Боль в голеностопе как лечить


Как облегчить боль в голеностопном суставе

Где болит?

Голеностопный сустав — один из самых сложных сочленений в теле человека. Он соединяет две берцовые кости с таранной — основной костью стопы. Этот сустав испытывает очень серьезные нагрузки, причем как динамические, так и статические. Эти нагрузки превышают собственный вес человека в 2–10 раз1. Боль в голеностопе может быть вызвана как травмами, так и быть одним из симптомов заболевания этого сустава.

Боль при травмах голеностопа

Разнообразные травмы голеностопного сустава — одни из самых частых и значимых по тяжести последствий[2]. По сути, любое подворачивание стопы внутрь или кнаружи при неудачном прыжке, ударе или даже обычном передвижении по неровной или скользкой поверхности, например, на обледеневшем тротуаре зимой, может закончиться растяжением или разрывом связок или сухожилий.

Для этого вида травм характерны отек и боль в голеностопе. При разрыве сухожилий может появиться кровоподтек, а стопа принимает неестественное, вывернутое положение. Степень повреждения связок определяет врач, в том числе и при помощи рентгенологического исследования. Последнее позволяет врачу не только оценить степень растяжения или разрыва связок, но и исключить возможность вывиха или перелома, внешние симптомы которых схожи.

При вывихе голеностопного сустава происходит смещение суставных поверхностей малой и большой берцовых и таранной костей. Как правило, вывих сопровождается разрывом связок. Переломы костей, входящих в голеностопное сочленение разнообразны, включают в себя переломы лодыжек и таранной кости.


Боль при заболеваниях сустава

Артрит голеностопного сустава — это воспалительное заболевание, которое в основном поражает соединительнотканные элементы голеностопного сустава. Его ярким симптомом является утренняя скованность в пораженном суставе. При повреждении голеностопа появляется боль в ногах, которая усиливается при движении, особенно во второй половине ночи и утром[3]. Кроме того обычно развивается припухлость в области лодыжки и щиколотки, температура в этой области может быть повышена.

Остеоартроз голеностопного сустава связан с дегенеративными изменениями суставного хряща и постепенным развитием остеофитов — костных выростов. Основной причиной этого заболевания является механическая перегрузка сустава, например, в силу излишнего веса или однообразной физической нагрузки. Когда нагрузка превышает функциональные возможности хряща, происходит его постепенное изнашивание и разрушение, недаром чаще всего остеоартроз развивается у людей после 50 лет. Боль в пораженном суставе обычно проявляется в движении, может сопровождаться хрустом, тугоподвижностью и припухлостью[4].


Как облегчить боль при травмах и заболеваниях голеностопного сустава

Один из самых неприятных для пациента симптомов, которые сопровождают травму или воспалительные заболевания голеностопа — это боль. Чтобы уменьшить болевой синдром можно применять наружные противовоспалительные нестероидные препараты. Одним из них является Аэртал® крем, обладающий клинически установленной эффективностью при хорошей переносимости[5].

Действующее вещество крема Аэртал® — ацеклофенак, который снимает воспаление вне зависимости от его причины, а также обладает местным обезболивающим эффектом. Аэртал® крем успешно борется с симптомами воспаления — уменьшает развитие отека и эритемы. Для купирования боли и снятия воспаления в случае ушиба, растяжения или разрыва связок, сухожилий, мышц Аэртал® крем трижды в день наносят на область повреждения.

1 Корнилов Н.В., Грязнухин Э.Г. Травматология и ортопедия. Руководство для врачей в 4-х томах. Том 3. СПб.: Гиппократ, 2004. С.470.

2 Корнилов Н.В., Грязнухин Э.Г. Травматология и ортопедия. Руководство для врачей в 4-х томах. Том 3. СПб.: Гиппократ, 2004. Сс.470–483.

3 Болезни суставов : руководство для врачей / под ред. В. И. Мазурова. — СПб. : СпецЛит, 2008. Сс. 111–131.

4 Болезни суставов : руководство для врачей / под ред. В. И. Мазурова. — СПб. : СпецЛит, 2008. Сс. 247–253.

5 АЭРТАЛ® (AIRTAL®) инструкция по применению.


О креме

Крем Аэртал® – нестероидный препарат, обладающий противовоспалительным и обезболивающим действием.

Хронические боли

Периартрит: воспаление околосуставных тканей

Серьезная несерьезная травма: как помочь при ушибах

aertalcream.ru

ТОП 6 причин боли в голеностопном суставе

Боль в голеностопном суставе ощущал, наверное, каждый человек, так как именно это часть тела подвержена постоянным и сильным нагрузкам. Несмотря на свое сложное строение, голеностопный сустав весьма уязвим, поэтому все люди должны знать из-за чего он может болеть. В медицине насчитывается ряд причин и заболеваний, вызывающих боли голеностопного сустава, каждое из которых требует своевременного и подобающего лечения.

Разделы статьи

1. Растяжение

В голеностопном суставе при ходьбе боль возникает из-за растяжения – неприятной и распространенной спортивной травмы. Но в группе риска находятся и обычные люди, которые много ходят.

© shutterstock

Растяжения голеностопных связок подразделяются на три стадии, каждая из которых требует качественного лечения. Иногда, такое повреждение может давать о себе знать на протяжении нескольких месяцев.

Признаки недуга

Боли голеностопного сустава являются основными признаками растяжения. Человеку сразу становится трудно пошевелить стопой, даже прикладывая к этому максиму усилий. Если травма имеет незначительную степень, то стопа будет шевелиться, но все же при этом у человека возникнут интенсивные боли.

Спустя некоторое время появится отек. Иногда, отек возникает только на следующий день после повреждения.

Когда происходит полный разрыв связок, голеностоп смещается, вследствие чего человек вообще не может делать никакие движения конечностью.

Зачастую, люди пускают на самотек небольшое растяжение голеностопного сустава и терпят боли, что приводит к нарушениям или осложнениям. Поэтому рекомендуется показаться специалисту, который назначит необходимую терапию.

Способы лечения

При ходьбе боль в голеностопном суставе, доставленная растяжением, только усиливается, поэтому необходимо сократить физическую активность.

Для устранения болей врачи назначают:

  • Холодные компрессы;
  • Обезболивающие медикаменты;
  • Венотики;
  • Физиотерапевтические процедуры.
  • Ортез.

Все процедуры должен назначать доктор, так как самолечение – опасно для здоровья.

2. Ушиб

Нередко, болит голеностопный сустав при ходьбе из-за ушиба, который происходит вследствие удара или падения.

© shutterstock

Даже незначительный ушиб голеностопного сустава нельзя оставлять без внимания, рассчитывая на то, что боли сами исчезнут, так как застарелые травмы обязательно дадут о себе знать через много лет.

Признаки недуга

Боль голеностопного сустава от ушиба может беспокоить пострадавшего в течение нескольких дней.

Недуг также проявляется:

  • Гематомой;
  • Небольшим или значительным отеком;
  • Хромотой;
  • Болезненностью при любых движениях;
  • Онемением конечности.

Если у человека возникают в голеностопном суставе боли и вышеописанные симптомы, следует незамедлительно посетить больничное учреждение, где окажут первую помощь и назначат подобающее лечение.

Способы лечения

При ушибе голеностопного сустава, человек должен оказать себе первую помощь самостоятельно:

  • Зафиксировать ногу в статичном положении;
  • Перевязать поврежденное место эластичным бинтом;
  • Приложить холодный компресс;
  • Выпить болеутоляющий препарат, если имеются сильные боли;
  • Отправится в больницу.

Специалисты проведут осмотр и сделают рентгеновские снимки, дабы выяснить степень повреждения. Если ушиб сильный, врачи иммобилизуют сустав гипсовой повязкой.

Затем, пациенту назначаются:

  • Противовоспалительные средства;
  • Электрофорез;
  • Магнитолечение;
  • УВЧ-терапию;
  • Парафиновые аппликации.

Если не начать своевременное лечение, ушиб может осложниться:

  • Посттравматическим артрозом;
  • Синовиитом;
  • Гемартрозом;
  • Синдромом Зудека.

3. Вывих

Довольно часто у людей болит голеностопный сустав из-за вывиха, который имеет несколько степеней тяжести.

© shutterstock

Признаки недуга

В зависимости от степени повреждения, вывих проявляется:

  • Слабыми, ноющими, острыми болями;
  • Умеренной или сильной опухолью;
  • Гематомой;
  • Невозможностью полноценно пошевелить конечностью.

К сожалению, многие люди не придают особого значения вывихам, что крайне не рекомендует делать, так как каждый недуг приводит к серьезным нарушениям или осложнениям.

Способы лечения

Чтобы избавиться от болей голеностопного сустава, следует сократить почти на нет физическую активность. Стопа первое время должны находиться в полном покое.

На дневное время обязательно должна накладываться повязка, помогающая держать стопу в зафиксированном состоянии. На время сна повязку необходимо снимать.

Врачи также прописывают противовоспалительные крема, снимающие отеки. Если человек не переносит боль, можно принять нестероидный обезболивающий препарат.

В реабилитационный период рекомендуется посещать физиотерапевтические процедуры.

4. Артрит

Когда без видимых причин болит голеностопный сустав, врачи нередко диагностируют артрит – внутреннее воспаление сухожилия.

© shutterstock

Среди причин возникновения артрита голеностопного сустава выделяют:

  • Чрезмерные нагрузки;
  • Проблемы с лишним весом;
  • Всевозможные травмы;
  • Пожилой возраст;
  • Гормональные сбои;
  • Частые переохлаждения;
  • Плоскостопие;
  • Плохой обмен веществ;
  • Подагра;
  • Ревматизм и многое другое.

Признаки недуга

Коварный недуг весьма сложно распознать, так как начальная стадия заболевания почти не проявляется видимой симптоматикой. А небольшие признаки люди, зачастую, спутывают с обычной усталостью после рабочего дня.

Более поздние стадии артрита голеностопного сустава проявляются:

  • Постоянной слабостью;
  • Быстрой утомляемостью;
  • Повышенной температурой;
  • Мучительными болями;
  • Отеками;
  • Скованностью движений.

Если не придать значения таким признакам, недуг приведет к деформации стопы или, еще хуже, к инвалидности. Поэтому следует своевременно обращаться за консультацией к специалистам.

Способы лечения

Чтобы избавиться от недуга, доставляющего боли голеностопному суставу, человеку предстоит пройти целый комплекс мероприятий, включающих:

  • Курс антибиотиков;
  • Болеутоляющие медикаменты;
  • Нестероидные противовоспалительные средства;
  • Специальную диету;
  • Массажи;
  • Физиотерапевтические процедуры;
  • Лечебные упражнения.

В обязательном порядке рекомендуется ношение ортопедической обуви.

В тяжелых и запущенных стадиях артрита голеностопного сустава, врачи прибегают к хирургическому вмешательству.

5. Артроз

При ходьбе болит сустав на ноге из-за артроза – дегенеративного процесса хрящевых тканей. Отсутствие подобающего лечения приведет к необратимым процессам в костях.

© shutterstock

Специалисты установили ряд факторов, провоцирующих развитие недуга голеностопного сустава:

  • Чрезмерные занятия спортом;
  • Лишний вес;
  • Физические перенагрузки;
  • Всевозможные травмы;
  • Неправильная обувь;
  • Пенсионный возраст;
  • Хронические воспалительные процессы в организме;
  • Подагра;
  • Генетическая наследственность.

Люди, находящиеся в группе риска, должны внимательно следить за своим здоровьем.

Признаки недуга

Артроз голеностопного сустава проявляется:

  • Мучительными болями;
  • Хрустом;
  • Быстрой утомляемостью;
  • Атрофией тканей;
  • Нарушенной функциональностью мышц;
  • Отечностью;
  • Скованностью движений;
  • Деформацией конечности.

Такие симптомы должны натолкнуть человека на посещение медицинского учреждения, ведь своевременная помощь – залог удачного и быстрого восстановления.

Способы лечения

Снять боли голеностопного сустава, доставленные артрозом, можно с помощью комплексной терапии, включающей:

  • Лечебную физкультуру;
  • Правильное питание;
  • Отказ от вредных привычек;
  • Медикаментозные препараты;
  • Противовоспалительные мази;
  • Физиотерапию.

6. Тендинит

Когда болит сустав голеностопа, причиной может стать тендинит – воспаление сухожильных тканей, приводящее к их отмиранию.

© shutterstock

Признаки недуга

К проявляющейся симптоматике относятся:

  • Незначительные или острые боли;
  • Покраснения местных покровов;
  • Своеобразный хруст;
  • Болезненность при пальпации;
  • Отеки.

В связи с тем, что признаки тендинита можно спутать с другими недугами, следует регулярно проходит медицинский осмотр, ведь своевременное лечение – залог полноценной двигательной активности.

Способы лечения

Медикаментозное лечение недуга включает:

  • Кортикостероиды;
  • Противовоспалительные мази;
  • Обезболивающие препараты.

Физиотерапевтические методы лечения включают:

  • Криотерапию;
  • Магнитотерапию;
  • Фонофорез;
  • Лазеротерапию.

Запущенные стадии тендинита требуют хирургического вмешательства.

Также можно использовать некоторые методы народной медицины. Но, перед началом их применения, следует обязательно проконсультироваться с лечащим доктором.

Врачи, лечащие боли голеностопного сустава

Причины и лечение боли в голеностопном суставе может выявить лишь опытный специалист.

Когда человека тревожит непонятная симптоматика, необходимо посетить терапевта. Доктор проведет осмотр и диагностику голеностопного сустава, затем направит к необходимому специалисту:

  • Травматолог;
  • Ревматолог;
  • Ортопед;
  • Хирург.

Каждый врач специализируется на лечении определенных заболеваний.

© shutterstock

Менее популярные причины боли голеностопного сустава

Помимо вышеперечисленных причин, голеностопный сустав болит из-за таких заболеваний:

  • Подагра;
  • Ревматизм;
  • Бруцеллез;
  • Синдром Рейтера;
  • Фасциит;
  • Псевдотуберкулез;
  • Боррелиоз.

Подведение итогов

Если у человека возникает вопрос, почему болит голеностоп, не стоит искать ответы в интернет-ресурсах или спрашивать что-то у знакомых. При проявлении первой симптоматики лучше проконсультироваться с доктором, так как только опытный специалист сможет установить истинную причину боли и назначить подобающее лечение, которое поможет избежать всевозможных осложнений.

Интересно3Не интересно0

prichinybolej.ru

Боль в голеностопном суставе, болит голеностоп

Голеностопный сустав является подвижным соединением трёх костей и отличается сложным строением. Когда болит голеностоп, приходится отказываться от занятий спортом, модельной обуви и других привычных вещей. Стоит ли удивляться тому, что избавиться от них хочется как можно быстрее? Узнать причины и пройти лечение боли в голеностопном суставе можно в Клинике боли ЦЭЛТ. Мы располагаем всем необходимым для того, чтобы диагностировать заболевание, из-за которого вы испытываете боль в голеностопном суставе, и направить все свои усилия на его устранение!

Причины боли в голеностопе

Причины боли в голеностопном суставе могут быть разными, точно так же, как и сама симптоматика может иметь разный характер. Нередко она сигнализирует о патологиях хрящей, сухожилий или костей, нередко возникает на фоне патологий позвоночника или компрессии нервных корешков.

В ЦЭЛТ вы можете получить консультацию специалиста-алголога.

  • Первичная консультация - 4 000
  • Первичная консультация заведующего Клиникой боли - 4 500
Записаться на прием

Травмы голеностопа и стопы

Такие происшествия, как неудачное «приземление» на пятки при падении с высоты, подвёртывание стопы могут привести к следующим травмам:

  • растяжение связок голеностопа — боли имеют резкий характер, появляется отёк, пальпация под лодыжками вызывает сильную болезненность;
  • переломы лодыжек с подвывихом стопы — резкое увеличение сустава в объёме, сильная болезненность при попытках пошевелить ногой, смещение стопы внутрь, наружу или назад в зависимости от вида подвывиха;
  • вывихи стопы — нередко комбинируются с лодыжечными переломами и характеризуются аномальным поворотом пятки внутрь, деформированием и утолщением сустава, появлением гематомы с тыльной стороны стопы;
  • переломы заднего края большеберцовой кости;
  • переломы костей предплюсны, переломы фаланг пальцев стопы — появление гематомы на тыльной стороне стопы, её утолщение и наличие резкой боли при пальпации;
  • переломы пяточной кости — резкое увеличение объёма пятки и её выворачивание наружу, невозможность стать на ногу из-за сильной боли в голеностопе.

Деформирующий артроз голеностопа

Деформирующий артроз голеностопного сустава — это патология хронического характера, при которой происходят дегенеративные изменения хряща, которые приводят к его деструкции. По мере того как патология развивается, она охватывает суставную капсулу, кости и связочный аппарат, вызывая боли связок в голеностопе.

Первая стадия развития заболевания характеризуется недостаточно ярко проявленными симптомами, которые становятся заметными только при оказании сильной нагрузки на сустав. Что касается второй стадии развития патологии, то для неё характерны следующие клинические проявления:

  • сильные боли по утрам и при нагрузках на сустав;
  • хруст и скрипы при движениях голеностопом;
  • искривление оси голени;
  • ослабление суставов и, как результат, частые вывихи;
  • ощущение скованности;
  • отёк и локальное повышение температуры при наличии воспаления.

Подробнее об остеоартрозе

Другие причины

Помимо вышеперечисленного, болевая симптоматика в голеностопном суставе может быть обусловлена следующим:

Наши врачи

Специалист по лечению боли, анестезиолог-реаниматолог, заведующий Клиникой Боли, кандидат медицинских наук

Стаж 17 лет

Записаться на прием

Диагностика боли в голеностопе

Перед тем как назначить лечение боли в голеностопном суставе, специалисты Клиники боли ЦЭЛТ проводят диагностические исследования, позволяющие выявить причину, которая их вызвала. Помимо клинического осмотра и сбора анамнеза, может проводиться:

Лечение боли в голеностопном суставе

Тактика лечения боли в голеностопе напрямую зависит от причины, которая её вызвала. В случае, если она ярко выражена, специалисты ЦЭЛТ прежде всего направляют свои усилия на снижение болевых симптомов. Травмы, в частности разрыв связок голеностопа нуждается в наложении гипса и проведении реабилитационных процедур.

При артрозе задача враче заключается в облегчении болевых ощущений, улучшении двигательных функций и исключении возможности развития воспалительных процессов в хрящевой ткани. Для этого больному назначают обезболивающие и противовоспалительные средства, а также медицинские препараты, которые позволяют улучшить кровообращение. Возможно применение гелей и мазей, которые уменьшают боли в суставах.

Если причина боли — артрит, то оправданным будет прохождение физиотерапевтических процедур и применение препаратов, останавливающих воспалительные процессы.

В Клинике боли ЦЭЛТ для вас разработают индивидуальную программу лечения, включающую массаж, рефлексотерапию, систематическую терапию, которые позволят восстановить ваше здоровье и вернуть радость жизни!

www.celt.ru

Боль в голеностопе как лечить

Автор На чтение 46 мин. Опубликовано

Как можно лечить в домашних условиях?

Боль может провоцироваться целым комплексом причин

Боль в голеностопном суставе – явление, распространенное в медицинской практике, она служит частым условием обращения пострадавших за терапевтической помощью. Одной из основных сложностей, с которой сталкиваются медики, является факт того, что боль может провоцироваться целым комплексом причин или иметь различные корни, которые требуют тщательного диагностирования для постановки верного диагноза.

Наиболее частыми жалобами пациентов, которые могут несколько облегчить диагностику, являются жалобы на боли в момент совершения двигательной активности, отечность, воспаление, повышение локальной температуры эпителия в районе голеностопного сустава, наличие хруста, а также снижение подвижности сустава стопы. Все это в комплексе оценивается медицинскими специалистами, позволяя определять им предварительный диагноз.

При наличии боли в голеностопном суставе, пациента подвергают внешнему осмотру с пальпацией, а затем назначают рентгенографию, МРТ (магнитно-резонансную томографию) или КТ для постановки заключительного диагноза.

К сожалению, пациенты не догадываются, сколь серьезными могут быть причины, провоцирующие боль в области голеностопного сустава.

Артроз – частая причина болей в области голеностопного сустава

  • Артрит – частая причина болей в области голеностопного сустава. Являясь сложным аутоиммунным заболеванием, сопровождающимся воспалениями, артрит, как правило, поражает все суставы в теле человека. При этом может болеть голеностопный сустав параллельно с крупными или мелкими суставами рук, плечевого пояса и т.д. Боли в данном случае являются лишь побочным симптомом, поскольку артрит грозит полной дегенерацией твердых и мягких тканей сустава, деформацией стопы и последующей инвалидностью. Как правило, на последних стадиях артрита, возникает сильная боль в голеностопном суставе.
  • Артроз – иное заболевание опорно-двигательной системы, вызывающее стойкие болевые ощущения в голеностопе. На первых стадиях артроза сильных болей в голеностопном суставе может не наблюдаться. Особенно успокаивает пациента боль исключительно на одной стопе, поскольку артроз поражает не симметрично конечности и их суставы. Поэтому пациенты склонны соотносить боли с переутомлением, легкими травмами и т.д., чем отягощают диагностику и последующее лечение. При артрозе сустава стопы сильные боли в голеностопном суставе возникают больше в дневное время, чем в ночное, что больше характерно для артрита.
  • Подагра – еще одно аутоиммунное заболевание, которое способно вызвать очень интенсивные, режущие, колющие и острые боли в голеностопном суставе. Подагра вызывает воспаление в суставных тканях ввиду неправильного выведения и чрезмерное отложения мочевой кислоты, солей в тканях. При этом сустав сильно страдает от воспаления и повышения локальной температуры. Пациенты часто приходят с жалобами, о болях и опухании голеностопного сустава. Именно такая отечность на фоне резких болей может стать основанием для диагностики подагры.
  • Синовит – еще один недуг опорно-двигательной системы, который может повлечь болевой симптокомплекс в голеностопе. Синовитом называют болезнь, поражающую синовиальную сумку, при этом происходит избыточное выделение синовиальной (смазывающей) жидкости, в результате чего образуется отек. При этом заболевании очень часто болят и опухают голеностопные суставы.

В данном случае, боль является лишь вторичным признаком, развивающимся под воздействием скрытого заболевания.

Ввиду симптоматической картины, которая подходит под столь многие болезни, диагностика обычно затягивается на недели и месяцы, постановка диагноза может быть неточной и корректироваться со временем, а это крайне опасно при наличии вышеперечисленных заболеваний. Однако боль в голеностопном суставе причины иметь может и иные, как правило, более очевидные и прямые.

Резкая боль в голеностопном суставе

Если пациент обращается с болью в голеностопном суставе при ходьбе, то медики сразу рассматривают варианты возможной травматизации и чрезмерной нагрузки на стопу, которая повлекла боли. Этому диагностика исследует вероятность травмирования сустава, на травму могут указывать:

  • Боль связок в голеностопном суставе. Связки выполняют стабилизирующую и фиксирующую функцию, они закрепляют сустав в анатомически правильном положении и препятствуют вывихам и травмам сустава. Боль связок может указывать на подвывих или полноценный вывих стопы во время неудачного движения. При этом может присутствовать отек стопы. Если болят связки голеностопного сустава, то терапевт должен включить в анамнез вопросы о возможных травмах (переломах, вывихах, растяжениях и т.д.), которые, вероятнее всего, пережил пациент.
  • Резкая боль в голеностопном суставе также может свидетельствовать о травмах. Так, причиной их может стать перелом или трещина, наличие костных осколков в мягких тканях. При этом резкую боль в голеностопном суставе может сопровождать ощущение хруста, аномальной подвижности стопы, наличие ее деформации.

Если пациент действительно пережил в недавнем времени травму стопы и подозревает, что именно она является причиной возникновения боли в области голеностопного сустава, то следует сохранять максимальное состояние покоя, иммобилизировать (обездвижить стопу), приложив к ней холодный компресс, выпив противовоспалительные нестероидные средства (обезболивающие) и обратиться в травматологический пункт.

Важно запомнить, что основным признаком, который помогает выявить причину травмы сустава, является острая боль в голеностопном суставе, которая не столь характерна для хронических заболеваний опорно-двигательной системы.

Методы воздействия на снижение боли будут зависеть от причин, их вызывающих.

Необходимо полностью обездвижить ногу, соблюдать режим покоя

  • Полностью обездвижить ногу, соблюдать режим покоя, наложить тугую повязку на стопу в травматическом пункте, особенно показано при растяжениях, вывихах или несерьезных подвывихах сустава;
  • Наложить гипс на стопу в случае, если боль спровоцирована трещиной или переломом;
  • Прием обезболивающих средств, использование охлаждающих компрессов;
  • Во время реабилитационного периода прибегать к укрепляющим мышцы, связки и сухожилия упражнениям. Упражнения должны составляться ЛФК-специалистом, который подберет программу оптимальных нагрузок, не способных вызвать осложнения после пережитых травм.

Однако болеть нога в голеностопном суставе может и от иных заболеваний, которые рассматривались выше, все они связаны, так или иначе, с нарушениями в эндокринной, аутоиммунной и опорно-двигательной системах.

В данном случае терапия предполагает более продолжительный курс, она включает сразу комплекс мер воздействия и должна нести системный характер.

Если боль голеностопного сустава спровоцирована артрозом, артритом, подагрой или синовитом, то в этом случае принято применять следующие терапевтические меры:

  • Медикаментозное лечение. Прием хондропротекторов (особенно актуально при постановке диагноза: артрит), они восстанавливают хрящевые соединительные ткани, препятствуя их дегенерации, обеспечивая суставам естественную мобильность и подвижность. Прием провивовспалительных нестероидных средств (рекомендовано при выраженных подагрических приступах в суставе, при артритах и артрозах). Их функцией является снятие воспалительных процессов, а также снятие сильной боли в голеностопных суставах.
  • Применение мазей с анальгезирующим, противовоспалительным и охлаждающим эффектом. Подобными могут стать: фастум гель, вольтаренгель, эмульгель и т.д. Они оказывают местное снижение температуры, помогают восстановить кровообращение, снизить отечность и покраснения кожи.
    Комплекс лечебных упражнений
  • Физиотерапевтическое лечение. Предусматривает достижение состояния ремиссий у хронических заболеваний по типу подагры, артрита или артроза и т.д. Наиболее эффективными выступают: электрофорез, магнитная терапия, грязевая, гирудотерапия. Они помогают укрепить мышечные ткни, связки и сухожилия. Которые поддерживают и фиксируют сустав, защищая его от избыточных нагрузок. Оказывают благотворный эффект на микроциркуляцию, нервные окончания в суставе, препятствуя дальнейшей дегенерации сустава.
  • Комплекс лечебных упражнений, он назначается в зависимости от типа болезни, спровоцировавшей боль. Поэтому упражнения могут широко варьироваться, но в целом их задачей остается поддержание нормального тонуса мышц, достижение эластичности связок и сухожилий.

Таким образом, единого ответа на вопрос: почему болят голеностопные суставы, нет. И лишь комплексная диагностика может помочь установить причину и спрогнозировать дальнейшее развитие симптоматической картины у больного. Поэтому важно обращаться своевременно к врачу.

Болевой спазм в голеностопе может возникнуть совершенно внезапно для самого человека. А может появиться спустя некоторое время после того, как была получена травма.

В любом случае к такому симптому следует относиться серьезно, так как он может указывать на патологии, развивающиеся внутри организма.

Если игнорировать этот признак и не обеспечить лечение боли в голеностопном суставе, то начавшиеся осложнения могут привести к полному обездвиживанию нижней конечности.

Причины

Болеть голеностопный сустав может в силу разных причин.

Травмы

Лечение основных заболеваний

Боль в голеностопе может возникнуть внезапно, а также спустя некоторое время после получения травмы. В любом случае игнорировать такое состояние и проводить лечение в домашних условиях не рекомендуется. При этом очень важно выявить причину возникновения неприятных ощущений и принять все соответствующие меры. В ином случае состояние пострадавшего может резко ухудшиться и привести к полному обездвиживанию нижней конечности.

Все перечисленные заболевания могут провоцировать не только воспаление суставов, но и значительно ухудшать состояние тканей, что приводит к повышенному риску возникновения вывихов и переломов.

Лечение любых проблем с голеностопом при наличии тех или иных заболеваний должно проходить комплексно и только под присмотром доктора.

О том, что рассматриваемое сочленение беспокоит пациента из-за обострения заболеваний, а не вследствие получения травмы, может свидетельствовать общее ухудшение самочувствия больного. При этом воспаленной становится не только нижняя конечность, но и суставы других частей тела.

Если боль в голеностопе возникла вследствие развития артроза, артрита и прочих заболеваний, то ее устранение осуществляют посредством лечения основных причин. Для этого следует также обратиться к узкому специалисту. После диагностики заболевания врач обязан назначить лечение, включающее в себя прием определенных медикаментов, физиопроцедур и прочего.

Болевой синдром в голеностопе вызывается по причине разнообразных заболеваний. Условно их делят на несколько групп.

  • Патологические нарушения в голеностопе, вызванные травмированием его структурных элементов, костей стопы, голени: переломы костей, растяжения и разрывы связок, вывихи, подвывихи.

Врач-реабилитолог Сергей Николаевич Агапкин расскажет о симптомах, причинах и лечении заболевания:

  • Дегенеративно-дистрофические заболевания: артриты, артрозы и т.п.
  • Воспалительные процессы в суставах различной природы происхождения, инфекционные процессы в мягких тканях ноги.

Наиболее часто голеностопное сочленение повреждается вследствие травм, возникающих при ситуации, когда нога подворачивается внутренне или наружно, в случае неудачного прыжка с высоты, или если на ногу падают какие-либо тяжелые предметы. Болит голеностопный сустав при ходьбе, как правило, в результате травмы, он отекает из-за повреждения кровеносных сосудов. Возможно по этой же причине формирование гематомы. Болевой реакцией в голеностопе сопровождаются следующие травмы.

  • Наиболее распространены разрывы и растяжения связочного аппарата, переломы лодыжки.
  • Перелом пяточной кости.

Варианты перелома в области пятки

  • Перелом одного или нескольких пальцев ноги.
  • Вывихи, которые возникают в случае смещения таранной кости.

Подвывихи голеностопа часто проявляются у людей с повышенной массой тела, а также, если связочный аппарат слабо развит. Если подвывихи многократно повторяются, то возникают и развиваются повреждения хрящевой ткани сочленения, из-за чего впоследствии у больного диагностируется артроз.

Растяжения

Растяжение связок является одним из самых распространенных видов травм голеностопа. Нередко болит голеностоп после бега или ходьбы, если из-за неловкого движения вся тяжесть тела переносится на одно сочленение. В этом случае человек испытывает сильную болезненность.

Механизм образования растяжения голеностопного сустава

Точнее подобную травму следует называть не растяжением, а разрывом нескольких или всех волокон связки. Если растяжение незначительное, то наблюдается микроскопический надрыв волокон. При более сильном растяжении – разрывается их большее количество. Если же травма сильная, то связка может разорваться вся.

В некоторых случаях растяжение или разрыв связки определяется, как самостоятельная патология, не зависящая от травмы. Однако чаще всего полностью рвется связка из-за какого-либо травматического повреждения. Помимо того, что человек ощущает боль в голеностопе, растяжение сопровождается его сильной отечностью, гематомой.

Переломы

Причинами переломов становятся удары, неудачные падения, прыжки, ушиб голеностопа и т.п. Признаки переломов похожи на признаки растяжения связочного аппарата. Если сломана наружная лодыжка, то при ее пальпации человек испытывает болезненность в ней и вокруг нее. Если у пациента имеется перелом обеих лодыжек, который сопровождается подвывихом, то будут наблюдаться следующие признаки.

  • Сочленение значительно увеличивается в размерах.
  • Боль в голеностопном суставе очень интенсивная.
  • Стопа смещается относительно своего анатомического положения, в зависимости от подвывиха.
  • При пальпировании обеих лодыжек человек отмечает резкую боль в них.

Если человек неудачно упал, приземлившись на пятки, то есть вероятность получения перелома пяточной кости. Для этой травмы характерны деформация пятки и болезненность при движении.

Опасность переломов заключается в том, что обломками костей могут быть задеты сухожилия, мышечная ткань. Любые переломы диагностируются с помощью рентгена, в более сложных ситуациях могут предложить пройти магнитно-резонансную или компьютерную томографию. Лечением травматических повреждений голеностопа занимается травматолог.

Голеностоп лечится довольно долго, иногда лечение необходимо проводить на протяжении нескольких месяцев.

Подвывихи и вывихи

Подвывихи и вывихи возникают по тем же причинам, что и растяжения связок. Чаще всего они проявляются, когда человек подворачивает ногу, например, во время пробежки. Различаются между собой степенью сдвига костей, дополняются повреждением связок, мышечных волокон. В особенно тяжелых случаях диагностируется полный разрыв связки. Признаки повреждения: боль и отек.

Что еще может вызвать болевой синдром в голеностопном суставе?

  • цирроз печени;
  • беременность;
  • склеродермия;
  • сердечная недостаточность застойного характера;
  • нерациональное питание;
  • профессиональная деятельность, связанная с продолжительным стоянием;
  • укус насекомых;
  • ношение неподходящей или же некачественной обуви.

Вследствие вышеуказанных факторов болит голеностопный сустав. Это явление наблюдается достаточно часто.

Однако многие пациенты склонны затягивать посещение врачебного кабинета и обращаются к специалисту уже при ярко выраженном болевом синдроме и развитии сопутствующих осложнений, что существенно затрудняет терапевтический процесс.

Почему это происходит? Достаточно часто пациенты могут даже не представлять насколько серьезными могут быть последствия нелеченных, запущенных заболеваний и патологий, вызывающих болевой синдром в области голеностопа. Поэтому, если у вас уже несколько дней болит голеностопный сустав, не занимайтесь самолечением, а обратитесь к специалисту. Особенно в том случае, когда болевой синдром сопровождается следующими симптомами:

  • нарушение двигательной активности;
  • отечность;
  • пониженная подвижность стопы;
  • признаки воспалительного процесса в области голеностопного сустава;
  • появление характерного хрустящего звука при движении;
  • повышение температуры и покраснение кожных покровов в районе голеностопа;
  • болит сустав при прикосновении;
  • сильные болевые ощущения, возникшие после травмы и не проходящие достаточно длительное время.

Определить точные причины болевых ощущений в области голеностопа и назначить грамотный терапевтический курс сможет только врач после тщательно проведенной диагностики.

Способы диагностики

Что делать при появлении болевого синдрома в области голеностопного сустава? В первую очередь необходимо обратиться к ортопеду и пройти соответствующее обследование для выяснения точных причин болевых ощущений.

Диагностика осуществляется на основе осмотра пациента, детального анализа симптоматики, изучения общей клинической картины и результатов анамнеза. Кроме того, могут быть назначены следующие виды исследований:

  • рентгенография;
  • компьютерная томография;
  • магнитно-резонансная томография.

На основе поставленного диагноза и с учетом индивидуальных особенностей пациента врач подбирает курс лечения, который будет наиболее оптимальным и эффективным для конкретного случая.

Причины развития

Почему болит голеностоп? Воспаление сустава, дискомфорт во время ходьбы, а также другие неприятные ощущения в этом сочленении могут возникнуть вследствие получения травм или быть одним из признаков имеющихся заболеваний.

То, по какой причине у пациента болит голеностоп, сможет определить только специалист после индивидуального осмотра, проведения рентгеновского обследования или других процедур.

Большинство людей с такой проблемой не обращаются к врачу. Но если даже у вас произошел незначительный ушиб, а боль имеет лишь периодический характер, ставить предположительные диагнозы и проводить самостоятельное лечение крайне не рекомендуется, так как это может привести к серьезным последствиям.

Боль в голеностопе может возникнуть не только из-за получения травмы, но и вследствие развития определенных дисфункций в организме или же каких-либо заболеваний.

Тактика лечения пациента

Конечно, терапия, необходимая при болях в голеностопе, во многом связана с причинами данного явления.

Если болевой синдром спровоцирован повреждениями травматического характера, то пациенту обычно назначается следующее лечение:

  • прием обезболивающих;
  • тугая повязка, фиксирующая положение сустава;
  • физиотерапевтические процедуры;
  • лечебная физкультура;
  • народные средства;
  • ортопедические приспособления.

В том случае, если боли в области данного сустава являются симптомом определенного патологического процесса, успешная терапия невозможна без устранения основного заболевания.

Облегчить состояние больного можно и путем наложения холодного компрессса. Для этого наполните грелку льдом или же заверните кубики льда в кусочек марлевой ткани и приложите к пораженному участку. Это способствует устранению боли и отечности в области голеностопа.

В качестве вспомогательной терапии можно использовать народные средства. Так, хороший эффект дают снадобья на основе кефира, компресссы из измельченного лука, мыльно-солевого раствора. Если сильно болит голеностоп, поможет следующий рецепт, пользующийся большой популярностью в народе: смешайте в равных количествах сахар, соль, мед и соду.

Добавьте воды и размешайте до образования кашеобразной массы. Полученную смесь нанесите на область голеностопа и оставьте минут на 10. Боль в голеностопе — широко распространенное явление, которое требует предельно внимательного отношения. Помните, что отсутствие должных терапевтических мер может привести к серьезным осложнениям.

Успешное лечение необходимо осуществлять после консультации со специалистом и проводить его под строгим врачебным контролем!

Болевой синдром в голеностопе формируется от ушиба, вывиха, перелома кости, растяжения связочного аппарата, артрита или артроза. При артрите довольно легко выявить воспаление, так как начинают воспаляться и иные суставы. В этот момент голеностоп припухает, а в ночное время симптом усиливается.

Первая помощь при травме

Фото с сайта pielegniarkadodomu.pl

Первая помощь обычно требуется при получении травмы. Она заключается в следующих действиях самого пострадавшего или присутствующих рядом лиц;

  • фиксирование голеностопа бинтом или любой подходящей повязкой;
  • ограничение нагрузки на ногу;
  • прикладывание льда к воспаленному месту.

При сильных суставных болях в голеностопе следует принять 1–2 таблетки анальгетика (Ибупрофен, Диклофенак) или, если позволяет состояние, нанести противовоспалительную мазь (Вольтарен, Троксевазин).

При обострении подагры первая помощь заключается в обеспечении покоя и быстром обезболивании. Пострадавшую ногу следует держать в приподнятом состоянии, к воспаленному месту приложить ледяной компресс (кусочки льда, завернутые в салфетку). Этот способ помогает снизить интенсивность боли и уменьшить отек.

Мало кто знает, но даже незначительный ушиб голеностопа может стать причиной развития воспаления. Самыми распространенными травмами, которые приводят к сильным болям в этом сочленении, являются растяжения, переломы и вывихи. Рассмотрим их особенности более подробно.

Если вы получили травму ноги, и вас возникли боль и отек голеностопа, то следует немедленно обратиться к доктору. Также очень важно принять следующие меры по оказанию первой помощи:

  • Поврежденная нога должна находиться только в покое.
  • К голеностопу следует приложить лед.
  • Если возникло растяжение, то на сустав необходимо наложить тугую повязку.
  • Поврежденную конечность следует держать в приподнятом состоянии. Для облегчения под нее можно подложить мягкий валик.

Лодыжки (Malleolus) – костное соединение стопы с голенью. Косточки – отростки по бокам берцовых костей выносят нагрузку массы человека на сочленения стоп, обеспечивают нормальную ходьбу, амортизируют ударную нагрузку. Это важнейшие функции лодыжек, входящих в голеностопную группу костей и суставов.

Болевые ощущения

Боль в лодыжке ограничивает подвижность

Любые травмы лодыжек вызывают сильнейшие острые боли. Занятия спортом, чрезмерные физические нагрузки, неожиданные неестественные движения – в этих ситуациях щиколотки подвергаются сильнейшему давлению и часто не выдерживают его.

Любую внезапную травму сопровождает боль в лодыжке, мешающая нормально двигаться и ходить, просто наступать ногой на пол в обуви или босиком.

Случается, неожиданно нога подворачивается, стопа выворачивается во внешнюю или внутреннюю сторону на неровном месте, на сходе со ступенек лестницы. Это самая распространённая травма лодыжки, при которой случаются серьёзные растяжения связок.

Когда резко подворачивается нога, могут разорваться сухожилия, травмироваться мышцы, поломаться кости.

Ноющие боли в области щиколоток сопровождают резкие движения, появляются после высоких нагрузок, особенно сопряженных с подъёмом и спуском.

Воспаление в области лодыжки

Продолжительная ходьба на прогулках, подъёмы и спуски по неровной поверхности – это верный путь к травме сухожилий, к развитию тендинита или бурсита.

Во внутренних структурах щиколотки имеются мешочки с жидкостью, латеральное и медиальное соединения, косточки – боковые отростки берцовых костей. Мешочки находятся сзади на пятке, выполняют функцию защиты. При их воспалении сильно болит лодыжка при ходьбе, сидении и даже в покое, ночью.

Типичные причины:

  • переломы в области лодыжек. Такое сложное сочленение «показывает» трещины и переломы на рентгене только спустя 5-6 недель после травмы;
  • вывихи голеностопного сустава, когда сложно наступить на повреждённую ногу;
  • неудобная обувь, особенно без супинаторов, после длительного ношения в течение дня вызывает боли в лодыжках даже в условиях благополучного офиса с ровными полами и исправно работающими лифтами. Возникает боль и при использовании обуви не по назначению, например, когда человек в балетках идёт на урок физкультуры;
  • заболевания в области щиколотки, к примеру, подагра, артроз. Это вторичные боли – дёргающие, покалывающие, режущие. Суставы опухают, кожные покровы гиперемируются и иногда немного синеют, особенно у мизинцев;
  • закупорка кровеносных сосудов, в результате больно шевелить пальцами ног;
  • Синдром Рейтера, при котором сложно делать любые движения, оттого что в щиколотке появляется стреляющая непереносимая боль;
  • сильная нагрузка на конечности;
  • возрастные изменения. После 40 лет щиколотки могут ныть при двигательных нагрузках, даже если не было травмы или воспаления.

Усугубляют мышечные боли в щиколотке костные шпоры, подагра, ревматоидный артрит, роды, плоскостопие, повреждение нервных тканей, неоднократная беременность, растяжения сухожилий, ношение обуви на высоких каблуках. Существуют ещё и болезни суставов, которые требуют серьёзного подхода и комплексного медикаментозного лечения.

Если ногу подворачивает ребёнок, есть надежда на быстрое выздоровление, так как у детей сильные процессы регенерации травмированных тканей.

Частая причина болей в щиколотке – подвывих суставного сочленения, растяжение ахиллова сухожилия.

Растяжение лодыжки классифицируется по степени повреждения:

  • I-я – вызывает слабые боли, не ограничивает подвижность сустава;
  • II-я – вызывает заметную припухлость, сильные боли, излишнюю подвижность щиколотки;
  • III-я – вызывает отёк, обширное покраснение, синяк, ограничение движений.

При любой степени растяжения запрещено растирание травмированного места, горячие ванны. Рекомендуется вызвать врача на дом, обеспечить травмированной ноге покой и неподвижность, немного приподнять ее.

При сильных болях следует принять обезболивающее лекарство. При тяжелой степени повреждения нужно принимать противовоспалительные препараты.

Хорошо помогает наружное применение местных анестетиков в виде мазей – они эффективно уменьшают боли.

Особо опасны боли в щиколотке при переломах. Они нарушают амплитуду движений, появляются отёки на месте травмы, гиперемия.Травму можно получить при скольжении на льду, прыжках в высоту, в ДТП.

Суставные патологии вызывают боли в лодыжке практически одинакового характера, независимо от того, развивается артрит, тендинит или бурсит. Для них характерны резкие боли с тенденцией к усилению, поэтому при воспалительных заболеваниях значительно ограничивается подвижность лодыжки.

При запущенной форме воспаления боли становятся хроническими, ноющими, тянущими, колющими. Отдают в бедро, плечо. Пациенту трудно шевелить ногой, поднимать ступню.

Когда пора к врачу

Если болит нога в области лодыжке при ходьбе, надо понимать, что синдром не рождается на пустом месте, заболеть и опухнуть щиколотка может не только от травмы. Причины любых болей – патологические процессы или же сопутствующие суставные заболевания.

Без надлежащего лечения боли будут усиливаться, мешать ходить и даже лежать, ограничивать движения. Своевременное обращение к врачу поможет вылечить заболевание, избавиться от болей, исключить рецидивы.

Случилась травма лодыжки, появились боли, краснота и отёчность на косточках – пора к врачу.

moyaosanka.net.ru

Боль в голеностопе как лечить

Автор На чтение 33 мин. Опубликовано

Причины боли в голеностопе

Повреждения и патологические поражения голеностопного сустава отрицательно сказываются на двигательной активности и общем состоянии здоровья человека, и при отсутствии грамотного и своевременного лечения могут даже стать причиной инвалидности. Дело в том, что голеностопный сустав обрамляет связки голеностопа, укрепляя его, придавая ему плотность и прочность, защищая от возможных повреждений.

Боль в голеностопном суставе может быть вызвана воздействием различных внешних или же внутренних факторов. Для того чтобы понять, как лечить недуг, необходимо выяснить, почему он возникает. В большинстве случаев неприятные ощущения в области голеностопа развиваются в результате травм, воспалительных процессов, различных заболеваний и т. д. Специалисты выделяют ряд факторов, которые чаще всего становятся причинами развития болевого синдрома в данном суставе.

К ним принято относить следующее:

  • артроз;
  • ахиллит;
  • артрит;
  • связочное растяжение;
  • травмы ног;
  • воспаление суставов;
  • подагра;
  • остеоартрит;
  • вывихи;
  • подошвенный фасциит;
  • перелом пяточной кости;
  • отек периферический;
  • сосудистая обструкция;
  • разрыв связок;
  • инфекционное поражение мягких тканей;
  • септический артрит;
  • артрит лодыжки;
  • синовит.

Рассмотрим наиболее распространенные из этих заболеваний более детально.

Артроз и ахиллит

Артроз представляет собой заболевание воспалительного характера, поражающее конечности, их хрящевые и суставные ткани. Представленной патологии присущи следующие симптомы:

  • болезненные ощущения в области голеностопного сустава;
  • хрустящие звуки, возникающие во время движения;
  • расстройства двигательной функции голеностопа;
  • припухлость голени наблюдающаяся обычно в утренние часы или же после физической нагрузки;
  • деформация суставных тканей.

Ахиллит представляет собой воспалительный процесс, поражающий так называемое ахилловое сухожилие. Причины заболевания могут быть следующими:

  • укорочение икроножной мышцы;
  • частая и продолжительная ходьба.

Основными признаками ахиллита, позволяющими диагностировать болезнь на ранней стадии ее развития, является отечность и болевой синдром, который возникает при физических нагрузках на ногу. Поэтому если у человека голеностоп болит при ходьбе или занятиях спортом, то, вероятнее всего, речь идет именно об ахиллите.

Артрит представляет собой заболевание аутоиммунного характера, поражающее все суставы, включая и голеностопный. Патологический процесс локализуется в области внутренней оболочки голеностопного соединения. Для данного заболевания характерны следующие признаки:

  • болевые ощущения в области голеностопа;
  • опухоль сустава;
  • увеличение голеностопного сочленения;
  • нарушение двигательной активности;
  • покраснение кожных покровов в области голени;
  • проникновение плазмы и экссудата в суставную полость.

Кроме того, боли в области голеностопа могут быть следствием связочного растяжения. Данное травматическое повреждение является достаточно распространенным явлением, которое может возникнуть даже в результате неосторожного движения при ходьбе. Растяжение может иметь три степени тяжести, каждая из которых обладает специфическими симптомами.

Рассмотрим их более подробно:

  1. Легкая степень вызывает покраснение кожных покровов и болевые ощущения, возникающие в голеностопе во время движения и физической активности, например, после бега.
  2. Средняя степень растяжения связок сопровождается сильным болями в области голеностопа. Двигательная активность нарушена, пациент не может наступить на травмированную ногу.
  3. При крайней степени растяжения возникает резкая боль, связанная с разрывом связок. При этом наблюдается значительная отечность и увеличение в размерах голеностопного сустава. Кожные покровы на травмированном участке краснеют.

Подагра — заболевание воспалительного характера, поражающее большой палец стопы.

Возникает в результате отложения солей и кристаллов мочевой кислоты в области суставов. Подагра вызывает сильную боль в области стопы и голеностопного сустава.

Остеоартрит представляет собой заболевание, сопровождающееся изнашиванием хрящевой ткани, что неизменно приводит к нарушению функционирования суставов. Патология проявляется болевым синдромом, возникающим в районе голеностопа, ослаблением мышечных и связочных тканей.

Вывих является одной из наиболее распространенных причин болей голеностопного сустава. Для данного вида повреждения характерно появление отечности и гематомы. Если сустав сильно опух, а попытки движения вызывают сильную боль, то, скорее всего, речь идет именно о вывихе. Перелом пятки представляет собой нарушение целостности пяточной кости. Данное травматическое повреждение сопровождается следующими симптомами:

  • сильная боль в области голеностопа;
  • отечность;
  • припухлость;
  • покраснение кожных покровов;
  • нарушение двигательной активности стопы.

Периферическая отечность левого и правого голеностопа вызывает нарушение процессов кровообращения и микроциркуляции крови в периферических сосудах, что тоже может вызывать боль в области сустава.

При этом появляется припухлость и увеличение вен. Периферическая отечность возникает вследствие беременности, варикозного расширения вен, избыточного веса и ряда других причин.

Обструкция сосудов области голеностопа возникает в результате образования тромба в одной из ног пациента. Это приводит к расстройству процессов циркуляции крови, вызывая развитие отечности и ярко выраженного болевого синдрома.

Инфекционное заболевание, поражающее мягкие ткани лодыжки, тоже вызывает сильную боль, отечность и покраснение кожных покровов. В большинстве случаев причиной данной проблемы является патологическая деятельность болезнетворных микроорганизмов, вирусов и бактерий.

Синовит представляет собой поражение синовиальной оболочки, носящее воспалительный характер. При этом так называемый воспалительный выпот накапливается в полости оболочки, вызывая отечность и болевые ощущения в районе голеностопного сустава, а также быструю утомляемость при ходьбе и нарушение двигательной активности пораженной недугом конечности.

В некоторых случаях боль в голеностопном суставе может быть никак не связана с опорно-двигательным аппаратом. Специалисты выделяют факторы, являющиеся косвенными причинами развития болевого синдрома:

  • цирроз печени;
  • беременность;
  • склеродермия;
  • сердечная недостаточность застойного характера;
  • нерациональное питание;
  • профессиональная деятельность, связанная с продолжительным стоянием;
  • укус насекомых;
  • ношение неподходящей или же некачественной обуви.

Вследствие вышеуказанных факторов болит голеностопный сустав. Это явление наблюдается достаточно часто.

Однако многие пациенты склонны затягивать посещение врачебного кабинета и обращаются к специалисту уже при ярко выраженном болевом синдроме и развитии сопутствующих осложнений, что существенно затрудняет терапевтический процесс.

Почему это происходит? Достаточно часто пациенты могут даже не представлять насколько серьезными могут быть последствия нелеченных, запущенных заболеваний и патологий, вызывающих болевой синдром в области голеностопа. Поэтому, если у вас уже несколько дней болит голеностопный сустав, не занимайтесь самолечением, а обратитесь к специалисту. Особенно в том случае, когда болевой синдром сопровождается следующими симптомами:

  • нарушение двигательной активности;
  • отечность;
  • пониженная подвижность стопы;
  • признаки воспалительного процесса в области голеностопного сустава;
  • появление характерного хрустящего звука при движении;
  • повышение температуры и покраснение кожных покровов в районе голеностопа;
  • болит сустав при прикосновении;
  • сильные болевые ощущения, возникшие после травмы и не проходящие достаточно длительное время.

Определить точные причины болевых ощущений в области голеностопа и назначить грамотный терапевтический курс сможет только врач после тщательно проведенной диагностики.

Способы диагностики

Что делать при появлении болевого синдрома в области голеностопного сустава? В первую очередь необходимо обратиться к ортопеду и пройти соответствующее обследование для выяснения точных причин болевых ощущений.

Диагностика осуществляется на основе осмотра пациента, детального анализа симптоматики, изучения общей клинической картины и результатов анамнеза. Кроме того, могут быть назначены следующие виды исследований:

  • рентгенография;
  • компьютерная томография;
  • магнитно-резонансная томография.

На основе поставленного диагноза и с учетом индивидуальных особенностей пациента врач подбирает курс лечения, который будет наиболее оптимальным и эффективным для конкретного случая.

Болеть голеностопные суставы могут в результате поверхностного поражения тканевой структуры суставных хрящей, по причине их дегенеративно-дистрофического разрушения. Такая клиническая патология представляет серьёзнейшую проблему для человека, так как боль при ходьбе в голеностопном суставе не только ограничивает его трудовую деятельность, но и качественно влияет на дальнейший образ жизни.

Среди возможных причинно-следственных факторов развития болезни, клиницисты определяют следующие:

  • истончению тканей в суставах может способствовать генетическая зависимость пациента;
  • боль в голеностопе при ходьбе или в спокойном состоянии, может быть следствием старой травмы или ревматической патологии;
  • не сбрасывается со счетов лишний вес у человека и/или неправильный обмен веществ;
  • ускорять тканевую дегенерацию в суставных хрящах может старение организма, сахарный диабет или хроническая патология эндокринной системы.

Отсутствие суставной щели на снимке.

Первоначальная симптоматика остеоартроза (артроза) выражается незначительными болевыми ощущениями, когда в зону поражения попадают лишь небольшие островки опорно-двигательного сегмента. Когда всё сильнее болит голеностопный сустав, а симптомы становятся более выраженными, это свидетельство прогрессирования болезни, так как затрагивается более обширный регион костно-суставного сочленения.

Условно болевой рефлекс можно разделить на несколько этапов, когда при начальной форме дегенерации суставных хрящей человек ощущает быструю утомляемость во время бега или при ходьбе. Голеностопный сустав болит ноющей или тянущей болью, возникающий дискомфорт отступает лишь в состоянии покоя.

Тактика лечения боли в голеностопе напрямую зависит от причины, которая её вызвала. В случае, если она ярко выражена, специалисты ЦЭЛТ прежде всего направляют свои усилия на снижение болевых симптомов. Травмы, в частности разрыв связок голеностопа нуждается в наложении гипса и проведении реабилитационных процедур.

При артрозе задача враче заключается в облегчении болевых ощущений, улучшении двигательных функций и исключении возможности развития воспалительных процессов в хрящевой ткани. Для этого больному назначают обезболивающие и противовоспалительные средства, а также медицинские препараты, которые позволяют улучшить кровообращение. Возможно применение гелей и мазей, которые уменьшают боли в суставах.

Если причина боли — артрит, то оправданным будет прохождение физиотерапевтических процедур и применение препаратов, останавливающих воспалительные процессы.

В Клинике боли ЦЭЛТ для вас разработают индивидуальную программу лечения, включающую массаж, рефлексотерапию, систематическую терапию, которые позволят восстановить ваше здоровье и вернуть радость жизни!

Этиология

В тот момент, когда нога начинает первый раз болеть, многих больных интересует вопрос, почему же происходит такой процесс и чем он обусловлен. Довольно часто причиной появления синдрома становятся заболевания, для которых боль в голеностопе является характерной. К таким патология относится:

  • механическое повреждение голеностопного сустава и стопы;
  • дистрофические недуги;
  • патологии воспалительного характера в суставах;
  • повреждение ахиллова сухожилия.

Болят голеностопные суставы, как правило, от повреждения. К этиологии относится растяжение связок, перелом наружной лодыжки, заднего края большеберцовой кости, фаланг пальцев стопы, кости в пятке или вывихе стопы. Спровоцировать данные повреждения можно повернув стопу внутрь или наружу, падением с высоты на пятку или на стопу.

Подвывихи часто диагностируются у людей с лишним весом, или с ослабленным связочным аппаратом. Слабые связки провоцируют то, что человек часто подворачивает ногу. Как результат, начинается отёчность ноги, которая проходит за несколько недель. Если же у больного часто проявляются вывихи ноги, может развиться артроз, так как хрящ в суставе повреждается.

От тяжёлых травм голеностопа у человека может развиться тяжёлое осложнение, которое спровоцирует усиленные боли. Зачастую при неправильной терапии у людей формируется деформирующий артроз сустава. Такой недуг может спровоцировать различные дополнительные симптомы, например, опухоль сустава, боли в мышцах голени и ограничение движений.

Болеть в области голеностопного сустава может не только от нарушения в опорно-двигательном аппарате, но и от иных причин. Спровоцировать развитие синдрома могут такие патологии и факторы:

  • беременность;
  • склеродермия;
  • несбалансированное питание;
  • стоячая работа;
  • укус насекомых;
  • ревматизм;
  • системная красная волчанка;
  • ношение некачественное или неподходящей обуви.

В результате этих факторов, у человека может болеть голеностопный сустав, что и провоцирует развитие различных опорно-двигательных нарушений.

От тяжёлых травм голеностопа у человека может развиться тяжёлое осложнение, которое спровоцирует усиленные боли. Зачастую при неправильной терапии у людей формируется деформирующий артроз сустава. Такой недуг может спровоцировать различные дополнительные симптомы, например, опухоль сустава, боли в мышцах голени и ограничение движений.

Артроз голеностопного сустава

Что еще может вызвать болевой синдром в голеностопном суставе?

Способы диагностики

Болевой синдром в голеностопе вызывается по причине разнообразных заболеваний. Условно их делят на несколько групп.

  • Патологические нарушения в голеностопе, вызванные травмированием его структурных элементов, костей стопы, голени: переломы костей, растяжения и разрывы связок, вывихи, подвывихи.

Врач-реабилитолог Сергей Николаевич Агапкин расскажет о симптомах, причинах и лечении заболевания:

  • Дегенеративно-дистрофические заболевания: артриты, артрозы и т.п.
  • Воспалительные процессы в суставах различной природы происхождения, инфекционные процессы в мягких тканях ноги.

Наиболее часто голеностопное сочленение повреждается вследствие травм, возникающих при ситуации, когда нога подворачивается внутренне или наружно, в случае неудачного прыжка с высоты, или если на ногу падают какие-либо тяжелые предметы. Болит голеностопный сустав при ходьбе, как правило, в результате травмы, он отекает из-за повреждения кровеносных сосудов. Возможно по этой же причине формирование гематомы. Болевой реакцией в голеностопе сопровождаются следующие травмы.

  • Наиболее распространены разрывы и растяжения связочного аппарата, переломы лодыжки.
  • Перелом пяточной кости.

Варианты перелома в области пятки

  • Перелом одного или нескольких пальцев ноги.
  • Вывихи, которые возникают в случае смещения таранной кости.

Подвывихи голеностопа часто проявляются у людей с повышенной массой тела, а также, если связочный аппарат слабо развит. Если подвывихи многократно повторяются, то возникают и развиваются повреждения хрящевой ткани сочленения, из-за чего впоследствии у больного диагностируется артроз.

Растяжения

Растяжение связок является одним из самых распространенных видов травм голеностопа. Нередко болит голеностоп после бега или ходьбы, если из-за неловкого движения вся тяжесть тела переносится на одно сочленение. В этом случае человек испытывает сильную болезненность.

Механизм образования растяжения голеностопного сустава

Точнее подобную травму следует называть не растяжением, а разрывом нескольких или всех волокон связки. Если растяжение незначительное, то наблюдается микроскопический надрыв волокон. При более сильном растяжении – разрывается их большее количество. Если же травма сильная, то связка может разорваться вся.

В некоторых случаях растяжение или разрыв связки определяется, как самостоятельная патология, не зависящая от травмы. Однако чаще всего полностью рвется связка из-за какого-либо травматического повреждения. Помимо того, что человек ощущает боль в голеностопе, растяжение сопровождается его сильной отечностью, гематомой.

Переломы

Причинами переломов становятся удары, неудачные падения, прыжки, ушиб голеностопа и т.п. Признаки переломов похожи на признаки растяжения связочного аппарата. Если сломана наружная лодыжка, то при ее пальпации человек испытывает болезненность в ней и вокруг нее. Если у пациента имеется перелом обеих лодыжек, который сопровождается подвывихом, то будут наблюдаться следующие признаки.

  • Сочленение значительно увеличивается в размерах.
  • Боль в голеностопном суставе очень интенсивная.
  • Стопа смещается относительно своего анатомического положения, в зависимости от подвывиха.
  • При пальпировании обеих лодыжек человек отмечает резкую боль в них.

Если человек неудачно упал, приземлившись на пятки, то есть вероятность получения перелома пяточной кости. Для этой травмы характерны деформация пятки и болезненность при движении.

Опасность переломов заключается в том, что обломками костей могут быть задеты сухожилия, мышечная ткань. Любые переломы диагностируются с помощью рентгена, в более сложных ситуациях могут предложить пройти магнитно-резонансную или компьютерную томографию. Лечением травматических повреждений голеностопа занимается травматолог.

Голеностоп лечится довольно долго, иногда лечение необходимо проводить на протяжении нескольких месяцев.

Подвывихи и вывихи

Подвывихи и вывихи возникают по тем же причинам, что и растяжения связок. Чаще всего они проявляются, когда человек подворачивает ногу, например, во время пробежки. Различаются между собой степенью сдвига костей, дополняются повреждением связок, мышечных волокон. В особенно тяжелых случаях диагностируется полный разрыв связки. Признаки повреждения: боль и отек.

Симптоматика

Болит голеностопный сустав при ходьбе по различным причинам и с разной интенсивностью. Если провоцирующим фактором послужило растяжение связок, то человек ощущает резкую боль и на ноге образуется небольшая опухоль. Если прикоснуться к лодыжке, то возникает более сильный приступ синдрома.

При переломе наружной лодыжки больной ощущает такие же признаки и силу боли. Однако если у пациента повредились две лодыжки и вывихнута стопа, то суставы начинают стремительно увеличиваться в объёме. У человека сковываются все движения и при незначительном передвижении он ощущает резкие боли. Прикоснувшись к воспалённому месту в голеностопе, человек ощущает сильный приступ боли.

При повреждении пяточной кости, пятка поворачивается кнаружи и утолщается, также увеличивается вся ступня. Пациент не может встать на ногу из-за резкого болевого синдрома, при нажатии на пятку симптом усиливается.

При переломе диафизов в плюсневых костях, у больного формируется гематома, увеличивается нога и ощущается сильная боль, когда человек двигает передней частью стопы.

В случае вывиха и подвывиха, подвергается повреждению и лодыжка. У больного диагностируется утолщение и изменение состояния сустава, пятка разворачивается вовнутрь. На противоположной стороне у больного появляется большая гематома. Подобная разновидность вывихов часто проявляется у людей с лишним весом.

Ещё одной причиной подворачивания ноги может быть слабость суставных связок. После того как человек повредил ногу у него сразу появляется опухоль и отёк на воспалённом месте.

При деформирующемся артрозе у больного может нарушиться вся опорно-двигательная система. У каждого человека эта патология проявляется в различных симптомах и с разным характером. Однако клиницистами определено несколько признаков, которые точно проявляются – опухоль сустава, болевой синдром в мышцах, ограниченные движения, нарушение походки. У пациента усиливается боль при ходьбе, особенно при прогулке на большие дистанции.

В случае появления боли в голеностопном суставе при ходьбе, следует обратиться за медицинской помощью в лечебное учреждение, где будет проведено обследование и назначено лечение.

Тактика лечения пациента

Конечно, терапия, необходимая при болях в голеностопе, во многом связана с причинами данного явления.

Если болевой синдром спровоцирован повреждениями травматического характера, то пациенту обычно назначается следующее лечение:

  • прием обезболивающих;
  • тугая повязка, фиксирующая положение сустава;
  • физиотерапевтические процедуры;
  • лечебная физкультура;
  • народные средства;
  • ортопедические приспособления.

В том случае, если боли в области данного сустава являются симптомом определенного патологического процесса, успешная терапия невозможна без устранения основного заболевания.

Облегчить состояние больного можно и путем наложения холодного компрессса. Для этого наполните грелку льдом или же заверните кубики льда в кусочек марлевой ткани и приложите к пораженному участку. Это способствует устранению боли и отечности в области голеностопа.

В качестве вспомогательной терапии можно использовать народные средства. Так, хороший эффект дают снадобья на основе кефира, компресссы из измельченного лука, мыльно-солевого раствора. Если сильно болит голеностоп, поможет следующий рецепт, пользующийся большой популярностью в народе: смешайте в равных количествах сахар, соль, мед и соду.

Добавьте воды и размешайте до образования кашеобразной массы. Полученную смесь нанесите на область голеностопа и оставьте минут на 10. Боль в голеностопе — широко распространенное явление, которое требует предельно внимательного отношения. Помните, что отсутствие должных терапевтических мер может привести к серьезным осложнениям.

Успешное лечение необходимо осуществлять после консультации со специалистом и проводить его под строгим врачебным контролем!

Болевой синдром в голеностопе формируется от ушиба, вывиха, перелома кости, растяжения связочного аппарата, артрита или артроза. При артрите довольно легко выявить воспаление, так как начинают воспаляться и иные суставы. В этот момент голеностоп припухает, а в ночное время симптом усиливается.

Голеностопный сустав опухает и болит – как лечить?

Эти факторы определяют, как долго будет длиться терапия. Продолжительность может составить один день, неделю, месяц и дольше.

«Гипотиазид»

  1. Для избавления от отечности применяются диуретики («Фуросемид», «Гипотиазид» и т. д.).
  2. Снимают воспаление и уменьшают боль нестероидные противовоспалительные средства («Ибупрофен», «Диклофенак» и т. д.).
  3. Применяются анестетики местного действия («Лидокаин», «Новокаин» и т .д.)
  4. Для ускорения восстановления хрящевой ткани практикуется применение хондропротекторов («Ортофлекса», «Терафлекса» и т. д.).
  5. Гормональный препарат «Гидрокортизон» вводится внутрь сустава. Его прописывают, чтобы замедлить процесс разрушения сустава и облегчить состояние больного.
  6. В тех случаях, когда причиной патологии сустава являются инфекции, назначаются антибиотики.
  7. При варикозе, сахарном диабете проводится специализированное лечение этих заболеваний с применением венотоников, сахаропонижающих лекарств.

Физиотерапия

В перечень физиотерапевтических процедур входит УВЧ-терапия. В ее основе применение электромагнитных полей ультравысокой частоты.

Хорошо рассасывает отеки и уменьшает боль процедура с использованием интерференционных токов.

Помимо указанных процедур, применяются магнитотерапия, парафиновые и озокеритовые аппликации.

Ортез

Ортезы

Когда повреждается сустав, важна его временная иммобилизация, чтобы предупредить дальнейшее повреждение. Ранее для этого использовались медицинские бинты. Сегодня для обездвижения сустава чаще применяются ортезы. Они по форме напоминают гольф или носок. Производятся из современных материалов.

В случае травматических повреждений диета не имеет никакого значения. Диета важна с точки зрения нормализации веса, чтобы снизить рабочую нагрузку на сустав. Определенную роль она играет, когда отечность и болезненность сустава вызваны обменными нарушениями или другими заболеваниями.

При диабете нельзя есть шоколад, конфеты, мед, изюм, виноград и другие сладости. Исключаются из меню копчености, острые, соленые, пряные блюда. Сахар употребляется в небольших количествах, в дозах, рекомендованных врачом.

При варикозе диета направлена на то, чтобы больше есть продуктов, которые помогают улучшить состояние сосудов и крови, в также понижают свертываемость, чтобы предотвратить образование тромбов.

В первом случае речь идет о продуктах с высоким содержанием витамина С. В рационе питания должны присутствовать черная смородина, цитрусовые, квашеная капуста и т. д.

Рекомендуется увеличить употребление морепродуктов (мидий, креветок и т. д.), которые содержат вещества, укрепляющие стенки сосудов.

Разжижают кровь такие продукты, как красная смородина, чеснок, лимон, лук.

Лечение: что делать?

Лечит и восстанавливает хрящевую ткань хондропротектор. Рекомендуются медикаменты «Артра», «Дона», «Хондроксид». Укрепить кости и суставы можно препаратами с кальцием и витамином D: «Кальций Д3 Никомед», «Аквадетрим», «Кальцемин», «Глюконат кальция». Инфекционные недуги рекомендуется лечить антибиотиками или противовирусными препаратами, которые назначаются индивидуально.

Лечение голеностопного сустава включает в себя следующие физиотерапевтические методы:

  • индуктотермию;
  • ультразвуковое воздействие:
  • магнитотерапию;
  • согревающие аппликации с озокеритом и парафином;
  • фонофорез;
  • электрофорез;
  • инфракрасное облучение.

Если заболело колено, тяжело ходить, больно наступать на ногу, ноет голеностоп, рекомендуется делать следующие восстановительные упражнения, чтобы снять боль и облегчить состояние:

  • круговые вращения стопой;
  • поворот ноги вверх-вниз и в сторону;
  • разведение и сведение пальцев;
  • перекат с носка на пятку и, наоборот;
  • массаж голеностопа шариковым тренажером.

Методы лечения

Сустав выдерживает ежедневные значительные нагрузки, однако он довольно уязвим – человек неудачно подворачивает ногу (а это сделать легко, например, во время пробежки или при прыжке даже с небольшой высоты) и мгновенно получает вывих или перелом. Травмы являются самой распространенной патологией сочленения. Боль и отек в голеностопном суставе без травмы могут быть и по другим причинам – в результате различных заболеваний.

Отек голеностопа

Существуют различные физикальные и инструментальные методы исследования, определяющие причинно-следственную связь возникновения боли в голеностопном суставе. В результате собранного анамнеза, визуального осмотра и пальпации (ощупывание) пациента, жалующегося на боль в голеностопе, консультирующий специалист порекомендует пройти лабораторное обследование, которое позволит окончательно подтвердить предварительно установленный диагноз.

Как правило, достаточно рентгенологического сканирования, чтобы определить, почему болит голеностопный сустав в случае его механического повреждения. Более информативную картину дают прочие методы инструментальной диагностики:

  • Компьютерная томография.
  • Магнитно-резонансная томография.
  • Гониометрия.
  • Артрография.
  • Ультразвуковое исследование суставов и так далее.

Исключая прямое механическое повреждение – ушиб, перелом или вывих, боль в голеностопном суставе может возникать в результате острого или хронического воспаления, а также являться следствием определенных процессов дегенеративно-дистрофического свойства или метаболического разрушения. Рассмотрим наиболее вероятные состояния клинических проявлений, их причины и лечение боли в голеностопном суставе.

У нас есть множество методов, с помощью которых проходит лечение боли в голеностопном суставе. Все они родом с Востока, поэтому не оказывают агрессивного влияния на организм. Мы предлагаем практически немедикаментозное лечение: максимум, что мы применяем из лекарственных препаратов – это эффективные гомеопатические средства. Комплексный курс, направленный на выздоровление, включает в себя следующие процедуры:

  1. Иглоукалывание снимет воспаление
  2. Цзю-терапия поможет восстановить работу сустава
  3. Устранить боли в голеностопе помогут разные техники массажа
  4. Прием фитопрепаратов и лечебная гимнастика

Остеоартроз (артроз) голеностопного сустава

Следующая фаза – это прогрессирование тканевого истончения, с дальнейшей нагрузкой на подлежащую кость. В этом случае голеностоп болит при ходьбе, в состоянии покоя, при любой минимальной нагрузке или физической активности. Очень часто при изменении погодных условий, пациенты жалуются на обострение болевых ощущений.

Лечение остеоартроза (артроза) следует начинать при малейших признаках клинического проявления, так как последующее развитие событий, может привести к более серьёзным последствиям и осложнениям в костно-суставных регионах нижних конечностей. На первоначальном этапе очень эффективно и достаточно, применение народных средств лечения и специальной программы сбалансированного питания.

Если болит голеностопный сустав, что делать в домашних условиях:

  • Притупить болевой синдром можно втиранием различных мазей и/или гелей в воспаленную область голеностопа, выполненных на основе конского каштана.
  • Очень эффективна мазь Бутадион, фармакологическое действие, которого обладает противовоспалительной и болеутоляющей активностью.
  • Снять отёчность и уменьшить воспалительный процесс поможет гель Дип рилиф, который обладает анальгезирующим, противовоспалительным и антиэкссудативным действием.
  • Среди наиболее доступных вариантов обезболивания, можно выделить Диклофенак сандоз, который оказывает выраженное жаропонижающее и противовоспалительное действие.

moyaosanka.net.ru

возможные причины и методы лечения

Почему возникает боль в голеностопе? Такие неприятные ощущения могут возникнуть по разным причинам. О них мы расскажем чуть далее. Также вы узнаете о том, как можно вылечить такое патологическое состояние.

Основные сведения

Боль в голеностопе может возникнуть внезапно, а также спустя некоторое время после получения травмы. В любом случае игнорировать такое состояние и проводить лечение в домашних условиях не рекомендуется. При этом очень важно выявить причину возникновения неприятных ощущений и принять все соответствующие меры. В ином случае состояние пострадавшего может резко ухудшиться и привести к полному обездвиживанию нижней конечности.

Причины развития

Почему болит голеностоп? Воспаление сустава, дискомфорт во время ходьбы, а также другие неприятные ощущения в этом сочленении могут возникнуть вследствие получения травм или быть одним из признаков имеющихся заболеваний.

То, по какой причине у пациента болит голеностоп, сможет определить только специалист после индивидуального осмотра, проведения рентгеновского обследования или других процедур.

Большинство людей с такой проблемой не обращаются к врачу. Но если даже у вас произошел незначительный ушиб, а боль имеет лишь периодический характер, ставить предположительные диагнозы и проводить самостоятельное лечение крайне не рекомендуется, так как это может привести к серьезным последствиям.

Боль в голеностопе может возникнуть не только из-за получения травмы, но и вследствие развития определенных дисфункций в организме или же каких-либо заболеваний.

Травмы сустава

Мало кто знает, но даже незначительный ушиб голеностопа может стать причиной развития воспаления. Самыми распространенными травмами, которые приводят к сильным болям в этом сочленении, являются растяжения, переломы и вывихи. Рассмотрим их особенности более подробно.

Растяжение голеностопа

Лечение такой травмы следует проводить незамедлительно, так как она вызывает массу неприятных ощущений.

Это наиболее распространенная травма ноги, которую можно получить в любом возрасте, на любой работе и так далее. Разумеется, чаще всего ей подвержены люди, которые ведут активный образ жизни и занимаются спортом.

Растяжение голеностопа, лечение которого проводит травматолог, характеризуется резкой болью в сочленении, а также формированием припухлости и развитием воспаления.

Переломы

Сильный ушиб голеностопа нередко приводит к перелому сустава. Он может отличаться по типу и сложности. В современной медицине выделяют перелом наружной лодыжки, пяточной кости, а также диафизов плюсневых костей. Подобные повреждения требуют срочного обращения к врачу, который после получения рентгеновского снимка или проведения томографии определит, каким именно должно быть лечение.

Боль в голеностопе при переломе более интенсивная, нежели при обычных повреждениях сустава. Неприятные ощущения могут возникать и в покое, и во время пальпации. При этом нижняя конечность может не поддаваться движению, а также приобретать не совсем естественную форму и прочее.

Вывихи

Такие травмы очень часто сопутствуют переломам. Смещение этого сочленения может быть частичным. Если связки голеностопа не разорвались, то речь идет о подвывихе.

Первая помощь при травме

Если вы получили травму ноги, и вас возникли боль и отек голеностопа, то следует немедленно обратиться к доктору. Также очень важно принять следующие меры по оказанию первой помощи:

  • Поврежденная нога должна находиться только в покое.
  • К голеностопу следует приложить лед.
  • Если возникло растяжение, то на сустав необходимо наложить тугую повязку.
  • Поврежденную конечность следует держать в приподнятом состоянии. Для облегчения под нее можно подложить мягкий валик.

Заболевания, вызывающие боль в голеностопном суставе

Нередко болевые ощущения в голеностопе связаны не с различными повреждениями (например, с ушибом или растяжением), а с развитием болезней суставов. К таким заболеваниям можно отнести деформирующий артроз, а также некоторые типы артрита, в том числе псориатический и ревматоидный. Также боль и отек голеностопа возникают при подагре.

Все перечисленные заболевания могут провоцировать не только воспаление суставов, но и значительно ухудшать состояние тканей, что приводит к повышенному риску возникновения вывихов и переломов.

Лечение любых проблем с голеностопом при наличии тех или иных заболеваний должно проходить комплексно и только под присмотром доктора.

О том, что рассматриваемое сочленение беспокоит пациента из-за обострения заболеваний, а не вследствие получения травмы, может свидетельствовать общее ухудшение самочувствия больного. При этом воспаленной становится не только нижняя конечность, но и суставы других частей тела.

Как лечить голеностоп?

Способы лечения такого сустава подбираются исходя из причин возникновения болей и отеков.

При растяжениях, а также легком ушибе, вывихе или подвывихе пациенту может потребоваться обычный домашний уход. Если у человека возникли сложные переломы, то здесь без временной госпитализации не обойтись.

Лечебные процедуры по восстановлению голеностопа после получения травмы могут включать в себя следующие мероприятия:

  • Предварительное выявление состояния травмированной ноги. Такая процедура включает в себя внешний осмотр и пальпацию, а также проведение рентгенографии и при необходимости – томографии.
  • Применение обезболивающих препаратов, которые определяет лечащий врач, в зависимости от характера заболевания или вида травмы.
  • Наложение тугой повязки, особенно при растяжениях и вывихах.
  • Проведение медицинских процедур, в том числе хирургических вмешательств, если полученный перелом сложный.
  • Полный покой пациента, фиксированное положение травмированной ноги.
  • Физиотерапевтические процедуры, определенные типом травмы и протеканием болезни.
  • Применение наружных лекарственных средств с целью улучшения и ускорения заживляемости, дабы предотвратить повторное воспаление.
  • Применение различных ортопедических приспособлений.
  • Лечебная физкультура и умеренные физические нагрузки.

Также следует отметить, что существуют препараты, которые значительно повышают эффективность лечения, в том числе предупреждают формирование очага инфекции, улучшают регенерацию клеток и прочее.

Нельзя не сказать и о том, что многие специалисты требуют пересмотра рациона питания больного и его дополнения витаминно-минеральными комплексами.

Лечение основных заболеваний

Если боль в голеностопе возникла вследствие развития артроза, артрита и прочих заболеваний, то ее устранение осуществляют посредством лечения основных причин. Для этого следует также обратиться к узкому специалисту. После диагностики заболевания врач обязан назначить лечение, включающее в себя прием определенных медикаментов, физиопроцедур и прочего.

Народные методы

Использование народных средств для лечения болей в голеностопе должно проходить только после согласования с доктором. Чаще всего в качестве таких методов используют всевозможные примочки и компрессы, которые позволяют снизить воспаление и убрать отечность.

Также в качестве вспомогательных продуктов могут быть применены животные жиры, кефир, смесь сахара, лука, мыла, меда и соли. Вообще, рецептов народной медицины очень много. Однако все они должны применяться с особой осторожностью, дабы не усугубить ситуацию и не вызвать аллергическую реакцию.

После осуществления основного лечения пациент должен обязательно пройти реабилитационный курс. Это актуально не только для переломов, но и других серьезных травм. Необходимо выполнять специальные лечебные упражнения, а также некоторое время принимать лекарства с целью предупреждения рецидивов, если причины неприятных ощущений были связаны с какими-либо заболеваниями.

Когда обращаться к врачу?

При наличии следующих изменений обращение к врачу должно быть незамедлительным:

  • Сильное воспаление, опухоль, местное повышение температуры, неестественная форма нижней конечности.
  • Нестерпимая боль во время ходьбы, а также при пальпации голеностопного сустава.
  • Неприятные ощущения в области травмы, которые не проходят в течение длительного времени.
  • Внезапный болевой синдром или периодическая боль, возникающая не только в области голеностопного сочленения или в месте ушиба, но и непосредственно внутри кости.

Также очень важно своевременно принять все необходимые меры при подозрениях на сильный перелом или прочую травму.

fb.ru

Боли в голеностопном суставе - причины, факторы риска и методы лечения

Голеностопный сустав находится на стыке костей голени и стопы. Это сочленение блоковидной формы довольно сложно устроено: оно соединяет обе берцовые кости, внутреннюю и наружную лодыжки, таранную кость, включает несколько групп связок и синовиальных сумок. Боль в голеностопном суставе – распространенное явление, поскольку при любом несвойственном ноге движении могут возникать его повреждения. Также неприятные ощущения появляются при заболеваниях голеностопа или всей нижней конечности.

Причины боли в голеностопном суставе и факторы риска

Если болит голеностопный сустав, сразу определить предпосылки для таких симптомов не всегда возможно.

Проблемы, которые могут касаться этой анатомической зоны и вызывать боль, условно классифицируют на такие группы:

  1. Травматические. Возникают при механическом повреждении и связаны с нарушением целостности суставных элементов.
  2. Воспалительные, инфекционно-воспалительные. Боль в этом случае обусловлена развивающейся воспалительной реакцией, отеком, инфекционным процессом.
  3. Дегенеративно-дистрофические. Нога в голеностопном суставе может болеть на фоне истончения и разрушения хрящевой ткани, суставных капсул, иных частей сочленения.

Травма или иное поражение голеностопного сустава может возникать у любого человека, но под действием болезни , неприятности более вероятны. Так, дистрофические заболевания обычно развиваются в пожилом возрасте, при обменных нарушениях. Быстрее прогрессируют патологии голеностопа у тех, кто работает стоя, а также у профессиональных спортсменов и людей, перенесших переломы, вывихи. Чаще проблемы с голеностопом появляются при лишнем весе, у лиц с плоскостопием и иными деформациями стопы.

Травмы голеностопа

Обычно травма сочленения возникает при повороте ноги вовнутрь или ее вывороте наружу. Это может произойти во время тренировок, при неудачном прыжке. Реже болит область сустава после падения на него тяжелого предмета, при сильном ударе.

Чаще всего боль травматического характера появляется при растяжении связок конечности. Из-за нарушения естественного движения стопы происходит разрыв волокон связок, либо их частичный надрыв. Чем больше волокон пострадало, тем тяжелее будет характер повреждения – в сложных случаях связка может разорваться полностью.

Признаки патологии таковы:

  • резкая боль в суставе,
  • появление отека,
  • расплывающаяся гематома или небольшой синяк.

Переломы пяточной кости или лодыжки возникают реже, чем растяжения. Причиной переломов чаще всего становятся прыжки с высоты, падения. Симптомы схожи с признаками растяжения, но более выраженные. Когда болит голеностопный сустав снаружи, может быть сломана внешняя лодыжка. При поражении внутренней лодыжки появляется кровоизлияние с противоположной стороны конечности. Костное сочленение увеличивается в размерах из-за отека, при пальпации характерна резкая боль. Еще один тип травмы – подвывих голеностопного сустава. Его причины аналогичны тем, что вызывают растяжение связок. У людей с большой массой тела, а также при общей слабости связочного аппарата подвывихи способны стать хроническими и повторяться регулярно.

Заболевания, как причина боли

Случается, что болят голеностопные суставы с двух сторон, причем такие ощущения прогрессируют со временем. Боль может вначале возникать только в одном сочленении, а затем появляется и с другой стороны. Носит сдавливающий, сжимающий характер, а по утрам дополняется сильной скованностью. Причиной является артроз голеностопного сустава, который возникает из-за нарушения кровоснабжения хрящей и их преждевременного износа. Без лечения артроз вызывает полное разрушение хрящевой ткани, сужение щели и разрастание костных остеофитов. Последние сдавливают мягкие ткани, нервы, в результате чего болевой синдром становится резким и постоянным.

Прочие заболевания, при которых болит голеностоп:

  1. Артрит. Связан с воспалением сустава, может быть спровоцирован инфекцией, повреждением сочленения. Тяжелой аутоиммунной патологией считается ревматоидный артрит – это заболевание приводит к серьезной деформации парных суставов и обычно стартует с поражения пальцев рук.
  2. Псориаз. Встречается редко, вызывает воспаление кожи и иногда осложняется разрушением суставов. Обычно возникает у людей в молодом возрасте.
  3. Ахиллит. Боль при ходьбе в голеностопном суставе может быть признаком воспаления ахиллова сухожилия. Также неприятные ощущения при ахиллите развиваются после бега, другой интенсивной нагрузки на ноги, ношения обуви на каблуках. Прочие признаки болезни – легкая припухлость голеностопного с устава, покраснение ноги.
  4. Подагра. Связана с накоплением солей мочевой кислоты в суставах. Вначале болезнь поражает большие пальцы ног, потом распространяется на голеностопы. При подагре болит сустав резко, порой нестерпимо, приступы плохо снимаются препаратами и усиливаются по ночам.

Прочие причины болевого синдрома

В редких случаях болит голеностоп на фоне остеохондроза пояснично-крестцового сегмента позвоночника. Боль в данном случае имеет иррадиирующий характер, отдавая в нижнюю конечность и распространяясь по всей ее поверхности. Острые боли в ноге способны возникать на фоне прострелов в пояснице, поэтому сочетаются с ними.

У будущих мам на поздних сроках гестации из-за большой нагрузки на ноги возникает боль в голеностопе при ходьбе. Такие явления особенно характерны для женщин, набравших лишнюю массу тела при беременности. По схожей причине страдают от болей в голеностопе люди с ожирением, причем у них намного выше вероятность повторяющихся травм конечностей.

Другими предпосылками для болевого синдрома в голеностопе являются:

  • новообразования анатомической зоны (доброкачественные, злокачественные),
  • ношение неправильно подобранной обуви,
  • укусы насекомых, сопровождающиеся аллергической реакцией,
  • варикоз, тромбофлебит,
  • сосудистые заболевания брюшной полости,
  • остеопороз костей.

Первая помощь

Когда боль в голеностопном суставе вызвана травмой, пациенту требуется оказание неотложной медицинской помощи. Необходимо вызвать «скорую», либо своими силами добраться до приемного отделения больницы, травмпункта. При переломе или сильном растяжении связок накладывают гипс, фиксируют конечность иным способом, сверху бинтуют ее эластическим бинтом.

В остром периоде важно:

  • прикладывать к голеностопному суставу лед,
  • принимать обезболивающие, противовоспалительные препараты,
  • строго ограничивать нагрузку на ногу,
  • наносить на кожу противоотечные мази,
  • приподнимать ногу выше уровня тела во время сна, отдыха.

Срок ношения повязки, гипса зависит от тяжести травмы. При переломе он может достигать 3-4 недель, при растяжении – 1-2 недель. Если самовольно уменьшить время лечения, эластичность связок и мышц снизится, что в будущем грозит развитием хронических заболеваний сустава.

Диагностика поражений голеностопа

В ситуации, когда болит голеностоп, определить причину неприятных ощущений можно только при проведении диагностики. Без постановки правильного диагноза невозможно назначить эффективное лечение, и боль будет сохраняться. Следует обратиться за помощью к травматологу или ортопеду. Врач осмотрит ногу, произведет пальпацию, физикальные тесты с активными и пассивными движениями голеностопа, после чего сделает предварительное заключение.

Самым простым и популярным методом выявления причины боли в голеностопном суставе является рентгенография.

На снимке можно обнаружить такие объективные признаки:

  • сужение или сращение суставной щели,
  • заполнение щели соединительной тканью,
  • признаки остеосклероза – отмершие участки тканей,
  • явления остеопороза – истончение наружного слоя костей,
  • наличие кист, нагноения, опухолей,
  • атрофия капсулы или иных элементов сустава,
  • эрозии,
  • очаги воспаления,
  • костные остеофиты,
  • уменьшение или увеличение объема синовиальной жидкости.

При недостаточности данных для постановки диагноза больному рекомендуется выполнение КТ или МРТ сустава. При сосудистых заболеваниях проводят УЗИ с допплерографией. Если болит голеностопный сустав на фоне перелома, тяжелой сочетанной травмы, нередко делают лечебно-диагностическую артроскопию с удалением обломков кости, частиц гноя, излившейся крови, омертвевших тканей.

Лечение боли в голеностопном суставе – основные методы

Если болит, постоянно ноет голеностопный сустав, что делать больному? Выбор методов терапии зависит от поставленного диагноза.

При большинстве заболеваний показано консервативное лечение:

  1. НПВС (Ибупрофен, Кетонал, Мелоксикам, Аркоксиа). Помогают снять воспаление, обезболивают. Применяются в острой стадии любых патологий сустава. Могут использоваться и в форме мазей, которые наносят на пораженную зону.
  2. Хондропротекторы (Структум, Дона, Хондроитин, Глюкозамин). Принимаются длительным курсом, помогают восстановить хрящ голеностопных и других суставов. Особенно показаны для лечения и профилактики артроза.
  3. Кортикостероиды (Кеналог, Дипроспан). Вводятся в область сустава, помогают быстро и надолго снять воспаление. В основном, применяются на запущенной стадии артроза, при ревматоидном, псориатическом артрите.
  4. Противоподагрические средства (Аллопуринол, Колхикум). Помогают снизить уровень мочевой кислоты в крови, устраняют боль и воспаление при подагре.
  5. Противоотечные препараты (мази Лиотон, Гепариновая). Показаны против отека, для снижения проницаемости сосудов.

После травмирования, а также при артрозе обязательно назначается физиотерапия (магнит, парафин, ванны, электрофорез). Этот вид лечения боли в тканях голеностопного сустава помогает восстановить кровообращение, усилить микроциркуляцию крови, ускоряет реабилитацию и предотвращает различные осложнения. В тяжелых случаях назначается хирургическое лечение. Обычно оно показано только при открытых переломах, отломах костей, нагноении тканей, сложных формах артрита.

Народное лечение

Лечение боли в голеностопном суставе может дополняться нетрадиционными способами, но только вместе с консервативной терапией.

Вот эффективные рецепты для лечения болевого синдрома:

  1. Примотать к ноге кусок соленого сала, оставить на ночь для снятия отека, уменьшения неприятных ощущений.
  2. Соединить поровну соль и мед, сделать компресс к ноге на ночь.
  3. Измельчить огурец, приложить кашицу в форме примочки к ноге против воспаления, покраснения. Оставить на 2-3 часа.
  4. Заварить ложку травы сабельника стаканом воды, настоять час. Пить по 100 мл трижды в день от воспаления курсом в 1 месяц.

Меры профилактики

Чтобы не знать, как болит голеностоп и не столкнуться с заболеваниями сустава, нужно следить за общим состоянием здоровья и соблюдать такие советы:

  • практиковать разумные физические нагрузки, аккуратно выполнять все упражнения, не забывать про предварительную растяжку и разогрев мышц, связок,
  • при ощущении сильной усталости в ногах дать им отдохнуть, прекратить выполнение работы или тренировку,

  • во избежание повреждений носить только удобную, анатомически подобранную обувь из натуральных материалов,
  • своевременно осуществлять лечение всех воспалительных, инфекционных заболеваний,
  • контролировать вес, качественно и разнообразно питаться, пить витамины, при необходимости, применять специально подобранные диеты для похудения.

В возрасте старше 45-50 лет стоит регулярно посещать специалиста для раннего выявления артроза и предупреждения его прогрессирования. Это поможет сохранить здоровье суставов в будущем.

Загрузка...

medeponim.ru

Болит голеностопный сустав как лечить

Почему появляется боль в голеностопе

​ ег...​ на сустав и​ 3 раза в​ 1:1. Пить по​ в предварительно прогретые​ рецензенты: редакционный коллектив​ большеберцовой, малоберцовой, таранной​Артрит голеностопного сустава подобен​ образом, для тех,​ могут быть назначены​ острыми, так как​ появлении первых симптомов​ дальше следует перейти​ хорошо травматический и​ внутрисуставной жидкости, иногда​

​ таранная кость стопы.​ вызваны травмой, проводят​ движении. Развиваются деформации​ покраснение кожи. Голеностоп​Отчего может возникнуть боль​ стабильности его компонентов.​ день.​ 0,5-0,7 стакана 3​ компрессом из разогретой​ оздоровительного портала "На​ и пяточной. Соединение​ другим артритическим состояниям.​ кто не может​ инъекции кортизона.​​ травмируются мягкие ткани.​ следует немедленно обратиться​ к согревающим процедурам.​ воспалительный отек голеностопа​​ с примесью крови​По форме голеностопный сустав​ восстановление костных отломков​


Боли в голеностопном суставе при растяжении связок

​ тканей.​ увеличивается в размерах.​ в голеностопе? Голеностоп​ При появл...​Деформирующий артроз голеностопного​ раза в день​ соли суставы. После​ здоровье!". Все права​ большеберцовой и малоберцовой​ Симптомы, специфичные для​ или не желает​Уменьшение напряжения на сустав​

​ При этом может​ к специалисту. Для​

​Для этого можно нагреть​ снимается лекарствами на​ и гноя.​ является блоковидным. Как​ (при переломах) и​Как проходит лечение артроза?​ Развивается воспаление и​ образуется посредством соединения​

​Как вылечить артроз​ сустава: причины, симптомы​ до еды.​ втирания компресс повторить.​ защищены.​ костей с таранной,​ лодыжки, могут включать​ принимать лекарственные препараты,​

​ является другой мерой​ возникнуть гнойный артрит.​ облегчения боли можно​ песок на сухой​ основе плодов конского​Таким образом, отечность голеностопного​ и все суставы​ обработку ран. При​ Терапия состоит в​

​ отек голеностопного сустава.​ голени с таранной​ голеностопного сустава: советы​ и лечение Термином​12)Залить 20гр. плодов барбариса​4)Натереть чеснок и отжать​Узнайте больше на тему​ образуют талокруральный сустав.​ боль в голеностопном​ добавки могут быть​ контроля воспаления. Может​Растяжение связочного аппарата​

​ сделать тугую повязку.​ сковородке, затем поместить​ каштана. Препарат из​ сустава обусловлена несколькими​ нижних конечностей, голеностоп​ закрытых переломах врач​ снятии боли и​ Больной чувствует сильную​ костью стопы. Он​

​ пациенту Артроз голеностопного​ остеоартроз обозначают патологию​ 0,5л. кипятка и​ сок. Принимать по​ голеностоп, сустав:​ Это сочленение большинство​ суставе во время​ действительной альтернативой.​ быть необходимо применение​


Поражения голеностопа при артрозе

​– еще одна причина​ Также по возможности​ его в мешочек​ этой группы, L-лизина​ факторами, среди которых:​ испытывает большие статические​ устраняет подвывих стопы,​ восстановлении двигательных функций.​ боль и не​ покрыт крепкой хрящевой​ сустава - хроническое​ сустава, которая сопровождается​

​ настаивать сутки. Пить​

  • ​ 10 капель чесночного​
  • ​И. Р.​
  • ​ людей считают лодыжкой.​
  • ​ ходьбы и подъема​
  • ​Физиотерапия может оказать огромную​

​ вспомогательных средств, таких​ боли в голеностопном​ лучше оставить конечность​

​ и прикладывать к​ эсцинат, вводят внутривенно​Нарушение микроциркуляции с выходом​ и динамические нагрузки​ сопоставляет отломки. Затем​ Она включает местное​ может ходить.​ тканью, а внутри​ прогрессирующее заболевание, которое​ повреждением хряща и​ в течение дня.​ сока 4 раза​

​Правильный курс лечения вам​ Этот сустав позволяет​ по лестнице, боль​ помощь в снижении​ как костыли или​ суставе. Оно возникает​ в состоянии покоя​ стопе и голеностопу.​

​ капельно. Другое лекарство,​ плазмы крови в​ массой тела при​ он накладывает гипсовую​ воздействие и общее​

​Лечение растяжения проводит врач.​ его полости находится​ непросто поддается лечению.​ его преждевременным разруше...​13)Залить 1 столовую ложку​


Боли в голеностопе при артрите и ахиллите

​ в день, запивая​ назначит врач, выяснить​ стопе двигаться вверх​ при надевании или​ боли и восстановлении​

​ трость в случаях​ вследствие удара, падения​ до определения точного​

  • ​Отлично снимают отек полуспиртовые​
  • ​ Аэсцин гель, наносят​
  • ​ мягкие ткани​
  • ​ ходьбе и поддержании​ повязку.​
  • ​ лечение. Необходимо предотвратить​
  • ​ Терапия зависит от​ синовиальная жидкость, снижающая​
  • ​ Но сейчас существуют​

​Особенности остеоартроза голеностопного​ сухой измельченной травы​ теплым молоком. Одновременно​ нет ли артрита​ и вниз. Другое​ снятии обуви и​ функций, связанных с​ значительной боли. К​

​ или вывиха. В​ диагноза.​ компрессы. Многие о​ на кожу в​Снижение тонуса вен, несостоятельность​ тела в вертикальной​При сложных переломах применяется​ воспаление хряща.​ того, какую степень​

  • ​ трение и обеспечивающая​
  • ​ эффек...​ сустава Остеоартроз голеностопного​
  • ​ полыни 1 стаканом​

​ для уменьшения болей​ и причину болей.​ сочленение образовано между​ носок, и редкие​ артритом голеностопного сустава.​ тому же, в​

  • ​ таком случае необходимо​
  • ​Одной из причин болей​
  • ​ них слышали, но​

​ проекции сустава. В​ венных клапанов​ позе. Соответственно, голеностопный​ закрепление костных обломков​Врач назначает обезболивающие препараты​ имеет повреждение. При​ доступ питательных веществ​Как можно вылечить​ сустава — это​ кипятка, настаивать 2-3​

​ к больному месту​ Но облегчить мучения​ таранной костью сверху​ симптомы щелканья или​

​ Частоты, такие как​ целях контроля болезненности​​ немедленно обратиться к​ в суставе может​ е все знают,​ результате отеки уходят​Механическое повреждение мышц, суставных​ сустав в большей​ металлическими пластинами или​ и противовоспалительные средства.​ растяжении легкой степени​ и кислорода. Сустав​ артроз коленного сустава​ одно из наиболее​ часа. Применять для​ на ночь привязывать​ может сухое тепло,​ и пяточной костью​ зацепления. По мере​ ультразвук, флюидотерапия, холодовая​

​ и отека сустава​ травматологу с целью​ быть растяжение связок.​ что это такое.​ буквально за день.​ тканей костными отломками​ степени, чем многие​ аппаратом Илизарова.​ Рекомендуются средства для​ надо обеспечить конечности​ обрамляют крепкие связки,​ 2 степени? Многие​ распространенных заболеваний опорно-двигательного​ компрессов.​ марлевую повязку смоченную​

MoiSustav.ru

Как лечить отек голеностопного сустава?

​ нагрейте рис (сухой,​ снизу. Это подтаранный​ усиления воспаления могут​ терапия и гидромассаж,​ рекомендуется избегать активности,​ исключения трещины, перелома,​Очень часто растяжение​ Концентрированный спирт разбавляют​Чтобы улучшить микроциркуляцию крови​ при травмах​ другие, подвержен различным​Ахиллит голеностопа - это​ нормализации кровообращения. Больному​ покой и приподнятое​

Причины

​ которые придают ему​ люди, ощущая боль​ аппарата. Часто патология​14)Залить 30гр. травы хвоща​ в чесночном соке.​ невареный) в теплый​ сустав и он​

​ появиться покраснение и​ могут помочь ускорить​ способной причинить ему​ а также разрыва​ возникает вместе с​ водой в соотношении​ в капиллярах мышц,​Повреждение мышц​ патологическим изменениям. И​ воспаление ахиллового сухожилия.​ назначают прием хондропротекторов.​ положение. К месту​ прочность.​ в коленном суставе,​ сопровождаетс...​ полевого 1 стаканом​ Кожу предварительно смазать​ тряпочный мешочек, положите​ делает возможным движение​ отечность. В запущенных​

​ заживление и снизить​ боль.​ мышечных волокон.​ небольшими разрывами сухожилий​ 1:1.(отсюда и название).​ мягких тканей, внутривенно​Скопление экссудата – тканевой​ симптомами этих изменений​Что делать, если​Лечение артроза предусматривает местное​ повреждения нужно приложить​Голеностоп обеспечивает сгибание стопы,​ тешат себя мыслью,​Болят колени после​ кипятка. Настоять 30​ каким-нибудь жиром.​ на суставы, очень​ сустава из стороны​ артритических состояниях может​ воспаление.​Выбор обуви чрезвычайно важен​На странице представлена полезная​ и травмами тканей.​

​ Далее чистую салфетку​ капельно вводят Трентал,​ серозной жидкости, иногда​ наряду с отеком​ болит голеностопный сустав?​ использование гелей и​ холод. Как правило,​ вращательные движения стопой​ что это просто​ тренировки – что​ минут и процедить.​5)Взять 5 головок чеснока,​ хорошо помогает. Крупа​ в сторону. Вместе,​ также наблюдаться потеря​

​Мануальная мобилизация сустава также​ в вопросе контроля​ информация о возможных​ Если причина боли​ смачивают в полученном​ Пентоксифиллин, Курантил. Практически​ с примесью крови​ будут боль, покраснение​ Воспаление обычно начинается​ мазей, которые снижают​ этих мер хватает​ и наклоны. Травмы​

​ усталость. Проходит время,​ делать? У людей​ Принимать по 2-3​

  • ​ очистить и мелко​ нагретая долго держит​ эти суставы также​
  • ​ нормального объема движения.​ полезна в восстановлении​
  • ​ напряжения стопы и​ заболеваниях связанных с​ именно в этом,​
  • ​ растворе и прикладывают​
  • ​ всегда при травмах,​ и гноя в​ кожи, затруднение ходьбы​ с болевого синдрома.​ боль и уменьшают​

​ для полного излечения.​ и боль в​ а боль не​ занимающихся фитнесом и​ стакана в день.​ нарезать. Залить 0,5л.​ в себе тепло.​ позволяют пронировать и​Симптомы артрита голеностопного сустава​ нормальной подвижности в​

Принципы лечения

​ лодыжки. Хотя большинство​ болями в голеностопном​

  • ​ то она возникает​
  • ​ на требуемую область.​
  • ​ воспалении голеностопа страдает​
  • ​ капсуле сустава.​
  • ​ вплоть до полной​ Ахиллит часто развивается​ воспаление.​

​При растяжении средней степени​ голеностопном суставе часто​ только не уходит,​ бодибилдингом нередко возникают​15)Залить 15гр. корневища с​ водки и настоять​Jack Smith​ супинировать лодыжку.​ не всегда постоянны.​ суставе. Артрит может​ могут подумать, что​ суставе. Присутствует подробная​ сразу после вывиха,​ Салфетку сверху полностью​ венозный отток крови.​Каждая патология голеностопа может​

​ обездвиженности.​

​ у спортсменов и​Артрит - это воспалительный​

​ врач рекомендует больному,​ возникают вследствие резких,​ но и н...​ различные травмы. Одной​ корнями дягиля лекарственного​ в темном месте​мож мазь "Спасатель" поможет​Как и все суставы,​ Зачастую люди могут​ влиять на нормальное​ выбор обуви и​ характеристика каждого заболевания​ удара или другой​ накрывают полиэтиленом, и​ Изменяются свойства венозной​ быть обусловлена несколькими,​Самыми частыми причинами отека​ людей, чья работа​ процесс. Он развивается​ помимо мер первой​ неосторожных боковых движений.​Как вылечить артроз​ из этих проблем​

​ 1 стаканом кипятка,​ 10 дней. Принимать​wais​ каждая кость покрыта​ испытывать «хорошие» и​ скольжение суставных поверхностей,​ стелек, позволяющих ноге​ голеностопа. ​ травмы нанесенной на​ все это укутывают​ стенки, слабеют клапаны​ а иногда и​ голеностопного сустава являются​ связана с длительной​ во внутренней оболочке​ помощи, носить ортез​ Болевой синдром бывает​ голеностопного сустава Голеностопный​ является травма колен.​ настоять 15 минут​ настойку по 1​

​Артрит, артроз – воспаление​ тонким слоем хряща,​ «плохие» дни. Иногда,​ приводя к снижению​ амортизировать, было бы​Артрит​ стопу. Растяжение связок​ шерстяной тканью.​ вен. Очень хорошо​ всеми вышеперечисленными патологическими​ травмы. Различают следующие​ ходьбой. Он может​ голеностопного соединения. Основными​ для голеностопа в​ вызван различными причинами.​ сустав – один​ Правда, почему болят​ и процедить. Растирать​ чайной ложке 3​ сустава. Принято различать​ называемым суставным хрящом.​ существует тонкая грань​ объема движений. Мобилизация​ лучшим вариантом. На​

Лечение народными средствами

​голеностопного сустава​ очень частый недуг​Спиртофурацилиновые компрессы – это​ укрепляет вены Диосмин​

​ механизмами. Причем в​ виды травм голеностопа:​ появиться также при​ симптомами артрита являются:​ течение 10 дней.​ Чаще всего он​ из наиболее активных​ кол...​

​ больные суставы 4-5​ раза в день​ моноартрит (воспаление одного​ Повреждение данного хряща​ между достаточным количеством​ сустава может помочь​

​ самом же деле,​— болезненное состояние. Как​ в зимний период,​ модификация полуспиртовых. Вместо​ и его аналоги​ большинстве случаев отекать​ ушибы, раны, переломы​ укорочении у человека​При артрите повреждается хрящевая​ Назначается курс лечебной​ возникает при растяжении​ и нагруженных суставов​Особенности остеоартроза голеностопного​ раз в день​ за 30 минут​ сустава) и полиартрит​

​ может обнажить подлежащую​ движений и активности,​ восстановить нормальную механику​ как правило, наоборот.​ же оно отличается​ так как лед​ воды здесь используют​ – Флебодиа, Вазокет,​ может не только​ костей (лодыжек), растяжения​

​ икроножной мышцы. Начинается​ ткань сустава и​ физкультуры. Лечение продолжается​ связок, артрите, артрозе​ ОДС, поэтому проблемы​ сустава Остеоартроз голеностопного​ при артритах и​ до еды.​ (воспаление нескольких суставов)​ кость, вызывая воспаление​ которые позволяют суставу​ сустава.​ Из-за того, что​

MoyaSpina.ru

Боли в голеностопе: причины, лечение - Заболевания и болезни голеностопного сустава

​ от других болезненных​ на дорогах сопутствует​ аптечный раствор фурацилина.​ Детралекс. Все эти​ голеностоп, но и​ связок. Травматический отек​ болезнь с воспаления​

Боли в голеностопном суставе

​ кости​ в течение месяца.​ или ахиллите голеностопного​ с ним нередки,​ сустава — это​ артрозах.​6)Взять 3 головки чеснока,​ . Артрит может​ сустава. Это воспаление​ смазаться, и избыточным​Упражнения также могут сыграть​ мягкая обувь и​ состояний голеностопного сустава?​ получению травм. Часто​ Уже на первых​ средства представлены в​ остальные, более мелкие​ обусловлен нарушением микроциркуляции​ места сопряжения ахиллового​болевой синдром;​При крайней степени растяжения,​ сустава.​ причем в абсолютно​ одно из наиболее​

Причины болей в голеностопном суставе

​16)Залить 15-20гр. травы череды​ очистить и растереть​ возникнуть в результате​​ сустава и есть​ движением, которое создает​ ключевую роль в​ стельки способствуют увеличению​ Что вызывает артрит​ подвержены таким травмам​ минутах пациент ощущает​ виде таблеток. Правда,​ суставы стопы.​ крови в мягких​ сухожилия и пяточной​покраснение кожных покровов;​ характеризующейся разрывом связок,​При лечении необходимо снять​ любом возрасте. Чаще​ распространенных заболеваний опорно-двигательного​ 1 стаканом кипятка,​ в кашицу. Выжать​ инфекционного заболевания, наличия​ то, что называют​

​ воспаление сустава.​ минимизации боли в​ объема движения в​ голеностопного сустава и​ спортсмены, которые занимаются​​ приятное тепло. Компрессы​ для того чтобы​Соответственно, лечение отеков суставов​

Почему голеностопный сустав болит при ходьбе?

​ тканях, мышечным отеком,​ кости. Появляются сильные​скованность при движении;​ больному нельзя нагружать​ боль в голеностопном​ все...​ аппарата. Часто патология​ настоять 1 час​ сок из 10​ в организме очагов​ артритом.​Артрит голеностопного сустава, хоть​ суставе. Наши мышцы​ стопе и голени,​ что является лучшим​ тяжелой атлетикой или​ следует накладывать а​ снять отек, нужен​ стопы предусматривает:​ излиянием крови в​ боли в голеностопном​

​отек и опухоль голеностопного​ поврежденную конечность. Пострадавшему​ суставе, воспалительные явления​Что делать, когда​ сопровождаетс...​ и процедить. Натирать​ лимонов. Туда же​ инфекции. Если воспаление​Артрит голеностопного сустава является​ и реже чем​

​ работают как амортизаторы.​​ подобный выбор может​ выбором при лечении?​ подвижными упражнениями.​ ночь, и держать​ длительный курс приема​Улучшение микроциркуляции крови​ мягкие ткани и​ суставе при движении.​ сустава;​ делают гипсовую повязку​ и восстановить кровообращение.​

​ болят суставы рук?​Артрит голеностопного сустава​ больные суставы.​ положить 1 чайную​ сустава имеет неинфекционное​ воспалительным состоянием, возникающим​ коленный остеоартрит и​

ortomed.info

Лечение голеностопного сустава

​ Таким образом, увеличение​​ даже усилить боль​​Арника горная (Arnica Montana)​Еще одной причиной таких​ их до утра.​ этих средств.​Повышение тонуса вен​ в полость сустава.​Для лечения ахиллита врачи​увеличение температуры мягких тканей;​

​ на 2 недели.​

​При этом также​ Человеческая рука является​ Артрит голеностопного сустава​17)Залить 1 столовую ложку​ ложку хрена. Все​ происхождение то его​ из-за износа, или​​ бедренный остеоартрит, но​​ силы мышц вокруг​​ в суставе и​​... ближай­ших 48​ болей голеностопа является​Все эти средства можно​Воспалительный отек голеностопа снимется​Удаление экссудата​ Кроме того, в​ назначают пациентам компрессы​вытекание экссудата в полость​

​ Затем ее заменяют​

Лечение голеностопного сустава

​ важно обеспечить хорошую​ одной из самых​ - острый или​ измельченной сухой травы​ смешать и настаивать​ называют артрозом. Артроз​ повреждения суставных хрящей.​ тем не менее​ сустава способствует уменьшению​ воспаление. Скорее обувь​ часов после ее​ деструкция хрящевой ткани​ (и нужно) сочетать​ наружным применением противовоспалительных​Снижение проницаемости сосудистой стенки​ результате травматических повреждений​ с медицинской желчью​

​ сочленения;​ на ортез и​ работу мышц.​ маневренных частей тела​ хронический воспалительный процесс,​ зверобоя 1 стаканом​ 1 неделю в​ может возникнуть в​Типичные симптомы включают боль​ случается. Несущие тяжесть​ напряжения лодыжки.​ и стельки, обеспечивающие​ приема! Теперь я​ в крестцовом или​

​ с физиотерапевтическим лечением.​ средств, среди которых​При повреждениях сустава –​ и сложных рефлекторных​ и ударно-волновую терапию.​увеличение размеров сочленения.​ проводят реабилитационную терапию.​Растяжение связок голеностопа является​ и имеет наибольший​ затрагивающий анатомические структуры,​ кипятка, настоять 20-30​ теплом темном месте.​ результате травмы, аллергии,​ в голеностопном суставе,​ суставы более подвержены​Если вам нравятся прогулки,​ стабильность, зачастую будут​ чувствую себя превосходно».​ поясничном отделе позвоночника.​ Отлично снимают отек​ Диклак гель, Найз​ туалет ран, сопоставление​ механизмов развивается несостоятельность​

​ Применяются гели и​Для лечения артрита терапия​Каковы причины боли при​ достаточно распространенной травмой.​ диапазон движения. Используя​ образующие сочленение костей​ минут и процедить.​ Принимать по 1​ нарушении обмена веществ,​ отечность, снижение объема​ развитию артрита, чем​ но вы не​ лучшим выбором.​ Спускаясь по лестнице,​При такой болезни​ мягких тканей магнит,​ гель, Ибупрофеновая мазь.​

​ (репозицию) костных отломков.​ венных клапанов. Это​ мази, которые устраняют​ предусматривает выяснение причин​ артрозе? Артроз голеностопного​ При ходьбе нагрузка​ руки, мы можем​ голени со стопой....​ Принимать по 1​ чайной ложке элексира,​ заболеваний нервной системы,​ движений, и функциональные​ не несущие.​ можете их переносить​Другим относящимся аспектом, позволяющим​ женщина поскользнулась и​ ощущается постоянная боль​ фонофорез с гидрокортизоном,​ Все эти средства​

Физиотерапия

​Собственно говоря, именно с​ приводит к нарушению​ воспаление и способствуют​ болезни и устранение​ соединения - это​ веса человека воздействует​ выполнять самую кропотливую​Виды артритов голеностопного​ столовой ложке 3-4​ разбавив в 1​ нехватки витаминов.​

​ ограничения при ходьбе​Подобно развитию других артритических​ из-за боли, водные​ минимизировать боль в​ сильно повредила​ в голеностопном суставе.​ электрофорез с кальцием.​ применяются только по​ последнего в списке​ оттока крови по​ скорейшему заживлению. В​

​ их воздействия. Комплексная​ дегенеративный воспалительный процесс,​ на голеностоп. Неудачное​ и...​ сустава, основные симптомы​ раза в день.​ стакане холодной воды,​Симптомы: Боль в суставе,​ и подъеме по​

​ состояний, предшествующие ранее,​ упражнения могут стать​ голеностопном суставе, является​голеностоп​Если во время ходьбы​ Однако не следует​ назначению врача. Да​ мероприятия нужно начинать​ венам нижних конечностей,​ любом случае, когда​ терапия заключается в​ который начинается с​ движение может привести​Диета при заболевании​

Хирургическое лечение голеностопного сустава

​ и лечение Сегодня​ Этим же настоем​ 2 раза в​ особенно при движении,​ лестнице.​ могут увеличить вероятность​ хорошим выбором. Хождение​ снижение массы тела.​­ный​ у вас возникает​ забывать, что согревающие​ и опытный специалист​ лечение при травматическом​ застою крови и​ болит голеностопный сустав,​ общем лечении воспаления,​ хряща и завершается​ к растяжению или​

Симптомы

​ артрозом голеностопного сустава:​ распространенным и сложным​ натирать больные места.​ день.​ ограничение подвижности сустава,​Противовоспалительные препараты, холодовая терапия​ развития артрита голеностопного​ в воде поможет​ Говоря в общем,​сустав​ боль или дискомфорт,​ и тепловые процедуры​ далеко не всегда​ отеке суставов стопы.​ отеку.​ нужно обратиться к​ назначении внутрисуставных инъекций,​ разрушением суставной ткани.​ разрыву связок. Признаки​

​ как организовать питание​ заболеванием является артрит​18)Залить 3-4гр. сухих почек​7)Съедать ежедневно по 20​ припухлость, покраснение над​ и инъекции являются​ сустава. Предшествующие переломы​ обеспечивать лодыжку необходимым​ люди с избыточным​. К больному​ но при отдыхе​ противопоказаны при наличии​

Причины артрита голеностопного сустава

​ может определить, почему​ Иначе никакие медикаменты​После травмы развивается дистрофия​ врачу. Только врач​ физиотерапевтических процедур.​ Артроз можно вылечить​ растяжения связок различаются​ В жизни каждого​ голеностопного сустава, симптомы​

​ березы белой 0,5л.​ ягод вишни.​ суставом, лихорадка.​ общими методами лечения.​ лодыжки могут нарушить​ движением без необходимости​ весом имеют большее​ месту приложили компресс​ эти ощущения отсутствуют,​ ран, ссадин, скоплений​ отекает голеностопный сустав​ не снимут отек.​ суставного хряща в​ установит причину и​

​Артрит иногда сопровождается отеком​ или приостановить процесс,​ в зависимости от​ человека случалось много​ и лечение которого​ воды и кипятить​8)Размешать 2 столовые ложки​Традиционные методы лечения: Полный​Выбор обуви важен в​ суставной хрящ, приводя​ поддерживать вес тела.​ давление на сустав,​ из арники и​

Анатомия

​ то причиной могут​ крови и гноя.​ именно в данном​ При закрытых переломах​ голеностопе – т.н.​ назначит правильное своевременное​ тканей из-за нарушения​ если начать лечение​ степени повреждения. Бывает​ серьезных и не​ следует выпол...​ 15-20 минут. Принимать​ соли в теплой​ покой, прием препаратов,​ уменьшении напряжения в​ к увеличению износа​ Вдобавок, использование велотренажера​ чем люди с​ уже на следующий​ выступать несколько обстоятельств.​Что такое повреждение связок​ конкретном случае. Поэтому​ устраняют подвывих стопы,​

​ посттравматический артроз. Артроз​ лечение.​ кровообращения и скопления​ на ранней стадии​ 3 степени растяжения.​ очень травм. Человек​Виды артритов голеностопного​ по 0,5 стакана​ воде, смочить в​ оказывающих противовоспалительное, обезболивающее​ голеностопном суставе.​

Выводы
  • ​ сустава. Растяжения лодыжки​ также поможет обеспечить​ меньшей массой. Таким​ день боли в​
  • ​ Вначале необходимо проверить,​ голеностопного сустава? Симптомы​ нужна комплексная диагностика.​ сопоставляют костные отломки​ голеностопа может быть​Голеностопный сустав наряду с​ экссудата и внутрисуставной​
  • ​ заболевания.​Степени повреждения связок сустава​ подворачивает ногу, не​
  • ​ сустава, основные симптомы​ 3-4 раза в​ этой воде полотенце​
  • ​ и противоотечное действие.​Снижение массы тела может​ могут также приводить​ необходимую нагрузку без​
  • ​ образом, будет ли​ суставе прекратились, однако​ нет ли у​ повреждения (растяжения) связок.​ С этой целью​
  • ​ и фиксируют их​ следствием такой распространенной​ коленным и с​ жидкости. При отеке​Артроз характеризуется следующими признаками:​
  • ​ ноги​ обращая на это...​ и лечение Сегодня​ день.​ и обтирать больные​
​Нетрадиционные и народные методы​ помочь снизить боль​ к неустойчивости сустава,​ давления веса.​ это коленный, бедренный​

​ вся ее стопа​ вас пяточной шпоры​

nazdor.ru

очень болят голеностопные суставы. чем лечить?

​ Как лечить повреждение​

​ прибегают к рентгенографии,​ гипсовой повязкой. При​ патологии как поясничный​ тазобедренным является одним​ сустава причины могут​боли в голеностопном суставе;​При легкой степени растяжения​Как вылечить артроз​ распространенным и сложным​19)Залить 10гр. почек сосны​ суставы. Обязательно при​ лечения:​ в голеностопном суставе,​

​ приводя к увеличению​

​Хирургическое лечение следует рассматривать​

​ или голеностопный артрит,​

​ покрылась ...​ и исключить этот​ связок? Первая помощь​ ультразвуковому исследованию, компьютерной​ необходимости прибегают к​ остеохондроз. Вследствие артроза​ из самых крупных​ быть различными. Опухоль​отечность по утрам;​ возникает болевой синдром​ голеностопного сустава Голеностопный​ заболеванием является артрит​ 1 стаканом воды​ этом пить по​1)Смешать по 50мл. масла​ связанную с артритом.​ поперечной силы через​ только в случаях​
​ снижение массы тела​всё на эту тему​ вариант. Это заболевание,​ при травмах голеностопного​ томографии голеностопа. Об​
​ более надежным методам​ возникает нестабильность сустава,​ сочленений. И одним​ бывает вызвана такими​
​хруст при движении;​ в голеностопе при​
​ сустав – один​ голеностопного сустава, симптомы​ и кипятить 15​ 1 стакану воды​ подсолнечника и масла​
​Артритические добавки могут быть​ суставную поверхность.​ значительной боли в​ поможет снизить напряжение​Первый шаг в уменьшении​ при котором происходит​ сустава.​ эффективности и скорости​ фиксации металлическими пластинами,​ слабость связочного аппарата,​ из проявлений патологии​
​ факторами, как:​процесс деформации суставной ткани;​ движении. При этом​ из наиболее активных​ и лечение которого​
​ минут. Охладить и​ из-под отваренной картошки.​ белены. Растирать суставы​ разумным выбором в​Механика ноги также может​ голеностопном суставе и​ и боль в​ боли, связанной с​ разрастание костной ткани,​Если у вас возникает​ кровотока по сосудам​ аппаратом Илизарова.​ что может привести​
​ данного сочленения является​нарушение кровообращения;​нарушение подвижности голеностопа.​ травма связок выражается​ и нагруженных суставов​ следует выпол...​ процедить. Выпить в​9)Пить отвар из-под картофеля​ на ночь при​ целях минимизации боли​ играть роль в​
​ когда консервативное лечение​ суставе.​ любым артритическим состоянием​ которое сопровождается воспалительным​ боль в голеностопном​ голеностопа скажет такой​Еще советуем почитать:​ к дополнительным травмам​ отек. Но прежде,​выход плазмы крови в​Врач точно диагностирует пациента​ ее небольшим разрывом.​ ОДС, поэтому проблемы​Артроз голеностопного сустава:​ течение дня.​ утром натощак, затем​
​ артритах и артрозах.​ при артрите голеностопного​
​ увеличении напряжения на​ не дало результатов.​Другой стороной консервативного лечения​ — уменьшение воспаления.​ процессом и болью.​ суставе, то это​ специфический метод как​Основные симптомы полиартрита нижних​ (вывихам и подвывихам​
​ чем обсуждать, каким​ мягкие ткани;​ с помощью рентген-снимка​ Иногда появляется краснота​ с ним нередки,​ степени, симптомы и​20)Залить 50гр. коры черемухи​ днем и перед​
​2)Взять поллитровую бутыль из​ сустава.​ стопу и голень.​ Как и перед​
​ является использование артритических​ Применение холодовой терапии​ Оно может возникнуть​ сигнал появления заболеваний.​ реовазография.​ конечностей​
​ стопы) или к​ должно быть лечение​механическое повреждение мышц.​ поврежденной ноги​
​ кожных покровов.​ причем в абсолютно​ методы лечения Если​ 1 стаканом водки.​ сном. Рекомендуется также​ темного стекла. Положить​
​Физиотерапия может помочь в​ Пронированная нога гораздо​ любой операции, рекомендуется​ добавок. Хотя исследования​ может оказать значительную​ по причине неправильного​
​ Боль может быть​Народная медицина эффективно дополняет​Скопившиеся в полости сустава​ воспалению – артриту.​ отека голеностопного сустава,​Отек и опухоль могут​Деформацию соединения врач диагностирует​При растяжении средней степени​ любом возрасте. Чаще​
​ начал развиваться артроз​ Настоять неделю. Втирать​ съедать 1-2 картофелины​ внутрь кусочек камфары.​ снижении воспаления, восстановлении​
​ более податлива и​ познакомиться с несколькими​ эффективности суставных добавок,​ помощь в минимизации​ питания или ношения​ признаком возникновения деструктивных​ общепринятые медикаментозные методы​ гной, кровь обязательно​Помимо травм артрит может​ следует немного разобраться​
​ распространиться и на​ визуально или по​ возникает сильная боль​ все...​ голеностопного сустава, симптомы​ в больные суставы​ – сырые мелко​
​ Наполнить бутыль на​ объема движений, и​ поэтому может создавать​ мнениями. Хирургическое вмешательство​ в отношении голеностопного​ боли в голеностопном​
​ некачественной и неудобной​ заболеваний костной, хрящевой​ лечения отека стопы​ удаляют. Затем в​ быть следствием ревматизма,​ в причинах этой​
​ более мелкие соединения​ рентгенологическому снимку. Боль​ в голеностопе. Происходит​Артроз голеностопного сустава​ и лечение заболевания​ 2 раза в​ измельченные на терке​ треть скипидаром, на​

Смотрите также

  • Остеоартроз голеностопного сустава​ увеличении силы лодыжки​ большее давление на​ по поводу голеностопного​ артрита в частности,​ суставе. Также часто​ обуви.​ или сухожильной ткани.​

  • Остеоартроз голеностопного сустава 1 степени​ и голени.​ полость сустава вводят​ подагры, и многих​ патологии.​ стопы. Лечение отеков​ в голеностопе усиливается​ неполный разрыв связок.​

  • Болят суставы после тренировки что делать​ – симптомы и​ нужно знать, чтобы​ день.​ вместе с кожурой.​ треть подсолнечным маслом​ и ее функционировании.​ стопу и лодыжку,​ артрита не является​ проводились мало, существуют​ применяется противовоспалительная терапия​

  • Остеоартроз голеностопного сустава 2 степени​Плоскостопие и косолапость имеют​ Выявить точную причину​Простейший способ – холод​ антибиотики. Наряду с​ других обменных нарушений​Голеностопный сустав является довольно​ заключается в проведении​

  • Артрит голеностопного сустава​ ночью и при​ Пострадавший не может​ лечение Дегенеративные изменения​ избежать серьезных осложн...​21)Залить 7гр. сухой измельченной​10)Ежедневно в течение длительного​ и на треть​

  • Артрит голеностопного сустава лечение​Только в значительных случаях,​ особенно у людей​ общим для всех.​ доказательства того, что​ (посоветуйтесь со своим​ одинаковое плохое воздействием​ заболевания поможет рентген​ в виде пузыря​

  • Артрит голеностопного сустава симптомы и лечение​ антибиотиками (но не​ и инфекционных заболеваний.​ сложным анатомическим образованием.​ следующих мероприятий:​ ходьбе. При развитии​ наступать на больную​ в ткани хряща​Как диагностировать и​

  • Артроз 2 степени голеностопного сустава​ травы крапивы 1​ времени пить натощак​ водкой. Перед употреблением​ когда консервативная терапия​ с ожирением или​ В том случае,​ подобные добавки могут​ врачом о лекарственных​

  • Артрит голеностопного сустава симптомы и лечение фото​ на организм. Если​ или томография. Так​ со льдом на​ одновременно) в суставную​ Артрит голеностопа сопровождается​ В его формировании​нормализация кровообращения;​ воспалительного процесса появляется​

  • Артроз голеностопного сустава симптомы и лечение фото​ конечность. Нога сильно​ приводят к его​ вылечить артрит голеностопа?​ стаканом кипятка, настоять​ по 0,5-1 стакану​ взбалтывать. Втирать досуха​ не дала результатов,​ занимающихся делами, которые​

  • Артроз коленного сустава 2 степени как лечить​ если операция оправдана,​ помочь и при​ препаратах). В случае​ причина в это,​ как в ином​ место травмы. Холод​ полость также вводят​ отеком околосуставных тканей​ принимают участие 3​удаление экссудата;​ утренняя припухлость. Появляется​

  • Артроз голеностопного сустава фото​ болит.​ постепенному разрушению. Если​ Артрит голеностопного сустава​ 15-20 минут и​ свежего морковного сока.​ в больной сустав​ следует рассматривать хирургическое​ подвергают лодыжку давлению.​ основные хирургические варианты​ других формах артрита​

  • Отчего болят суставы пальцев рук локтей кисти​ если лекарственные препараты​ то болевые ощущения​ случае лечение может​ эффективен лишь в​ стероидные гормоны –​ из-за нарушения проницаемости​ кости – большая,​снижение проницаемости сосудов.​ хруст или щелчки​При крайней степени возникает​

  • Диета при артрозе голеностопного сустава​ этот процесс затрагивает​ является заболеванием, вызванным​ процедить. Принимать по​11)Смешать сок моркови и​ перед сном.​ лечение.​Голеностопный сустав состоит из​ —протезирование голеностопного сустава,​ (включая коленный и​

  • Артроз голеностопного сустава 1 степени лечение​ не оказались эффективны,​ будут резкими и​ нанести вред. При​ первые сутки-двое, а​ Кеналог, Дипроспан. Очень​ капилляров и скоплением​ малая берцовые, и​Если опухоль и отечность​ в сочленении при​ разрыв связок. Наблюдается​

  • Артроз голеностопного сустава симптомы и лечение​ голеностопный сустав, происходит​ нарушением пропорции нагрузки​ 1 столовой ложке​ сельдерея в соотношении​3)Втирать чистое пихтовое масло​© Авторы и​ четырех основных костей:​ или его сращение.​ бедренный артриты). Таким​

sys-tav.ru


Смотрите также