Как лечить гипертонию народными средствами


Лечение гипертонии народными средствами: проверенные методики

Гипертоническая болезнь стремительно помолодела за последние годы. Сейчас от нее страдают не только пожилые люди, но и свыше 40% населения в возрасте от 35 лет. Одновременно развивается и фармакология, регулярно предлагая нам новые и более эффективные лекарства от этого заболевания, прием которых губительно сказывается на внутренних органах и провоцирует привыкание. Поэтому неудивительно, что народными средствами для лечения гипертонии пользуются все больше людей.

Классификация народных способов лечения

Лечение гипертонии народными средствами считается достаточно безопасным, по сравнению с традиционным, но и здесь важно придерживаться определенных правил. И главное из них – своевременная диагностика и вовремя начатое лечение заболевания.

Самым надежным методом выявления артериальной гипертензии будет прохождение комплексного обследования в медицинском учреждении. Там вам не только установят диагноз, но и определят причины возникновения болезни, ведь зачастую повышение давления провоцируют нарушения внутренних органов, например, печени или почек, а также эндокринные заболевания. В таком случае, народные средства от гипертонии будут снимать симптомы, но при прекращении лечения проблема с давлением неизменно будет возвращаться.

Врачи рекомендуют регулярно проходить медицинское обследование с целью выявления гипертонии, так как практически у половины пациентов на ранней стадии заболевание протекает бессимптомно, проявляя выраженные признаки уже в состоянии запущенности.

Если же у вас нет возможности получить качественные медицинские услуги, можно самостоятельно провести диагностику в домашних условиях. Для этого нужно приобрести прибор для измерения давления и использовать его 2-3 раза в день на протяжении, как минимум, двух недель. Судить о наличии гипертонии можно только при фиксировании отклонения от нормы в течение длительного времени, потому как разовое повышение давления может быть спровоцировано недосыпом, переутомлением на работе или перееданием во время застолья.

О чем говорят результаты измерений давления:

  1. Верхнее значение 160-170, нижнее 90-100. Периодическое повышение давления до такого уровня указывает на начальную стадию заболевания.
  2. Верхнее до 200 и нижнее до 110, так проявляется себя вторая стадия гипертонии, сопровождаемая расстройством зрения и работы мочевыделительной системы, носовыми кровотечениями, бессонницей, а также гипертоническими кризами (резкими скачками давления) после физической нагрузки.
  3. Показатели давления 230/120 и выше. Это уже гипертония в третьей стадии, на которой начинаются необратимые изменения в работе кровеносной системы и внутренних органов.

Легко нормализовать состояние при гипертонии народная медицина способна только на первой стадии развития заболевания. На второй рекомендуется совмещение народных рецептов для снижения давления со щадящими медикаментозными средствами. На последней же стадии гипертонии, без лекарств уже не обойтись, но можно оставить «бабушкины» средства в качестве вспомогательного лечения.

Нетрадиционные способы борьбы с гипертонией делятся на следующие виды:

  • фитотерапия;
  • методы релаксации, включающие в себя работу с дыханием, массажи, ванны, ароматерапию;
  • диета и физические нагрузки.

Рассмотрим каждый из этих методов снижения давления.

Лечение гипертонии целебными растениями

Нормализации давления способствует употребление отваров и настоев из лекарственных трав:

  1. Подорожник. 4 ст. л. мелко рубленых листьев заливают 1 стаканом водки и настаивают в неосвещенном месте 14 дней. Затем процеживают и принимают по 30 капель трижды в день.
  2. Валериана. 10 г измельченных корней заваривают в 1 стакане кипятка и томят на водяной бане полчаса. Употребляют средство по 1 ст. л. после приема пищи до 4 раз в день. Также для снижения давления можно приобрести готовую настойку в аптеке и пить ее на ночь по 20 капель.
  3. Алоэ. В течение 60 дней раз в день натощак принимают сок, разбавив 3 капли в 1 ч.л. холодной кипяченой воды.
  4. Календула. 1 ст. л. соцветий заваривают в 200 мл кипящей воды и, после 15-минутного настаивания, пьют средство по четверти стакана 4 раза в сутки.
  5. Пустырник. 2 ч. л. измельченной зелени на протяжении ночи настаивают в стакане прохладной воды и выпивают частями в течение дня. Аптечную настойку для снижения давления принимают по 30 капель перед каждым основным приемом пищи.

Чтобы повысить лечебный эффект от трав, их можно комбинировать. Хорошо от гипертонии помогает такой сбор: 1 часть травы тысячелистника и по 2 части травы сушеницы, мелиссы и корней валерианы. На стакан кипятка добавляют 1 ст. л. смеси, выдерживают 4 часа и принимают по четверти стакана 3 раза в сутки независимо от пищи.

Помогают облегчить состояние при гипертонии и домашние лекарства из плодов и семян растений:

  1. Семена льна. Ненасыщенные жирные кислоты, которыми так богат этот продукт, способствуют очищению сосудов от холестериновых отложений, что положительно сказывается на показателях давления. Семечки можно просто употреблять по 5 г в день, либо приготовить из них настой. Для этого в термос помещают 2 ст. л. семени, добавляют туда 2 стакана кипятка и настаивают в течение ночи. В день нужно принимать всего 300 мл настоя, по 100 мл за 20 минут до еды.
  2. Чеснок. Улучшает ток крови, разжижая ее и препятствуя окислению липидов, результатом которого становятся отложения в сосудах канцерогенных веществ. Свою эффективность в лечении гипертонии доказал чесночный настой. 2 мелко измельченных зубчика настаивают в стакане кипяченой воды около 12 часов, пьют средство в таком объеме дважды в день. Полезно сказывается на давлении и простое употребление чеснока в пищу по 2-3 зубчика в день.
  3. Калина. 5 ст. л. плодов перетереть и смешать с 200 г жидкого меда. После двухчасового настаивания съедать по 1 ст.л. смеси после каждого приема пищи.
  4. Лимон. Для поддержания нормального уровня давления можно добавлять лимон в любые напитки. Хорошо зарекомендовало себя от гипертонии такое средство: 1 тертый с кожурой лимон смешивается с ½ ст. л. измельченных плодов шиповника, 1 ст. л. клюквы и 1 стаканом меда. Смесь принимается дважды в день по 1 ст. л.
  5. Черноплодная рябина. Употреблять для снижения давления ее нужно в виде сока 3-4 раза в день по 1 ст.л. Лечение продолжать не менее месяца.

Лечебный эффект при гипертонии от калины, рябины и лимона объясняется, прежде всего, высоким содержанием в этих продуктах аскорбиновой кислоты. Это вещество повышает эластичность сосудов и способствует нормализации холестеринового обмена, что положительно сказывается на давлении. По этой причине гипертоникам рекомендуется регулярно употреблять цитрусовые, зеленые яблоки и ягоды, богатые витамином С, особенно черную смородину.

Избавление от гипертонии с помощью расслабления

Одним из провокаторов гипертонии является постоянное наличие стресса. Поэтому расслабляющие процедуры должны стать неотъемлемой составляющей жизни человека, имеющего проблемы с давлением.

Избавиться от головной боли и головокружений при гипертонии поможет массаж области плеч, шеи и головы. Однако к нему можно обращаться только при 1 и 2 стадиях заболевания. При 3 стадии гипертонии лечение массажем категорически противопоказано.

Как снизить давление с помощью массажа:

  1. Пациент занимает положение сидя с опорой под головой.
  2. Движениями сверху вниз сначала разминается область между лопатками. Можно использовать круговые поглаживания, надавливания пальцами, быстрые постукивания, легкие щипательные движения.
  3. Массируется затылочная область до темени вверх и до плечевых суставов в стороны.
  4. По направлению роста волос делается массаж головы.
  5. Пациент осторожно откидывает голову назад, и ему массируется лицо по массажным линиям.
  6. Вся процедура повторяется в обратном направлении и оканчивается на межлопаточной зоне.

Весь массаж длится не более 10 минут. Повторять такое лечение гипертонии нужно ежедневно на протяжении 25 дней. При сильных головных болях можно делать две процедуры в день.

Другим эффективным средством для релаксации и снижения давления является прием ванны, однако гипертоникам опасно нахождение в горячей воде, способствующей ускорению кровообращения, поэтому вода должна быть теплой. Уже само расслабление тела положительно скажется на давлении больного, а если в ванну поместить полезные добавки, эффект от такого лечения будет более выраженным.

При гипертонии полезны следующие виды ванн:

  1. С успокаивающими травами. Шалфей, лаванда, мята и мелисса берутся по 5 ст.л. и завариваются в трех литрах кипятка в течение четверти часа. Процеженный настой вливают ванну с температурой воды около 35 градусов и принимают ее в течение получаса. Длительность всего курса лечения 10 дней.
  2. Тонизирующая. Смесь из 10 ст. л. листвы конского каштана, 5 ст.л. виноградных листьев и 3 ст.л. цветков тысячелистника заливается тремя литрами кипящей воды и настаивается полчаса. Ванну с настоем принимают не более 10 минут, затем следует контрастный душ и энергичные растирания полотенцем. Курс лечения 10 дней.
  3. С морской солью. 300 г соли без добавок тщательно размешивается в ванне теплой воды. Продолжительность процедуры 15 минут. Всего для нормализации давления нужно сделать 10 сеансов.

При гипертонии ванны полезно сочетать с ароматерапией. Масло можно добавить прямо в воду, либо зажечь аромалампу. Гипертоникам подходят расслабляющие эфирные масла – лаванды, ромашки, мелиссы, сандала, шалфея. Помогут снять стресс и снизить давление цитрусовые масла – мандарина, апельсина грейпфрута.

И еще один способ расслабиться при повышенном давлении – работа с дыханием. Большой популярностью пользуется дыхательная гимнастика по методу Стрельниковой А. Н., которая при условии регулярного выполнения дает стабильный оздоравливающий эффект при гипертонии. С упражнениями можно ознакомиться на официальном сайте центра дыхательной гимнастики А.Н. Стрельниковой, там же можно записаться на занятие с инструктором. Не менее эффективно помогает расслабить тело и снизить артериальное давление пранаяма – раздел йоги, посвященный дыханию. Из самых простых упражнений – попеременное дыханием ноздрями, когда одна из них прижимается пальцем, и размеренное дыхание с задержкой на выдохе от 4 до 8 секунд.

Питание и физические нагрузки при гипертонии

Нездоровые привычки питания и избыточный вес выступают предпосылкой к возникновению гипертонии. Чаще всего, в разряд гипертоников попадают любители соленой и жирной пищи. На начальной стадии развития заболевания от него часто можно избавиться одной лишь корректировкой пищевого поведения.

Как лечить гипертонию с помощью питания:

  1. Сведите потребление соли к минимуму. При попадании в кровь, натрий начинает притягивать воду, что увеличивает объем крови, а следовательно, и давление. Уменьшение количества соли в рационе будет способствовать выведению воды из организма, за счет чего снизится нагрузка на сосуды. Для сохранения вкуса пищи, соль можно заменить молотыми водорослями, пряностями, лимонным соком, уксусом.
  2. Акцент на продукты, богатые калием. Калий также способен уменьшать количество воды в теле, тем самым нормализуя давление. Много его в бобовых, сухофруктах, водорослях, орехах, картофеле.
  3. Отдавайте предпочтение продуктам с низким содержанием жиров. Это нежирные сорта мяса и рыбы, обезжиренные молочные продукты.
  4. Увеличьте количество клетчатки, способствующей избавлению от холестерина. Это всевозможные крупы, цельнозерновой хлеб, овощи, зелень, фрукты и сухофрукты. Особенно полезны при гипертонии гречневая и овсяная каши, тыква, кабачки, различные виды капусты, яблоки, цитрусовые, курага.
  5. Регулярно пейте соки. Предпочтительнее овощные, а не фруктовые, так как в последних слишком высокая концентрация сахаров, которые в избыточном количестве также провоцируют повышение давления. Быстро нормализует состояние и предотвратит гипертонический криз сок свеклы. В чистом виде он может вызвать тошноту, поэтому его разбавляют водой 1:1.
  6. Замените вредные жиры на здоровые. К правильным относятся ненасыщенные жирные кислоты, содержащиеся в растительных маслах холодного отжима, орехах, семечках, рыбе и морепродуктах.

Лечение гипертонической болезни народными средствами должно сопровождаться борьбой с лишними килограммами, иначе на серьезный эффект от лечения рассчитывать не стоит. Следует сократить калорийность рациона за счет ограничения рафинированных сладостей, жареной и копченой пищи, и, так называемого, пищевого мусора (фаст-фуд, чипсы, колбасы и т. п.). Ну и конечно, в лечении гипертонии нельзя обойтись без физической активности.

Речь идет не о спорте, предполагающем насилие над организмом, а о комфортных для тела нагрузках. Гиподинамия (недостаток движения) отрицательно сказывается на здоровье сосудов даже у человека с нормальным весом, поэтому при гипертонии врачи прописывают занятия ЛФК (лечебной физкультурой). Для поддержания давления в норме, необходимо выбрать приятный для себя вид движений, будь то ходьба, плавание, велосипед или что-то другое, приносящее вам удовольствие.

Задуматься о своем питании и физической активности следует еще до того, как заболевания застанет вас врасплох. Именно эти две составляющие, а также отсутствие вредных привычек, являются лучшей профилактикой гипертонии.

Помогают ли домашние рецепты в преклонном возрасте?

Как показывает практика, народные методы лечения гипертонии в пожилом возрасте также помогают нормализовать состояние, если течение заболевания еще не совсем запущено. Тем более что печень у пожилых людей уже не способна справляться с большим количеством химических препаратов, в результате, надежда остается только на немедикаментозное лечение. Важно только при выборе домашнего способа лечения гипертонии учесть наличие хронических заболеваний и вероятность возникновения их осложнений. Поэтому в преклонном возрасте лучше предпочесть наиболее безопасные методы снижения давления.

Одним из таких методов, совершенно не имеющих противопоказаний, является лечение гипертонии йодом. Техника эта пришла к нам из Индии, лечение заключается в нанесении йодом рисунка в виде кольца попеременно на различные части тела. Кольца наносятся на каждое место по одному разу в течение 10 дней в следующей последовательности:

  1. Вокруг запястья левой руки.
  2. Над косточками правой ступни.
  3. Вокруг запястья правой руки.
  4. Над косточками левой ступни.
  5. Над локтем левой руки.
  6. Над коленом правой ноги.
  7. Над локтем правой руки.
  8. Над коленом левой ноги.
  9. От левого плеча к правому бедру (кольцо замыкать не нужно, рисуем только по спине).
  10. От правого плеча к левому бедру.

Затем делается десятидневный перерыв, и лечение повторяется. Для поддержания давления в норме, в год нужно делать 2 курса.

Гипертония, лечение народными средствами которой осуществляют чаще, чем при любом другом заболевании, вовсе не является приговором. Прежде чем начать прием медикаментов, от которых придется зависеть всю оставшуюся жизнь, стоит попытаться снизить давление с помощью народных средств и обязательно скорректировать свой образ жизни. Вылечить гипертонию навсегда удастся только при комплексном подходе, обязательными элементами которого являются здоровое питание, движение и умение справляться со стрессом.

silaserdca.ru

домашние рецепты для снижения АД

Гипертония – тяжелое заболевание, которое возникает внезапно, трудно лечится и приводит к тяжелым последствиям. Врачи рекомендуют лечить гипертензию медикаментами и народными средствами от давления. Фитотерапия во многом превосходит классическую медицину, она безопаснее для здоровья и доступна. Настои из трав и бальзамы можно приготовить дома без помощи врача. На них не нужно разрешение, так как они безопасны для здоровья.

Правила безопасного использования народных методик

Народные способы лечения хорошо зарекомендовали себя при гипертонии. При помощи народных средств можно нормализовать давление и оздоровить организм. Но нужно правильно использовать фитотерапию, чтобы она принесла пользу, а не вред.

Чтобы снизить давление народными средствами, нужно придерживаться правил безопасного приема:

  1. Перед приемом любых средств нужно посетить лечащего врача. У любого препарата, даже если он растительного происхождения, есть противопоказания. Врач проверит состав выбранного средства, совместимость с медикаментозной терапией. Особую осторожность следует соблюдать пациентам с диабетом, гастритом, аллергией.
  2. Фитотерапия идет в дополнение к классическому медикаментозному лечению. Нельзя отказываться от терапии, назначенной лечащим врачом.
  3. При приготовлении настоек, бальзамов и других народных средств, понижающих давление, нужно строго соблюдать инструкцию и рекомендации. Все компоненты смешиваются и добавляются в указанных пропорциях. У фитопрепаратов есть срок хранения, после истечения которого принимать средства нельзя.
  4. Врач может назначить рецепт по приему средства. Нужно следовать рецепту, соблюдать дозировку, частоту приема и длительность терапии.

Народные средства лечения повышенного давления

Полезные продукты при высоком давлении

Есть продукты, которые рекомендуется добавить в рацион при гипертонии, так как они способствуют нормализации давления, снижению показателей и улучшению самочувствия:

  1. Фрукты, овощи, ягоды, содержащие магний, железо, калий, другие минералы: крыжовник, черноплодка, бананы, арбуз, финики, цитрусы, шпинат, морковь, свекла, яблоки, чернослив, болгарский перец. Для максимальной пользы употреблять фрукты, овощи и ягоды рекомендуется в свежем виде.
  2. Орехи: грецкий, кедровый, фундук, миндаль, кешью. Орешки содержат много минералов, жирных кислот, аргинин, они укрепляют сердечно-сосудистую систему.
  3. Зелень: укроп, петрушка, салат, сельдерей, лук. Улучшает кровоток, выводит из организма токсины.
  4. Кисломолочные продукты: кефир. Ежедневное питье кефира нормализует давление и улучшает общее состояние.
  5. Рыба: красная – единственный природный источник витамина Омега-3. Этот витамин нормализует работу сердечно-сосудистой системы, улучшает кровоток.

Как сбить давление народными способами

Народные методы помогают нормализовать давление на некоторое время, но без медикаментозной терапии оставлять больного с гипертонией нельзя. При резком скачке артериального давления можно помочь больному, оказав простую помощь до приезда скорой.

Первая помощь при скачках кровяного давления:

  1. Уложить больного на кровать, приподняв голову и ноги. Расстегнуть тугой ворот или снять тесную одежду, открыть окно или форточку.
  2. Приложить компресс для нормализации кровотока.
  3. Сделать простые дыхательные упражнения. Правильное дыхание успокоит, снимет тревожность, наполнит легкие кислородом. Достаточно глубоко вдыхать и выдыхать на протяжении пяти минут.
  4. Приготовить и выпить успокоительное средство.
  5. Сделать легкий массаж.

Первая помощь человеку при высоком давлении

Компрессы

При сильном повышении показателей можно приложить компрессы. Они быстро нормализуют давление и улучшают общее самочувствие. Чтобы компрессы принесли пользу, нужно знать, куда их прикладывать при гипертонии.

Компрессы могут быть холодными или горячими. Горячие расширяют просветы в артериях, а холодные сужают сосуды, а затем резко расширяют, нормализуя кровообращение.

Виды компрессов при гипертонической болезни:

  1. Горчичники. Самые эффективные примочки. Прикладывают под коленные чашечки с обратной стороны, на стопы, плечи, шею. Держать горчичники рекомендуется 15-20 минут.
  2. Компресс из 9 % уксуса. Нужно обильно смочить марлю в столовом уксусе и приложить на стопы.
  3. Горячий компресс. Нужно смочить полотенце в горячей воде и приложить к ногам и рукам. Можно просто подержать руки и ноги в горячей ванне.
  4. Холодный компресс. Нужно обильно смочить полотенце в холодной воде и приложить к лобной части головы, на шею или к солнечному сплетению. Вместо полотенца можно взять смоченную марлю или лед.

Самомассаж

Эффективный способ нормализовать давление народными методами – сделать легкий массаж. Простые техники легко выполнить самому без посторонней помощи. Самомассаж купирует боли в голове, восстанавливает работу кровотока, понижает артериальные показатели.

Чтобы избавиться от головной боли и сбить давление народными способами, достаточно потереть подушечками пальцев затылочную долю и помять пальцами шейный отдел. Шею можно щипать, мять, делать круговые движения по часовой и против часовой стрелки.

На теле человека есть точки, которые отвечают за работу внутренних органов и систем жизнедеятельности. Точечный массаж быстро избавляет от любого вида боли, снимает воспаление и понижает давление. Нужно только выучить расположение точек, чтобы нажимать на них при повышении давления.

Надавливание чувствительных точек позволяет снизить высокое давление

 

Самые популярные рецепты

Чтобы вылечить гипертонию и снять давление народными методами, используют травяные настойки, бальзамы, фиточаи, соки, сухие смеси. Нужно уметь правильно сочетать ингредиенты, чтобы получить полезный состав, который способствует улучшению состояния, а не принесет вред.

При гипертонической болезни советуют принимать следующие растительные средства:

  1. Отвар пустырника. Пустырник успокаивает нервную систему и понижает давление. Чтобы приготовить ценный отвар, берут две чайные ложки травы, смешивают с 200 мл горячей воды, настаивают в течение получаса. Горьковатый чай можно подсластить ложечкой меда.
  2. Смесь из чеснока, лимона и меда. Для приготовления берут 3 чесночных головки, 5 лимонов, 500 мл меда. Чеснок очищают, измельчают чеснокодавкой. Лимоны пропускают через мясорубку вместе с цедрой. Смешивают измельченные ингредиенты с медом и настаивают в темном месте в течение семи дней. Средство хранится в холодильнике. Полученную смесь едят три раза в день в течение 30 дней по столовой ложке.
  3. Отвар фенхеля. Для приготовления берут сухие семена фенхеля, заливают горячей водой и помещают в термос. Настаивать отвар нужно в течение 12 часов. После настаивания средство нужно процедить через марлю, разделить на 4 порции и выпить в течение дня.
  4. Арбуз. При гипертонии врачи рекомендуют есть больше арбуза. Он снижает артериальные показатели, выводит воду, снимает отечность. Гипертоникам следует съедать ежедневно два-три кусочка свежей ягоды.
  5. Настой красного перца. Для приготовления берут чайную ложку молотого красного перца и смешивают со 150-200 мл холодной воды. Полученный раствор нужно выпить одним махом, пока перец не опустился на дно. Красный перец расширяет сосуды и помогает экстренно понизить показатели давления.
  6. Валериана. Чтобы успокоиться, понизить давление, вызванное стрессом, следует принять настой валерианы не внутренне, а наружно. Флакон валерианы выливают в наполненную теплой водой ванну и лежат в ней минут 15-20 до полного расслабления.

Настойки от повышенного давления

При гипертонии можно выпить настойки народные от повышенного давления на основе растительных компонентов. Ни пользуются популярностью, продаются в свободном доступе в аптеках, а некоторые отвары можно приготовить самостоятельно. В бальзамах содержится много полезных веществ в концентрированном виде, поэтому они приносят большую пользу при гипертонии и других заболеваниях.

Готовить средства можно на спиртовой или водной основе. Спиртовые растворы хранятся длительное время, но у них много ограничений к применению. Рецепты для снижения давления на спирту нельзя назначать детям, беременным женщинам, мамочкам в период грудного вскармливания, людям с алкогольной зависимостью. Водные настойки хранятся меньше, но их можно пить практически всем без ограничений.

Настойки успокаивают, понижают давление, расширяют сосуды, избавляют от судорог, восстанавливают нормальный кровоток, нормализуют сердечный ритм и биение сердца. Травяные бальзамы рекомендуется пить при закупорке сосудов, артерий и вен.

Аптечные настойки на травах

Самые эффективные рецепты от высокого давления:

  1. Валериана. Можно купить готовую настойку в аптеке или приготовить раствор в домашних условиях. Для приготовления берут 10 г корня валерианы, 50 мл этанола, воду. Корень измельчают в мясорубке или ножом, заливают спиртом. Полученную смесь прячут на 10 дней в затемненное место. Через 10 дней средство достают и разводят в 100 мл воды. Применять средство следует перорально по 10-30 капель в сутки.
  2. Прополис. Полезный медовый продукт необходимо измельчить и смешать с 35 мл этанола. Спрятать полученный раствор в темное место на 5 дней. Каждый день нужно доставать емкость с настойкой и интенсивно встряхивать. Через пять дней раствор процеживают и принимают по 30 капель раз в сутки. Настойку принимают курсом в течение 14 дней.
  3. Кедровые орехи. Для домашнего рецепта потребуется полстакана кедровых орехов в очищенном виде и 150 мл водки. Орешки измельчают на блендере или в миксере, смешивают с водкой и настаивают в течение 14 дней. Средство принимают ежедневно по 1 чайной ложке 3 раза в сутки.
  4. Чеснок. Для приготовления целебной настойки берут 5 зубчиков чеснока, 150-200 мл молока и 1 ст.ложку меда. Чеснок измельчают ножом или в чеснокодавке, смешивают с молоком и кипятят в течение 5 минут. В остывший раствор добавляют мед. Принимать средство нужно неделю, три раза в сутки по 1 ст.ложке перед приёмом пищи.
  5. Пустырник. Полезные свойства пустырника известны всем. Для приготовления настойки от гипертонии берут 20 г высушенного растения, измельчают и помещают в затемненный сосуд. К траве необходимо добавить 100 мл этанола. Полученную смесь настаивают в течение 10 дней в темном месте. Каждые сутки необходимо встряхивать емкость с настойкой. После настаивания раствор процеживают и принимают курсом 3 месяца. Принимать средство нужно трижды в сутки по 7 капель, которые растворяют в 50 мл воды.
  6. Пион. Для приготовления настойки берут 100 грамм корней пиона и 100 мл спирта. Корни измельчают, смешивают со спиртом и настаивают. Принимать настойку рекомендуется курсом 15 дней по 1 столовой ложке трижды в сутки.
  7. Смесь настоек. Хорошо помогает при гипертонии смесь из самых популярных настоек. Для приготовления берем настойку валерианы, пустырника, пиона по 50 мл, 25 мл эвкалипта, 13 мл мятной настойки. Настойки смешивают и добавляют пять палочек гвоздики. Полученную смесь настаивают в течение 14 дней в темном месте. После настаивания раствор процеживают и принимают курсом в течение месяца по 2 чайные ложки, разбавленные в 50 мл воды. Принимать средство нужно в разбавленном виде перед едой.

Настойки — концентрированные препараты, их дозируют каплями

Сокотерапия

К народным средствам для снижения давления причисляют сокотерапию. Натуральные соки из ягод, фруктов, овощей, приготовленные своими руками оказывают положительное действие на организм, понижают давление, обогащают минералами, выводят токсины, улучшают кровообращение. Всех достоинств полезных соков не перечислить. Соки просто готовятся дома из натуральных компонентов без добавления красителей, усилителей вкуса и других ароматизаторов.

Соки полезнее, чем свежие овощи и фрукты благодаря концентрированному составу.

Другие преимущества свежеприготовленных соков перед сырыми овощами и фруктами:

  1. Сок – это концентрат из витаминов, минералов и других полезных элементов. Выпить напитка можно больше, чем съесть фруктов или овощей.
  2. Многие не любят вкус овощей из-за горьковатого или кислого привкуса, некоторые фрукты и овощи слишком твердые, в сок можно добавить мед для сладости или другой натуральный подсластитель.
  3. Для усиления или изменения вкуса можно смешивать несколько фруктов или овощей, получая целебный напиток. Это повышает действенность продукта в несколько раз.
  4. Концентрат можно разбавить водой, снизив вероятность развития побочных реакций.

Соки пьют сразу после приготовления. Хранить свежеприготовленные соки нельзя. Для лечения давления народными средствами врачи рекомендуют пить следующие виды соков:

  • свекольный;
  • морковный;
  • гранатовый;
  • сливовый;
  • яблочный;
  • апельсиновый;
  • лимонный;
  • брусничный;
  • клюквенный;
  • смородиновый.

Магазинные соки не содержат нужные питательные вещества, поэтому для лечения гипертонии непригодны.

Свежевыжатые соки — самые полезные

Чаи

К народным средствам от высокого давления причисляют фиточаи. Фиточаи обладают многими полезными свойствами. Их готовят из фруктов, трав, цветов, смешивают разные компоненты. Фиточай можно пить гипертоникам вместо обычного магазинного чая.

Врачи рекомендуют попробовать рецепты от повышенного давления:

  • холодный зеленый чай: он должен быть некрепким и свежим, на основе натуральных трав;
  • иван-чай: нормализует давление, восстанавливает кровоток, улучшает общее самочувствие; для приготовления берут 1 чайную ложку растения и смешивают со 150-200 мл горячей воды, для сладости в полученный напиток можно добавить мед;
  • мятный чай: можно сделать чай из мяты или добавить свежие листики к любому другому горячему напитку.

Фитотерапия травами

Для снижения давления народными методами используют травяные сборы. Это может быть смесь из разных растений или отдельные травы и цветы.

При повышении давления врачи рекомендуют готовить травяные сборы самостоятельно или покупать готовые смеси в аптеке:

  1. Мятные листочки с молоком. Напиток хорошо помогает при гипертонии, укрепляет иммунную систему, снимает стресс, успокаивает, нормализует работу сердечно-сосудистой системы, помогает наладить сон. Рецепт приготовления прост: в теплое молоко нужно добавить ложку протертой мяты и выпить;
  2. Гипотензивный сбор № 1. Для приготовления понадобятся: 2 чайные ложки мелиссы, боярышник, листочки земляники, черноплодная рябина, фенхель, топяная сушеница, пустырник. Травы смешивают и убирают в темное место. Полученную травяную смесь растворяют в 150 мл воды и настаивают в течение восьми часов в термосе. Настойку принимают три раза в сутки перед едой.
  3. Травяной сбор №2. Для приготовления понадобятся: 6 чайных ложек боярышника, 6 чайных ложек хвоща, 4 ложки подсушенных зубчиков чеснока, 2 чайных ложки арники. Травы смешивают, заливают кипятком и настаивают в течение 2 часов. Полученный напиток принимают 4 раза в сутки после еды.
  4. Травяной сбор №3. Для приготовления понадобятся: 30 мл топяной сушеницы, 20 мл шиповника, 20 мл боярышника, 10 мл липового цвета, мелисса, бессмертник, 5 мл хвоща, березовые листочки, донник. Травы смешивают, заливают кипятком, настаивают пару часов, а затем принимают сбор три раза в день после еды.

Фитотерапия рекомендована врачами при гипертонии в начальной стадии. При выраженной или хронической гипертонической болезни необходимо дополнительное терапевтическое лечение и прием сильнодействующих медикаментов.

Травяные сборы эффективны только на начальных стадиях гипертонии

Рецепты с медом

Мед высоко ценится в народной медицине. Это единственный продукт, который никогда не портится. У ценного продукта пчеловодства много полезных свойств, поэтому врачи рекомендуют есть мед для профилактики любых болезней.

Мед обладает противосудорожным, гипотензивным, сосудорасширяющим действием. Он укрепляет иммунную систему, нормализует гормональный фон, выводит шлаки, обогащает организм минералами и витаминами.

Народные рецепты от давления с медом:

  1. Смешать 1/3 свекольного, клюквенного сока и хрена. Добавить к полученной смеси 1 столовую ложку меда. Перемешать полученный состав и принимать курсом в течение двух месяцев по 150-200 мл 2 раза в день.
  2. Измельчить корень имбиря, смешать с медом, настаивать 24 часа. Полученную смесь принимать по 1 чайной ложке 3 раза в день.
  3. Взять 2 стакана калины, хорошо промыть, измельчить. Промыть и измельчить лимон с цедрой. Смешать компоненты между собой. Добавить в полученную смесь 2 стакана меда. Полученный состав принимать 3 раза в день по 1 столовой ложке.
  4. Натереть свеклу, морковь, редьку, смешать компоненты. Добавить к полученной кашице ½ стакана меда. Тщательно перемешать. Лекарство принимают по 1 чайной ложке перед едой.
  5. Мелко порубить семь листочков алоэ, добавить к полученной кашице 4 столовых ложки меда, перемешать. Полученную смесь принимать 3 раза в день по 1 чайной ложке.

Ароматерапия

В восточной медицине для понижения давления широко используется ароматерапия. Это методика, основанная на полезном действии эфирных масел. Ароматерапию рекомендуют для народного лечения повышенного давления, при нервном перевозбуждении, стрессе, нарушении гормонального фона, депрессии, ослаблении иммунной системы, нарушенном обмене веществ.

Для ароматерапии понадобятся эфирные масла, аромалампа или аромапалочки, которые продаются в готовом виде.

При гипертонии потребуется смесь разных масел или отдельные эфирные мала. Купить готовые масла можно в аптеке.

Эффективные народные средства из масел при гипертензии:

  • майорановое, лавандовое, иланг-иланговое масла;
  • шалфейное, майорановое масла плюс ладан;
  • розовое, ромашковое, гераневое масла.

Народные методы приносят колоссальные результаты. На ранних стадиях больным удается полностью излечиться от гипертонической болезни при приеме народных средств и фитотерапии. На поздних стадиях заболевания без медикаментозной терапии не обойтись. Назначать средства народной медицины должен лечащий врач. Нельзя принимать настойки или сборы без консультации с врачом.

gipertonikum.ru

Лечение гипертонии народными средствами в домашних условиях

Тема нашего разговора — лечение гипертонии в домашних условиях народными средствами. Вы узнаете, про эффективные народные средства от гипертонии.

Артериальная гипертензия —   это заболевание, которое характеризуется повышенным артериальным давлением, при котором из-за уменьшения просвета сосудов затрудняется кровоток.

Чаще всего этот недуг развивается в возрасте после 40 лет, однако в последнее время, тревогу вызывает тот факт, что гипертония, всё чаще, стала поражать молодых людей.

Чем опасна гипертония

Одним из показателей здорового состояния человека является эластичность тканей сосудов. При высоком или повышенном давлении стенки сосудов повреждаются, происходит сужение просвета и гипертрофия гладких мышц. На стенках сосудов откладывается холестерин и формируются атеросклеротические бляшки.

Со временем развивается атеросклероз, проходимость сосудов уменьшается и достигает критического значения. Риск гипертонического криза стремительно возрастает и при этом возникают серьезные осложнения:

  • острое нарушение мозгового кровообращения;
  • острая недостаточность левого желудочка сердца;
  • происходит расслаивание аневризмы аорты.

Гипертония очень опасна для внутренних органов: спазм или закупорка сосудов приводят к патологическому и необратимому изменению кровообращения. Из-за этого развивается отёк лёгких, почечная недостаточность, нарушение мозгового кровообращения и отёк мозга.

Это опасно для жизни!

Гипертония может стать причиной инфаркта или инсульта, а эти опасные для жизни состояния, приводят к инвалидности и их осложнения, очень часто, являются причиной летального исхода.

При высоком давлении подвергается поражению сетчатка глаза, зрительный нерв атрофируется и может произойти потеря зрения. Еще одним последствием гипертонии являются гемолитическая анемия с повышенным разрушением эритроцитов.

Часто артериальное давление бьет по внутренним органам, поражает ослабленные болезнью участки, происходит разрушительное воздействие на весь организм.

К сожалению процесс некоторых патологических изменений, без своевременного лечения, может стать необратимым:

  • сердце — развивается гипертрофия желудочка, а это приводит к разрыву стенок, происходит инфаркт;
  • мозг — происходит развитие патологии сосудов, это приводит к инсульту, ухудшению функций памяти;
  • почки — развивается почечная недостаточность, что провоцирует дальнейшее развитие гипертонии;
  • глаза — поражается сетчатка глаз и её сосуды;
  • печень — развивается цирроз печени;
  • поджелудочная железа — высокое давление приводит к развитию панкреатита;
  • гипертония — приводит к дисфункции половой системы.

Важно знать!

Опасность этого заболевания состоит в том, что на начальных этапах оно проходит практически бессимптомно. Если вы не имеете точных данных об уровне своего артериального давления, то заподозрить гипертонию практически не представляется возможным.

На более поздней стадии развития болезни, когда повышенное давление сопровождается покраснением лица и шеи, довольно сильными головными болями и другими негативными проявлениями, то в этом случае для лечения гипертонии, требуется медикаментозное лечение.

Причинами артериальной гипертензии считаются:

  • заболевания сосудов;
  • наследственная предрасположенность;
  • хронические стрессы и недосыпания;
  • злоупотребление алкогольными напитками и курение.

Факторы риска для развития этого опасного недуга — это чрезмерное употребление жирной и соленой пищи, наличие вредных привычек, высокий уровень холестерина в крови, ожирение, системные заболевания.

Лечим гипертонию народными средствами

Как уже было сказано, на начальных этапах, лечение гипертонии народными средствами вполне успешно может применяться в домашних условиях.

Обратите внимание!

Только важно вовремя выявить коварный недуг и начать с ним своевременно бороться, тогда шансы на выздоровление или улучшение состояния будут гораздо выше.

Поэтому, не стесняйтесь посетить врача, пройти медицинский осмотр и сдать анализы. Помните – любое заболевание гораздо легче лечить на начальном этапе его развития.

Давайте подробно разберемся, как избавиться от гипертонии народными средствами.

Боярышник для лечения гипертонии

В народной медицине боярышник с успехом применяется для лечения повышенного давления. Это лекарственное средство народные целители применяли для приготовления настоек, которыми с успехом лечили гипертоническую болезнь.

Ранним летом, когда кустарник боярышника только начинает цвести, нужно собрать его цветки и использовать как лекарственное средство для лечения. Также можно применять для лечения давления ягоды боярышника, которые собирают осенью.

Полезные свойства боярышника:

  • нормализует артериальное давление;
  • укрепляет сердечно-сосудистую систему;
  • ускоряет кровотока;
  • уменьшает риск склеротических изменений сосудов;
  • устраняет тахикардию, которая часто присуща гипертоническим состояниям;
  • предупреждает сердечно-сосудистые заболевания.

Рецепт настойки боярышника

  1. Возьмем 50 г ягод боярышника и 50 г засушенных цветков и зальем растительное сырьё 50 мл водки или спирта.
  2. Переливаем растительное сырье в специальную емкость, которая не пропускает свет, закрываем крышкой и ставим в тёмное место.
  3. Настаиваем целебный настой из боярышника в течении двух недель. По истечении указанного срока процеживаем, переливаем в темную бутылку закупоривает крышкой.

Принимать приготовлю настойку боярышника нужно три раза в день, по столовой ложке за полчаса до еды.

Курс лечения составляет 1 месяц. Затем нужно сделать перерыв на 2 месяца, после чего лечебную терапию боярышником можно повторить вновь.

Настойка боярышника не рекомендуется для применения беременным женщинам, кормящим матерям, а также при индивидуальной непереносимости.

Эффективное средство от высокого давления — рецепт 5 настоек

Семена льна для лечения давления

В семенах льна в больших количествах содержатся незаменимые для здоровья человека жирные кислоты группы омега-3. Поскольку эти вещества наш организм не может самостоятельно синтезировать, то их постоянное поступление в организм должно быть вместе с пищей.

Реальность такова, что в рационе современного человека очень мало омега-3, поэтому диетологи рекомендуют увеличить его поступления за счет употребления в пищу жирной рыбы и принимать добавки — рыбий жир в виде капсул.

Содержание незаменимых жирных кислот в семенах льна доходит до 25% веса, однако семена льна довольно редко рекомендуют, как источник омега-3.

Почему так происходит? На это есть свои причины: семена льна сравнительно недорого стоят, в отличие от широко рекламируемых пищевых добавок. Поэтому их пропаганда невыгодна с коммерческой точки зрения.

Это полезно!

Стоит знать и обратить внимание на то, что омега-3 содержащиеся в семенах льна столь же эффективны и при этом зачастую гораздо лучше усваиваются организмом.  Потому, что оболочка семян надёжно защищает жирные кислоты от негативного разрушительного воздействия кислорода и солнечного света.

Благодаря жирным кислотам омега-3 в крови увеличивается уровень липопротеидов — это является профилактикой повышения холестерина и препятствуют образованию атеросклеротических отложений на стенках сосудов. Таким образом не происходит сужение сосудов из-за атеросклероза, не нарушается кровоток и артериальное давление остается в норме.

Полезные свойства льняного семени:

  • снижение артериального давления;
  • нормализация липидного обмена;
  • укрепление стенок сосудов;
  • профилактика жирового перерождения печени.

Клетчатка, которая содержится в оболочке льняных семян, обладает отличными абсорбирующим свойствами, таким образом, она способствует выведению из организма токсинов, способствует стимуляции процессов самоочищения кишечника.

Как применять семена льна

  1. Для нормализации давления и оздоровление организма льняное семя нужно принимать внутрь — по 3 столовых ложки в день.
  2. Нужно знать, что льняные семена, перед приемом, нужно предварительно измельчить в кухонном комбайне или кофемолке.
  3. После этого их можно добавлять в разнообразные салаты и блюда, использовать, как присыпку для своих любимых бутербродов.

Американскими учеными были проведены исследования, в результате которых они выяснили, что если человек включают в свой рацион семена льна, то это может увеличить продолжительность жизни, в среднем, на 5 лет.

В результате научных исследований было доказано, что семена льна предотвращают онкологические заболевания, а также снижают внезапную смертность от патологии сердца и сосудов.

Лечение давления красными сосновыми шишками

Настойка из красных сосновых шишек — является одним из самых эффективных средств для лечения гипертонии и нормализации артериального давления.

Стоит отметить, что целебная настойка из сосновых шишек используется не только для лечения и профилактики гипертонии. Ее с успехом применяют для коррекции постинсультного состояния, чтобы восстановить мозговое кровообращение и нормализовать двигательные функции при частичном параличе.

Полезные свойства красных сосновых шишек и лечебных средств, приготовленных на их основе:

При регулярном приеме настойки из сосновых шишек улучшается кровоток и предотвращается образование тромбов, употребление целебной настойки позволяет поддерживать в тонусе сосудистые стенки.

Уже на третий день приема настойки из шишек у пациентов наблюдается существенное улучшение самочувствия, повышенное артериальное давление снижается на 20 единиц.

Танины, биофлавоноиды, а также другие биологически активные вещества, которые содержат в сосновые шишки, разжижают кровь, способствуют процессам кроветворения, предотвращают закупорку артерий и образование кровяных сгустков;

Применение настойки из сосновых шишек способствует повышению проницаемости сосудов, усилению капиллярного кровотока и трофики тканей.

В чем польза настойки из красных сосновых шишек

Это натуральное природное средство способствует восстановлению эластичности сосудов предотвращается истончение и деформация их стенок, а это в свою очередь дает очень хорошие результаты в лечение патологий и нарушений мозгового кровообращения.

Настойка из сосновых шишек обладает нейропротектроными свойствами, предотвращает повреждения при стрессовых ситуациях, стимулирует мозговое кровообращение и восстанавливает капиллярный кровоток. В результате речевые и моторные функции у больных инсультом гораздо быстрее восстанавливаются. Предотвращается рецидив заболевания и сокращается реабилитационный период — это доказано клиническими исследованиями.

Усилить эффект от применения настойки сосновых шишек помогут другие натуральные растительное компоненты — это цветки сосны и пальца.

Применение этих народных средств в комплексной терапии, позволит быстро восстановить функциональность организма после перенесённого инфаркта, поможет стабилизировать артериальное давление и при этом будет препятствовать развитию онкогенных образований.

Настойка из сосновых шишек рецепт

  1. В летний период — это июнь-июль, нужно собрать сосновые шишки. сырье хорошо промываем проточной водой,
  2. Затем промытые шишки засыпаем в банку объемом 1 литр и заливаем 40 градусным спиртом или обычной водкой.
  3. Закрываем банку крышкой и ставим настаиваться в тёмное место. На приготовление потребуется две-три недели при обычной комнатной температуре.

По истечение указанного времени, уже готовый настой из сосновых шишек процеживают через марлю, которую складывают в два слоя. Приготовленная целебная настойка должна иметь красивый тёмно-красный оттенок.

Для лечения полученный настой применяется следующим образом — 3 раза в день за полчаса до еды нужно выпивать по одной чайной ложке целебного средства. Настой можно смешивать с теплым чаем или обычной водой.

Чеснок для лечения гипертонии

Чеснок — это универсальное народное средство, которое с успехом применяется для лечения повышенного артериального давления. Если регулярно применять чеснок, то он стимулирует ток крови в сосудах, оказывает кроворазжижающее действие и препятствуют отложению на стенках сосудов продуктов окислительной деградации липидов.

Другие народные средства от гипертонии действуют, понижая уровень содержания вредного холестерина в крови. Чеснок же действует так, что предотвращает образование свободных радикалов и окисление липидов, которые провоцируют сужение просвета в сосудах, образование атеросклеротических бляшек и могут откладываться на сосудистых стенках, кроме того они являются опасными канцерогенами.

Благодаря кроворазжижающим свойствам, чеснок обладает способностью препятствовать возникновению тромбов — кровяных сгустков, которые закупоривают закупориваются сосуды. Это является профилактикой инсульта, инфаркта, понижает риск смерти от различных сердечно-сосудистых патологий.

Обратите внимание!

Однако стоит учитывать, что применять чеснок, учитывая его эти свойства, нужно с осторожностью — в сочетании с антикоагулянтами и антиагрегатными средствами он может вызвать кровотечение, это, особенно опасно при проведении хирургических операций.

Если регулярно употреблять чеснок каждый день по несколько зубчиков, то это будет способствовать снижению артериального давления на 8% — эти результаты значительно выше, чем после лечения настойками боярышника и пустырника, которые также используется для подобных лечебных целей.

Лечение артериальной гипертензии чесноком — универсальный рецепт

В лечебных целях используются чесночный настой, который готовят следующим образом:

  1. 2 зубка свежего чеснока нужно мелко нашинковать и залить стаканом кипятка. После этого нужно оставить настраиваться чесночный настой на 12 часов.
  2. Утром готовую чесночную воду нужно выпить. Затем снова приготовить свежий настой чеснока по той же схеме.

Продолжительность курса лечения гипертонии по этому методу составляет 1 месяц. В день нужно пить 1 стакана чесночного настоя утром, а второй стакан вечером.

Клюква с лимоном и медом

  1. Лимон натрем на терку, свежий шиповник перекрутим на мясорубке.
  2. Смешаем столовую ложку натертого лимона с одной столовой ложкой клюквы добавим половину столовой ложки измельченного шиповника.
  3. К полученной смеси добавим один стакан натурального меда и всё хорошо перемешаем.

Полученную целебную смесь нужно употреблять для понижения давления по одной столовой ложке утром и вечером.

Подорожник для лечения гипертонии

Для понижения высокого давления нужно взять четыре столовых ложки листьев обыкновенного подорожника.

  1. Листья подорожника измельчаем.
  2. Заливаем измельченное растительное сырье одним стаканом водки и оставляем настаиваться до 14 дней в темном месте.

Полученный настой подорожника процеживаем и применяем для лечения по 30 капель трижды в день.

Лечение гипертонии соками

Свежевыжатые соки издавна известны своими целебными свойствами, и славятся богатым витамином и минеральным составом, поэтому они очень полезны для здоровья человека.

Стоит знать, что в самых обычных веществах содержатся активные вещества, которые могут очистить сосуды и тем самым предотвращают развитие гипертонической болезни.

Это полезно!

Соки содержат особые вещества растворители, которые способны расщеплять вредные образования, такие как, кальциевые отложения и холестериновые бляшки.  Эти вещества-растворители разжижают кровь, способствуют растворению и выведению камней из почек, выводят камни из желчного и мочевых пузырей.

Чтобы знать, а также правильно пользоваться современными о полезных свойствах овощей.  Давайте с вами рассмотрим более детально, как именно работают активные растительные вещества, содержащиеся в овощах.

Свекольный сок от повышенного давления

Чем полезен свекольный сок

Витаминный состав этого целебного сока укрепляет организм, нейтрализует свободные радикалы и быстро восстанавливает силы. Употребление свекольного сока поддерживает силы человека, способствует укреплению иммунитета и препятствует развитию онкологических заболеваний.

Пектины, которые входят в состав свекольного сока, поддерживают нормальную жизнедеятельность кишечника —  связывают тяжёлые металлы и радионуклиды предотвращают интоксикацию и купируют гнилостные процессы.

Ценным элементом синтеза холина является аминокислота бетаин.  Холин препятствует отложению жира на стенках сосудов и на внутренних органах. Производная холина ацетилхолин играет важную роль в организме для проведения нервных импульсов.

Органические кислоты, входящие в состав свекольного сока, способствуют расщеплению инородных структур: извести холестериновых бляшек и тромбов.

Учитывая полезные качества, которыми обладает свежий натуральный свекольный сок, его регулярно рекомендуется употреблять людям со следующими недугами:

  • артериальная гипертензия;
  • железодефицитная анемия;
  • заболевания желчного пузыря и печени;
  • ожирение и атеросклероз сосудов.

Обратите внимание!  Свежий свекольный сок является довольно тяжелым для переваривания пищеварительной системой. В связи с этим, чтобы не возникало таких проблем, как боль в животе и тошнота, его нужно употреблять небольшими порциями или же смешивать, перед приемом, с другими свежими соками.

Морковный сок

Чем полезен морковный сок

В моркови содержатся особые вещества — это каротиноиды, именно им морковь обязана своим ярким оранжевом цветом.  Каротиноиды полезны для здоровья, они укрепляют иммунитет и организм в целом.

Также в моркови содержится флавоноиды, которые укрепляют стенки сосудов ускоряют синтез ферментов и значительно улучшают пищеварение. Стоит отметить, что флавоноиды наш организм способен получать только из растительной пищи, которую надо употреблять в сыром виде.

Польза огуречного сока

Огуречный сок – этот сок не слишком популярен из-за того, что он слишком водянистый. Однако если сосредоточиться на его полезных свойствах, но полезных компонентов и витаминов в нем не меньше, чем в любом другом овощном соке.

Чем полезен огуречный сок

Исследования показывают, что регулярное употребление в пищу огуречного сока способствуют нормализации кислотно-щелочного баланса в организме. Сок, приготовленный из свежих огурцов, обладает мягким мочегонным эффектом и при этом не вымывает калий и кальций.

Если вы выпиваете утром натощак стакан свежего огуречного сока, то это поможет очистить организм от токсинов и продуктов обмена, нормализует работу кишечника и избавит вас от запоров.

Сок из огурцов полезно употреблять при таких проблемах со здоровьем:

  • задержке жидкости в организме и отёках;
  • аллергенных состояниях и при интоксикации организма;
  • повышенном давлении и гипертонических состояниях;
  • проблемах в работе желудочно-кишечного тракта и при нарушениях пищеварения.

Польза сока киви

Чем полезен сок киви

Экзотический фрукт киви, содержит совсем мало калорий и массу полезных веществ для поддержания здоровья: аскорбиновую кислоту, калий, магний марганец.

Фруктовые кислоты, которые придают киви столь необычный и приятный кисловатый вкус, способствуют очищению сосудов и ускорению кровотока. Сок киви полезен при гипертонии и высоком давлении.

Если выпивать всего лишь один стакан свежего сока из киви, то это обеспечит вас дневной нормой аскорбиновой кислоты.

Обратите внимание, что у киви есть один недостаток — его лучше не употреблять в пищу при повышенной кислотность желудка.

Стоит знать, что сок из киви желательно готовить, не очищая кожуру, так как в ней содержится много полезных веществ.

 Сок петрушки, сельдерея и шпината

Приготовление сока из зелени и твёрдых корнеплодов, довольно трудоемкое занятие, для этого нужно приложить множество усилий и использовать качественную кухонную технику, но полученный результат с лихвой окупит ваши труды.

Сок сельдерея — содержит много натрия и кальция, причем соотношение этих веществ 4:1, что не позволяет кальцию откладывается на стенках сосудов. Поэтому транспортировка кальция происходит именно туда где нужно и в те места где его необходимо его пополнить: зубы, кости и суставы. Среди микроэлементов, которые содержатся в сельдерее, есть железо и магний они также способствуют улучшению качества крови.

Сок шпината — это прекрасный продукт, который способен решить большинство проблем с кишечником.  В шпинате держатся натуральные слабительные вещества, которые мягко действуют на кишечник и помогут надежно избавиться от хронических запоров. мякоть шпината содержит ценную клетчатку которая помогает решить проблемы мыс перистальтикой кишечника и плохими зубами. Свежий сок шпината способствует лечению почечных заболеваний и гипертонии.

Сок петрушки — содержит массу полезных витаминов и микроэлементов, его регулярное потребления очищает сосуды от холестерина и возвращают их эластичность. Сок из свежей петрушки хорошо помогает при воспалительных процессах в органах мочеполовой системы. Этот целебный сок может долгое время поддерживать организм, если нарушена работа щитовидной железы или надпочечников.

Обратите внимание!

Концентрация полезных компонентов в соке петрушки очень высока, что делает его одним из сильнейших соков. Поэтому ежедневная доза употребления сока петрушки не должна быть выше 50 грамм. Приём сока для лечения и оздоровления лучше начинать с 0.5 или 1 чайной ложки.

Рецепты народной медицины от высокого давления

Полезные продукты при гипертонии

Предлагаем вашему вниманию таблицу в которой представлены полезные продукты для гипертоников.


Лечение гипертонии в домашних условиях народными средствами при грамотном подходе — возможно и реально. Только надо точно знать, какие именно целебные средства использовать и делать это правильно.

Важно не забывать о профилактике этого заболевания.

Это важно!

Перед применением для лечения повышенного давления и гипертонии народных средств, обязательно проконсультируйтесь с вашим лечащим врачом!

Будьте здоровы!

Автор статьи

Образование: Гродненский государственный медицинский университет. Специальность: Врач терапевт.

Дополнительно окончил ГБОУ СПО ВО Борисоглебское медицинское училище, по специальности «Стоматология», квалификация «Зубной врач».

Ведущий специалист, по подготовке профессиональных кадров в ГБОУ СПО ВО Борисоглебское медицинское училище. В 2008 году окончил ГОУ ВПО Борисоглебский педагогический институт по специальности педагогика и психология, квалификация педагог-психолог.

Написано статей

Отличная статья 4

ibeauty-health.com

лечение в домашних условиях, отзывы

Содержание статьи:

Народные средства от гипертонии имеют широкую популярность и демонстрируют довольно высокую эффективность на ранних стадиях, особенно если сопровождаются изменением образа жизни, его оздоровлением. При правильном применении такие способы безопасны и могут использоваться у пожилых людей и беременных женщин.

Эффективность народных средств зависит от стадии болезни. Так, лечение гипертонии народными средствами в домашних условиях наиболее эффективно при артериальной гипертензии 1 степени. На данном этапе для нормализации давления обычно достаточно применения народных средств и коррекции образа жизни. При артериальной гипертензии II и III стадий показана медикаментозная терапия. В этом случае можно использовать народные методы в качестве вспомогательных, которыми дополняют, но не заменяют основное лечение.

Средства народной терапии могут быть эффективными для профилактики гипертонии, а также на ее начальной стадии

Следует понимать, что использование даже самых действенных народных методов лечения гипертонии не поможет быстро избавиться от болезни, лечение должно быть длительным, а изменение образа жизни в сторону оздоровления – постоянным. Перед применением любых методов и средств народной терапии, в том числе одобренных официальной медициной, необходимо проконсультироваться с лечащим врачом. Если при использовании того или иного средства состояние ухудшается, следует прекратить его применение и обратиться к врачу.

Необходима достаточная физическая активность, прогулки на свежем воздухе, избегание стрессовых ситуаций, полноценный ночной сон, при избыточном весе его коррекция.

Настои и отвары от повышенного давления

Эффективным методом борьбы с гипертонией является фитотерапия. При лечении гипертонии народными средствами из растительного сырья (трав, листьев, цветков, плодов, корней и коры лекарственных растений) следует учитывать, что они так же, как и любые другие лекарства, должны применяться строго по показаниям с соблюдением дозировки.

Приведем несколько простых рецептов фитопрепаратов, которые помогают нормализовать повышенное давление.

Отвар из семечек подсолнечника. 500 г сырых подсушенных подсолнечных семян заливают 2 л горячей воды, доводят до кипения и варят на небольшом огне два часа. После этого отвару дают остыть и процеживают. Принимают по 100-150 мл в день (можно разделить на 2-3 приема) в течение двух недель. Этот отвар можно использовать и для профилактики артериальной гипертензии.

Настой семян укропа. По отзывам врачей и пациентов, одно из самых эффективных домашних средств от гипертонии. Для его приготовления столовую ложку семян заливают стаканом горячей воды и настаивают 30 минут, после чего процеживают и принимают по 1/3 стакана три раза в сутки.

Отвар цветков клевера. 200 г сухих цветков клевера лугового заливают литром воды, доводят до кипения и варят 10 минут. Дают остыть, процеживают и пьют в течение дня.

Настой из черники. 2 чайных ложки сушеных или 2 столовые ложки свежих ягод черники заливают стаканом кипятка и настаивают в течение часа. Получившееся средство выпивают в течение дня.

Настой черники - вкусное и эффективное лекарство от давления

Настой из овса и девясила с медом. 50 г неочищенного овса промывают, заливают литром воды и доводят до кипения. После этого смесь снимают с огня и настаивают 4 часа. Затем добавляют 80 г корня девясила, доводят до кипения, снимают с огня и настаивают еще 2 часа. В получившийся настой добавить 30 г меда. Принимать по 1/3 стакана 2 раза в день 2-3 недели. Средство позволяет нормализовать не только артериальное давление, но и уровень холестерина в крови.

При лечении гипертонии средствами из растительного сырья следует учитывать, что они так же, как и любые другие лекарства, должны применяться строго по показаниям с соблюдением дозировки.

Отвар корня хрена. 80 г натертого корня хрена заливают 1 л воды и кипятят на небольшом огне 20 минут. Принимают по 0,5 стакана 3 раза в сутки.

Настой из софоры, герани, чистеца и донника. 10 г софоры японской смешать с 10 г луговой герани, 10 г лесного чистеца и 5 г донника. Смесь заливают стаканом горячей воды, настаивают 15 минут, процеживают, доводят до первоначального объема кипяченой водой. Принимают в теплом виде за несколько часов до сна.

Как лечить гипертонию при помощи спиртовых настоек

Действенным средством против гипертонии является смесь пяти настоек, для приготовления которой настойки валерианы (100 мл), пустырника (100 мл), пиона (100 мл), эвкалипта (50 мл), мяты перечной (25 мл) смешивают и помещают в емкость из темного стекла с крышкой. К настойкам добавляют 10 шт. гвоздики и оставляют на 2 недели (не перемешивая), после чего смесь процеживают. Принимают по 10 мл три раза в день за 20 минут до еды на протяжении месяца, после чего нужно сделать перерыв на 2 недели. При необходимости курс повторяют.

Настойка подорожника. 4 столовых ложки промытых и измельченных листьев заливают 500 мл водки и настаивают в темном месте 2 недели. Процеживают, принимают по 30 капель три раза в день перед едой.

Настойка чеснока. Измельчают 2 очищенные головки чеснока, заливают их 250 мл спирта или водки и настаивают 2 недели. Принимают по 20 капель настойки три раза в день перед едой.

Морковно-свекольно клюквенная настойка. Смешивают по стакану морковного и свекольного сока, добавляют 100 г клюквы, 200 г меда и полстакана спирта. Настаивают 3 дня, принимают по столовой ложке три раза в сутки.

Читайте также:

Боремся с гипертонией: 5 лучших народных средств

8 полезных свойств черники

7 сорных растений, полезных для здоровья

Другие эффективные народные средства от гипертонии

Из всех молочнокислых продуктов при повышенном артериальном давлении наиболее полезным считается кефир. Для усиления антигипертензивных свойств в него можно добавлять корицу (щепотка на стакан).

При гипертонической болезни, а также для ее профилактики рекомендуется исключить из рациона жареные, жирные продукты, выпечку, ограничить употребление поваренной соли.

Снизить кровяное давление может помочь сок свеклы, к которому по желанию добавляют мед. Готовить сок нужно за 1-2 часа перед употреблением, чтобы он отстоялся. Хранить его более суток нельзя. Принимают по столовой ложке 3-5 раз в день на протяжении 2 недель. После курса лечения нужно сделать небольшой перерыв, после этого при необходимости курс можно повторить.

Можно не выжимать сок, а есть свеклу, смешанную с медом. В 0,5 стакана тертой свежей свеклы добавляют 0,5 стакана меда и перемешивают. Принимают по столовой ложке за 30 минут до еды три раза в день.

Эффективен при гипертонии сок алоэ. Рекомендуется использовать растения возрастом не менее трех лет. К чайной ложке сока алоэ добавить 50 мл воды. Пить утром перед завтраком в течение 2 недель.

Сок алоэ, смешанный с водой помогает при повышенном давлении

Смесь из меда, лимона и чеснока. Смешать 5 измельченных зубчиков чеснока, один измельченный вместе с кожурой лимон и 0,5 стакана меда. Принимать по чайной ложке 3 раза в день. Смесь можно хранить в холодильнике.

Нормализовать давление можно при помощи смеси из стакана меда, сока одного лимона, 100 г свеклы и 100 г моркови. Приготовленную смесь хранят в холодильнике и принимают по столовой ложке три раза в день после еды.

Популярным народным средством от артериальной гипертензии считается минеральная вода с добавлением меда (чайная ложка меда на стакан воды), выпитая утром натощак.

Помогает от гипертонии рябина. Рекомендуется ежедневно съедать столовую ложку спелых ягод или готовить из них сок.

При гипертонии 1-2 степени рекомендуется ежедневно выпивать по 2-3 стакана свежевыжатого сока хурмы или брусники.

Эффективными и безопасными средствами для снижения артериального давления, которые можно применять беременным, являются морс из клюквы, черноплодной рябины (аронии), кисель из калины.

Бороться с повышенным давлением можно при помощи чая из листьев черной смородины. Помимо этого, полезно употреблять в пищу ягоды смородины в любом виде – свежем, сушеном, перетертом с сахаром и т. д.

Следует понимать, что использование даже самых действенных народных методов лечения не поможет быстро избавиться от гипертонии, лечение должно быть длительным, а изменение образа жизни в сторону оздоровления – постоянным.

Можно использовать ягоды клюквы или калины, перетертые с сахаром или медом в пропорции 1:1. Их употребляют по столовой ложке 3 раза в день перед едой.

Хорошие результаты демонстрирует перечная мята, которую можно заваривать в качестве чая, кроме того, ее настой можно использовать для обтираний. При сильной головной боли можно использовать ароматическое масло перечной мяты, однако необходимо учитывать, что оно может вызвать аллергию, поэтому желательно вначале провести аллерготест.

Гипотоническим действием обладает зеленый чай. Один раз в сутки в него можно добавлять спиртовую настойку календулы (20 капель на чашку чая).

Зеленый чай обладает массой полезных свойств, в том числе способствует нормализации давления

При повышенном давлении можно принимать прохладные или теплые (но не горячие!) ванны с настоем корня валерианы. Для этого 500 мл настоя добавляют в воду.

Нормализовать артериальное давление, резко повысившееся на фоне резкой смены погодных условий, можно при помощи горчичников, накладываемых на стопы. Вместо горчичников можно насыпать по чайной ложке порошка горчицы в носки.

Для улучшения самочувствия больного при гипертоническом кризе до приезда бригады скорой помощи можно использовать компрессы с уксусом (или уксусом, разведенным пополам с водой) на ноги. Держать такие компрессы рекомендуется 10-15 минут.

Здоровый образ жизни

При гипертонической болезни, а также для ее профилактики рекомендуется исключить из рациона жареные, жирные продукты, выпечку, ограничить употребление поваренной соли. Рекомендованы молочные и кисломолочные продукты, овощи, фрукты и ягоды, сухофрукты, орехи, нежирные сорта мяса, рыба, морепродукты. Следует полностью исключить алкоголь, а также раз и навсегда отказаться от курения.

При артериальной гипертензии II и III стадий показана медикаментозная терапия. В этом случае можно использовать народные методы в качестве вспомогательных, которыми дополняют, но не заменяют основное лечение.

Пациентам необходима достаточная физическая активность, прогулки на свежем воздухе, избегание стрессовых ситуаций, полноценный ночной сон, при избыточном весе его коррекция, по совету врача может практиковаться дыхательная гимнастика.

Общие сведения о гипертонии

Гипертония (гипертоническая болезнь, стойкая артериальная гипертензия) – это широко распространенное у взрослых пациентов состояние, которое заключается в повышении артериального давления до 140/90 мм рт. ст. и выше. Согласно данным Всемирной организации здравоохранения (ВОЗ) с проблемой повышенного давления сталкиваются примерно 40% взрослого населения. У детей гипертония тоже встречается, но, как правило, имеет вторичный характер.

К факторам риска развития гипертонической болезни относятся избыточная масса тела, генетическая предрасположенность, пассивный образ жизни, наличие вредных привычек, неправильное питание, психическое и/или физическое перенапряжение, период менопаузы у женщин.

Правильное питание, нормализация веса – важные составляющие лечения гипертонической болезни

Патология опасна тем, что ее клинические признаки могут отсутствовать на протяжении длительного времени (в том числе и до первого гипертонического криза), пациент при этом не будет знать о наличии у него заболевания. Между тем, состояние это опасно оставлять без лечения, так как оно приводит к осложнениям, среди которых инсульт и инфаркт миокарда. Высокое давление у беременных часто служит признаком развития гестоза – состояния, опасного как для матери, так и для плода.

Основным клиническим проявлением гипертонии является головная боль высокой интенсивности. Она нередко локализуется в области затылка, может быть давящей, сжимающей, усугубляется при резкой смене положения тела, поворотах и наклонах головы. Болевые ощущения часто связаны с изменением погодных условий (метеозависимость).

Следует полностью исключить алкоголь, а также раз и навсегда отказаться от курения.

Кроме того, возможно появление сердечных болей, аритмии сердца. К симптомам высокого относятся нарушения зрения (затуманенность зрения, появление черных точек перед глазами), шум в ушах, головокружение, онемение и/или похолодание конечностей, отеки и изменение цвета лица, повышенная потливость, раздражительность.

Всем людям в возрасте старше 40 лет рекомендуется регулярно контролировать уровень кровяного давления. Также это следует делать женщинам в период беременности и другим пациентам из группы риска развития гипертонической болезни.

Видео

Предлагаем к просмотру видеоролик по теме статьи.

www.neboleem.net

Гипертония - лечение народными средствами. Эффективно?!

При таком заболевании, как гипертония, лечение народными средствами – это, практически, пускание болезни на самотек. Ведь эффективность большей части популярных методик не доказана никакими исследованиями. Поэтому нередки ситуации, когда человек пытается справиться с давлением при помощи трав или иных средств, а потом оказывается с инсультом в реанимации.

Повышенное давление – причина многих бед. Более девяти миллионов человек в мире каждый год гибнут от последствий артериальной гипертензии, огромное количество людей становятся инвалидами после перенесенных инсультов! Осложнения этой болезни затрагивают практически все органы, в том числе сердце, глаза, почки: поэтому так важно вовремя принять меры, чтобы не допустить их развития!

В данной статье мы рассмотрим наиболее популярные народные рецепты от гипертонии с точки зрения их эффективности и безопасности. А также поговорим о методиках, которые, действительно, могут оказать положительное влияние на здоровье при повышенном давлении, а какие опасны для здоровья.

Автор статьи: врач Климова В.В.

Оглавление

  1. Эффективные народные средства от гипертонии?
  2. Травы при гипертонии
  3. Ягоды от гипертонии
  4. Лечение свеклой
  5. Чеснок
  6. Имбирь
  7. Мед и продукты пчеловодства
  8. Семена подсолнечника и льна
  9. Лечение пиявками (гирудотерапия)
  10. Лечение гипертонии другими народными средствами
  11. Неэффективные и опасные народные методы
  12. Часто задаваемые вопросы:
  13. Список использованной литературы

Эффективные народные средства от гипертонии?

Почему некоторые люди думают, что при такой болезни как гипертония, народные методы лечения помогут им справиться с болезнью? Одна из причин заключается в особенности течения артериальной гипертензии: серьезные нарушения в организме, которые развиваются в ответ на повышение давления, долгое время могут практически не сказываться на самочувствии. Утомляемость, головную боль и другие симптомы артериальной гипертензии, которые все же иногда возникают, человек может «списывать» на усталость, стресс и т.п. «А раз нет выраженных симптомов, то, значит, и болезнь несерьезная», - именно такое рассуждение зачастую лежит в основе легкомысленного отношения к заболеванию.

Если бы человек осознавал, чем грозит высокое давление, то не стал бы задаваться вопросом «как лечить гипертонию народными средствами?», а немедленно обратился бы к официальным, проверенным методикам. Столкнувшись же с серьезными осложнениями, которые неминуемо развиваются при неграмотном лечении, больной недоумевает: ведь его ничего особо не беспокоило, и он даже принимал какие-то травы или ягоды.

Еще одной причиной того, что люди начинают обращать внимание на народные средства от гипертонии, повышенного давления может быть недоверие официальной медицине. Кто-то оказывается под воздействием пропаганды нетрадиционных методов лечения: сегодня и в печатных СМИ и в сети Интернет немало информации от разных целителей, опровергающих официальные подходы врачей к лечению болезней. Кто-то слышит от родственников и знакомых о тех или иных чудодейственных методах и решает их попробовать. А есть и ситуации, когда человек, действительно, столкнулся с некомпетентностью врача и разочаровался в официальной медицине.

Могут ли народные средства при гипертонии оказывать некоторое положительное влияние на состояние здоровья? В некоторых ситуациях – да, но нередко это связано с, так называемым, эффектом «плацебо». Это значит, что позитивный результат достигается не благодаря непосредственному воздействию того или иного средства на организм, а обусловлен верой человека в его эффективность. Феномен плацебо широко используется в различных клинических испытания, когда параллельно с группой пациентов, принимающих какое-либо лекарство, формируется группа людей, получающих «пустышку». В большинстве случаев во второй группе также наблюдаются некоторые позитивные сдвиги, несмотря на то, что реального лечения не проводилось.

Таким образом, если человек верит в то, что народные средства от гипертонии, высокого давления будут действовать, некоторые положительные перемены могут наблюдаться. Однако, как бы ни была глубока вера в силу тех или иных народных методик, через некоторое время эффект плацебо неминуемо исчерпает себя, и нарушения дадут о себе знать.

Для того чтобы понять, почему при такой болезни как гипертония народные средства не могут оказывать должного эффекта, необходимо разобраться в принципах, на которых базируется её лечение. К сожалению, несмотря на распространенность проблемы, причины развития артериальной гипертензии официальной медициной до конца не известны.

На сегодняшний роль установлены лишь факторы риска развития болезни, касающиеся, в основном, образа жизни: курение, лишний вес, недостаток движения и др.

А поскольку причины болезни официальной медицине неизвестны, то и разработка по-настоящему эффективных препаратов, направленных на их устранение, невозможна. Целью лечения артериальной гипертензии на сегодняшний день является избавление от проявлений болезни, прежде всего, снижение давления. Этот эффект достигается разными способами (в зависимости от группы лекарств) – путем снижения тонуса сосудов, уменьшения объема крови, выбрасываемого сердцем, снижения объема циркулирующей крови за счет активизации образования мочи и т.п. Подробнее о медицинских способах снижения давления можно прочитать в этой статье.

Кроме того, в лечении гипертонии используются лекарства, оказывающие успокаивающее воздействие на нервную систему, снижающие уровень холестерина в организме и пр. Несмотря на то, что официальное лечение не устраняет причины болезни, оно позволяет не допускать перехода гипертонии в тяжелые формы, защищает органы от повреждений, связанных с высоким давлением.

Могут ли справиться с этой задачей народные средства от гипертонии, народная медицина? К сожалению, нет. Ведь если бы в состав тех или иных растений входили вещества, которые действительно были бы эффективны при лечении артериальной гипертензии, ученые давно бы использовали их при создании лекарственных препаратов.

Однако на сегодняшний день реальная эффективность большинства нетрадиционных методов лечения гипертонии не подтверждена клиническими исследованиями и медицинской практикой. Так можно ли говорить о том, как вылечить гипертонию народными средствами, когда не только действенность, но и безопасность многих популярных методик официально не доказана?

Те же народные средства для лечения гипертонии, механизм воздействия которых изучен, как правило, дублируют эффекты лекарственных препаратов, однако эффект от их применения гораздо слабее, чем у соответствующих лекарств.

Поэтому в ситуации, когда речь идет о такой болезни, как гипертония 1 степени, при которой симптомы не выражены, а изменения в организме минимальны, лечение народными средствами (по согласованию с врачом и в сочетании с другими методами) может быть допустимо. На более поздних стадиях, сопровождающихся изменениями во многих органах и тканях, никакие травы и другие средства не окажут существенного воздействия на состояние пациента. Подробнее о классификации гипертонии, стадиях и степенях её выраженности можно прочитать здесь.

Особенно опасно применять народные методы лечения гипертонии в пожилом возрасте, когда из-за возрастного снижения эластичности сосудистых стенок, наличия атеросклероза (чем старше человек, тем, как правило, больше сосудов у него поражено атеросклеротическими изменениями), риск развития опасных осложнений, прежде всего инсультов, особенно высок. К тому же в старшей возрастной группе гораздо чаще встречаются тяжелые формы артериальной гипертензии с поражением многих органов и систем. Поэтому ориентироваться только на нетрадиционную медицину в такой ситуации – значит подвергать свою жизнь серьезной опасности.

Травы (фитотерапия) при гипертонии

Фитотерапия при гипертонической болезни – это применение в народной медицине различных средств растительного происхождения с целью снижения артериального давления и облегчения состояния больного. Они могут использоваться в виде отваров и настоев (готовятся на воде). Также травы применяются для приготовления настойки от гипертонии (на спиртовой основе).

По словам автора книг о лекарственных растениях, доцента кафедры фармакологии Воронежской государственной медицинской академии, к.м.н. Р.И. Китаевой, лечение гипертонии травами может быть эффективно лишь при начальных стадиях артериальной гипертензии. При тяжелых формах болезни фитотерапию можно рассматривать только в качестве дополнения к основному лечению.

Все травы от гипертонии по лечебному эффекту условно можно сопоставить с препаратами, которые применяют при лечении артериальной гипертензии и разделить на следующие группы: травы, обладающие регуляторным, сосудорасширяющим, мочегонным, успокаивающим действием.

Группа

Механизм воздействия на организм при гипертонии

Названия растений

Мочегонные

Активируют процесс образования мочи, приводя к снижению объема циркулирующей крови.

 

Береза повислая (листья), толокнянка обыкновенная, спорыш, укроп

Успокаивающие

Вещества, входящие в состав трав, обладающих седативным (успокаивающим эффектом) позволяют снижать возбудимость нервной системы, справляться со стрессом, являющимся одним из факторов развития артериальной гипертензии

Пустырник, валериана, синюха голубая, мелисса лекарственная, мята перечная, шишки хмеля

Снижающие тонус сосудов

Содержат вещества, помогающие снижать тонус мышц сосудистой стенки, в той или иной мере устранять сосудистый спазм: при этом уменьшается сопротивление току крови

Боярышник, календула, семена и трава укропа огородного, одуванчик, пырей, мята перечная, зверобой, спорыш.

Регуляторные

В эту группу относят разные травы, некоторые из которых могут способствовать снижению уровня холестерина в крови, помогать выведению вредных веществ (токсинов) из организма, положительно влиять на обмен веществ и пр.

Арника, астрагал, сушеница болотная, омела белая, паслен черный, магнолия, барвинок, боярышник.

 

В народной медицине при лечении артериальной гипертензии используются как отдельные травы так и травяные сборы. Как правило, травяной сбор при гипертонии содержит несколько видов трав, обладающих различным воздействием на организм – мочегонным, успокаивающим, сосудорасширяющим.

Так, сбор трав при гипертонии может включать траву пустырника (успокаивающее действие), цветы боярышника (регуляторное и сосудорасширяющее действие), траву омелы белой (регуляторное действие), хвощ полевой (мочегонное действие).

Однако очень важно помнить, что в отличие от лекарственных препаратов, обладающих направленным действием и применяемых для достижения конкретного эффекта, травы не обладают такой способностью. Поэтому относить их к той или иной группе можно только условно. Травы, применяемые при гипертонии и болезнях сердца, помимо тех компонентов, которые могут помочь в достижении нужного результата, содержат множество других веществ, которые могут повлиять на здоровье совершенно непредсказуемо. Поэтому их воздействие на организм чревато развитием осложнений и побочных эффектов.

Эффект от применения того или иного природного средства зависит от многих факторов, например стадии заболевания, тяжести течения процесса, наличия осложнений. Так, травы, оказавшие некоторый положительный эффект при гипертонии 2 степени, могут оказаться абсолютно неэффективными у пациентов с более тяжелыми формами болезни.

Также повышенное артериальное давление очень часто может сочетаться и с другими заболеваниями и нарушениями. Например, при сочетании аритмии сердца и гипертонии народные средства, которые используются только для лечения артериальной гипертензии, могут быть абсолютно бесполезны и даже вредны. Ведь многие травы, обладающие мочегонным эффектом, приводят к вымыванию калия из организма, а это может спровоцировать еще большие нарушения сердечного ритма.

К применению мочегонных трав и сборов в принципе нужно относиться с большой осторожностью, так как вместе с жидкостью теряются многие витамины и микроэлементы, что может стать причиной различных нарушений. Поэтому перед их применением необходимо проконсультироваться с врачом, чтобы параллельно с такими средствами были назначены препараты, которые смогут компенсировать их дефицит.

Еще один пример: в травяной сбор от гипертонии нередко включается такое растение как спорыш (помогает снимать сосудистые спазмы). Однако это растение может быть очень опасно при некоторых болезнях почек (его прием может спровоцировать острую почечную колику), а также при повышенной вязкости крови. Поэтому прибегать к какой-то траве или сбору на основании того, что какому-то знакомому они «очень помогли» опасно!

Не стоит забывать и о том, что при такой болезни как гипертония, повышенное давление, народное лечение может спровоцировать аллергические реакции. В инструкциях по применению всех лекарственных трав имеется предостережение о возможности развития аллергии в случае повышенной чувствительности организма к тем или иным компонентам в составе растения. Поэтому, если есть желание включить те или иные травы или сборы в схему лечения артериальной гипертензии, необходимо проконсультироваться с лечащим врачом, который сможет комплексно оценить ситуацию и дать грамотные рекомендации.

Травяной чай от гипертонии

Одной из разновидностью лечения повышенного давления при помощи трав является чай от гипертонии. По сути дела, для изготовления чаев используются растения, о которых мы уже говорили выше.

В последнее время в сети интернет широкую популярность получил, так называемый, монастырский чай от гипертонии. Производители указывают, что его выраженные целебные свойства связаны с использованием при его приготовлении древних рецептов, а также тем, что монастырские чаи обладают особой божественной силой, способствующей исцелению. Потребители сами могут решить – правда это или рекламных ход.

Если же проанализировать растения, входящие в монастырский сбор от гипертонии, становится очевидным, что при его приготовлении используются травы и природные компоненты, входящие в состав традиционных сборов для снижения давления. Это пустырник, душица, зверобой, боярышник, девясил, арония черноплодная (или попросту черноплодная рябина), а также обычный черный чай.

Таким образом, чай монастырский – это сбор от гипертонии, который может быть использован в комплексном лечении болезни на ранних стадиях артериальной гипертензии после предварительной консультации с врачом. Рассматривать его как какое-то чудесное средство, которое самостоятельно поможет избавиться от недуга, - значит подвергать свое здоровье серьезному риску.

В то же время при грамотном подходе чаи при артериальной гипертензии могут быть хорошим дополнением к основному лечению. Так, очень полезно заменить кофе и черный чай на чаи и отвары из трав, обладающих успокаивающим действием, например из мяты, мелиссы, пустырника. Также положительное воздействие на здоровье окажет иван-чай при гипертонии. Он снижает возбудимость нервной системы, снимает сосудистые спазмы, богат витаминами и микроэлементами.

Ягоды при гипертонии

Народная медицина при гипертонии помимо трав и травяных сборов рекомендует применение некоторых ягод для снижения давления и достижения некоторых других положительных эффектов. Чаще других используются калина, черноплодная рябина, а также клюква.

Калина: лечебные свойства при гипертонии

В народной медицине широко распространено лечение гипертонии калиной красной (обыкновенной). Считается, что для борьбы с высоким артериальным давлением полезны как ягоды калины (свежие, сушеные, мороженные), так и кора калины.

Какие лечебные свойства калины красной при гипертонии делают её популярным народным средством? Это растение богато эфирными маслами, каротином, пектином, органическими кислотами, витаминами и минералами. Калина обладает мочегонным действием, успокаивающе влияет на нервную систему. Также встречаются упоминания о способности калины снимать спазмы сосудов и снижать уровень холестерина в крови.

Для тех, кто желает использовать для снижения давления такое народное средство как калина, рецепты от гипертонии предполагают как употребление свежих ягод, так и свежевыжатого или консервированного сока, настоев, пюре, морса. Также используются отвары, настои и настойки из коры калины.

Несмотря на то, что калина при гипертонии – достаточно популярное средство, необходимо помнить что имеется немало противопоказаний для её использования. Большая часть из них обусловлена избытком кислот в составе ягод и коры. Поэтому калину не рекомендуется употреблять при гастрите (особенно с повышенной кислотностью), язвенной болезни желудка и двенадцатиперстной кишки, мочекаменной болезни, подагре. Также калина нередко становится причиной развития аллергических реакций.

Поэтому перед тем как использовать такое средство как калина красная при гипертонии необходимо обратиться за советом к лечащему врачу. Он сможет определить, подходит ли данное народное средство именно в Вашем случае, есть ли риск развития осложнений, и решить о возможности включения калины в комплексное лечение артериальной гипертензии.

Черноплодная рябина

Многие народные способы лечения гипертонии предполагают использование черноплодной рябины. В телевизионной программе известного врача Елены Малышевой указывается, что благодаря высокому содержанию пектина лечебные свойства этого растения издавна использовались для заживления ран и борьбы с инфекцией.

Также плоды черноплодной рябины богаты витаминами группы В, укрепляющими сосудистую стенку и способствующими некоторому расслаблению сосудов, а также калием, помогающим вытеснять из организма натрий – а это важный фактор при борьбе с высоким давлением и отеками. Именно поэтому лечение от гипертонии народными средствами так часто предполагает использование этой ягоды. Рекомендуют употреблять как свежие ягоды, так и соки, морсы, пюре на её основе.

Важно понимать, что как и другие народные средства от гипертонии, черноплодная рябина может быть достаточно эффективна в начальной стадии болезни: 1 и 2 степени. В более тяжелых случаях её употребление, к сожалению, не даст выраженного результата. Но даже на ранних этапах необходимо использовать под контролем врача в сочетании с лекарственными препаратами.

У черноплодной рябины имеются противопоказания: это гастриты, язвенная болезнь желудка и двенадцатиперстной кишки, повышенная свертываемость крови со склонностью к образованию тромбов, склонность к аллергическим реакциям. Поэтому перед её применением необходимо посоветоваться с лечащим врачом.

Клюква

Как бороться с гипертонией народными средствами? Одной из ягод, которая может оказаться полезной при повышенном давлении является клюква. По словам врача Е. Малышевой, это единственная ягода, которая включена официальной медициной в программы лечения некоторых заболеваний, прежде всего, болезней почек и мочевыводящих путей. Однако она может быть полезна и при артериальной гипертензии.

Клюква богата пищевыми волокнами, поэтому её употребление помогает снижать вес, что очень актуально при борьбе с гипертонией. В ней есть антиоксиданты – вещества, препятствующие окислению плохих жиров, что уменьшает риск развития атеросклероза. Она содержит биофлавоноиды, укрепляюще сосудистую стенку. Народное лечение гипертонии при помощи клюквы предполагает использование свежей ягоды, сока, морса, пюре.

При этом необходимо помнить, что лечение клюквой гипертонии имеет и свои противопоказания: из-за высокого содержания кислот ягоду лучше не употреблять людям, страдающим гастритами и язвенными поражениями желудка и двенадцатиперстной кишки, подагрой. Также встречаются аллергические реакции. Поэтому прежде чем Вы решите испробовать лечебные свойства клюквы при артериальной гипертензии, обязательно посоветуйтесь с лечащим врачом!

Свекла

Популярным народным методом является употребление такого продукта как свекла от гипертонии. Полезность данного овоща для снижения давления может быть обоснована несколькими факторами. Так, свекла богата пищевыми волокнами, которые помогают справляться с лишним весом, выводить из организма вредные жиры, избыток которых способствует развитию атеросклероза. Также пищевые волокна помогают снижать количество вредных веществ (токсинов) в организме, что благоприятно для обменных процессов.

Свекла богата витаминами группы В и микроэлементами, необходимыми для укрепления сосудистой стенки, снижения тонуса мышечных волокон в стенках сосудов: это помогает снимать спазм и способствует снижению давления. Кроме того, свекла обладает некоторым мягким мочегонным действием. В народных рецептах встречаются рекомендации по употреблению как сырой так и вареной свеклы, полезным считается и сок свеклы при гипертонии.

Однако можно ли считать свеклу эффективным средством лечения гипертонии? К сожалению, нет, поскольку целебные свойства этого продукта выражены слабо и не дадут желаемого результата, особенно при тяжелых формах артериальной гипертензии (3-4 стадиях) и наличиях осложнений. В то же время свеклу можно рассматривать как ценный продукт питания для профилактики заболевания и улучшения состояния при уже существующей болезни!

Чеснок

Лечение гипертонии чесноком – метод, который можно нередко встретить в народной медицине. Считается, что входящее в состав чеснока эфирное масло (аллицин) способствует снижению тонуса сосудов, профилактике атеросклероза, а микроэлементы помогают укреплять сосудистую стенку. Также чеснок содержит соединения серы (сульфиды) – предполагается, что они помогают очищать организм от вредных веществ (токсинов).

Распространено такое народное средство от гипертонии как молоко с чесноком: в одних рецептах предлагается кипятить чеснок вместе с молоком, в других – смешивать молоко с измельченными зубчиками чеснока и употреблять без нагревания. Считается, что молоко позволяет предохранять слизистые оболочки желудка и кишечника от раздражающего действия чеснока.

Однако важно помнить, что лечение гипертонии народными средствами, в том числе, чесноком, не имеет под собой никакого научного обоснования! Можно рассматривать чеснок в качестве продукта питания, включение которого в рацион принесет пользу организму благодаря входящим в его состав бактерицидным веществам и ценным микроэлементам. Однако уповать на то, что употребление чеснока поможет сколько-нибудь серьезно повлиять на уровень артериального давления, конечно же, не стоит!

Имбирь

Имбирь – это растение, которое широко применяется в качестве лекарственного средства в восточной медицине. По информации, представленной в передаче «Жить здорово!» с известным врачом Е. Малышевой, лечебные свойства имбиря были подтверждены и медицинскими исследованиями. В частности, была доказана способность входящего в его состав вещества гингерол снимать спазм бронхов.

Как же связаны имбирь и давление, гипертония? Считается, что входящие в состав этого растения вещества – гингерол, эфирные масла, смолы, микроэлементы и витамины, позволяют оказывать положительное воздействие на обменные процессы в организме, выводить ненужные жиры, осуществлять профилактику атеросклероза. Так, Н.Г. Габрук в научной работе, посвященной исследованиям состава имбиря (2010 г.), указывает, что «имбирь относится к веществам растительного происхождения, стимулирующим процессы обмена веществ… снижающим риск развития инфаркта миокарда».

Таким образом, включение имбиря в рацион при артериальной гипертензии может благотворно повлиять на здоровье человека. Однако важно помнить, что употребления такого продукта как имбирь может иметь противопоказания при гипертонии – как правило, это связано с сопутствующими заболеваниями. Так, с осторожностью его нужно употреблять при наличии воспалительных процессов в желудке и кишечнике, так как входящие в его состав компоненты обладают сильным раздражающим действием на слизистые оболочки.

Мед, прополис, подмор и другие продукты пчеловодства

Мед, прополис и другие продукты, получаемые в процессе жизнедеятельности пчел, - распространенные народные средства при гипертонии, болезни сердца и сосудов. Существует множество рецептов, предлагаемых для лечения артериальной гипертензии, в которые эти продукты включены.

На самом деле, апитерапия (лечение различных заболеваний продуктами пчеловодства) сегодня рассматривается как вспомогательный метод, дополняющий основное лечение при многих болезнях, в том числе при артериальной гипертензии. Так, в 2000 г. на базе Рязанского кардиологического диспансера было проведено исследование влияния различных продуктов пчеловодства (в сочетании с основным лечением) на состояние пациентов с гипертонической болезнью.

Результаты показали, что наиболее значимые результаты дает применение пчелиного яда (укусы пчел в определенные зоны) – при этом давление снизилось в среднем на 20%. Использование маточного молочка привело к снижению давления на 14%, перги – на 10%, прополиса – на 7%, электрофореза с медом на 5%.

Заслуженный врач РФ, к.м.н., врач-апитерапевт Н.З. Хисматуллина считает, что применение меда при лечении артериальной гипертензии может быть эффективно благодаря его мягкому мочегонному действию, способности снижать уровень холестерина в крови, улучшению кровоснабжения сердечной мышцы и почек. Применение такого продукта пчеловодства, как прополис от гипертонии может быть эффективно в комплексном лечении болезни, что, по мнению Н.З Хисматуллиной, связано с его способностью снижать вязкость крови, препятствовать отложению жиров на стенках сосудов (профилактика атеросклероза).

Также в народной медицине нередко используется подмор пчелиный – его применение при гипертонии может помочь благодаря содержанию в нем некоторых веществ. Пчелиный подмор готовится из погибших пчел, в его состав входит хитозан, способствующий выведению жиров из организма, гепарин, разжижающий кровь.

Таким образом, продукты пчеловодства могу быть полезны при лечении артериальной гипертензии. Однако неверно будет думать, что стоит начать есть мед – и гипертония пройдет. Применение меда, прополиса, пчелиного подмора и др. может оказать позитивное влияние тольк

immunitet.org

Лечение гипертонии народными средствами в домашних условиях | Артериальная гипертензия. Как понизить давление

На начальных этапах артериальной гипертензии популярностью среди пациентов пользуются народные способы лечения гипертонии. В домашних условиях реально справиться с недугом, если речь идет о незапущенной форме заболевания.

Альтернативная медицина за многотысячелетнюю историю собрала множество эффективных рецептов настоек, отваров, настоев, снижающих артериальное давление. Огромным плюсом народного лечения является и то, что лечение гипертензии в домашних условиях, в отличие от «химических» таблеток, существенно снижает риски появления побочных реакций.

В летнее время простым и эффективным способом нормализовать артериальное давление является прием фруктовых и овощных соков. Они позволяют насытить организм калием, магнием, витаминами, органическими кислотами и другими важными компонентами. Благодаря такому рациону снижаются риски развития патологий сердечно-сосудистой системы, инсульта, инфаркта.

Западные ученые для профилактики заболеваний сердца и сосудов рекомендуют ежедневно съедать не менее двух чашек овощей и фруктов. Из них не обязательно делать свежевыжатые соки. Тут уже зависит от личных предпочтений. Кому-то нравится «похрумтеть» овощами, фруктами и ягодами, другим больше нравится употреблять продукт с помощью трубочки, пропустив его предварительно через соковыжималку.

При повышенном давлении рекомендуется пить следующие соки: свекольный, гранатовый, сливовый, клюквенный, абрикосовый, калиновый, морковный, апельсиновый, рябиновый, смородиновый, картофельный, брусничный, арбузный.

Свекольный сок при гипертонии станет отличным источником калия и фолиевой кислоты, играющих важную роль в нормализации показателей кровяного давления. Действие гранатового часто сравнивают с ролью ингибиторов АПФ. Сливовый сок демонстрирует эффективность в нормализации работы сердца и сосудов.

Клюквенный и абрикосовый существенно улучшают состояние сосудистых стенок. Морковный эффективен в процессах кроветворения, а апельсиновый сок положительно влияет на показатели вязкости крови. Употребление арбузов способствует ускоренному выведению из организма избыточной жидкости за счет диуретического действия.

Для нормализации показателей артериального давления при гипертонии также рекомендуется пить яблочный, грейпфрутовый, клубничный, томатный соки. Лечение гипертензии в домашних условиях народными средствами может заключаться и в употреблении соков шпината, петрушки и сельдерея. Также понизить давление позволяют киви, крыжовник и помело.

С сокотерапией при гипертензии разобрались, теперь рассмотрим травы, лечащие гипертонию. Фитотерапия при заболеваниях сердца и сосудов, несмотря на изобилие медикаментозных препаратов, активно используется и в наше время. Существует внушающий список трав, понижающих давление. Растительное сырье можно без особых усилий приобрести в аптеке, поэтому приготовить гипотензивный сбор в домашних условиях никому не составит труда. Здесь лишь следует соблюдать рекомендации по готовке и не превышать дозировки.

Лечение гипертонии 1 и 2 степени травами, как показывает практика, демонстрирует свои плоды. Однако перед началом терапии следует выяснить истинную причину высокого артериального давления. Если показатели АД повышаются из-за стресса, то здесь в большей степени помогут седативные травы (мелисса, липовый цвет, мята перечная, ромашка, шлемник, валериана, душица, пион, таволга, девясил). Когда повышенное давление является следствием избыточной жидкости в организме, то на помощь придут диуретические растительные компоненты (толокнянка, укроп пахучий, льняное семя, цикорий, цветы ромашки, хвощ полевой, барбарис, арника).

К травам с сильным гипотензивным действием относят пустырник, адонис, омелу белую, сушеницу болотную, донник, плоды боярышника и черноплодной рябины. Для умеренного снижения АД подойдут шишки хмеля, подорожник, календула, плоды рябины красной, софора японская, корни аира и левзеи.

Для оказания сосудорасширяющего действия при гипертонии применяют анис, барвинок, тысячелистник, фенхель, одуванчик, плоды тмина и укропа. Нередко лечение артериальной гипертензии требует разжижения крови, поэтому для таких целей используют листья березы и смородины, плоды облепихи и рябины, цветы липы и каштана конского, донник желтый.

Гипертоническая болезнь часто сопровождается общей слабостью, упадком трудоспособности, пониженной концентрацией внимания, быстрой утомляемостью. Чтобы этого избежать в травяные сборы от высокого давления добавляют корень пастернака, одуванчика, пиона или аира, листья малины или ореха грецкого. Когда повышение АД сопровождается головной болью и головокружениями, то здесь помогут мелисса, первоцвет, ромашка аптечная и календула.

Лечение гипертонии травами может проходить как в виде монотерапии, так и комплексно. Учитывая свойства каждого растительного компонента, составляются гипотензивные сборы, позволяющие достичь не только антигипертензивного, но и диуретического, седативного, сосудорасширяющего эффектов.

Фитотерапия при гипертонии может заключаться не только в применении отваров и настоев. При повышенном давлении рекомендуется использовать и различные спиртовые или водочные настойки, приготовленные на основе черноплодной рябины, боярышника, пустырника, календулы, мяты, пиона, чеснока, эвкалипта.

Рассматривая лечение гипертензии народными средствами, следует обратить внимание и на продукцию пчеловодства. Ее использование при отсутствии аллергических реакций и индивидуальной непереносимости позволяет оказать существенную пользу на функционал сердечно-сосудистой системы.

Натуральный мед является настоящим кладезем полезных веществ. Не зря его рекомендуют употреблять при многих заболеваниях, включая гипертонию. Народная медицина для снижения артериального давления советует его использовать с корицей, калиной, чесноком и лимоном, яблочным уксусом. Рецептов от гипертонии – на вкус и цвет, как говорится. Также его рекомендуют смешивать со свежевыжатыми овощными соками.

Лечение давления народными средствами успешно практикуют настоем подмора пчел, 30%-ой спиртовой настойкой прополиса, маточным молочком, употреблением смеси меда с пергой или цветочной пыльцой.

Исследования западных специалистов показывают, что задействование пчелопродуктов при гипертонии позволяет понизить артериальное давление в 60-80%. Отмечается, что лечение медом и другой продукцией пчеловодства практиковали респонденты с гипертонической болезнью 1, 2 и даже 3 степени. В последнем случая эффективность терапии наблюдалась при комплексном лечении недуга.

Еще одним способом снижения давления является апитерапия – лечение пчелиным ядом. При отсутствии противопоказаний курс пчелоужаливания улучшает обменные процессы, тонизирует, оказывает противовоспалительное действие, положительно влияет на работу сердца и сосудов.

Народные методы лечения гипертонии включают и использование медицинских пиявок. Метод кровопускания понижает артериальное давление путем уменьшения объема циркулирующей крови, укрепляет сосудистые стенки, избавляет от атеросклеротических бляшек, положительно сказывается на свертываемости, консистенции и текучести крови.

Лечение гипертонии пиявками проводят не только в специализированных клиниках, но и в домашних условиях. Перед началом гирудотерапии следует соблюсти ряд правил. Если все делать без нарушений, то кровопускание для пациента окажется безболезненным и безопасным. Ставятся пиявки на специальные точки в зависимости от количества пройденных сеансов.  

Систематическое лечение гирудотерапией позволяет достичь отличных результатов при артериальной гипертензии. Метод кровопускания снижает риски развития осложнений, восстанавливает функции организма, утраченные из-за болезни, укрепляет иммунную систему, улучшает общее самочувствие.

Лечение гипертонии народными средствами в домашних условиях можно проводить и при помощи ароматических масел. Оказывая воздействие на рецепторы, ароматерапия расширяет сосуды, нормализует давление, сердечный ритм, работу внутренних органов и проводимость миокарда.

Наибольшее влияние ароматерапия оказывает на нервную систему. Использование натуральных эфирных масел не должно сопровождаться побочными эффектами. В противном случае аллергические реакции могут сигнализировать о развитии сопутствующего заболевания.  

Ароматерапия при гипертонии рекомендует использовать эфирное масло лаванды, ромашки, шалфея, бергамота, майорана и можжевельника. Проводить ее стоит не чаще трех раз в неделю. Ароматические масла помещают в специальные лампы, используют при ингаляциях, компрессах и массажах. Некоторые рецепты альтернативной медицины предлагают использовать аромамасла внутрь.

Народные способы лечения гипертонии включают в свой обширный список точечный массаж. Данная терапия характеризуется воздействием пальцев на биологически активные точки. Такая процедура не займет много времени, позволяя уже через 5-10 минут понизить давление, избавиться от головокружений и головной боли, повысить жизненный тонус.

Сторонники народной медицины рекомендуют применять акупрессуру при гипертонии 1 и 2 степени. Однако при более серьезных сердечных патологиях она демонстрирует низкую эффективность.

Технику акупунктуры можно проводить и в домашних условиях. Важно выбрать те зоны и точки, влияние на которые позволяет достичь пациенту дискомфорта. Также акупрессура располагает некоторыми хитростями, позволяющими получить эффективную скорую помощь при гипертоническом приступе.

Лечить гипертонию народными методами сторонники нетрадиционной медицины рекомендуют йодом. Как известно, без этого элемента невозможны многие биохимические процессы. Йод позволяет повысить эластичность сосудов, сжигает жировые соединения, нейтрализует микробов, избавляет от раздражительности и стрессов. Лечение гипертонии йодом (водно-спиртовым 5%-ым раствором) базируется на нанесении по определенной схеме круговых линий.

Перекись водорода является еще одним способом лечения артериальной гипертензии. Здесь следует обратить внимание на труды профессора Неумывакина. Его методика применяется для профилактики острых заболеваний сосудов и сердца, позволяет предотвратить развитие инсульта и инфаркта. Принимают перекись водорода внутрь в течение трех недель. При данном способе следует придерживаться рекомендаций и дозировок.

А Вы знали, что лечить гипертонию можно камнями? Литотерапия заслужила доверие сторонников альтернативной медицины благодаря своей эффективности. Правильно подобранный браслет благотворно воздействует на показатели артериального давления. При этом важно носить его на нужной руке, что позволит гармонизировать энергетические потоки. Литотерапия при гипертонии рекомендует использовать жемчуг, малахит, хризолит, обсидиан, сапфир, магнетит и другие камни. Также при повышенном давлении полезно носить на себе изделия из золота и серебра.

Самым дешевым способом снижения артериального давления является проведение комплекса дыхательных упражнений. Такая гимнастика требует от человека целеустремленности и уверенности в себе. Она не обладает противопоказаниями и не ограничивает в возрасте. Насыщаясь дополнительным кислородом, мы ускоряем в организме обменные процессы, препятствуем появлению стресса, улучшаем общее состояние и снижаем риски заболеваний, включая гипертонию. —> А теперь поговорим о самом ленивом способе снижения артериального давления в домашних условиях. Речь пойдет о дневном сне. Исследования европейских ученых показали, если прилечь днем на 20-25 минут, то систолическое давление снизится на 5%. И хоть результат нельзя назвать значительным, тем не менее, это лучше, чем совсем ничего. Следует обратить внимание на то, что любители поспать днем сталкиваются с недугами сердечно-сосудистой системы на 15% реже.

Гипертоническая болезнь в последнее время все чаще фиксируется у молодого поколения. К развитию сердечных патологий ведут множество факторов, поэтому необходимо обратить внимание на методы профилактики гипертензии народными средствами. Победить заболевание в домашних условиях можно и на начальной стадии, но лучше сделать все, чтобы не столкнуться с подобным состоянием. Справиться с патологиями сердечно-сосудистой системы может и медикаментозная терапия, но куда лучше насыщать организм природными, а не химическими компонентами.

Загрузка...

beauty-love.ru

Народные Средства от Повышенного Давления

В древние времена, когда еще не существовало синтетических лекарственных средств, наши предки обращались за помощью к травникам и знахарям. Эти люди знали о том, какая польза кроется в каждом растении, и могли составить снадобье практически от любой болезни. И такие средства действительно давали неплохие результаты. Поэтому и по сей день нередко используются народные рецепты для лечения многих заболеваний. Применим этот метод и при гипертонии.

Гипертония — это коварное заболевание, которое трудно поддается лечению и характеризуется стойким повышением давления. И, несмотря на изобилие препаратов от этой болезни, медикаментозная терапия не всегда дает нужные результаты. Поэтому даже врачи говорят о том, что использования одних только современных лекарств недостаточно для борьбы с хронической гипертензией. Признают они в качестве дополнительного лечения и народные средства от повышенного давления.

Способы лечения гипертонии

Гипертония является достаточно серьезным заболеванием, ведь при высоких показателях на тонометре человек испытывает серьезный дискомфорт, а его внутренние органы страдают от гипоксии. Это может становиться причиной развития других заболеваний и даже возникновения опасных для жизни осложнений.

Врачи до сих пор ищут идеальный метод для лечения хронической гипертензии. Пока же это заболевание относится к разряду неизлечимых.

Чтобы улучшить состояние больного гипертонией, не допустить прогрессирования этого заболевания и защитить органы-мишени, необходимо регулярно производить целый комплекс терапевтических мер.

Самой главной методикой лечения гипертонии  является прием медицинских препаратов, направленных на стабилизацию артериального давления. При этом одной этой ступени борьбы с заболеванием недостаточно. В качестве дополнительного лечения используются многие другие способы.

Способы лечения гипертонии:

  1. Медикаментозная терапия. Это основа лечения хронической гипертензии. Больные регулярно принимают гипотензивные и некоторые другие средства, назначенные врачом.
  2. Физиотерапия. Сюда можно отнести электрофорез, иглоукалывание и другие процедуры, которые проводятся в медицинских учреждениях.
  3. Лечебная физкультура. По сути, этот метод тоже относится к физиотерапии. В зависимости от степени гипертонии можно использовать специально разработанные комплексы или посещать фитнес-зал, бассейн и т.д.
  4. Диетотерапия. Это очень важная ступень лечения хронической гипертензии. Правильно составленный рацион существенно увеличивает шансы на излечение болезни.
  5. Правильный образ жизни. Этот пункт тоже включается в лечение гипертонии. Без соблюдения нескольких правил и нормализации распорядка дня лечение заболевания не будет эффективным.
  6. Лечение гипертонии в домашних условиях народными средствами. Некоторые рецепты наших бабушек для снижения АД могут существенно ускорить выздоровление и улучшить состояние больного.

Все эти методы эффективны лишь в сочетании друг с другом. Каждый из них по отдельности не принесет нужных результатов.

Несколько правил для безопасного использования народных средств

Народная медицина от повышенного давления может давать весьма заметные результаты. Многие рецепты способствуют не только нормализации показателей на тонометре, но и воздействуют на организм комплексно, улучшая общее его состояние.

Чтобы при высоком давлении лечение прошло успешно, и народные средства помогли быстро нормализовать состояние, необходимо при их использовании придерживаться нескольких правил. В противном случае такая методика принесет вред организму.

Правила использования методов нетрадиционной медицины:

  1. Перед использованием народных рецептов для снижения давления необходимо проконсультироваться с врачом. Ведь практически каждое из них имеет свои противопоказания. Особенно осторожными должны быть люди, больные сахарным диабетом, гастритом, а также аллергики. Нужно поинтересоваться, как те или иные ингредиенты лечебного состава будут сочетаться с медикаментами, назначенными специалистом.
  2. Народные методы снижения давления могут использоваться лишь в качестве дополнения к терапии, назначенной врачом. Также важно не пренебрегать другими способами дополнительного лечения заболевания.
  3. Нужно соблюдать инструкцию по приготовлению лекарств. Все ингредиенты должны добавляться в нужной дозировке. Также важно не превышать сроки хранения домашних средств.
  4. Используя народные средства для снижения давления, необходимо следовать инструкции по применению, обозначенной в рецепте. Нельзя превышать дозировки, длительность приема препарата. Также нужно обращать внимание на нюансы использования средства.

Продукты, помогающие в лечении гипертонии

Если говорить о народных способах снижения давления, то нельзя не упомянуть о правилах питания. Ведь продукты, помогающие лечить гипертонию, использовали наши предки еще с древних времен.

Продукты, которые  помогут вылечить гипертонию:

  1. Фрукты, ягоды и овощи, богатые магнием, железом, калием и другими полезными микроэлементами. При хронической гипертензии полезно включать в рацион крыжовник, арбуз, черноплодную рябину, бананы, китайский финик, цитрусовые, шпинат, морковь, яблоки, свеклу, чернослив, болгарский перец. Все эти продукты желательно употреблять в сыром виде.
  2. Орехи. Этот продукт содержит полезные жирные кислоты и аргинин. Такие ингредиенты способствуют укреплению сердца и сосудов. Наиболее полезными считаются грецкие и кедровые орешки, а также фундук, миндаль и кешью.
  3. Зелень. Способствует повышению интенсивности кровообращения и выведения из организма веществ. Ежедневно нужно употреблять зеленый лук, петрушку, укроп, салатные листья, сельдерей.
  4. Кисломолочные продукты. Такая пища повышает качество функционирования всего организма. Особенно полезен при гипертонии кефир. Его нужно пить гипертоникам ежедневно.
  5. Красная рыба. Этот продукт богат Омега 3. Такой компонент необходим для нормального функционирования сердца, элементов кровеносной системы и головного мозга.

Продукты, усугубляющие состояние

Каждому гипертонику нужно знать о продуктах, употребление которых  усугубляет его состояние.

Такая еда способствует образованию атеросклероза, ухудшает кровообращение и провоцирует повышение давления, поэтому ее количество необходимо сократить.

Какие продукты способствуют развитию гипертонии:

  • Жирная свинина и баранина, а также другие продукты, богатые животными жирами. Такая еда способствует накоплению холестерина, являющегося причиной атеросклероза. Также жирная пища оказывает негативное воздействие на печень, почки, желудок и другие внутренние органы.
  • Соль. Соль — главный враг гипертоника. Эта приправа способствует задержке жидкости в организме и возрастанию показателей на тонометре.
  • Копченые, соленые, маринованные блюда. В них содержится холестерин и большое количество соли. Поэтому гипертоникам они противопоказаны.
  • Полуфабрикаты. Эти продукты нельзя употреблять при высоком давлении из-за обилия содержащихся в них вредных веществ и соли.
  • Сладости и сдобная выпечка. Глюкоза способствует увеличению показателей на тонометре.
  • Кофеиносодержащие напитки и крепкий чай. Сразу после употребления этих продуктов давление повышается.
  • Алкоголь. Этот продукт отрицательно влияет на все внутренние органы и способствует повышению АД.

Народные методы на крайний случай

При сильном повышении давления тоже можно использовать народные средства. Конечно, такие методы применимы лишь в качестве поддерживающей терапии до приезда скорой помощи. Ввиду высоких рисков развития опасных осложнений каждому гипертонику нужно знать, как быстро снизить давление в домашних условиях.

Народные средства от давления высокого – быстрая помощь:

  1. Лечение должно проводиться в горизонтальном положении. Под голову нужно положить большую подушку. Также важно обеспечить свободный доступ кислорода в помещение.
  2. Компрессы. Этот метод применяется для нормализации кровообращения в нужных участках тела.
  3. Дыхательная гимнастика. Она необходима для устранения гипоксии и тревожности. Для ее проведения нужно в течение пяти минут делать глубокие и спокойные вдохи и выдохи.
  4. Настойки с гипотензивным и седативным действием. Такие лекарства помогут успокоиться и понизить давление.
  5. Самомассаж. Поможет нормализовать кровообращение и облегчить состояние пострадавшего.

Самомассаж

Самомассаж – один из эффективных способов устранения дискомфорта при высоком давлении. Он помогает устранить головную боль, нормализует кровообращение и снижает давление.

Самый простой способ массажа –  разминание затылка и шеи пальцами. Такую процедуру можно провести без посторонней помощи. Мягкие пощипывающие и растирающие движения должны производиться снизу вверх.

Точечный массаж считается очень эффективным. Его издревле практикуют приверженцы народной медицины для лечения разных заболеваний. Чтобы использовать этот метод, достаточно выучить точки, на которые должно производиться воздействие.

Компрессы

Компрессы можно использовать в качестве первой помощи при сильно высоком давлении. Такое лечение народными средствами поможет быстро нормализовать состояние. В данном случае важно знать, на какие участки тела нужно воздействовать тем или иным составом.

Чтобы применять компрессы, нужно знать принцип их действия. Горячие растворы способствуют резкому увеличению просвета в элементах кровеносной системы, а холодные заставляют быстро сужаться, а затем расширяться сосуды, обеспечивая полноценный приток крови к ним.

Компрессы при гипертонии:

  1. Горчичники. Этот вид компресса считается самым эффективным. Обычно их прикладывают под колени и на стопы на 15 минут. Также их можно использовать для плеч и задней стороны шеи.
  2. Уксусный компресс. Для его приготовления необходимо окунуть марлевую заготовку в 9% винный, яблочный или столовый уксус. Компресс прикладывается к ступням больного до нормализации его состояния.
  3. Горячие компрессы. Полотенца окунаются в очень теплую воду и прикладываются к верхним и нижним конечностям. Также можно опустить в ванночки с горячей водой руки и ноги.
  4. Холодные компрессы. Полотенца, смоченные в ледяной воде, или упакованные в пакет и марлю, льдинки прикладываются на лоб, заднее основание шеи и солнечное сплетение.

Народные рецепты от  давления

Существует огромное количество средств народных от гипертонии. Многие из них считаются достаточно эффективными и безопасными. Поэтому каждый сможет найти среди них подходящий для себя вариант.

Эффективные народные средства от гипертонии работают не только на понижение давления. Такие лекарства борются и с причинами этого заболевания. Они насыщают организм витаминами и минералами, выводят из него холестерин, токсины, шлаки и другие вредные вещества, укрепляют и улучшают состояние сердца и сосудов, повышают интенсивность кровообращения и улучшают общее состояние организма.

Именно поэтому такие рецепты в сочетании с медикаментозной терапией помогают быстрее справиться с гипертензией. Они делают то, на что не способно большинство гипотензивных препаратов: устраняют причины и последствия высокого давления.

Для лечения артериальной гипертензии используют такие народные средства, как настои, отвары, соки и другие смеси лекарственных ингредиентов. И каждый из этих вариантов по-своему эффективен.

Самые популярные средства для снижения давления

Среди изобилия народных средств от давления и улучшения кровообращения есть несколько, пользующихся особой популярностью. О них нужно поговорить прежде всего.

Самые популярные при гипертонии народные средства:

  1. Пустырник. Чай из пустырника обладает седативным действием. Он помогает успокоиться и нормализовать давление. Для его приготовления нужно залить две чайные ложки растения стаканом кипятка и дать настояться средству в течение 20  минут. Отвар имеет горьковатый вкус, смягчить который можно с помощью меда.
  2. Цитрусово-чесночная смесь с медом. 3 головки чеснока нужно очистить и измельчить с помощью специальной давилки. 5 лимонов вместе с кожицей обдают кипятком, моют и пропускают через мясорубку. Измельченные чеснок и лимоны смешиваются в стеклянной посуде с половиной литра меда. Смесь настаивается в течение недели в темном месте, после чего перемещается в холодильник. В течение месяца необходимо трижды в день перед едой употреблять по одной столовой ложке лекарства.
  3. Две столовые ложки сухих семян укропа необходимо поместить в термос и залить двумя стаканами кипятка. Смесь настаивается в течение ночи. Полученный объем лекарства нужно процедить и выпить в течение дня, разделив его на 4 раза.
  4. Арбуз. Всем известно мочегонное действие этого фрукта. Благодаря его способности выводить из организма лишнюю жидкость, он увеличивает сосудистые просветы и понижает давление. Для достижения нужного эффекта необходимо съедать по два кусочка этой ягоды в день.
  5. Острая смесь. Такое лекарство помогает быстро расширить сосуды, тем самым снизив давление. Для его приготовления нужно размешать чайную ложку сухого красного перца мелкого помола в стакане холодной воды. Важно выпить смесь до того, как перец осядет на дно.
  6. Ванна с валерианой. Такая процедура поможет успокоить нервную систему, снять стресс и понизить давление. Для приготовления ванны нужно вылить в теплую воду один флакон настойки успокаивающего растения.

Сокотерапия и давление

Очень эффективным методом лечения гипертонии считается сокотерапия. Такие народные рецепты абсолютно безопасны и легки в приготовлении. Они имеют некоторые противопоказания, поэтому перед их употреблением важно проконсультироваться с врачом.

Для приготовления соков от повышенного давления используются фрукты, ягоды и овощи с гипотензивным действием. Они насыщают организм полезными микроэлементами, улучшают кровообращение, способствуют выведению шлаков и токсинов, укрепляют сердце и сосуды, обладают мочегонным эффектом. Кроме того, некоторые ингредиенты способны регулировать гормональный баланс.

Соки считаются более эффективными в лечении гипертонии, чем свежие фрукты, овощи и ягоды. Это связано с несколькими факторами.

Почему при гипертонии лучше употреблять свежевыжатые соки, чем продукты:

  1. Соков можно выпить гораздо больше, чем съесть фруктов или овощей. Обычно для получения стакана свежевыжатого сока нужно достаточно большое количество растительного сырья.
  2. Более приятный вкус. Некоторые, использующиеся от гипертонии, овощи имеют достаточно неприятный вкус. Вам будет трудно съесть сырую свеклу. Однако если выжать из нее сок, и подсластить его ложечкой меда, то это будет сделать вполне возможно.
  3. Возможность комбинировать разные ингредиенты. Сочетая разные компоненты, можно увеличивать эффективность лекарственных средств.
  4. Возможность регулировки концентрации сока. Некоторые фрукты и овощи обладают такими побочными эффектами, как увеличение кислотности желудочного сока, раздражение ЖКТ, повышение газообразования и т.д. Смягчить такие неприятные явления можно, разбавив сок водой или другим соком.

Из описанных ниже ягод, фруктов и овощей можно готовить соки и фреши. При этом важно употреблять такие лекарства сразу после приготовления.

Продукты, которые можно использовать для приготовления соков:

  • Свекла;
  • Гранат;
  • Слива;
  • Брусника;
  • Клюква;
  • Морковь;
  • Яблоко;
  • Смородина;
  • Апельсин;
  • Лимон.

Настойки от давления

Настойки от повышенного давления пользуются большой популярностью. В таких средствах наблюдается наибольшая концентрация действующего вещества. Поэтому они считаются наиболее эффективными.

Настойки бывают спиртовыми и неспиртовыми. Первый вариант может храниться очень долго, но имеет больше противопоказаний. Особенно осторожно такие средства нужно принимать беременным женщинам, детям и людям, страдающим алкогольной зависимостью. Неспиртовые рецепты обычно настаивают на воде или маслах.

Данный тип народных средств от высокого давления хорош тем, что он помогает бороться сразу с несколькими проблемами.

Такие лекарства зачастую обладают седативным, гипотензивным,  сосудорасширяющим и противосудорожным действием. Также они могут нормализовать кровообращение, устранять тахикардию  и бороться с венозным застоем.

Семь настоек от давления:

  1. Настойка валерианы. Для приготовления этого популярного средства в домашних условиях необходимо измельчить 10 грамм корня этого растения и залить его 50 мл этилового спирта. На десять дней смесь в стеклянной емкости убирается в темное место. Затем она разбавляется 100 мл воды. Хранить препарат нужно в темном месте.  При применении препарата нужно взять на рюмку воды 10-30 капель лекарства.
  2. Настойка с прополисом. Шесть грамм продукта пчеловодства нужно измельчить и поместить в емкость из темного стекла. Залить прополис 35 мл спирта. Полученную смесь настаивают 5 дней в темном месте, ежедневно встряхивая ее. Затем настой процеживается. Необходимо употреблять лекарство двухнедельными курсами, выпивая один раз в день стакан воды с 30 каплями лекарства.
  3. Очень эффективны при высоком давлении настойка на кедровых орешках. Для ее приготовления необходимо взять половину стакана очищенных орехов и измельчить их в ступке или блендере. Полученное сырье заливают стаканом хорошей водки. Смесь настаивается две недели. Пьют настойку по одной чайной ложечке, трижды в день.
  4. Чесночное лекарство. Пять зубчиков чеснока нужно измельчить, добавить в стакан молока и прокипятить пять минут.  В остывшую смесь добавить столовую ложку меда. Пить в течение недели трижды в день по столовой ложке перед едой.
  5. Спиртовой настой пустырника. Необходимо взять 20 г сухого измельченного сырья и поместить его в темную стеклянную емкость. Траву заливают 100 г спирта. Настой должен простоять в темном месте в течение 10 дней. При этом регулярно его нужно встряхивать. По истечению этого срока настой нужно процедить. Принимать в течении трех месяцев по 7 капель на рюмку воды трижды в день.
  6. Настой пиона. Необходимо собрать 100 грамм корней цветка. Сырье измельчается и заливается 100 г спирта. Принимают препарат в течение 15 дней 3 раза в сутки. На стакан воды нужно взять столовую ложку настоя.
  7. Также большой популярностью пользуется смесь из настоек от давления. Для ее приготовления в одну емкость необходимо поместить по 50 мл настоек валерианы, пустырника и пиона, 25 мл настойки эвкалипта и 13 мл настойки мяты. В смесь добавить 5 бутонов гвоздики (специя)  и хорошенько все потрясти. После этого препарат помещается в темное место, где настаивается в течение двух недель. По истечению этого времени настой процеживается. Принимать нужно по две чайные ложки на рюмку воды перед каждым приемом пищи. Лечатся такой настойкой в течение месяца.

Чаи от давления

Задаваясь вопросам о том, как в домашних условиях понизить давление доступными средствами, нельзя не упомянуть о чаях.

Такие лекарства можно готовить даже на работе в обеденный перерыв.

Чаи от давления:

  1. Холодный зеленый чай. Очень важно, чтобы этот напиток был холодным, так как горячий чай повышает АД. Также нужно следить за крепостью этого средства. На чашку можно положить не более 1 ложки заварки.
  2. Иван-чай. Это средство не только нормализует давление, но и положительно сказывается на состоянии всего организма. Особенно выражено его полезное действие по отношению к сосудам и сердцу. Для приготовления чая необходимо залить чайную ложку листьев иван-чая стаканом кипятка. Пить его нужно чуть теплым. Можно подсластить напиток ложечкой меда.
  3. Большой популярностью обладает чай с мятой. Вы можете заварить чайную ложку растения кипятком или добавить пару листиков в заварочный чайник к зеленому чаю.

Травы для лечения гипертонии

Очень эффективными считаются народные средства для понижения давления на травах. Их легко приготовить в домашних условиях, и они помогают быстро нормализовать состояние.

Как вылечить гипертонию народными средствами с травами навсегда:

  1. Мята с молоком. Это лекарство помогает укрепить иммунитет, борется со стрессами, устраняет бессонницу, укрепляет сердце и сосуды и положительно сказывается на общем состоянии организма. Для его приготовления необходимо прокипятить 5 минут в стакане молока чайную ложку мяты.
  2. Сбор от гипертонии № 1. Смешайте по 2 чайные ложки мелиссы, сухих ягод боярышника, листьев земляники, сухих плодов черноплодной рябины и сухого укропа с 4 ложками сушеницы болотной и 8 ложками пустырника. 1,5 столовые ложки сбора заливаются стаканом кипятка и настаиваются в термосе 8 часов. Разделить полученное средство на три порции и выпить в течение дня перед приемами пищи.
  3. Сбор № 2. Смешайте 6 ложек сухих плодов и цветков боярышника с 6 ложками хвоща, 4 ложками сухого чеснока и 2 ложками цветов арники. Столовую ложку смеси заварить в чашке кипятка и настоять 2 часа. Разделить полученное средство на 4 приема и выпить в течение дня после еды.
  4. Сбор № 3. Взять 6 ложек сушеницы болотной, по 4 ложки сухих плодов шиповника и боярышника, по 2 ложки цветков липы, листьев мелиссы и песчаного бессмертника и по 1 ложке хвоща полевого, листьев березы и лекарственного донника.

Конечно, речь идет о лечении травами гипертонии в легкой форме. На запущенной стадии болезни фитотерапия может быть только вспомогательным инструментом.

Смеси с медом

Мед — это один из самых ценных продуктов в народной медицине. Он обладает рядом чудесных свойств, благодаря которым его использование возможно при многих заболеваниях.

Мед способен предотвращать возникновение судорог, позитивно воздействует на гормональный баланс, выводит из организма вредные вещества, насыщая его полезными микроэлементами, улучшает состояние сердца и сосудов, способствует нормализации давления, повышает иммунитет.

Рецепты с медом от гипертонии:

  1. Смесь соков с медом. Необходимо смешать по трети стакана сока свеклы, клюквы и хрена. В смесь добавить столовую ложку меда. Все перемешать. Пить по стакану свежеприготовленной смеси дважды в день на протяжении двух месяцев.
  2. Медово-имбирная смесь. Стакан имбиря измельчить на мясорубке. Добавить к имбирной кашице мед. Настоять в течение суток. Принимать по чайной ложке трижды в день.
  3. Калиново-медовая смесь с лимоном. Два стакана промытых ягод нужно измельчить на мясорубке. Полученную кашицу необходимо смешать с таким же количеством меда и одним измельченным на мясорубке вместе с кожицей лимоном. Принимать лекарство по одной столовой ложке трижды в день.
  4. Смесь из редьки, моркови, свеклы и меда. Возьмите по полстакана меда, тертой моркови и редьки, а также свекольного сока. Все ингредиенты перемешайте. Принимайте по чайной ложке перед каждым приемом пищи.
  5. Алоэ с медом. Измельчите на мясорубке 7 трехлетних листьев алоэ. К полученной массе добавьте 4 ложки жидкого меда. Принимайте по чайной ложке трижды в день.

Ароматерапия

Ароматерапия — еще один способ, который с древних времен использовался для лечения разных заболеваний. Такие народные средства, понижающие давление, успокаивают, стабилизируют гормональный фон, улучшают настроение, повышают иммунитет, активизируют метаболизм.

Есть несколько способов использования масел для лечения гипертонии. Наиболее часто их добавляют в аромалампу, также иногда используют уже готовые аромапалочки.  С эфирными маслами можно делать массаж от гипертонии. Такие процедуры повышают эффективность друг друга.

Существует много комбинаций эфирных масел, подходящих при гипертонии. Ниже представлены наиболее популярные из них.

Несколько комбинаций эфирных масел от гипертонии:

  1.  Поровну количество масел майорана, лаванды и иланг-иланга;
  2.  Одинаковые пропорции масел шалфея, майорана и ладана,
  3. В равных частях масла розы, пупавки благородной и герани.

Народная медицина может давать отличные результаты при лечении гипертонии. Однако использовать такие средства можно лишь с разрешения врача. При этом важно не пренебрегать основной медикаментозной терапией, и другими ступенями борьбы с этим заболеванием.

Еще несколько способов лечения гипертонии народными методами можно посмотреть в этом виде:

davlenie.guru

Самые эффективные народные средства для быстрого лечения гипертонии в домашних условиях

Гипертония – заболевание, где случается повышение и происходит напряженность в самих тканей, характеризующие обычно высоким, иногда и завышенным давлением артериальным. Народные средства против гипертонии влиятельно смогут вам помочь.

 

 

 

Раньше гипертония проявлялась у людей, в основном после 40 лет, сейчас разные возраста диагностируются этим проблемным недугом. Давление в нужной норме считается 120/80. Если произошло зашкаливание от 140/100 и ещё выше, то уже задумайтесь. Первое стоящие число считается верхним наступившим давлением и соответствует начинающей силой при самом сокращении, самих стенок любого сердца. Второе стоящие число нижнее проявляющие давление, наступившие при самом расслаблении любого сердца.

Народные средства от гипертонии эффективные помощники. Но истинно определить гипертонию, предоставим врачу. Когда происходит самостоятельное измерение, дождитесь состояния, характерное полному благоприятному покою. Перед важным измерением, не следует совершать даже малые физические и другие подобные нагрузки, избегать спиртного, питья кофе, а также и чая. Кушать тоже нежелательно.

 

Причины.

 

 

Наследственность. Когда Ваши самые родные родственники имеют предрасположенность либо сами имеют страдание гипертонией, риск самому этим заболеть, особо повышен.

Стресс. Человек имеющий стрессовые постоянные состояния, переживания, негативные, эмоциональные, депрессивные нагрузки – являются приближенные к приобретению гипертонии.

Вредные, приобретённые привычки. Принимаемый алкоголь и негативное курение, простая соль, жирная принимаемая еда, кофе – это ведёт к гипертонии.

Травмы. Ушибы для головы, удары, переохлаждения, травмы для головы, перенесённые сотрясения способны вызвать проявление опасного недуга.

Болезни. Вирусные и разнообразные инфекционные полученные заболевания (сюда особо отнесём менингит, неблагоприятный фронтит, а также и гайморит). Хронические полученные болезни (отнесём сюда диабет и саму подагру) непременно будут воздействовать на всю сердечную систему, а их последствия активизируют гипертонию.

Другое. Избыточный, сильный вес, повышенный выше обычного холестерин, нарушение вашего обмена важных веществ, возрастное изменение и загрязнение всех сосудов (чистка сосудов народными методами), климакс (у женщин), довольно редкие появления на свежем и нужном воздухе, малоподвижный, сидячий жизненный образ, гиподинамия – это значительное повышение к приведению гипертонии.

 

Симптомы.

 

Во время гипертонии осуществляется сужение, в сопровождении спазмов многих сосудов и наступает головная боль, а это особый проявляющийся симптом. В ушах слышится шум с пеленой перед самыми глазами, головокружение, присутствие тяжести в своей голове, нарушение правильного сна, учащенное наступившие сердцебиение, утомляемость. Перечисленные проявления относятся к ранней, прогрессирующей стадии.

При поздней проявившийся стадии возникает сердечная нежелательная недостаточность, чувствуется снижение памяти и ухудшение немного зрения, кровоизлияние, потеря чувствительности самих конечностей, рвота либо просто тошнота, боль самих глаз, кровотечение через нос, сильный учащённый в груди ритм сердца, отёчность.

Если вы смогли и решили принять отказ от таблеток, то сможете принять дары всемогущей природы. Гипертония лечение народными средствами заменят все приходящие современные средства.

 

Гипертония и её стадии.

Первая. Колебания нарастающего давления примерно 140-159 верхнее, 90-99 нижние. Часто даже не ощущается. Для его выявления, желательно производить контроль с измерениями.

Вторая. Колебания поднимающегося давления около 160-179 будет верхние, 100-109 будет нижние.

Третья. Когда колебания имеющегося давления от 180 и даже больше. Держится почти постоянно.

Прежде чем осмыслить, как вылечить гипертонию в домашних условиях, прошу вас ознакомиться с последствиями, которые наиболее опасны. Инфаркт, нарушение функции даже обеих почек, инсульт, потеря половины зрения, сердечная проблема недостаточности,  вот эти опасные факторы, которые способны возникнуть при гипертонии.

 

Гипертония лечение народными средствами как лечить гипертонию

Сегодня далеко не секрет, фармакология – большой бизнес и здоровье всех живущих людей уже давно ограничивается и никого не интересует. Все гоняются только за прибылью и придумывают необычные уловки с надеждой привлечь многих покупателей. Поэтому своей стимулирующей задачей я считаю, все нуждающиеся должны иметь познания и узнать как лечить гипертонию народными средствами.

 

 

 

Свёкла.

Произведём очистку сырой хорошей свеклы с последующим нарезанием на ровные кусочки. Полученное заложим в банку (3л), чтобы закрыло вторую часть всего объёма. Далее придётся залить холодную, но обязательно прокипячённую через огонь воду, горлышко прикроем чистой марлей. Настояться должно ровно неделю, при тёплой температуры вашей комнаты. Мера для питья будет ½ обычного стакана. Пить необходимо до непосредственной еды, ровно 3 раза каждый новый день. Большинству применяемых этот помогающий рецепт, удалось избавиться за три с небольшим месяца. Пока идёт лечение, нужно сделать следующею заготовку для этого лечения.

Важно! Свойства лечебной свеклы, могут затруднять нужного усвоения всасывания кальция. Противопоказано при остеопорозе, при гастрите, особенно если кислотность повышена и диабете.

 

Боярышник.

Целую горсть чистых плодов полезного боярышника заливаем водой (0,5л), устанавливаем на любой огонь с доведением до полного кипения. После десятиминутного кипения, средство будет настаиваться 3,5 часа. За 35 мин до поедания еды сделайте 4 полных глотка.

Важно! Будет противопоказано при тяжелом расстройстве почек.

 

Чеснок.

Лечение гипертонии в домашних условиях чесноком, оказывают благоприятные факторы. Двум простым зубчикам лучшего чеснока, необходимо произвести тонкое нарезание. Одним стаканом уже доведенной до бурления воды, зальём наш чеснок. Оставляем не менее 2 часов. Приём осуществляется по целому стакану, обязательно утром и обязательно вечером. Курс применения – месяц.

Важно! Точно противопоказан с язвой, а также гастритом, на пустой и голодный желудок, людям готовившимся к любой операции.

 

Хрен.

Это проверенное помогающие средство. Чтобы наглядно понизить бесполезное давление, придётся промыть и хорошо очистить всего 250 гр хрена. На кухонной тёрке крупноватого калибра производим натирание. Поместив всё в подходящую банку, прибавим 3 л воды с последующим кипячением ровно 20 мин. Пить будем по 3 раза в количестве 100 мл.

Важно! Остерегаться в употреблении с больными почками и патологией пищеварения.

 

Вода.

Необъяснимо, но вполне действенный метод. С самого вечера на кухонный свой стол установите стакан с простой водой. Проснувшись утром, необходимо применить массирование своими пальцами, свою голову. Хорошо потянитесь и сразу вставайте. Рукой подымаем этот стакан высоко над своей головой. Начинайте переливание воды в другой, совершено пустой стакан, держа его в другой своей руке. Продолжаем переливание 33 раза. Всю оставшиеся воду выпиваем не торопясь, небольшими средними глотками. Срок лечения будет – месяц.

 

Подорожник.

Понадобятся 4 ст.л. уже хорошо измельчённых натуральных листьев полезного подорожника, залить натуральной водкой (1 стакан). В самом тёмном и укромном месте, дать время настояться 2 декады. Употребляем после скорого процеживания по 30 обычных капель, желательно по 3 точных раза в день.

Важно! Если приём достаточно длительный, может произойти высокое свёртывание вашей крови. Крайне не рекомендован при язве.

Мы обозначили как вылечить гипертонию навсегда народными средствами. Спешу также обозначить, что будет здорово, если одобрение врача принять полезный лечащий рецепт будет одобрен положительно.

Пять настоек народное средство о гипертонии

Применяемая в народе, медицина сможет предложить множество уникальных настоек, способных вести борьбу с гипертонией. Наши настойки готовятся самостоятельно либо приобретаются в городской аптеке. Меня поразительно часто спрашивают, можно ли народными средствами справиться с гипертонией. Утвердительно ДА.

 

 

Приготовить целых 5 нужных настоек, займёт огромное количество вечно не хватающего времени.  В аптеке вы уделите для этого пару быстрых минут. Советую с начало купить 1 лечебный пузырёк мяты, 2 готовых пузырька эвкалипта и по 4 важнейших пузырька валерианы, всемогущего пустырника, а также пиона.

Все описанные настойки перемешиваем в промытой сухой подходящей бутылки из непрозрачного стекла, сильно перемешиваем, прибавим щепотку гвоздики и будем ждать настаивания полторы декады, только уже не трогая бутыль весь срок.

По несколько полезных раз за день, сделайте приём по 1 ч.л. обязательно запивая водой (200мл). Лечение обязательно длится целый месяц с двухнедельным важнейшим перерывом. Допускается повтор курса.

 

Народные мочегонные средства при гипертонии

Сегодня мир природы многообразен в выборе мочегонных различных средств. Известными являются берёза, синий василёк, чудесная брусника, хвощ полевой, полезный спорыш и мочегонная толокнянка. Спешу вас предупредить, мочегонные используемые средства участвуют в выведении полезных и важнейших микроорганизмов.

 

 

 

Диета.

Исключаем ненужные продукты, производящие повышение ненужного давления. Это всё соленое не в меру пища, сладкое, жареное, весь маргарин, всю копчёность, яйца, всё острое, студень, любое сало и мучное.

Обеспечим организм рыбой (исключаем солёную), молочные подходящие продукты, кабачки, лечебную свеклу, любую тыкву, лимон, полезный шиповник, морепродукты, сухофрукты и крупы.

Предлагаю всем избавившимся от гипертонии, опубликовать уже свои удивительные и лично проверенные методы в комментариях. Ниже под видео, расположены важные кнопки всех социальных сетей. Если нажать на свою, вы сможете поделиться лечением со многими.

folkmedecine1.ru

лечение народными средствами, эффективные методы

Содержание статьи:

Лечение гипертонии – продолжительный процесс, подразумевающий снижение артериального давления, воздействие на причины и факторы, которые приводят к его повышению. Избавиться от болезни навсегда, невозможно. Заболевание хроническое.

Адекватная терапия помогает компенсировать патологию, то есть добиться стойкого снижения кровяных показателей на целевом уровне. Цель терапии – предупредить вероятные осложнения, которые возникают при высокой нагрузке в сосудах.

Лечение народными средствами гипертонии проводится дома. На первой стадии можно использовать только нетрадиционные варианты. При 2 и 3 степени болезни их комбинируют с приемом медикаментов, которые назначает доктор.

Для нормализации показателей используют травы, продукты питания, уксусные примочки, горчичники, физические упражнения, дыхательные техники, массаж и многое другое.

Лечение гипертензии в домашних условиях

Медицина использует комплексный подход при гипертонической болезни. Нужно принимать лекарство на регулярной основе. Строго соблюдать все дозировки, предписания медицинского специалиста. Не рекомендуется самостоятельно дополнять лечение народными средствами, предварительно нужна консультация доктора.

Если в семье отсутствуют гипертоники, то во время резкого подъема артериального давления, вряд ли в семейной аптечке найдутся нужные медикаменты. Однако в кризисной ситуации необходимо действовать незамедлительно, чтобы предупредить осложнения.

Существует много способов, которые снижают СД и ДД с помощью подручных средств. Отзывы на них положительные. Методы помогли и помогают миллионам людей, которые страдают от гипертонической болезни.

Лечебные мероприятия при высоком АД:

  • Вода оказывает различное влияние на организм человека в зависимости от температурного режима. Холодная вода уменьшает просвет кровеносных сосудов, повышает их тонус. А горячая жидкость характеризуется обратным эффектом. Если произошел скачок цифр на тонометре, то можно приложить примочку на воротниковую зону. Компресс должен быть теплым. Или принять контрастный душ.
  • Уксусная примочка. Для ее приготовления берут обычный или яблочный уксус, его разбавляют простой водой. Смачивают ткань, прикладывают к ступням. Ноги нужно упереть в плоскую поверхность. Длительность манипуляции 20 минут. После процедуры обмыть горячей водой, укрыться одеялом. Способ подойдет для беременных женщин, пациентов в пожилом возрасте.
  • На фоне гипертонического криза высокой эффективностью обладает горячая ножная ванночка. Время процедуры – 10-15 минут. Во время нее кровь приливает к нижним конечностям, что приводит к нормализации артериального и внутричерепного давления.
  • Действенный вариант восстановления «напора» крови на целевом уровне – горчичники. Их прикладывают на икры, воротниковую зону. Метод активизирует кровообращение в организме, что приводит к его нормализации.

В домашних условиях можно проводить массирование с целью снижения СД и ДД. Движения должны быть аккуратными, давить сильно не нужно. Сначала воздействуют на воротниковую область на спине. После нужно массировать шею. Затем перемещаются на верхнюю часть груди; заканчивают манипуляцию массажем затылочной зоны.

Точечный массаж подразумевает воздействие на линию, которая соединяет впадину за ухом и ключицей. Слегка поглаживают подушечками пальцев в течение 5-15 минут.

Для усиления эффективности лекарства от давления к сосновым шишкам часто добавляют такие компоненты, как цветки сосны и пыльца. Если лечить гипертензию комплексно с использованием этого средства в качестве дополнения, то можно существенно сократить срок реабилитации после инфаркта, других заболеваний сердца и предупредить развитие онкогенных образований.

Лекарственные травы от гипертензии

Многие народные средства от гипертонии представлены рецептами на основе целебных трав. Их можно применять в любом возрасте, они борются с высоким АД, избавляют от аритмии, негативных симптомов – головная боль, головокружения, тошнота, слабость.

 

Однозначно, вылечить болезнь навсегда – не реально. Но травяные настои и отвары – это хорошая профилактика инфаркта, инсульта и др. осложнений. Они поддерживают нормальную работу сердца, улучшают состояние кровеносных сосудов. Все эффекты позволяют жить полноценной жизнью.

Хороший и проверенный сбор для терапии гипертонической болезни: берут в равных пропорциях аптечную ромашку, зверобой, березовые почки, бессмертник. Две столовые ложки измельченных компонентов высыпать в кастрюльку, залить 500 мл кипящей воды, настоять 30 минут. Отфильтровать и сразу выпить половину настоя. Во вторую часть добавляют мед. Выпивают на следующее утро в теплом виде.

Правильное применение эффективных народных средств от гипертонии:

  1. Взять по 10 г пустырника, сушеницы топяной, плодов боярышника, черноплодной рябины, семян укропа, семян льна, листьев земляники. Одна столовая ложка сбора на 250 мл кипятка, настоять сутки. Принимать по 50 мл 5 раз в день. Признаки высокого СД и ДД проходят на третий день лечения. Профилактический курс длится один месяц.
  2. Взять 20 г корней валерианы, 10 г тмина, 30 г цветков боярышника, 40 г белой омелы. Все смешать. 2 столовые ложки сбора добавляют в 600 мл воды. Настаивают два часа, фильтруют. Выпить небольшими порциями в течение суток.
  3. Взять в равном соотношении валериановый корень, анис, пустырник, тысячелистник и лепестки подсолнечника. Все измельчить. На 400 мл воды добавить одну столовую ложку смеси, накрыть крышкой. Настаивают 1 час. Принимать по 150 мл два раза в день во время приема пищи.

Лекарственные травы действуют быстро, приводят к стабилизации АД на нужном уровне. Их лучше употреблять в виде сборов для повышения эффективности.

Если во время лечения наблюдаются неприятные симптомы – тошнота, рвота, общее недомогание, то это говорит о непереносимости компонентов.

Простые способы лечения гипертонии дома

Существует проверенная методика, позволяющая понизить систолический и почечный показатель – это применение определенных «лекарств» на основе продуктов питания. Многие продукты обладают гипотензивным свойством, улучшают кровоток и положительно влияют на работу сердца.

Клюква обладает мочегонным действием, вследствие чего способствует выведению излишков жидкости из организма. Таким образом, ягода снимает отечность лица, рук, ног, снижает нагрузку на сердце и артериальные показатели.

Нужно измельчить ягоды, с помощью нескольких слоев марли отжать сок. Принимать в день по 150 мл натурального напитка. Лучше развести водой в процентном соотношении: 1 часть сока клюквы и 2 части простой воды. Сокотерапия помогает снять учащенное сердцебиение, нормализовать пульс и кровяной «напор» в организме.

Как лечить гипертонию народными средствами? Ответом на вопрос станут следующие нетрадиционные способы терапии:

  • В 250 мл кефира добавить половину чайной ложки корицы. Вымешать напиток, принять за один прием. Для достижения нужного результата такой напиток нужно принимать каждое утро в течение двух месяцев. Пряность помогает расширить кровеносные сосуды, что приводит к восстановлению АД на нужном уровне.
  • Взять 250 г калины. Ягоды нужно размять до кашеобразного состояния, залить кипящей водой – 600-700 мл. Настоять час. Напиток готов к употреблению. Если кажется слишком кислым, то добавляют сахар или мед.
  • Лимон быстро понижает АД. Берут один лимон, режут колечками и присыпают сахарным песком. Эта порция на день. Нельзя прибегать за помощью к этому рецепту во время вынашивания ребенка, при высокой кислотности желудка, язве, гастрите, изжоге и пр. подобных состояниях.

Для лечения артериальной гипертензии многие рекомендуют отвар на основе семечек из подсолнуха. Для приготовления понадобится 400 г сырых семечек и 1500 мл холодной воды. Поместить все в кастрюлю, довести до кипения. Кипятить на маленьком огне два часа. После отсудить и процедить.

Пить домашний «препарат» нужно в течение дня по 100 мл за один прием. Терапевтический курс две недели. После делают перерыв 5 дней. Снова принимают две недели. Пьют до тех пор, пока давление не стабилизируется на нужном уровне.

Этот рецепт гарантирует избавление от симптомов гипертонии на 5 сутки. Давление понижается медленно и плавно, не вызывая перепадов и скачков.

Еще гипертоническую болезнь 1-3 степени можно лечить соком из шпината и киви, которые богаты на ценные микроэлементы, благодаря чему очищаются сосуды и ускоряется кровоток.

Домашние способы для лечения гипертонической болезни

Справиться с болезнью помогает настойка с чесноком. Нужно взять 10 зубчиков овоща, измельчить ножом. Залить 100 мл спирта или водки. Настоять в течение одной недели. Затем нужно процедить. Хранить в холодильнике. Пить каждый день по 2 столовые ложки до приема пищи.

Луковая шелуха – народное средство, помогающее от гипертонии. Подойдет для лечения гипертензии, вызванной климаксом, гормональными нарушениями, эндокринными расстройствами, заболеваниями щитовидной железы.

Шелуха от лука обладает диуретическим, слабительным свойством, помогает укрепить сосуды, снижает нагрузку на сердца. Нужно взять горсть шелухи и залить спиртом – 250 мл. Настаивают одну неделю. Способ применения: 20 капель смешивают с таким же количеством растительного масла. Длительность лечения две недели. После 10-дневный перерыв, повторить.

Народные методы терапии АГ:

  1. Измельчить 50 г плодов шиповника, залить 2 стаканами кипятка. Настоять сутки. Принимать по 120 мл до приема пищи. Нельзя использовать рецепт, если имеется склонность к образованию тромбов. Противопоказано, когда в анамнезе гастрит, патологии почек, сахарный диабет.
  2. Выдавить сок из 3 килограмм лука, добавить перегородки из 25 грецких орехов, 500 мл жидкого меда, 500 мл водки. Все смешать. Настоять 10 дней. Принимать по одной столовой ложке перед каждым приемом пищи.

Очистить кровеносные сосуды и укрепить их тонус помогает брусника. Перекрутить 500 г ягод через мясорубку, добавить 1 стакан меда. Кушать утром и вечером по столовой ложке.

Как быстро нормализовать артериальное давление?

Свекольный квас отличается высокой результативностью при лабильности АД. Для его приготовления понадобится перекрутить на мясорубке один килограмм свеклы. Поместить ее в большую емкость, залить чистой водой, добавить 2 столовые ложки яблочного уксуса либо сок из двух лимонов.

Настаивают в темном и прохладном месте два дня. Пить нужно перед каждым приемом пищи, дозировка составляет 50 мл. Напиток вкусный и полезный, не вызывает побочных эффектов, не имеет противопоказаний.

Для улучшения состояния сердечно-сосудистой системы и нормализации кровотока, рекомендуется пить смесь из 4-х соков. Берут по 250 мл сока хрена, свеклы и моркови. Затем добавляют сок одного лимона, две столовые ложки меда. Пить два раза в сутки по 250 мл за один прием. Благоприятный эффект наблюдается только при продолжительном применении.

Сок хурмы действует быстро, помогает стабилизировать СД и ДД. Если утром выпить два стакана свежевыжатого сока, то к вечеру давление уже нормализуется. В качестве профилактики нужно придерживаться такого лечения несколько недель.

Снижение АД без таблеток:

  • Измельчить свежие листья подорожника. Взять 200 г компонента, залить 500 мл спирта 40%, настоять в течение одного месяца. Отфильтровать. Принимать по 15 капель, добавлять в обычную воду. Кратность применения – 2 раза в день.
  • Рекомендуется употреблять арбузные корки в качестве мочегонного средства, что позволяет снизить артериальное давление. В день можно кушать до 300 г. По некоторым данным, в корках содержится много нитратов, поэтому при ухудшении самочувствия от такого народного средства лучше отказаться.
  • Отвар из красного клевера успокаивает, нормализует сон. Столовую ложку компонента заливают стаканом кипятка, настаивают два часа. Принимать 4 раза в день по 50 мл.

Черная рябина снизит СД и ДД. Ягоды можно кушать в свежем виде, либо готовить морс. На 500 мл воды добавляют 100 г толченых ягод, настаивают 30 минут. Выпить за день небольшими порциями.

Артериальная гипертензия поддается лечению, главное – придерживаться рекомендаций доктора, вести здоровый образ жизни, постоянно контролировать кровяной «напор». Простые народные средства помогают сохранить здоровье гипертоникам на долгие годы.

Обо всем этом, и многом другом в рецептах в видео в этой статье.

 

Укажите своё давление

gipertonija.ru

Эффективное лечение гипертонии народными средствами в домашних условиях

Если у вас обнаружена гипертония, лечение народными средствами вполне возможно. И это следует помнить тем, кто уже давно страдает от заболевания. Не обязательно сразу набрасываться на медикаменты: многие из них приносят временное облегчение, но не искореняют причины болезни. Рассмотрим, почему возникает гипертензия, и как вылечить гипертонию народными средствами.

Причины и симптомы

Гипертоническая болезнь — это патология системы кровообращения, основным симптомом которой является повышенное кровяное давление. Гипертензия возникает вследствие нарушения регуляции тонуса артерий в ЦНС, при котором кровяное давление повышается и остается на этом уровне. Но гипертония чаще всего не является самостоятельной болезнью, а лишь выступает симптомом более серьезных патологий, например, воспалительных процессов в почках, атеросклероза, мозговой опухоли.

Симптомы заболевания узнать нетрудно:

  • учащенное сердцебиение;
  • ощущение пульсации в голове;
  • потливость;
  • отек лица и конечностей в утреннее время;
  • тревожность;
  • озноб.

Болезнь опасна тем, что в любой момент может начаться гипертонический криз, и пациент может оказаться в реанимации. Причиной становится скачок артериального давления, в результате которого больной может потерять сознание и даже зрение. Гипертонический криз возникает в результате стресса, переутомления, перепада температур, изменения атмосферного давления. Факторами, располагающими к развитию гипертонии, могут быть ожирение, пищевые предпочтения (если пациент злоупотребляет жареными, жирными и солеными блюдами). Не последнюю роль играют и вредные привычки, прежде всего злоупотребление алкоголем.

Указанные причины приводят к накоплению в организме солей кальция и натрия, в результате чего стенки сосудов уплотняются, а просветы артерий и вен сужаются.

Сердце вынуждено совершать более сильный толчок, чтобы обеспечить прохождение крови по сосудам. Это приводит к повышению артериального давления.

Консультация с врачом

На начальной стадии лечение гипертонии народными средствами может дать стопроцентный результат. Вторая и третья стадии требуют комплексной терапии. Народные методы лечения призваны обеспечить отток крови от головы и очистить организм от избытка солей. Эти способы помогают облегчить состояние больного и расширить сосуды.

Народные средства от гипертонии представлены в медицине в огромном количестве. Однако использовать все сразу нельзя: придется выбрать наиболее эффективные народные рецепты. Как это сделать, посоветовать трудно. Можно ознакомиться с отзывами в социальных сетях или проконсультироваться с врачом. Большинство пациентов делают выбор на основании собственного опыта. Рассмотрим самые эффективные народные средства, которые получили положительные отзывы от больных.

Первая помощь

Борьба с гипертонией начинается тогда, когда больной впервые замечает у себя симптомы заболевания. При пульсации в голове, тошноте, учащенном сердцебиении любое народное средство должно быть направлено на снижение артериального давления. Рассмотрим, как лечить гипертонию народными средствами при первом проявлении признаков заболевания:

  • Запах дубовой листвы. Если гипертония стала частым «гостем» в вашем организме, повесьте над кроватью в темном месте несколько веников из веток дуба с листьями. Исходящий от них аромат снижает артериальное давление. Когда листья подсохнут, залейте их кипятком и подержите под крышкой в кастрюле 10 минут. Вдыхайте аромат листьев для снижения давления.
  • Холодные компрессы. Намочите полотенце и положите его на четверть часа в холодильник. Приложите подготовленный компресс к икрам ног или к животу. Такую процедуру можно делать ежедневно, пока давление не придет в норму.
  • Настойка или ванны с валерианой. Это растение помогает эффективно бороться с гипертонией. Можно сделать 0,5 л отвара корней и принять теплую ванну с добавлением этого средства. Если вылить несколько капель настойки валерианы в стакан с водой и выпить, можно на некоторое время снизить давление.
  • Теплые ванны для ног. Налейте в таз теплой воды и поставьте в него ноги. Длительность процедуры — 20-30 минут. Кровь отливает от головы, и симптомы гипертензии устраняются.
  • Холодный компресс на голову. Это отличное народное средство против гипертонии.
  • Горчичники на затылок. Эта мера позволит обеспечить отток крови от головы.
  • Необходимо проветрить комнату, лечь так, чтобы голова была приподнята, положить на лоб что-нибудь холодное. Продолжать процедуру, пока не исчезнут неприятные симптомы.

Народное лечение заболевания на начальной стадии необходимо сочетать с общими профилактическими мерами:

  • При частых головных болях необходимо сесть на строгую диету, исключающую жирную, жареную, острую и соленую пищу. Как утверждают народные целители, частые мигрени свидетельствуют о засоренности толстой кишки и неправильном рационе.
  • Чаще отдыхайте, старайтесь высыпаться, исключите любые волнения из своей жизни. Если тревога не оставляет вас, займитесь духовными практиками, позволяющими наладить душевное равновесие, например йогой.
  • Больше гуляйте на свежем воздухе. Размеренная ходьба и посильные физические нагрузки ускорят обмен веществ в организме и будут способствовать его очищению.
  • Не допускайте набора лишнего веса тела.
  • Употребляйте меньше соли и ограничьте потребление солений и копченых продуктов.
  • Желательно включить в рацион картофель «в мундирах». Употреблять в пищу его нужно неочищенным.
Духовные практики

Профилактика гипертонии в сочетании с народными средствами позволит быстро избавиться от заболевания на начальной стадии. В запущенных случаях патологию придется лечить длительное время.

Настойки и отвары для лечения

Народные средства при гипертонии готовятся на основе лекарственных растений, ягод и плодов. Если вы не знаете, как вылечить гипертонию навсегда, воспользуйтесь одним из них, но курс терапии должен быть не менее 2-3 месяцев:

Лечение гипертонии в домашних условиях можно проводить и с помощью соков, включив их в свой рацион. Отлично помогают следующие соки и отвары плодов:

Клюквенный сок
  • клюквенный;
  • брусничный;
  • рябиновый;
  • отвар ягод шиповника или боярышника;
  • отвар донника.

Если вы раздумываете над тем, как лечить гипертонию в домашних условиях, попробуйте эти незатейливые средства лечения.

Другие средства

Вода с добавлением отваров трав, масел, соды и других средств поможет навсегда избавиться от гипертонии.

Любой лечащий врач посоветует при повышенном давлении пить больше прохладной чистой воды. Это средство отлично снижает давление и способствует очищению организма.

Кроме того, помочь могут теплые ванны. Вот несколько проверенных рецептов, как избавиться от артериальной гипертензии:

  • В отдельно взятой посуде нагреть 0,3 л касторки. В другой посуде растворить соду и добавить полученный раствор к касторке. Сюда же влить 0,2 л олеиновой кислоты. Добавить в смесь 0,75 л скипидара. Разлить смесь по бутылкам и хранить в прохладном темном месте. Перед приемом ванны добавить в теплую воду 40 мл смеси. Длительность процедуры — четверть часа. При каждом последующем принятии ванны следует добавлять по 5 мл раствора.
  • Приготовить настой, залив 5 л кипятка 50 г березовых листьев, 30 г душицы, по 15 г хмеля, чабреца, цветков липы и шалфея. Добавить отвар в ванну с водой. Длительность процедуры — четверть часа.
  • Добавить в теплую ванну 40 мл скипидара. Длительность процедуры — четверть часа.

После ванны можно принять потогонный чай с медом и лимоном.

Масло лаванды

Неплохо помогает ароматерапия, но она способна обеспечить лишь временное облегчение. Хорошо снижают артериальное давление масла лаванды, мяты, вербены. Достаточно добавить несколько капель масла в чашку с горячей водой или аромалампу и поставить посуду посередине комнаты.

Современная народная медицина предлагает избавиться от гипертонии с помощью магнитов. Конечно, речь идет не о тех магнитах, которые применяются в технике, а о специальных магнитных аппликаторах, клипсах, браслетах. Магниты накладываются на чистую кожу в определенных местах:

  • на шее ниже челюсти, где пульсирует сонная артерия;
  • за ухом во впадине у основания затылка;
  • по бокам складки в локте;
  • посередине складки, образующейся при сгибе запястья.

В труднодоступных местах магниты прикрепляют к коже лейкопластырем. Народные целители советуют для достижения эффекта носить магниты в течение недели, при этом каждые 3 часа магниты и кожу нужно очищать. Местоположение магнитов тоже нужно периодически менять.

Лечение медом

Народные средства для лечения гипертонии порой могут показаться странными. Например, апитерапия (лечение пчелиным ядом) — эффективный, но болезненный метод. Он предполагает ужаление пчелами в области затылка и почек. Сначала проводят биологическую пробу: если у больного есть аллергия на пчелиный яд, это средство лечения ему не подходит. При благоприятной реакции сначала проводится ужаление 2-3 пчелами. Жало в первые дни извлекают, потом его можно уже не доставать. На первой стадии заболевания достаточно укусов 5 пчел.

Если вы размышляете, как вылечить гипертонию в домашних условиях, можно использовать мед, который на зиму приобретает каждая семья. Это народное средство можно соединять с травяными отварами и овощными соками.

Отвар из шиповника
  • Смешать по стакану сока моркови, хрена, лимона и свеклы. Добавить стакан меда и хорошо перемешать. Принимать трижды в сутки по 1 ст. л. за час до приема пищи. Терапевтический курс должен длиться не менее 2 месяцев.
  • Приготовить отвар из плодов шиповника. Для этого 1 ст. л. сушеных ягод залить 0,5 л кипятка и настоять в термосе в течение нескольких часов. Процедить, охладить, добавить ложку меда и принимать по четверти или половине стакана трижды в сутки.
  • Растолочь 100 г ядер грецкого ореха и смешать с 60 г меда. Разделить смесь на несколько частей и съесть в течение суток. Курс терапии — полтора месяца.
  • Стакан тертой клюквы смешать со стаканом меда. Принимать по 1 ст. л. трижды в сутки за четверть часа до приема пищи.
  • Залить 0,5 кг меда 0,5 л водки или спирта. Полученную смесь кипятить на небольшом огне, пока не образуется белая пенка. Отдельно залить стаканом кипятка смесь, полученную из щепотки душицы, пустырника, валерианы, спорыша. Через полчаса настой процедить, смешать с медово-спиртовой смесью и настаивать трое суток. Первую неделю пить по 1 ч. л. дважды в сутки за полчаса до приема пищи. На второй неделе лекарство принимают по 1 ст. л. до тех пор, пока оно не закончится. Затем нужно сделать перерыв на 7 дней и вновь продолжить курс терапии. Лечение с недельными перерывами следует проводить в течение года.
  • 0,5 кг меда смешать с 3 кг очищенного лука (предварительно из него нужно выжать сок), 0,5 л водки или спирта, 30 г перегородок грецких орехов. Настоять смесь в течение 10 суток и принимать по 1 ст. л. трижды в сутки. Усиленный эффект от этого средства можно получить, если совмещать его с апитерапией.

Чесночная терапия

Отдельное место среди средств от гипертонии занимает чеснок. Настойки, отвары из него — традиционный метод борьбы с сосудистыми и сердечными заболеваниями. Чтобы вылечить гипертонию, можно воспользоваться одним из рецептов:

Чесночная настойка
  • Взять 20 чесночных зубков, 5 лимонов и 5 луковиц. Лимоны, чеснок и лук очистить и перемолоть в мясорубке или миксере. Высыпать в смесь 1 кг сахара, затем налить 2 л воды (предварительно ее нужно вскипятить и остудить). Настоять в течение 10 суток, затем поставить в холодильник. Пить по 1 ст. л. трижды в сутки за четверть часа до приема пищи, пока болезнь не отступит.
  • Очищенные зубки чеснока высушить и перемолоть в кофемолке. Принимать это средство по 1/2 ч. л. трижды в сутки до приема пищи. При непереносимости вкуса можно запивать отваром перечной мяты.
  • Растворить в стакане воды 1 ч. л. яблочного уксуса. Очистить зубок чеснока и растолочь. Съесть чеснок утром натощак и запить водой с уксусом.
  • Хорошее воздействие на организм человека оказывают чесночные ванны. Чеснок очистить, растолочь и высыпать в 2 ванночки: одну — с холодной водой, другую — с горячей. Подержать ноги в теплой ванночке в течение четверти часа, затем — в холодной. Произвести еще одну смену, последней должна быть именно холодная ванна. Это средство помогает не только при гипертензии, но и при бессоннице, варикозе, мигрени.
  • Зубчики чеснока очистить и мелко порезать, сложить в посуду так, чтобы заполнить ее на 2/3. Залить посуду растительным маслом и поставить на солнце. Настаивать в течение 10 суток. Затем процедить и поставить в темное прохладное место. Принимать по 1 ч. л. через полчаса после еды.
  • Луковицу и несколько зубчиков чеснока с кожицей перемолоть, сложить в кастрюлю. Сюда же добавить 1 ст. л. высушенных ягод рябины. Налить в посуду со смесью 5 л воды и кипятить в течение четверти часа. Затем добавить по 1 ст. л. сушеного укропа и петрушки (если берется сырая трава, необходимо взять по 2 ст. л. каждого вида). Полученный отвар настоять в течение часа и отправить в холодильник. Принимать по 1,5 ст. л. четырежды в сутки за полчаса до приема пищи в течение 10 суток. Затем сделать перерыв на 14 суток. Во время приема рекомендуется массировать зону затылка.

Все перечисленные средства довольно эффективны.

Отзывы и нетрадиционные варианты лечения

Среди указанных средств довольно сложно выбрать подходящий конкретному больному. Большинство пациентов, которые излечились от гипертонии народными средствами, утверждают, что им помогли овощные соки и отвары. Особенно много положительных оценок дано в отношении свекольного сока. Почти каждый вылеченный утверждает, что наряду с другими средствами принимал настойку или отвар корней валерианы для снижения давления.

Отзывы многих пользователей предупреждают: чеснок, клюквенный и брусничный соки и другие продукты, раздражающие слизистую желудка, не рекомендуется принимать пациентам с проблемами ЖКТ. С медом и пчелопродуктами тоже следует быть осторожным: пациент может не знать, что у него аллергия на мед или укусы пчел.

Разумнее каждое средство предварительно проверить, собрать о нем отзывы. А еще лучше — проконсультироваться с врачом, народным целителем или гомеопатом. Они расскажут о свойствах каждого из перечисленных способов лечения и порекомендуют лучший.

Порой от безысходности люди прибегают к нетрадиционным методам лечения: заговорам, белой магии. Например, от головной боли знахари рекомендуют очистить лимонную корку от мягкого содержимого и приложить к виску. Держать корку надо до тех пор, пока не начнет жечь, а кожа не покраснеет. Знахари верят: боль следует вытеснять еще большей. Насколько эффективно работает этот метод, трудно сказать. Большую роль играет самовнушение.

Есть и вовсе непонятные методы. Так, знахари предлагают посадить возле дома вербену и поливать ее водой после мытья волос. Если вы верите в подобные способы, никто не мешает вам их испробовать. Но гораздо больший эффект принесут правильное питание, посильные физические нагрузки, прогулки на свежем воздухе. Не стоит забывать и о медицинском контроле. При отсутствии эффекта от применения народных средств, возможно, придется обратиться за медицинской помощью.

Видео

Гипертония

sosudoved.ru

эффективное лечение народными средствами в домашних условиях

Гипертония – это сердечно-сосудистое заболевание. Его первый признак – повышенное давление. Для лечения, помимо основной медикаментозной терапии, используются народные методы. Они применяются на первых двух стадиях заболевания. Как лечить гипертонию народными средствами эффективно – об этом расскажет наш материал.

Содержание статьи:

Принципы терапии народными методами

Терапия гипертонии успешна на начальных этапах недуга. Большинство врачей советуют пациентам вести активный, здоровый образ жизни. Необходимо соблюдать правильное питание, отказаться от ряда продуктов, напитков, а также от вредных привычек. Это обеспечит сильное подспорье действию народных средств – без соблюдения этих правил, все усилия могут пройти прахом. Для лечения гипертонии используются травяные настои, отвары, помогающие нормализовать давление.

Лечение с помощью молока

Восстановить АД помогает народное средство – молоко с дрожжами. Нужно взять 100-граммовую пачку дрожжей, разделить ее на 9 равных частей. Молоко нагревается на водяной бане. Затем в него добавляется одна часть дрожжей. Эту смесь нужно пить через день, пока не закончатся все кусочки. Если через несколько суток давление сильно падает, то прием дрожжей с молоком необходимо временно прекратить. Как только показатели начнут снова возрастать – следует вернуться к лечению.

На начальной стадии гипертонии в теплое молоко добавляется 25 г. Дрожжей, они полностью растворяются. Смесь пьется по утрам, натощак, за 30 минут до завтрака. Затем перерыв на 20 дней, далее процедура повторяется. Следующий интервал – 25 дней, затем дрожжи с молоком пьются раз в месяц. Это народное средство от стенокардии. После пятой порции давление стабилизируется, а закрепляется результат через 10 месяцев.

Музыка в помощь

Ученые Флорентийского университета провели ряд экспериментов. Медики выяснили, что можно лечить гипертонию музыкой. Человек должен слушать определенные произведения ежедневно как минимум по полчаса. Для терапии используется безмятежная, спокойная, тихая музыка. Дыхание при этом должно быть замедленным и ритмичным.

Как вылечить гипертонию навсегда? При ежедневном прослушивании произведений классиков давление нормализуется за месяц. Спокойная музыка снимает напряжение, помогает человеку расслабиться. Это оказывает успокоительное действие на ЦНС, давление понижается, и пациент избавляется от недуга.

Лечение самогоном

Народные методики содержат рецепты на основе 55-процентного самогона. Он наливается в трехлитровую банку. Затем в нее добавляется по полстакана:

  • душицы;
  • боярышника;
  • шиповника;
  • цветов ирги;
  • неочищенных кедровых орехов.

В банку с самогоном дополнительно добавляется маленькая веточка зверобоя, три стебля чабреца с цветами, 4 листочка мяты. Емкость плотно закрывается крышкой, потом ставится в темное место. Самогон настаивается две недели. Затем процеживается, разливается в бутылки. Настой нужно пить ежедневно, перед завтраком и ужином, по 1 ст. л. Результат будет виден уже через 5-7 дней.

Эфирные масла

К эффективным народным средствам от гипертонии относят эфирные масла. Результат зависит от способа использования и комбинации компонентов. В концентрированном виде эфирные масла не применяются, они добавляются к растительному, оливковому или кремам. Средство наносится по капле на тело там, где ощущается пульс:

  • сонная артерия за мочкой уха;
  • за ушной раковиной;
  • на аорту в верхней половине груди.

В народных методах используются эфирные масла, которые понижают артериальное давление:

  • лавандовое;
  • майорановое;
  • душицы;
  • бергамотовое;
  • иланг-иланг;
  • мятное;
  • с ромашкой;
  • розовое;
  • С шалфеем;
  • пихтовое.

Если не возникает негативных реакций организма, наносить эфирные масла можно дважды за день – утром и вечером после принятия душа. Средства будут снижать давление и во время массажа, компрессов. Эфирные масла используются минимальными дозами (не больше 2 капель). Их можно употреблять внутрь с пищей (например, совместно с салатами). Методы лечения также предлагают использование аромасвечей. Они снимают напряжение, помогают расслабиться, после этого давление понижается.

Терапия луковой шелухой

Такая терапия используется в нескольких вариантах. Берутся 4 столовые ложки сырья, и заливаются 700 мл воды. Емкость ставится на небольшой огонь и кипятится пять минут. Средство оставляют на час настаиваться, потом жидкость процеживается. Отвар принимается по полстакана трижды за сутки, после еды. Курс лечения – 15 дней.

Шелуху можно комбинировать с другими компонентами. Самый эффективный сбор для лечения гипертонии получается из:

  • 2 ст. л. луковой шелухи;
  • 3 ст. л. плодов шиповника;
  • 4 ст. л. сосновой хвои.

Как лечить гипертонию народными методами: все компоненты заливаются 500 мл воды, кипятятся 10 минут на небольшом огне. Далее отвар настаивается 8 часов и процеживается. Средство нужно принимать по трети стакана трижды за день.

Курс лечения – 15 дней, делают перерыв на 5 суток. После средство принимается уже 20 дней. Пить луковый сборный отвар нужно всего 120 дней.

Спиртовые настойки

Народная медицина гипертонию советует лечить с помощью пяти спиртовых настоек. Из них готовится хорошее средство, понижающее давление. Берутся настойки на традиционной основе:

  • эвкалипта;
  • пустырника;
  • мяты перечной;
  • валерианы;
  • пиона.

Народные рецепты утверждают, что комбинированное использование настоек увеличивает их эффективность. Для приготовления лекарства берется по 100 мл каждой, кроме мяты перечной. Она добавляется в количестве 25 мл. Средство дополняется 10-ю палочками гвоздики. Компоненты перемешиваются в стеклянной емкости, и она закрывается крышкой.

Далее жидкость процеживается и принимается по десертной ложке трижды в день, за 15 минут до еды. Курс лечения – месяц, затем 10-дневный перерыв. При необходимости настой продолжают пить по такой же схеме.

Чесночные настойки

Мамин рецепт от гипертонии: снизить давление помогает чеснок. В него входит эфирное масло аллицину, которое взаимодействует с красными телами. Образуется сероводород, расслабляющий сосуды. Кровь начинает циркулировать более свободно, нагрузка на сердце уменьшается, и артериальная гипертензия исчезает.

Для получения стойкого эффекта чеснок нужно употреблять несколько месяцев. Давление понижается несильно, поэтому необходимо добавлять другие компоненты. Сделать средство в домашних условиях несложно.

Например, делается мятная настойка. Для нее потребуется 40 г чеснока и 100 г спирта или самогона. Они смешиваются и настаиваются неделю, пока жидкость не приобретет желтый оттенок. Затем туда добавляется пузырек настойки мяты перечной. Получившийся состав пьется по 10-15 капель ежедневно трижды в сутки, перед едой.

Как избавиться от гипертонии? Хорошо стабилизирует давление чеснок с молоком, боярышником, хвощем полевым. Делается настойка с лимоном. Для этого берутся три головки чеснока и измельчаются, добавляется такое же количество растертого лимона. Все перемешивается и заливается литром воды. Средство убирается в темное место, настаивается сутки. Настойка процеживается и пьется по 50 г. по утрам и вечерам.

Лечение гипертонии овощами и ягодами

Это наиболее доступные народные средства при гипертонии. Из овощей для лечения давно применяется свекла. Из нее выжимается сок, который нужно пить по полстакана трижды в день. Курс лечения гипертонии – от 2 до 3 недель. Из свеклы готовится смесь с медом. Для этого компоненты берутся по полстакана. Свекла должна быть сырой, натертой. Оба компонента смешиваются, и средство принимается трижды в сутки по 1 ст. л. за полчаса до еды. Курс лечения – 3 месяца.

Избавиться от гипертонии навсегда можно, если свеклу настаивать отдельно, без добавок, нарезав сырой корнеплод небольшими кусочками. Они выкладываются в 3-литровую банку, заливаются прохладной водой, емкость убирается на неделю. Получившийся настой следует пить так же, как и с медом.

При лечении артериальной гипертензии хороший эффект дает рябина. Из нее можно делать свежевыжатый сок, натирать свежие ягоды с сахаром. Чтобы черноплодки хватило надолго, делается сироп. Пьется он ежедневно в любых количествах, разбавляя с водой.

Вылечить гипертонию народными средствами можно, используя клюкву. По осени ее принимают свежей, по стакану ежедневно. Одновременно не помешает настойка боярышника, ее разводят с водой. Клюква перемешивается с сахарным песком, кипятится. Затем смесь нужно разводить водой и пить ежедневно. Дополнительно принимать отвар из плодов шиповника. Курс лечения – 45 дней, затем перерыв на месяц.

Из клюквы против гипертонии можно готовить и другие смеси – с цедрой любых цитрусовых, черной редькой и свеклой, цветочным медом. По другому рецепту его перемешивают с измельченными грецкими орехами. Все средства, содержащие сахарный песок или мед, противопоказаны при сахарном диабете.

Лекарственные травы

Одна из наиболее эффективных трав – пустырник. Она применяется в домашних условиях как самостоятельное средство, так и в травяных сборах. Настойка пустырника или отвары пьются курсами по 2-4 недели. Затем перерыв как минимум в 7 дней. Берут в равных частях:

  • пустырник;
  • семена тмина или укропа;
  • корни валерианы.

Одна ст. л. смеси заливается стаканом кипятка и настаивается час. Средство нужно пить теплым, трижды в день по трети стакана. Гипертоническая болезнь хорошо лечится и другой смесью:

  • 20 г цветов и плодов боярышника;
  • 10 г порошка из семян горчицы;
  • по 20 г зверобоя и желтушника;
  • 40 г листьев земляники.

Одна ст. л. смеси заливается стаканом кипятка и настаивается час. Затем пьется по 4 раза в день по 40 мл. Хорошо помогает от повышенного давления «Монастырский сбор». Он изготавливается в Свято-Елизаветинском монастыре, в Белоруссии. Есть и много других рецептов из лекарственных трав.

Нормализация давления с помощью голода

Лечение гипертонии голодом поддерживают не все врачи. Если этим заниматься, то обязательно под наблюдением кардиолога. Он составляет оптимальную схему, учитывая особенности организма. Самым эффективным признан метод Суворова в домашних условиях. При голодании важен постепенный процесс вхождения в такое состояние, его поддержание и медленный переход к пище.

Важно при этом пить много чистой питьевой воды, помогающей нормализовать обмен веществ. Для очищения желудка раз в день выпивается 500 мл. жидкости, и сразу же вызывается рвота. С ней из организма выводятся токсины и лишняя жидкость из тканей, повышается тонус.

Во время лечебного голодания каждое утро выполняется зарядка, растяжка мышц. Из лекарственных препаратов принимаются только мочегонные средства. Хотя бы раз в сутки нужно прогуливаться на свежем воздухе. Выход из голодания осуществляется под наблюдением кардиолога.

Терапия перекисью водорода

Лечение гипертонии перекисью водорода  осуществляется при помощи компрессов. По методу профессора Неумывакина, жидкость принимается внутрь. В народном лечении используется 3-процентный раствор. Средство принимается по утрам натощак, за 30 минут до завтрака.

В первый день наливается 30 мл теплой воды и добавляется 3 капли перекиси водорода. Каждый день дозировка увеличивается на 1 каплю. Через 10 суток делается трехдневный перерыв. Затем схема лечения повторяется заново. Лечение гипертонии перекисью водорода самостоятельно недопустимо, только под наблюдением врача.

Вспомогательные методы

Лечение гипертонии народными средствами включает в себя целебные ванны. В них добавляются эфирные масла, травы, листья смородины. Можно сделать настой из овса с корнями девясила. Гипертоникам показан дубовый аромат. Ветки дерева помещаются рядом с кроватью. Когда дубовые листья засыхают, их нужно просто запарить в горячей воде. Располагать ветки необходимо так, чтобы они были изолированы от солнечных лучей.

Лечение гипертонии мумие: 0,2 г растворяются в воде, и средство принимается каждое утро натощак. Нужно пройти три курса по 10 дней. Между ними делается недельный интервал. Способы лечения гипертонии содержат и другие методики.

Среди народных средств много рецептов, как можно нормализовать давление и вылечить гипертонию без лекарств. Компоненты подбираются в индивидуальном порядке, лучше всего – после консультации с врачом, во избежание осложнений или побочных эффектов.

В случае появления тошноты, головокружений и одышки, нужно немедленно прервать лечение. Гипертония народными методами хорошо поддается коррекции на начальных стадиях. В запущенных случаях, при прогрессировании заболевания требуются медикаменты.

mirkardio.ru


Смотрите также