикленность на теме злокачественной опухоли, вплоть до кошмарных сновидений;
  • Частый мониторинг своего здоровья: проверка веса, состояния мышц, слизистых оболочек, кожи;
  • Избегание мест как-либо связанных с раком. Например, отвод взгляда от онкологических кабинетов при походе в поликлинику. [3]

Примечания[править | править код]

ru.wikipedia.org

что это такое, симптомы, как избавиться

Автор Чеслав Мирский На чтение 6 мин. Просмотров 426 Опубликовано

Современный человек сталкивается с многочисленными фобиями. Одна из них – страх заболеть неизлечимой болезнью, к примеру, раком. Этому способствуют постоянные публикации в интернете и СМИ. Практически все люди сталкиваются с этой проблемой, когда родственники или друзья умирают от онкологии. Зачастую онкофобии не уделяют должного внимания, что приводит к печальным последствиям.

Что такое канцерофобия

Канцерофобия — это иррациональный, навязчивый неуправляемый страх перед онкологическими заболеваниями. Часто развивается на фоне панических атак, ипохондрии и других нарушениях психики, может наблюдаться и у психически здоровых людей. По статистике, фобия является одной из самых распространенных. Обусловлено это тем, что онкологию представляют как неизлечимую болезнь, которая обязательно заканчивается летальным исходом после долгих мучений.

Данное расстройство опасно тем, что пациенты, страдающие канцерофобией, могут испытывать симптомы онкологических патологий. К примеру, больной может стремительно худеть. При этом психическом расстройстве человек может испытывать интенсивный болевой синдром, купировать который лекарствами, не получится.

View this post on Instagram

Канцерофобам посвящается‼️👇 Почему не стоит бояться заболеть онкологическим заболеванием❓ Говорят летом активность в Insta падает, хочу проверить! Ставим ❤️если видите эту публикацию и читаем о наболевшем⬇️⬇️⬇️ ➡️Боязнь заболеть раком или канцерофобия — как правило, затрагивает тех, кто находится в группе или знает людей, страдающих от данного недуга. ➡️Из всех существующих фобий, страх заболеть раком может стать самым опасным☝️. ➡️Конечно же это нормально испытывать страх любого рода, но люди с канцерофобией часто доводят свой страх до крайности. А это оказывает огромное влияние на повседневную жизнь, в которой появляется постоянный источник стресса и беспокойства. ➡️Большинство из нас не открыто боятся онкологии, но этот страх может скрываться в нашем подсознании. ➡️Для канцерофобов появление любой новой родинки, чувства дискомфорта или боли, уже априори становятся первыми симптомами раки. 🤦🏻‍♀️И еще до посещения доктора, такие люди переносят миллион волнений, беспокойств и мыслей вязанных с раком: возможность болезненных процедур, потеря волос, неудача в лечении и смерть. ☝️Появляются беспокойства о влиянии заболевания на личную жизнь. ☝️Кто будет заботиться о них, пока они больны? ☝️Кто будет заботиться о семье и детях? ‼️Большинству людей не стоит беспокоиться о возможности заболеть раком, так как наш организм имеет как минимум 5 защитных механизмов: 1️⃣иммунологический 2️⃣генетический 3️⃣эпигенетический 4️⃣апоптоз или клеточная смерть 5️⃣факторы клеточного микроокружения 🧐Данную тематику можно сравнить со стаканом, который на половину полный, но для канцерофобов этот стакан все же на половину пустой. ☝️Итак, мое предложение: ✅расслабились и сделали глубокий вдох ✅2/3 людей никогда не заболеют онкологией ✅помним, что своевременная диагностика и лечение делают большое дело ✅если ничего из вышеуказанного не убедило, то лучше обратиться за профессиональной помощью к психологу, возможно в сочетании с назначением препаратов для лечения тревожных расстройств. Данная тактика показала большие результаты в исследованиях у многих людей. Кто тут канцерофоб? — — — #докторскрипец #канцерофобия #канцерофоб #онкология #страх #болезнь #stopcancer #oncology

A post shared by Онколог-гематолог (@doctor.skrypets) on

У людей, перешагнувших 40 летний рубеж, присутствует боязнь заболеть раком, и это нормально. Главное, чтобы она не вышла за границы здравого смысла и не переросла в фобию.

Причины возникновения канцерофобии

От сердечно-сосудистых заболеваний умирают в разы чаще, однако именно страх перед онкологией способен лишить разума. Боязнь рака – это реакция организма на панику, связанную с угрозой смерти. Ее может спровоцировать непосредственная близость патологии (болезнь или смерть кого-то из близких родственников).

Наследственность – одна из основных причин развития фобии. Не каждый может спокойно воспринимать тот факт, что находится в зоне риска. Быстрое «угасание» и преждевременная смерть друга или родственника формирует установку: есть серьезная угроза заболеть раком.

Причины развития канцерофобии вследствие недостатка внутренних ресурсов при психическом истощении:

  • генерализованное тревожное расстройство;
  • невроз навязчивых состояний;
  • приступы панических атак;
  • психопатия:
  • ипохондрия.

Канцерофобию может спровоцировать хирургическое вмешательство по удалению кисты или доброкачественных опухолей. Существует стереотип, что любое новообразование обязательно переходит в онкологию.

Бестактная подача информации пациенту может дать толчок к развитию страха перед раком. Затяжные соматические заболевания, которые спровоцировали резкое похудение и истощение, являются причиной формирования канцерофобии.

Патологический страх перед онкологией может вызвать гормональный сбой. В группе риска – женщины, находящиеся в состоянии климакса. Способствуют этому средства массовой информации, рекомендующие прием биологических добавок, предупреждающих рак.

Симптомы кацерофобии

Фобия боязни рака, или как она называется – кацерофобия, проявляется различными симптомами, в зависимости от психотипа пациента. Страх смерти свойственен каждому нормальному человеку, но он легко может развиться до иррациональной фобии.

Симптоматика может проявляться в виде кратковременной реакции, либо стойкого невроза и даже психоза с галлюцинациями, бредом.

Первые признаки фобии проявляются на фоне трагедии, связанной с болезнью и смертью друга или родственника. Симптомы могут возникнуть даже после невинного замечания по поводу внешнего вида или состояния здоровья.

Основные проявления канцерофобии:

  • плаксивость, эмоциональная нестабильность;
  • боль в сердце;
  • агрессивное поведение;
  • головные боли и головокружения;
  • излишняя придирчивость к окружающим;
  • боязнь контактов с людьми, страдающими онкологией;
  • тремор конечностей;
  • депрессивное расстройство;
  • недостаток воздуха, одышка;
  • снижение аппетита;
  • нарушения сна;
  • неспособность к полноценным половым отношениям.

Без квалифицированной медицинской помощи канцерофобия приведет к тяжелым психическим расстройствам. Самовнушение может спровоцировать реальное развитие онкологии.

К какому врачу обратиться

В первую очередь необходимо обратиться к терапевту. Он назначит комплексное обследование, чтобы подтвердить или опровергнуть подозрения пациента. Если существует даже небольшое подозрение на наличие заболевания, выписывают направление в профильное медучреждение.

Если обследование подтвердило, что человек абсолютно здоров, а он настаивает на своем диагнозе, ему назначают консультацию психотерапевта.

Диагностика

Пациентов, у которых подозревают канцерофобию, направляют на обследование, чтобы исключить онкологию. Симптомы также могут указывать на наличие других заболеваний. Психолог проводит беседу с пациентом, чтобы выяснить, когда у него появились первые подозрения на онкологию, были ли перед этим ситуации, травмирующие психику, где проходил обследование и другие не менее важные факты жизни. Дифференциальная диагностика позволит исключить депрессию, шизофрению, психопатию, невроз.

Методы лечения канцерофобии

Как избавиться от канцерофобии? Психотерапия – основной метод терапии расстройства. Специалисты применяют аналитическую терапию Юнга, гипноз, классический психоанализ и другие методы. Лечение продолжительное и требует кропотливой работы.

Корни фобии могут уходить в детство или далекое прошлое. В этом случае страх бессознателен и лечению поддается особенно сложно.

Легкую форму канцерофобии устраняют простым убеждением онколога, опираясь на отрицательные результаты анализов и обследований. К сожалению, эффект временный, и страх в любое время может вернуться. Чтобы исключить рецидив, пациенту назначают консультацию спустя полгода.

Медикаментозные препараты

Как бороться с канцерофобией с помощью лекарственных средств? Для устранения психического расстройства применяют следующие препараты:

  • Гидозепам, альпразолам, диазепам. Лекарственные препараты обладают снотворным и успокоительным эффектом. Снимают тревожность, угнетающе действуют на центральную нервную систему. Продолжительный прием может вызвать привыкание и зависимость.
  • Анаприлин и другие бета-блокаторы. Снимают некоторые физиологические симптомы: тахикардию или тремор. На ментальные или эмоциональные симптомы влияние не оказывают.
  • Антидепрессанты. Некоторые препараты данной категории применяют для лечения фобий и тревожных расстройств.

Медикаментозное лечение не устраняет проблему, а только на время снимает симптоматику. Как только прекратить прием препаратов, признаки расстройства вернутся.

Самостоятельное избавление от фобии

Опытные психотерапевты знают много техник, которые позволят избавиться от фобии самостоятельно. Принцип одной из них заключается в простом механизме. Каждый раз, находясь в приятной или неприятной ситуации, от того что человек видит, слышит или ощущает он испытывает определенные эмоции. Возникают условные рефлексы, которые ассоциируют эмоции с определенными вещами из окружающей среды. Для этого необходимо привязать позитивные ощущения к действию.

К примеру, растиранию мочки уха. Как только накатывают симптомы, пациент выполняет его, и страх постепенно проходит.

Секрет техники состоит в том, что положительные эмоции должны быть по-настоящему сильными и достаточно хорошо привязаны к действию. Чтобы самостоятельно справляться с фобией, нужно долго и упорно тренироваться. Даже незначительное улучшение эмоционального состояния говорит о том, что человек делает все правильно.

Главное, не останавливаться и продолжать практиковаться.

Победить страх перед онкологией помогут профессиональные психологи, которые имеют большой опыт в борьбе с подобными расстройствами. Самолечение в данном случае допустимо только при легкой и средней форме. Запущенные случаи требуют более серьезного подхода к психотерапии, которую может обеспечить только специалист.

Уважаемые читатели! Мы настоятельно рекомендуем перед приёмом препаратов или самолечением обязательно обращаться за консультацией к врачу. Имеются противопоказания.

eustress.ru


Смотрите также